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"Eu não te largo, não te troco, não te empresto
Você entrou na minha vida pra dar certo
Eu quero apenas o melhor pra gente
Ficar comigo, tipo assim pra sempre"
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#secabarriga #secagordinha #exgordinha #estilodevidasaudavel  #querovoce  #vidasaudavel #novarotina #velhostempo  #vidafit #girlfitness #fit #euquerovoce #soufitness #blogueirafitness #blogueirafit #blogueirarj  #vireifitness #suaboca#RA #reeducacaoalimentar #saudeemfoco querosuaboca #boaforma  #minhavida #quemmandasoueu #brilho  #emagrecimento  #marcou #boanoite
"Eu não te largo, não te troco, não te empresto Você entrou na minha vida pra dar certo Eu quero apenas o melhor pra gente Ficar comigo, tipo assim pra sempre" . . . . . . . #secabarriga  #secagordinha  #exgordinha  #estilodevidasaudavel   #querovoce  #vidasaudavel  #novarotina  #velhostempo   #vidafit  #girlfitness  #fit  #euquerovoce  #soufitness  #blogueirafitness  #blogueirafit  #blogueirarj   #vireifitness  #suaboca #RA  #reeducacaoalimentar  #saudeemfoco  querosuaboca #boaforma   #minhavida  #quemmandasoueu  #brilho  #emagrecimento   #marcou  #boanoite 
xSay2
Alô, zona oeste do Rio de Janeiro... hoje, a partir das 16horas, estarei no programa Riber Amadeu Show, com meu novo single, QUEM MANDA SOU EU! O canal 15 da tv a cabo passa em Rio das Pedras, Curicica, Mata Machado, Cesar Maia, Barra de Guaratiba e Ilha de Guaratiba! Santos Dumont, Minas Gerais, também pode acompanhar pelo canal 10 e Jandira, São Paulo, no canal 8! .

Não está nessas cidades? Acompanha na WebTV www.espacoline.com.br/tvweb .

#MarianaGuedes #MariMusa #RiberAmadeuShow #webtv #curicica #riodaspedras #matamachado #guaratiba #minasgerais #sp #sertanejo #música #quemmandasoueu
Alô, zona oeste do Rio de Janeiro... hoje, a partir das 16horas, estarei no programa Riber Amadeu Show, com meu novo single, QUEM MANDA SOU EU! O canal 15 da tv a cabo passa em Rio das Pedras, Curicica, Mata Machado, Cesar Maia, Barra de Guaratiba e Ilha de Guaratiba! Santos Dumont, Minas Gerais, também pode acompanhar pelo canal 10 e Jandira, São Paulo, no canal 8! . Não está nessas cidades? Acompanha na WebTV www.espacoline.com.br/tvweb . #MarianaGuedes  #MariMusa  #RiberAmadeuShow  #webtv  #curicica  #riodaspedras  #matamachado  #guaratiba  #minasgerais  #sp  #sertanejo  #música  #quemmandasoueu 
BOA TARDE!!! INGRESSOS DO SHOW DO "NADSON O FERRINHA DO ARROCHA" DIA 02 DE MARÇO, NO GALPÃO CERÂMICA EM SÃO MIGUEL DOS CAMPOS-AL!!! PONTOS DE VENDA NOS CARTÕES:

VALOR 20.00 REAIS

#MERCADINHO COMPLEMENTO (CENTRO)
#DOCE MANIA (PRAÇA ALIMENTAÇÃO)
#FARMACIA PREÇO BOM (HÉLIO JATOBÁ)
#SÃO MIGUEL GELO ( CENTRO E HÉLIO 3)

