an online Instagram web viewer

#hafif medias

Photos

Renkli Salata #salad #hafif
 #light  #yeşillik  #köz  #biber  #salatalıkturşusu 
Malzeme 
10 adet fırında kızartın mış tost ekmeği
1 kase dolusu  sarımsaklı yoğurt 
1 adet haşlanmış  küçük kırmızı pancar 
1 adet rendelenmiş  havuç 
6-7 adet minik minik doğranmış salatalık turşusu
Ayıklanmış yarım su bardağı nar
Yarım demet dereotu
Yarım çay bardağı  közlenmiş kırmızı biber 
Yapılışı 
Ekmekleri dikdörtgen  borcama  dizelim. Üzerine  sarımsaklı  yoğurdu  dökelim .Üzerine sebzeleri  dizelim.
Renkli Salata #salad  #hafif  #light  #yeşillik  #köz  #biber  #salatalıkturşusu  Malzeme 10 adet fırında kızartın mış tost ekmeği 1 kase dolusu sarımsaklı yoğurt 1 adet haşlanmış küçük kırmızı pancar 1 adet rendelenmiş havuç 6-7 adet minik minik doğranmış salatalık turşusu Ayıklanmış yarım su bardağı nar Yarım demet dereotu Yarım çay bardağı közlenmiş kırmızı biber Yapılışı Ekmekleri dikdörtgen borcama dizelim. Üzerine sarımsaklı yoğurdu dökelim .Üzerine sebzeleri dizelim.
Bugün #zeytinyağı ile ilgili doğru bildiğimiz yanlışları öğrendik 🙃 Zeytinin toplanmasından sofralarımıza zeytinyağı olarak gelene kadar hangi evrelerden geçtiğini harika sunumuyla @serdarocten anlattı😊 Bu çok faydalı ve keyifli eğitime @oyaemerk davetlisi olarak katıldım. Dünya çapında ödül alan bu enfes lezzetle tanışmamıza vesile olan Oya hanım'a, Serdar bey'e ve ürettikleri son derece kaliteli zeytinyağları ile @novaverazeytinyagi üreticisi Bahar Alan hanım'a çok teşekkür ediyorum 😊💗 #zeytin #zeytinyağı #erkenhasat #sağlık #şifa #soğuksıkım #lezzetli #hafif #enfes 👌👌#zeytinyağınayolculuk #ömrünüzebereket 💚💚
Bugün #zeytinyağı  ile ilgili doğru bildiğimiz yanlışları öğrendik 🙃 Zeytinin toplanmasından sofralarımıza zeytinyağı olarak gelene kadar hangi evrelerden geçtiğini harika sunumuyla @serdarocten anlattı😊 Bu çok faydalı ve keyifli eğitime @oyaemerk davetlisi olarak katıldım. Dünya çapında ödül alan bu enfes lezzetle tanışmamıza vesile olan Oya hanım'a, Serdar bey'e ve ürettikleri son derece kaliteli zeytinyağları ile @novaverazeytinyagi üreticisi Bahar Alan hanım'a çok teşekkür ediyorum 😊💗 #zeytin  #zeytinyağı  #erkenhasat  #sağlık  #şifa  #soğuksıkım  #lezzetli  #hafif  #enfes  👌👌#zeytinyağınayolculuk  #ömrünüzebereket  💚💚
~Annemin zeytinyağlı yaprak sarmasını görünce ben~😇
#keyifli #haftasonları #ege #usulü #yapraksarma #hafif #yiyelim #hafifleyelim #traditional #turkish #dishes #good #weekend #healthy #food
Tanıştırayım: Dost görünen kalleş! 
Yıllar önceydi...
