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  • yasu_boy
    松本 康男 (東洋医学健康アドバイザー) 大阪在住です^_^
    @yasu_boy

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1年前の投稿から
再掲載^_^とても重要です。

東洋医学健康アドバイザーとしては、健康のことをきちんとフォローしてなきゃいけないので、健康本を3冊買いました^_^

この3冊です^_^!(下にアマゾンリンク載せました^^)
歯の本と、眼の本、後は、にんじんジュース健康法の本です。 ★名医は虫歯を削らない 虫歯も歯周病も「自然治癒力」で治す方法
→ http://amzn.to/2l3XNCg (ベストセラー1位!) ★視力を失わない生き方 日本の眼科医療は間違いだらけ (光文社新書) → http://amzn.to/2l413xg (ベストセラー1位!) ★医者いらずの「にんじんジュース」健康法 (PHP文庫)
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かなり選球眼はいいと思うんだけどなあ^_^

どれも旧来の知識・常識を打ち壊す内容です。日々研鑽!

#line #linefriends #健康 #読書 #本 #書籍 #おすすめ本 #歯医者 #歯科 #眼科 #にんじん #人参 #ライン #フェイスブック #アメブロ #ブログ更新 #ブログ
1年前の投稿から 再掲載^_^とても重要です。 東洋医学健康アドバイザーとしては、健康のことをきちんとフォローしてなきゃいけないので、健康本を3冊買いました^_^ この3冊です^_^!(下にアマゾンリンク載せました^^) 歯の本と、眼の本、後は、にんじんジュース健康法の本です。 ★名医は虫歯を削らない 虫歯も歯周病も「自然治癒力」で治す方法 → http://amzn.to/2l3XNCg (ベストセラー1位!) ★視力を失わない生き方 日本の眼科医療は間違いだらけ (光文社新書) → http://amzn.to/2l413xg (ベストセラー1位!) ★医者いらずの「にんじんジュース」健康法 (PHP文庫) → http://amzn.to/2mgEcR3 かなり選球眼はいいと思うんだけどなあ^_^ どれも旧来の知識・常識を打ち壊す内容です。日々研鑽! #line  #linefriends  #健康  #読書  #本  #書籍  #おすすめ本  #歯医者  #歯科  #眼科  #にんじん  #人参  #ライン  #フェイスブック  #アメブロ  #ブログ更新  #ブログ 
xSay2
英語のリスニングのための
ラジオアプリは、
Tuneinがいいよ。

もちろん基礎がなくちゃ聞けないけど。

TOEICとかである程度
点数取れる人、満点の人用。

ある程度のレベルに行けば、聞き取れるからこれでOKってなる。

チャンネルも画像に載ってる所がオススメ。

Abc news オーストラリア
Foxnews アメリカ
BBC world service 二つ  北米 ヨーロッパ
Sputnik ロシア
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WRN world radio Network
もいいかもね。

#英語 #リスニング 
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#勉強 #勉強垢 
#勉強垢さんと繋がりたい
英語のリスニングのための ラジオアプリは、 Tuneinがいいよ。 もちろん基礎がなくちゃ聞けないけど。 TOEICとかである程度 点数取れる人、満点の人用。 ある程度のレベルに行けば、聞き取れるからこれでOKってなる。 チャンネルも画像に載ってる所がオススメ。 Abc news オーストラリア Foxnews アメリカ BBC world service 二つ 北米 ヨーロッパ Sputnik ロシア npr アメリカ WRN world radio Network もいいかもね。 #英語  #リスニング  #ヒアリング  #ラジオ  #ラジオアプリ  #イングリッシュ  #TOEIC  #トーイック  #勉強  #勉強垢  #勉強垢さんと繋がりたい 
がん治療の嘘をテレビで唱えた近藤誠さんのワクチン本です 。