#QUEMMANDASOUEU
BOA TARDE!!! INGRESSOS DO SHOW DO "NADSON O FERRINHA DO ARROCHA" DIA 02 DE MARÇO, NO GALPÃO CERÂMICA EM SÃO MIGUEL DOS CAMPOS-AL!!! PONTOS DE VENDA NOS CARTÕES: VALOR 20.00 REAIS #MERCADINHO  COMPLEMENTO (CENTRO) #DOCE  MANIA (PRAÇA ALIMENTAÇÃO) #FARMACIA  PREÇO BOM (HÉLIO JATOBÁ) #SÃO  MIGUEL GELO ( CENTRO E HÉLIO 3) #QUEMMANDASOUEU 
BOA TARDE!!! CONFIRMADO O LOCAL DO SHOW!!! #GALPÃO CERÂMICA!!! INGRESSOS DO SHOW DO "NADSON O FERINHA DO ARROCHA" DIA 02 DE MARÇO EM SÃO MIGUEL DOS CAMPOS-AL!!! PONTOS DE VENDA NOS CARTÕES:

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HAHAHAHAAH tá pensando o que comida?! #lowcarb #fitnessmotivation #fitnessgirl #vamoqevamo #quemmandasoueu
BOM DIA!!! 🚨ALÔ SÃO MIGUEL DOS CAMPOS-AL, 🕺NADSON O FERINHA DO ARROCHA, 💥CHEGANDO DIA 02 DE MARÇO, COM MUITO ARROCHA E 💽MÚSICA NOVA PARA ELEGRAR OS SEUS CORAÇÕES❤❤❤ #QUEMMANDASOUEU
BOM DIA!!! 🚨ALÔ SÃO MIGUEL DOS CAMPOS-AL, 🕺NADSON O FERINHA DO ARROCHA, 💥CHEGANDO DIA 02 DE MARÇO, COM MUITO ARROCHA E 💽MÚSICA NOVA PARA ELEGRAR OS SEUS CORAÇÕES❤❤❤ #QUEMMANDASOUEU 
Quem adora birras ponha o dedo no ar? Aquelas com muitas lágrimas, gritos e afins? Eu adoro! 
Birras são normais e necessárias pais. Necessárias para eles se  expressarem. Para vocês terem a oportunidade de ajudar a resolver, mostrando sempre que não adiantam de muito ou nada. São excelentes oportunidades para eles perceberem também quem manda. Não tenham medo. Com segurança.

Quanto mais eles perceberem isto, com consistência, menos tendência terão em fazê-las 😊