@serrasdinendance #lagunabeach deki yerinde, #kızlar, yengem eğleniyoruz. Yaş #26. Dans ediyorum ama öyle de güzel dans ediyorum yani. ☺️O dönem orada çalışan Onur arkadaşımızın tepsisinde maviş bir içecek. İşaret ettim "bu nedir?" diye. İşaret etti "ister misin?" #işaret ettim "olur." 😀 Bir #bardak içtim, #hafif #acı, #buruk, kokusu #mis. Dans #dans. Sonra elimi kaldırdım ✌🏻 yaptım. Onu da içtim. Dans dans. 🙄😬 üçüncüyü istediğimi de bir kaç parmakla anlattım sanırım ki, geldi... 😊 Sonra yengemle #club ın  #patio suna çıktık. Popomu iliştiriverdim bar sandalyesine. Yengem sordu "-iyi misin?" Başımı yukarı aşağı salladım. Amaaaan allllamm başım durmuo. Sürekli sallanıo sanki. 😂 Yengem yeniden sordu: "-emin misin?" İki yana salladım, ve kafa oldu #yayık ayranı. Hemen bindik arabaya, 50 m sonra durduk kustum. 10 m.., kustum. 50m.., kustum. Girdik bi benzinciye içim dışım boşaldı. Zehirlenmişim. Geceyi hastanede geçirdim. Serum filan... 😊 gecenin sonunda bu içkinin adının #adiosamigos değil #motherfucker olduğunu öğrendim. Ama tahmin etmiştim zaten 😜
Tanıştırayım: Dost görünen kalleş! Yıllar önceydi... @serrasdinendance #lagunabeach  deki yerinde, #kızlar , yengem eğleniyoruz. Yaş #26 . Dans ediyorum ama öyle de güzel dans ediyorum yani. ☺️O dönem orada çalışan Onur arkadaşımızın tepsisinde maviş bir içecek. İşaret ettim "bu nedir?" diye. İşaret etti "ister misin?" #işaret  ettim "olur." 😀 Bir #bardak  içtim, #hafif  #acı , #buruk , kokusu #mis . Dans #dans . Sonra elimi kaldırdım ✌🏻 yaptım. Onu da içtim. Dans dans. 🙄😬 üçüncüyü istediğimi de bir kaç parmakla anlattım sanırım ki, geldi... 😊 Sonra yengemle #club  ın #patio  suna çıktık. Popomu iliştiriverdim bar sandalyesine. Yengem sordu "-iyi misin?" Başımı yukarı aşağı salladım. Amaaaan allllamm başım durmuo. Sürekli sallanıo sanki. 😂 Yengem yeniden sordu: "-emin misin?" İki yana salladım, ve kafa oldu #yayık  ayranı. Hemen bindik arabaya, 50 m sonra durduk kustum. 10 m.., kustum. 50m.., kustum. Girdik bi benzinciye içim dışım boşaldı. Zehirlenmişim. Geceyi hastanede geçirdim. Serum filan... 😊 gecenin sonunda bu içkinin adının #adiosamigos  değil #motherfucker  olduğunu öğrendim. Ama tahmin etmiştim zaten 😜
Geleneksel, vazgeçemediğimiz #lezzet içli köfte!⠀
İster 'Etli', ister 'Balıklı', ya da 'Sebzeli' (Vegan)⠀
#Çiğköftem şubelerinde sizleri bekliyor.⠀
⠀
#çiğköftem #çiğköfte #vegan #günlük #taze #doğal #katkısız #yapraksarma #içliköfte #köfte #sufle #lezzet #sağlık #hafif #geleneksel
Geleneksel, vazgeçemediğimiz #lezzet içli köfte!⠀
İster 'Etli', ister 'Balıklı', ya da 'Sebzeli' (Vegan)⠀
#Çiğköftem şubelerinde sizleri bekliyor.⠀
⠀
#çiğköftem #çiğköfte #vegan #günlük #taze #doğal #katkısız #yapraksarma #içliköfte #köfte #sufle #lezzet #sağlık #hafif #geleneksel
Sevgililer gününü buz hazneli Milan Bistro Masa eşliğinde kutlayan Didem Hanım’a gönderdiği fotoğraf ve SPR AMBAR’ı tercih ettiği için teşekkür ederiz.
——————————————
0216 510 13 83

