an online Instagram web viewer

#ucb medias

Photos

Всё лучшее - детям.
Для детей сейчас есть всё,что пожелаешь. Одежда на любой вкус, игрушки,что я в своё время даже мечтать не мог,средства гигиены,развивающие наборы,гипоаллергенное питание любого типа и вида,даже курсы иностранных языков и игры на фортепиано для ходящих пешком под стол - чё только не придумают,чтобы из родителей выкачать бабло под благородным предлогом заботы о детях. Ну и как полагается,в любой сфере,где спрос рождает предложение,существует ценовая и классовая дифференциация. И если основная масса хавает товары ширпотреба,то родители с достатком предпочитают дорогие и элитные марки товаров или видов услуг для своих детёнышей. Но они же и готовы на это раскошелиться,было бы предложение. В этот раз сия гениальная бизнес идея посетила жителя Барнаула 82г.р.,что проанализировал рынок детских подгузников в нашем городе и понял,что засилие памперсов надо бы разбавить продукцией элитной японской марки "Merries",объяву о продаже которых оптом из Владика он 03.02.18 надыбал где-то на просторах интернета. Мужик созванивается с продаваном,они обсуждают вопросы по пересылке товара. За первую пробную партию в 100 пачек и доставку продаван попросил 64к рублей перекинуть ему на карту. Естественно мужик на это согласен,ибо за такие деньги это прям даром. Он тут же переводит бабло, продаван высылает ему накладную,где написано,что примерно товар прибудет 15.02.18. В назначенный день будущий подгузниковый барон приехал в отделение транспортной компании,дабы получить свою посылку,но был вежливо послан в пешее путешествие до
Ньяуи (исп. Ñahui) небольшого поселения  в регионе Куско, Перу, с координатами: 14°24′28″ ю. ш. 71°18′00″ з. д.,ибо никто ему ничего не отправлял. Он тут же звонит на номер продавана,но,как и положено в случае кидалова, абонент не абонент,и сайт,естественно,не доступен. Несостоявшийся подгузниковый магнат идёт в полицию и пишет заяву по ст.159 УК РФ(мошенничество). И,как принято в таких случаях,о кидалове он знал из СМИ.
Жаль,а то я уже предвкушал очередную отмороженную рекламу от Япошек на нашем ТВ.
#новости#новостибарнаул#барнаул#барнаул22#необычныекриминальныесводкибарнаул#barnaul22rus#barnaul#barnaul22#unusualcrimesbarnaul#UCB
Всё лучшее - детям. Для детей сейчас есть всё,что пожелаешь. Одежда на любой вкус, игрушки,что я в своё время даже мечтать не мог,средства гигиены,развивающие наборы,гипоаллергенное питание любого типа и вида,даже курсы иностранных языков и игры на фортепиано для ходящих пешком под стол - чё только не придумают,чтобы из родителей выкачать бабло под благородным предлогом заботы о детях. Ну и как полагается,в любой сфере,где спрос рождает предложение,существует ценовая и классовая дифференциация. И если основная масса хавает товары ширпотреба,то родители с достатком предпочитают дорогие и элитные марки товаров или видов услуг для своих детёнышей. Но они же и готовы на это раскошелиться,было бы предложение. В этот раз сия гениальная бизнес идея посетила жителя Барнаула 82г.р.,что проанализировал рынок детских подгузников в нашем городе и понял,что засилие памперсов надо бы разбавить продукцией элитной японской марки "Merries",объяву о продаже которых оптом из Владика он 03.02.18 надыбал где-то на просторах интернета. Мужик созванивается с продаваном,они обсуждают вопросы по пересылке товара. За первую пробную партию в 100 пачек и доставку продаван попросил 64к рублей перекинуть ему на карту. Естественно мужик на это согласен,ибо за такие деньги это прям даром. Он тут же переводит бабло, продаван высылает ему накладную,где написано,что примерно товар прибудет 15.02.18. В назначенный день будущий подгузниковый барон приехал в отделение транспортной компании,дабы получить свою посылку,но был вежливо послан в пешее путешествие до Ньяуи (исп. Ñahui) небольшого поселения в регионе Куско, Перу, с координатами: 14°24′28″ ю. ш. 71°18′00″ з. д.,ибо никто ему ничего не отправлял. Он тут же звонит на номер продавана,но,как и положено в случае кидалова, абонент не абонент,и сайт,естественно,не доступен. Несостоявшийся подгузниковый магнат идёт в полицию и пишет заяву по ст.159 УК РФ(мошенничество). И,как принято в таких случаях,о кидалове он знал из СМИ. Жаль,а то я уже предвкушал очередную отмороженную рекламу от Япошек на нашем ТВ. #новости #новостибарнаул #барнаул #барнаул22 #необычныекриминальныесводкибарнаул #barnaul22rus #barnaul #barnaul22 #unusualcrimesbarnaul #UCB 
Mont Blanc,
5A Quality,
1200/- free shipp😍❤ Free shipping
•
All india delivery
•
Cod not available •
Contact for order:- 7509389429
Whtsapp/call

