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Here's a #tbt for y'all. This is the first upcycled table I've ever made!😁 #upcycledfurniture #chaintable #papamometalworks #peaceyall
Atenção Galera da CFVV 🚨 🚨 
A marca MUSCLE UP em parceria com o CROSSFIT VILA VELHA vem com tudo para o Open deste ano e nessa sexta feira teremos disponível a camisa oficial do CROSSFIT VILA VELHA OPEN 2018, disponível para todos que irão participar, torcer, ou até mesmo representar o box que tanto amamos no maior evento de CrossFit do mundo! Serão quantidades limitadas dos modelos masculino e feminino, portanto garanta já a sua! Início das vendas na sexta-feira dia 23/02 as 16 horas nos boxes unidade Itapoã e Praia. 💰Valor único: 🏋🏻Masc: R$ 40,00 🏋🏼‍♀Fem: R$ 40,00  Sigam-nos no instagram @muscleupfitness, em breve postaremos muitas novidades! .
VENHA VIVER NOSSO MUNDO 🌎

#cfvv #crossfit #crossfitvv #crossfitvilavelha #soumaiscrossfitvilavelha #templocfvv #vemprobox #venhavivernossomundo  #reebokbrasil #CFVVAROUNDTHEWORLD #fortifyequipamentos #meubox  #NANO7 @Reebokbrasil  @snatccoffee46 @lojacfbr @norepphoto @willsports46 @crossx.solutions #CFVVGAMES2018 #gratidao #somostodoscrossfitvilavelha #willsports46  #snatchcoffee46 #extremerock #merecimento #46 #poressaninguemesperava #afamiliaestacrescendo #fitness #potenciacfvv @crossfit @crossfitbrazil #dom17 @crossfitaffiliates #makeyourdreamshappen
Atenção Galera da CFVV 🚨 🚨 A marca MUSCLE UP em parceria com o CROSSFIT VILA VELHA vem com tudo para o Open deste ano e nessa sexta feira teremos disponível a camisa oficial do CROSSFIT VILA VELHA OPEN 2018, disponível para todos que irão participar, torcer, ou até mesmo representar o box que tanto amamos no maior evento de CrossFit do mundo! Serão quantidades limitadas dos modelos masculino e feminino, portanto garanta já a sua! Início das vendas na sexta-feira dia 23/02 as 16 horas nos boxes unidade Itapoã e Praia. 💰Valor único: 🏋🏻Masc: R$ 40,00 🏋🏼‍♀Fem: R$ 40,00 Sigam-nos no instagram @muscleupfitness, em breve postaremos muitas novidades! . VENHA VIVER NOSSO MUNDO 🌎 #cfvv  #crossfit  #crossfitvv  #crossfitvilavelha  #soumaiscrossfitvilavelha  #templocfvv  #vemprobox  #venhavivernossomundo  #reebokbrasil  #CFVVAROUNDTHEWORLD  #fortifyequipamentos  #meubox  #NANO7  @Reebokbrasil @snatccoffee46 @lojacfbr @norepphoto @willsports46 @crossx.solutions #CFVVGAMES2018  #gratidao  #somostodoscrossfitvilavelha  #willsports46  #snatchcoffee46  #extremerock  #merecimento  #46  #poressaninguemesperava  #afamiliaestacrescendo  #fitness  #potenciacfvv  @crossfit @crossfitbrazil #dom17  @crossfitaffiliates #makeyourdreamshappen 
Pra quem não sabe ainda, essa é nossa camisa Oficial do OPEN 2018 ! Para nossa seletiva pra copa do mundo do CrossFit, o CROSSFIT GAMES.

No OPEN nós competimos com todos da AMÉRICA LATINA.

Caso consiga colocação na seletiva (OPEN) você vai pro REGIONALS. Nessa nova seletiva o torneio é nos EUA e você compete com pessoas de toda América. E caso passe nessa fase você vai para o tão sonhado CROSSFIT GAMES competir com os mais bem condicionados do mundo como Matt Fraser, Scott Panchik, Kara Webb, Sara, Katrin... 😍

FUNCIONA ASSIM:

Todos os anos Dave Castro (o criador dos Wod's do CrossFit Games) anuncia na época de fevereiro, todas as quintas de noite pela internet os wods a serem feitos. Temos até segunda pra filmar e enviar ao site da CrossFit.

