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Nosso patê de grão de bico bem deliciosooooo. Fica perfeito no pão, torrada, sanduíche e bejú.
Vendemos hoje na feijoada da @meninaveg e foi um sucesso.

Aceitamos encomendas. Peça o seu.💚🐮
#proteinavegetal #plantabased #graodebico #vegan #patedegraodebico #meumundovegslz
Hj estou naqueles dias que a fome não chega de jeito nenhum. Então almocei quase agora. Macarrão de abobrinha com carne moída.  Sim repeti a refeição sim, nós que somos solteiros e moramos sós sempre sobra comida😂
Então a gente traça ela. Tudo Low carb galera👊💪😍💚
#almocojanta#semfome#macarrãodeabobrinha#carnemoida#proteinavegetal#proteína#lowcarbbrasil#dieta#lifestyle#motivacao#fitness#fit#tøp#boanoite#gratidaoportudo#baixocarbo#foconasaude#cute😍
Hj estou naqueles dias que a fome não chega de jeito nenhum. Então almocei quase agora. Macarrão de abobrinha com carne moída. Sim repeti a refeição sim, nós que somos solteiros e moramos sós sempre sobra comida😂 Então a gente traça ela. Tudo Low carb galera👊💪😍💚 #almocojanta #semfome #macarrãodeabobrinha #carnemoida #proteinavegetal #proteína #lowcarbbrasil #dieta #lifestyle #motivacao #fitness #fit #tøp #boanoite #gratidaoportudo #baixocarbo #foconasaude #cute 😍
Regrann from @vegan_nutri -  Bom dia queridos!! ☀️💚 Esta é mais uma ideia para uma refeição proteica e funcional à base de plantas, com uma alta densidade nutricional e sem carboidratos refinados. Salada verde à vontade, quinoa vermelha cozida na água (ela é um pseudo-grão, com o dobro de proteína e mais micronutrientes que o arroz), e estes bolinhos low-carb de grão-de-bico. Para fazer os bolinhos usei: 
1 x. de grão-de-bico já hidratado por 24 horas 
1/2 x. de cebola roxa picada 
1 dente de alho picado 
1 x. de tempero verde fresco, picado 
1 c. chá de sal ou a gosto 
1/2 x. de abobrinha ralada 
1/2 x. de cenoura ralada 
1 x. de farinha de grão-de-bico 
Pimenta preta e cúrcuma a gosto 
Processei todos os ingredientes no processador de alimentos até obter uma mistura homogênea. Moldei os bolinhos com as mãos e assei por 25 minutos a 200 graus, numa forma untada. Para servir, se quiser, coloque gotas de limão ou mostarda Dijon. Lhes desejo com carinho uma excelente nutrição sempre! :) Gio #vegan #plantbased #plantbuilt #plantprotein #proteinavegetal #vegano #alimentacaofuncional #veganlifestyle #veganfit - #regrann
Regrann from @vegan_nutri - Bom dia queridos!! ☀️💚 Esta é mais uma ideia para uma refeição proteica e funcional à base de plantas, com uma alta densidade nutricional e sem carboidratos refinados. Salada verde à vontade, quinoa vermelha cozida na água (ela é um pseudo-grão, com o dobro de proteína e mais micronutrientes que o arroz), e estes bolinhos low-carb de grão-de-bico. Para fazer os bolinhos usei: 1 x. de grão-de-bico já hidratado por 24 horas 1/2 x. de cebola roxa picada 1 dente de alho picado 1 x. de tempero verde fresco, picado 1 c. chá de sal ou a gosto 1/2 x. de abobrinha ralada 1/2 x. de cenoura ralada 1 x. de farinha de grão-de-bico Pimenta preta e cúrcuma a gosto Processei todos os ingredientes no processador de alimentos até obter uma mistura homogênea. Moldei os bolinhos com as mãos e assei por 25 minutos a 200 graus, numa forma untada. Para servir, se quiser, coloque gotas de limão ou mostarda Dijon. Lhes desejo com carinho uma excelente nutrição sempre! :) Gio #vegan  #plantbased  #plantbuilt  #plantprotein  #proteinavegetal  #vegano  #alimentacaofuncional  #veganlifestyle  #veganfit  - #regrann 
Jantarzinho de ontem num dos restaurantes preferidos da vida 💚💚 @emporiofrutaria.
Pra quem nunca foi, vá. A pegada deles é totalmente natureba e orgânica. E tudo o que eu já comi era muito muito gostoso! .
Sempre que eu vou em lugares assim, gosto de experimentar coisas diferentes (e normalmente vegetarianas), e foi o que fiz ontem.
.
Pedi o wrap vegetariano. Ele vem em pão folha de espinafre (o pão é verdinho, se não for isso me corrijam!), e o recheio era de hommus (que estava simplesmente sensacional), tomate, quinoa, espinafre e muçarela de búfala com molho pesto. 
Divino 😍😍😍😍
Jantarzinho de ontem num dos restaurantes preferidos da vida 💚💚 @emporiofrutaria. Pra quem nunca foi, vá. A pegada deles é totalmente natureba e orgânica. E tudo o que eu já comi era muito muito gostoso! . Sempre que eu vou em lugares assim, gosto de experimentar coisas diferentes (e normalmente vegetarianas), e foi o que fiz ontem. . Pedi o wrap vegetariano. Ele vem em pão folha de espinafre (o pão é verdinho, se não for isso me corrijam!), e o recheio era de hommus (que estava simplesmente sensacional), tomate, quinoa, espinafre e muçarela de búfala com molho pesto. Divino 😍😍😍😍
Não basta fazer prancha! Tem que fazer cara feia e as veias saltarem pra fora! Rs

#veganathlete #strongvegan #fitness #workout #reabilitacaolombar #Nutrição #proteinavegetal #vidasaudavel
Amó desayunar chilaquiles jajajaja en verdad los amó esta vez fueron rojos y los hice igual, tome unas tortillas de nopal y las corte las puse en el horno por 5min y listo y para la salsa use ➡️ 3jitomates ➡️ 1 chile de árbol ➡️pedazo de cebolla ➡️ 1 diente de ajo ➡️ 1 pizca de sal licuas todo y a lo pones a hervir y listo como proteína comí un huevo estrellado lo cocí con 0 aceite.

