an online Instagram web viewer

#nadrabiam medias

Photos

|7.10.2017| Każdy bieg, każdy trening, każda próba to nasze małe wielkie zwycięstwo 💪🏼#wspomnienia #medale #nadrabiam #polskabiega #runlover #runninggirl #biegam #bieg #run #running #krwiobieg #win #race #friends #biegamy #helathylifestyle #motivation #motywacja
#zenjowewyzwanie #nadrabiam #wianki...
Kurczę, wianki to naprawdę nie moja para kaloszy ;-) dobrze ze jutro ostatni wianek ;-))))
Dobry wieczor Kochani😍😍😍 #nadrabiam#zaleglosci#dobrywieczor#goodevening
Zakwitły bazie. Za nic sobie mając spadający z chmury śnieg, wbrew wszelkiemu rozsądkowi -  zakwitły. Jakie to piękne. Jakie romantyczne. <3 #bazie #wiosna #wiosnawlutym #idziewiosna #nadrabiamspacery #nadrabiam
Mural w Będzinie. Przejście podziemne obok stadionu. #streetart #mural #graffiti #art #nadrabiam #nadrabiamsztukę
Tłusty czwartek czy piątek, co za różnica 😁 Każdy dzień na słodkości jest dobry 😀
#tlustyczwartek #zopoznieniem #friday #pączki #donut #donutday #coffee #kwiatki #pictureoftheday #instafood #pojedzone #nadrabiam #food #flatlay #
Tęskniłam ❤ ❤
#trening #nadrabiam #doprzodu💪 #moc
organizmu sie nie oszuka 😑 jak człowiek źle sie czuje to musi leżeć 😑 praca, praca i od tyg ciagle cos, az w koncu dorwalo na maksa🌡 niby człek dba o siebie, zdrowo je itd. A pogoda zrobiła swoje 😟 nic, trudno😕 regeneracja, herba, koktajl, kanapki i pod kołdrę, a jak troche lepiej sie poczuje biore sie za wykonczenie Waszych zamówień 😀 #leży #kurujesie #grypa #dopadlo #niestety #skarpety #zdrowesniadanie #możepomoże #herbata #koktajlnazdrowie #pracamusipoczekac #chocchwile #zaległości #wiadomosci #korzystam #nadrabiam
organizmu sie nie oszuka 😑 jak człowiek źle sie czuje to musi leżeć 😑 praca, praca i od tyg ciagle cos, az w koncu dorwalo na maksa🌡 niby człek dba o siebie, zdrowo je itd. A pogoda zrobiła swoje 😟 nic, trudno😕 regeneracja, herba, koktajl, kanapki i pod kołdrę, a jak troche lepiej sie poczuje biore sie za wykonczenie Waszych zamówień 😀 #leży  #kurujesie  #grypa  #dopadlo  #niestety  #skarpety  #zdrowesniadanie  #możepomoże  #herbata  #koktajlnazdrowie  #pracamusipoczekac  #chocchwile  #zaległości  #wiadomosci  #korzystam  #nadrabiam 
Niedawno miałam okazję wybrać się na mój pierwszy w życiu trening personalny 💪 Ciekawe spotkanie z mądrą i doświadczoną osobą, które dało mi trochę do myślenia 💭 Po treningu jasne stało się jakie są moje obszary do pracy z ciałem, gdzie powinnam się wzmocnić i na co zwracać szczególną uwagę 🐒 Ale oprócz tych słabszych punktów było też kilka mocnych 😎 Takich, które zostały już wypracowane  systematycznymi ćwiczeniami, godzinami spędzonymi na zajęciach. W dużej mierze jest to też zasługa jogi, która oprócz wzmocnienia dała mi poczucie elastyczności i lekkości w ciele. Nauczyła mnie jak ważny jest prawidłowy oddech. Patrzę z wielkim sentymentem na to zdjęcie i cieszę się, że przeszłam taką drogę i że dziś mogę powiedzieć, że widzę jej efekty w moim ciele i życiu 😊 a teraz lecę na trening... dobrego dnia! 👋💕
.
.
