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  • marciano_ed
    Martin S.
    @marciano_ed

Images by marciano_ed

It's not always easy, but that's life. Be strong. Sometimes it's rough, and sometimes it's easy. But with every up and down you learn lessons that make you stronger. Know that there are always better days ahead.
_____________________________________________

#fitfam #abgerechnetwirdamstrand #body #bodypower #bodybuilding #bulk #derwilleindir #fitness #fitlife  #instafit #fitspo #gym #gymfreak #muscle #machdichwahr #active #dreambig #ifbb #wbff #mcfit #zyzz #aesthetic #mensphysique #Workout #lifting #diet #abnehmen
#gymshark #dreambig
It's not always easy, but that's life. Be strong. Sometimes it's rough, and sometimes it's easy. But with every up and down you learn lessons that make you stronger. Know that there are always better days ahead. _____________________________________________ #fitfam  #abgerechnetwirdamstrand  #body  #bodypower  #bodybuilding  #bulk  #derwilleindir  #fitness  #fitlife  #instafit  #fitspo  #gym  #gymfreak  #muscle  #machdichwahr  #active  #dreambig  #ifbb  #wbff  #mcfit  #zyzz  #aesthetic  #mensphysique  #Workout  #lifting  #diet  #abnehmen  #gymshark  #dreambig 
xSay2
Nur wer sich die eigene Schwäche eingestehen kann, wird daran wachsen und sich weiterentwickeln.

Wer den Spiegel nur für seinen Narzissmus missbraucht, wird nicht nur stehen bleiben, sondern auch ärmer werden!
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#fitfam #progress #body #bodypower #bodybuilding #bulk #derwilleindir #fitness #fitlife  #instafit #fitspo #gym #gymfreak #muscle #machdichwahr #active #dreambig #ifbb #wbff #mcfit #zyzz #aesthetic #mensphysique #Workout #lifting #diet #abnehmen
#gymshark #dreambig
Nur wer sich die eigene Schwäche eingestehen kann, wird daran wachsen und sich weiterentwickeln. Wer den Spiegel nur für seinen Narzissmus missbraucht, wird nicht nur stehen bleiben, sondern auch ärmer werden! ______________________________________________ #fitfam  #progress  #body  #bodypower  #bodybuilding  #bulk  #derwilleindir  #fitness  #fitlife  #instafit  #fitspo  #gym  #gymfreak  #muscle  #machdichwahr  #active  #dreambig  #ifbb  #wbff  #mcfit  #zyzz  #aesthetic  #mensphysique  #Workout  #lifting  #diet  #abnehmen  #gymshark  #dreambig 
"You have two ears and one mouth - use them in proportion: Listen twice as much as you speak." Seit langem mal wieder in die City das Nachtleben unsicher machen.😛🍹👌 Wünsche euch ein entspannten Samstagabend, lasst es euch gut gehen 💪👼
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#fitfam #abgerechnetwirdamstrand #body #bodypower #bodybuilding #bulk #derwilleindir #fitness #fitlife  #instafit #fitspo #gym #gymfreak #muscle #machdichwahr #active #dreambig #ifbb #wbff #mcfit #zyzz #aesthetic #mensphysique #Workout #lifting #diet #abnehmen
#gymshark #dreambig
"You have two ears and one mouth - use them in proportion: Listen twice as much as you speak." Seit langem mal wieder in die City das Nachtleben unsicher machen.😛🍹👌 Wünsche euch ein entspannten Samstagabend, lasst es euch gut gehen 💪👼 ______________________________________________ #fitfam  #abgerechnetwirdamstrand  #body  #bodypower  #bodybuilding  #bulk  #derwilleindir  #fitness  #fitlife  #instafit  #fitspo  #gym  #gymfreak  #muscle  #machdichwahr  #active  #dreambig  #ifbb  #wbff  #mcfit  #zyzz  #aesthetic  #mensphysique  #Workout  #lifting  #diet  #abnehmen  #gymshark  #dreambig 
"Ein erfolgreicher Mensch versucht sich in allen Bereichen weiterzuentwickeln.
Er lebt nicht nur um zu trainieren.