#chilaquiles #healthychilaquiles #breakfast #fitfood #healthymodeon #healthychoices #healthylife #mylifestyle #healthyfood #healthy #desayuno #cambiandohabitos #ricoysano #elijesaludable #recetassanas #facilysano #sano #sanoydelicioso #saludable #comiendosano #fitinspiration #vegetarianfood #proteinavegetal #vegetariana #comidamexicana  #comidavegetariana #chilaquilesrojos #tortilladenopal
Amó desayunar chilaquiles jajajaja en verdad los amó esta vez fueron rojos y los hice igual, tome unas tortillas de nopal y las corte las puse en el horno por 5min y listo y para la salsa use ➡️ 3jitomates ➡️ 1 chile de árbol ➡️pedazo de cebolla ➡️ 1 diente de ajo ➡️ 1 pizca de sal licuas todo y a lo pones a hervir y listo como proteína comí un huevo estrellado lo cocí con 0 aceite. #chilaquiles  #healthychilaquiles  #breakfast  #fitfood  #healthymodeon  #healthychoices  #healthylife  #mylifestyle  #healthyfood  #healthy  #desayuno  #cambiandohabitos  #ricoysano  #elijesaludable  #recetassanas  #facilysano  #sano  #sanoydelicioso  #saludable  #comiendosano  #fitinspiration  #vegetarianfood  #proteinavegetal  #vegetariana  #comidamexicana  #comidavegetariana  #chilaquilesrojos  #tortilladenopal 
Espinaca, arroz integral, zucchini, tomates, pepino, garbanzos, champiñónes, brotes, piñones y queso feta! Buen provecho🥗🍽 #bowl #salad #ensalada #saladbowl #veganbowl #veggie #vegetarian #vegetarianfood #vegan #veganfood #plantbasedfood #plantbased #plantprotein #proteinavegetal #protein #health #healthy #healthyfood #foodie #cleaneats #cleaneating #fit #fitness #weightloss
¡Re inventemos el concepto de picada! Burgers de lentejas con mayo de zanahoria 👐 o con el dip que mas te guste!
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Asi podemos compartir e incluir a todos • siendo creativos y compartiendo ideas! 🤗 a traves del ejemplo podemos inspirar a otros y asi generar cada vez mas consciencia 💚.
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Pedidos o consultas por mensaje privado 🌿 entregas por zona norte.
¡Re inventemos el concepto de picada! Burgers de lentejas con mayo de zanahoria 👐 o con el dip que mas te guste! . Asi podemos compartir e incluir a todos • siendo creativos y compartiendo ideas! 🤗 a traves del ejemplo podemos inspirar a otros y asi generar cada vez mas consciencia 💚. . . Pedidos o consultas por mensaje privado 🌿 entregas por zona norte.
Cookie integral de pasta de amendoim!
Cheio de proteínas e gorduras boas. Fazendo sucesso com os nossos clientes!
#proteinavegetal #crocante #nutritivo #lanchesaudavel #experimenta
Risoto ou massa? São as opções que sobram no menu do restaurante quando resolve-se pelo vegetarianismo. “Peguei pesado nos carboidratos”. Fácil engordar tambem..e muito. Acho bacana a proposta de preservar o meio ambiente e os animais, mas “virar” gordinho tbem não funciona. Tomar coca cola e comer batata frita , qual o bicho que voce deve preservar se não voce mesmo?? O vegetariano tem que saber trocar um espaguete de farinha de trigo por um de abobrinha. E viver feliz ( e magro). #vegetarianismo#controlesopeso#proteinavegetal#boaformaset2017
Risoto ou massa? São as opções que sobram no menu do restaurante quando resolve-se pelo vegetarianismo. “Peguei pesado nos carboidratos”. Fácil engordar tambem..e muito. Acho bacana a proposta de preservar o meio ambiente e os animais, mas “virar” gordinho tbem não funciona. Tomar coca cola e comer batata frita , qual o bicho que voce deve preservar se não voce mesmo?? O vegetariano tem que saber trocar um espaguete de farinha de trigo por um de abobrinha. E viver feliz ( e magro). #vegetarianismo #controlesopeso #proteinavegetal #boaformaset2017 
A melhor proteína vegetal 😍elaborada com arroz integral germinado e proteína da ervilha amarela! Com preço especial para vc📣pede já pelo whats antes q acabe o estoque . Temos sabor natural e o de chocolate com  especiarias .Entregamos para você assim sobra tempo para vc treinar 🤸🤸 . #proteinavegetal #experimente #healthyfood #healthy #saude #boaforma #fitness #fit #gym #mulheresquetreinam #protein #emporiocaliforniatogo
Sabadou 🎉 com mais uma novidade na lojinha!
Hummus de Pimentão Vermelho Assado❗️
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Reserve já o seu pq logo mais estaremos fazendo entrega dessa nova delícia por Juiz de Fora 🚗💨
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#homuseria #hummus #roastedredpepper #pimentãovermelho #comidadeverdade #proteinavegetal #alimentacaosaudavel #nutricaofuncional #middleeasternfood #lebanesefood #proteinavegetal #comerbemquemaltem #vegan #vegano #hummusaddict #hummuslover #hummusfordays #hummusforlife #instahummus #juizdefora #graodebico #chickpeas #redpepper #hummusoftheday
Sabadou 🎉 com mais uma novidade na lojinha! Hummus de Pimentão Vermelho Assado❗️ . Reserve já o seu pq logo mais estaremos fazendo entrega dessa nova delícia por Juiz de Fora 🚗💨 . . #homuseria  #hummus  #roastedredpepper  #pimentãovermelho  #comidadeverdade  #proteinavegetal  #alimentacaosaudavel  #nutricaofuncional  #middleeasternfood  #lebanesefood  #proteinavegetal  #comerbemquemaltem  #vegan  #vegano  #hummusaddict  #hummuslover  #hummusfordays  #hummusforlife  #instahummus  #juizdefora  #graodebico  #chickpeas  #redpepper  #hummusoftheday 
Pensando em adotar um estilo de vida mais saudável? Porque não começar pelo leite? A Mundo Verde Shopping Frei Caneca trouxe pra você as bebidas vegetais de Coco e de Amêndoas da VidaVeg! 🤩Deliciosas e com 15g de proteínas por litro!!! 😋 Pra mudar, basta começar. Conte com a gente! 💪🏻 @mundoverdeshoppingfreicaneca @shoppingfreicaneca #bebidavegetal #coco #amendoas #proteina #proteinavegetal #vegan #vegetariano #naturalegostoso #equilibrio #corpoemforma @vidaveg
Pensando em adotar um estilo de vida mais saudável? Porque não começar pelo leite? A Mundo Verde Shopping Frei Caneca trouxe pra você as bebidas vegetais de Coco e de Amêndoas da VidaVeg! 🤩Deliciosas e com 15g de proteínas por litro!!! 😋 Pra mudar, basta começar. Conte com a gente! 💪🏻 @mundoverdeshoppingfreicaneca @shoppingfreicaneca #bebidavegetal  #coco  #amendoas  #proteina  #proteinavegetal  #vegan  #vegetariano  #naturalegostoso  #equilibrio  #corpoemforma  @vidaveg
Oooo tal do Mix para Grãomelete que eu levo para todos os lugares é uma ótima opção para você ter sempre em casa! 🌶
Quando acordar é só misturar com um pouco de água e azeite, colocar na frigideira e tomar seu café da manhã tranquilo!