#niedziela #wolny #dzień #nadrabiam #robietocolubie #ćwiczenia #siłownia #dlazdrowia #joginkanasilowni #joga #joginka #elastyczność #oddech #sila #dlazdrowia #sumamałychkroków #sundaymood #mytime #gym #training #fit #yogi #asana #flexibility #strength #breath #inprogress #polishgirl #yogagirl #wannabehealthy
Niedawno miałam okazję wybrać się na mój pierwszy w życiu trening personalny 💪 Ciekawe spotkanie z mądrą i doświadczoną osobą, które dało mi trochę do myślenia 💭 Po treningu jasne stało się jakie są moje obszary do pracy z ciałem, gdzie powinnam się wzmocnić i na co zwracać szczególną uwagę 🐒 Ale oprócz tych słabszych punktów było też kilka mocnych 😎 Takich, które zostały już wypracowane systematycznymi ćwiczeniami, godzinami spędzonymi na zajęciach. W dużej mierze jest to też zasługa jogi, która oprócz wzmocnienia dała mi poczucie elastyczności i lekkości w ciele. Nauczyła mnie jak ważny jest prawidłowy oddech. Patrzę z wielkim sentymentem na to zdjęcie i cieszę się, że przeszłam taką drogę i że dziś mogę powiedzieć, że widzę jej efekty w moim ciele i życiu 😊 a teraz lecę na trening... dobrego dnia! 👋💕 . . #niedziela  #wolny  #dzień  #nadrabiam  #robietocolubie  #ćwiczenia  #siłownia  #dlazdrowia  #joginkanasilowni  #joga  #joginka  #elastyczność  #oddech  #sila  #dlazdrowia  #sumamałychkroków  #sundaymood  #mytime  #gym  #training  #fit  #yogi  #asana  #flexibility  #strength  #breath  #inprogress  #polishgirl  #yogagirl  #wannabehealthy 
Moja lektura na wieczór,  trzeba uzupełnić wiedzę przed rozpoczęciem sezonu. 🌱🍅🌷🌸🌾🌿 Dzieci są zajęte sobą - urok ferii zimowych spedzanych ze starszym kuzynostwem 👥- wiec mogę nadrabiać 📖😆
.
.
.
#nadrabiam #czasopismo #czasopismoogrodnicze #mojpieknyogrod #przedsezonem #nadrabiamprzedsezone #uzupelniamwiedze #matkaogrodniczka #miesiecznik #mamaczyta #mamaogrodnik
Nadrabiam spacery w klimatyczne zimowe wieczory. <3

#zima #zimowewieczory #klimatycznie #spektaklświatła #światło #nadrabiam
Snapchat:patriszioon💋. #polishgirl👑#ombrehair💁🏽‍♀️#czasnazmiany🤔#niedziela🙄#zakupy#white#nadrabiam#spamforspam#l4likeforlikesback✌🏽️#followme💋#photos
Leniuchujemy. Nadrabiam filmiki Maxineczki. Uwielbiam ten moment, kiedy zbiera się ich kilka lub kilkanaście. Szykuję sobie wtedy coś do jedzenia, kilka kubków z napojami, wskakuję do łóżka i tak spędzam kilka godzin. To mój rytuał od jakichś 7 lat. I bardzo sobie cenię takie chwile. Oddech dla głowy, radocha dla kobiecej duszy. 