Os wods sempre serão feitos no Box com a presença de um judge.

Qualquer pessoa pode fazer o curso de judge da CrossFit desde que tenha tempo e conhecimento de todos os movimentos. O curso é on line e custa $ 20,00.

Para se inscrever para o OPEN a taxa é de $ 20,00.

AHHH, MAS NAO VOU FAZER A INSCRIÇÃO POIS NÃO TENHO A MENOR CHANCE DE GANHAR!!! Peraí, o intuito, claro, é ir pro GAMES mas o mais importante é disputar com os colegas do Box, se superar nos movimentos e acima de tudo, SE DIVERTIR!!! Toda semana pelo site conseguimos ver nossa colocação no Box, no Estado, na América Latina e no Mundo. 
Também tem categoria Teen e Master. Então não tem desculpa pra não participarem. 😉 .
VENHA VIVER NOSSO MUNDO 🌎

#cfvv #crossfit #crossfitvv #crossfitvilavelha #soumaiscrossfitvilavelha #templocfvv #vemprobox #venhavivernossomundo  #reebokbrasil #CFVVAROUNDTHEWORLD #fortifyequipamentos #meubox  #NANO7 @Reebokbrasil  @snatccoffee46 @lojacfbr @norepphoto @willsports46 @crossx.solutions #CFVVGAMES2018 #gratidao #somostodoscrossfitvilavelha #willsports46  #snatchcoffee46 #extremerock #merecimento #46 #poressaninguemesperava #afamiliaestacrescendo #fitness #potenciacfvv @crossfit @crossfitbrazil #dom17 @crossfitaffiliates #makeyourdreamshappen
Pra quem não sabe ainda, essa é nossa camisa Oficial do OPEN 2018 ! Para nossa seletiva pra copa do mundo do CrossFit, o CROSSFIT GAMES. No OPEN nós competimos com todos da AMÉRICA LATINA. Caso consiga colocação na seletiva (OPEN) você vai pro REGIONALS. Nessa nova seletiva o torneio é nos EUA e você compete com pessoas de toda América. E caso passe nessa fase você vai para o tão sonhado CROSSFIT GAMES competir com os mais bem condicionados do mundo como Matt Fraser, Scott Panchik, Kara Webb, Sara, Katrin... 😍 FUNCIONA ASSIM: Todos os anos Dave Castro (o criador dos Wod's do CrossFit Games) anuncia na época de fevereiro, todas as quintas de noite pela internet os wods a serem feitos. Temos até segunda pra filmar e enviar ao site da CrossFit. Os wods sempre serão feitos no Box com a presença de um judge. Qualquer pessoa pode fazer o curso de judge da CrossFit desde que tenha tempo e conhecimento de todos os movimentos. O curso é on line e custa $ 20,00. Para se inscrever para o OPEN a taxa é de $ 20,00. AHHH, MAS NAO VOU FAZER A INSCRIÇÃO POIS NÃO TENHO A MENOR CHANCE DE GANHAR!!! Peraí, o intuito, claro, é ir pro GAMES mas o mais importante é disputar com os colegas do Box, se superar nos movimentos e acima de tudo, SE DIVERTIR!!! Toda semana pelo site conseguimos ver nossa colocação no Box, no Estado, na América Latina e no Mundo. Também tem categoria Teen e Master. Então não tem desculpa pra não participarem. 😉 . VENHA VIVER NOSSO MUNDO 🌎 #cfvv  #crossfit  #crossfitvv  #crossfitvilavelha  #soumaiscrossfitvilavelha  #templocfvv  #vemprobox  #venhavivernossomundo  #reebokbrasil  #CFVVAROUNDTHEWORLD  #fortifyequipamentos  #meubox  #NANO7  @Reebokbrasil @snatccoffee46 @lojacfbr @norepphoto @willsports46 @crossx.solutions #CFVVGAMES2018  #gratidao  #somostodoscrossfitvilavelha  #willsports46  #snatchcoffee46  #extremerock  #merecimento  #46  #poressaninguemesperava  #afamiliaestacrescendo  #fitness  #potenciacfvv  @crossfit @crossfitbrazil #dom17  @crossfitaffiliates #makeyourdreamshappen 
Happy little corner of the house!! Too bad I can’t sit there all day and watch the snow, but adutling calls...🙃☃️❄️🌨 #happycorner #handmade #quilts #throwpillows #handmadepillow #quilttop  #celebrateeverything #makeyourdreamshappen
Just love my new cushions @leenbakker 😍 nothing nicer than when you finally get to sit down and relax into your new cushions and your children ask for food and drinks and to wipe their bum 🤣🤣🤣 #momlife #norestformoms #mum #leenbakker #cushions #pink #coppercushion #makeyourdreamshappen #interiordesign #igmama #momboss #momblogger #iphonecamera
Had a great night out at Capital Brewing Co's Night Market last night except for the headache to day 😜
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#nightmarket #capitalbrewing #capitalbrewingco #coastale #paleale #ipa #beer #beerenthusiast #beersoftheworld #craftbeer #canberra #home #australia #australiancraftbeer #worldbeers #worldexplorer #travel #makeyourdreamshappen #maketheoutdoorsyouroffice #ilovebeer #humpdaybeers
Escolha sempre um crossfit de verdade ! -
Box de CrossFit é Box Filiado, que usa a marca CrossFit .
Sim, existe diferença sim! .
VENHA VIVER NOSSO MUNDO 🌎

