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昨日2月23日  誕生日でした
仕事から帰って眠すぎて娘と仮眠
起きるとご馳走と息子達からのプレゼントで祝ってもらいました🎉

仕事と子育て、バタバタ疲れる時もあるけどやっぱりこうやって祝ってもらえるのは嬉しいなー

わんぱくキッズに負けず体力つけていこー! 
お祝いしてくれた皆さんありがとうございます(^-^) マイペースに精進していきます!

#誕生日 #happybirthday #メッセージカード #手作りパフェ的な #5歳 #年中 #息子 #1歳 #娘 #滑り台ダイブしてくる #鳩を美味しそうに眺める #やんちゃ過ぎる娘
昨日2月23日 誕生日でした 仕事から帰って眠すぎて娘と仮眠 起きるとご馳走と息子達からのプレゼントで祝ってもらいました🎉 仕事と子育て、バタバタ疲れる時もあるけどやっぱりこうやって祝ってもらえるのは嬉しいなー わんぱくキッズに負けず体力つけていこー! お祝いしてくれた皆さんありがとうございます(^-^) マイペースに精進していきます! #誕生日  #happybirthday  #メッセージカード  #手作りパフェ的な  #5歳  #年中  #息子  #1歳  #娘  #滑り台ダイブしてくる  #鳩を美味しそうに眺める  #やんちゃ過ぎる娘 
xSay2
先週インフルから回復して久々に保育園と運動教室に行った息子
次の日車のドアで指挟む。(自損)
ヒビ入っとるかもとのことで初ギプス。
体を動かせないストレスを通り越してすっかり甘えん坊(~~;) 今日は久々にギプス外してスト練
なまっていた体を思いっきり動かせて満足だったみたい
やっぱり健康が1番!
再来週のレースに向けて頑張れー!
明日からも頑張ろー!

#1週間ぶりの回復 #からのギプス #引きこもりやと頭もなまるんかな #初めてのまーまーの怪我 #コンディショニングジムネスト #運動教室 #5歳 #年中 #息子 #1歳 #娘 #兄妹 #ストライダー #strider #良きライバル #海 #sea #夕焼け #とことこいいきもち
先週インフルから回復して久々に保育園と運動教室に行った息子 次の日車のドアで指挟む。(自損) ヒビ入っとるかもとのことで初ギプス。 体を動かせないストレスを通り越してすっかり甘えん坊(~~;) 今日は久々にギプス外してスト練 なまっていた体を思いっきり動かせて満足だったみたい やっぱり健康が1番! 再来週のレースに向けて頑張れー! 明日からも頑張ろー! #1週間ぶりの回復  #からのギプス  #引きこもりやと頭もなまるんかな  #初めてのまーまーの怪我  #コンディショニングジムネスト  #運動教室  #5歳  #年中  #息子  #1歳  #娘  #兄妹  #ストライダー  #strider  #良きライバル  #海  #sea  #夕焼け  #とことこいいきもち 
先週の土曜日は息子と娘の発表会。

発表会初めての娘、たくさんのお母さん方を前に臆さずマラカスおもいっきり振り続ける。 「本番は笑ったらいかんので」と言ってた息子は真剣を越してなにやら険しい顔。 
帰って熱を測ると久々の高熱
流行りのインフル(~~;) この1週間は登園できず周りの人達に助けられながら乗り切りました
つくづく周りに恵まれていることに感謝。ありがとうございます🙏

食欲も落ちて甘えん坊になりつつある兄をよそに元気に逞しく遊ぶ娘。 
連休はのんびり過ごそう♪

#発表会 #年中  #ふくろうのそめものや #カラス役 #鍵盤ハーモニカ #知らん間に色々弾ける #1歳 #娘#ステージ上で誰も泣かない0歳クラス #もう少しで直角が登れそうなアスリート系 #段ボールハウス隔離室 #スケボー #skate
先週の土曜日は息子と娘の発表会。 発表会初めての娘、たくさんのお母さん方を前に臆さずマラカスおもいっきり振り続ける。 「本番は笑ったらいかんので」と言ってた息子は真剣を越してなにやら険しい顔。 帰って熱を測ると久々の高熱 流行りのインフル(~~;) この1週間は登園できず周りの人達に助けられながら乗り切りました つくづく周りに恵まれていることに感謝。ありがとうございます🙏 食欲も落ちて甘えん坊になりつつある兄をよそに元気に逞しく遊ぶ娘。 連休はのんびり過ごそう♪ #発表会  #年中  #ふくろうのそめものや  #カラス役  #鍵盤ハーモニカ  #知らん間に色々弾ける  #1歳  #娘 #ステージ上で誰も泣かない0歳クラス  #もう少しで直角が登れそうなアスリート系  #段ボールハウス隔離室  #スケボー  #skate 
息子のスイミング仲間と1年ぶりのスノボ
4歳の時よりちょっと滑れるようになった^^
フロントはまだまだやけどしばらく練習してから初めてリフトコース
こけながらも頑張った

今まで付き添いだけだった父も息子がソリに夢中の間何年かぶりにちょっと滑る。 体も雪もガチガチ。 
今シーズンまた行きたいな~
明日からも頑張ろー!

