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O que ela não tem de altura, ela tem de marra.
#amorproprioétudo #selfiee #sejafeliz
O que realmente importa é o que vc é, o que os outros pensam à seu respeito, não importa.
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#sejafeliz #sejavoce #sejamelhor 
Seja sempre verdadeiro consigo e com os outros, e não espere o mesmo, nem todos tem essa capacidade.

#força #foco #fé #life #vibe #luz #paz #style #lifestyle #goodevening #me #photooftheday #instagood #instagram
Sai sem muita pretensão no meio da tarde, mais pra fazer o que tinha que ser feito do que pra fazer um super treino! Mas fui surpreendida com um recorde pessoal. Valeu né? 😊✌🏻 Palavra do dia: valeu 
#42km42 #nikerun #sunday #justdoitsunday #vaimenina #sóvai #borala #vamoquevamo #correka #mudandohabitos #rumoaos42km #sejafelizcorrendo #treinar #runka #rio2018 #maratonadorio2018 #rumoaratona2018 #primeiramaratona #sejaforte #sejafeliz #esporte #atividadefisica #cansada #desafio #picoftheday #selfie #valeu
Sai sem muita pretensão no meio da tarde, mais pra fazer o que tinha que ser feito do que pra fazer um super treino! Mas fui surpreendida com um recorde pessoal. Valeu né? 😊✌🏻 Palavra do dia: valeu #42km42  #nikerun  #sunday  #justdoitsunday  #vaimenina  #sóvai  #borala  #vamoquevamo  #correka  #mudandohabitos  #rumoaos42km  #sejafelizcorrendo  #treinar  #runka  #rio2018  #maratonadorio2018  #rumoaratona2018  #primeiramaratona  #sejaforte  #sejafeliz  #esporte  #atividadefisica  #cansada  #desafio  #picoftheday  #selfie  #valeu 
Flores 💐 para sorrir!
#vidaleve#sejafeliz#❤️❤️❤️🌸🌸🌸
Mais um filhote completando maioridade! 😍Muito orgulho em ver aqueles garotos que conheci buscando a primeira oportunidade de emprego se tornarem homens competentes não só profissionalmente, mas também seres humanos íntegros, batalhadores e de caráter! 
Parabéns Guilherme Cicone!!! Pelo aniversário e pelo lindo noivado! Que seus caminhos sejam sempre iluminados por Deus, e que ele lhe traga sempre muita saúde para que vc possa chegar a todos os lugares que desejar! 
Conte comigo sempre! #TMJ 😉😘❤️ #Deontem #NiverGui #NoivadoGui #AhhMuleque #SejaFeliz #ImensamenteFeliz😍
Mais um filhote completando maioridade! 😍Muito orgulho em ver aqueles garotos que conheci buscando a primeira oportunidade de emprego se tornarem homens competentes não só profissionalmente, mas também seres humanos íntegros, batalhadores e de caráter! Parabéns Guilherme Cicone!!! Pelo aniversário e pelo lindo noivado! Que seus caminhos sejam sempre iluminados por Deus, e que ele lhe traga sempre muita saúde para que vc possa chegar a todos os lugares que desejar! Conte comigo sempre! #TMJ  😉😘❤️ #Deontem  #NiverGui  #NoivadoGui  #AhhMuleque  #SejaFeliz  #ImensamenteFeliz 😍
Domingouuu lá em casa! ❤🍀🤗😀 #sejavcmesma #sejafeliz #domingo #curtindo #diver
Acredite na sua capacidade de superação e não se esqueça que quanto maior for a dificuldade maior será seu fortalecimento! Seja tudo aquilo que você deseja ser!! 🙌 #superação #fortalecimento #sejafeliz #amor #vida #deusnocomando #fé #alegria
Incentive crianças a praticarem atividades físicas e se dedicarem ao esporte. Será por isso que elas viverão e se dedicarão dai em diante, sem tempo a brotar idéias negativas em suas mentes. Bem vindos ao Krepp's 66 Cycling. | Grupo de treinos com auxilio e incentivo à pratica de exercícios físicos para quem quiser acompanhar, aprender e evoluir. Peça a sua Camisa de Ciclismo Oficial Krepp's 66 Cycling. | Cycling Team - Brazil - Gramado/RS _____________________________________________
Krepp's 66 Cycling Prime | Personal Bike - Aprenda a pedalar bem e com prazer. Assessoria particular de treinamento aeróbico e funcional com GARANTIA de grandes resultados positivos dentro de 30 dias. 1° TREINO GRÁTIS. Faça seu agendamento. | Contato: (54)98166-1410 (Danilo)
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Oferecimento: @krepps66 Bistrô Gramado | Av. Borges de Medeiros, 2300, Loja 02 - Pça. do Moinho (Mercado Nacional) - Centro - Gramado | Terça à Domingo à partir das 16h00 | ☎ Delivery (54)3286-3712
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Seja mais feliz, pense positivo e alcance um maior sucesso em 30 dias. Desafio Positivo de hoje. .
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#Dia6 #DesafioPositivo #TerapiaFinanceira #Brasil #Mexico #PensePositivo #Sucesso #Felicidade #SejaFeliz #2018
Sempre renove
###, ##sejafeliz, ##boasvibrações, ##livre, ##tumblr
Oieee!!! NHOK DE MANDIOQUINHA...
Como está o domingo de vcs?!
Espero que em paz assim como o meu.
Como prometido, a receita do nhok de mandioquinha.
Essa receita eu vi em um programa do Flavio Passos e sempre faço, maridão adora 😁.
_________________
•Mandioquinha cozida(cozinho a vapor).
•1 Xic. De aveia flocos finos ou farelo de aveia.
•Sal.
• Amido de milho ou farinha de rosca.
• Água fervente com sal.
.
Amassa a mandioquinha com o garfo e vai acrescentando aos poucos a aveia.
Mistura com as mãos até não grudar mais.
Faz rolinhos com a massa.
Espalha amido ou farinha de rosca em uma tábua 
E passa os rolinhos na farinha.
Corta em pedaços de uns 2cm.