www.sprambar.com | info@sprambar.com

Showroom: Necip Fazıl Bulvarı Keyap Caddesi No:140 Y.Dudullu İstanbul
——————————————
#sprambar #sevgililergünü #milan #bistroset #icebucket #sandalye #masa #romantic #beautiful #special #quality  #castaluminum #asalet #tasarım #hafif #zarif #paslanmaz #rustfree #homestyle #decoration #style #luxury #design #home #garden #bahçemobilyası #outdoorfurniture #gardenfurniture #architecure #patiofurniture
Sevgililer gününü buz hazneli Milan Bistro Masa eşliğinde kutlayan Didem Hanım’a gönderdiği fotoğraf ve SPR AMBAR’ı tercih ettiği için teşekkür ederiz. —————————————— 0216 510 13 83 www.sprambar.com | info@sprambar.com Showroom: Necip Fazıl Bulvarı Keyap Caddesi No:140 Y.Dudullu İstanbul —————————————— #sprambar  #sevgililergünü  #milan  #bistroset  #icebucket  #sandalye  #masa  #romantic  #beautiful  #special  #quality  #castaluminum  #asalet  #tasarım  #hafif  #zarif  #paslanmaz  #rustfree  #homestyle  #decoration  #style  #luxury  #design  #home  #garden  #bahçemobilyası  #outdoorfurniture  #gardenfurniture  #architecure  #patiofurniture 
Yoğun istek üzerine part 1 😂🤗🤗 #hepimizin#kafası#hafif#dumanlı
ENGINAR YAPRAĞI : (ücretsiz Gönderim)

Yemeklere kurutulup nane, kekik gibi kullanilabilir çok iyi bir serpmedir doğal bir çay, Ee tabi kaynatip  suyunuda icebilirsiniz ve birde Sirke yapilabilir ! #enginaryaprağı

Çanak,dalından,kalp,konservelerimiz mevcuttur.
Sağlık dostu ENGİNAR 🍀 📌Siparislerinizi bekliyoruz 📌  Eczanelerde satılmayan tek ilaç !!!!! #enginarsevenler #enginar #enginarlıpilav #enginarfestivaliurla #enginarcandır #urlatarim#enginar#istanbul##nisantasi#besiktas#emek#pazar#saglikliyasam#saglikliyasam #irtemgidalove#saglikliyasam#sagliklidiyet#vegan #vegans #vegano#zeytinyaglienginar
#saglik # lezzet #zeytinyaglienginar #enginarburada#enginarci#dereotu#showtv#hafif#star#atv#fox#m #enginarkonservesi
ENGINAR YAPRAĞI : (ücretsiz Gönderim) Yemeklere kurutulup nane, kekik gibi kullanilabilir çok iyi bir serpmedir doğal bir çay, Ee tabi kaynatip suyunuda icebilirsiniz ve birde Sirke yapilabilir ! #enginaryaprağı  Çanak,dalından,kalp,konservelerimiz mevcuttur. Sağlık dostu ENGİNAR 🍀 📌Siparislerinizi bekliyoruz 📌 Eczanelerde satılmayan tek ilaç !!!!! #enginarsevenler  #enginar  #enginarlıpilav  #enginarfestivaliurla  #enginarcandır  #urlatarim #enginar #istanbul ##nisantasi #besiktas #emek #pazar #saglikliyasam #saglikliyasam  #irtemgidalove #saglikliyasam #sagliklidiyet #vegan  #vegans  #vegano #zeytinyaglienginar  #saglik  # lezzet #zeytinyaglienginar  #enginarburada #enginarci #dereotu #showtv #hafif #star #atv #fox #m  #enginarkonservesi 
[ FAKTA !!! WALAUPUN TANPA MINYAK HITAM, KENDERAAN ANDA MASIH BOLEH BERGERAK SEHINGGA 60 KILOMETER ] » Minyak Pelincir JTX1000 mempunyai lapisan Pelindung Khas iaitu Tribologi Clear Film (TCF) dan Extreme Pressure (EP) yang diformulasikan bagi melindungi setiap permukaan yang berpotensi kepada geseran dan mampu bekerja walaupun enjin kehilangan minyak pelincir akibat kebocoran yang tidak disedari.

HANYA MINYAK PELINCIR JTX1000
===========================
✔Enjin Lebih Senyap.
✔ Enjin Kurang Bergegar.
✔ Enjin Lebih Lembut Bila Memecut.
✔ Enjin Lebih BERSIH.
✔ Anti-Karat.
✔Ainti Karbon
✔ Sludge / Daki Enjin TIDAK Terbentuk.
✔ Suhu Enjin Lebih Terkawal.
✔ Komponen Enjin Lebih Tahan Lama.
✔ Jimat Petrol 5% - 35%
✔ Kurang Asap Hitam.
✔ Kurang Kos Penyelenggaraan.
✔ TERBAIK untuk Pengguna yang Banyak Bergerak dan Juga yang Banyak Berjalan Jauh.

