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É ok não estar ok. Mas não é ok você permanecer assim!
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Dias de correria, ansiedade, estudos, simulados e provas, trampo, casa, filha, festa de filha e mais uma porrada de coisinhas. Ter amigos, ter amor, uma conversa, um abraço, o melhor eu te amo, é tudo que eu preciso e, felizmente, eu tenho.
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Obrigada pelos amigos compreensivos ao meu lado, que mesmo com seus problemas, os guardam no bolso para me ajudar com os meus. Obrigada por poder deixar meu bem mais precioso nas mãos de pessoas que amam tanto ela e cuidam tão bem. Obrigada por ter o privilégio de chegar em casa exausta, estressada e poder receber o sorriso mais lindo do universo, o abraço mais gostoso, junto com um 'mamãe chegou', 'te amo, mamãe', e assim ainda ter ânimo pra cantar, dançar, brincar com massinha, boneca e escutar umas dez vezes -pelo menos- o resumo do dia do ser humano mais incrível que já conheci. Obrigada por ter em meu caminho pessoas com as quais eu posso conversar minhas besteiras, ser eu sem ser julgada e por toda leveza que isso traz.
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Continuo exausta e ansiosa, mas tudo que recebo em troca é bem maior que isso. Meu dia não precisa ser perfeito para ser maravilhoso, eu não preciso viver em plenitude para estar em paz. Eu sou maior que os meus problemas e tudo de bom que me rodeia também é. #namaskar 🙏
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#resiliencia #onlygoodvibes #justgoodones #peaceandlove #buddhism #namaste #sejagrato  #vamosfazerodiabom #vamosfazerobem #positivevibrations #peaceandlove #gratidao #rfr #lfl #instablog #igblog #blogueirascacheadas #transicaocapilar #blogueirasdearacaju #aracajublogs #blogsdaliga #crespa #cacheada #cachos3c #tumblrgirl #polishgirl
É ok não estar ok. Mas não é ok você permanecer assim! . . Dias de correria, ansiedade, estudos, simulados e provas, trampo, casa, filha, festa de filha e mais uma porrada de coisinhas. Ter amigos, ter amor, uma conversa, um abraço, o melhor eu te amo, é tudo que eu preciso e, felizmente, eu tenho. . . Obrigada pelos amigos compreensivos ao meu lado, que mesmo com seus problemas, os guardam no bolso para me ajudar com os meus. Obrigada por poder deixar meu bem mais precioso nas mãos de pessoas que amam tanto ela e cuidam tão bem. Obrigada por ter o privilégio de chegar em casa exausta, estressada e poder receber o sorriso mais lindo do universo, o abraço mais gostoso, junto com um 'mamãe chegou', 'te amo, mamãe', e assim ainda ter ânimo pra cantar, dançar, brincar com massinha, boneca e escutar umas dez vezes -pelo menos- o resumo do dia do ser humano mais incrível que já conheci. Obrigada por ter em meu caminho pessoas com as quais eu posso conversar minhas besteiras, ser eu sem ser julgada e por toda leveza que isso traz. . . Continuo exausta e ansiosa, mas tudo que recebo em troca é bem maior que isso. Meu dia não precisa ser perfeito para ser maravilhoso, eu não preciso viver em plenitude para estar em paz. Eu sou maior que os meus problemas e tudo de bom que me rodeia também é. #namaskar  🙏 . . . . . . #resiliencia  #onlygoodvibes  #justgoodones  #peaceandlove  #buddhism  #namaste  #sejagrato  #vamosfazerodiabom  #vamosfazerobem  #positivevibrations  #peaceandlove  #gratidao  #rfr  #lfl  #instablog  #igblog  #blogueirascacheadas  #transicaocapilar  #blogueirasdearacaju  #aracajublogs  #blogsdaliga  #crespa  #cacheada  #cachos3c  #tumblrgirl  #polishgirl 
xSay2
Encontro com monge Dada Snigdhananda. 
Amanhã tem mais!! Início às 14:00h -

#babanamkevalam #dadasnigdhananda #namaskar #naturezazen #yogaparanagua
✨🌷
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"A capacidade de mudar de aspecto e a arte da transformação fazem parte da magia de uma mulher, mas é necessária uma grande dose de coragem para fazer uma mudança para melhor, especialmente em situações difíceis e desafiadoras". __Laurie Cabot
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#noitelinda 💜 #namaste #namaskar #shanti #om
✨🌷 __ "A capacidade de mudar de aspecto e a arte da transformação fazem parte da magia de uma mulher, mas é necessária uma grande dose de coragem para fazer uma mudança para melhor, especialmente em situações difíceis e desafiadoras". __Laurie Cabot ___________ #noitelinda  💜 #namaste  #namaskar  #shanti  #om 
5x20 trabajo lumbar, glúteo y pierna, encantada! con mi nuevo ejercicio con banda; los invito a probar 🤣💪🐼🕉️🙏🦄🐾#paralelas #barras #namaste #namaskar #yoguis #baila #dance #calistenia #calisthenic #belleza #colombiana #mujer #gimnasio #gym #nutrición #sisepuede #feliz #vidasanayactiva #mimundo #yogaforlife #yoga #happy #back #basicos #chicafuerte #namasté #yogui
Reemplazar peso por bandas una muy buena opción, trabajo equilibrio y potencia 😍🙏🕉️🐼🐾💪🦄#paralelas #barras #namaste #namaskar #yoguis #baila #dance #calistenia #calisthenic #belleza #colombiana #mujer #gimnasio #gym #nutrición #sisepuede #feliz #vidasanayactiva #mimundo #yogaforlife #yoga #happy #back #basicos #chicafuerte #namasté #yogui
Hoy 18.30 practicamos! 🙌 "
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🌟El Poder de la Actitud es un punto muy importante. El Poder de la Actitud se refiere a como vivir la vida.🌟 En la mañana, la educación más importante, la práctica más importante es la del corazón.🌟 Aunque hay tantos tipos diferentes de meditaciones para hacer, tantas sadhanas, y tanto trabajo que hacer, este es el más importante, el más completo, el de mayor sentido, el más beneficioso para ti y para todos los seres sintientes. 🌟
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🌟Este enseña el mayor logro, que es el logro de la iluminación, el buen corazón supremo que estima a los demás más que a si mismo. 🌟Esa es la meditación más importante!!