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Escolha sempre um crossfit de verdade ! - Box de CrossFit é Box Filiado, que usa a marca CrossFit . Sim, existe diferença sim! . VENHA VIVER NOSSO MUNDO 🌎 #cfvv  #crossfit  #crossfitvv  #crossfitvilavelha  #soumaiscrossfitvilavelha  #templocfvv  #vemprobox  #venhavivernossomundo  #reebokbrasil  #CFVVAROUNDTHEWORLD  #fortifyequipamentos  #meubox  #NANO7  @Reebokbrasil @snatccoffee46 @lojacfbr @norepphoto @willsports46 @crossx.solutions #CFVVGAMES2018  #gratidao  #somostodoscrossfitvilavelha  #willsports46  #snatchcoffee46  #extremerock  #merecimento  #46  #poressaninguemesperava  #afamiliaestacrescendo  #fitness  #potenciacfvv  @crossfit @crossfitbrazil #dom17  @crossfitaffiliates #makeyourdreamshappen 
@cosedite - Ascoltare il progetto di chi ha un sogno nel cassetto e aiutarlo a realizzare la sua business idea con il Tè....uno dei momenti più belli del mio lavoro❤️! ...aspettando il dreamer di oggi....🍀❤️😍....Listening to dreamers and help them make theirs ideas come true, setting a business with Tea!❤️....love these moments❤️🌈#teapassion #tea #makeyourdreamshappen #chooseyourstyle
@cosedite - Ascoltare il progetto di chi ha un sogno nel cassetto e aiutarlo a realizzare la sua business idea con il Tè....uno dei momenti più belli del mio lavoro❤️! ...aspettando il dreamer di oggi....🍀❤️😍....Listening to dreamers and help them make theirs ideas come true, setting a business with Tea!❤️....love these moments❤️🌈#teapassion  #tea  #makeyourdreamshappen  #chooseyourstyle 
Repost @alexia_quaranta E' tutto più bello visto dall'alto ✈️💙! #goodmorning #skyview #urbeaero #rome #flyhigh #makeyourdreamshappen #atpl #student #ato #training #pilot #pilotlife #skylovers #diamondaircrafts #da40
Dream big!!! Sweet Dreams ❤️ Make your Dreams Count...
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#goodnight #sleepwell #makeyourdreamshappen
So excited! 3 days to Success Day! Going on stage to be recognised for my promotion 😬
#foreverproud #goals #makeyourdreamshappen
Some mid-week motivation! 🙌🏼
Some mid-week motivation! 🙌🏼
Eine meiner absoluten Favoriten ist diese asiatische Süß-Sauer Sauce 😋 Das sie komplett selbst gemacht ist brauch Ich bestimmt nicht extra erwähnen 😉 Damit hat sie, gegenüber den Fertigsauce  aus dem Glas, den unschlagbaren Vorteil weder Zucker noch Konservierungsstoffe zu enthalten 😄👌🏼
___
Die Sauce ist ziemlich schnell zubereitet, weshalb man sie nach Bedarf herstellen kann. Ich mag es allerdings lieber einen großen Topf vorzukochen und Portionsweise einzufrieren 🙆🏼‍♀️ So spart man noch mehr Zeit wenn es nach der Arbeit schnell gehen muss 🙃
___
📝 3-4 Portionen
* 1 Knoblauchzehe
* 1/2 Zwiebel (50g)
* 1 TL Sesamöl (6g)
Zwiebeln und Knoblauch fein hacken und in dem Öl andünsten...
* 1 kl. Möhre (90g)
* 1/2 Paprika (90g)
in dünne Streifen schneiden und dazu geben; kurz mit andünsten...
* 200ml Ananassaft
* 200ml passierte Tomaten oder Tomatensaft
dazugeben (ablöschen) und auf kleiner Stufe köcheln lassen...
* 130g Ananas in Stücken
* 1 TL Reisessig
* 50g Xucker light
* 3g geriebener Ingwer
* 2 EL Sojasauce (35-40ml)
dazugeben und alles auf mittlerer Hitze 15 Minuten einkochen lassen; mit Salz und Pfeffer abschmecken...
* 1 EL Speisestärke einrühren 
Fertig 🙆🏼‍♀️🙌🏼
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📝 1 Portion: 140 Kalorien, 28g KH, 3g EW, 2g F
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#katrinkochtkreationen
Eine meiner absoluten Favoriten ist diese asiatische Süß-Sauer Sauce 😋 Das sie komplett selbst gemacht ist brauch Ich bestimmt nicht extra erwähnen 😉 Damit hat sie, gegenüber den Fertigsauce aus dem Glas, den unschlagbaren Vorteil weder Zucker noch Konservierungsstoffe zu enthalten 😄👌🏼 ___ Die Sauce ist ziemlich schnell zubereitet, weshalb man sie nach Bedarf herstellen kann. Ich mag es allerdings lieber einen großen Topf vorzukochen und Portionsweise einzufrieren 🙆🏼‍♀️ So spart man noch mehr Zeit wenn es nach der Arbeit schnell gehen muss 🙃 ___ 📝 3-4 Portionen * 1 Knoblauchzehe * 1/2 Zwiebel (50g) * 1 TL Sesamöl (6g) Zwiebeln und Knoblauch fein hacken und in dem Öl andünsten... * 1 kl. Möhre (90g) * 1/2 Paprika (90g) in dünne Streifen schneiden und dazu geben; kurz mit andünsten... * 200ml Ananassaft * 200ml passierte Tomaten oder Tomatensaft dazugeben (ablöschen) und auf kleiner Stufe köcheln lassen... * 130g Ananas in Stücken * 1 TL Reisessig * 50g Xucker light * 3g geriebener Ingwer * 2 EL Sojasauce (35-40ml) dazugeben und alles auf mittlerer Hitze 15 Minuten einkochen lassen; mit Salz und Pfeffer abschmecken... * 1 EL Speisestärke einrühren Fertig 🙆🏼‍♀️🙌🏼 ___ 📝 1 Portion: 140 Kalorien, 28g KH, 3g EW, 2g F ___ #katrinkochtkreationen 