SE, por algum motivo, não estiver a conseguir, posso ajudá-los. 
Pais, pedir desculpa é normal! ❤️ #adoro #birras #oportunidades #quemmandasoueu #seguranca #pais #conscientes #firmes #semmedos #vida #feliz #relaxada #cheia #amor #limites
Quem adora birras ponha o dedo no ar? Aquelas com muitas lágrimas, gritos e afins? Eu adoro! Birras são normais e necessárias pais. Necessárias para eles se expressarem. Para vocês terem a oportunidade de ajudar a resolver, mostrando sempre que não adiantam de muito ou nada. São excelentes oportunidades para eles perceberem também quem manda. Não tenham medo. Com segurança. Quanto mais eles perceberem isto, com consistência, menos tendência terão em fazê-las 😊 SE, por algum motivo, não estiver a conseguir, posso ajudá-los. Pais, pedir desculpa é normal! ❤️ #adoro  #birras  #oportunidades  #quemmandasoueu  #seguranca  #pais  #conscientes  #firmes  #semmedos  #vida  #feliz  #relaxada  #cheia  #amor  #limites 
BOA TARDE!!! 🚨ALÔ SÃO MIGUEL DOS CAMPOS-AL, 🕺NADSON O FERINHA DO ARROCHA, 💥CHEGANDO DIA 02 DE MARÇO, COM MUITO ARROCHA E 💽MÚSICA NOVA PARA ELEGRAR OS SEUS CORAÇÕES❤❤❤ #QUEMMANDASOUEU
BOA TARDE!!! 🚨ALÔ SÃO MIGUEL DOS CAMPOS-AL, 🕺NADSON O FERINHA DO ARROCHA, 💥CHEGANDO DIA 02 DE MARÇO, COM MUITO ARROCHA E 💽MÚSICA NOVA PARA ELEGRAR OS SEUS CORAÇÕES❤❤❤ #QUEMMANDASOUEU 
#ToTeInformando 
Que a higiene masculina, ou melhor, a falta dela ainda é causadora de câncer de pênis em pelo menos, 15 mil no Brasil anualmente. 
Mas parece que ao invés de cuidar dos seus pentelhos, ou de seus boletos, tem homem que abre a boca para falar que peito de mulher tem que ser redondo e bunda tem que estar no lugar. 
Vem cá, você acha mesmo que o mundo é um filme pornô? Faça - me um favor.  Coloque a sua cabeça no lugar. Somos todos humanos, cada um de um jeito particular. 
Anualmente, mulheres vão as mesas cirúrgicas para pedir que mudem seus defeitos. Mas ninguém percebe que não há problema, quando na verdade, está faltando é respeito. 
Entenda que cada mulher é linda como for. Preta, branca, cis, trans, baixa, magra, gorda, com sua alegria, com a sua dor. 
Somos todas especiais e não me venha com o contrário. Se tiver achando ruim, vaza, quem mando no meu corpo sou eu, otário. - É um projeto experimental sem fins lucrativos com o objetivo de informar e levantar debate. 
#ocorpoémeu
#quemmandasoueu
#aceita #ousurta #atura
#ToTeInformando  Que a higiene masculina, ou melhor, a falta dela ainda é causadora de câncer de pênis em pelo menos, 15 mil no Brasil anualmente. Mas parece que ao invés de cuidar dos seus pentelhos, ou de seus boletos, tem homem que abre a boca para falar que peito de mulher tem que ser redondo e bunda tem que estar no lugar. Vem cá, você acha mesmo que o mundo é um filme pornô? Faça - me um favor. Coloque a sua cabeça no lugar. Somos todos humanos, cada um de um jeito particular. Anualmente, mulheres vão as mesas cirúrgicas para pedir que mudem seus defeitos. Mas ninguém percebe que não há problema, quando na verdade, está faltando é respeito. Entenda que cada mulher é linda como for. Preta, branca, cis, trans, baixa, magra, gorda, com sua alegria, com a sua dor. Somos todas especiais e não me venha com o contrário. Se tiver achando ruim, vaza, quem mando no meu corpo sou eu, otário. - É um projeto experimental sem fins lucrativos com o objetivo de informar e levantar debate. #ocorpoémeu  #quemmandasoueu  #aceita  #ousurta  #atura 
Hoje minha mente estava querendo me sabotar, preguiça,agenda lotada, criança pequena, afazeres,mas treinar também faz parte das minhas obrigações .Sendo assim quem manda sou eu, e não a sabotagem.Sem mimimi #prioridades #treinobom #quemmandasoueu #lifestyle #tapago
Hoje minha mente estava querendo me sabotar, preguiça,agenda lotada, criança pequena, afazeres,mas treinar também faz parte das minhas obrigações .Sendo assim quem manda sou eu, e não a sabotagem.Sem mimimi #prioridades  #treinobom  #quemmandasoueu  #lifestyle  #tapago 
DIA 02 DE MARÇO, EM SÃO MIGUEL DOS CAMPOS-AL!!! #QUEMMANDASOUEU MÚSICA NOVA!!!
DIA 02 DE MARÇO, EM SÃO MIGUEL DOS CAMPOS-AL!!! #QUEMMANDASOUEU  MÚSICA NOVA!!!
Meu single QUEM MANDA SOU EU já está disponível em todas as plataformas digitais!! Agora você pode curtir em qualquer lugar e a qualquer hora!! (Distribuição @festamusicgravadora - Som Livre) .

O link do Spotify está na minha Bio! .

Foto: @diogomelo.br 
Cabelo e mais: @carolalvescs 
Arte: @carollbulcao .

