an online Instagram web viewer
  • minviktresa_louise
    Louise Magnusson, 21 y/o 🎀
    @minviktresa_louise

Images by minviktresa_louise

Kommer inte vara sĂ„ aktiv denna vecka. Vi hörs pĂ„ mĂ„ndag istĂ€llet! 💗#viktnedgĂ„ng #minviktresa #minresarĂ€knas #hĂ€lsa #nyttigt #mat #fitforfight #fightforfit #motivation #health #healthyfood #fitness #fightforfitness #weightloss
Vakande 03.30 av att jag kĂ€nde hur hela kroppen pulserade. Jag har vaknat min fjĂ€rde natt irad nu, och verkligen kĂ€nt att nĂ„gonting inte stĂ„r rĂ€tt till. Inte kĂ€nt igen min egen kropp sedan 4-5 veckor tillbaka ungefĂ€r.. Tog tempen iallafall, dĂ„ jag igĂ„r fick gĂ„ hem frĂ„n jobbet pga illamĂ„ende/astma.. Aldrig haft en sĂ„dan kĂ€nsla förut som jag hade dĂ„! 😣 Iallafall, 38.6 lĂ„g tempen pĂ„ och förkyldningsastman Ă€r vĂ€rre.. Nu sitter jag i telefonkö till vĂ„rdcentralen i hopp om att pĂ„ komma dit och ta prover / kolla upp vad detta Ă€r. Febern Ă€r iallafall nere pĂ„ 37.8 (min vanliga temp Ă€r 36,7-37,3) sĂ„ kĂ€nner mig Ă€ndĂ„ lite febrig. Fryser. VĂ€rsta jag vet! â˜č Nu Ă€r jag iallafall pĂ„ tredje plats i kön sĂ„ hĂ„ll tummarna för att jag ska fĂ„ den hjĂ€lp jag behöver idag! đŸ€œ UPPDATERING: KL 13 FÅR JAG HJÄLP!! đŸ€’ #viktnedgĂ„ng #minviktresa #minresarĂ€knas #hĂ€lsa #nyttigt #mat #fitforfight #fightforfit #motivation #health #healthyfood #fitness #fightforfitness #weightloss
Vakande 03.30 av att jag kĂ€nde hur hela kroppen pulserade. Jag har vaknat min fjĂ€rde natt irad nu, och verkligen kĂ€nt att nĂ„gonting inte stĂ„r rĂ€tt till. Inte kĂ€nt igen min egen kropp sedan 4-5 veckor tillbaka ungefĂ€r.. Tog tempen iallafall, dĂ„ jag igĂ„r fick gĂ„ hem frĂ„n jobbet pga illamĂ„ende/astma.. Aldrig haft en sĂ„dan kĂ€nsla förut som jag hade dĂ„! 😣 Iallafall, 38.6 lĂ„g tempen pĂ„ och förkyldningsastman Ă€r vĂ€rre.. Nu sitter jag i telefonkö till vĂ„rdcentralen i hopp om att pĂ„ komma dit och ta prover / kolla upp vad detta Ă€r. Febern Ă€r iallafall nere pĂ„ 37.8 (min vanliga temp Ă€r 36,7-37,3) sĂ„ kĂ€nner mig Ă€ndĂ„ lite febrig. Fryser. VĂ€rsta jag vet! â˜č Nu Ă€r jag iallafall pĂ„ tredje plats i kön sĂ„ hĂ„ll tummarna för att jag ska fĂ„ den hjĂ€lp jag behöver idag! đŸ€œ UPPDATERING: KL 13 FÅR JAG HJÄLP!! đŸ€’ #viktnedgĂ„ng  #minviktresa  #minresarĂ€knas  #hĂ€lsa  #nyttigt  #mat  #fitforfight  #fightforfit  #motivation  #health  #healthyfood  #fitness  #fightforfitness  #weightloss 
MatlĂ„da i sĂ€ngen, imorgon tar jag reda pĂ„ om jag fĂ„tt lunginflammation eller inte 😧 Astma Ă€r verkligen inget jag önskar mina barn i framtiden â˜č #viktnedgĂ„ng #minviktresa #minresarĂ€knas #hĂ€lsa #nyttigt #mat #fitforfight #fightforfit #motivation #health #healthyfood #fitness #fightforfitness #weightloss