🌶
Ele é simples de preparar, mas eu gosto de ter tudo à mão pela manhã para eu não ter que pensar muito rsrs - mostro para vocês nos stories que deixo tudo esquematizado na noite anterior para o chá, as marmitas, o café, etc... 🌶
Segue a proporção (seja feliz e coloque as quantias que quiser, essa é apenas uma base)
- 4 c sopa de  farinha de grão de bico
- 1 c sopa de polvilho doce
- 1 c sopa de chia
- Bastante orégano
- Açafrão em pó + pimenta do reino (sempre juntos para ótima biodisponibilidade)
-Temperos que gostar (alho e cebola em pó, pimenta calabresa, pimenta cayena, páprica doce..)
📍 Se gostar de gosto de ovo, coloque sal negro. 📍 As vezes coloco tomate, cogumelo,...
.
. 🍄 Para preparar basta adicionar 1 c sopa de azeite, 1 xícara de água, jogar na frigideira, virar e está pronto! .
.
Como de café da manhã, almoço, lanche ou jantar! Opção riquíssima em proteína, fibras, ômega e saciedade! 💜
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#graomelete #omelete #graodebico #proteinavegetal #opcaovegana #saudavel #saude #sabor #simples #pratico #veg #vegan #vegetariana #vegana #plantbased #plantbaseddiet #plantbasedlife #plantbaseddoctor
Oooo tal do Mix para Grãomelete que eu levo para todos os lugares é uma ótima opção para você ter sempre em casa! 🌶 Quando acordar é só misturar com um pouco de água e azeite, colocar na frigideira e tomar seu café da manhã tranquilo! 🌶 Ele é simples de preparar, mas eu gosto de ter tudo à mão pela manhã para eu não ter que pensar muito rsrs - mostro para vocês nos stories que deixo tudo esquematizado na noite anterior para o chá, as marmitas, o café, etc... 🌶 Segue a proporção (seja feliz e coloque as quantias que quiser, essa é apenas uma base) - 4 c sopa de farinha de grão de bico - 1 c sopa de polvilho doce - 1 c sopa de chia - Bastante orégano - Açafrão em pó + pimenta do reino (sempre juntos para ótima biodisponibilidade) -Temperos que gostar (alho e cebola em pó, pimenta calabresa, pimenta cayena, páprica doce..) 📍 Se gostar de gosto de ovo, coloque sal negro. 📍 As vezes coloco tomate, cogumelo,... . . 🍄 Para preparar basta adicionar 1 c sopa de azeite, 1 xícara de água, jogar na frigideira, virar e está pronto! . . Como de café da manhã, almoço, lanche ou jantar! Opção riquíssima em proteína, fibras, ômega e saciedade! 💜 . . . #graomelete  #omelete  #graodebico  #proteinavegetal  #opcaovegana  #saudavel  #saude  #sabor  #simples  #pratico  #veg  #vegan  #vegetariana  #vegana  #plantbased  #plantbaseddiet  #plantbasedlife  #plantbaseddoctor 
Un #smoothiebowl para después del gimnasio ❤️
Plátano congelado, agua y proteína vegetal de @iron_plant 💚, de #toppings quinoa inflada, almendras, arándanos y #cacaonibs 😍
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#smoothiebowlrecipe #smoothiebowladdict #vegansmoothie #vegano #veggie #vegan #deli #postentreno #healthyfood #proteinavegetal #veganprotein #proteinavegana #cacao #blueberries #fruit #smoothielovers #breakfast #bomdia #buenosdias #goodmorning #desayuno #desayunovegano #fitsmoothie
Un #smoothiebowl  para después del gimnasio ❤️ Plátano congelado, agua y proteína vegetal de @iron_plant 💚, de #toppings  quinoa inflada, almendras, arándanos y #cacaonibs  😍 . . . . . #smoothiebowlrecipe  #smoothiebowladdict  #vegansmoothie  #vegano  #veggie  #vegan  #deli  #postentreno  #healthyfood  #proteinavegetal  #veganprotein  #proteinavegana  #cacao  #blueberries  #fruit  #smoothielovers  #breakfast  #bomdia  #buenosdias  #goodmorning  #desayuno  #desayunovegano  #fitsmoothie 
TRYING SOMETHING NEW: STARFRUIT ⭐️ .
Esta fruta se llama „Carambola“ y tiene forma de estrella 💫 (que conste que no la he cortado yo). Es crujiente, dulce y tiene un ligero sabor a piña 🍍 combinado con manzana 🍎 y kiwi 🥝. Yo lo añadí  a la ensalada y le dio un toque muy muy rico 👏🏼👌🏼.
¿Ustedes la han probado? 🤗
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#vegan #veganacanaria #veganfood#veganism #vegano #recetasveganas#healthy #healthyfood #wholefood #fruta#veganbreakfast #veganrecipes#desayunovegano #sano #veggie#crueltyfree #fitness #ecologico #organic#whatveganseat #veganosespaña#veganprotein #proteinavegetal #nutrition#nutricion #plantbased #comidavegana #detox #ninaandjacintagiveaway
TRYING SOMETHING NEW: STARFRUIT ⭐️ . Esta fruta se llama „Carambola“ y tiene forma de estrella 💫 (que conste que no la he cortado yo). Es crujiente, dulce y tiene un ligero sabor a piña 🍍 combinado con manzana 🍎 y kiwi 🥝. Yo lo añadí a la ensalada y le dio un toque muy muy rico 👏🏼👌🏼. ¿Ustedes la han probado? 🤗 . #vegan  #veganacanaria  #veganfood #veganism  #vegano  #recetasveganas #healthy  #healthyfood  #wholefood  #fruta #veganbreakfast  #veganrecipes #desayunovegano  #sano  #veggie #crueltyfree  #fitness  #ecologico  #organic #whatveganseat  #veganosespaña #veganprotein  #proteinavegetal  #nutrition #nutricion  #plantbased  #comidavegana  #detox  #ninaandjacintagiveaway 
Bom dia pessoal, que o fim de semana de vocês seja super bom.
Saca só que combinação fantástica!
Hambúrguer assado de cogumelos shiitake com #orapronobis da Vegan Chef Zauza, com #babaganoush (pasta de miolo de berinjela aqui da horta assada/defumada, com tahine, alho, pimenta preta, limão e sal) tomates cereja tostados e salada de couve com repolho, pepino, pimentão vermelho, azeite de oliva e gergelim.

Esse prato contém 150-160 gramas de proteína. 40gramas de carboidrato, doses cavalares de Cálcio, potássio, vitamina C e muitas fibras.