Coloca os pedaços na água fervendo com sal e espera 1 min. até começar subir...
Depois que ja estiver flutuando vc os retira e coloca no molho de sua preferência. .
Meu molho foi super simples.
Molho de tomate( usei passata) e leite de coco... Mas fácil impossível 🤣....
_____________________

É isso amoresss ... finzinho de domingo gostoso, desejo que sua semana seja linda e abençoada.... Lembrando que reeducação alimentar não é da noite para o dia é questão de querer mudar todos os dias, no seu ritmo, com amor próprio, pq cuidar do seu corpo é se amar. Cuide de sua mente e consequentemente vc mudará o seu corpo 🤗.
😘
Oieee!!! NHOK DE MANDIOQUINHA... Como está o domingo de vcs?! Espero que em paz assim como o meu. Como prometido, a receita do nhok de mandioquinha. Essa receita eu vi em um programa do Flavio Passos e sempre faço, maridão adora 😁. _________________ •Mandioquinha cozida(cozinho a vapor). •1 Xic. De aveia flocos finos ou farelo de aveia. •Sal. • Amido de milho ou farinha de rosca. • Água fervente com sal. . Amassa a mandioquinha com o garfo e vai acrescentando aos poucos a aveia. Mistura com as mãos até não grudar mais. Faz rolinhos com a massa. Espalha amido ou farinha de rosca em uma tábua E passa os rolinhos na farinha. Corta em pedaços de uns 2cm. Coloca os pedaços na água fervendo com sal e espera 1 min. até começar subir... Depois que ja estiver flutuando vc os retira e coloca no molho de sua preferência. . Meu molho foi super simples. Molho de tomate( usei passata) e leite de coco... Mas fácil impossível 🤣.... _____________________ É isso amoresss ... finzinho de domingo gostoso, desejo que sua semana seja linda e abençoada.... Lembrando que reeducação alimentar não é da noite para o dia é questão de querer mudar todos os dias, no seu ritmo, com amor próprio, pq cuidar do seu corpo é se amar. Cuide de sua mente e consequentemente vc mudará o seu corpo 🤗. 😘
Perdoe, não só porque o outro precisa, mas porque você precisa de paz! 🙏🏼✨🍃 #Deus #cura #curapelanatureza #fitoenergetica #luz #sejaluz #sejagrato #sejavoce #sejafeliz #autoajuda #espiritualidade #perdao #evolucao #amoraoproximo #encontreluz
Boraaa que a próxima repetição vai ser com 300kl. Kkkkk.Sem dor sem ganho. Treino e #foco e nunca se esqueça da determinação #foco #força #fe #determinação #nopainnogain #esgotadamasfeliz #pernas #pernasfadigadas #legpress #abdomem #prancha #fitsgirl #fitnessinspiration #fitness #vivaporvoce #vivasorrindo #sejafeliz #facaporvoce
Você acorda 6:30 da manhã, dá comida para Lola e leva ela na rua antes de começar o dia. Volta, faz um café da manhã pra você e seu filho, arruma tudo e vai pro sacolão comprar frutas e verduras para a semana. Volta, lava tudo bem lavadinho, passa algumas roupas, varre a casa e arruma o material da escola para amanhã. Dá banho no seu filho e deixa ele arrumado e cheiroso para ir na festinha do amigo com o pai. Faz comida, almoça, lava louça e, agora que o filhote já foi, vai surfar. Vai surfar assim meio cansada e meio desanimada achando que a praia está lotada e quase não tem onda. E o que acontece? Altas marolinha divertidas e sem crowd. Mar, você sabe mesmo como me agradar!! Todo o esforço que faço para surfar vale a pena. Agora estou revigorada para continuar as tarefas e rindo à toa! 💙🏄🤙 📸:@d_o_s_u_r_f #almalavada #surf #surfgirl #mermaid #beachlife #correndoatras #foco #persistencia #gratidao #vidasimples #sejafeliz #mahalo🙏