Nu kör vi. Möter min nĂ€st största rĂ€dsla i livet för mitt livs första borrning. Yay? đŸ€”đŸ˜đŸ˜”đŸ˜„ NĂ„gon mer som hatar tandlĂ€karbesök??? 😌  #viktnedgĂ„ng #minviktresa #minresarĂ€knas #hĂ€lsa #nyttigt #mat #fitforfight #fightforfit #motivation #health #healthyfood #fitness #fightforfitness #weightloss
The best makeup a girl can wear is a smile sĂ€gs det.. đŸ˜đŸ–•đŸ»#viktnedgĂ„ng #minviktresa #minresarĂ€knas #hĂ€lsa #nyttigt #mat #fitforfight #fightforfit #motivation #health #healthyfood #fitness #fightforfitness #weightloss
Dagens lunch innan jobb, morgondagens & torsdagens matlĂ„da pĂ„ jobb & sambons middag Ă€r nu ordnat. KasslersĂ„s med pasta 💕 Receptet; http://www.vardagsmaten.se/recept/kassler-i-pastasas/266/ 😍 
Hade i 4 & 15% matgrĂ€dde för en smalare sĂ„s 😊

#viktnedgÄng #minviktresa #minresarÀknas #hÀlsa #nyttigt #mat #fitforfight #fightforfit #motivation #health #healthyfood #fitness #fightforfitness #weightloss
Lat mat idag efter att bĂ„de jag & Ă€lskling trĂ€nar pĂ„ varsitt hĂ„ll och kom hem vid 20. Jag tog en special sallad (rĂ€kor skinka ost) 😍 Ja det var onyttig ost i, och ett bröd pĂ„ sidan av. MEN sĂ„ mycket bĂ€ttre Ă€n pizza!! đŸ‘đŸ» #viktnedgĂ„ng #minviktresa #minresarĂ€knas #hĂ€lsa #nyttigt #mat #fitforfight #fightforfit #motivation #health #healthyfood #fitness #fightforfitness #weightloss
Första corepasset Ă€r avklarat! Gick superbra och var super jobbigt 😍 Nu ska jag pĂ„börja min mĂ„ndagsrutin de kommande lediga mĂ„ndagseftermiddagarna = chill i/vid poolen och bastun efter trĂ€ning. SĂ„ himla skönt för bĂ„de kropp & sjĂ€l. Psyket mĂ„r gött just hĂ€r och just nu, sĂ„ vi (lĂ€s jag dĂ„ jag Ă€r ensam!) Ă€r kvar ett tag till! 🙊💕 #viktnedgĂ„ng #minviktresa #minresarĂ€knas #hĂ€lsa #nyttigt #mat #fitforfight #fightforfit #motivation #health #healthyfood #fitness #fightforfitness #weightloss
Första corepasset Ă€r avklarat! Gick superbra och var super jobbigt 😍 Nu ska jag pĂ„börja min mĂ„ndagsrutin de kommande lediga mĂ„ndagseftermiddagarna = chill i/vid poolen och bastun efter trĂ€ning. SĂ„ himla skönt för bĂ„de kropp & sjĂ€l. Psyket mĂ„r gött just hĂ€r och just nu, sĂ„ vi (lĂ€s jag dĂ„ jag Ă€r ensam!) Ă€r kvar ett tag till! 🙊💕 #viktnedgĂ„ng  #minviktresa  #minresarĂ€knas  #hĂ€lsa  #nyttigt  #mat  #fitforfight  #fightforfit  #motivation  #health  #healthyfood  #fitness  #fightforfitness  #weightloss 
Dagens mellis innan trĂ€ning; en banan med proteinella đŸ’•đŸŒđŸ«
#viktnedgÄng #minviktresa #minresarÀknas #hÀlsa #nyttigt #mat #fitforfight #fightforfit #motivation #health #healthyfood #fitness #fightforfitness #weightloss