#adidas #nike #united_colors_of_benetton #ucb #shoes #sneakers #reebok #swims #athlete #player #model #footwear #stylewear #amazing #quality #puma #stansmith #alphabounce #kwazi #nikepresto #nikeshoes #adidasneo #adidassuperstar #uspolo #gucci
Mont Blanc,
5A Quality,
1200/- free shipp😍❤ Free shipping
•
All india delivery
•
Cod not available •
Contact for order:- 7509389429
Whtsapp/call

#adidas #nike #united_colors_of_benetton #ucb #shoes #sneakers #reebok #swims #athlete #player #model #footwear #stylewear #amazing #quality #puma #stansmith #alphabounce #kwazi #nikepresto #nikeshoes #adidasneo #adidassuperstar #uspolo #gucci
‪What a busy insane week, thanks to everyone who came out on the ‘Jared Effing #Kushner’ tour over the last 7 days of shows. Playing this guy has been RIDICULOUS, but answering serious questions as this buffoon has been some ride! Hope you all laughed a bit and thank you. #ucb #comedy (how ‘bout that #actorslife?) ‬
‪What a busy insane week, thanks to everyone who came out on the ‘Jared Effing #Kushner ’ tour over the last 7 days of shows. Playing this guy has been RIDICULOUS, but answering serious questions as this buffoon has been some ride! Hope you all laughed a bit and thank you. #ucb  #comedy  (how ‘bout that #actorslife ?) ‬
Spring is in full bloom at Benetton! Our new floral range captures the essence of spring with large scale prints in fresh pastel colors. Shop the collection at a store near you : https://goo.gl/925vjG
#Ucb #Bangalore #Benetton
Spring is in full bloom at Benetton! Our new floral range captures the essence of spring with large scale prints in fresh pastel colors. Shop the collection at a store near you : https://goo.gl/925vjG #Ucb  #Bangalore  #Benetton 
@matheusomega187 tá em Fortaleza passeando e a gente tá aqui com cara de sono na aula de micro e imuno. Beleza.
#biology #microbiologia #imunologia #biologia #ucb #universidadecastelobranco #friendship #goodmorning
Mandala sevənlər ? 
Qeyd edək ki, dəftər sketch çəkmək üçün xüsusi vərəqlərdən hazırlanıb ☺️ .
Vərəqlərimizə ətraflı : #paper100vereq haştagından baxa bilərsiniz. .
💟Sifariş üçün - DM .
#100vereq #100vereqstyle #spiral100vereq #vereqler100vereq #ucb
Adobe Photoshop CC: Formatos de imagens para Mídias Sociais
Lá no Blog Tecnológico da ENG: Tutorial feito pelo Marcelo Leite, da ENG DF. 
Produza imagens para redes sociais, nos formatos corretos, e aumente a eficácia do seu Post! 
Confira: www.eng.com.br/blog 
Cursos presenciais em SP PR DF RJ com Certificado Internacional da Adobe.  #adobephotoshopcc #photoshop #ucb #imagenspararedessociaisnophotoshopcc #AdobeBR #marketingdigitalnapratica #marketingdigital #formatosdeimagensparafacebook #tamanhodeimagemparainstagram #tutorialdephotoshop #creativecloud #comcertificado #faap #unip #iesb #pucpr #treinamentodeadobephotoshopcomcertificado #centrodecertificaçãooficial #engdtpmm #centrodetreinamentoadobe #cursooficialadobe
Adobe Photoshop CC: Formatos de imagens para Mídias Sociais Lá no Blog Tecnológico da ENG: Tutorial feito pelo Marcelo Leite, da ENG DF. Produza imagens para redes sociais, nos formatos corretos, e aumente a eficácia do seu Post! Confira: www.eng.com.br/blog Cursos presenciais em SP PR DF RJ com Certificado Internacional da Adobe.  #adobephotoshopcc  #photoshop  #ucb  #imagenspararedessociaisnophotoshopcc  #AdobeBR  #marketingdigitalnapratica  #marketingdigital  #formatosdeimagensparafacebook  #tamanhodeimagemparainstagram  #tutorialdephotoshop  #creativecloud  #comcertificado  #faap  #unip  #iesb  #pucpr  #treinamentodeadobephotoshopcomcertificado  #centrodecertificaçãooficial  #engdtpmm  #centrodetreinamentoadobe  #cursooficialadobe 