結論を言えば、がん治療も嘘だし、ワクチンの効果も一切嘘であり、予防効果は一切ありません。

効果がないだけならまだマシなのですが、あらゆるワクチンは、有害です。

ワクチンには、保存料として有害な水銀が、入っていて、体を狂わせます。

それを知らずに、インフルエンザワクチンを始め、あらゆるワクチンを受ける人は、単なるあほです。

日本や世界のほとんどの人は皆、テレビメディア、新聞、教育に洗脳された馬鹿ばかりなのです。ご愁傷様です。

#水銀 #毒 #有毒
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がん治療の嘘をテレビで唱えた近藤誠さんのワクチン本です 。 結論を言えば、がん治療も嘘だし、ワクチンの効果も一切嘘であり、予防効果は一切ありません。 効果がないだけならまだマシなのですが、あらゆるワクチンは、有害です。 ワクチンには、保存料として有害な水銀が、入っていて、体を狂わせます。 それを知らずに、インフルエンザワクチンを始め、あらゆるワクチンを受ける人は、単なるあほです。 日本や世界のほとんどの人は皆、テレビメディア、新聞、教育に洗脳された馬鹿ばかりなのです。ご愁傷様です。 #水銀  #毒  #有毒  #抗がん剤  #抗癌剤  #抗ガン剤  #医者  #医学  #医学生  #医学部  #看護婦  #看護師  #ナース  #ワクチン  #近藤誠  #副作用  #あほ  #馬鹿  #バカ  #ばか  #医療  #西洋医学  #東洋医学  #中医学  #中国医学  #洗脳  #新聞  #テレビ  #メディア  #教育 
こちらの画像がフェイスブックでの人気でした。

理想を語ることは重要ですね^_^

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★フェイスブックのフォロワー1万人達成しました!FB日本298位!次の目標へ行く!たくさんの夢を叶えよう!!あなたの可能性は無限大だ!! やったー^^!! ご覧のように私のフォロワーさんの数が、1万人に到達しました!

長らく取り組んできたので、

達成感でいっぱいです!

ありがとうございます!! お友達は5000人なので、
全体では、15000人の人とつながってることになりますね。

記録用データ:

健康メルマガは、3000人に到達しています。
健康FBグループは、4730人ほどです。5000人まであとちょい^^! そんな感じです^^! いつもいいね・シェア・コメントありがとうございますね^^! そして、これからもよろしくお願いします!

これまで頑張ってきたので、

正直、もう当分フォロワー数のことは、お腹いっぱいです^^; 当分、フォロワー数のことは、考えない生活をします。

順位に関してもこれからは上がることはかなり難しそうです。

今298位ですが、280位に行くのもかなりきついです。

これからは、違うことを考えてやっていきます。

もう、次の別の目標のことを考えています!

その目標とは、・・・ 次の目標と言っても一つではないんですよ。

目標というか夢ですね。

夢はたくさんある!

一つではすまないんですよ^^ 目標達成人間ですからね^^! 私の次の目標、そしてたくさんの夢とは? 、、、、 続きが気になる方は、フェイスブックから見てくださいね。

フェイスブックは、私のLINE@から案内しています。

こちらからどうぞ^_^!
@yasu_boy 
私のプロフのリンクから案内しています。

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★フェイスブックのフォロワー1万人達成しました!FB日本298位!次の目標へ行く!たくさんの夢を叶えよう!!あなたの可能性は無限大だ!! やったー^^!! ご覧のように私のフォロワーさんの数が、1万人に到達しました! 長らく取り組んできたので、 達成感でいっぱいです! ありがとうございます!! お友達は5000人なので、 全体では、15000人の人とつながってることになりますね。 記録用データ: 健康メルマガは、3000人に到達しています。 健康FBグループは、4730人ほどです。5000人まであとちょい^^! そんな感じです^^! いつもいいね・シェア・コメントありがとうございますね^^! そして、これからもよろしくお願いします! これまで頑張ってきたので、 正直、もう当分フォロワー数のことは、お腹いっぱいです^^; 当分、フォロワー数のことは、考えない生活をします。 順位に関してもこれからは上がることはかなり難しそうです。 今298位ですが、280位に行くのもかなりきついです。 これからは、違うことを考えてやっていきます。 もう、次の別の目標のことを考えています! その目標とは、・・・ 次の目標と言っても一つではないんですよ。 目標というか夢ですね。 夢はたくさんある! 一つではすまないんですよ^^ 目標達成人間ですからね^^! 私の次の目標、そしてたくさんの夢とは? 、、、、 続きが気になる方は、フェイスブックから見てくださいね。 フェイスブックは、私のLINE@から案内しています。 こちらからどうぞ^_^! @yasu_boy 私のプロフのリンクから案内しています。 #フェイスブック  #フォロワー  #フォロワー数  #アメブロ  #アメーバ  #アメーバブログ  #ブログ  #ブログ更新  #インフルエンサー  #ランキング  #フォロワー  #影響力 #ソーシャル 
GI値 
血糖値の上がりやすさを示す指標。
値が大きい程 血糖値が上がりやすい。