💪
A #berinjela é um legume rico em água e potentes antioxidantes que atuam no organismo prevenindo doenças do coração e diminuindo o colesterol por ser rica em #antocianina, um antioxidante potente que está presente na sua casca roxa.
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 #chapeco #veganfood #veganpornfood #fitnessfood #proteinavegetal #healtlyfood #eatclean  #veganismo #chapecoense #plantbased #cogumelos #shiitake #mushrooms  #veganchef #veganchefcristianozauza  #saudavel #organic #natural  #vegan #instafood #vegancommunity #tasty #vegburger #saturday #sabado #eattherainbow
Bom dia pessoal, que o fim de semana de vocês seja super bom. Saca só que combinação fantástica! Hambúrguer assado de cogumelos shiitake com #orapronobis  da Vegan Chef Zauza, com #babaganoush  (pasta de miolo de berinjela aqui da horta assada/defumada, com tahine, alho, pimenta preta, limão e sal) tomates cereja tostados e salada de couve com repolho, pepino, pimentão vermelho, azeite de oliva e gergelim. Esse prato contém 150-160 gramas de proteína. 40gramas de carboidrato, doses cavalares de Cálcio, potássio, vitamina C e muitas fibras. 💪 A #berinjela  é um legume rico em água e potentes antioxidantes que atuam no organismo prevenindo doenças do coração e diminuindo o colesterol por ser rica em #antocianina , um antioxidante potente que está presente na sua casca roxa. . . . . #chapeco  #veganfood  #veganpornfood  #fitnessfood  #proteinavegetal  #healtlyfood  #eatclean  #veganismo  #chapecoense  #plantbased  #cogumelos  #shiitake  #mushrooms  #veganchef  #veganchefcristianozauza  #saudavel  #organic  #natural  #vegan  #instafood  #vegancommunity  #tasty  #vegburger  #saturday  #sabado  #eattherainbow 
Bom Apetite Tutú 👶💙
Fusilli ao Sugo com Espinafre 🌱

Acompanhando a fase alimentar seletiva do Neto.

Folhas da Terra 
#vegangastronomie 🌱

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#proteinavegetal 
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#cozinharearte
#qualidadealimentar
#kids 
#baby

Reserve Whats 995115539

Ruama Batista Eduardo Técnica em Nutrição e Dietética responsável pelo projeto Folhas da Terra #vegangastronomie 🌱
Bom Apetite Tutú 👶💙 Fusilli ao Sugo com Espinafre 🌱 Acompanhando a fase alimentar seletiva do Neto. Folhas da Terra #vegangastronomie  🌱 #alimentacaoinfantil  #marmitasgourmet  #marmitasveganas  #marmitaslowcarb  #gastronomie  #vegangastronomie  #culinaria  #amor  #tecnicaemnutricaoedietetica  #semlactose  #semovo  #semgluten  #respeito  #preparos  #manualdeboaspraticas  #ANVISA  #TACO  #nutricao  #nutritivo  #saude  #saudavel  #sustentavel  #proteinavegetal  #minhaarte  #cozinharearte  #qualidadealimentar  #kids  #baby  Reserve Whats 995115539 Ruama Batista Eduardo Técnica em Nutrição e Dietética responsável pelo projeto Folhas da Terra #vegangastronomie  🌱
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🤗Hola Hola InstaFamily🤗
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Hoy para comer tenemos una degustación de los platos que hemos preparado en el taller de cereales.
Os cuento:
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🌺C O M I D A🌺
1- Potaje de arroz integral y calabaza.
2- Pastel de mijo con salsa de remolacha.
3- Ensalada de quinoa con menta y pistachos.
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Por primera vez haremos una comida sin nada de proteína animal y lo seguiremos haciendo más a menudo.
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Una experiencia maravillosa como siempre en Anima a la Cuina.
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Feliz tarde😘😘
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#healthy #healthyfood #cereales #integrales #carbohidratos #singluten #natural #cocinaenergetica #cocinanatural #bio #ecologico #tallerdecocina #micomidamimedicina #saludable #nutritivo #realfood #comidareal #proteinavegetal #delicius #comersano
. . 🤗Hola Hola InstaFamily🤗 . Hoy para comer tenemos una degustación de los platos que hemos preparado en el taller de cereales. Os cuento: . 🌺C O M I D A🌺 1- Potaje de arroz integral y calabaza. 2- Pastel de mijo con salsa de remolacha. 3- Ensalada de quinoa con menta y pistachos. . Por primera vez haremos una comida sin nada de proteína animal y lo seguiremos haciendo más a menudo. . Una experiencia maravillosa como siempre en Anima a la Cuina. . Feliz tarde😘😘 . . #healthy  #healthyfood  #cereales  #integrales  #carbohidratos  #singluten  #natural  #cocinaenergetica  #cocinanatural  #bio  #ecologico  #tallerdecocina  #micomidamimedicina  #saludable  #nutritivo  #realfood  #comidareal  #proteinavegetal  #delicius  #comersano 
🇬🇧rice with beans and grilled egg
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🇪🇸arroz con alubias y huevo a la plancha .
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La harina bio integral de espelta tiene más proteína que el trigo común ., aporta más minerales más fibra y es de fácil digestión con respecto a otros granos de cereal. Hoy día ya es demandado por muchos deportistas que quieren incluir proteínas de origen vegetal a su dieta diaria y además está buenísima en forma de pizza como la que Marco y yo hemos hecho!!. 😋
.
Ingredientes de masa de pizza casera :
✅ una cucharadita de sal
✅ 10gr de panela integral ✅ tres tazas grandes de harina integral de espelta ✅ 10ml aceite de oliva virgen
✅ 5gr de levadura natural ✅ tres tazas y media de agua tibia .
.
Elaboración de la masa:
Dejar actuar la levadura junto con agua tibia y el azúcar o panela durante diez minutos hasta que la bacteria tenga forma de granulo .
Mientras tanto añadir la sal a la harina de espelta + el agua con la levadura actuada + el aceite y empezar a remover hasta que la pasta esté suave. .
En una mesa espolvorear más harina de espelta y sacar la masa del molde para empezar a amasar durante al menos veinte minutos. .
Mientras amasamos dejamos el horno a 170gr .
Apagar el horno y meter la bola de masa para que esta haga efecto y el horno la ayude a activarse . .
Sacar y volver a amasar durante cinco minutos más. .
Por último darle forma y añadir los ingredientes que queramos. . Y volver a meter al horno durante 25 minutos aprox 
Nosotros hemos puesto pavo + queso proteico + tomate frito bio de @veganaldispain 👏👏
.