Ultraviolett ist die Farbe des Jahres 2018 👌🏻 ich liebe lila 😍 #BELOVED #YGermany #inlove #love #loveyou #younique #dream #traumjob #makeyourdreamshappen #instagood #instagram #teamwork #lookoftheday #look #lovely #lila #swagger #wow #iloveit #lilaleben #ibleedpurple
E io continuo a scrivere... ✒📝
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#handlettering #tentativi #makeyourdreamshappen
MAKE YOUR DREAMS HAPPEN 💫⭐️🌟
Mente affollata di nuove idee, sogni e progetti... la parte più difficile in questi giorni è riuscire a selezionare quelli a cui iniziare a dare forma ... Ditemi che anche a voi ogni tanto capita un momento di blackout... !!! 😢🤯☹️
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#sparklinglab #leavealittlesparklewhereeveryougo #makeyourdreamshappen #myeverydaymagic #createeveryday #creativepreneur #waketomake #dowhatyoulove #allthatglitters #smallbusiness #etsyseller #momentsofmine #handmadeinitaly #womaninbiz #handmadelife #instamaker #positiveattitude #colourmyeveryday #creativebusinessowner #mycreativeworld #flashofdelight #glitterlife #rayoflight #pinkattitude
MAKE YOUR DREAMS HAPPEN 💫⭐️🌟 Mente affollata di nuove idee, sogni e progetti... la parte più difficile in questi giorni è riuscire a selezionare quelli a cui iniziare a dare forma ... Ditemi che anche a voi ogni tanto capita un momento di blackout... !!! 😢🤯☹️ • • #sparklinglab  #leavealittlesparklewhereeveryougo  #makeyourdreamshappen  #myeverydaymagic  #createeveryday  #creativepreneur  #waketomake  #dowhatyoulove  #allthatglitters  #smallbusiness  #etsyseller  #momentsofmine  #handmadeinitaly  #womaninbiz  #handmadelife  #instamaker  #positiveattitude  #colourmyeveryday  #creativebusinessowner  #mycreativeworld  #flashofdelight  #glitterlife  #rayoflight  #pinkattitude 
Buenos días y Feliz Miércoles! Si está demasiado cómodo, es hora de moverse adelante. ¿Aterrado de lo que viene? Estás en el camino correcto. Anímate a experimentar, aprender y crecer. #positivequoteoftheday #empoweredwomen #saldetuzonadecomfort #atrevetealcambio #newchangesaregood #learningeveryday #desarrollopersonal #motivada #lovecoffee☕️ #makeyourdreamshappen
Positive life and aiming for what you want to achieve in life, don’t hold back, people may judge you and put you down, but people are always going to support you no matter what, definitely your closes one. Good vibes always. 😁😁 #postivequotes #beyourself #makeyourdreamshappen #sharethelove #happywednesday
I’ll take a better color pic tomorrow in the sunshine ☀️ but I couldn’t wait to share!!!! My first pillow! 😋🌷🌻🍓🍫🍹 #celebrateeverything #throwpillows #handmadepillow #handmade #maker #makeallthethings #hellofabric #michaelmiller #textfabric #pompoms #decor #homedecor #handmadedecor #applique #myfirstpillow #quiltingbreak #makeyourdreamshappen #handmaker #makemodern
Well, the table is Jude approved!!❤ Can I paint every wall in the house with this chalk paint!!😂😂#upcycledfurniture #papamometalworks #peaceyall
Uma foto do meu caderno de coisas que eu talvez precise consultar em algum momento pra contar que hoje eu tive aula de embriologia em sistema cardiorespiratório, e como o professor voltou todo o início eu finalmente entendi a matéria!
Sério, semestre passado tivemos duas matérias que em algum momento explicaram embriologia, mas eu mesma só peguei por cima pra fazer a prova parcial, porque não tinha entendido nada.
Hoje o professor de cardiorespiratório explicou tudinho de forma tão fácil de entender, passou umas atividades pra fixar, e deixa eu contar pra vocês, finalmente fez algum sentido na minha cabeça!!!
Eu fiquei bem contente, cheguei em casa revisando e vou tentar rever de novo no fim de semana...