_____________________________________
#leniuchowanie #maxineczka #nadrabiam #uwielbiam #chill #piątek #weekend #chillout
Leniuchujemy. Nadrabiam filmiki Maxineczki. Uwielbiam ten moment, kiedy zbiera się ich kilka lub kilkanaście. Szykuję sobie wtedy coś do jedzenia, kilka kubków z napojami, wskakuję do łóżka i tak spędzam kilka godzin. To mój rytuał od jakichś 7 lat. I bardzo sobie cenię takie chwile. Oddech dla głowy, radocha dla kobiecej duszy. _____________________________________ #leniuchowanie  #maxineczka  #nadrabiam  #uwielbiam  #chill  #piątek  #weekend  #chillout 
Przepraszam że byłaś zakurzona 😥😱
#happysad #nadrabiam #mamusiazdrowieje #strongmummy #💪 #lovemiusic #mojekochaneplyty
Śmiałam się wczoraj, że śnieg padał w poziomie. Dziś się chyba obraził bo stopniał. :( ❄💧
#śnieguwróć #halobaza #gdziejestśnieg #nadrabiam #drzewa #poranek
Wczoraj miałam gorszy dzień i mialam lenia dosłownie na wszystko, dzisiaj troszkę luźniej w pracy, a że zbliża się sesja wielkimi krokami więc skończyłam czytać książkę i biorę sie za nauke, bo znając życie wrócę do domu i wezme się za sprzatanie i znajdę pełno innych ciekawszych zajęć byle nauke odlozyc na bok 😂😂😎
#sesjacorazblizej #uczymysie #książkaskończona #czytamwszedzie #takczytam #zimazaoknem #czytam #kolorowo #zimno #śniegsiętopi #nadrabiam #luzniej #leniesie #takapraca #wiecmoge #bookstagram #instabook
Wczoraj miałam gorszy dzień i mialam lenia dosłownie na wszystko, dzisiaj troszkę luźniej w pracy, a że zbliża się sesja wielkimi krokami więc skończyłam czytać książkę i biorę sie za nauke, bo znając życie wrócę do domu i wezme się za sprzatanie i znajdę pełno innych ciekawszych zajęć byle nauke odlozyc na bok 😂😂😎 #sesjacorazblizej  #uczymysie  #książkaskończona  #czytamwszedzie  #takczytam  #zimazaoknem  #czytam  #kolorowo  #zimno  #śniegsiętopi  #nadrabiam  #luzniej  #leniesie  #takapraca  #wiecmoge  #bookstagram  #instabook 
Wrzucam Wam hity urodzinowe :) pierwszy - "Anatomia" - nagram Wam dlaczego to taki hit bo za dlugo by pisac - ale powiem tylko jedno dla maniaka anatomii czlowieka ksiazka jest idealna ! Drugi hit - a zarazem spelnieniem marzen Poli - lekcje jazdy konnej - Pola w zeszlym roku zostala zabrana do stadniny koni i przepadla. Dlatego na poczatek  dostala 5 lekcji... Ktore zaczynamy pod koniec marca :) i jesli nic sie nie zmieni bedziemy wysylac Pole dalej, aby uczyła sie jezdzic konno. Trzeci prezent bilety do teatru dla dzieci - Pola uwielbia teatr wiec baaaardzo sie ucieszyla, iz znow wybierzemy sie do uwielbianego - Teatru niewielkiego :) A teraz chodzcie obejrzec książkę ;) #hityprezentowa #instablogger #anatomia #jazdakonna #teatrdladzieci #instadziecko #instamama #work #nadrabiam #dziecispia #mamapracuje #cisza #spokoj
Wrzucam Wam hity urodzinowe :) pierwszy - "Anatomia" - nagram Wam dlaczego to taki hit bo za dlugo by pisac - ale powiem tylko jedno dla maniaka anatomii czlowieka ksiazka jest idealna ! Drugi hit - a zarazem spelnieniem marzen Poli - lekcje jazdy konnej - Pola w zeszlym roku zostala zabrana do stadniny koni i przepadla. Dlatego na poczatek dostala 5 lekcji... Ktore zaczynamy pod koniec marca :) i jesli nic sie nie zmieni bedziemy wysylac Pole dalej, aby uczyła sie jezdzic konno. Trzeci prezent bilety do teatru dla dzieci - Pola uwielbia teatr wiec baaaardzo sie ucieszyla, iz znow wybierzemy sie do uwielbianego - Teatru niewielkiego :) A teraz chodzcie obejrzec książkę ;) #hityprezentowa  #instablogger  #anatomia  #jazdakonna  #teatrdladzieci  #instadziecko  #instamama  #work  #nadrabiam  #dziecispia  #mamapracuje  #cisza  #spokoj 
