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Começouuuuu!
Trilha PANC em SFX 🌿
Começouuuuu! Trilha PANC em SFX 🌿
Amanhã SFX vai ser nosso campo de observação, identificação e experimentação de PANC!
O Sol saiu, a linda paisagem se abriu e nós já estamos por aqui nos preparando cheios de expectativa!! ☘️
Amanhã SFX vai ser nosso campo de observação, identificação e experimentação de PANC! O Sol saiu, a linda paisagem se abriu e nós já estamos por aqui nos preparando cheios de expectativa!! ☘️
A quarta-feira não precisa ser só de cinzas! 🙂Bota um colorido aí nas panelas e estica um pouquinho o carnaval 🎉😉
Sempre busco fazer da Quaresma uma época de reflexão sobre o que é realmente importante pra mim, e aproveito pra fazer disso um exercício de auto-controle. 
A maioria que me acompanha por aqui sabe que apesar de amar os matos na comida, não sou vegana ou vegetariana. Faço a linha que come de tudo, não gosto de restringir, apenas ampliar. No que se refere a carne, tenho referências muito fortes do torresmo da minha mãe, do bolinho caipira da vó...essas coisas ligadas à memória afetiva que pra mim são indiscutíveis. 
Passei aperto tendo que tirar leite e derivados da alimentação por causa da alergia da minha filha, mas essa fase superamos com sucesso! 
Mas tenho gostado tanto de me aventurar em pratos vegetais, que decidí passar os próximos 40 dias sem nenhum tipo de carne.
Não estou me tornando X coisa, não estou prometendo nada a ninguém, só estou compartilhando o momento. 
E aí conforme for, vou postando minhas receitas mirabolantes cheias de PANC pra vocês. O que acham?
Essa foto linda é da @herbivorazblog que é uma das minhas referências no #plantbased 
Agora seguimos de #pancbased pra reforçar a identidade por aqui 😉Hehehe
Beijos
#quaresma #40diassemcarne #felicidadeémato
A quarta-feira não precisa ser só de cinzas! 🙂Bota um colorido aí nas panelas e estica um pouquinho o carnaval 🎉😉 Sempre busco fazer da Quaresma uma época de reflexão sobre o que é realmente importante pra mim, e aproveito pra fazer disso um exercício de auto-controle. A maioria que me acompanha por aqui sabe que apesar de amar os matos na comida, não sou vegana ou vegetariana. Faço a linha que come de tudo, não gosto de restringir, apenas ampliar. No que se refere a carne, tenho referências muito fortes do torresmo da minha mãe, do bolinho caipira da vó...essas coisas ligadas à memória afetiva que pra mim são indiscutíveis. Passei aperto tendo que tirar leite e derivados da alimentação por causa da alergia da minha filha, mas essa fase superamos com sucesso! Mas tenho gostado tanto de me aventurar em pratos vegetais, que decidí passar os próximos 40 dias sem nenhum tipo de carne. Não estou me tornando X coisa, não estou prometendo nada a ninguém, só estou compartilhando o momento. E aí conforme for, vou postando minhas receitas mirabolantes cheias de PANC pra vocês. O que acham? Essa foto linda é da @herbivorazblog que é uma das minhas referências no #plantbased  Agora seguimos de #pancbased  pra reforçar a identidade por aqui 😉Hehehe Beijos #quaresma  #40diassemcarne  #felicidadeémato 
Família abacaxi 🍍 feliz da vida no bloquinho 🎉
#vivaocarnaval #carnavalderua #matine #bloquinho
#felicidadeémato
Arte pré-carnavalesca 💚🎉🌿
#cianotipia @lrodrigues.foto
Arte pré-carnavalesca 💚🎉🌿 #cianotipia  @lrodrigues.foto
E que tal uma sobremesa PANC para colorir o dia?