Hej kĂ€ra Instagram anvĂ€ndare 😊 HĂ€r stĂ„r jag, poserar framför spegeln. SĂ€ger till mig sjĂ€lv; "vad snygg du Ă€r i dina nya trĂ€ningsklĂ€der!" & "vad snygg du Ă€r Ă€ven utan" ♄ Jag, likasĂ„ ni dĂ€r ute, mĂ„ste börja acceptera vĂ„ra kroppar mer. SĂ€g till dig sjĂ€lv hur bra din kropp faktiskt Ă€r, som gör att du kan göra det du vill i vardagen nĂ€r den Ă€r helt friskt i sig. 🌟 Jag vet att det Ă€r lĂ€ttare sagt Ă€n gjort att lĂ€ra sig Ă€lska sin kropp. I mitt liv har tankar om vikt och utseende alltid varit en stor del av min vardag, faktiskt oftas HELA min vardag. MEN jag tycker trots min kroppsvikt & kroppsform att jag Ă€r super vacker, sexig och fin. Det som egentligen fĂ„r mig att kĂ€nna mig tjock, det Ă€r mina försmĂ„ klĂ€der. Inte om det Ă€r mĂ€rkt med s, m eller l. Utan bara av att det jag sĂ€tter pĂ„ mig som finns i garderoben, sitter tight. SĂ€tter jag pĂ„ mig snygga klĂ€der i en storlek som passar och sitter bekvĂ€mt sĂ„ kĂ€nner jag mig inte lika tjock, som jag tycker att jag ser och kĂ€nner mig vid för tighta klĂ€der. SĂ„ nu har jag rensat bort det mesta i garderoben för att skaffa nytt i mars dĂ„ jag & bĂ€stis ska till Stockholm pĂ„ shopping! DĂ€r ska jag stĂ„ i omklĂ€dningsrummet och tycka det Ă€r ROLIGT att shoppa och prova klĂ€der! ♄ Jag ska sĂ€ga till mig sjĂ€lv "helvete va sexig du var i detta plagg" nĂ€r jag provar nĂ„got jag tycker om. IstĂ€llet för att LETA efter fel, att pĂ„peka var den sitter lite för tight. Jag ska Ă€lska mig sjĂ€lv som jag Ă€r. ♄
|| Idag ska jag trĂ€na core pĂ„ gymmet för första gĂ„ngen i mitt liv! SpĂ€nnande 🙈 Att börja trĂ€na utan bestĂ€mda dagar utan nĂ€r jag har tid & lust, det har förbĂ€ttrat mitt psyke sĂ„Ă„Ă„ mycket. Sen att jag Ă€lskar mat och Ă€ter alldeles för mycket skrĂ€p pĂ„ helgen, det fĂ„r jag kompensera med bra mat pĂ„ veckan de dagar jag kĂ€nner att jag Ă€r motiverad! SĂ„ lĂ€nge min kropp Ă€r friskt i sig, & jag gör saker som fĂ„r mitt psyke mĂ„ bra sĂ„ Ă€r jag glad. ♄ Ha en fortsatt fin mĂ„ndag dĂ€r ute och LADDA UPP lite mĂ„ndagskĂ€rlek i spegeln för att hylla din vackra kroppsform! Alla Ă€r fina oavsett vad! ♄ #kĂ€rlekienspegelbild 👈 # om ni ocksĂ„ lĂ€gger ut lite kĂ€rlek i spegeln idag ♄ Kram #viktnedgĂ„ng #minviktresa #minresarĂ€knas #hĂ€lsa #nyttigt #mat #fitforfight #fightforfit
Hej kĂ€ra Instagram anvĂ€ndare 😊 HĂ€r stĂ„r jag, poserar framför spegeln. SĂ€ger till mig sjĂ€lv; "vad snygg du Ă€r i dina nya trĂ€ningsklĂ€der!" & "vad snygg du Ă€r Ă€ven utan" ♄ Jag, likasĂ„ ni dĂ€r ute, mĂ„ste börja acceptera vĂ„ra kroppar mer. SĂ€g till dig sjĂ€lv hur bra din kropp faktiskt Ă€r, som gör att du kan göra det du vill i vardagen nĂ€r den Ă€r helt friskt i sig. 