Espero que la hagáis !!! Esta buenísima 👌
La harina bio integral de espelta tiene más proteína que el trigo común ., aporta más minerales más fibra y es de fácil digestión con respecto a otros granos de cereal. Hoy día ya es demandado por muchos deportistas que quieren incluir proteínas de origen vegetal a su dieta diaria y además está buenísima en forma de pizza como la que Marco y yo hemos hecho!!. 😋 . Ingredientes de masa de pizza casera : ✅ una cucharadita de sal ✅ 10gr de panela integral ✅ tres tazas grandes de harina integral de espelta ✅ 10ml aceite de oliva virgen ✅ 5gr de levadura natural ✅ tres tazas y media de agua tibia . . Elaboración de la masa: Dejar actuar la levadura junto con agua tibia y el azúcar o panela durante diez minutos hasta que la bacteria tenga forma de granulo . Mientras tanto añadir la sal a la harina de espelta + el agua con la levadura actuada + el aceite y empezar a remover hasta que la pasta esté suave. . En una mesa espolvorear más harina de espelta y sacar la masa del molde para empezar a amasar durante al menos veinte minutos. . Mientras amasamos dejamos el horno a 170gr . Apagar el horno y meter la bola de masa para que esta haga efecto y el horno la ayude a activarse . . Sacar y volver a amasar durante cinco minutos más. . Por último darle forma y añadir los ingredientes que queramos. . Y volver a meter al horno durante 25 minutos aprox Nosotros hemos puesto pavo + queso proteico + tomate frito bio de @veganaldispain 👏👏 . Espero que la hagáis !!! Esta buenísima 👌
Sábado y domingo aprovecha un 10% de descuento en una amplia variedad de #superalimentos y #suplementos naturales! 📢😀
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📲 Tienda online: ingresa el código SUPLEMENTOS en tu carro 👉http://www.rumboverde.cl/categoria-producto/suplementos/
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🏡 Tienda física: Latadía 4317, Las Condes. 🌻 Sáb. y Dom. abierta hasta las 3:00 pm.
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**Descuento válido hasta el 18 de febrero de 2018 para los productos de la categoría "Superalimentos & Suplementos" que aparecen publicados en nuestra tienda online. No se aplica a productos que ya están con descuento. .
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💙💙💪🏼💪🏼Aguacate:
. Protege el cabello. .El aguacate contiene una gran cantidad de nutrientes como vitaminas C, B y D, beta-caroteno y grasas saludables. ...
.Fortalce el corazón. ..
.Previene el Alzheimer. ..
.Ayuda al desarrollo del feto. ..
.Fortalece el sistema inmunológico. ..
.Ayuda a absorber nutrientes.

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💙💙💪🏼💪🏼Aguacate: . Protege el cabello. .El aguacate contiene una gran cantidad de nutrientes como vitaminas C, B y D, beta-caroteno y grasas saludables. ... .Fortalce el corazón. .. .Previene el Alzheimer. .. .Ayuda al desarrollo del feto. .. .Fortalece el sistema inmunológico. .. .Ayuda a absorber nutrientes. #metodohappy  #comerico  #comesano  #natural  #loveyourbody  #topping  #receta  #video  #operacionbikini  #avocado  #proteina  #proteinavegetal  #proteinanatural  #vegano  #vegetariano  #vegetal  #fit  #sano  #salud  #saludable  #dieta  #perderpeso  #adelgazar  #estilodevida  #gym  #fitness  #diseñatuvida  #siempreperfecta 
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YOGUR NATURAL DE SOJA NO OMG CON ROSA MOSQUETA, AÇAI Y MAQUI. Enriquece HOJA DE ESTEVIA EN POLVO.

La soja, como ya he comentado en otros post no es un alimento que incluya diariamente en mi alimentación, no obstante si tomo algún yogur, tempeh o tofu de vez en cuando.

Hoy en día está siendo demonizada por su contenido en fitoestrógenos, (unas sustancias que pueden comportarse como las hormonas corporales) y hay fuentes que promueven evitar su consumo por su posible relación con cánceres hormono-dependientes... Como todo en la vida, hay informaciones contrarias al respecto y por esa razón uno si quiere tomar responsabilidad de su salud, lo mejor que puede hacer es investigar y cuestionar constantemente la información para ir creando su propio criterio.... A eso invito constantemente: 
BUSCA, CUESTIONA, EXPERIMENTA y DECIDE en base a tu PROPIA VIVENCIA... Feliz instante 
#alimentatuvida #comecolor #comebio #vegetariano #vegano #soja #proteinavegetal #sinlactosa #singluten #açai #rosamosqueta #sano #yogurdesoja #desayunossaludables #meriendassaludables #sinlactosa #singluten #estevia #saludable #healthy  #antioxidantes #vegan
YOGUR NATURAL DE SOJA NO OMG CON ROSA MOSQUETA, AÇAI Y MAQUI. Enriquece HOJA DE ESTEVIA EN POLVO. La soja, como ya he comentado en otros post no es un alimento que incluya diariamente en mi alimentación, no obstante si tomo algún yogur, tempeh o tofu de vez en cuando. Hoy en día está siendo demonizada por su contenido en fitoestrógenos, (unas sustancias que pueden comportarse como las hormonas corporales) y hay fuentes que promueven evitar su consumo por su posible relación con cánceres hormono-dependientes... Como todo en la vida, hay informaciones contrarias al respecto y por esa razón uno si quiere tomar responsabilidad de su salud, lo mejor que puede hacer es investigar y cuestionar constantemente la información para ir creando su propio criterio.... A eso invito constantemente: BUSCA, CUESTIONA, EXPERIMENTA y DECIDE en base a tu PROPIA VIVENCIA... Feliz instante #alimentatuvida  #comecolor  #comebio  #vegetariano  #vegano  #soja  #proteinavegetal  #sinlactosa  #singluten  #açai  #rosamosqueta  #sano  #yogurdesoja  #desayunossaludables  #meriendassaludables  #sinlactosa  #singluten  #estevia  #saludable  #healthy  #antioxidantes  #vegan 
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EMPOWER YOURSELF ✨
¡Tenemos una sorpresa para ti!
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Está diseñado para querernos y querer nuestro cuerpo, además de cuidarlo y nutrirlo.
✨¡Protege tu magia! Es momento de resaltar el empoderamiento que poseemos, y amarnos lo suficiente como para cuidar lo más preciado que tenemos: nuestra salud.