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🌟La práctica del Dharma más importante.
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🌟En nuestras vidas, especialmente cuando estamos ocupados con tantas obligaciones, tantas cosas que hacer, cuando no hay tiempo para estudiar o tener una sesión larga de meditación sentado o para hacer oraciones o sadhanas o retiros, como podemos hacer el mejor uso de la vida?
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🌟Al tomar refugio en tu propia mente Bodhicitta, tu propio buen corazón. Ese es el único objeto de refugio en el que uno debe refugiarse – tu propia mente y buen corazón.🌟
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🌟 Es tan importante tomar refugio así, el confiar en tu buen corazón.
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🌟Se embellece tu vida como el oro, como diamantes. Si uno es capaz de tomar refugio en su buen corazón, incluso si uno no puede practicar, esto da sentido, esto da luz a toda tu vida, tu vida de 24 horas. 🌟Tomando refugio en tu propia mente buena, tu buen corazón, das sentido a todo lo que hagas.🌟
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🔸 Si practicas con un buen corazón, con el pensamiento de beneficiar a los demás, esto da significado a todo el esfuerzo que pones en mantenerte saludable, todo el dinero que gastas en mantenerte saludable, y el aprendizaje de tantos ejercicios para mantenerte saludable.
🙏 Lama Zopa
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🔸Espacio Tierra Naturista 
www.tierranaturista.com
info@tierranaturista.com .
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 #solohacefaltaunbuencorazon #unabuenamente #estudiar #reflexionar #meditar
#vinyasaflow #namaskar #hathayogadinamico #ashtangavinyasa #pranayama  #uddhyanabhanda #mahabhanda #todaypractice #asanas #yogaeveryday  #yogachallenge  #tierranaturista #yogaflow #yogaenlalucila
Hoy 18.30 practicamos! 🙌 " . . . 🌟El Poder de la Actitud es un punto muy importante. El Poder de la Actitud se refiere a como vivir la vida.🌟 En la mañana, la educación más importante, la práctica más importante es la del corazón.🌟 Aunque hay tantos tipos diferentes de meditaciones para hacer, tantas sadhanas, y tanto trabajo que hacer, este es el más importante, el más completo, el de mayor sentido, el más beneficioso para ti y para todos los seres sintientes. 🌟 . . 🌟Este enseña el mayor logro, que es el logro de la iluminación, el buen corazón supremo que estima a los demás más que a si mismo. 🌟Esa es la meditación más importante!! . . . 🌟La práctica del Dharma más importante. . . . 🌟En nuestras vidas, especialmente cuando estamos ocupados con tantas obligaciones, tantas cosas que hacer, cuando no hay tiempo para estudiar o tener una sesión larga de meditación sentado o para hacer oraciones o sadhanas o retiros, como podemos hacer el mejor uso de la vida? . . . 🌟Al tomar refugio en tu propia mente Bodhicitta, tu propio buen corazón. Ese es el único objeto de refugio en el que uno debe refugiarse – tu propia mente y buen corazón.🌟 . . . 🌟 Es tan importante tomar refugio así, el confiar en tu buen corazón. . . . 🌟Se embellece tu vida como el oro, como diamantes. Si uno es capaz de tomar refugio en su buen corazón, incluso si uno no puede practicar, esto da sentido, esto da luz a toda tu vida, tu vida de 24 horas. 🌟Tomando refugio en tu propia mente buena, tu buen corazón, das sentido a todo lo que hagas.🌟 . . . 🔸 Si practicas con un buen corazón, con el pensamiento de beneficiar a los demás, esto da significado a todo el esfuerzo que pones en mantenerte saludable, todo el dinero que gastas en mantenerte saludable, y el aprendizaje de tantos ejercicios para mantenerte saludable. 🙏 Lama Zopa . . . 🔸Espacio Tierra Naturista www.tierranaturista.com info@tierranaturista.com . . . . #solohacefaltaunbuencorazon  #unabuenamente  #estudiar  #reflexionar  #meditar  #vinyasaflow  #namaskar  #hathayogadinamico  #ashtangavinyasa  #pranayama  #uddhyanabhanda  #mahabhanda  #todaypractice  #asanas  #yogaeveryday  #yogachallenge  #tierranaturista  #yogaflow  #yogaenlalucila 
Glorious Mountains⛰ ~ Blessings⛲️✌️☀️~ Good Morning, Buenos Dias, صباح الخير, Bom Dia, Bonjour, Ohayougozaimasu, 早安, Goeie More, O Dara Owuro, صبح به خیر, Buongiorno, Bonjou, Sawubona, Mirëmëngjes, Bonan Matenon, Cháo Boo Sang, Səhər Yaxşı, A Gvtn Margn, Guten Morgen, Kalhmέra☀🌴🌵🌻🌺🌸🌼🍁🍂🍃🌊🌐🌍🌎🌎🦁😌💕💪✊✌️.........