Você acorda 6:30 da manhã, dá comida para Lola e leva ela na rua antes de começar o dia. Volta, faz um café da manhã pra você e seu filho, arruma tudo e vai pro sacolão comprar frutas e verduras para a semana. Volta, lava tudo bem lavadinho, passa algumas roupas, varre a casa e arruma o material da escola para amanhã. Dá banho no seu filho e deixa ele arrumado e cheiroso para ir na festinha do amigo com o pai. Faz comida, almoça, lava louça e, agora que o filhote já foi, vai surfar. Vai surfar assim meio cansada e meio desanimada achando que a praia está lotada e quase não tem onda. E o que acontece? Altas marolinha divertidas e sem crowd. Mar, você sabe mesmo como me agradar!! Todo o esforço que faço para surfar vale a pena. Agora estou revigorada para continuar as tarefas e rindo à toa! 💙🏄🤙 📸:@d_o_s_u_r_f #almalavada  #surf  #surfgirl  #mermaid  #beachlife  #correndoatras  #foco  #persistencia  #gratidao  #vidasimples  #sejafeliz  #mahalo 🙏
Prefira o sorriso,faz bem a vc e aos que estão ao seu redor.
Dê risada de tudo,de si mesma.
Não adie alegrias,seja feliz hoje!!😁😁
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#Sejafeliz
#Amorpróprioetudo
#Gordaelinda
#Chegadegordofobia
#Plussize
Sou 50% anjo 😇 Os outros 50% dependem do que você quer que eu seja 😈
#lookdodia
#sejafeliz
#touvivendoavida
#salvador
Oiêêê amores meu... Aproveitando meu domingo no crochêzim... Fazia um tempim que não crochêtava devido meu braço que tava bem inflamado das "itis" todas...😥
Tô fazendo um tapete novo pra sala... Usando barbante número 8 da #SupremoFios  com agulha de 3.5mm .
Ahhh essas agulhas lindas que vocês estão vendo tem vídeo no canal de onde elas são... A latinha é da loja @paradadapanela e esse ponto lindo é da HananMustafa hehehehehe...😂 Não tenho gráfico viu... Zóiei uma foto e fiz o que eu achava que era...
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Agora me vouuu... Beijokaaasss...😘😘😘😘
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#Crochê #croche 
#donadecasa
#donadecasafeliz
#donadecasaeusou
#decor #obrigadodeus #vidafeliz #vidareal #realidade #simplicidade #vidasimples  #summer #decoration  #casasimples #vidadedonadecasa #donadecasareal #gratidaosempre #soufelizassim #sejavocemesma #sejafeliz #sejacriativo #crochet #crocheting #crochetbraids #lovecrochet #crochetaddict #amodecorar #gratidao
Oiêêê amores meu... Aproveitando meu domingo no crochêzim... Fazia um tempim que não crochêtava devido meu braço que tava bem inflamado das "itis" todas...😥 Tô fazendo um tapete novo pra sala... Usando barbante número 8 da #SupremoFios  com agulha de 3.5mm . Ahhh essas agulhas lindas que vocês estão vendo tem vídeo no canal de onde elas são... A latinha é da loja @paradadapanela e esse ponto lindo é da HananMustafa hehehehehe...😂 Não tenho gráfico viu... Zóiei uma foto e fiz o que eu achava que era... . Agora me vouuu... Beijokaaasss...😘😘😘😘 . . #Crochê  #croche  #donadecasa  #donadecasafeliz  #donadecasaeusou  #decor  #obrigadodeus  #vidafeliz  #vidareal  #realidade  #simplicidade  #vidasimples  #summer  #decoration  #casasimples  #vidadedonadecasa  #donadecasareal  #gratidaosempre  #soufelizassim  #sejavocemesma  #sejafeliz  #sejacriativo  #crochet  #crocheting  #crochetbraids  #lovecrochet  #crochetaddict  #amodecorar  #gratidao 
Não adianta forçar alguém a fazer aquilo que ela não deseja. Pois, só mudamos quando realmente estamos dispostos!! Por isso, mude quando vc tiver vontade e saiba que nesse dia eu estarei aqui pra ti ajudar 😘