#MarianaGuedes #marimusa #cantoraecorredora #QuemMandaSouEu #festamusic #somlivre #spotify #deezer #imusic #sertanejo #forçafeminina #mulheresfortes #cantora #música #mulhernosertanejo #cantoressertanejos
Meu single QUEM MANDA SOU EU já está disponível em todas as plataformas digitais!! Agora você pode curtir em qualquer lugar e a qualquer hora!! (Distribuição @festamusicgravadora - Som Livre) . O link do Spotify está na minha Bio! . Foto: @diogomelo.br Cabelo e mais: @carolalvescs Arte: @carollbulcao . #MarianaGuedes  #marimusa  #cantoraecorredora  #QuemMandaSouEu  #festamusic  #somlivre  #spotify  #deezer  #imusic  #sertanejo  #forçafeminina  #mulheresfortes  #cantora  #música  #mulhernosertanejo  #cantoressertanejos 
Ele não gosta dessa foto, mais o Instagram é meu 😌
Parabéns ao homem da minha #vida, exemplo de ser humano, parceiro, amigo, são tantas qualidades que da preguiça de escrever 😴 (defeitos então aff) ...Morro de orgulho de vc.
Te amo seu lindo ❤️
Ps: (ano que vem escolha algo mais barato)
#bday #gu #brother #birthday #25 #caçula #quemmandasoueu #pqsoumaisvelha #merespeita #boanoite 😘
BOA NOITE!!! #ATENÇÃO AMANHÃ!!! INGRESSOS DO SHOW DO "NADSON O FERRINHA DO ARROCHA" DIA 02 DE MARÇO EM SÃO MIGUEL DOS CAMPOS-AL!!! PONTOS DE VENDA NOS CARTÕES:

VALOR 20.00 REAIS

#MERCADINHO COMPLEMENTO (CENTRO)
#DOCE MANIA (PRAÇA ALIMENTAÇÃO)
#FARMACIA PREÇO BOM (HÉLIO JATOBÁ)
#SÃO MIGUEL GELO ( CENTRO E HÉLIO 3)