É isso, amores 💕💕
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#calouradeenfermagem #studyblr #studygram #study #estudaquepassa #estudaqueavidamuda #enfermagem #caloura #enfermagemcomamor #foconoobjetivo #nurse #nursing #enfermeira #futuraenfermeira #motivação #fmu #makeyourdreamshappen #futuro #estudaquemuda #estudar #studying #enfermagemminhavida #liberdade #saojoaquim #vergueiro #enf #mesadeestudos #embriologia
Uma foto do meu caderno de coisas que eu talvez precise consultar em algum momento pra contar que hoje eu tive aula de embriologia em sistema cardiorespiratório, e como o professor voltou todo o início eu finalmente entendi a matéria! Sério, semestre passado tivemos duas matérias que em algum momento explicaram embriologia, mas eu mesma só peguei por cima pra fazer a prova parcial, porque não tinha entendido nada. Hoje o professor de cardiorespiratório explicou tudinho de forma tão fácil de entender, passou umas atividades pra fixar, e deixa eu contar pra vocês, finalmente fez algum sentido na minha cabeça!!! Eu fiquei bem contente, cheguei em casa revisando e vou tentar rever de novo no fim de semana... É isso, amores 💕💕 . . . . . . . #calouradeenfermagem  #studyblr  #studygram  #study  #estudaquepassa  #estudaqueavidamuda  #enfermagem  #caloura  #enfermagemcomamor  #foconoobjetivo  #nurse  #nursing  #enfermeira  #futuraenfermeira  #motivação  #fmu  #makeyourdreamshappen  #futuro  #estudaquemuda  #estudar  #studying  #enfermagemminhavida  #liberdade  #saojoaquim  #vergueiro  #enf  #mesadeestudos  #embriologia 
I love my food diary from @princess.planning ❤️ and being greeted with this everyday gives me a little bit more motivation to stick to what I’m doing and to not give up!!! I’m doing this for me, no one else. I’m down -5lbs now from my start weight 💪❤️ .
.
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#fooddiary | #princessplanning | #motivation | #caloriecounting | #losingweight | #losethemumtum | #gym | #weightloss | #fuckthehaters | #determination | #makeyourdreamshappen | #dieting | #weightlossplan | #stayingonplan | #letsdothis | #hydratem8 |
I love my food diary from @princess.planning ❤️ and being greeted with this everyday gives me a little bit more motivation to stick to what I’m doing and to not give up!!! I’m doing this for me, no one else. I’m down -5lbs now from my start weight 💪❤️ . . . . . #fooddiary  | #princessplanning  | #motivation  | #caloriecounting  | #losingweight  | #losethemumtum  | #gym  | #weightloss  | #fuckthehaters  | #determination  | #makeyourdreamshappen  | #dieting  | #weightlossplan  | #stayingonplan  | #letsdothis  | #hydratem8  |
Make your dreams happen ... Realise that dreams don't come true overnight while you're sleeping ☁️ It takes time, effort, and patience--and being completely awake and fully engaged ⚛️ Assign realistic deadlines to your goals and be flexible with yourself ⚛️ Make sure that you track all of your progress and make necessary adjustments ⚛️ Keep moving forward to accomplishing your big dreams--don't ever stop ⚛️ Hold on to your dreams 💚
Make your dreams happen ... Realise that dreams don't come true overnight while you're sleeping ☁️ It takes time, effort, and patience--and being completely awake and fully engaged ⚛️ Assign realistic deadlines to your goals and be flexible with yourself ⚛️ Make sure that you track all of your progress and make necessary adjustments ⚛️ Keep moving forward to accomplishing your big dreams--don't ever stop ⚛️ Hold on to your dreams 💚
#Repost @coachcf_wagnermarcoli with @get_repost
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Não somos igual ao BOB graças a Deus, ele gasta com cerveja e eu com a minha saúde, com o meu Fitness, gasto para participar da festa do meu esporte o CrossFit, como sou um CrossFiteiro se eu não participo da maior celebração do meu esporte?! 🤔🤔🤔nada contra o BOB mas ele com certeza não faz CrossFit, apenas desfila na Box! #crossfit #crossfitbrazil #crossfitgames #crossfitvilavelha #CFVV #HEADCOACH #reebok #reebokbrasil #open #open18 #open18.1 @crossfitbrazil @crossfitgames @crossfit .
VENHA VIVER NOSSO MUNDO 🌎