#osucessovem #masdependedevc #naoesperenadadeninguem #sejafeliz #cuidedasuavida #saude #foco #vontadedemudar #boainfluencia
“Sucesso não depende de “condição”. Sucesso depende de decisão, tome a sua AGORA!!
#decisao #sejafeliz #escolhas #amor #deus #caminho #gratidao #poderdoagora #agora
Aqui na vista chinesa depois de um excelente treino de esforço. Para quem curte, vale a pena vencer a preguiça e abrir mão de acordar mais tarde um pouquinho em pleno domingo.
=> esporte => você => natureza 
#treino #esportepratique #sejafeliz #ciclismo #ciclismomtb #natureza #nature
Como não falar de empoderamento feminino agora , aliás tínhamos que ter começado a nos ouvir e confiar umas nas outras a muito tempo, mas acredito que essa competição feminina vem muito desse padrão de beleza , que a sociedade, a moda e mundo tenta nos impor. 
A gente cresce querendo ser princesa, brincando de comidinha, imaginando nosso príncipe perfeito salvador da nossa pátria e sinceramente quem nos protege somos nós mesmas e é isso que eu quero passar pra minha filha, seja sua própria heroína, procure por sua felicidade, faça ela acontecer e se valorize como mulher e quando digo valor, não estou determinando com quantos caras ela vai namorar e sim como ela vai deixar esses caras a tratarem. 
Com a maturidade percebi que estamos sendo condicionadas erroneamente a serem princesas, aquela coisa que mulher é frágil, cuida da casa, é mãe , muitas vezes submissa, se fecha pra família e quando vê o tempo passou, aí com o tempo acaba jogando toda a culpa nos filhos, gente equilíbrio é tudo, seja mãe mas reserve um tempo pra vc fazer o que ama, não tem mal nenhum sentir prazer, se divertir e pode ter certeza que você estando bem, essa energia volta em amor e carinho pra dentro de casa! não sou feminista, longe disso, aliás amo ser mimada pelo meu boy magia,não é uma guerra contra os homens, o problema é que quanto mais a gente posa de frágil, mulherzinha, cada vez mais homens inescrupulosos se aproveitam da inocência de umas ou da falta de reação de outras. Temos que ter mais voz ativa, se impor mais , defender umas às outras , mais amor próprio e esse amor só vem da auto confiança, por isso desconstruir padrões é importante! 
E minha filha com
3 aninhos me ensina a todo momento, esses dias eu falei ,filha que linda que você é, uma princesa! E ela já tão empoderada de si, me respondeu “não mamãe, eu não sou princesa , eu sou feliz!” Então meninas a gente não tem que ser nada, só ser feliZ! Sem regras, sem padrões, sem julgamento... só respeito e amor!  E acredite ainda sim a gente pode achar um príncipe,o meu no caso, peida 🤣 MAs a gente peida tbm, né meninas! Ou não ?! Padrão de beleza é ser feliz ❤️
Como não falar de empoderamento feminino agora , aliás tínhamos que ter começado a nos ouvir e confiar umas nas outras a muito tempo, mas acredito que essa competição feminina vem muito desse padrão de beleza , que a sociedade, a moda e mundo tenta nos impor. A gente cresce querendo ser princesa, brincando de comidinha, imaginando nosso príncipe perfeito salvador da nossa pátria e sinceramente quem nos protege somos nós mesmas e é isso que eu quero passar pra minha filha, seja sua própria heroína, procure por sua felicidade, faça ela acontecer e se valorize como mulher e quando digo valor, não estou determinando com quantos caras ela vai namorar e sim como ela vai deixar esses caras a tratarem. Com a maturidade percebi que estamos sendo condicionadas erroneamente a serem princesas, aquela coisa que mulher é frágil, cuida da casa, é mãe , muitas vezes submissa, se fecha pra família e quando vê o tempo passou, aí com o tempo acaba jogando toda a culpa nos filhos, gente equilíbrio é tudo, seja mãe mas reserve um tempo pra vc fazer o que ama, não tem mal nenhum sentir prazer, se divertir e pode ter certeza que você estando bem, essa energia volta em amor e carinho pra dentro de casa! não sou feminista, longe disso, aliás amo ser mimada pelo meu boy magia,não é uma guerra contra os homens, o problema é que quanto mais a gente posa de frágil, mulherzinha, cada vez mais homens inescrupulosos se aproveitam da inocência de umas ou da falta de reação de outras. Temos que ter mais voz ativa, se impor mais , defender umas às outras , mais amor próprio e esse amor só vem da auto confiança, por isso desconstruir padrões é importante! E minha filha com 3 aninhos me ensina a todo momento, esses dias eu falei ,filha que linda que você é, uma princesa! E ela já tão empoderada de si, me respondeu “não mamãe, eu não sou princesa , eu sou feliz!” Então meninas a gente não tem que ser nada, só ser feliZ! Sem regras, sem padrões, sem julgamento... só respeito e amor! E acredite ainda sim a gente pode achar um príncipe,o meu no caso, peida 🤣 MAs a gente peida tbm, né meninas! Ou não ?! Padrão de beleza é ser feliz ❤️
Minha idade não define minha maturidade, minhas notas não definem minha inteligência e as fofocas que fazem de mim não definem quem eu sou. 😉❤️🌸 #SóAmor #goodVibes #voceatraioquetransmite #vemdeboas #namaiorboamoral #viva #sejaFeliz
Café da Manhã na cama é sempre especial.  É sempre um gesto maravilhoso para a mulher que esta ao seu lado. 
Café da manhã para a esposa @calineduartep