とは言え、一番良いのは、果物を食べないこと。

テレビや栄養士や医者は、野菜と同様に果物も食べましょうと言いますが、それは本当は間違い。

今の果物は、甘く品種改良されたり、甘くなるように育てられているので、そもそも食べないほうが体に良いのです。

あらゆる体の不調、疾患、老化は、元をたどれば、糖が原因です。

糖、炭水化物が人類を滅ぼします。

#糖 #果物 
#炭水化物 
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#糖質制限ダイエット 
#mec食 #糖質オフ 
#ダイエッター 
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GI値 血糖値の上がりやすさを示す指標。 値が大きい程 血糖値が上がりやすい。 とは言え、一番良いのは、果物を食べないこと。 テレビや栄養士や医者は、野菜と同様に果物も食べましょうと言いますが、それは本当は間違い。 今の果物は、甘く品種改良されたり、甘くなるように育てられているので、そもそも食べないほうが体に良いのです。 あらゆる体の不調、疾患、老化は、元をたどれば、糖が原因です。 糖、炭水化物が人類を滅ぼします。 #糖  #果物  #炭水化物  #たんぱく質  #糖質制限  #糖質制限ダイエット  #mec食  #糖質オフ  #ダイエッター  #ダイエッターさんと繋がりたい  #GI値  #血糖値  #高血糖  #血糖値スパイク  #テレビ  #栄養士  #医者  #健康  #健康食  #西洋医学  #東洋医学  #中医学  #中国医学 
昭和6年の食養会の記事にはすでに『現代の医薬や医術は対症療法に過ぎない』と書かれています。

西洋医学が、不可解なほどに滑稽なものであることは、
平成を終えようとしている今の時代であっても
変わりませんね。

@三浦直樹さんからの情報です。

#三浦直樹 #西洋医学
#東洋医学 #食事療法 #食養
#食養生 #養生 #生活習慣病
#生活習慣病予防 #療養 
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#中医学 #中国医学
昭和6年の食養会の記事にはすでに『現代の医薬や医術は対症療法に過ぎない』と書かれています。 西洋医学が、不可解なほどに滑稽なものであることは、 平成を終えようとしている今の時代であっても 変わりませんね。 @三浦直樹さんからの情報です。 #三浦直樹  #西洋医学  #東洋医学  #食事療法  #食養  #食養生  #養生  #生活習慣病  #生活習慣病予防  #療養  #フェイスブック  #アメブロ  #ブログ更新  #昭和  #文献  #中医学  #中国医学 
★あなたは猿以下!?抗がん剤はなぜ一切効かないのか?これが分かればあなたも猿以上!!TVマスコミ医者に騙され続けた馬鹿なあなたへのメッセージ!

もう一つ健康名言画像できました^^!!
抗がん剤画像です!

これは我ながら
面白いものができました^^ 抗がん剤は、今までの歴史上
一度も一ミリも癌に効いたことがありません。

抗がん剤を受ける人はあほです。

少し小さくなったとしても、
免疫が破壊されます。

回復すべきは、
内臓の機能であり、免疫であるのに

免疫を壊して一体どうしようというのでしょうか?

やる方も勧める方も

単なるあほであり、 「狂気の沙汰」以外の何物でもありません!