KENAPA LEBIH KUASA ?
================
➡ Minyak JTX Mengandungi EP-Tekanan Lampau, AW-Tiada Kehausan yg Menyebabkan Enjin Jadi Lebih Ringan, Memudahkan Kelancaran KUASA TUJAHAN.

KENAPA LEBIH KUALITI ?
=================
➡ Terdapat Anti Sludge, Anti Rusty & Anti Oxide Membantu Membersihkan Komponen, Menyebabkan Engin Lebih Bersih, Pembakaran Lengkap, Mengurangkan Asap, Enjin akan Lebih Sejuk, Ini Menyebabkan Enjin Lebih Sihat dan Mendapat Jangka Hayat Lebih Panjang.

KENAPA LEBIH JIMAT ?
================
➡ Harga yg SANGAT MURAH Jika dibandingkan dgn Minyak Fully Sintetik yg Terkenal di Pasaran. Lebih KM mencecah 10,000KM. Kebiasaan Servis pada 12,000KM atau Lebih. "PRODUK HEBAT,HANYA UTK ORG YG IDAMKAN PRESTASI KENDERAAN YG HEBAT"

Sesiapa yg berminat....Call@WhatsApp aje...
#Hafif # 0145184010
#JetTurboXtremePOWER  #MinyakPelincirTerbaikDunia
#jtxjimatpetrol
[ FAKTA !!! WALAUPUN TANPA MINYAK HITAM, KENDERAAN ANDA MASIH BOLEH BERGERAK SEHINGGA 60 KILOMETER ] » Minyak Pelincir JTX1000 mempunyai lapisan Pelindung Khas iaitu Tribologi Clear Film (TCF) dan Extreme Pressure (EP) yang diformulasikan bagi melindungi setiap permukaan yang berpotensi kepada geseran dan mampu bekerja walaupun enjin kehilangan minyak pelincir akibat kebocoran yang tidak disedari. HANYA MINYAK PELINCIR JTX1000 =========================== ✔Enjin Lebih Senyap. ✔ Enjin Kurang Bergegar. ✔ Enjin Lebih Lembut Bila Memecut. ✔ Enjin Lebih BERSIH. ✔ Anti-Karat. ✔Ainti Karbon ✔ Sludge / Daki Enjin TIDAK Terbentuk. ✔ Suhu Enjin Lebih Terkawal. ✔ Komponen Enjin Lebih Tahan Lama. ✔ Jimat Petrol 5% - 35% ✔ Kurang Asap Hitam. ✔ Kurang Kos Penyelenggaraan. ✔ TERBAIK untuk Pengguna yang Banyak Bergerak dan Juga yang Banyak Berjalan Jauh. KENAPA LEBIH KUASA ? ================ ➡ Minyak JTX Mengandungi EP-Tekanan Lampau, AW-Tiada Kehausan yg Menyebabkan Enjin Jadi Lebih Ringan, Memudahkan Kelancaran KUASA TUJAHAN. KENAPA LEBIH KUALITI ? ================= ➡ Terdapat Anti Sludge, Anti Rusty & Anti Oxide Membantu Membersihkan Komponen, Menyebabkan Engin Lebih Bersih, Pembakaran Lengkap, Mengurangkan Asap, Enjin akan Lebih Sejuk, Ini Menyebabkan Enjin Lebih Sihat dan Mendapat Jangka Hayat Lebih Panjang. KENAPA LEBIH JIMAT ? ================ ➡ Harga yg SANGAT MURAH Jika dibandingkan dgn Minyak Fully Sintetik yg Terkenal di Pasaran. Lebih KM mencecah 10,000KM. Kebiasaan Servis pada 12,000KM atau Lebih. "PRODUK HEBAT,HANYA UTK ORG YG IDAMKAN PRESTASI KENDERAAN YG HEBAT" Sesiapa yg berminat....Call@WhatsApp aje... #Hafif  # 0145184010 #JetTurboXtremePOWER  #MinyakPelincirTerbaikDunia  #jtxjimatpetrol 
Mutlu hafta sonları. Tasarım için Hakan Bey e @hcmimarlikinfo teşekkür ederiz. JoraFlex Terra Red 2mm #ince #esnek #hafif #dekoratif #doğaltaş #duvar #kaplama #içmimar #içmimarlık #dekorasyon #villadekorasyon #evdekorasyonu #oteldekorasyon #incetaş #interiorarchitecture #interiordesign #luxurydesign #hoteldesign #antalya #ankara #izmir #bodrum #kalkan #kaş #belarus #dubai
İyi hafta sonları 🌿
#ikebanacafe&restorant#hafif #sutlutatli #nefis #tarcin #kakao eşliğinde 🍴
Proflarımm##yeni##hafif##tatlımm##bekleriz😊😊
#Repost @reyhanatac16
・・・
