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  • kirizoh51
    森 晃一(まさお)
    @kirizoh51

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ザ・メタ・シークレットのマスタートレーナーであるよしだ ひろちかさん(@whitejack012)に先日お会いして来ました。 
約一年ぶりにお会いし、
宇宙の法則についてあらためて学びました。 
よしだトレーナーとは
かれこれ3年お付き合いさせていただき、思考や意識、行動について学ばせていただいています。

#metasecret 
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#メタシークレット七つの法則 
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#思考が変わった
#引き寄せの法則 
#ウインクあいち 
#学びが多い 
#心のメンター
ザ・メタ・シークレットのマスタートレーナーであるよしだ ひろちかさん(@whitejack012)に先日お会いして来ました。 約一年ぶりにお会いし、 宇宙の法則についてあらためて学びました。 よしだトレーナーとは かれこれ3年お付き合いさせていただき、思考や意識、行動について学ばせていただいています。 #metasecret  #ザメタシークレット  #メタシークレット  #メタシークレット七つの法則  #よしだひろちか  #思考が変わった  #引き寄せの法則  #ウインクあいち  #学びが多い  #心のメンター 
ファーマーズマーケット南濃。

すごい雪☃️ 岐阜県海津市南濃はみかんが有名。 
しかも2月あたりから
保管していたみかん🍊を
出荷しているようで収穫少ない今年でも安価で買えたー。

#みかん
#岐阜県
#南濃 
#南濃みかん 
#冬といえばみかん 
#雨が雪に変わった
#ビタミンC
昨日のお昼は情熱弁当さん。
オレンジペコーさんの店頭で購入。 
情熱弁当さんはホントすごい。
無添加な惣菜が並ぶ。 
発芽玄米のおにぎりといさむポークのそぼろ味噌付き大根。

宅配弁当やってるんです。
美味しかったー😋

#情熱弁当
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#ファスティング講習でもおなじみ
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#名古屋
#瑞穂区
#名古屋のこだわり弁当
昨日のお昼は情熱弁当さん。 オレンジペコーさんの店頭で購入。 情熱弁当さんはホントすごい。 無添加な惣菜が並ぶ。 発芽玄米のおにぎりといさむポークのそぼろ味噌付き大根。 宅配弁当やってるんです。 美味しかったー😋 #情熱弁当  #旧正月  #店長はイケメン  #無添加  #こだわり  #organic  #オーガニック  #和食  #身体にやさしい  #お弁当  #宅配弁当  #ファスティング講習でもおなじみ  #食育  #無添加惣菜  #発芽玄米  #ファスティング  #名古屋  #瑞穂区  #名古屋のこだわり弁当 
昨日の午後は熱田神宮へ。
昨日は旧正月。

一年よろしくお願いしまーす🤲 
#熱田神宮
#旧正月
#江戸時代までは昨日が元旦
#初詣
#名古屋
#熱田神宮参拝 
#熱田 
#清々しい 
#今年もよろしくお願いします
今日の男子ごはんは
先日教わった豆腐ハンバーグにキャベツの胡麻酢和え。

意外とうまくできたが
塩小さじ一杯のところ大さじ一杯入れたことに氣が付く。

ちょっぴり塩辛くなったが初めてにしては及第点。

ひじきを入れたひじき豆腐ハンバーグも試しに作ってみた。

やれば出来る子。
また作りまーす。

#ほっとする和ごはん 
#豆腐ハンバーグ 
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#料理 
#料理好きな人と繋がりたい
#寒さに負けない
#自炊
#自律神経ケア 
#豆腐 
#ひじきを入れるの忘れた 
#ひじきを入れたハンバーグも作った
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#男子クッキング
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#明日は旧正月
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#ひじき豆腐ハンバーグ 
#和食
#食育
今日の男子ごはんは 先日教わった豆腐ハンバーグにキャベツの胡麻酢和え。 意外とうまくできたが 塩小さじ一杯のところ大さじ一杯入れたことに氣が付く。 ちょっぴり塩辛くなったが初めてにしては及第点。 ひじきを入れたひじき豆腐ハンバーグも試しに作ってみた。 やれば出来る子。 また作りまーす。 #ほっとする和ごはん  #豆腐ハンバーグ  #男子ごはん  #料理練習中  #料理  #料理好きな人と繋がりたい  #寒さに負けない  #自炊  #自律神経ケア  #豆腐  #ひじきを入れるの忘れた  #ひじきを入れたハンバーグも作った  #日々練習  #男子クッキング  #楽しくなってきた  #和食ごはん  #明日は旧正月  #キャベツの胡麻酢和え  #ひじき豆腐ハンバーグ  #和食  #食育 
圓尾和紀さんの料理教室。
ほっとする和ごはん料理教室として和食に特化した料理のイロハを教えてもらってます。