#GoodMorning #HaveAGreatDay #HaveABeautifulDay #BlessedToExperienceAnotherDay #BlessedToSeeAnotherDay #GrowALittleBitMore #TheGrowthProcess #MAAT #Namaste #Namaskar #GetInYourZenMode #ZenPeace #ZenMode #Zen #AiKiDo #EnjoyTheMoments #EnjoyYourLife #AnotherDayToBeGreat #TakeAWalkWithTheTrees #LetTheWindBlessYouWithABreeze #GetInTouchWithNature #BeGracious #WalkWithGracefullness #NoWorriesJustLive #NoComplaints #FindingDifferentWaysToSayGoodMorning #KnowThySelf #KnowledgeIsPower #Knowlgeable #LovePeace
Glorious Mountains⛰ ~ Blessings⛲️✌️☀️~ Good Morning, Buenos Dias, صباح الخير, Bom Dia, Bonjour, Ohayougozaimasu, 早安, Goeie More, O Dara Owuro, صبح به خیر, Buongiorno, Bonjou, Sawubona, Mirëmëngjes, Bonan Matenon, Cháo Boo Sang, Səhər Yaxşı, A Gvtn Margn, Guten Morgen, Kalhmέra☀🌴🌵🌻🌺🌸🌼🍁🍂🍃🌊🌐🌍🌎🌎🦁😌💕💪✊✌️......... #GoodMorning  #HaveAGreatDay  #HaveABeautifulDay  #BlessedToExperienceAnotherDay  #BlessedToSeeAnotherDay  #GrowALittleBitMore  #TheGrowthProcess  #MAAT  #Namaste  #Namaskar  #GetInYourZenMode  #ZenPeace  #ZenMode  #Zen  #AiKiDo  #EnjoyTheMoments  #EnjoyYourLife  #AnotherDayToBeGreat  #TakeAWalkWithTheTrees  #LetTheWindBlessYouWithABreeze  #GetInTouchWithNature  #BeGracious  #WalkWithGracefullness  #NoWorriesJustLive  #NoComplaints  #FindingDifferentWaysToSayGoodMorning  #KnowThySelf  #KnowledgeIsPower  #Knowlgeable  #LovePeace 
Life’s short, enjoy every moment as it comes☀️ #morocco #holidayseason #namaskar #palace  #palmtrees #sun  #sunny #2018 #holiday #marrakech #marrakesh #maroc
Happy Friday yogis. I (Kelsey) have some news- tomorrow will be my last Saturday morning class until I finish school in June. I will still be teaching Monday’s and Thursday’s! Stay tuned for the March schedule... coming at ya tomorrow morning. ☘️🧘🏽‍♀️ .
#lotsoflove #soulspaceyoga #friyay #yogateacher #hotyoga #vinyasa #namaskar
Happy Friday yogis. I (Kelsey) have some news- tomorrow will be my last Saturday morning class until I finish school in June. I will still be teaching Monday’s and Thursday’s! Stay tuned for the March schedule... coming at ya tomorrow morning. ☘️🧘🏽‍♀️ . #lotsoflove  #soulspaceyoga  #friyay  #yogateacher  #hotyoga  #vinyasa  #namaskar 
Yoga Kids ✨ .

A postura da roda - CHAKRASANA 🤸🏽‍♀️- trabalha a auto confiança e da mais vitalidade para aqueles dias em que precisamos de mais disposição 💥😅🙏🏻
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#SOVAI #sovaiaumentaraconsciencia #felicidade  #Yoga #yogalifestyle #Yogalife #abcdoyoga #Littleyogini  #Yogaeverywhere #YogaInspiration #Yogaforall #YogaDaily #YogaAsana #YogaEveryDay #yogapractice #yogatherapy #Worldyoga #conscienciaexpandida #gratidao #Gratefull #happiness #meditacao #mindfulness #namaskar #YogaBrasilasana #premanandayogaschool
Yoga Kids ✨ . A postura da roda - CHAKRASANA 🤸🏽‍♀️- trabalha a auto confiança e da mais vitalidade para aqueles dias em que precisamos de mais disposição 💥😅🙏🏻 . #SOVAI  #sovaiaumentaraconsciencia  #felicidade  #Yoga  #yogalifestyle  #Yogalife  #abcdoyoga  #Littleyogini  #Yogaeverywhere  #YogaInspiration  #Yogaforall  #YogaDaily  #YogaAsana  #YogaEveryDay  #yogapractice  #yogatherapy  #Worldyoga  #conscienciaexpandida  #gratidao  #Gratefull  #happiness  #meditacao  #mindfulness  #namaskar  #YogaBrasilasana  #premanandayogaschool 
We have five spots remaining on our upcoming 200 Hour Yoga Teacher Training in beautiful Koh Phangnan in Thailand 26th March to 20th April 2018. DM us with your email address if you would like the information pack. 🙏 Ashtak Yoga Graduate @greenerliving at our 2015 Thailand course.