Misket kurabiyelerimin sunum ve yapım aşama resimleriyle huzurlu akşamlar arkadaşlar 😘😘 Yine #bayatlamayan #ağızdaeriyen #kahveyanı na çok yakışan #hafif ve #lezzetli #tereyağlı #misketkurabiye 👌👌 #tarifimi kaydetmenizi öneririm Sevgiyle kalın 💖💕
TEREYAĞLI MİSKET KURABİYE 
Hamur malzemeleri 
125 gr  küp doğranmış soğuk tereyağı 
Yarım Türk fincanı sıvı yağ 
2 ymk ksg dolu  pudra şekeri Arzuya bağlı  artırılabilir
Yarım pkt vanilya 
1 çay ksg silme kabartma tozu 
2 su brd +1 ymk ksg dolu un 
Bulamak için 
Toz fındık 
Üzeri için 
Tarçın pudra şekeri 
Hazırlanışı 
Fırını 180 derecede ısıtmaya başlayın 
Un hariç hamur malzemelerini derin bir kabın içinde karıştırın Kontrollü un ilavesiyle hamur yoğurun Hamurdan misket büyüklüğünde parçalar koparıp avucunuzda yuvarlayin Toz fındık bulunan kabın icine alın Kabı hafifçe sallayıp avucunuzda hafifçe tekrar yuvarlayin Yağlı kağıt serilmis tepsiye dizin Önceden ısıttiginiz fırında yaklaşık 10 dakika daha sonra fırın ısısını 160 dereceye düşürüp beyaz kalacak şekilde pişirin Fırından çıkan kurabiyelerin üzerine tarçın ve pudra şekeri karıştırıp bolca  serpin Dilerseniz ilk sıcaklığı geçtikten sonra pudra şekeri ve tarçın karışımına da bulayabilirsiniz Kahve yanı misket kurabiyelerimiz servise hazır Afiyet olsun
#Repost  @reyhanatac16 ・・・ Misket kurabiyelerimin sunum ve yapım aşama resimleriyle huzurlu akşamlar arkadaşlar 😘😘 Yine #bayatlamayan  #ağızdaeriyen  #kahveyanı  na çok yakışan #hafif  ve #lezzetli  #tereyağlı  #misketkurabiye  👌👌 #tarifimi  kaydetmenizi öneririm Sevgiyle kalın 💖💕 TEREYAĞLI MİSKET KURABİYE Hamur malzemeleri 125 gr küp doğranmış soğuk tereyağı Yarım Türk fincanı sıvı yağ 2 ymk ksg dolu pudra şekeri Arzuya bağlı artırılabilir Yarım pkt vanilya 1 çay ksg silme kabartma tozu 2 su brd +1 ymk ksg dolu un Bulamak için Toz fındık Üzeri için Tarçın pudra şekeri Hazırlanışı Fırını 180 derecede ısıtmaya başlayın Un hariç hamur malzemelerini derin bir kabın içinde karıştırın Kontrollü un ilavesiyle hamur yoğurun Hamurdan misket büyüklüğünde parçalar koparıp avucunuzda yuvarlayin Toz fındık bulunan kabın icine alın Kabı hafifçe sallayıp avucunuzda hafifçe tekrar yuvarlayin Yağlı kağıt serilmis tepsiye dizin Önceden ısıttiginiz fırında yaklaşık 10 dakika daha sonra fırın ısısını 160 dereceye düşürüp beyaz kalacak şekilde pişirin Fırından çıkan kurabiyelerin üzerine tarçın ve pudra şekeri karıştırıp bolca serpin Dilerseniz ilk sıcaklığı geçtikten sonra pudra şekeri ve tarçın karışımına da bulayabilirsiniz Kahve yanı misket kurabiyelerimiz servise hazır Afiyet olsun
Patates sevdalısı olanlara duyrulur. Patates kavurması hem çok doyurucu hem de çok lezzetli bir yemek oldu. İster ana yemek olarak isterseniz atıştırmalık olarak tüketebilirsiniz. Tarifi için profildeki linke tıklayabilirsiniz 👆😋 #patateskavurması #patates #misafir #çaysaati #sunum #yemek #tarif #anayemek #anayemekler #sebze #hafif #atıştırmalık #kahvaltı #kahvaltılık #çıtır lezzetli
"Believe" 🙄🙏🏻💫 Sen yeter ki İnan! ✨🙏🏻✨
Urunlere ulasmak icin link profilde🌿
"Believe" 🙄🙏🏻💫 Sen yeter ki İnan! ✨🙏🏻✨ Urunlere ulasmak icin link profilde🌿
(Kıbris enginari en zor soyumdur)
Güzel soyuyormuyum sizce ? ☺