#cfvv #crossfit #crossfitvv #crossfitvilavelha #soumaiscrossfitvilavelha #templocfvv #venhavivernossomundo  #CFVVAROUNDTHEWORLD #fortifyequipamentos #meubox  #NANO7 @Reebokbrasil  @snatccoffee46 @lojacfbr @norepphoto @willsports46  #CFVVGAMES2018 #gratidao #somostodoscrossfitvilavelha #willsports46  #snatchcoffee46  #46 #afamiliaestacrescendo  #potenciacfvv @crossfit @crossfitbrazil #dom17 @crossfitaffiliates #makeyourdreamshappen
#Repost  @coachcf_wagnermarcoli with @get_repost ・・・ Não somos igual ao BOB graças a Deus, ele gasta com cerveja e eu com a minha saúde, com o meu Fitness, gasto para participar da festa do meu esporte o CrossFit, como sou um CrossFiteiro se eu não participo da maior celebração do meu esporte?! 🤔🤔🤔nada contra o BOB mas ele com certeza não faz CrossFit, apenas desfila na Box! #crossfit  #crossfitbrazil  #crossfitgames  #crossfitvilavelha  #CFVV  #HEADCOACH  #reebok  #reebokbrasil  #open  #open18  #open18 .1 @crossfitbrazil @crossfitgames @crossfit . VENHA VIVER NOSSO MUNDO 🌎 #cfvv  #crossfit  #crossfitvv  #crossfitvilavelha  #soumaiscrossfitvilavelha  #templocfvv  #venhavivernossomundo  #CFVVAROUNDTHEWORLD  #fortifyequipamentos  #meubox  #NANO7  @Reebokbrasil @snatccoffee46 @lojacfbr @norepphoto @willsports46 #CFVVGAMES2018  #gratidao  #somostodoscrossfitvilavelha  #willsports46  #snatchcoffee46  #46  #afamiliaestacrescendo  #potenciacfvv  @crossfit @crossfitbrazil #dom17  @crossfitaffiliates #makeyourdreamshappen 
Dreams always have a purpose. Keep dreaming and keep believing in your dreams. Your dreams can be your reality.❤️ #dreams #reality #purpose #focus #believe #findaway #makeyourdreamshappen #lifeisgood #beliveinyourself #be #aheartofkindness #be #healthywealthyandwise #followyourdreams
#martes
☆ⓜⓐⓚⓔ ⓨⓞⓤⓡ ⓓⓡⓔⓐⓜⓢ ⓗⓐⓟⓟⓔⓝ☆
•H͙a͙z͙ ͙r͙e͙a͙l͙i͙d͙a͙d͙ ͙t͙u͙s͙ ͙s͙u͙e͙ñ͙o͙s͙•👐
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#makeyourdreamshappen #dreams #behappy #thinkhappybehappy #goodmoments #goodvibes #yougotthis #eachnewday #anotherchance #changeyourlife #goodmoments #goodweek #lifeiswonderful #fashion #fashionkids
Halli hallo 👋🏼 und Willkommen bei Katrin kocht! 😃
Ich möchte hier meine große Leidenschaften und mein liebstes Hobby, das Kochen, mit Euch teilen 👩🏼‍🍳 Nach einem anstrengenden Arbeitstag in der Küche zu stehen, zu schnibbeln und kreativ zu sein ist für mich die beste Entspannung und Ich kann wunderbar abschalten und runterfahren 🙃