Sports Employability Fair 2018! Come and see us in McIntyre Building!! #UCB #employability
Sports Employability Fair 2018! Come and see us in McIntyre Building!! #UCB  #employability 
Matinal feito, partindo pra segunda etapa do dia, hoje continuamos no educativo de nado peito e crawl (hoje sem riscos de morrer afogado... ÔÔÔÔÔ GRÓRIAAAAA).
Progresso tá acontecendo, de forma lenta mais tá aí, a tendência é melhorar sempre, continuo na dificuldade de alterar (na verdade é falta de tempo) com a corrida em breve isso será resolvido (vai ter água e asfalto todo dia 😂😂😂😂). Falador, a vida é sacrifício enquanto uns vão falando eu continuo me esforçando... Confia!
#rolénaagua #vemtreinar #vemnadar #vounadando #diadeagua #treinofirme #matinal #mexase #cardio #lazer #euqueromais #faltapouco #alegrianaspernas #alegrianosbraços #agentecorre #agentenada #nadaecorre #ucb #piscina #nadandoporprazer #natação #swim #swimming #futurobipateta #vidasaudavel #30tododia #confia
Matinal feito, partindo pra segunda etapa do dia, hoje continuamos no educativo de nado peito e crawl (hoje sem riscos de morrer afogado... ÔÔÔÔÔ GRÓRIAAAAA). Progresso tá acontecendo, de forma lenta mais tá aí, a tendência é melhorar sempre, continuo na dificuldade de alterar (na verdade é falta de tempo) com a corrida em breve isso será resolvido (vai ter água e asfalto todo dia 😂😂😂😂). Falador, a vida é sacrifício enquanto uns vão falando eu continuo me esforçando... Confia! #rolénaagua  #vemtreinar  #vemnadar  #vounadando  #diadeagua  #treinofirme  #matinal  #mexase  #cardio  #lazer  #euqueromais  #faltapouco  #alegrianaspernas  #alegrianosbraços  #agentecorre  #agentenada  #nadaecorre  #ucb  #piscina  #nadandoporprazer  #natação  #swim  #swimming  #futurobipateta  #vidasaudavel  #30tododia  #confia 
Fuggire, morire per vivere meglio
Per vivere in tempo per viverne il tempo
Le mani col medio
Rimani o rimedio
Rimari che ho dietro, rivali che freno
Rivalse di amici che ho cari e che ho dietro🔥 #missyou #lost #focus #life #bad #ucb #kill #gun #shutdown
Fuggire, morire per vivere meglio Per vivere in tempo per viverne il tempo Le mani col medio Rimani o rimedio Rimari che ho dietro, rivali che freno Rivalse di amici che ho cari e che ho dietro🔥 #missyou  #lost  #focus  #life  #bad  #ucb  #kill  #gun  #shutdown 
Começando juntas mais um período rs. 💕#biomedicinaporamor #sextoperiodo #ucb
Adidas N.m.d. Long😍😍🤘
Quality next 2 original 7a😍
SIZE 41-42-43-44-45
PRICE 2799 ₹
NIKE BOX PACK😍
SHIP FREE😋
Call/whatsapp
7509389429
@the_fashion_school
@fashion_markettt
@the_fashion_school .
@cloth_markett
#adidas #nike #ucb #shoes #sneakers #reebok #swims #athlete #player #model #footwear #stylewear #amazing #quality #puma #stansmith #alphabounce #kwazi #nikepresto #nikeshoes #adidasneo #adidassuperstar #uspolo #vansoldskool #lacoste #yzy350boost #picoftheday #fitnessfreak #fitnessmotivationquotes
Adidas N.m.d. Long😍😍🤘 Quality next 2 original 7a😍 SIZE 41-42-43-44-45 PRICE 2799 ₹ NIKE BOX PACK😍 SHIP FREE😋 Call/whatsapp 7509389429 @the_fashion_school @fashion_markettt @the_fashion_school . @cloth_markett #adidas  #nike  #ucb  #shoes  #sneakers  #reebok  #swims  #athlete  #player  #model  #footwear  #stylewear  #amazing  #quality  #puma  #stansmith  #alphabounce  #kwazi  #nikepresto  #nikeshoes  #adidasneo  #adidassuperstar  #uspolo  #vansoldskool  #lacoste  #yzy350boost  #picoftheday  #fitnessfreak  #fitnessmotivationquotes 
Adidas N.m.d. Long😍😍🤘
Quality next 2 original 7a😍
SIZE 41-42-43-44-45
PRICE 2799 ₹
NIKE BOX PACK😍
SHIP FREE😋
Call/whatsapp
7509389429
@the_fashion_school
@fashion_markettt
@the_fashion_school .
@cloth_markett