Çanak,dalından,kalp,konservelerimiz mevcuttur.
Sağlık dostu ENGİNAR 🍀 📌Siparislerinizi bekliyoruz 📌  Eczanelerde satılmayan tek ilaç !!!!! #enginarsevenler #enginar #enginarlıpilav #enginarfestivaliurla #enginarcandır #urlatarim#enginar#istanbul##nisantasi#besiktas#emek#pazar#saglikliyasam#saglikliyasam #irtemgidalove#saglikliyasam#sagliklidiyet#vegan #vegans #vegano#zeytinyaglienginar
#saglik # lezzet #zeytinyaglienginar #enginarburada#enginarci#dereotu#showtv#hafif#star#atv#fox#m #enginarkonservesi#enginarmevsimigeldi
(Kıbris enginari en zor soyumdur) Güzel soyuyormuyum sizce ? ☺ Çanak,dalından,kalp,konservelerimiz mevcuttur. Sağlık dostu ENGİNAR 🍀 📌Siparislerinizi bekliyoruz 📌 Eczanelerde satılmayan tek ilaç !!!!! #enginarsevenler  #enginar  #enginarlıpilav  #enginarfestivaliurla  #enginarcandır  #urlatarim #enginar #istanbul ##nisantasi #besiktas #emek #pazar #saglikliyasam #saglikliyasam  #irtemgidalove #saglikliyasam #sagliklidiyet #vegan  #vegans  #vegano #zeytinyaglienginar  #saglik  # lezzet #zeytinyaglienginar  #enginarburada #enginarci #dereotu #showtv #hafif #star #atv #fox #m  #enginarkonservesi #enginarmevsimigeldi 
Yüksek nem emiciliği, %100 pamuklu yapısı, dolgun ve hafif tasarımlarıyla dikkat çeken Yataş banyo tekstil tasarımları 6 farklı renk alternatifiyle vazgeçilmeziniz olacak... #Yataş #YataşBedding #YataşGaziantep #YataşKilis #Pamuk #Renk #Hafif ##Banyo #Bornoz #Gaziantep #Kilis
YENİ COLLECTİON ‼️ BAMBUM®️ | Kahve Seti

#yeniyrend #doğal #hafif #sağlıklı #antibakteriyel
YENİ COLLECTİON ‼️ BAMBUM®️ | Tuzluk Seti

#yeniyrend #doğal #hafif #sağlıklı #antibakteriyel
YENİ COLLECTİON ‼️ BAMBUM®️ | Tuzluk Seti

#yeniyrend #doğal #hafif #sağlıklı #antibakteriyel
YENİ COLLECTİON ‼️ BAMBUM®️ | 2’li Baharat Seti

#yeniyrend #doğal #hafif #sağlıklı #antibakteriyel
YENİ COLLECTİON ‼️ BAMBUM®️ | 3’lü Baharat Seti

#yeniyrend #doğal #hafif #sağlıklı #antibakteriyel
YENİ COLLECTİON ‼️ BAMBUM®️ | 3’lü Baharat Seti

#yeniyrend #doğal #hafif #sağlıklı #antibakteriyel
YENİ COLLECTİON ‼️ BAMBUM®️ | 3’lü Baharat Seti

#yeniyrend #doğal #hafif #sağlıklı #antibakteriyel
YENİ COLLECTİON ‼️ BAMBUM®️ | 3’lü Baharat Seti