#QUEMMANDASOUEU
BOA NOITE!!! #ATENÇÃO  AMANHÃ!!! INGRESSOS DO SHOW DO "NADSON O FERRINHA DO ARROCHA" DIA 02 DE MARÇO EM SÃO MIGUEL DOS CAMPOS-AL!!! PONTOS DE VENDA NOS CARTÕES: VALOR 20.00 REAIS #MERCADINHO  COMPLEMENTO (CENTRO) #DOCE  MANIA (PRAÇA ALIMENTAÇÃO) #FARMACIA  PREÇO BOM (HÉLIO JATOBÁ) #SÃO  MIGUEL GELO ( CENTRO E HÉLIO 3) #QUEMMANDASOUEU 
Quando a gripe tentar acabar com mais uma semana de treino, diga pra ela que quem manda nesse corpo é vc!!!! Hahahahaha #quemmandasoueu #desistirjamais #vamoquevamo #projetonocaminhocerto #deusnocomando
O ESTOURADO DOS PAREDÕES!!! NADSON O FERRINHA DO ARROCHA!!! MÚSICA NOVA #QUEMMANDASOUEU
O ESTOURADO DOS PAREDÕES!!! NADSON O FERRINHA DO ARROCHA!!! MÚSICA NOVA #QUEMMANDASOUEU 
Bom dia galera !!!! Ontem de madrugada, recebi a ligação do mestre Eduardo Janoti, o responsável pelo card do Favela Kombat e ele me disse que vou estrear no MMA aqui aonde fui nascido e criado, pra ser mais exato aqui na em Campo Grande. Nossa, tô muito feliz de verdade. São anos de trabalho, e agora é me preparar pra guerra e pode ter certeza que vem mais um nocaute por aí. Vou está bem treinado para todas as áreas na luta, mas a trocação é o carro chefe. Conto com todos em maio me apoiando no dia do evento. E é isso, vamos pra guerra ! Ossssss 🥋🥊🎖️ #gabshow #gabfla #porradanaporrada #war #sempreempe #peitaobroco #chegouahora #estrear #noquintaldecasa #quemmandasoueu #rizzorvt_lb #apkb #twobrothers #leandrozuluboxecoach #claudiapeixotofisioterapiaeestetica #bigmarcas #RRN #salaodopezinho
#kickboxing #muaythai #boxe #lutalivre #bjj #lutaolimpica #mma
 #bondedosocoreto #Oss
Bom dia galera !!!! Ontem de madrugada, recebi a ligação do mestre Eduardo Janoti, o responsável pelo card do Favela Kombat e ele me disse que vou estrear no MMA aqui aonde fui nascido e criado, pra ser mais exato aqui na em Campo Grande. Nossa, tô muito feliz de verdade. São anos de trabalho, e agora é me preparar pra guerra e pode ter certeza que vem mais um nocaute por aí. Vou está bem treinado para todas as áreas na luta, mas a trocação é o carro chefe. Conto com todos em maio me apoiando no dia do evento. E é isso, vamos pra guerra ! Ossssss 🥋🥊🎖️ #gabshow  #gabfla  #porradanaporrada  #war  #sempreempe  #peitaobroco  #chegouahora  #estrear  #noquintaldecasa  #quemmandasoueu  #rizzorvt_lb  #apkb  #twobrothers  #leandrozuluboxecoach  #claudiapeixotofisioterapiaeestetica  #bigmarcas  #RRN  #salaodopezinho  #kickboxing  #muaythai  #boxe  #lutalivre  #bjj  #lutaolimpica  #mma  #bondedosocoreto  #Oss 
⚽️💚Eaê AUmiguinhos vai uma partida de futebol!? AUtô pronto pra fazer aquele “golaço”!! Escalando @neymarjr para o meu time!!🐶⚽️ #browniemello #lhasapaso #futebol #neymar #neymarjr #gol #partidadefutebol #golaço #quemmandasoueu #aquinaoenttabola #soeuquecolocoelapradentro #arrasa #gol #ataque #bola #animaisquejogam #goleiro #modelo #brasil #carnaval2018 #doglove #dog #style #dogmodel
E ainda tem gente pensando que pode ir solto para o #GalodaMadrugada 🐔 #quemmandasoueu #bope #swat #policia
Não dependa de ninguém só de vc mesmo... #quemmandasoueu #fodase #maisquesefoda #borafazendo #boanoite #carnaval
Mãe vou pa paia, tchau👋
Um pingo de gente desse tá achando que é só chegar e comunicar? Rum😏
#TaAchandoQueSeGoverna
#QuemMandaSouEu
A torcida e banda Movimento Aurinegro vem através desta nota agradecer veemente os seus patrocinadores que ajudaram na caravana da torcida rumo a tucurui onde tivemos a ajuda do Prof. Antonio Leite, em nome da escola e cursinho Leite Vestibulares. Do Dep. Marcio Marcio Miranda e Da diretoria do Castanhal esporte clube. Agradecemos a todos vocês pela ajuda e atenção a todo momento com a nossa torcida. Além disso não poderíamos deixar de agradecer aos nossos torcedores guerreiros que abraçaram a causa e não mediram esforços para apoiar o castanhal! #ABandaAurinegra #JapiimDaEstrada #QuemMandaSouEu
A torcida e banda Movimento Aurinegro vem através desta nota agradecer veemente os seus patrocinadores que ajudaram na caravana da torcida rumo a tucurui onde tivemos a ajuda do Prof. Antonio Leite, em nome da escola e cursinho Leite Vestibulares. Do Dep. Marcio Marcio Miranda e Da diretoria do Castanhal esporte clube. Agradecemos a todos vocês pela ajuda e atenção a todo momento com a nossa torcida. Além disso não poderíamos deixar de agradecer aos nossos torcedores guerreiros que abraçaram a causa e não mediram esforços para apoiar o castanhal! #ABandaAurinegra  #JapiimDaEstrada  #QuemMandaSouEu 
“Músculo da resistência”

Pois é! Você conhece o seu?

Imagino que não, pois ele simplesmente não existe…

Mas não é por que não existe que não podemos criá-los, correto?

Hoje quero te convidar a criar um “músculo psicológico”. (Não estou louca não, vem comigo). A partir de hoje você pode criar esse músculo e irá fortalecendo a partir das vezes que falar não para as famosa gordices e se manter em sua dieta. Esse músculo te dará a capacidade de fazer o que precisa fazer para emagrecer definitivamente.

Como fortalecer seu músculo da resistência?