Essa é de comer com os olhos 😍
Valeu professores @bthomazoliveira e @matosdecomer
#panc #pancs #flores #florescomestiveis #matonoprato #matosdecomer #plantascomestiveis #saudeealimentacao #plantasalimenticiasnaoconvencionais
Olha que turma!! 😍
Fazer o curso com essas duas feras era ctza de muita coisa nova e aprendizado demais!
Foram mais de 30 espécies vistas, estudadas e COMIDAS!
Valeu @bthomazoliveira e @matosdecomer
#panc #pancs #plantascomestiveis #mato #matonoprato #matosdecomer #crioula #plantasalimenticiasnaoconvencionais #saudeemeioambiente #educacaoambiental #educacaoalimentar #eucomomato #soumateiro
Um deleite vegetal! 😋🌿🌸☘️🌼🌱🌺
“Conhecendo as PANC na prática”
Confira no stories! 😉
#comida #panc #pancs #matosdecomer #plantasalimenticiasnaoconvencionais 
#matonoprato #plantascomestiveis #educacaoambiental #educacaoalimentar #cultura #biodiversidade #comidadeverdade
Seriguela, tão linda que nem precisa de filtro! Amarelinhas, brilhantes, azedinhas 😍
Sou apaixonada! Pra fazer suco, geléia (a louca das geléias), e pra fazer mousses, que ficam maravilhosos tbm! 
Se estiver mais verdinha, deixa qualquer prato cheio de tropicalidade. 
E tá na época! 😉
#seriguela #ceriguela #siriguela #panc #pancs #frutanativa #frutabrasileira #frutosdobrasil #eucomomato #matonoprato
Adivinha o que virou esse batidão?
Na próxima foto, cada ingrediente separado: Cebola-branca, Cebola-roxa, Alho, Óleo, Folhas de Hortelã-gorda.
Corre lá no stories e confere o passo-a-passo! 😉
Receita de @salomaobruno 🙏❤️
Adivinha o que virou esse batidão? Na próxima foto, cada ingrediente separado: Cebola-branca, Cebola-roxa, Alho, Óleo, Folhas de Hortelã-gorda. Corre lá no stories e confere o passo-a-passo! 😉 Receita de @salomaobruno 🙏❤️
Um espantalho desse, bicho 😍😂😂😂
Da @sabordavidaorganicos
#espantalho #boymagia #agroboy #nahorta #jardineirofiel
#sabordavidaorganicos #matonoprato #vidanaroça
Abóbora assada, capinara de Umbigo-de-bananeira, Palma refogada, vinagretinho básico e farofa baiana.
Servidos?
#panc #pancs #almoço #plantbased #pancbased #eucomomato #matonoprato #vegetariano #vegano #vegan #veganfood
Ontem estive na Rádio Alternativa FM em São José dos Campos! Foi delicioso estar com pessoas queridas, e falar mais um pouco sobre o nosso trabalho, a importância da sensibilização das crianças a partir das hortas escolares e comunitárias.
Ontem estive na Rádio Alternativa FM em São José dos Campos! Foi delicioso estar com pessoas queridas, e falar mais um pouco sobre o nosso trabalho, a importância da sensibilização das crianças a partir das hortas escolares e comunitárias.
Você que quer conhecer as PANC, ou vc que já conhece, mas como eu, quer saber mais: 
Dia 01/02 a Escola de Botânica vai oferecer uma Oficina "Conhecendo as PANC na prática", ministrado pelo Guilherme Ranieri @matosdecomer e pela Bruna de Oliveira @bthomazoliveira 💚
Eles terão uma grande variedade de PANC e vão tirar todas as dúvidas sobre identificação e aproveitamento.
Eu estarei lá, e vc?
😘
#oficina #panc #pancs #escoladebotanica
Você que quer conhecer as PANC, ou vc que já conhece, mas como eu, quer saber mais: Dia 01/02 a Escola de Botânica vai oferecer uma Oficina "Conhecendo as PANC na prática", ministrado pelo Guilherme Ranieri @matosdecomer e pela Bruna de Oliveira @bthomazoliveira 💚 Eles terão uma grande variedade de PANC e vão tirar todas as dúvidas sobre identificação e aproveitamento. Eu estarei lá, e vc? 😘 #oficina  #panc  #pancs  #escoladebotanica 
Você acredita em super-heróis? Hoje eu conheci alguns. MESMO!