We have five spots remaining on our upcoming 200 Hour Yoga Teacher Training in beautiful Koh Phangnan in Thailand 26th March to 20th April 2018. DM us with your email address if you would like the information pack. 🙏 Ashtak Yoga Graduate @greenerliving at our 2015 Thailand course.
Практикуем вместе с моей маленькой обезьянкой. Она очень старательно повышает мне уровень концентрации внимания. Кстати, дорогие друзья я начинаю брать учеников для знакомства с Йогой, для практики Йоги. Все кто желает, надумывал начать или начинал. Обращайтесь. С удовольствием открою Вам этот удивительный путь к "самому Себе".
#йогавярославле #йогакерри #йогакаждыйдень #йога #йогин #ОМ #намаскар #намасте #Ярославль #тренер #гуру #учитель #правильноепитание #вегетарианство #счастье #медитация #трансформация #yogaeveryday #yogi #yoga #yogin #yogakerry #kriyayoga #Namaste #namaskar #OM #transformation #meditation #yogapractice
Практикуем вместе с моей маленькой обезьянкой. Она очень старательно повышает мне уровень концентрации внимания. Кстати, дорогие друзья я начинаю брать учеников для знакомства с Йогой, для практики Йоги. Все кто желает, надумывал начать или начинал. Обращайтесь. С удовольствием открою Вам этот удивительный путь к "самому Себе". #йогавярославле  #йогакерри  #йогакаждыйдень  #йога  #йогин  #ОМ  #намаскар  #намасте  #Ярославль  #тренер  #гуру  #учитель  #правильноепитание  #вегетарианство  #счастье  #медитация  #трансформация  #yogaeveryday  #yogi  #yoga  #yogin  #yogakerry  #kriyayoga  #Namaste  #namaskar  #OM  #transformation  #meditation  #yogapractice 
Still very cold, but not enough to stop me!
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Saturday March 3th I’ll be at @campusaquae  for a workshop in which we will learn about the tradition, the anatomy and the philosophy behind the Surya Namaskara ☀️👋🏽😁
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Sabato 3 marzo vi aspetto al @campusaquae  di Pavia per un workshop che ci accompagnerà attraverso la scoperta delle tradizioni, dell’anatomia e della filosofia che stanno dietro al Surya Namaskara 👋🏽☀️😁
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#walkingthroughyoga #yoga #yogaworkshop #yogateacher #yogalove #yogalover #yogi #yogaboy #yogaman #yogadudes #virabhadrasana3 #surya #namaskar #suryanamaskara #namaskara #suryanamaskar #phylosophy #physiology #neurobiology #science #yogascience #yogafit #balancing #snow #yogapose #yogaeverydamnday #yogaitalia #yogaitaly
Still very cold, but not enough to stop me! . Saturday March 3th I’ll be at @campusaquae for a workshop in which we will learn about the tradition, the anatomy and the philosophy behind the Surya Namaskara ☀️👋🏽😁 . Sabato 3 marzo vi aspetto al @campusaquae di Pavia per un workshop che ci accompagnerà attraverso la scoperta delle tradizioni, dell’anatomia e della filosofia che stanno dietro al Surya Namaskara 👋🏽☀️😁 . . . #walkingthroughyoga  #yoga  #yogaworkshop  #yogateacher  #yogalove  #yogalover  #yogi  #yogaboy  #yogaman  #yogadudes  #virabhadrasana3  #surya  #namaskar  #suryanamaskara  #namaskara  #suryanamaskar  #phylosophy  #physiology  #neurobiology  #science  #yogascience  #yogafit  #balancing  #snow  #yogapose  #yogaeverydamnday  #yogaitalia  #yogaitaly 
Agora é oficial, em março irei até o Rio de Janeiro apresentar meu TCC e mais um relato de experiência sobre o Yoga no CONGREPICS, 1° Congresso Internacional sobre Práticas Integrativas e Complementares e Saúde Pública realizado pelo Ministério da Saúde, Câmera dos Deputados com apoio da Internacional Academy of Ayurveda, da International Maharishi Ayurveda Foundation e da RedePICS. #GratidaoAosEnvolvidos #Namaskar
Agora é oficial, em março irei até o Rio de Janeiro apresentar meu TCC e mais um relato de experiência sobre o Yoga no CONGREPICS, 1° Congresso Internacional sobre Práticas Integrativas e Complementares e Saúde Pública realizado pelo Ministério da Saúde, Câmera dos Deputados com apoio da Internacional Academy of Ayurveda, da International Maharishi Ayurveda Foundation e da RedePICS. #GratidaoAosEnvolvidos  #Namaskar 
Atención Profesores y Profesoras de Yoga certificados por la Federación Internacional de Yoga!