#adidas #nike #ucb #shoes #sneakers #reebok #swims #athlete #player #model #footwear #stylewear #amazing #quality #puma #stansmith #alphabounce #kwazi #nikepresto #nikeshoes #adidasneo #adidassuperstar #uspolo #vansoldskool #lacoste #yzy350boost #picoftheday #fitnessfreak #fitnessmotivationquotes
Adidas N.m.d. Long😍😍🤘 Quality next 2 original 7a😍 SIZE 41-42-43-44-45 PRICE 2799 ₹ NIKE BOX PACK😍 SHIP FREE😋 Call/whatsapp 7509389429 @the_fashion_school @fashion_markettt @the_fashion_school . @cloth_markett #adidas  #nike  #ucb  #shoes  #sneakers  #reebok  #swims  #athlete  #player  #model  #footwear  #stylewear  #amazing  #quality  #puma  #stansmith  #alphabounce  #kwazi  #nikepresto  #nikeshoes  #adidasneo  #adidassuperstar  #uspolo  #vansoldskool  #lacoste  #yzy350boost  #picoftheday  #fitnessfreak  #fitnessmotivationquotes 
N.m.d. Long😍😍🤘
SIZE 41-42-43-44-45
PRICE 2799 ₹
NIKE BOX PACK😍
SHIP FREE😋
Call/whatsapp
7509389429
@the_fashion_school
@fashion_markettt
@the_fashion_school .
@cloth_markett
#adidas #nike #ucb #shoes #sneakers #reebok #swims #athlete #player #model #footwear #stylewear #amazing #quality #puma #stansmith #alphabounce #kwazi #nikepresto #nikeshoes #adidasneo #adidassuperstar #uspolo #vansoldskool #lacoste #yzy350boost #picoftheday #fitnessfreak #fitnessmotivationquotes
N.m.d. Long😍😍🤘 SIZE 41-42-43-44-45 PRICE 2799 ₹ NIKE BOX PACK😍 SHIP FREE😋 Call/whatsapp 7509389429 @the_fashion_school @fashion_markettt @the_fashion_school . @cloth_markett #adidas  #nike  #ucb  #shoes  #sneakers  #reebok  #swims  #athlete  #player  #model  #footwear  #stylewear  #amazing  #quality  #puma  #stansmith  #alphabounce  #kwazi  #nikepresto  #nikeshoes  #adidasneo  #adidassuperstar  #uspolo  #vansoldskool  #lacoste  #yzy350boost  #picoftheday  #fitnessfreak  #fitnessmotivationquotes 
UCB  Benetton หลายสี สภาพใหม่ ไม่มีตำหนิ งานวินเทจหายากค่ะ มีรอยปากกาที่ก้นกระเป๋า นอกนั้นใหม่มากค่ะไม่มีขาด หรือ รอยเย็บ พร้อมป้ายแท็ก ได้มาแพงขอขายต่อเท่านี้ค่ะ 900฿
ขนาด : 8" × 7"
ลทบ. 30 ems. 50 
สนใจ@line: palmysayarat
#ucb #benettonthailand #กระเป๋ามือสอง #กระเป๋าวินเทจ #benettonมือสอง
UCB Benetton หลายสี สภาพใหม่ ไม่มีตำหนิ งานวินเทจหายากค่ะ มีรอยปากกาที่ก้นกระเป๋า นอกนั้นใหม่มากค่ะไม่มีขาด หรือ รอยเย็บ พร้อมป้ายแท็ก ได้มาแพงขอขายต่อเท่านี้ค่ะ 900฿ ขนาด : 8" × 7" ลทบ. 30 ems. 50 สนใจ@line: palmysayarat #ucb  #benettonthailand  #กระเป ๋ามือสอง #กระเป ๋าวินเทจ #benettonม ือสอง
Tonight our favorite Meg told a story on Dial Up Show at UCB. Needless to say she was 🔥🔥🔥 #megbertcomedy #ucb
Tonight our favorite Meg told a story on Dial Up Show at UCB. Needless to say she was 🔥🔥🔥 #megbertcomedy  #ucb 
Shoes collection !!
At swagger men's lifestyle brand, amirnisha,Aligarh 
#Jordan. ...
#Testoni. ...
#Converse. ...
#Berluti. ...
#Reebok. ...
#Johnston_&_Murphy
#vans 
#allensolly 
#addidasshoes 
#nikeshoes 
#pumashoes 
#ucb
Техношаман.
Многие из Вас сталкивались с техношаманами - странными особями человеков,обитающих в маленьких павильонах ТЦ,на вокзалах и в переходах.Они тараторят между собой о недуге,что по Вашей версии напал на Ваш смартфон/лэптоп/планшет,всегда не уверены в сроках ремонта и ссылаются на приход запчастей.Но именно они своими золотыми руками готовы исправить то,что сделали Ваши любознательные,а порой кривые руки. Адепт культа техношаманов был Барнаулец 90г.р.Он с радостью менял разбитый экран айфоши для инстатёлочки,у которой в ладошках чпокаются мухи,или же с лэптопа ярого танкиста убрать вирус,что он скачал с читами,и вернуть рабочее устройство. Он даже забирал часть работы домой,где под пивас,а без этого не разберёшься,воскрешал гаджеты.Но в этом есть и проклятье.