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    Oriol 🏊🚴🏃
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➡️Semana con trotes suaves 🏃‍♂️ combinado con natación 🏊‍♂️ para afrontar la Mitja de Cambrils donde lucharé por mi MMP, espero que los entrenos den su fruto #swimbikerun
➡️Semana con trotes suaves 🏃‍♂️ combinado con natación 🏊‍♂️ para afrontar la Mitja de Cambrils donde lucharé por mi MMP, espero que los entrenos den su fruto #swimbikerun 
xSay2
2️⃣2️⃣ de abril, mi primera Maratón (@edprnrmadridmaraton) toca apretar y apretar para llegar al 💯%... Antes intentaré hacer la MMP en los 21k de Cambrils... ¡Seguiiiiimos!🏃‍♂️✨ #swimbikerun
2️⃣2️⃣ de abril, mi primera Maratón (@edprnrmadridmaraton) toca apretar y apretar para llegar al 💯%... Antes intentaré hacer la MMP en los 21k de Cambrils... ¡Seguiiiiimos!🏃‍♂️✨ #swimbikerun 
Tras una pequeña parada de bici, vuelta a mi mejor sector. *️⃣ Toca entrenar bien para rendir en distancias más largas❗ #swimbikerun #Maurten #bikelikeapro
Tras una pequeña parada de bici, vuelta a mi mejor sector. *️⃣ Toca entrenar bien para rendir en distancias más largas❗ #swimbikerun  #Maurten  #bikelikeapro 
No te pares, cada vez está más cerca: insistir, persistir y nunca desistir. A pie, a pedales o en el agua ⚡🔥 #swimbikerun
No te pares, cada vez está más cerca: insistir, persistir y nunca desistir. A pie, a pedales o en el agua ⚡🔥 #swimbikerun 
Semana de carga pensando ya en la Mitja Marató de Cambrils (25/02), esperando que pueda ser un buen momento/circuito para la MMP ✨🏁 #swimbikerun
Semana de carga pensando ya en la Mitja Marató de Cambrils (25/02), esperando que pueda ser un buen momento/circuito para la MMP ✨🏁 #swimbikerun 
Subida a la Mussara para aprovechar el domingo lluvioso ☔, nieve incluida ❄️ antes de bajar!
Subida a la Mussara para aprovechar el domingo lluvioso ☔, nieve incluida ❄️ antes de bajar!
Terminando la semana suave de recuperación tras los 30k del pasado domingo, mañana fría y con bastante viento... ¡Seguiiiiimos sumando! 🏃‍♂️🌫️#Maurten #runlikeapro @maurten_official @3nutritionpro
Terminando la semana suave de recuperación tras los 30k del pasado domingo, mañana fría y con bastante viento... ¡Seguiiiiimos sumando! 🏃‍♂️🌫️#Maurten  #runlikeapro  @maurten_official @3nutritionpro
30k de superación, de entrega km a km, de risas, de motivación, de pasión por lo que hacemos, de ti y de mí, sumando juntos 😊✌️ ¡Seguiiiiimos! 🏁2️⃣0️⃣1️⃣8️⃣ #swimbikerun
30k de superación, de entrega km a km, de risas, de motivación, de pasión por lo que hacemos, de ti y de mí, sumando juntos 😊✌️ ¡Seguiiiiimos! 🏁2️⃣0️⃣1️⃣8️⃣ #swimbikerun 
¡Debut 30k a 4:49/km (2h 24' 16")!
.〰️ Excelente domingo para debutar en esta distancia en la @maratotarragona, terminando muy bien de piernas junto a @beljsar y rodeado de grandes amigos. Los entrenos van saliendo, pensando ya en la siguiente...¡VAMOOOS! 😜 #swimbikerun
¡Debut 30k a 4:49/km (2h 24' 16")! .〰️ Excelente domingo para debutar en esta distancia en la @maratotarragona, terminando muy bien de piernas junto a @beljsar y rodeado de grandes amigos. Los entrenos van saliendo, pensando ya en la siguiente...¡VAMOOOS! 😜 #swimbikerun 
El domingo a por los 30k de la @maratotarragona, la mayor distancia que habré corrido hasta ahora➡️Quiero probar cosas nuevas para afrontar nuevos y mejores retos ¡ÚLTIMOS entrenos!
El domingo a por los 30k de la @maratotarragona, la mayor distancia que habré corrido hasta ahora➡️Quiero probar cosas nuevas para afrontar nuevos y mejores retos ¡ÚLTIMOS entrenos!
En solitario, por los caminos de siempre pero disfrutando como nunca ✌️#swimbikerun
En solitario, por los caminos de siempre pero disfrutando como nunca ✌️#swimbikerun 
III Crema-Torrons en Miami Platja, 5k rápidos, muy rápidos. Feliz con mi ritmo sub4', el pódium espectacular de @beljsar y el retorno por todo lo grande de @zarlok! Enhorabuena cracks!
.📷 Gracias @joaquinsoro!
#swimbikerun
III Crema-Torrons en Miami Platja, 5k rápidos, muy rápidos. Feliz con mi ritmo sub4', el pódium espectacular de @beljsar y el retorno por todo lo grande de @zarlok! Enhorabuena cracks! .📷 Gracias @joaquinsoro! #swimbikerun 
Algunas personas buscan la felicidad... ¡Otras la crean! ¡Seguiiimos entrenando y disfrutando! 🏃‍♂️🏃‍♀️💨 #swimbikerun
Algunas personas buscan la felicidad... ¡Otras la crean! ¡Seguiiimos entrenando y disfrutando! 🏃‍♂️🏃‍♀️💨 #swimbikerun 
🔛 LUNES! Nueva semana, tras acumular 52km 🏃‍♂️ en la anterior... Y sí, ya me quité la pereza de correr... Gracias @beljsar! #swimbikerun
🔛 LUNES! Nueva semana, tras acumular 52km 🏃‍♂️ en la anterior... Y sí, ya me quité la pereza de correr... Gracias @beljsar! #swimbikerun 
La primera Mussara del año y esta vez sin bici! 🏃‍♂️🏃‍♀️💨 °Poniendo fuertes las piernas por lo que  viene...👀 Seguiiiiiimos! #tricouple #swimbikerun
La primera Mussara del año y esta vez sin bici! 🏃‍♂️🏃‍♀️💨 °Poniendo fuertes las piernas por lo que viene...👀 Seguiiiiiimos! #tricouple  #swimbikerun 
Siempre es un buen momento para salir a pedalear! #swimbikerun
°°
@eltitodanni mucho sunset!
Siempre es un buen momento para salir a pedalear! #swimbikerun  °° @eltitodanni mucho sunset!
📷 18' 26" en la San Silvestre de Reus para empezar el año! (vaya cara😂😂). 2️⃣5️⃣ días para un nuevo reto, 30km en la Marató de Tarragona. ¡Feliz año lleno de retos para todos/as!
#swimbikerun
📷 18' 26" en la San Silvestre de Reus para empezar el año! (vaya cara😂😂). 2️⃣5️⃣ días para un nuevo reto, 30km en la Marató de Tarragona. ¡Feliz año lleno de retos para todos/as! #swimbikerun 
📷 San Silvestre Hospitalet (3,5km a 3'57"/km), recuperando forma en la carrera a pie 🤗 penúltima del año #swimbikerun
📷 San Silvestre Hospitalet (3,5km a 3'57"/km), recuperando forma en la carrera a pie 🤗 penúltima del año #swimbikerun