Es momento de perfeccionarse y continuar con la formación.

En Marzo iniciamos especializaciones para ustedes en diferentes estilos y áreas.

3 módulos teóricos + clases prácticas durante la semana=Grado de profesor con especialidad.

Dicta: GM Daniela Orellana, directora del Instituto. Presidenta de la Alianza Chilena de Yoga - Yoga Alliance Chile y de la Federación Chilena de Yoga Deportivo. Secretaria honoraria para Chile de la Federación Internacional de Yoga.

Supervisa: Mataji Lakshmi Devi, CEO de la Federación Internacional de Yoga.

Consultas e inscripciones en contacto@insitutomatajilakshmi.cl

#yogachile #yogachileno #chileyoga #yogateachertraining #yogateachertrainingcourse #yogaintegral #yogaeducation #yogadeportivo #namaskar #yogaflow
Atención Profesores y Profesoras de Yoga certificados por la Federación Internacional de Yoga! Es momento de perfeccionarse y continuar con la formación. En Marzo iniciamos especializaciones para ustedes en diferentes estilos y áreas. 3 módulos teóricos + clases prácticas durante la semana=Grado de profesor con especialidad. Dicta: GM Daniela Orellana, directora del Instituto. Presidenta de la Alianza Chilena de Yoga - Yoga Alliance Chile y de la Federación Chilena de Yoga Deportivo. Secretaria honoraria para Chile de la Federación Internacional de Yoga. Supervisa: Mataji Lakshmi Devi, CEO de la Federación Internacional de Yoga. Consultas e inscripciones en contacto@insitutomatajilakshmi.cl #yogachile  #yogachileno  #chileyoga  #yogateachertraining  #yogateachertrainingcourse  #yogaintegral  #yogaeducation  #yogadeportivo  #namaskar  #yogaflow 
"A diferença se encontra no lugar onde os olhos são guardados. Se os olhos estão na caixa de ferramentas, eles são apenas ferramentas que usamos por sua função prática. Com eles vemos objetos, sinais luminosos, nomes de ruas - e ajustamos a nossa ação. O ver se subordina ao fazer. Isso é necessário. Mas é muito pobre. Os olhos não gozam... Mas, quando os olhos estão na caixa dos brinquedos, eles se transformam em órgãos de prazer: brincam com o que vêem, olham pelo prazer de olhar, querem fazer amor com o mundo. (Rubem Alves)". Que os nossos olhos possam se encantar com a beleza na vida, que o nosso brilho se manifeste, colorindo e liberando focos de luz por onde passarmos e, acima de tudo, que possamos "fazer amor com o mundo" através da nossa forma de olhar!
Namaskar ✨🙌🏻🧚‍♀️🙌🏻✨ #shirleybrandão 
#tireomáximodomínimo 
#máximodomínimo 
#namaskar 
#rubemalves
"A diferença se encontra no lugar onde os olhos são guardados. Se os olhos estão na caixa de ferramentas, eles são apenas ferramentas que usamos por sua função prática. Com eles vemos objetos, sinais luminosos, nomes de ruas - e ajustamos a nossa ação. O ver se subordina ao fazer. Isso é necessário. Mas é muito pobre. Os olhos não gozam... Mas, quando os olhos estão na caixa dos brinquedos, eles se transformam em órgãos de prazer: brincam com o que vêem, olham pelo prazer de olhar, querem fazer amor com o mundo. (Rubem Alves)". Que os nossos olhos possam se encantar com a beleza na vida, que o nosso brilho se manifeste, colorindo e liberando focos de luz por onde passarmos e, acima de tudo, que possamos "fazer amor com o mundo" através da nossa forma de olhar! Namaskar ✨🙌🏻🧚‍♀️🙌🏻✨ #shirleybrandão  #tireomáximodomínimo  #máximodomínimo  #namaskar  #rubemalves 
(HACER).Surya Namaskar.🌞
Preparando una mente calma, tranquila y fresca para el día de hoy y equilibrando mis energías, fortaleciendo mi cuerpo, activando mi plexo solar y mi fuego digestivo. Y por si fuera poco trabajando en mi carácter 😬
Alguna mejor manera para empezar tu día?
Que tengas un feliz Viernes !!
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#wellnessuruguay 
#yogacoachuruguay .
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#yoga #yogajourney #yogi #yogalove #yogachallenge #yogagirl #yogapractice #inspo #sunrise #beach #nature #photography #beyourself #meditate #breathe #love #wellness #healthylifestyle #yogalife #namaskar #namaste #yogamontevideo #igersuy #igersuruguay #instagood #picoftheday #intention
(HACER).Surya Namaskar.🌞 Preparando una mente calma, tranquila y fresca para el día de hoy y equilibrando mis energías, fortaleciendo mi cuerpo, activando mi plexo solar y mi fuego digestivo. Y por si fuera poco trabajando en mi carácter 😬 Alguna mejor manera para empezar tu día? Que tengas un feliz Viernes !! . #wellnessuruguay  #yogacoachuruguay  . . . . #yoga  #yogajourney  #yogi  #yogalove  #yogachallenge  #yogagirl  #yogapractice  #inspo  #sunrise  #beach  #nature  #photography  #beyourself  #meditate  #breathe  #love  #wellness  #healthylifestyle  #yogalife  #namaskar  #namaste  #yogamontevideo  #igersuy  #igersuruguay  #instagood  #picoftheday  #intention 
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“Depois de passar pela escuridão vc descobre que a LUZ não está no fim do túnel.