Sempre que você falar “não” para algum alimento que não tiver planejado comer irá fortalecer seu músculo e isso aumenta a probabilidade de você resistir a próxima vez. Outra forma de fortalecê-lo é praticar algo mesmo sem vontade, por exemplo, levantar mais cedo para correr, ou deixa de ver a novela para dar aquela caminhada a noite. Ponto para você!

Você irá fortalecer o seu músculo da resistência como fortalece qualquer outro músculo do corpo - usando-o repetidamente.

Então quando alguém te oferecer um biscoito ou aquele chocolate inofensivo, você pode dizer: Não obrigada! E pensar que está ficando mais forte, pois no dia seguinte quando te oferecerem outro alimento não planejado você saberá que resistiu no dia anterior e por isso é extremamente capaz de recusar comida, aos poucos você perceberá que ja não luta mais, virou automático e sentirá que é capaz de dar o próximo passo, por que agora seu músculo está forte e você se sente confiante e no controle.

Separe essa tarefa em níveis, nível 1 continue comendo o que come e se prepare para recusar algo que de repente nem goste tanto, mas comia, nível 2 faça isso em sua própria casa onde normalmente é um pouco mais difícil de recusar alimentos porque misturamos com questões sentimentais, nível 3 vai fortalecendo aprendendo a resistir em lugares ainda mais difíceis como restaurantes, fast food (não estou falando para não comer apenas para treinar diminuir o que normalmente comeria), nivel 4 terá fortalecido a ponto de iniciar uma reeducação alimentar permanente e consequentemente seu corpo te dará algum sinal rumo ao que você tem planejado. O nível 5 te permitirá usar
“Músculo da resistência” Pois é! Você conhece o seu? Imagino que não, pois ele simplesmente não existe… Mas não é por que não existe que não podemos criá-los, correto? Hoje quero te convidar a criar um “músculo psicológico”. (Não estou louca não, vem comigo). A partir de hoje você pode criar esse músculo e irá fortalecendo a partir das vezes que falar não para as famosa gordices e se manter em sua dieta. Esse músculo te dará a capacidade de fazer o que precisa fazer para emagrecer definitivamente. Como fortalecer seu músculo da resistência? Sempre que você falar “não” para algum alimento que não tiver planejado comer irá fortalecer seu músculo e isso aumenta a probabilidade de você resistir a próxima vez. Outra forma de fortalecê-lo é praticar algo mesmo sem vontade, por exemplo, levantar mais cedo para correr, ou deixa de ver a novela para dar aquela caminhada a noite. Ponto para você! Você irá fortalecer o seu músculo da resistência como fortalece qualquer outro músculo do corpo - usando-o repetidamente. Então quando alguém te oferecer um biscoito ou aquele chocolate inofensivo, você pode dizer: Não obrigada! E pensar que está ficando mais forte, pois no dia seguinte quando te oferecerem outro alimento não planejado você saberá que resistiu no dia anterior e por isso é extremamente capaz de recusar comida, aos poucos você perceberá que ja não luta mais, virou automático e sentirá que é capaz de dar o próximo passo, por que agora seu músculo está forte e você se sente confiante e no controle. Separe essa tarefa em níveis, nível 1 continue comendo o que come e se prepare para recusar algo que de repente nem goste tanto, mas comia, nível 2 faça isso em sua própria casa onde normalmente é um pouco mais difícil de recusar alimentos porque misturamos com questões sentimentais, nível 3 vai fortalecendo aprendendo a resistir em lugares ainda mais difíceis como restaurantes, fast food (não estou falando para não comer apenas para treinar diminuir o que normalmente comeria), nivel 4 terá fortalecido a ponto de iniciar uma reeducação alimentar permanente e consequentemente seu corpo te dará algum sinal rumo ao que você tem planejado. O nível 5 te permitirá usar
🤣🤣🙋🏾a pois 😂😂#quemmandasoueu #voucuspirnochão #sesecartalascado 😂😂😂😂
Yessss! A vida não dá moleza pra gente, mas a gente vive feliz pq quem manda na felicidade é noix mesmo! 💃🏻🎉❤️ #seligavida #behappy
Yessss! A vida não dá moleza pra gente, mas a gente vive feliz pq quem manda na felicidade é noix mesmo! 💃🏻🎉❤️ #seligavida  #behappy 
Delícia poder participar hoje do programa @papodealmocorg , com @tiagoabravanel , representando meu bloco querido @blocofogoepaixao !! Delícia de papo!! 😎💃🎵 .