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Conoce más sobre él y consigue el tuyo dando click en el link de nuestra bio 🙌🏼
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Ya es viernes 😁😁 Te deseamos un excelente fin de semana ‼️️ ➡️️No olvides cuidar tu salud todos los días con  @bioprotin
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Proteínas são moléculas orgânicas compostas de uma ou mais cadeias de aminoácidos e estão presentes em todos os seres vivos, desde os simples até os mais complexos. Como os vegetais são ricos em minerais e vitaminas e são alimentos leves, a digestão deles é mais rápida, o que facilita a absorção das proteínas. Já os alimentos de origem animal requerem uma digestão gástrica prolongada com liberação de grande quantidade de ácido estomacal e gases de fermentação. O resultado disso é a sensação de azia e queimação e um risco aumentado de gastrite e úlcera em médio e longo prazo. Invista nos feijões! #fitfood #feijao #proteinavegetal #semcarne #crueltyfree #vegan #vegetariano  #nutricao #alimentacaosaudavel #organicos #govegan #saude #sustentabilidade #agua
Proteínas são moléculas orgânicas compostas de uma ou mais cadeias de aminoácidos e estão presentes em todos os seres vivos, desde os simples até os mais complexos. Como os vegetais são ricos em minerais e vitaminas e são alimentos leves, a digestão deles é mais rápida, o que facilita a absorção das proteínas. Já os alimentos de origem animal requerem uma digestão gástrica prolongada com liberação de grande quantidade de ácido estomacal e gases de fermentação. O resultado disso é a sensação de azia e queimação e um risco aumentado de gastrite e úlcera em médio e longo prazo. Invista nos feijões! #fitfood  #feijao  #proteinavegetal  #semcarne  #crueltyfree  #vegan  #vegetariano  #nutricao  #alimentacaosaudavel  #organicos  #govegan  #saude  #sustentabilidade  #agua 
🔈Spirulina Nature 🔈

Complementa tu alimentación naturalmente y te mantiene
sano y lleno de vida.

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Amo el trío de churritos 😍 amaranto linaza con ese sabor limonoso 🍋 saladito , amaranto piquín si tienes antojo de algo picosito rico 😅 y nopal con chía para fibra y cuidar la dieta 👏 ¿cuál es tu favorito?  #alimentosconcausa
#stayhealthymx #healthysnacks
#singluten
🍀
🍀
🍀
🍀
#instasnack #instahealthy
#instafood #instawellnes #instafit #instanutrition #instanutricion #healthyblogger #healthyeating #eathealthy #eatclean #botanasana #botanarica #comebien #comerico #comesano #greens #veggies #superfoods #proteinavegetal #vegano #veganlife #vegetarianlife #instayoga #happyenergy #glutenfree
Amo el trío de churritos 😍 amaranto linaza con ese sabor limonoso 🍋 saladito , amaranto piquín si tienes antojo de algo picosito rico 😅 y nopal con chía para fibra y cuidar la dieta 👏 ¿cuál es tu favorito? #alimentosconcausa  #stayhealthymx  #healthysnacks  #singluten  🍀 🍀 🍀 🍀 #instasnack  #instahealthy  #instafood  #instawellnes  #instafit  #instanutrition  #instanutricion  #healthyblogger  #healthyeating  #eathealthy  #eatclean  #botanasana  #botanarica  #comebien  #comerico  #comesano  #greens  #veggies  #superfoods  #proteinavegetal  #vegano  #veganlife  #vegetarianlife  #instayoga  #happyenergy  #glutenfree 
Estamos na quaresma e muitas pessoas não consomem carne mas também não sabem como substitui-las. Ótimas opção são as proteínas vegetais e o ovo. Uma receita fácil e super saborosa que eu adoro é esse hambúrguer de grão-de- bico. ----------------------------------------------------------------------------
📃Receita:
⏺️1/2 pacote de grão-de-bico cozido (lembre-se de deixar o grão de molho 12h antes de cozinhar);
⏺️1/2 cebola pequena picada;
⏺️3 cebolinhas picadas;
⏺️4 colheres de sopa de aveia em flocos; ⏺️Tempero á gosto (usei alho batido com sal rosa). ➖ Amasse o grão-de-bico (eu gosto de tirar um pouco das cascas), misture o restante dos ingredientes, molde no formato de bife e leve ao Airfryer por 15 minutos em média ( pode fazer no forno também) e pronto! . Mais fácil impossível neh!?
---------------------------------------------------------------------------- #hamburguerdegraodebico #proteinavegetal #semcarne #opcaovegetariana #opcaovegana #comidadeverdade #eatclean #receitasaudavel #receitavegetariana #nutricionistanataliatoledo
Estamos na quaresma e muitas pessoas não consomem carne mas também não sabem como substitui-las. Ótimas opção são as proteínas vegetais e o ovo. Uma receita fácil e super saborosa que eu adoro é esse hambúrguer de grão-de- bico. ---------------------------------------------------------------------------- 📃Receita: ⏺️1/2 pacote de grão-de-bico cozido (lembre-se de deixar o grão de molho 12h antes de cozinhar); ⏺️1/2 cebola pequena picada; ⏺️3 cebolinhas picadas; ⏺️4 colheres de sopa de aveia em flocos; ⏺️Tempero á gosto (usei alho batido com sal rosa). ➖ Amasse o grão-de-bico (eu gosto de tirar um pouco das cascas), misture o restante dos ingredientes, molde no formato de bife e leve ao Airfryer por 15 minutos em média ( pode fazer no forno também) e pronto! . Mais fácil impossível neh!? ---------------------------------------------------------------------------- #hamburguerdegraodebico  #proteinavegetal  #semcarne  #opcaovegetariana  #opcaovegana  #comidadeverdade  #eatclean  #receitasaudavel  #receitavegetariana  #nutricionistanataliatoledo 
Vai ai uma recetinha deliciosa, tanto para quem não come carne, tanto para aqueles que querem dar uma diversificada no cardápio, não ficando preso a proteina de fonte animal
Hamburguer Vegetariano
ingredientes
100g Lentilha cozida e amassada com garfo
1 colher de sopa de farinha de aveia
Alho e cebola, Pimenta preta, gergelim á gosto
Misture todos os ingredientes e grelhe em frigideira com fio de azeite extra virgem ou asse em forno se preferir.
Fica uma delicinha 😋😋
#experimente #lentilha #proteinavegetal #veg #saúde #ervas #delícia #abraamente #paraonovo #variedadeétudo
Vai ai uma recetinha deliciosa, tanto para quem não come carne, tanto para aqueles que querem dar uma diversificada no cardápio, não ficando preso a proteina de fonte animal Hamburguer Vegetariano ingredientes 100g Lentilha cozida e amassada com garfo 1 colher de sopa de farinha de aveia Alho e cebola, Pimenta preta, gergelim á gosto Misture todos os ingredientes e grelhe em frigideira com fio de azeite extra virgem ou asse em forno se preferir. Fica uma delicinha 😋😋 #experimente  #lentilha  #proteinavegetal  #veg  #saúde  #ervas  #delícia  #abraamente  #paraonovo  #variedadeétudo 
Jantarzinho #desexta #póscarnaval tá pedindo uma saladona com rúcula, moyashi #brotodefeijao, abacate, castanha de caju! Bastante limão, azeite e uma pitada de sal 👊
Jantarzinho #desexta  #póscarnaval  tá pedindo uma saladona com rúcula, moyashi #brotodefeijao , abacate, castanha de caju! Bastante limão, azeite e uma pitada de sal 👊
Repusimos stock de las maravillosas hamburguesas vegetales @japychef .