医者も一般人も

TVマスコミも頭が悪すぎる・・ ただそれだけ

画像の通り、猿でも分かります。

あなたは猿以下?? まさか!? 東洋医学健康アドバイザー 松本

#東洋医学 #西洋医学
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#癌 は単なる#生活習慣病
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#医者 #医学生 にも知って欲しいな
あなた達は、#洗脳 されて騙されてるだけだってこと 西洋医学自体が、#カルト #宗教 みたいなもの
#船瀬俊介 #内海聡 #安保徹
#自然治癒力 #気功 
#炭水化物 #砂糖
★あなたは猿以下!?抗がん剤はなぜ一切効かないのか?これが分かればあなたも猿以上!!TVマスコミ医者に騙され続けた馬鹿なあなたへのメッセージ! もう一つ健康名言画像できました^^!! 抗がん剤画像です! これは我ながら 面白いものができました^^ 抗がん剤は、今までの歴史上 一度も一ミリも癌に効いたことがありません。 抗がん剤を受ける人はあほです。 少し小さくなったとしても、 免疫が破壊されます。 回復すべきは、 内臓の機能であり、免疫であるのに 免疫を壊して一体どうしようというのでしょうか? やる方も勧める方も 単なるあほであり、 「狂気の沙汰」以外の何物でもありません! 医者も一般人も TVマスコミも頭が悪すぎる・・ ただそれだけ 画像の通り、猿でも分かります。 あなたは猿以下?? まさか!? 東洋医学健康アドバイザー 松本 #東洋医学  #西洋医学  #健康  #名言  #名言集  #画像  #画像加工  #癌  は単なる#生活習慣病  #抗ガン剤  #抗ガン剤  #抗癌剤  #末期癌  #モンサント  #遺伝子組み換え  #中医学  #アドバイザー  #テレビ  #マスコミ  #医者  #医学生  にも知って欲しいな あなた達は、#洗脳  されて騙されてるだけだってこと 西洋医学自体が、#カルト  #宗教  みたいなもの #船瀬俊介  #内海聡  #安保徹  #自然治癒力  #気功  #炭水化物  #砂糖 
★そこのあなた!「エビデンス馬鹿」ですよ!!堀江貴文は、頭が悪い!! 新しい健康画像できました^^ エビデンスとは、「具体的な証拠」という意味です。

科学的な根拠に基づいた証拠があるかどうかで、

科学的に正しいかどうかを判断し、
信じる信じないを決めようとします。

ですが、そのエビデンス自体が、
捏造されて、偽データである場合、

それに基づいたすべての判断が間違いになってしまいます。

現代医療は、
儲けるため、人類を罠にはめるために

偽のデータを捏造して、騙しています。

捏造された噓データに基づいた

誤ったものを正しいと信じている馬鹿のことを
「エビデンス馬鹿」と言います。

あなたはエビデンス馬鹿ではないですか? ★エビデンス馬鹿の口癖: 「それってエビデンスあるの?」 「癌の標準治療は、
エビデンスがありますよ?」 「代替療法は、エビデンスないですよね?
詐欺ですね!」 「ワクチンは、効果があるよ。
だってデータを見れば分かるじゃん」

by エビデンス馬鹿代表 #堀江貴文(#ホリエモン )

とまあこんな感じです。 ★エビデンス馬鹿の特徴:

自分は、他の人より頭がいいと思っている。

学校の勉強が中途半端にできた。

または、勉強はできなかったけど、
頭のいい人は尊敬している。

科学的に正しいエビデンスがそうなのだから、
正しいに決まっている!と思っている。

医者は頭がいいと思っている。

医者は正しいことを言っていると思っている。

医者は専門家なのだから、
正しいに決まっていると思っている。

という感じで、

少しだけ頭がいい馬鹿が、
一番騙されやすいので気をつけましょう。

悪意のある勢力が、

馬鹿を騙して、
殺害して、人口を減らすために

嘘のデータを作って流布し、
信じ込ませているとも知らずに、 「エビデンス!エビデンス!!」と
念仏のように唱えて、

抗がん剤、手術、放射線治療を受けて
自ら、殺されようとしています。

そんなことをしていたら、

いくら命があっても足りません。

健康的で健やかな人生を送るために

エビデンス馬鹿になるのは止めましょう。

東洋医学健康アドバイザー 松本 ◆ 私のプロフィールが知りたい方は、こちらからどうぞ!
→http://bit.ly/fb_prof_yasu ★私がどのように日本一の東洋医学の先生に出会うことになったのか?
→https://www.facebook.com/notes/1471482429596432/