#MarianaGuedes #marimusa #cantoraecorredora #tiagoabravanel #papodealmoço #jorgedesa #blocofogoepaixao #quemmandasoueu #música #radioglobo
DIVULGAÇÃO DA AÇÃO DA TORCIDA MOVIMENTO AURINEGRO:

Alô, torcedor Aurinegro, está sendo organizada uma caravana rumo a cidade de Tucuruí para o jogo válido pela 5ª rodada do Campeonato Paraense 2018 entre Independente x Castanhal. 
O preço da passagem é R$ 60,00 com o ingresso para o jogo incluso. Estão disponíveis 50 vagas para a viagem que tem previsão de partida à cidade de Tucuruí na madrugada do domingo! 
O ônibus será um Double Deck climatizado e muito confortável. 
A Torcida Aurinegra faz sua segunda Caravana neste ano e conta com a presença em massa de todos os torcedores castanhalenses. 
Reserve logo sua passagem com os contatos abaixo: (91) 99812-1812
(91) 98232-2811
(91) 98199-2916

#RumoATucuruí #MovimentoAurinegro #QuemMandaSouEu

Texto e arte: Torcida @movimentoaurinegro
DIVULGAÇÃO DA AÇÃO DA TORCIDA MOVIMENTO AURINEGRO: Alô, torcedor Aurinegro, está sendo organizada uma caravana rumo a cidade de Tucuruí para o jogo válido pela 5ª rodada do Campeonato Paraense 2018 entre Independente x Castanhal. O preço da passagem é R$ 60,00 com o ingresso para o jogo incluso. Estão disponíveis 50 vagas para a viagem que tem previsão de partida à cidade de Tucuruí na madrugada do domingo! O ônibus será um Double Deck climatizado e muito confortável. A Torcida Aurinegra faz sua segunda Caravana neste ano e conta com a presença em massa de todos os torcedores castanhalenses. Reserve logo sua passagem com os contatos abaixo: (91) 99812-1812 (91) 98232-2811 (91) 98199-2916 #RumoATucuruí  #MovimentoAurinegro  #QuemMandaSouEu  Texto e arte: Torcida @movimentoaurinegro
5º RODADA DO PARAZÃO ⚽ 
No dia 04/02 no  Estádio Municipal Antônio Dias - Navegantão em Tucuruí, o Castanhal Esporte Clube irá jogar pela quinta rodada do campeonato paraense 2018 conta o Independente Atlético Clube, desde já convidamos todos os nossos membros e simpatizantes para esta presente nessa partida! 💛🖤💪
#QUEMMANDASOUEU
5º RODADA DO PARAZÃO ⚽ No dia 04/02 no Estádio Municipal Antônio Dias - Navegantão em Tucuruí, o Castanhal Esporte Clube irá jogar pela quinta rodada do campeonato paraense 2018 conta o Independente Atlético Clube, desde já convidamos todos os nossos membros e simpatizantes para esta presente nessa partida! 💛🖤💪 #QUEMMANDASOUEU 
Metas são como flechas. Quanto mais alto você mira, mais longe você alcança• —— #asusual #vanipose #chillibeans #abouttheweekend #photography #addicted #metas #sucesso #vamospracima #quemmandasoueu #beselfish #loira #monday #nadaéimpossivel #possible 📸 @jiiizzle
Super apoiado! Vai levar muito puxão de orelha e se quebrar as coisas da casa do povo vai pagar com o cofre dele! Vai felipinho... Sua mamãe é boazinha! Kkkkk 😈😈😈 Vão dando moleza a seus filhos e deixem eles crescerem achando que podem tudo! O meu será criado no militarismo kkkkkkk capitã ISADORA kkkkkk 🤣🤣🤣 #eduqueseufilhodesdeonascimento #CriancaFeliz #criancatemqueterlimites #CriancaTemqueLevarnao #Quemmandasoueu 👮🏼‍♀️➡️👶🏻🚫
Voltando de Bragança com os três pontos na bagagem! 💛🖤
#QUEMMANDASOUEU
Voltando de Bragança com os três pontos na bagagem! 💛🖤 #QUEMMANDASOUEU 
4º RODADA DO PARAZÃO ⚽ 
No dia 27/01 no Estádio Olímpico São Benedito - Diogão em Bragança, o Castanhal Esporte Clube irá jogar pela quarta rodada do campeonato paraense 2018 conta o Bragantino Clube do Pará, desde já convidamos todos os nossos membros e simpatizantes para esta presente nessa partida! 💛🖤💪
#QUEMMANDASOUEU
4º RODADA DO PARAZÃO ⚽ No dia 27/01 no Estádio Olímpico São Benedito - Diogão em Bragança, o Castanhal Esporte Clube irá jogar pela quarta rodada do campeonato paraense 2018 conta o Bragantino Clube do Pará, desde já convidamos todos os nossos membros e simpatizantes para esta presente nessa partida! 💛🖤💪 #QUEMMANDASOUEU 
Mas seu cachorro sobe no sofá, em vc, vai na cozinha, vai na sala, no quarto?
Ele vai queridaaaaaaas!!!
Ah visita é você.
Ele mora aqui.
Mas ele vai ficar perto do seu bebê? Sim querida, Jimmy faz parte da família, dividimos o mesmo espaço e o mesmo planeta.
É querida na minha casa e na minha família mando eu 👪🐕 E só pra constar a boca do meu cachorro é mais limpa de quem fala dele 😙