Если друзья узнают,что ты шаришь в ремонте,считай,что жизнь будет сплошным "пиздецом",ибо будут тащить всё,от чайника до автомагнитолы,ведь ты ж в этом шаришь,чини давай.Да ещё бесплатно,ибо друзья.Вот 16.02.18 к нему домой пришел его друг 97г.р. с парой литров огненной воды в качестве оплаты т.к. его ведроид затроил.Парни резво накатили для понимания проблемы,плавно обратившись в этиловых вурдалаков. Когда шаман мобилу воскресил,от радости они допили оставшееся бухло.От литра этиловых помоев на рыло,шаман ушёл в оффлайн прям за столом.Молодой упырь сообразив,что находится в месте концентрации гаджетов на квадратный метр,заходит в рабочую комнату шамана и в пакет сгружает себе 3 лэптопа,9 смартфонов,запчасти для мобил и планшет.С добычей он уполз к себе в лачугу.Проснувшись на утро шаман,не увидел у себя дома ни гостя,ни техники.2+2 сложились и он звонит в полицию,чтобы заявить о краже(158 УК РФ),и сообщив все данные на своего дружка-крысу,дожидается копов,дабы вместе с ними устроить неждан этой гниде.В течении дня мразь была оперативно поймана.У него дома изъяли часть похищенного,однако несколько мобил и лэптоп эта тварь уже продала.Теперь крыса получит условку,на пару лет вступит в команду очистителей больничных уток for free,ну и вернёт стоимость похищенного.
Вот и помогай друзьям после такого.
#новости#новостибарнаул#unusualcrimesbarnaul#UCB#необычныекриминальныесводкибарнаул#барнаул22
Техношаман. Многие из Вас сталкивались с техношаманами - странными особями человеков,обитающих в маленьких павильонах ТЦ,на вокзалах и в переходах.Они тараторят между собой о недуге,что по Вашей версии напал на Ваш смартфон/лэптоп/планшет,всегда не уверены в сроках ремонта и ссылаются на приход запчастей.Но именно они своими золотыми руками готовы исправить то,что сделали Ваши любознательные,а порой кривые руки. Адепт культа техношаманов был Барнаулец 90г.р.Он с радостью менял разбитый экран айфоши для инстатёлочки,у которой в ладошках чпокаются мухи,или же с лэптопа ярого танкиста убрать вирус,что он скачал с читами,и вернуть рабочее устройство. Он даже забирал часть работы домой,где под пивас,а без этого не разберёшься,воскрешал гаджеты.Но в этом есть и проклятье.Если друзья узнают,что ты шаришь в ремонте,считай,что жизнь будет сплошным "пиздецом",ибо будут тащить всё,от чайника до автомагнитолы,ведь ты ж в этом шаришь,чини давай.Да ещё бесплатно,ибо друзья.Вот 16.02.18 к нему домой пришел его друг 97г.р. с парой литров огненной воды в качестве оплаты т.к. его ведроид затроил.Парни резво накатили для понимания проблемы,плавно обратившись в этиловых вурдалаков. Когда шаман мобилу воскресил,от радости они допили оставшееся бухло.От литра этиловых помоев на рыло,шаман ушёл в оффлайн прям за столом.Молодой упырь сообразив,что находится в месте концентрации гаджетов на квадратный метр,заходит в рабочую комнату шамана и в пакет сгружает себе 3 лэптопа,9 смартфонов,запчасти для мобил и планшет.С добычей он уполз к себе в лачугу.Проснувшись на утро шаман,не увидел у себя дома ни гостя,ни техники.2+2 сложились и он звонит в полицию,чтобы заявить о краже(158 УК РФ),и сообщив все данные на своего дружка-крысу,дожидается копов,дабы вместе с ними устроить неждан этой гниде.В течении дня мразь была оперативно поймана.У него дома изъяли часть похищенного,однако несколько мобил и лэптоп эта тварь уже продала.Теперь крыса получит условку,на пару лет вступит в команду очистителей больничных уток for free,ну и вернёт стоимость похищенного. Вот и помогай друзьям после такого. #новости #новостибарнаул #unusualcrimesbarnaul #UCB #необычныекриминальныесводкибарнаул #барнаул22 
#Allen #solly & #UCB #Formals 
#1150/- incl ship
Sizes: 6-10
#WORDFORTODAY FROM THE #UCB 
Handling panic attacks