Miałam dzisiaj intensywny dzień i dopiero teraz mam chwilę żeby poczytać. Kładę się więc do łóżka  przy z książką i herbatka ❤ życzę wszystkim dobrej nocy🌒 #dobranoc #wieczorzksiazka #chillout #relax #nadrabiam #postanowienie #czytam #czytamw2018 #czytaniejestsexy #ksiazka #książka #book #bookstagram #bookporn #booknight #bookholic #instabook #instaksiazka #niestatystycznie #polskadziewczyna #molaksiazkowa #bookworm #intensywnie #swieca #swiecznik #readingtime #goodnights #reading2018 #readingissexy #harrypotter
Miałam dzisiaj intensywny dzień i dopiero teraz mam chwilę żeby poczytać. Kładę się więc do łóżka przy z książką i herbatka ❤ życzę wszystkim dobrej nocy🌒 #dobranoc  #wieczorzksiazka  #chillout  #relax  #nadrabiam  #postanowienie  #czytam  #czytamw2018  #czytaniejestsexy  #ksiazka  #książka  #book  #bookstagram  #bookporn  #booknight  #bookholic  #instabook  #instaksiazka  #niestatystycznie  #polskadziewczyna  #molaksiazkowa  #bookworm  #intensywnie  #swieca  #swiecznik  #readingtime  #goodnights  #reading2018  #readingissexy  #harrypotter 
#sobota #dzienkota #leżakuje #nadrabiam #zaleglosci w #czytaniu #pismo @magazynpismo dobra rzecz na początek roku! Tak czytam i dawno nie miałam tyle refleksji własnych nad czytanymi tekstami! #brawo  Za to w pokoju obok.... 😱
Weekend zapowiada się obiecująco 📖😉
Czas nadrobić zaległości w czytaniu 
#czytamksiazki #czytambolubie #nadrabiam #zaleglosci #wczytaniu #książek #lovebooks #book #relax #katarzynamichalak #instabook#booklove#bookstagrm
No to nadrabiam stracony czas na oglądanie odcinków 😍😇 #dragonballsuper #nadrabiam #odcinki #nie #mnie #dla #nikogo #odcinam # sie😇 🔥
To i wiele więcej czeka na swoją 5min na blogu😀 Nadrabiamy zaleglosci po swiateczne😀 #nadrabiam #zaleglosci #blogowe #duzo #tego #photo #clinique #joybox #shinybox #sephora
Świąteczny czas już za nami, a ja dopiero teraz  zabieram się za Świąteczne Marzenie 🙈 Jakoś nawet w Święta nie miałam czasu i ochoty na czytanie. W Nowym Roku nadrabiam zaległości 😉 Ulubiona herbatka jest, ciepłe skarpeciochy są, można zabrać się za lekturę. 
Miłego wieczoru 😘
.
.
.
#książka #czytambolubie #relaks #czytam #bookstagram #book #wieczór #spokój #cisza #herbata @malwa_tea #insta #instabook #marzenia #instamatki #polishgirl #matkapolka #tolubie #kocham #dobranoc #reset #chill #powieść #nadrabiam #zaległości #kochamczytac @wydawnictwo.kobiece #czytaniejestfajne
Świąteczny czas już za nami, a ja dopiero teraz zabieram się za Świąteczne Marzenie 🙈 Jakoś nawet w Święta nie miałam czasu i ochoty na czytanie. W Nowym Roku nadrabiam zaległości 😉 Ulubiona herbatka jest, ciepłe skarpeciochy są, można zabrać się za lekturę. Miłego wieczoru 😘 . . . #książka  #czytambolubie  #relaks  #czytam  #bookstagram  #book  #wieczór  #spokój  #cisza  #herbata  @malwa_tea #insta  #instabook  #marzenia  #instamatki  #polishgirl  #matkapolka  #tolubie  #kocham  #dobranoc  #reset  #chill  #powieść  #nadrabiam  #zaległości  #kochamczytac  @wydawnictwo.kobiece #czytaniejestfajne 
Poranek 3 dnia przy wyjściu na kolędę. #Studzienice k. Pszczyny. #Nadrabiam zaległości.