Denn ein Zimmermann sägt auch nicht um zu sägen, sondern um ein Haus zu errichten." Einen anabolen Start in die neue Woche, Pumperfreunde 😇💪 _____________________________________________
#fitfam #abgerechnetwirdamstrand #body #bodypower #bodybuilding #bulk #derwilleindir #fitness #fitlife  #instafit #fitspo #gym #gymfreak #muscle #machdichwahr #active #dreambig #ifbb #wbff #mcfit #zyzz #aesthetic #mensphysique #Workout #lifting #diet #abnehmen
#gymshark #dreambig
"Ein erfolgreicher Mensch versucht sich in allen Bereichen weiterzuentwickeln. Er lebt nicht nur um zu trainieren. Denn ein Zimmermann sägt auch nicht um zu sägen, sondern um ein Haus zu errichten." Einen anabolen Start in die neue Woche, Pumperfreunde 😇💪 _____________________________________________ #fitfam  #abgerechnetwirdamstrand  #body  #bodypower  #bodybuilding  #bulk  #derwilleindir  #fitness  #fitlife  #instafit  #fitspo  #gym  #gymfreak  #muscle  #machdichwahr  #active  #dreambig  #ifbb  #wbff  #mcfit  #zyzz  #aesthetic  #mensphysique  #Workout  #lifting  #diet  #abnehmen  #gymshark  #dreambig 
Servus Pumperfreunde🙋

Stand der Dinge: Rettungsringe 🐳👍
Ca. 87kg, Kraftwerte gehen allmählich nach oben. Aufbau läuft.👌 Mache jetzt Feierabend und fahre ins Gym.
Heute steht Oberkörper mit Fokus auf Schultern auf dem Plan.
Gespannt was geht.

Euch noch einen entspannten Tag👼💪
#fettaberglücklich
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#fitfam #abgerechnetwirdamstrand #body #bodypower #bodybuilding #bulk #derwilleindir #fitness #fitlife  #instafit #fitspo #gym #gymfreak #muscle #machdichwahr #active #dreambig #ifbb #wbff #mcfit #zyzz #aesthetic #mensphysique #Workout #lifting #diet #abnehmen
#gymshark #dreambig
Servus Pumperfreunde🙋 Stand der Dinge: Rettungsringe 🐳👍 Ca. 87kg, Kraftwerte gehen allmählich nach oben. Aufbau läuft.👌 Mache jetzt Feierabend und fahre ins Gym. Heute steht Oberkörper mit Fokus auf Schultern auf dem Plan. Gespannt was geht. Euch noch einen entspannten Tag👼💪 #fettaberglücklich  _____________________________________________ #fitfam  #abgerechnetwirdamstrand  #body  #bodypower  #bodybuilding  #bulk  #derwilleindir  #fitness  #fitlife  #instafit  #fitspo  #gym  #gymfreak  #muscle  #machdichwahr  #active  #dreambig  #ifbb  #wbff  #mcfit  #zyzz  #aesthetic  #mensphysique  #Workout  #lifting  #diet  #abnehmen  #gymshark  #dreambig 
Stop doubting yourself. 
Work hard and make it happen.
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#gymshark #dreambig
"Decide today that you will never give up on your dreams and desires. No matter how unattainable it may seem to you or others, just keep pressing forward and believing." #dreambig 👈💥💪 _____________________________________________
#fitfam #lifting #body #bodypower #bodybuilding #bulk #deadlift #fitness #fitlife  #instafit #fitspo #gym #gymfreak #muscle #machdichwahr #active #dreambig #ifbb #wbff #mcfit #zyzz #aesthetic #mensphysique #Workout #lifting #diet #abnehmen
#gymshark
"Decide today that you will never give up on your dreams and desires. No matter how unattainable it may seem to you or others, just keep pressing forward and believing." #dreambig  👈💥💪 _____________________________________________ #fitfam  #lifting  #body  #bodypower  #bodybuilding  #bulk  #deadlift  #fitness  #fitlife  #instafit  #fitspo  #gym  #gymfreak  #muscle  #machdichwahr  #active  #dreambig  #ifbb  #wbff  #mcfit  #zyzz  #aesthetic  #mensphysique  #Workout  #lifting  #diet  #abnehmen  #gymshark 
Disziplin ist nur eine Frage der Zielbewusstheit. Wer seine inneren Bilder klar vor Augen hat, kann die nächste Handlungsgelegenheit gar nicht abwarten.