TUESDAY 20 FEBRUARY 2018‘

Do not be afraid of sudden fear.’ Proverbs 3:25 
In the Bible panic attacks are referred to as ‘sudden fear’. You can’t breathe, your palms sweat, your chest gets tight, and you feel weak. If you’ve ever experienced a panic attack, you’ll recognise these symptoms. Doctors estimate that in our stress-filled world, about a third of us experience at least one panic attack a year. If you are one of them, here are some things you can do to help yourself: 1) Breathe deeply. Panic makes you breathe in short, shallow bursts, whereas breathing deeply helps to calm and relax you. So, when you start to feel overwhelmed, stop and breathe the name of Jesus. Try it; it works! 2) Talk to yourself. Say, ‘By God’s grace I can handle this’ (see 2 Corinthians 12:9). If you respond with more panic you’ll just end up in double trouble. Allowing yourself to feel panic without reacting to it may sound difficult at first, but it helps you break the cycle and take control of your thinking. 3) Do something calming. This may be the last thing you feel like doing, because panic attacks make you instinctively think thoughts that feed your fear. So, take a minute and whisper a prayer, quote a Scripture, listen to inspirational music, or talk to a friend. And if your panic attacks continue, there’s no shame in getting professional help. After all, it’s God who gives doctors the skills and abilities to intervene. Here’s a Scripture you should write down and keep handy: ‘You can go to bed without fear…and sleep soundly. You need not be afraid of sudden disaster…for the Lord is your security’ (Proverbs 3:24-26 )

Bible in a Year: Leviticus 14, Matthew 26:47-75
#WORDFORTODAY  FROM THE #UCB  Handling panic attacks TUESDAY 20 FEBRUARY 2018‘ Do not be afraid of sudden fear.’ Proverbs 3:25 In the Bible panic attacks are referred to as ‘sudden fear’. You can’t breathe, your palms sweat, your chest gets tight, and you feel weak. If you’ve ever experienced a panic attack, you’ll recognise these symptoms. Doctors estimate that in our stress-filled world, about a third of us experience at least one panic attack a year. If you are one of them, here are some things you can do to help yourself: 1) Breathe deeply. Panic makes you breathe in short, shallow bursts, whereas breathing deeply helps to calm and relax you. So, when you start to feel overwhelmed, stop and breathe the name of Jesus. Try it; it works! 2) Talk to yourself. Say, ‘By God’s grace I can handle this’ (see 2 Corinthians 12:9). If you respond with more panic you’ll just end up in double trouble. Allowing yourself to feel panic without reacting to it may sound difficult at first, but it helps you break the cycle and take control of your thinking. 3) Do something calming. This may be the last thing you feel like doing, because panic attacks make you instinctively think thoughts that feed your fear. So, take a minute and whisper a prayer, quote a Scripture, listen to inspirational music, or talk to a friend. And if your panic attacks continue, there’s no shame in getting professional help. After all, it’s God who gives doctors the skills and abilities to intervene. Here’s a Scripture you should write down and keep handy: ‘You can go to bed without fear…and sleep soundly. You need not be afraid of sudden disaster…for the Lord is your security’ (Proverbs 3:24-26 ) Bible in a Year: Leviticus 14, Matthew 26:47-75
The queer circle was complete and I will now write my autobiographical parody of The Little Mermaid. And then hopefully put it on as a Spank and get a run at #UCB
The queer circle was complete and I will now write my autobiographical parody of The Little Mermaid. And then hopefully put it on as a Spank and get a run at #UCB 
I’ve been having a blast at my improv classes at UCB! 
The people in these pictures have been making this class AMAZING, WONDERFUL, BEAUTIFUL and I just feel like I love them (way too soon but it’s ok 😝) I feel so grateful to the universe for matching me with such sweet angels 🙏🏻🙌🏻 .
.
.
.
.
#ucb #improv #improv101 
#loveimprov #acting #colombianactress #funnypeople #funnylife #blessed #grateful
437. #greased is the word... in 8 days!👯‍♂️👯‍♂️ Link in bio for more teasers! #peruisgratefulfor
Code CG
•
Pick any 550/- •
Sizes 36-40
•
Sale valid till Sunday
•
Free shipping
•
All india delivery
•
Cod not available •
Contact for order:- 7509389429
Whtsapp/call