#スノボ #スノボー #snowbored #雲辺寺 #5歳 #年中 #ー4℃ #アイスバーン #吹雪 #練習せな2年後には息子に抜かれそう
息子のスイミング仲間と1年ぶりのスノボ 4歳の時よりちょっと滑れるようになった^^ フロントはまだまだやけどしばらく練習してから初めてリフトコース こけながらも頑張った 今まで付き添いだけだった父も息子がソリに夢中の間何年かぶりにちょっと滑る。 体も雪もガチガチ。 今シーズンまた行きたいな~ 明日からも頑張ろー! #スノボ  #スノボー  #snowbored  #雲辺寺  #5歳  #年中  #ー4 ℃ #アイスバーン  #吹雪  #練習せな2年後には息子に抜かれそう 
今日は母ちゃんの誕生日
何をプレゼントするか、ここ最近ずっと考えていた息子
ケーキ(多分メイン)、ご飯(父が食べたいビーフシチュー)、お花(手作りが良いらしい)
欲張りな性格は父似。
朝から大忙し。  家にある木材、ペンキで額縁作りと紙ナプキンを絵の具で染めて花作り。 
ケーキの生地はホットケーキ8枚重ねでトッピング。 
シチューの仕込み。  食べ物と抱っこを求め泣き続ける娘をあやしながら父と息子で交代協力体制!
ヘロヘロながら夕方はストライダーの練習もきっちりして帰ってまた準備。
ほとんどの手伝いをした息子

最近母ちゃんとのバトルも増えたけどやっぱり好きなんやな~
作っとる間は喜んでくれる顔を思い浮かべとんやろな~
よく頑張った! 明日からもバトル始まるけど頑張れ~✊ #誕生日 #お花 #ケーキ #シチュー #クッキング #内緒やで言いながら8割りがた話す息子 #隠し事できんタイプ #5歳 #年中 #ストライダー #strider #1歳 #娘 #可愛い顔してあの子わりとやるもんだねと #泣き出すと止まらない
今日は母ちゃんの誕生日 何をプレゼントするか、ここ最近ずっと考えていた息子 ケーキ(多分メイン)、ご飯(父が食べたいビーフシチュー)、お花(手作りが良いらしい) 欲張りな性格は父似。 朝から大忙し。 家にある木材、ペンキで額縁作りと紙ナプキンを絵の具で染めて花作り。 ケーキの生地はホットケーキ8枚重ねでトッピング。 シチューの仕込み。 食べ物と抱っこを求め泣き続ける娘をあやしながら父と息子で交代協力体制! ヘロヘロながら夕方はストライダーの練習もきっちりして帰ってまた準備。 ほとんどの手伝いをした息子 最近母ちゃんとのバトルも増えたけどやっぱり好きなんやな~ 作っとる間は喜んでくれる顔を思い浮かべとんやろな~ よく頑張った! 明日からもバトル始まるけど頑張れ~✊ #誕生日  #お花  #ケーキ  #シチュー  #クッキング  #内緒やで言いながら8割りがた話す息子  #隠し事できんタイプ  #5歳  #年中  #ストライダー  #strider  #1歳  #娘  #可愛い顔してあの子わりとやるもんだねと  #泣き出すと止まらない 
息子保育園の友達とアイススケート
娘を交代で見てくれて助かりました^^; やっぱり体を動かすのはいいね!