#café #cafedamanha
#lovecoffee #lovemylife❤
#carpediem #gratidaosenhor #buscar #acreditar #serfeliz #saúde #abraçarfazbemparasaúde #sejafeliz #amor
Correr significa mais do que superar limites, significa encontrar amigos que gostam da mesma loucura 😂, cuidar da saúde, ser orientado por profissionais que se interessam por você, conhecer lugares maravilhosos, realizar diferentes treinos e celebrar a vida a cada dia.
Apesar do cansaço, os melhores dias são os dias com treino 💪🙌 .
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#sejaterritorio #sejaautdoor  #salomonbrasil #salomon  #clinicawinner  @primefitnesspersonalstudio  @quiron_saude  @carlosventurinitreinador  @janainaportoalegre  @thetrailrunclub  @go_to_trail
Correr significa mais do que superar limites, significa encontrar amigos que gostam da mesma loucura 😂, cuidar da saúde, ser orientado por profissionais que se interessam por você, conhecer lugares maravilhosos, realizar diferentes treinos e celebrar a vida a cada dia. Apesar do cansaço, os melhores dias são os dias com treino 💪🙌 . . . #sejaterritorio  #sejaautdoor  #salomonbrasil  #salomon  #clinicawinner  @primefitnesspersonalstudio @quiron_saude @carlosventurinitreinador @janainaportoalegre @thetrailrunclub @go_to_trail
“Happiness is always a choice. You can't wait for circumstances to get better. You have to create your own good fortune. So look for ways to be happy every day.”💁🏾‍♀️😄
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Look @labellamafia super desconto no site com cupom SILVIA10 #labellamafiaarmy 👩🏾‍🎤
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“Happiness is always a choice. You can't wait for circumstances to get better. You have to create your own good fortune. So look for ways to be happy every day.”💁🏾‍♀️😄 . Look @labellamafia super desconto no site com cupom SILVIA10 #labellamafiaarmy  👩🏾‍🎤 . #happysunday  #vamoquevamo  #bora  #boraficarfortinha  #bikinifitness  #emconstrucao  #positividade  #sorria  #qualidadedevida  #befree  #behappy  #happiness  #sejafeliz  #loveyourself  #foco  #fitnessmotivation  #model  #fitnessmodel  #fashion  #gratidao  #fitness  #bemestar  #lifestyle  #healthy  #atitudeboaforma  #justdoit  #goodvibes  #iloveit 
Quer apimentar a relação, mas não sabe como? Use um lubrificante!

Lubrificantes a base de água são perfeitos para uma massagem mais íntima, deixando a região mais sensível.

E os lubrificasntes siliconados? Quer um toque mais aveludado? Uma sensação gostosa e diferente, experimente!

Lubrificante energético? Como é isso? Só lubrificantes q possui energético em sua formulação provocando sensações únicas.

E vc já usou algum lubrificante? Conte para nós.

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