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#gymshark #dreambig
Disziplin ist nur eine Frage der Zielbewusstheit. Wer seine inneren Bilder klar vor Augen hat, kann die nächste Handlungsgelegenheit gar nicht abwarten. _____________________________________________ #fitfam  #abgerechnetwirdamstrand  #body  #bodypower  #bodybuilding  #bulk  #derwilleindir  #fitness  #fitlife  #instafit  #fitspo  #gym  #gymfreak  #muscle  #machdichwahr  #active  #dreambig  #ifbb  #wbff  #mcfit  #zyzz  #aesthetic  #mensphysique  #Workout  #lifting  #diet  #abnehmen  #gymshark  #dreambig 
One clean meal won't make you skinny just like one cheat meal won't make you fat. One workout won't make you big just like missing one won't make you small. It all boils down to one thing: consistency. Without it, you won't get anywhere!
📷 @m.gabisblo 
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#fitfam #abgerechnetwirdamstrand #body #bodypower #bodybuilding #bulk #derwilleindir #fitness #fitlife  #instafit #fitspo #gym #gymfreak #muscle #machdichwahr #active #dreambig #ifbb #wbff #mcfit #zyzz #aesthetic #mensphysique #Workout #lifting #diet #abnehmen
#gymshark #hannover #dreambig
One clean meal won't make you skinny just like one cheat meal won't make you fat. One workout won't make you big just like missing one won't make you small. It all boils down to one thing: consistency. Without it, you won't get anywhere! 📷 @m.gabisblo _____________________________________________ #fitfam  #abgerechnetwirdamstrand  #body  #bodypower  #bodybuilding  #bulk  #derwilleindir  #fitness  #fitlife  #instafit  #fitspo  #gym  #gymfreak  #muscle  #machdichwahr  #active  #dreambig  #ifbb  #wbff  #mcfit  #zyzz  #aesthetic  #mensphysique  #Workout  #lifting  #diet  #abnehmen  #gymshark  #hannover  #dreambig 
Fettvergleich nach dem heutigen Beintraining.🐋🍖😅 Das Video gibt es bei @abdullah_esenn 😂👍 Für mehr Motivation 💥💥💥⤵
@justincolacicco 
@abdullah_esenn 
@janamic 
@ptrcklmr 
@prototyp_alina 
@chris_shredds 
@reginalcharles 
@chasesis 
@danielwowa 
@pech_mann 
@lakoflako 
@hayvan_89 
#fitfam #abgerechnetwirdamstrand #body #bodypower #bodybuilding #bulk #derwilleindir #fitness #fitlife  #instafit #fitspo #gym #gymfreak #muscle #machdichwahr #active #dreambig #ifbb #wbff #mcfit #zyzz #aesthetic #mensphysique #Workout #lifting #diet #abnehmen
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Fettvergleich nach dem heutigen Beintraining.🐋🍖😅 Das Video gibt es bei @abdullah_esenn 😂👍 Für mehr Motivation 💥💥💥⤵ @justincolacicco @abdullah_esenn @janamic @ptrcklmr @prototyp_alina @chris_shredds @reginalcharles @chasesis @danielwowa @pech_mann @lakoflako @hayvan_89 #fitfam  #abgerechnetwirdamstrand  #body  #bodypower  #bodybuilding  #bulk  #derwilleindir  #fitness  #fitlife  #instafit  #fitspo  #gym  #gymfreak  #muscle  #machdichwahr  #active  #dreambig  #ifbb  #wbff  #mcfit  #zyzz  #aesthetic  #mensphysique  #Workout  #lifting  #diet  #abnehmen  #gymshark  #dreambig 
Just because you're struggling doesn't mean you're failing. Every great Succsess requires some type of worthy struggle to get there. Keep working hard at everything you do success will take care of itself.
Für mehr Motivation 💥💥💥⤵
@justincolacicco 
@abdullah_esenn 
@janamic 
@ptrcklmr 
@prototyp_alina 
@chris_shredds 
@reginalcharles 
@chasesis 
@danielwowa 
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Just because you're struggling doesn't mean you're failing. Every great Succsess requires some type of worthy struggle to get there. Keep working hard at everything you do success will take care of itself. Für mehr Motivation 💥💥💥⤵ @justincolacicco @abdullah_esenn @janamic @ptrcklmr @prototyp_alina @chris_shredds @reginalcharles @chasesis @danielwowa @pech_mann @lakoflako @hayvan_89 #fitfam  #abgerechnetwirdamstrand  #body  #bodypower  #bodybuilding  #bulk  #derwilleindir  #fitness  #fitlife  #instafit  #fitspo  #gym  #gymfreak  #muscle  #machdichwahr  #active  #dreambig  #ifbb  #wbff  #mcfit  #zyzz  #aesthetic  #mensphysique  #Workout  #lifting  #diet  #abnehmen  #gymshark  #dreambig 
"Fortschritt ist unmöglich ohne Veränderung und diejenigen, die nicht imstande sind ihre Sinne zu wandeln, werden nichts verändern!"