Natürlich darf es dann nicht allzu aufwendig und langwierig sein, aber Abwechslungsreiche und vor allem gesunde Gerichte sind mir wichtig 🙃
___
Ich würde mich als kreativ und chaotisch bezeichnen... und so sehen dann auch #katrinkochtkreationen aus 😄
Die spontanen und verrückten Kombinationen sind meist die besten. Und es wäre doch viel zu schade das alles in meiner Küche verloren gehen zu lassen 🙃👌🏼
_______________________________________________________
#icaniwill #justdoit #loveyourself #2018 #challengeyourself #makeyourdreamshappen #nevergiveup #allwehaveisnow #weightloss #fatloss  #abnehmen #anspecken #kalorienzählen #kochen #selbstgemacht #food #healthyfood #gesunderezepte
Halli hallo 👋🏼 und Willkommen bei Katrin kocht! 😃 Ich möchte hier meine große Leidenschaften und mein liebstes Hobby, das Kochen, mit Euch teilen 👩🏼‍🍳 Nach einem anstrengenden Arbeitstag in der Küche zu stehen, zu schnibbeln und kreativ zu sein ist für mich die beste Entspannung und Ich kann wunderbar abschalten und runterfahren 🙃 Natürlich darf es dann nicht allzu aufwendig und langwierig sein, aber Abwechslungsreiche und vor allem gesunde Gerichte sind mir wichtig 🙃 ___ Ich würde mich als kreativ und chaotisch bezeichnen... und so sehen dann auch #katrinkochtkreationen  aus 😄 Die spontanen und verrückten Kombinationen sind meist die besten. Und es wäre doch viel zu schade das alles in meiner Küche verloren gehen zu lassen 🙃👌🏼 _______________________________________________________ #icaniwill  #justdoit  #loveyourself  #2018  #challengeyourself  #makeyourdreamshappen  #nevergiveup  #allwehaveisnow  #weightloss  #fatloss  #abnehmen  #anspecken  #kalorienzählen  #kochen  #selbstgemacht  #food  #healthyfood  #gesunderezepte 
Buenos Días y Feliz Martes!  Los sueños son como una plantita, hay que regarlos para verlos crecer. #positivequotestoday #haztussueñosrealidad #notelimites #creeloyvivelo #makeyourdreamshappen #makeitgrow #desarrollopersonal #motivadaal100 #martesproductivo
Why it's so difficult make a change in your life?
How to effectively connect with prosperity and abundance in your life? .
💫 The first step, is to become aware of the wrong dynamics that you realize without realizing all the time. .
💫The second step, is to observe those beliefs and unconscious fears that limit your actions and your life. .
💫The third step, is to learn to manage your emotions, especially in times of difficulty.