#adidas #nike #united_colors_of_benetton #ucb #shoes #sneakers #reebok #swims #athlete #player #model #footwear #stylewear #amazing #quality #puma #stansmith #alphabounce #kwazi #nikepresto #nikeshoes #adidasneo #adidassuperstar #uspolo #gucci
Code CG
•
Pick any 550/- •
Sizes 36-40
•
Sale valid till Sunday
•
Free shipping
•
All india delivery
•
Cod not available •
Contact for order:- 7509389429
Whtsapp/call

#adidas #nike #united_colors_of_benetton #ucb #shoes #sneakers #reebok #swims #athlete #player #model #footwear #stylewear #amazing #quality #puma #stansmith #alphabounce #kwazi #nikepresto #nikeshoes #adidasneo #adidassuperstar #uspolo #gucci
Code CG
•
Pick any 550/- •
Sizes 36-40
•
Sale valid till Sunday
•
Free shipping
•
All india delivery
•
Cod not available •
Contact for order:- 7509389429
Whtsapp/call

#adidas #nike #united_colors_of_benetton #ucb #shoes #sneakers #reebok #swims #athlete #player #model #footwear #stylewear #amazing #quality #puma #stansmith #alphabounce #kwazi #nikepresto #nikeshoes #adidasneo #adidassuperstar #uspolo #gucci
Code CG
•
Pick any 550/- •
Sizes 36-40
•
Sale valid till Sunday
•
Free shipping
•
All india delivery
•
Cod not available •
Contact for order:- 7509389429
Whtsapp/call

#adidas #nike #united_colors_of_benetton #ucb #shoes #sneakers #reebok #swims #athlete #player #model #footwear #stylewear #amazing #quality #puma #stansmith #alphabounce #kwazi #nikepresto #nikeshoes #adidasneo #adidassuperstar #uspolo #gucci
Code CG
•
Pick any 550/- •
Sizes 36-40
•
Sale valid till Sunday
•
Free shipping
•
All india delivery
•
Cod not available •
Contact for order:- 7509389429
Whtsapp/call

#adidas #nike #united_colors_of_benetton #ucb #shoes #sneakers #reebok #swims #athlete #player #model #footwear #stylewear #amazing #quality #puma #stansmith #alphabounce #kwazi #nikepresto #nikeshoes #adidasneo #adidassuperstar #uspolo #gucci
Code CG
•
Pick any 550/- •
Sizes 36-40
•
Sale valid till Sunday
•
Free shipping
•
All india delivery
•
Cod not available •
Contact for order:- 7509389429
Whtsapp/call

#adidas #nike #united_colors_of_benetton #ucb #shoes #sneakers #reebok #swims #athlete #player #model #footwear #stylewear #amazing #quality #puma #stansmith #alphabounce #kwazi #nikepresto #nikeshoes #adidasneo #adidassuperstar #uspolo #gucci
Code CG
•
Pick any 550/- •
Sizes 36-40
•
Sale valid till Sunday
•
Free shipping
•
All india delivery
•
Cod not available •
Contact for order:- 7509389429
Whtsapp/call

#adidas #nike #united_colors_of_benetton #ucb #shoes #sneakers #reebok #swims #athlete #player #model #footwear #stylewear #amazing #quality #puma #stansmith #alphabounce #kwazi #nikepresto #nikeshoes #adidasneo #adidassuperstar #uspolo #gucci
Code CG
•
Pick any 550/- •
Sizes 36-40
•
Sale valid till Sunday
•
Free shipping
•
All india delivery
•
Cod not available •
Contact for order:- 7509389429
Whtsapp/call

#adidas #nike #united_colors_of_benetton #ucb #shoes #sneakers #reebok #swims #athlete #player #model #footwear #stylewear #amazing #quality #puma #stansmith #alphabounce #kwazi #nikepresto #nikeshoes #adidasneo #adidassuperstar #uspolo #gucci
Code CG
•
Pick any 550/- •
Sizes 36-40
•
Sale valid till Sunday
•
Free shipping
•
All india delivery
•
Cod not available •
Contact for order:- 7509389429
Whtsapp/call

#adidas #nike #united_colors_of_benetton #ucb #shoes #sneakers #reebok #swims #athlete #player #model #footwear #stylewear #amazing #quality #puma #stansmith #alphabounce #kwazi #nikepresto #nikeshoes #adidasneo #adidassuperstar #uspolo #gucci
Code CG
•
Pick any 550/- •
Sizes 36-40
•
Sale valid till Sunday
•
Free shipping
•
All india delivery
•
Cod not available •
Contact for order:- 7509389429
Whtsapp/call