In diesem Sinne einen guten Start in den neuen Tag Sportsfreunde.🙏💪
Bleibt stark und denkt positiv 💪👐✌
Für mehr Motivation 💥💥💥⤵
@justincolacicco 
@abdullah_esenn 
@janamic 
@ptrcklmr 
@prototyp_alina 
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"Fortschritt ist unmöglich ohne Veränderung und diejenigen, die nicht imstande sind ihre Sinne zu wandeln, werden nichts verändern!" In diesem Sinne einen guten Start in den neuen Tag Sportsfreunde.🙏💪 Bleibt stark und denkt positiv 💪👐✌ Für mehr Motivation 💥💥💥⤵ @justincolacicco @abdullah_esenn @janamic @ptrcklmr @prototyp_alina @chris_shredds @reginalcharles @chasesis @danielwowa @pech_mann @lakoflako @hayvan_89 #fitfam  #abgerechnetwirdamstrand  #body  #bodypower  #bodybuilding  #bulk  #derwilleindir  #fitness  #fitlife  #instafit  #fitspo  #gym  #gymfreak  #muscle  #machdichwahr  #active  #dreambig  #ifbb  #wbff  #mcfit  #zyzz  #aesthetic  #mensphysique  #Workout  #lifting  #diet  #abnehmen  #gymshark  #dreambig 
Abend Sportsfreunde🙋💪💪
Shopping- und Cheattour durch #Hannover beendet😋👌👍
Ganz vorbildlich mit einem Alkfreien den Tag ausklingen lassen und die letzten Sonnenstrahlen genießen 😎👐
Wünsche euch ein entspanntes Restwochenende, lasst es euch gut gehen. 😏💪 Für mehr Motivation 💥💥💥⤵
@justincolacicco 
@abdullah_esenn 
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#gymshark #dreambig
Abend Sportsfreunde🙋💪💪 Shopping- und Cheattour durch #Hannover  beendet😋👌👍 Ganz vorbildlich mit einem Alkfreien den Tag ausklingen lassen und die letzten Sonnenstrahlen genießen 😎👐 Wünsche euch ein entspanntes Restwochenende, lasst es euch gut gehen. 😏💪 Für mehr Motivation 💥💥💥⤵ @justincolacicco @abdullah_esenn @janamic @ptrcklmr @prototyp_alina @chris_shredds @reginalcharles @chasesis @danielwowa @pech_mann @lakoflako @hayvan_89 #fitfam  #abgerechnetwirdamstrand  #body  #bodypower  #bodybuilding  #bulk  #derwilleindir  #fitness  #fitlife  #instafit  #fitspo  #gym  #gymfreak  #muscle  #machdichwahr  #active  #dreambig  #ifbb  #wbff  #mcfit  #zyzz  #aesthetic  #mensphysique  #Workout  #lifting  #diet  #abnehmen  #gymshark  #dreambig 
Moooin Sportsfreunde 💪💪
Heute morgen gab es seit langem mal wieder Protein-Pancakes mit Blaubeeren 😋👌
Eine willkommene Abwechslung zu dem ganzen Hühnchen, Reis und Linsen 😅🙊
Später werden dann noch die Legs mit  @ptrcklmr gekillt, freue mich schon mega drauf 😏💪 Für mehr Motivation 💥💥💥⤵⤵
@justincolacicco 
@abdullah_esenn 
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#gymshark #hannover #dreambig
Moooin Sportsfreunde 💪💪 Heute morgen gab es seit langem mal wieder Protein-Pancakes mit Blaubeeren 😋👌 Eine willkommene Abwechslung zu dem ganzen Hühnchen, Reis und Linsen 😅🙊 Später werden dann noch die Legs mit @ptrcklmr gekillt, freue mich schon mega drauf 😏💪 Für mehr Motivation 💥💥💥⤵⤵ @justincolacicco @abdullah_esenn @janamic @ptrcklmr @prototyp_alina @chris_shredds @reginalcharles @chasesis @danielwowa @pech_mann @lakoflako @hayvan_89 #fitfam  #abgerechnetwirdamstrand  #body  #bodypower  #bodybuilding  #bulk  #derwilleindir  #fitness  #fitlife  #instafit  #fitspo  #gym  #gymfreak  #muscle  #machdichwahr  #active  #dreambig  #ifbb  #wbff  #mcfit  #zyzz  #aesthetic  #mensphysique  #Workout  #lifting  #diet  #abnehmen  #gymshark  #hannover  #dreambig 