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★そこのあなた!「エビデンス馬鹿」ですよ!!堀江貴文は、頭が悪い!! 新しい健康画像できました^^ エビデンスとは、「具体的な証拠」という意味です。 科学的な根拠に基づいた証拠があるかどうかで、 科学的に正しいかどうかを判断し、 信じる信じないを決めようとします。 ですが、そのエビデンス自体が、 捏造されて、偽データである場合、 それに基づいたすべての判断が間違いになってしまいます。 現代医療は、 儲けるため、人類を罠にはめるために 偽のデータを捏造して、騙しています。 捏造された噓データに基づいた 誤ったものを正しいと信じている馬鹿のことを 「エビデンス馬鹿」と言います。 あなたはエビデンス馬鹿ではないですか? ★エビデンス馬鹿の口癖: 「それってエビデンスあるの?」 「癌の標準治療は、 エビデンスがありますよ?」 「代替療法は、エビデンスないですよね? 詐欺ですね!」 「ワクチンは、効果があるよ。 だってデータを見れば分かるじゃん」 by エビデンス馬鹿代表 #堀江貴文 (#ホリエモン  ) とまあこんな感じです。 ★エビデンス馬鹿の特徴: 自分は、他の人より頭がいいと思っている。 学校の勉強が中途半端にできた。 または、勉強はできなかったけど、 頭のいい人は尊敬している。 科学的に正しいエビデンスがそうなのだから、 正しいに決まっている!と思っている。 医者は頭がいいと思っている。 医者は正しいことを言っていると思っている。 医者は専門家なのだから、 正しいに決まっていると思っている。 という感じで、 少しだけ頭がいい馬鹿が、 一番騙されやすいので気をつけましょう。 悪意のある勢力が、 馬鹿を騙して、 殺害して、人口を減らすために 嘘のデータを作って流布し、 信じ込ませているとも知らずに、 「エビデンス!エビデンス!!」と 念仏のように唱えて、 抗がん剤、手術、放射線治療を受けて 自ら、殺されようとしています。 そんなことをしていたら、 いくら命があっても足りません。 健康的で健やかな人生を送るために エビデンス馬鹿になるのは止めましょう。 東洋医学健康アドバイザー 松本 ◆ 私のプロフィールが知りたい方は、こちらからどうぞ! →http://bit.ly/fb_prof_yasu ★私がどのように日本一の東洋医学の先生に出会うことになったのか? →https://www.facebook.com/notes/1471482429596432/ #健康  #メルマガ  #エビデンス  #統計  #医学  #医療  #医学部  #医者  #医師  #医師国家試験  #看護師  #看護婦  #ナース  #ナース服  #東洋医学  #西洋医学  #代替医療  #医学生  #医学部志望  #内海聡  #船瀬俊介  #中医学  #中国医学  #漢方  #漢方薬  #病院  #医療保険  #治療院 
帰りは、特急サンダーバードで帰ってきました^_^

必ず座れるし、新幹線みたいに背もたれも倒せて、快適です^_^

特急料金650円です^_^

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グランフロント大阪 は絵になりますね。

闇夜に浮かぶ巨大ビル!

二つのビルの奥行き、遠近感も結構好きです^_^

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京都から帰ってきました^_^

駅は、甘いものと炭水化物でいっぱいですね。

甘いものと#炭水化物 は、健康と#美容 の大敵です。

そのことをきちんと分かっていない人が、多過ぎです。

まさに甘い#誘惑 ですね。
お気をつけ下さい。

#京都 #大阪 
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京都から帰ってきました^_^ 駅は、甘いものと炭水化物でいっぱいですね。 甘いものと#炭水化物  は、健康と#美容  の大敵です。 そのことをきちんと分かっていない人が、多過ぎです。 まさに甘い#誘惑  ですね。 お気をつけ下さい。 #京都  #大阪  #大阪駅  #梅田  #うめだ  #スイーツ  #甘い  #甘いもの  #砂糖  #シュガー  #シュガーズ  #甘味  #健康  #内臓  #冷え性  #冷え性対策  #冷え性改善  の方法も健康#メルマガ  や#フェイスブック  から案内しています。
マスク意味ないよね。
予防接種も意味ないし。むしろ有害。

暖かくしてゆっくりしてればいいね。

最近風邪引いてないなあ。
・・・
とか言ってたら、ひいてしまうパターンが前あったけど^^;
油断してたら駄目ですね。

#風邪 #インフルエンザ
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#寒波 #冬 #厚生労働省
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#予防接種 #ワクチン
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マスク意味ないよね。 予防接種も意味ないし。むしろ有害。 暖かくしてゆっくりしてればいいね。 最近風邪引いてないなあ。 ・・・ とか言ってたら、ひいてしまうパターンが前あったけど^^; 油断してたら駄目ですね。 #風邪  #インフルエンザ  #インフルエンサー  #インスタグラム  #フェイスブック  #アメブロ  #健康  #マスク  意味ない #寒い  #冷たい  #寒波  #冬  #厚生労働省  #厚労省  #タミフル  は最低 #予防接種  #ワクチン  #ユダヤ  #カザール  #陰謀  #陰謀論  #ロックフェラー  #ロスチャイルド 
今日朝めっちゃ寒かったですね。
寒くて寒くて布団から出たくないナンバーワンだった^^; エアコン暖房つけてもゴウゴウいってて
なかなか暖かくならなかったよ