#yeniyrend #doğal #hafif #sağlıklı #antibakteriyel
Kanallı Duvar Aksesuarı 
Popbox Cube Kutu < Her alanda kolay kurulum ve rahat kullanım. 
Detaylı ürün fotoğrafları, teknik bilgiler ve diğer tüm çözümler için www.baglantiparcasi.com 
#baglantiparcasi #baglantiparcalari #baglanti #kutu #Polipropilen #aksesuar #stand #cost
#reklamstandları #dekor  #reklam #reklamstandları #dijitalbaski #rafsistemleri #repla #replaplastik #vkfrenzel #shop #baglantielemanlari  #dekorasyonfikirleri #reklam #hobimarket #pratikcozumler  #marketing #dayanıklı #hafif #şık #portatif
Kanallı Duvar Aksesuarı Popbox Cube Kutu < Her alanda kolay kurulum ve rahat kullanım. Detaylı ürün fotoğrafları, teknik bilgiler ve diğer tüm çözümler için www.baglantiparcasi.com #baglantiparcasi  #baglantiparcalari  #baglanti  #kutu  #Polipropilen  #aksesuar  #stand  #cost  #reklamstandları  #dekor  #reklam  #reklamstandları  #dijitalbaski  #rafsistemleri  #repla  #replaplastik  #vkfrenzel  #shop  #baglantielemanlari  #dekorasyonfikirleri  #reklam  #hobimarket  #pratikcozumler  #marketing  #dayanıklı  #hafif  #şık  #portatif 
#ŞEKER EN ÖLÜMCÜL ZEHİRDİR #Öncelikle şekerin ne olduğunu bilmeniz gerekiyor. Şeker; karbonhidrat ihtiva eden her şeye denir. Lezzet olarak hiç benzemese de patates, muz, ekmek gibi birçok besin aslında şekerdir.
Bunun dışında bildiklerinizden çikolata, toz şeker, bal, bisküvi,… diye uzayıp giden bir liste ise sizin de hissedebildiğiniz gibi şekerdir. Hiçbir besleyici yönü yoktur.  #ŞEKERLE OYUN OLMAZ #Glisemik indeks denilen bir şeker ölçüm sistemi vardır. Yani bir gıdada ne kadar şeker varsa o kadar yüksektir bu ölçümün değeri. Mesela saf şekerin glisemik indeksi 100'dür, yani zirve 100 olarak kabul edilir. Diğer besinlerde ise bu değer 100'e yaklaştıkça saf şeker olmaya o kadar yakındır denilebilir. Mesela patatesi haşladıktan sonra glisemik indeks değeri tam olarak 85 olmaktadır. Yani bu demek oluyor ki siz yediğiniz patatesin %85 i kadar şeker yemişsiniz demektir.  #ŞEKERİN ZARARLARI #Felç, damar tıkanıklığı, unutkanlık, depresyon, bayılma, kilo alma, çürük dişler, kırılgan kemikler. #Uzun vadede safra kanalı kanserine, akciğer kanserine neden olmaktadır. #Vücutta kanser hücresi varsa bu hücreleri beslemektedir. #Damarlarınızın sertleşmesine ve dolaşım sisteminizin bozulmasına yol açmaktadır. #Kalp krizi riskinizi 300 kat artırmaktadır. #Depresyona, anksiyete bozukluklarına ve dalgınlığa neden olmaktadır. #Hafif bir aptallık hissediyor veya zihinsel netlik hissedemiyorsanız bunun sebebi önceki hafta içinde tükettiğiniz aşırı karbonhidrat olabilir. #Henüz fazla yaşlanmamışken zayıf hafızaya ve alzheimer a neden olur. Bir araştırmaya göre alzheimer tatlıyı fazla tüketen insanların kaçınılmaz sonudur. #Ani felç çok fazla tatlı tüketiminin bir sebebidir, çok tatlı tüketiyorsanız “durduk yerde bu nereden çıktı şimdi” demeyin sebebini ve olacakları zaten biliyordunuz. #Çocukların büyüme hormonlarının salgılanmasını engeller, tüm vücut hormonlarının dengesini bozar...