Entre eles, Cristiano Zanetta, o @batmandobrasiloficial (conheçam a incrível história dele).
Essas pessoas cuidam de pessoas, essas pessoas se doam, essas pessoas têm o poder, essas pessoas mudam o mundo.
Hoje eu descobri o significado da palavra EMPODERAMENTO. E é assim que eu me sinto. Também quero ser super-heroína.
Super-PANC, talvez? Kkkkk
Estou pronta!
#quetirofoiesse #fatorx #fxlive2018 #fatorxlive2018
Você acredita em super-heróis? Hoje eu conheci alguns. MESMO! Entre eles, Cristiano Zanetta, o @batmandobrasiloficial (conheçam a incrível história dele). Essas pessoas cuidam de pessoas, essas pessoas se doam, essas pessoas têm o poder, essas pessoas mudam o mundo. Hoje eu descobri o significado da palavra EMPODERAMENTO. E é assim que eu me sinto. Também quero ser super-heroína. Super-PANC, talvez? Kkkkk Estou pronta! #quetirofoiesse  #fatorx  #fxlive2018  #fatorxlive2018 
Quando mais eu estudo, mais descubro o que aprender! 🤓
Melhor ainda se for assim, eu e meu comparsa, rodeados de gente que assim como nós quer fazer diferente e quer fazer a diferença. 🙃
E estamos com os melhores 💪🏼
#fatorx #fxlive2018 #diferenciacao
Quando mais eu estudo, mais descubro o que aprender! 🤓 Melhor ainda se for assim, eu e meu comparsa, rodeados de gente que assim como nós quer fazer diferente e quer fazer a diferença. 🙃 E estamos com os melhores 💪🏼 #fatorx  #fxlive2018  #diferenciacao 
O pequeno Jambu do Mato no Prato enfeitando o @simplesmente.co 💚Nosso novo projeto é transformar o quintal da maravilhosa Casa S em um jardim comestível e nada convencional! 
Aos poucos vão chegando também a Ora-pro-nóbis, o Tamarillo, o Caruru, a Trapoeraba, a Celósia, os Trevos, o Manjericão-limão, e tantos outros que poderão ser usados na cozinha do restaurante pra variar ainda mais os nutrientes, cores e sabores oferecidos por lá!
Agora além de #plantbased eles também poderão ser #pancbased 😁
Obrigada @paulozaffalao pela confiança no nosso trabalho 🌱
#matonoprato #panc #pancs #educacaoambiental
O pequeno Jambu do Mato no Prato enfeitando o @simplesmente.co 💚Nosso novo projeto é transformar o quintal da maravilhosa Casa S em um jardim comestível e nada convencional! Aos poucos vão chegando também a Ora-pro-nóbis, o Tamarillo, o Caruru, a Trapoeraba, a Celósia, os Trevos, o Manjericão-limão, e tantos outros que poderão ser usados na cozinha do restaurante pra variar ainda mais os nutrientes, cores e sabores oferecidos por lá! Agora além de #plantbased  eles também poderão ser #pancbased  😁 Obrigada @paulozaffalao pela confiança no nosso trabalho 🌱 #matonoprato  #panc  #pancs  #educacaoambiental 
Fotos repostadas de @casanomade que participou da nossa oficina sobre as PANC da Costa do Descobrimento, no Sesc Osasco esse fds!
É tão bom estar pessoalmente com pessoas que conhecemos e acompanhamos apenas pela internet, como esse trabalho lindo de Piracicaba 💚
Fotos repostadas de @casanomade que participou da nossa oficina sobre as PANC da Costa do Descobrimento, no Sesc Osasco esse fds! É tão bom estar pessoalmente com pessoas que conhecemos e acompanhamos apenas pela internet, como esse trabalho lindo de Piracicaba 💚