家に帰って、練習だ〜! #東京 
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#体質改善
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#和食好き 
#月一東京へ
東京都北区赤羽。
16年前、ここから社会人生活が始まったんです。

夕方まで北区と浦和を散策します。
#東京
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#あまり変わってない
#年1回来てる氣がする
#下町感ある
#日帰り東京
#天気下り坂
#寒くない
#朝名古屋は寒かった
受験シーズンですねー。
今日は高校入試だったのか、受験生らしき集団をたくさん見かけました。

頑張って👍

#名鉄名古屋
#名鉄名古屋駅
#全部大吉 
#全部大吉受験さくらおみくじ
#名鉄粋だね
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#受験生 
#入試 
#サクラ咲ケ 
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#寒いけど風邪ひかないでね
今日は初午の日。
2月の行事といえば、節分の豆まき、恵方巻きが思い浮かびます。 .

そして、初午(はつうま)の
「稲荷詣で(いなりもうで)」も大きな行事です。 .

この日には、
古くから「稲荷詣で」をする風習があります。 
農業の神様「稲荷神」を祀る稲荷神社では、この日に五穀豊穣や商売繁盛を願って、この「稲荷詣で」を行います。 .
稲荷詣では、初午詣でともいい、お稲荷様に家内安全、開運などもお願いします。

#初午
#豊川稲荷
#寒い1日 
#初午祭 
#稲荷神社
#稲荷 
#午
#初午いなり 
#愛知
#豊川
今日は初午の日。 2月の行事といえば、節分の豆まき、恵方巻きが思い浮かびます。 . そして、初午(はつうま)の 「稲荷詣で(いなりもうで)」も大きな行事です。 . この日には、 古くから「稲荷詣で」をする風習があります。 農業の神様「稲荷神」を祀る稲荷神社では、この日に五穀豊穣や商売繁盛を願って、この「稲荷詣で」を行います。 . 稲荷詣では、初午詣でともいい、お稲荷様に家内安全、開運などもお願いします。 #初午  #豊川稲荷  #寒い1日  #初午祭  #稲荷神社  #稲荷  #午  #初午いなり  #愛知  #豊川 
明日はヤバイね。
寒さ対策しっかりして休みましょうねー。
#NHK
#明日の氣温
#気温
#最大級の寒波 
#風邪引かないように 
#凍える寒さ 
#寒い 
#寒い日
【初体験、◯◯◯◯料理‼️】 こんばんは。
Diet Express車掌の森晃一です。 
日本のご当地グルメは
だいたい食べ尽くしてきましたが
世界各地のグルメに関してはあまり詳しくありません。 
FacebookやLINE、Instagramの友達にも
教えて頂きたいくらいです。 
そんな僕が初めて体験したのは 
南インドカレー🍛 
南インドカレーはおススメだよ。
って言われて、実際に食べてきました。 
伺ったのは東銀座にある
Dharmasagara(ダルマサーガラ)さん。 
インドカレー🍛は
北部と南部ではカレーの雰囲気が全く違うんです。 
話を聞くまで知らなかった。 
カレーにナン、タンドリーチキン…。 インド料理といえば、
こんなメニューが思い浮かびませんか? 
もちろん、
これらもれっきとしたインド料理なんだけど
それが全てではなかったんです。 
インドは北と南で気候が大きく変わる。 
小麦が主食の北に対して、
稲作が盛んな南は米が主食。 
南インドカレーの特徴は