一昨日は初めて隣の徳島県のストライダー練習会に参加させてもらい良い刺激になりました^_^
チームのみなさんありがとうございました🙏

次の日も公園でストライダー仲間と練習
うどん県も頑張っていこー! 
一緒に走ってくれる仲間に感謝!
娘のおもちゃ作ったり、息子のお勉強したり充実した休みでした^^ #アイススケート #skate #ストライダー #strider #初めての練習会 #レベルの違いにチーン  #5歳 #年中 #息子 #連れ回される娘 #玉転がし #滑り台 #簡単diy #5分で飽きる
息子保育園の友達とアイススケート 娘を交代で見てくれて助かりました^^; やっぱり体を動かすのはいいね! 一昨日は初めて隣の徳島県のストライダー練習会に参加させてもらい良い刺激になりました^_^ チームのみなさんありがとうございました🙏 次の日も公園でストライダー仲間と練習 うどん県も頑張っていこー! 一緒に走ってくれる仲間に感謝! 娘のおもちゃ作ったり、息子のお勉強したり充実した休みでした^^ #アイススケート  #skate  #ストライダー  #strider  #初めての練習会  #レベルの違いにチーン  #5歳  #年中  #息子  #連れ回される娘  #玉転がし  #滑り台  #簡単diy  #5分で飽きる 
明けましておめでとうございます☀

今年も眠い目こすりながら初日を見てきました~
寒かったけど綺麗に見れて良かった!
途中合流した友人の愛車でええ感じの写真も撮ってくれた♪ 満足♪

来年は娘も一緒に行けるかな~

今年もよろしくお願いいたします🙇

#初日の出 #海 #庵治 #息子 #バイク #rz #バイク好き息子 #自分のが欲しいらしい
今年走り納め 
ランニングバイク選手権 
結果は4位。 表彰台はのぼれんかったけど最後まで諦めんと走った! 
悔しい気持ちは次に繋げよう!

今年のクリスマスのお願いはブーメラン🎅  去年はブタの貯金箱🐽
毎年不思議な願いをする息子。
サンタさんよろしくお願いします🙇

#ストライダー #strider #年中 #5歳 #息子 #今年ラストラン #ノエビアスタジアム神戸 #ハーバーランド #大ジャンプ #楽しそう #父もやりたい #ブーメラン #世界の果てまでいってq  #みやぞんの影響か
今年走り納め ランニングバイク選手権 結果は4位。 表彰台はのぼれんかったけど最後まで諦めんと走った! 悔しい気持ちは次に繋げよう! 今年のクリスマスのお願いはブーメラン🎅 去年はブタの貯金箱🐽 毎年不思議な願いをする息子。 サンタさんよろしくお願いします🙇 #ストライダー  #strider  #年中  #5歳  #息子  #今年ラストラン  #ノエビアスタジアム神戸  #ハーバーランド  #大ジャンプ  #楽しそう  #父もやりたい  #ブーメラン  #世界の果てまでいってq  #みやぞんの影響か 
12月20日  娘の1歳誕生日
ワンプレートのご飯食べて、ケーキ食べて、それでもまだミルクを求める食いしん坊。 
体力ありすぎて泣き疲れることを知らないアスリート系女子。
元気に育ってなにより! 
もう少しだけ穏やかになっておくれ。
父より

#娘 #1歳 #誕生日 #12月20日 #一升の餅立てれまっせ #父からのプレゼント #カタカタ #もう部屋の隅っこ #元気が1番
12月20日 娘の1歳誕生日 ワンプレートのご飯食べて、ケーキ食べて、それでもまだミルクを求める食いしん坊。 体力ありすぎて泣き疲れることを知らないアスリート系女子。 元気に育ってなにより! もう少しだけ穏やかになっておくれ。 父より #娘  #1歳  #誕生日  #12月20日  #一升の餅立てれまっせ  #父からのプレゼント  #カタカタ  #もう部屋の隅っこ  #元気が1番 
先日は中学時代、今もお付き合いのある先輩がopenしたジムの体験に行ってきました(^^) 身体と脳の運動をコンセプトとした内容で家に帰ってからも自主トレする程楽しかったみたい(^_^) 父もやってみたい。。日頃の運動不足解消、大人の部活コースも要チェック!

娘も自ら体幹トレーニング♪

#コンディショニングジムネスト  #運動教室 #大人の部活 #トレーニング #バランス #体幹 #boxfit #ボクシングフィットネス #5歳 #息子 #11ヶ月 #娘
先日は中学時代、今もお付き合いのある先輩がopenしたジムの体験に行ってきました(^^) 身体と脳の運動をコンセプトとした内容で家に帰ってからも自主トレする程楽しかったみたい(^_^) 父もやってみたい。。日頃の運動不足解消、大人の部活コースも要チェック! 娘も自ら体幹トレーニング♪ #コンディショニングジムネスト  #運動教室  #大人の部活  #トレーニング  #バランス  #体幹  #boxfit  #ボクシングフィットネス  #5歳  #息子  #11ヶ月  #娘 
よく遊んだ土日
娘スケボーデビュー(ネジをイジイジ)
息子は色んな友達と遊びまくる
娘がいるからと、息子を連れ出してくれる周りのみんなに感謝です^^;
RSから突発で弱ってた娘も全快
元気過ぎる! 
元気が1番!