#jimmy #mamaeama #familia #quemmandasoueu #xiu #saiprala #invejosos #apaixonada #poranimais #doglover #planeta #espaço #compartilhado.
Mas seu cachorro sobe no sofá, em vc, vai na cozinha, vai na sala, no quarto? Ele vai queridaaaaaaas!!! Ah visita é você. Ele mora aqui. Mas ele vai ficar perto do seu bebê? Sim querida, Jimmy faz parte da família, dividimos o mesmo espaço e o mesmo planeta. É querida na minha casa e na minha família mando eu 👪🐕 E só pra constar a boca do meu cachorro é mais limpa de quem fala dele 😙 #jimmy  #mamaeama  #familia  #quemmandasoueu  #xiu  #saiprala  #invejosos  #apaixonada  #poranimais  #doglover  #planeta  #espaço  #compartilhado .
30-5-2015. Foi neste dia que os meus humanos perceberam que quem ia mandar era eu. Cheguei, fiz um chichi, estraguei o computador da minha madrinha , e marquei o meu território. Digam lá se não era mesmo "gato"?😅 #chithedog #dogsofinstagram #quemmandasoueu  #Feature_my_RhodesianRidgeback #pawsome #dogstagram #dogsofinstagram #petsofinstagram #petstagram #rhodesianridgebacksofinstagram #rhodesianlove #mixdogsofinstagram #lovefordogs #loveforanimals #bekindtoanimals
30-5-2015. Foi neste dia que os meus humanos perceberam que quem ia mandar era eu. Cheguei, fiz um chichi, estraguei o computador da minha madrinha , e marquei o meu território. Digam lá se não era mesmo "gato"?😅 #chithedog  #dogsofinstagram  #quemmandasoueu  #Feature_my_RhodesianRidgeback  #pawsome  #dogstagram  #dogsofinstagram  #petsofinstagram  #petstagram  #rhodesianridgebacksofinstagram  #rhodesianlove  #mixdogsofinstagram  #lovefordogs  #loveforanimals  #bekindtoanimals 
Ainda nos intas da Dju #djuintas #quemmandasoueu
Deixe que digam o que quiser,  quem manda aqui sou eu. 🔥🍍🇧🇷
Meu corpo, minhas regras!!! #brazliangirl #meucorpominhasregras 
#semmimimi 
#quemmandasoueu 
#photography 
#vscocam