100 % Natural, libre de soya, sin aditivos ni preservantes ni sellos .
Son 4 variedades:
• Lentejas y avena a $1.700 (2 unidades) / $900 la unidad.
• Quinoa y Mix de semillas a $1.700 (2 unidades) / $900 la unidad
• Suprema: Porotos negros con salsa Natural sabor a queso $1.400 unidad •Master: Garbanzos rellena de salsa de tomates y aceituna $1.400
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#alimentacionsaludable #alimentacionconsciente#vegetarianfood #vegetariano #veggie #veg #vegan #veganfood #healtyfood #coffeshop#bienestar#proteinavegetal #legumbres #porotosnegros #garbanzos#hamburguesasnaturales
Repusimos stock de las maravillosas hamburguesas vegetales @japychef . 100 % Natural, libre de soya, sin aditivos ni preservantes ni sellos . Son 4 variedades: • Lentejas y avena a $1.700 (2 unidades) / $900 la unidad. • Quinoa y Mix de semillas a $1.700 (2 unidades) / $900 la unidad • Suprema: Porotos negros con salsa Natural sabor a queso $1.400 unidad •Master: Garbanzos rellena de salsa de tomates y aceituna $1.400 . #alimentacionsaludable  #alimentacionconsciente #vegetarianfood  #vegetariano  #veggie  #veg  #vegan  #veganfood  #healtyfood  #coffeshop #bienestar #proteinavegetal  #legumbres  #porotosnegros  #garbanzos #hamburguesasnaturales 
Amigos de #Brota ya pueden encontrar #Quinoa blanca #Altiplanica en las tiendas #allnutrition a  lo largo de todo el país...
La #Quinoa es considerada el cereal de los dioses dentro de la cosmovisión andina. Es un cereal libre de #gluten por lo que puede ser consumido por #celiacos. Contiene un 15% de proteínas incluyendo el aminoácido lisina. Posee una alta cantidad de polifenoles que le dan propiedades de antioxidante y antinflamatorio. Ayuda a regular los niveles de glucosa en la sangre. Mantiene un sistema circulatorio saludable disminuyendo el colesterol.
Brota, Alimenta tu vida, para más información visitar www.brotavida.cl #naturista #superalimentos #proteinavegetal #bienestar #fitness 
Saludos y Pura Vida...
Amigos de #Brota  ya pueden encontrar #Quinoa  blanca #Altiplanica  en las tiendas #allnutrition  a lo largo de todo el país... La #Quinoa  es considerada el cereal de los dioses dentro de la cosmovisión andina. Es un cereal libre de #gluten  por lo que puede ser consumido por #celiacos . Contiene un 15% de proteínas incluyendo el aminoácido lisina. Posee una alta cantidad de polifenoles que le dan propiedades de antioxidante y antinflamatorio. Ayuda a regular los niveles de glucosa en la sangre. Mantiene un sistema circulatorio saludable disminuyendo el colesterol. Brota, Alimenta tu vida, para más información visitar www.brotavida.cl #naturista  #superalimentos  #proteinavegetal  #bienestar  #fitness  Saludos y Pura Vida...
Aquele típico prato de self service que você coloca comida até não caber mais e sai de lá parecendo uma grávida de 5 meses 💚😂
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#pratododia #vegan #diaverde#bevegan #proteina #proteinavegetal #almoco #almocofit #vegetariano #legumes #verde #govegan #semcrueldade #semcrueldadeanimal #salad
Macarrão de abobrinha e cenoura ao curry e feijão azuki. As coisas não precisam mais fazer sentido, já dizia Clarice 😜🥒🥕🌱
Macarrão de abobrinha e cenoura ao curry e feijão azuki. As coisas não precisam mais fazer sentido, já dizia Clarice 😜🥒🥕🌱
Fizemos uma versão de pão de queijo com levedo de cerveja e ficou mara! +proteína +vitamina B +saúde -------- #vemcomavert #protein
#proteinavegetal #plantbased 
#veganprotein #govegan #vegan #paodequeijo #healty #healtyfood #comidadeverdade #comidasaudavelegostosa
QUÉ?
Vasinho de Hortelã 😍💚🌿
Bolo de chocolate recheado com creme de chocolate coberto com rapas de chocolate...
É MUUUUITO CHOCOLATE 🍫🌿🍫🌿🍫🌿🍫🌿🍫🌿🍫
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📫Rua Santa Cruz 976 - Bairro Alto - Piracicaba
📲 19 98920 0064 (whats)
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QUÉ? Vasinho de Hortelã 😍💚🌿 Bolo de chocolate recheado com creme de chocolate coberto com rapas de chocolate... É MUUUUITO CHOCOLATE 🍫🌿🍫🌿🍫🌿🍫🌿🍫🌿🍫 . 📫Rua Santa Cruz 976 - Bairro Alto - Piracicaba 📲 19 98920 0064 (whats) . 🌿 #quécafécomamor  #feitocomamor  #delicias  #cafe  #cafedamanha  #doce  #bolo  #salgados  #sorvete  #acai  #semleite  #semovo  #semmel  #saudavel  #nadadeorigemanimal  #platbased  #govegan  #vegan  #proteina  #proteinavegetal  #veganizandopiracicaba  #sodaitaliana  #semigredientesdeorigemanimal  #piracicaba 
👉ME QUEDAN 10 PLAZAS PARA FEBRERO CHIC@S 👏👏👏😍😍😍
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Mandame direct y te explico el #Metodohappy
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Sem glúten e ricos em proteína, os SNACKS em grãos da Fit Food são ótimas opções para o seu lanche, e também para servir como petiscos aos amigos na sua casa 😋.