明日からもバタバタやけど頑張ろー!

#スケボー #skate #sk8 #ストライダー #strider #娘 #11ヶ月 #5歳 #年中 #息子 #自転車の速度が怖い
息子の七五三
スタジオと公園で撮ってもらう予定が直前の雨で外は厳しいとの事。
なんとか袴だけ貸してもらい父撮影。

閉園1時間前に袴を汚さないよう息子をベビーカーに乗せダッシュ移動で撮りまくる📷 
スマホやけどそれっぽいんは撮れたかな~(~_~;) 寒さで震えながらも団子を楽しみに頑張る息子。
連れ回される娘。よく頑張った。

これからも元気いっぱい成長しますように!! #七五三 #栗林公園 #紅葉 #5歳 #息子 #11ヶ月 #娘 #兄妹 #外国観光客の方々の注目 #ベビーカーに乗せられ雑に扱われる殿様
息子の七五三 スタジオと公園で撮ってもらう予定が直前の雨で外は厳しいとの事。 なんとか袴だけ貸してもらい父撮影。 閉園1時間前に袴を汚さないよう息子をベビーカーに乗せダッシュ移動で撮りまくる📷 スマホやけどそれっぽいんは撮れたかな~(~_~;) 寒さで震えながらも団子を楽しみに頑張る息子。 連れ回される娘。よく頑張った。 これからも元気いっぱい成長しますように!! #七五三  #栗林公園  #紅葉  #5歳  #息子  #11ヶ月  #娘  #兄妹  #外国観光客の方々の注目  #ベビーカーに乗せられ雑に扱われる殿様 
大窪寺
息子とは毎年見に来とるけど、紅葉より団子はやっぱり変わらず
めっちゃ綺麗やった🍁
妹と結婚するつもりの兄
いつまでも仲良くおって欲しいな~

昨日の11/11で結婚して6年記念
今年はなんも用意できんかったけん、美味しい焼き芋を買って帰りました🍠

明日からも頑張ろー!

#紅葉 #大窪寺 #5歳 #息子 #10ヶ月 #娘 #兄妹 #葉より団子 #ダム #11月11日 #結婚記念日 #美味しい焼き芋だよー
大窪寺 息子とは毎年見に来とるけど、紅葉より団子はやっぱり変わらず めっちゃ綺麗やった🍁 妹と結婚するつもりの兄 いつまでも仲良くおって欲しいな~ 昨日の11/11で結婚して6年記念 今年はなんも用意できんかったけん、美味しい焼き芋を買って帰りました🍠 明日からも頑張ろー! #紅葉  #大窪寺  #5歳  #息子  #10ヶ月  #娘  #兄妹  #葉より団子  #ダム  #11月11日  #結婚記念日  #美味しい焼き芋だよー 
先週の連休は久々のレース
ロングコースにヘロヘロになりながらも楽しんどったかな ^_^
1位になれんのが悔しいみたいで「もっと練習する!」と、刺激もちゃんともらってきました。

紅葉はまだやけど公園でまったり。🍁 やっぱり栗林公園はええとこ🍃

明日は土曜出勤。 頑張ろー!

#ストライダー #strider #マックスライダー #初参戦 #娘初観戦 #なんとか決勝まで #栗林公園 #鯉の餌やり #餌の挟む場所 #やっぱり男子
先週の連休は久々のレース ロングコースにヘロヘロになりながらも楽しんどったかな ^_^ 1位になれんのが悔しいみたいで「もっと練習する!」と、刺激もちゃんともらってきました。 紅葉はまだやけど公園でまったり。🍁 やっぱり栗林公園はええとこ🍃 明日は土曜出勤。 頑張ろー! #ストライダー  #strider  #マックスライダー  #初参戦  #娘初観戦  #なんとか決勝まで  #栗林公園  #鯉の餌やり  #餌の挟む場所  #やっぱり男子 
今年のハロウィンも猿とゴリラ
家族が増えてちょこっとバージョンアップ
雨の中の仮装歩きは大変やった~
でも楽しかった!