Está dentro de vc! ☺️
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Bom diaaaa!!!! 🌷
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#om #shanti #om #hariom #luz #peace #love #gratitude #vida #namaste #namaskar #bomdia #bonsmomentos #bomagora #contentamento #gratidao
"YO #SALUDO A LA #CONCIENCIA #SUPREMA QUE ESTÁ DENTRO DE TI CON TODO LA #PUREZA DE MI #MENTE Y CON TODA LA #SINCERIDAD Y EL #AMOR DE MI #CORAZÓN" #NAMASTÉ > ❤ < #AMÉN> ❤ <
#NAMASKAR > ❤ < #SHALOM > ❤ <
¡¡¡ #RAFAEL EL #ÁNGEL DE LA #RENOVACIÓN Y LA #SANACIÓN PARA TODA LA #HUMANIDAD ✿¸•*`*•.¸ƸӜƷ ✿¸•*`*•.¸
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"YO #SALUDO  A LA #CONCIENCIA  #SUPREMA  QUE ESTÁ DENTRO DE TI CON TODO LA #PUREZA  DE MI #MENTE  Y CON TODA LA #SINCERIDAD  Y EL #AMOR  DE MI #CORAZÓN " #NAMASTÉ  > ❤ < #AMÉN > ❤ < #NAMASKAR  > ❤ < #SHALOM  > ❤ < ¡¡¡ #RAFAEL  EL #ÁNGEL  DE LA #RENOVACIÓN  Y LA #SANACIÓN  PARA TODA LA #HUMANIDAD  ✿¸•*`*•.¸ƸӜƷ ✿¸•*`*•.¸ ƸӜƷ (¯`´¯) ......... .`•.¸.•´. 👐💚👐 __________(.\........ /.) _________(.∗.\..✰../.∗.) ________(.∗....\.❍./....∗.) _______(.∗...../..V..\.....∗.) _______(.∗..../.). ❤(.\....∗.) _______(.∗..././.........\.\...∗.) _______(.∗.././...........\.\..∗.) _______ (∗ /./.............\.\ ∗) ______ _(∗. /............. .\.∗ ) _________ / ∗ ∗ ∗ ∗ ∗ ∗\ _________~~~~~~~~~""✿¸ ⋱ ⋮ ⋰ ☜ 💚 ☞ L ✺ O ✺ V ✺ E ☜ ❤ ☞ ⋰ ⋮ ⋱ ..(^_^)....(^_^)..(^_^) __/l\__..__/l\_.._/l\_ .(_/\_)...(_/\_)_..(_/\_)¸.•´¸.•` *» .•°☆.•*¨`*•♫.•´*.¸.•´..•*¨`*•♫.•´*.¸.•´ ♫ ˜”*°•.˜”*°•. #LOVE  & #LİGHT  •°*”˜.•°*”˜ .•°*”˜.•°*”˜.•°*”˜ ❤ ˜”*°•.˜”*°•.
Aceita o conselho de outros, mas nunca desista da tua própria opinião...
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#mahatmagandhi #ravishankar #Buda #budismo #india #liderança 
#AqueleQueTiverPacienciaTeráOqueDeseja 
#namaskar #namasteॐ #namaste🙏 👉 Olho por Olho e o Mundo Acabará Cego! (OásisDaAlma)
Sunrise over the sea ☀️ 🌊 is a great way to start a new day- as is savoring your coffee, meditating, making a plan, or doing a bit of a stretch or a full-on yoga practice. How do you start fresh every day?
#goodmorning #bigislandhawaii #gratitude #beautyiseverywhere #sunsalutation #sunsalutations #namaskar #namaste
Bye bye India! Thank you to all the people I've met and lived with, during this month in Holy India. I learned a lot from each of you. Our laughter still echoes in my ears. I leave India, but I keep it inside my heart. See you in 11 months! Mahadev, Sita Ram, Jai Guru Dev 💚 🇮🇳 💚 
Tchau India! Agradeço à todas as pessoas que eu conheci e convivi durante mais este mês na Sagrada India. Aprendi muito com cada um de vocês. As nossas gargalhadas ainda ecoam em meus ouvidos. Eu saio da India, mas a India não sai de mim. Vejo vocês em 11 meses! Mahadev, Sita Ram, Jai Guru Dev  #india #fullheart #joy #smile #affection #generosity #gratitude #relationship #pandits #maharishi #mahadev #sitaram #namaste #jaigurudev #namaskar #generosidade #alegria #carinho #sorriso #relação #gratidao #alessandrageraldi
Bye bye India! Thank you to all the people I've met and lived with, during this month in Holy India. I learned a lot from each of you. Our laughter still echoes in my ears. I leave India, but I keep it inside my heart. See you in 11 months! Mahadev, Sita Ram, Jai Guru Dev 💚 🇮🇳 💚 Tchau India! Agradeço à todas as pessoas que eu conheci e convivi durante mais este mês na Sagrada India. Aprendi muito com cada um de vocês. As nossas gargalhadas ainda ecoam em meus ouvidos. Eu saio da India, mas a India não sai de mim. Vejo vocês em 11 meses! Mahadev, Sita Ram, Jai Guru Dev #india  #fullheart  #joy  #smile  #affection  #generosity  #gratitude  #relationship  #pandits  #maharishi  #mahadev  #sitaram  #namaste  #jaigurudev  #namaskar  #generosidade  #alegria  #carinho  #sorriso  #relação  #gratidao  #alessandrageraldi 
Gratidão!