•SEM GLÚTEN
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São 5 opções de snacks:
- Grão de Bico levemente Salgado - Ervilha com wasabi
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www.graao.com.br/snacks 
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Sem glúten e ricos em proteína, os SNACKS em grãos da Fit Food são ótimas opções para o seu lanche, e também para servir como petiscos aos amigos na sua casa 😋. •SEM GLÚTEN • FONTE DE PROTEÍNA • ASSADO • LIVRE DE GORDURAS TRANS • SEM CONSERVANTES São 5 opções de snacks: - Grão de Bico levemente Salgado - Ervilha com wasabi - Feijão Preto Barbecue - Edamame levemente Salgado - Grão de Bico com pimenta do reino Compre seus snacks aqui 👇🏼👇🏼👇🏼 www.graao.com.br/snacks Enviamos para todo o Brasil 🇧🇷. #snack  #snacksaudavel  #graodebico  #feijaopreto  #ervilha  #edamame  #fitfood  #fitfoodbrasil  #lanchesaudavel  #petiscosaudavel  #glutenfree  #semgluten  #assado  #semconservantes  #proteina  #proteinavegetal  #vegan  #vegetarian  #vegano  #alimentacaosaudavel  #estilodevidasaudavel  #dietasaudavel  #dietafit  #reeducacaoalimentar  #healthlife  #healthfood  #nutricao  #saude  #produtosnaturais  #produtossaudaveis 
Vegetais salteados com molho xadrez 😋 não me canso disto! #govegan #vegananomundo 💚✨
👉ME QUEDAN 10 PLAZAS PARA FEBRERO CHICAS 👏👏👏😍😍😍
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Dime cual es tu caso y te digo la solución❤
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Mandame direct y te explico el #Metodohappy
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QUÉ?
Tartelete de morango 😋😋😋
📫Rua Santa Cruz 976 - Bairro Alto - Piracicaba
📲 19 98920 0064 (whats)
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🌿 #quécafécomamor #feitocomamor #delicias #cafe #cafedamanha #doce #bolo #salgados #sorvete #acai #semleite #semovo #semmel #saudavel #nadadeorigemanimal #platbased #govegan #vegan #proteina #proteinavegetal #veganizandopiracicaba #sodaitaliana #semigredientesdeorigemanimal #piracicaba
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#quinoa #hamburgesas #almacenorganico #fit #proteinavegetal #vegano #organico #sinlacteos
¿Haz escuchado hablar de las mulberries? No solo son un topping delicioso, si no que aportan muchos antioxidantes, previenen la degradación muscular 💪🏼 fortalecen el sistema inmune y mejoran el metabolismo⚡️ ¿Que más le podemos pedir a esta #superfood ? Si aún no las conoces, son las bolitas doradas que acompañan este delicioso soothie bowl de proteína Falcon sabor chocolate y berries🍓💕
¿Haz escuchado hablar de las mulberries? No solo son un topping delicioso, si no que aportan muchos antioxidantes, previenen la degradación muscular 💪🏼 fortalecen el sistema inmune y mejoran el metabolismo⚡️ ¿Que más le podemos pedir a esta #superfood  ? Si aún no las conoces, son las bolitas doradas que acompañan este delicioso soothie bowl de proteína Falcon sabor chocolate y berries🍓💕
Almuerzo de hoy:
Tallarines con salsa de quinoa, cebolla, choclo, pimentones, ajos y zanahoria.
Muy rico y a mi 🍬 le encantan.
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Pão, pasta de amendoim, banana e canela = Combinação dos deuses!!! Vocês também amam?? ❤️
Fiz minha pastinha em casa, no liquidificador mesmo e ficou uma delícia 😋
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Aqui tem docinho @amornamassa.consciente todos os dias👏👏👏👏
#raw #rawfood #alimentovivo 🌿💚🌿💚🌿💚🌿💚🌿💚
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Recordando los tiempos del vegetariano😋
#vegetariano 
#proteinavegetal
Hambúrguer de grão de bico, fácil de fazer, delicioso e nutritivo. Esta receita rende 17 unidades de 40 gr.
1 Xíc de grão de bico cru (deixar de molho do dia pra noite) cozinhar na água com sal 
1/4 Xíc de linhaça dourada 
1/4 Xíc de aveia em flocos finos
1 cebola bem picadinhas
1 dente de alho e temperos a gosto 
Modelar em forma de hambúrguer e levar ao forno. 
Se tiver um tempinho sobrando, deixe uns 20 min na geladeira antes de colocar no forno.  De 20 a 30 min de cada lado e o sucesso está garantido. 
#alimentacaosaudavel #alimentacao #alimentacaoconsciente #alimentacaoinfantil #alimentacaosemcarne #semcrueldade #crueltyfree #proteina #proteinavegetal #vegan #nutricao #nutricaocomamor #hamburguervegano
Hambúrguer de grão de bico, fácil de fazer, delicioso e nutritivo. Esta receita rende 17 unidades de 40 gr. 1 Xíc de grão de bico cru (deixar de molho do dia pra noite) cozinhar na água com sal 1/4 Xíc de linhaça dourada 1/4 Xíc de aveia em flocos finos 1 cebola bem picadinhas 1 dente de alho e temperos a gosto Modelar em forma de hambúrguer e levar ao forno. Se tiver um tempinho sobrando, deixe uns 20 min na geladeira antes de colocar no forno. De 20 a 30 min de cada lado e o sucesso está garantido. #alimentacaosaudavel  #alimentacao  #alimentacaoconsciente  #alimentacaoinfantil  #alimentacaosemcarne  #semcrueldade  #crueltyfree  #proteina  #proteinavegetal  #vegan  #nutricao  #nutricaocomamor  #hamburguervegano 
Já experimentou?
Churritos
Bebida gelaaaada elaborada com @nutrenuts sabor churros protein 😋😋😋
QUÉ?
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Já experimentou? Churritos Bebida gelaaaada elaborada com @nutrenuts sabor churros protein 😋😋😋 QUÉ? . 📫Rua Santa Cruz 976 - Bairro Alto - Piracicaba 📲 19 98920 0064 (whats)🌿 #quécafécomamor  #feitocomamor  #delicias  #cafe  #cafedamanha  #doce  #bolo  #salgados  #sorvete  #acai  #semleite  #semovo  #semmel  #saudavel  #nadadeorigemanimal  #platbased  #govegan  #vegan  #proteina  #proteinavegetal  #sodaitaliana  #semigredientesdeorigemanimal  #piracicaba 
Abóbora , beringela e pimentão verde, cogumelos, quinoa e feijão azuki. Cadê a proteína??? Hoje só proteína vegetal, que está nos cogumelos, quinoa e feijão, quanto mais opções de proteína vegetal em uma mesma refeição, maior o valor nutricional, não perdendo em nada para proteína animal. Bom apetite!!#clinicaag#draanamelia#proteinavegetal#rápidadigestão#eatclean#saudeeconsciencia
Abóbora , beringela e pimentão verde, cogumelos, quinoa e feijão azuki. Cadê a proteína??? Hoje só proteína vegetal, que está nos cogumelos, quinoa e feijão, quanto mais opções de proteína vegetal em uma mesma refeição, maior o valor nutricional, não perdendo em nada para proteína animal. Bom apetite!!#clinicaag #draanamelia #proteinavegetal #rápidadigestão #eatclean #saudeeconsciencia 
Esfihas totalmente veganas com pts e espinafre 💚🐔🐄🐖🐮❤#vegana #freecrueltyanimal#proteinavegetal#comidavegana