🌟 Jag vet att det Ă€r lĂ€ttare sagt Ă€n gjort att lĂ€ra sig Ă€lska sin kropp. I mitt liv har tankar om vikt och utseende alltid varit en stor del av min vardag, faktiskt oftas HELA min vardag. MEN jag tycker trots min kroppsvikt & kroppsform att jag Ă€r super vacker, sexig och fin. Det som egentligen fĂ„r mig att kĂ€nna mig tjock, det Ă€r mina försmĂ„ klĂ€der. Inte om det Ă€r mĂ€rkt med s, m eller l. Utan bara av att det jag sĂ€tter pĂ„ mig som finns i garderoben, sitter tight. SĂ€tter jag pĂ„ mig snygga klĂ€der i en storlek som passar och sitter bekvĂ€mt sĂ„ kĂ€nner jag mig inte lika tjock, som jag tycker att jag ser och kĂ€nner mig vid för tighta klĂ€der. SĂ„ nu har jag rensat bort det mesta i garderoben för att skaffa nytt i mars dĂ„ jag & bĂ€stis ska till Stockholm pĂ„ shopping! DĂ€r ska jag stĂ„ i omklĂ€dningsrummet och tycka det Ă€r ROLIGT att shoppa och prova klĂ€der! ♄ Jag ska sĂ€ga till mig sjĂ€lv "helvete va sexig du var i detta plagg" nĂ€r jag provar nĂ„got jag tycker om. IstĂ€llet för att LETA efter fel, att pĂ„peka var den sitter lite för tight. Jag ska Ă€lska mig sjĂ€lv som jag Ă€r. ♄ || Idag ska jag trĂ€na core pĂ„ gymmet för första gĂ„ngen i mitt liv! SpĂ€nnande 🙈 Att börja trĂ€na utan bestĂ€mda dagar utan nĂ€r jag har tid & lust, det har förbĂ€ttrat mitt psyke sĂ„Ă„Ă„ mycket. Sen att jag Ă€lskar mat och Ă€ter alldeles för mycket skrĂ€p pĂ„ helgen, det fĂ„r jag kompensera med bra mat pĂ„ veckan de dagar jag kĂ€nner att jag Ă€r motiverad! SĂ„ lĂ€nge min kropp Ă€r friskt i sig, & jag gör saker som fĂ„r mitt psyke mĂ„ bra sĂ„ Ă€r jag glad. ♄ Ha en fortsatt fin mĂ„ndag dĂ€r ute och LADDA UPP lite mĂ„ndagskĂ€rlek i spegeln för att hylla din vackra kroppsform! Alla Ă€r fina oavsett vad! ♄ #kĂ€rlekienspegelbild  👈 # om ni ocksĂ„ lĂ€gger ut lite kĂ€rlek i spegeln idag ♄ Kram #viktnedgĂ„ng  #minviktresa  #minresarĂ€knas  #hĂ€lsa  #nyttigt  #mat  #fitforfight  #fightforfit 
Dagens lunch pĂ„ jobbet; kyckling, ris & vitlökssĂ„s đŸ˜đŸ‘đŸ» #viktnedgĂ„ng #minviktresa #minresarĂ€knas #hĂ€lsa #nyttigt #mat #fitforfight #fightforfit #motivation #health #healthyfood #fitness #fightforfitness #weightloss
Morgondagens matlĂ„da till jobbet; smörstekt torsfilĂ©, kokt potatis & Ă€ggsĂ„s đŸ‘ŒđŸŒ #viktnedgĂ„ng #minviktresa #minresarĂ€knas #hĂ€lsa #nyttigt #mat #fitforfight #fightforfit #motivation #health #healthyfood #fitness #fightforfitness #weightloss
Fredagsfika efter en skit morgon! 😍 Delade pĂ„ 1/2 vaniljsemla och Ă„t en hallongrotta med chai latte till! IkvĂ€ll blir det tacos đŸ‘ŒđŸŒ #viktnedgĂ„ng #minviktresa #minresarĂ€knas #hĂ€lsa #nyttigt #mat #fitforfight #fightforfit #motivation #health #healthyfood #fitness #fightforfitness #weightloss
Dagens lunch blir libapizza, efter att jag total misslyckats med Ă€gget och sen Ă€ven tappade osten jag skĂ€rt upp pĂ„ golvet.. AlltsĂ„ efter mĂ„nga om & men, fyfan va gött! 😂😍 #viktnedgĂ„ng #minviktresa #minresarĂ€knas #hĂ€lsa #nyttigt #mat #fitforfight #fightforfit #motivation #health #healthyfood #fitness #fightforfitness #weightloss