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Pode ser um termo do momento... Mas não existe termo que defina melhor o que eu estou sentindo agora...
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Pelas pessoas que eu amo
Pelo que estou me resgatando
Por estar vendo os resultados de um ano de insistência em algo que eu podia ter desistido na primeira sensação de incômodo...
Por amar o que eu faço...
Pelos novos amigos...
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#gratidão #thankful #namaskar #namastê  #kavanah
Gratidão! . . Pode ser um termo do momento... Mas não existe termo que defina melhor o que eu estou sentindo agora... . . Pelas pessoas que eu amo Pelo que estou me resgatando Por estar vendo os resultados de um ano de insistência em algo que eu podia ter desistido na primeira sensação de incômodo... Por amar o que eu faço... Pelos novos amigos... . . . #gratidão  #thankful  #namaskar  #namastê  #kavanah 
Amando el día a día, cada minuto y cada segundo.. Amando la brisa que roza mi cabello al caminar, el cielo que da cobijo y la tierra que me da estabilidad.. Cada día trabajando por entregar lo mejor. Agradecida Por todo lo me haz dado y está en mi camino con luz, sobre todo Amor y abundancia! 💚 #33 #hereandnow #bethelight #om #shanti #peaceful #love #namaskar #yam
Amando el día a día, cada minuto y cada segundo.. Amando la brisa que roza mi cabello al caminar, el cielo que da cobijo y la tierra que me da estabilidad.. Cada día trabajando por entregar lo mejor. Agradecida Por todo lo me haz dado y está en mi camino con luz, sobre todo Amor y abundancia! 💚 #33  #hereandnow  #bethelight  #om  #shanti  #peaceful  #love  #namaskar  #yam 
Aquela carinha de preguiça sem make que você reXpeita kkkk... #boanoite #goodvibes #namaskar #gracias
It brings me great joy to hold a safe space for these mothers to nourish their bodies, minds & babies 👶🏻👶🏽. Pregnancy is such a unique experience that pretty much anything that you get to share with a pregnant woman is a blessing. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Although it is my job, I am genuinely honoured that I get to share/witness parts of their Devine journey. ☺️💖 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#London #Pregnancyyoga #pregnantfitness #Namaskar #Beauty #Fitness #Fitfam #Healthy #Natural #Lifestyle #Workout #Muscles #Gains #Calisthenics #Yoga #Squats #Abs #Balance #Vinyasa #Weights #Nutrition #Wholesome #Food #Cleaneating #Creative #Progress #Transcendence #Yogisofinstagram #VeroniqueDeniseYoga
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Do you know that your hormones play critical role in maintaining your health?  Imbalanced hormones set you up for major health problems. Know the impact of your choices. One thing you can do for yourself is keep the use of plastic to minimum;  especially around the kitchen and food. 
BPA is an example of hormone disruptor.  It represents complex risks to human health by mimicking estrogen that naturally occur in our body.
BPA also increases the risk of heart disease, obesity, asthma and reproductive system problems.
BPA is found in many personal care products, water bottles, as the lining of food cans and as a coating on cashier receipts etc.
Take extra efforts to use paper or glass products instead of plastic in order to do right thing for yourself. 💗🍓
#holistichealth🍅 #selflove😍 #healing 🌻#wellbeing🌷 #naturopathy🍋 #hormones  #namaskar
Do you know that your hormones play critical role in maintaining your health? Imbalanced hormones set you up for major health problems. Know the impact of your choices. One thing you can do for yourself is keep the use of plastic to minimum; especially around the kitchen and food. BPA is an example of hormone disruptor. It represents complex risks to human health by mimicking estrogen that naturally occur in our body. BPA also increases the risk of heart disease, obesity, asthma and reproductive system problems. BPA is found in many personal care products, water bottles, as the lining of food cans and as a coating on cashier receipts etc. Take extra efforts to use paper or glass products instead of plastic in order to do right thing for yourself. 💗🍓 #holistichealth 🍅 #selflove 😍 #healing  🌻#wellbeing 🌷 #naturopathy 🍋 #hormones  #namaskar 
Para mi!😍🙏🕉️🐼💪🐾🦄 orgullosa cada día más, si se puede!💪💪#paralelas #barras #sirsasana #namaskar #yoguis #baila #dance #calistenia #calisthenic #belleza #colombiana #mujer  #gimnasio #gym #nutrición #sisepuede #feliz #vidasanayactiva #mimundo #yogaforlife #yoga #happy #booty #yoga #chicafuerte #namaste #yogui
Sirsasana😍🙏🕉️🐾🦄#paralelas #barras #sirsasana #namaskar #yoguis #baila #dance #calistenia #calisthenic #belleza #colombiana #mujer  #gimnasio #gym #nutrición #sisepuede #feliz #vidasanayactiva #mimundo #yogaforlife #yoga #happy #booty #yoga #chicafuerte #namaste #yogui @patizzzia @merypinoap @balambambu.sw @i_eat_spinach
All you need for tonights Yoga Class ! 
