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  • alemoreira1976
    Ale Moreira
    @alemoreira1976

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Umas das grandes dificuldades da reeducação alimentar é a ansiedade. Por isso é um processo longo... #emagrecercomsaude #emagrecercerto #comidasaudavel #saude #saúde #dietasemsofrer #reeducacaoalimentar #reeducaçãoalimentar #comerbem #fit #fitness
#almocodehoje 15.02.18
#salada de beringela grelhada c/ tomate cereja + arroz integral a grega e filé de frango.

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Não há obstáculos que bao sejam superados... "tudo posso  naquele que me fortalece".
#foco #fé #beard #car #selfietime
#almocodehoje 08.02.18
Espaguete de abobrinha com molho de tomate pelado + frango ao molho

#emagrecercomsaude #emagrecercerto #comidasaudavel #saude #saúde #dietasemsofrer #reeducacaoalimentar #reeducaçãoalimentar #comerbem #fit #fitness
#almocodehoje 07.02.18
Tomate + filé de frango + berinjela + salada c/ batata, cenoura e ovos.

#emagrecercomsaude #emagrecercerto #comidasaudavel #saude #saúde #dietasemsofrer #reeducacaoalimentar #reeducaçãoalimentar #comerbem #fit #fitnessmotivation
#almocodehoje 06.02.18
Salada de repolho c/ tomate + berinjela refogada + arroz integral c/ cenoura e filé de frango. 
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#tbt #casamento @juniordonizetti  e @amoreira29 com a madrinha mais linda da festa @nainambarbosa 
#blue #primos #familia
#sp 01.02.18 #almocodehoje 
#salada de repolho, jiló refogado e #macarraointegral com tomate cereja e alho
#reeducaçãoalimentar #dietasemsofrer #foconasaude #vempravip
#sp 30/01/18
#almocodehoje omelete + maxixe + berinjela com pimentões e salada de beterraba
#reeducaçãoalimentar #reeducacaoalimentar #dietasemsofrer #soporhoje #vempravip
Porque as pessoas não conseguem respeitar uma sinalização? 
Tem hora que dá vontade de brincar de Nazaré Tedesco kkkkk
#metro #nazaretedesco #escada #educacao