1.主食は米

2.調理時間が短い

3.菜食中心

4.ビーフやポークなども入れたりもする

5.ココナッツオイルを使用

6.カレーリーフやタマリンドを使用

7.軽食ティファンが充実

中でも重要なポイントは、
小麦が主食の北に対し、稲作が盛んな南は米が主食。

北よりさらに暑い南では、
長時間炒めたり煮詰めて濃厚な味を出すのではなく、短時間でさっと仕上げるものがほとんど。

菜食中心だが、
一部の地域ではキリスト教徒による肉食文化もある。

つまり、米を食べる習慣がある
私たち日本人にも取り入れやすく、

カレーは好きだけど、
毎日玉ねぎをあめ色になるまで炒めるなんてことしていられない。

気軽に作れ、材料の制限もない。

加えて言えば、
バターや小麦粉などを使わないので、
さっぱりしていて胃ももたれない。 
そんな南インド料理(南インドカレー)を
耳にして是非とも食べたいと思ったのである。 
ナンやタンドリーチキンが出てくる
北インド、ネパールのカレーに比べると 
とってもスパイシー😓 
ただナンで食べるそれと比べると
ご飯で食べる南インドカレーは親しみがあり、
カレーを食べたって満足感がある。 
南インド料理の専門店に行き、
多国籍料理の美味しさを知ってファンになりました。 
最近、にわかにブームになりつつある南インド料理。 
是非ともご賞味ください。
また、皆さんの知っているステキなお店があれば教えてくださいね。 
お読みいただきありがとうございます😊 
Diet Express車掌
エキスパートファスティングマイスター

森晃一
#南インド料理
#Dharmasagara
#ダルマサーガラ
#銀座
#知り合いのおすすめのお店 
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#海外の料理
【初体験、◯◯◯◯料理‼️】 こんばんは。 Diet Express車掌の森晃一です。 日本のご当地グルメは だいたい食べ尽くしてきましたが 世界各地のグルメに関してはあまり詳しくありません。 FacebookやLINE、Instagramの友達にも 教えて頂きたいくらいです。 そんな僕が初めて体験したのは 南インドカレー🍛 南インドカレーはおススメだよ。 って言われて、実際に食べてきました。 伺ったのは東銀座にある Dharmasagara(ダルマサーガラ)さん。 インドカレー🍛は 北部と南部ではカレーの雰囲気が全く違うんです。 話を聞くまで知らなかった。 カレーにナン、タンドリーチキン…。 インド料理といえば、 こんなメニューが思い浮かびませんか? もちろん、 これらもれっきとしたインド料理なんだけど それが全てではなかったんです。 インドは北と南で気候が大きく変わる。 小麦が主食の北に対して、 稲作が盛んな南は米が主食。 南インドカレーの特徴は 1.主食は米 2.調理時間が短い 3.菜食中心 4.ビーフやポークなども入れたりもする 5.ココナッツオイルを使用 6.カレーリーフやタマリンドを使用 7.軽食ティファンが充実 中でも重要なポイントは、 小麦が主食の北に対し、稲作が盛んな南は米が主食。 北よりさらに暑い南では、 長時間炒めたり煮詰めて濃厚な味を出すのではなく、短時間でさっと仕上げるものがほとんど。 菜食中心だが、 一部の地域ではキリスト教徒による肉食文化もある。 つまり、米を食べる習慣がある 私たち日本人にも取り入れやすく、 カレーは好きだけど、 毎日玉ねぎをあめ色になるまで炒めるなんてことしていられない。 気軽に作れ、材料の制限もない。 加えて言えば、 バターや小麦粉などを使わないので、 さっぱりしていて胃ももたれない。 そんな南インド料理(南インドカレー)を 耳にして是非とも食べたいと思ったのである。 ナンやタンドリーチキンが出てくる 北インド、ネパールのカレーに比べると とってもスパイシー😓 ただナンで食べるそれと比べると ご飯で食べる南インドカレーは親しみがあり、 カレーを食べたって満足感がある。 南インド料理の専門店に行き、 多国籍料理の美味しさを知ってファンになりました。 最近、にわかにブームになりつつある南インド料理。 是非ともご賞味ください。 また、皆さんの知っているステキなお店があれば教えてくださいね。 お読みいただきありがとうございます😊 Diet Express車掌 エキスパートファスティングマイスター 森晃一 #南インド料理  #Dharmasagara  #ダルマサーガラ  #銀座  #知り合いのおすすめのお店  #南インドカレー  #南インド  #スパイシー  #海外の料理 
soweluさんで
えごま油とこだわりの高遠産の豆乳。やまだGEN氣粥を購入。