Nothing is impossible. Even the Word itself says "I'm possible"
Mooooin Sportfreunde 🙌💪
Wer von euch liebt anabole Autoscheiben genauso wie ich?😅
Für mehr Motivation 💥💥💥⤵⤵
@justincolacicco 
@abdullah_esenn 
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Nothing is impossible. Even the Word itself says "I'm possible" Mooooin Sportfreunde 🙌💪 Wer von euch liebt anabole Autoscheiben genauso wie ich?😅 Für mehr Motivation 💥💥💥⤵⤵ @justincolacicco @abdullah_esenn @janamic @ptrcklmr @prototyp_alina @chris_shredds @reginalcharles @chasesis @danielwowa @pech_mann @lakoflako @hayvan_89 #fitfam  #abgerechnetwirdamstrand  #body  #bodypower  #bodybuilding  #bulk  #derwilleindir  #fitness  #fitlife  #instafit  #fitspo  #gym  #gymfreak  #muscle  #machdichwahr  #active  #dreambig  #ifbb  #wbff  #mcfit  #zyzz  #aesthetic  #mensphysique  #Workout  #lifting  #diet  #abnehmen  #gymshark  #hannover  #dreambig 
"To all the other dreamers out there, don't ever stop or let the world's negativity get to you. There are gonna be a lot of people you have to plow through, but as long you believe in yourself, and work hard that's all that really matters. Surround yourself with love and the right people, anything is possible!" - @sadikhadzovic 
In diesem Sinne wünsche ich allen einen guten Start in die neue Woche. 
Bleibt stark und denkt positiv🙏💪💪
Für mehr Motivation 💥💥💥⤵⤵
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"To all the other dreamers out there, don't ever stop or let the world's negativity get to you. There are gonna be a lot of people you have to plow through, but as long you believe in yourself, and work hard that's all that really matters. Surround yourself with love and the right people, anything is possible!" - @sadikhadzovic In diesem Sinne wünsche ich allen einen guten Start in die neue Woche. Bleibt stark und denkt positiv🙏💪💪 Für mehr Motivation 💥💥💥⤵⤵ @justincolacicco @abdullah_esenn @janamic @ptrcklmr @prototyp_alina @chris_shredds @reginalcharles @chasesis @danielwowa @pech_mann @lakoflako @hayvan_89 #fitfam  #abgerechnetwirdamstrand  #body  #bodypower  #bodybuilding  #bulk  #derwilleindir  #fitness  #fitlife  #instafit  #fitspo  #gym  #gymfreak  #muscle  #machdichwahr  #active  #dreambig  #ifbb  #wbff  #mcfit  #zyzz  #aesthetic  #mensphysique  #Workout  #lifting  #diet  #abnehmen  #gymshark  #hannover  #dreambig 
"Was du heute kannst besorgen, das verschiebe ruhig auf morgen, denn was du heute kannst erleben, kann dir morgen keiner geben."💪💪 Für mehr Motivation 💥💥💥⤵
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"Was du heute kannst besorgen, das verschiebe ruhig auf morgen, denn was du heute kannst erleben, kann dir morgen keiner geben."💪💪 Für mehr Motivation 💥💥💥⤵ @justincolacicco @abdullah_esenn @janamic @ptrcklmr @prototyp_alina @chris_shredds @reginalcharles @chasesis @danielwowa @pech_mann @lakoflako @hayvan_89 #fitfam  #abgerechnetwirdamstrand  #body  #bodypower  #bodybuilding  #bulk  #derwilleindir  #fitness  #fitlife  #instafit  #fitspo  #gym  #gymfreak  #muscle  #machdichwahr  #active  #dreambig  #ifbb  #wbff  #mcfit  #zyzz  #aesthetic  #mensphysique  #Workout  #lifting  #diet  #abnehmen  #gymshark  #hannover  #dreambig