寒さが極まってますね。
暖かくお過ごしください^_^

今月ももう終わりですね。

今月も最後に京都に行きますよ。

順位上がった記事見てない人は、見てくださいね^^ ★また順位上がりました!FBユーザーランキング・・
https://www.facebook.com/boy.yasu/posts/1579855248759149 ■私の健康系facebookグループは以下です。
「東洋医学的健康クラブ」 byやすボーイ
→ https://www.facebook.com/groups/811646058948209/ 
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今日朝めっちゃ寒かったですね。 寒くて寒くて布団から出たくないナンバーワンだった^^; エアコン暖房つけてもゴウゴウいってて なかなか暖かくならなかったよ 寒さが極まってますね。 暖かくお過ごしください^_^ 今月ももう終わりですね。 今月も最後に京都に行きますよ。 順位上がった記事見てない人は、見てくださいね^^ ★また順位上がりました!FBユーザーランキング・・ https://www.facebook.com/boy.yasu/posts/1579855248759149 ■私の健康系facebookグループは以下です。 「東洋医学的健康クラブ」 byやすボーイ → https://www.facebook.com/groups/811646058948209/ #東洋医学  #西洋医学  #モンサント  #遺伝子組み換え  #中医学  #寒い  #冷え  #冷え性改善  #高血圧  #高血圧予防  #相互  #相互フォロー 
日本人のお金が、アメリカの爆弾に変わるまで

とても分かりやすいですね^_^

米国債を買っても、売れないんです。日本が売ろうとすると脅されます。

#日本 は独立していない

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日本は、
#アメリカ の#植民地

#日米合同委員会
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#政治 #政治経済
所得の捕捉率の不公平さを表す言葉です

トーゴーサンピン
クロヨン

サラリーマンはいつでも、不利ですね。

#税金 #日本 
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★#ルソン島 のマヨン山の#伝説 の図!そのままやん^^!! 3000年ぶりに#本白根山 が#噴火 しました!

フィリピンでも、ルソン島のマヨン山が噴火し、危険な状態が続いているとか。

このマヨン山には伝説が伝わっていて、この噴火が作り出した火山煙が、その伝説そのものだと高い注目が集まっているのだそうです。

その伝説とは・・ 部族の長の美しい娘マガヨンが、川で水浴び中に溺れたのを助けた武人パンガロノンと愛し合うようになるが、部族の掟で#結婚 は許されず、#戦争 に発展。

弓矢で狙われたパンガロノンをかばったマガヨンは代わりに命を落とし、埋葬された場所に突然現れた山が「美しい山=マ(ガ)ヨン」の由来になった。

これ伝説の図とそっくりそのままですね!
これはびっくりです^^!
https://indeep.jp/there-is-a-japanes-god-on-motoshirane-between-ontake/

#フェイスブック の投稿から
#ルソン島  のマヨン山の#伝説  の図!そのままやん^^!! 3000年ぶりに#本白根山  が#噴火  しました! フィリピンでも、ルソン島のマヨン山が噴火し、危険な状態が続いているとか。 このマヨン山には伝説が伝わっていて、この噴火が作り出した火山煙が、その伝説そのものだと高い注目が集まっているのだそうです。 その伝説とは・・ 部族の長の美しい娘マガヨンが、川で水浴び中に溺れたのを助けた武人パンガロノンと愛し合うようになるが、部族の掟で#結婚  は許されず、#戦争  に発展。 弓矢で狙われたパンガロノンをかばったマガヨンは代わりに命を落とし、埋葬された場所に突然現れた山が「美しい山=マ(ガ)ヨン」の由来になった。 これ伝説の図とそっくりそのままですね! これはびっくりです^^! https://indeep.jp/there-is-a-japanes-god-on-motoshirane-between-ontake/ #フェイスブック  の投稿から