ファスティングマイスターの友人でありアドバイザーの村山弘美さんがいるお店。
いつもフォローありがとうございます😊
#ファスティング
#sowelu 
#organic
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#ファスティングマイスター 
#プロフェショナルファスティングマイスターがいるお店
#僕のアドバイザー
#名古屋
#名東区
#分子整合医学美容食育協会 
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#村山さんは美人さん
#たくさん知識もらった
soweluさんで えごま油とこだわりの高遠産の豆乳。やまだGEN氣粥を購入。 ファスティングマイスターの友人でありアドバイザーの村山弘美さんがいるお店。 いつもフォローありがとうございます😊 #ファスティング  #sowelu  #organic  #fasting  #ファスティングマイスター  #プロフェショナルファスティングマイスターがいるお店  #僕のアドバイザー  #名古屋  #名東区  #分子整合医学美容食育協会  #こだわりのお店  #オーガニック  #村山さんは美人さん  #たくさん知識もらった 
今日は朝から予定なし。
庚申の日の今日。
赤坂にある日枝神社では庚申祭が執り行われていました。

神前結婚式も見られてハッピーな気分。
#赤坂 
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#猿田彦神社 
#寒い朝 
#1月最後のお参り
#いつも感謝
#ありがとう
#良縁
バースカラー。
色を知ることでさまざまなイメージが出来るんです。

好きな色ありますか?
色を取り入れて人生前向きになりました。

あなたに取り入れると魂が元気になるカラー…。 それがバースカラー。

昨日はそんなバースカラーのフローアップの勉強会に参加。

今年2018年に強化して取り入れていきますよ。身近な方からお伝えしていきますね。

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#都々さんのマジック凄い
バースカラー。 色を知ることでさまざまなイメージが出来るんです。 好きな色ありますか? 色を取り入れて人生前向きになりました。 あなたに取り入れると魂が元気になるカラー…。 それがバースカラー。 昨日はそんなバースカラーのフローアップの勉強会に参加。 今年2018年に強化して取り入れていきますよ。身近な方からお伝えしていきますね。 #バースカラー  #バースカラーインストラクター  #バースカラーセラピー  #バースカラーセラピーやってます  #バースカラーアカデミー  #birthcolor  #東京  #銀座  #本命女アカデミーって凄い  #フォーチュンカラーを知る  #仲間に感謝  #横のつながり大事  #tokyo  #ginza  #銀座フェニックスプラザ  #打ち上げはマジックバー  #都々  #都々sbar  #都々さんのマジック凄い 
いつもお世話になってるフローリスさん。
カットしてもらいました。

ファスティングの師匠がいます。
ファスティング後。
身体も髪も氣持ちもスッキリ。

#ファスティング 
#分子整合医学美容食育協会 
#fasting 
#予防医学 
#ファスティング終了 
#肌ツヤ良くなった 
#今から東京に向かいます 
#新幹線遅れてる
#森晃一
#体質改善
こんばんは。
Diet Express車掌の森晃一です。
今日は本当に寒かったですねー。
名古屋は朝、多分に漏れず…。 路面はテカテカ、アイスバーン❄️
電車は大混雑でした。

明日朝も寒そー。
ゆっくり休みましょうね。
#名古屋
#極寒
#降雪で遅れ
#電車 
#大混雑 
#愛知 
#寒い朝
#朝は氷点下3度 
#ギリギリ乗れた
#各駅でドア開け閉め
#30分早く出て30分遅く着く
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#自律神経を整える 
#ファスティング復食期 
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#青空が広がるが寒い
#今夜もチラチラ雪
こんばんは。 Diet Express車掌の森晃一です。 今日は本当に寒かったですねー。 名古屋は朝、多分に漏れず…。 路面はテカテカ、アイスバーン❄️ 電車は大混雑でした。 明日朝も寒そー。 ゆっくり休みましょうね。 #名古屋  #極寒  #降雪で遅れ  #電車  #大混雑  #愛知  #寒い朝  #朝は氷点下3度  #ギリギリ乗れた  #各駅でドア開け閉め  #30分早く出て30分遅く着く  #放射冷却  #池は凍っていた  #自律神経を整える  #ファスティング復食期  #ファスティング  #青空が広がるが寒い  #今夜もチラチラ雪