雨ばっかりでストライダー乗れずにいた息子。
休日はゆっくり寝たいのに朝からドタドタ。
一喝しようと戸を開けるとそこには細マッチョの小坊主。(父のメット着用) 「もう少し静かにして。。」
そう言い残し布団に戻る父。
やり会う日は近いなと感じるHappy Halloween🎃

#ハロウィン #halloween #仮装 #年中 #息子 #ストライダー #strider #skate #口からエンジン音  #10ヶ月 #娘 #ゴリラ #猿 #娘の笑顔に癒される
今年のハロウィンも猿とゴリラ 家族が増えてちょこっとバージョンアップ 雨の中の仮装歩きは大変やった~ でも楽しかった! 雨ばっかりでストライダー乗れずにいた息子。 休日はゆっくり寝たいのに朝からドタドタ。 一喝しようと戸を開けるとそこには細マッチョの小坊主。(父のメット着用) 「もう少し静かにして。。」 そう言い残し布団に戻る父。 やり会う日は近いなと感じるHappy Halloween🎃 #ハロウィン  #halloween  #仮装  #年中  #息子  #ストライダー  #strider  #skate  #口からエンジン音  #10ヶ月  #娘  #ゴリラ  #猿  #娘の笑顔に癒される 
台風の影響で大事な行事と明日の大阪レースが延期。
頑張ってきた結果を出させてあげたい気持ちはいっぱい
息子もめっちゃ残念そう

でもそれ以上に頑張ってきたことが大事やとも思う
目標持ってやってきたことは絶対心身共に成長する

チームに入ってない息子、一緒に走ってくれる仲間と出会えた♪
嬉しい~! 娘も一瞬たりとも目を離せないくらいに日々成長(~_~;) #ストライダー #strider #時々 #スケボー #skate #sk8 #年中 #息子 #10ヶ月 #娘 #どうやって登ったんやろ #振り返ったらキーボード上
台風の影響で大事な行事と明日の大阪レースが延期。 頑張ってきた結果を出させてあげたい気持ちはいっぱい 息子もめっちゃ残念そう でもそれ以上に頑張ってきたことが大事やとも思う 目標持ってやってきたことは絶対心身共に成長する チームに入ってない息子、一緒に走ってくれる仲間と出会えた♪ 嬉しい~! 娘も一瞬たりとも目を離せないくらいに日々成長(~_~;) #ストライダー  #strider  #時々  #スケボー  #skate  #sk8  #年中  #息子  #10ヶ月  #娘  #どうやって登ったんやろ  #振り返ったらキーボード上 
雨ばっかり
雨が降る前にと思い、平日の仕事前に朝が弱い父と息子が珍しく朝からストライダーマラソン
早起きもたま~にはええもんやな~

土日はほぼ引きこもり。 
体力有り余る息子、玄関先で体動かす。 縄跳び始めました。
まだまだ可愛い跳び方♪ 
そろそろ青空が見たい~明日からも頑張ろー!

#雨 #出来る限りの外遊び #時々勉強 #仲良し兄妹 #ミルク飲ませてもらいながらも対等な感じ #ストライダー #strider #朝練 #縄跳び  #サッカー
雨ばっかり 雨が降る前にと思い、平日の仕事前に朝が弱い父と息子が珍しく朝からストライダーマラソン 早起きもたま~にはええもんやな~ 土日はほぼ引きこもり。 体力有り余る息子、玄関先で体動かす。 縄跳び始めました。 まだまだ可愛い跳び方♪ そろそろ青空が見たい~明日からも頑張ろー! #雨  #出来る限りの外遊び  #時々勉強  #仲良し兄妹  #ミルク飲ませてもらいながらも対等な感じ  #ストライダー  #strider  #朝練  #縄跳び  #サッカー 
久々のチャムスのワークショップ
和気あいあいとした雰囲気がやっぱりええなー^^ 月末のレースに向けて走り出した息子。 
先月5歳になってクラスアップ、どこまでいけるか楽しみ! 
レベルの高さにびびらんと成長して欲しい

娘は日々著しく進化(成長) しております。  怖いもの知らず。 
ストライダーガール、期待しとる!

明日からも頑張ろー!

#チャムス #chums #ワークショップ #楽しい時間 #ストライダー #strider #5歳 #年中 #息子 #9ヶ月 #娘 #怖いもの知らず
久々のチャムスのワークショップ 和気あいあいとした雰囲気がやっぱりええなー^^ 月末のレースに向けて走り出した息子。 先月5歳になってクラスアップ、どこまでいけるか楽しみ! レベルの高さにびびらんと成長して欲しい 娘は日々著しく進化(成長) しております。 怖いもの知らず。 ストライダーガール、期待しとる! 明日からも頑張ろー! #チャムス  #chums  #ワークショップ  #楽しい時間  #ストライダー  #strider  #5歳  #年中  #息子  #9ヶ月  #娘  #怖いもの知らず