#adidas #nike #united_colors_of_benetton #ucb #shoes #sneakers #reebok #swims #athlete #player #model #footwear #stylewear #amazing #quality #puma #stansmith #alphabounce #kwazi #nikepresto #nikeshoes #adidasneo #adidassuperstar #uspolo #gucci
Code CG
•
Pick any 550/- •
Sizes 36-40
•
Sale valid till Sunday
•
Free shipping
•
All india delivery
•
Cod not available •
Contact for order:- 7509389429
Whtsapp/call

#adidas #nike #united_colors_of_benetton #ucb #shoes #sneakers #reebok #swims #athlete #player #model #footwear #stylewear #amazing #quality #puma #stansmith #alphabounce #kwazi #nikepresto #nikeshoes #adidasneo #adidassuperstar #uspolo #gucci
Code CG
•
Pick any 550/- •
Sizes 36-40
•
Sale valid till Sunday
•
Free shipping
•
All india delivery
•
Cod not available •
Contact for order:- 7509389429
Whtsapp/call

#adidas #nike #united_colors_of_benetton #ucb #shoes #sneakers #reebok #swims #athlete #player #model #footwear #stylewear #amazing #quality #puma #stansmith #alphabounce #kwazi #nikepresto #nikeshoes #adidasneo #adidassuperstar #uspolo #gucci
Code CG
•
Pick any 550/- •
Sizes 36-40
•
Sale valid till Sunday
•
Free shipping
•
All india delivery
•
Cod not available •
Contact for order:- 7509389429
Whtsapp/call

#adidas #nike #united_colors_of_benetton #ucb #shoes #sneakers #reebok #swims #athlete #player #model #footwear #stylewear #amazing #quality #puma #stansmith #alphabounce #kwazi #nikepresto #nikeshoes #adidasneo #adidassuperstar #uspolo #gucci
Code CG
•
Pick any 550/- •
Sizes 36-40
•
Sale valid till Sunday
•
Free shipping
•
All india delivery
•
Cod not available •
Contact for order:- 7509389429
Whtsapp/call

#adidas #nike #united_colors_of_benetton #ucb #shoes #sneakers #reebok #swims #athlete #player #model #footwear #stylewear #amazing #quality #puma #stansmith #alphabounce #kwazi #nikepresto #nikeshoes #adidasneo #adidassuperstar #uspolo #gucci
Code CG
•
Pick any 550/- •
Sizes 36-40
•
Sale valid till Sunday
•
Free shipping
•
All india delivery
•
Cod not available •
Contact for order:- 7509389429
Whtsapp/call

#adidas #nike #united_colors_of_benetton #ucb #shoes #sneakers #reebok #swims #athlete #player #model #footwear #stylewear #amazing #quality #puma #stansmith #alphabounce #kwazi #nikepresto #nikeshoes #adidasneo #adidassuperstar #uspolo #gucci
One day your life will flash before your eyes. Make sure it’s worth watching !! #timberland #ucb #rootscanada #smile #beard #whitesneakers #cnc #bc #canada #patiala #chandigarh
Um prazer enorme em revê-lo, @ghrgodinho 
Aproveitando pra relembrar nosso projeto explorando o #cardistry e uma das soluções visuais que criamos para explorar mais do universo das cartas em movimento.  Usar o  #cinemagraph foi uma solução massa! 
Pena que não dá pra deixar como #gif  no #feed •
•
•
•
•
•
•
•
•

#tsaraujofoto #fotografiapublicitaria #fotoretrato #cinemagraphs #motionimage #gifs #motionportrait #portraitart #photoshoot #myfeatureshoot #retratoemmovimento #fotoemmovimento #taguatinga #ucb #distritofederal #brasilia #brasil
Um prazer enorme em revê-lo, @ghrgodinho Aproveitando pra relembrar nosso projeto explorando o #cardistry  e uma das soluções visuais que criamos para explorar mais do universo das cartas em movimento. Usar o #cinemagraph  foi uma solução massa! Pena que não dá pra deixar como #gif  no #feed  • • • • • • • • • #tsaraujofoto  #fotografiapublicitaria  #fotoretrato  #cinemagraphs  #motionimage  #gifs  #motionportrait  #portraitart  #photoshoot  #myfeatureshoot  #retratoemmovimento  #fotoemmovimento  #taguatinga  #ucb  #distritofederal  #brasilia  #brasil 
Code CG
•
Pick any 550/- •
Sizes 36-40
•
Sale valid till Sunday
•
Free shipping
•
All india delivery
•
Cod not available •
Contact for order:- 7509389429
Whtsapp/call

#adidas #nike #united_colors_of_benetton #ucb #shoes #sneakers #reebok #swims #athlete #player #model #footwear #stylewear #amazing #quality #puma #stansmith #alphabounce #kwazi #nikepresto #nikeshoes #adidasneo #adidassuperstar #uspolo #gucci