Creating your desired life first in your inner world, it will be reflected in your external world.
Create an extraordinary reality. You came to shine! 🌟
See you soon,my brave ones! ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ¿Por qué es tan difícil realizar un cambio en tu vida? ¿Cómo saber conectar con la prosperidad y abundancia en tu vida de manera efectiva?
. 💫Lo primero, es tomar conciencia de las dinámicas erroneas que sin darte cuenta realizas todo el tiempo. .
💫Lo segundo, es observar esas creencias y miedos inconscientes que limitan tus acciones y tu vida.
. 💫Lo tercero, es aprender a gestionar tus emociones,especialmente en los momentos que te encuentras con dificultades.

Creando tu vida deseada primero en tu mundo interno , se verá reflejada en tu mundo externo.
Crea una realidad extraordinaria ¡Viniste a brillar !⭐
¡Hasta pronto mis valientes! .
.✔Próximo TALLER-WORKSHOP 24 de Febrero "Vivir en Prosperidad" Ibiza , Spain 💫
en @herboristeriapranathy
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Why it's so difficult make a change in your life? How to effectively connect with prosperity and abundance in your life? . 💫 The first step, is to become aware of the wrong dynamics that you realize without realizing all the time. . 💫The second step, is to observe those beliefs and unconscious fears that limit your actions and your life. . 💫The third step, is to learn to manage your emotions, especially in times of difficulty. Creating your desired life first in your inner world, it will be reflected in your external world. Create an extraordinary reality. You came to shine! 🌟 See you soon,my brave ones! ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ¿Por qué es tan difícil realizar un cambio en tu vida? ¿Cómo saber conectar con la prosperidad y abundancia en tu vida de manera efectiva? . 💫Lo primero, es tomar conciencia de las dinámicas erroneas que sin darte cuenta realizas todo el tiempo. . 💫Lo segundo, es observar esas creencias y miedos inconscientes que limitan tus acciones y tu vida. . 💫Lo tercero, es aprender a gestionar tus emociones,especialmente en los momentos que te encuentras con dificultades. Creando tu vida deseada primero en tu mundo interno , se verá reflejada en tu mundo externo. Crea una realidad extraordinaria ¡Viniste a brillar !⭐ ¡Hasta pronto mis valientes! . .✔Próximo TALLER-WORKSHOP 24 de Febrero "Vivir en Prosperidad" Ibiza , Spain 💫 en @herboristeriapranathy . #freedom #prosperity #createyourlife #makeyourdreamshappen #useyourcreativity #loveyourlife #share #abundance #workshop #mindset #taller #abundancia #prosperidad #libertad #amatuvida #ibiza #makeyourgiftshine #shine #haztudonbrillar #motivation #potentials #motivacion #potenciales #sevaliente #conciousness #bebrave #