Please arrive a few minutes early to sign a waiver and to get comfortably settled in (starts at 7pm) Spots are limited. I have a few extra mats but if you have your own, please bring it and any props you want or need ( block(s) straps, blanket for savasana etc) $5 cash and most important, an open mind & heart❤ Cant wait to see everybody! Remember to stay hydrated today. Whether you come to class or not haha😘💦
Namaste✨
All you need for tonights Yoga Class ! Please arrive a few minutes early to sign a waiver and to get comfortably settled in (starts at 7pm) Spots are limited. I have a few extra mats but if you have your own, please bring it and any props you want or need ( block(s) straps, blanket for savasana etc) $5 cash and most important, an open mind & heart❤ Cant wait to see everybody! Remember to stay hydrated today. Whether you come to class or not haha😘💦 Namaste✨
Los jueves son diferentes ...
Para correr hay que estar en forma y no al revés. 🙃🙃🙃 sección de hoy 🙏🏻🙏🏻🙏🏻 1 Aptitud física durante todo el año.  2 La pérdida de peso.  3 El alivio de tensión.  4 La paz interior  5 Mejora la inmunidad.  6 El vivir con mayor conciencia  7 Mejores relaciones.  8 Aumento de la energía  9 Mejor flexibilidad y postura.  10 Mejor intuición #conquistandocimas® #namaste #namaskar#conquistandocimas® #yoga #yogalove #yogapants #yogachallenge #yogaeverywhere #namaste #namasteॐ #namaskar #hathayoga #hathayogamadrid #asthangayogapractice #asthangayoga
Los jueves son diferentes ... Para correr hay que estar en forma y no al revés. 🙃🙃🙃 sección de hoy 🙏🏻🙏🏻🙏🏻 1 Aptitud física durante todo el año. 2 La pérdida de peso. 3 El alivio de tensión. 4 La paz interior 5 Mejora la inmunidad. 6 El vivir con mayor conciencia 7 Mejores relaciones. 8 Aumento de la energía 9 Mejor flexibilidad y postura. 10 Mejor intuición #conquistandocimas ® #namaste  #namaskar #conquistandocimas ® #yoga  #yogalove  #yogapants  #yogachallenge  #yogaeverywhere  #namaste  #namasteॐ  #namaskar  #hathayoga  #hathayogamadrid  #asthangayogapractice  #asthangayoga 
Намасте, Намаскар - индийское и непальское приветствие и прощание. Как жест представляет собой соединение двух ладоней перед собой. Означает "Божественное во мне приветствует божественное в тебе и соединяется с ним".
_______
Namaste, sometimes spoken as Namaskar or Namaskaram is a respectful form of greeting in Hindu custom, mainly in India and Nepal. Namaste is spoken with hands pressed together palms touching. In Hinduism it means "The divine in me greets the divine in you and unites with it".
Намасте, Намаскар - индийское и непальское приветствие и прощание. Как жест представляет собой соединение двух ладоней перед собой. Означает "Божественное во мне приветствует божественное в тебе и соединяется с ним". _______ Namaste, sometimes spoken as Namaskar or Namaskaram is a respectful form of greeting in Hindu custom, mainly in India and Nepal. Namaste is spoken with hands pressed together palms touching. In Hinduism it means "The divine in me greets the divine in you and unites with it".
As vagas estão se esgotando, garanta já a sua!
#yoga #igyoga #professoresdeyoga #anandamarga  #namaskar #instrutordeyoga #namaste #yogaforall  #yogabrasil #yogalovers
Tenes tu lugar para la clase de Jueves?? ?

15hs Técnicas de Yoga 
18hs Técnicas de Yoga 
19hs Yoga Terapéutico (No hay lugar)
20hs Yoga Terapéutico 
#SagYoga #sadhana #sabiduría #SagYogaZarate #Seva #ser #Yogui #yogaconelementos #yoga #namaskar #namaste #clases #cuidate #felicidad #armonía #jueves
Pequeno registro da meditação de ontem à noite no Viver Integral. Obrigada à todos participantes por se permitirem vivenciar essa experiência tão profunda. Grata ao universo pelas bençãos e pela cura recebida. Gratidão ao universo por me permitir ser esse canal e viver o meu propósito e do meu propósito. Meditação é amor ❤ Namaskar! #yoga #yogaeveryday #yogalifestyle #tantrayoga #meditação #yogateacher #namaskar #babanamkevalam #yogaéamor #tudoéamor