#ŞEKER  EN ÖLÜMCÜL ZEHİRDİR #Öncelikle  şekerin ne olduğunu bilmeniz gerekiyor. Şeker; karbonhidrat ihtiva eden her şeye denir. Lezzet olarak hiç benzemese de patates, muz, ekmek gibi birçok besin aslında şekerdir. Bunun dışında bildiklerinizden çikolata, toz şeker, bal, bisküvi,… diye uzayıp giden bir liste ise sizin de hissedebildiğiniz gibi şekerdir. Hiçbir besleyici yönü yoktur. #ŞEKERLE  OYUN OLMAZ #Glisemik  indeks denilen bir şeker ölçüm sistemi vardır. Yani bir gıdada ne kadar şeker varsa o kadar yüksektir bu ölçümün değeri. Mesela saf şekerin glisemik indeksi 100'dür, yani zirve 100 olarak kabul edilir. Diğer besinlerde ise bu değer 100'e yaklaştıkça saf şeker olmaya o kadar yakındır denilebilir. Mesela patatesi haşladıktan sonra glisemik indeks değeri tam olarak 85 olmaktadır. Yani bu demek oluyor ki siz yediğiniz patatesin %85 i kadar şeker yemişsiniz demektir. #ŞEKERİN  ZARARLARI #Felç , damar tıkanıklığı, unutkanlık, depresyon, bayılma, kilo alma, çürük dişler, kırılgan kemikler. #Uzun  vadede safra kanalı kanserine, akciğer kanserine neden olmaktadır. #Vücutta  kanser hücresi varsa bu hücreleri beslemektedir. #Damarlarınızın  sertleşmesine ve dolaşım sisteminizin bozulmasına yol açmaktadır. #Kalp  krizi riskinizi 300 kat artırmaktadır. #Depresyona , anksiyete bozukluklarına ve dalgınlığa neden olmaktadır. #Hafif  bir aptallık hissediyor veya zihinsel netlik hissedemiyorsanız bunun sebebi önceki hafta içinde tükettiğiniz aşırı karbonhidrat olabilir. #Henüz  fazla yaşlanmamışken zayıf hafızaya ve alzheimer a neden olur. Bir araştırmaya göre alzheimer tatlıyı fazla tüketen insanların kaçınılmaz sonudur. #Ani  felç çok fazla tatlı tüketiminin bir sebebidir, çok tatlı tüketiyorsanız “durduk yerde bu nereden çıktı şimdi” demeyin sebebini ve olacakları zaten biliyordunuz. #Çocukların  büyüme hormonlarının salgılanmasını engeller, tüm vücut hormonlarının dengesini bozar...
🔊🔊🔊99.90 🔊 🔊 🔊  #rahat #kalıp #yeni #model #hafif #tarz #moda #kombin #uygun #fiyat #kaçmaz #kampanya #zen #ayakkabı #çanta #ortaca 😍😍😍😍🌼💟💟💟
INSTANT UPRIGHT
PROFESYONEL MOBIL ALUMINYUM ISKELE SISTEMLERI
www.liftistanbul.com
SPAN 500W
#merdiven#iskele#aluminyum iskele#portatif iskele#tekerlekli iskele#hafif iskele#pratik iskele#is guvenligi sertifikali iskele#is guvenligi belgeli iskele#ts en 1004#yuksek calisma #insaat ekipmanlari#aluminyum#guvenlikli iskele#korkuluk#santiye malzemeleri
Meşhur Kıbrıs Tatlısı 😋😋😋
Görüntüsüyle bile insanın iştahını kabartan bir tatlı.Lezzetli olmasının yanında,çok hafif bir tatlı.
Keşke yanımda olsada yesem dercesine duruyor 😉
Malatyaya sırf bunu tatmak için bile gelinir 😁
Sipariş için DM💌
#enfesulsahane #insta1gg #instagram
#evyapımı #enfes #halal #hanımeli #evyapımı #evhanimi #leziz #nefis #nar #meyve #beyaz #al #hafif #türkmutfağı #süt #turkish #foods #kitchen #housewife #milk #handmade #madeinturkey #kıbrıs #cyprus #malatya #istanbul #moscow #baku
Meşhur Kıbrıs Tatlısı 😋😋😋 Görüntüsüyle bile insanın iştahını kabartan bir tatlı.Lezzetli olmasının yanında,çok hafif bir tatlı. Keşke yanımda olsada yesem dercesine duruyor 😉 Malatyaya sırf bunu tatmak için bile gelinir 😁 Sipariş için DM💌 #enfesulsahane  #insta1gg  #instagram  #evyapımı  #enfes  #halal  #hanımeli  #evyapımı  #evhanimi  #leziz  #nefis  #nar  #meyve  #beyaz  #al  #hafif  #türkmutfağı  #süt  #turkish  #foods  #kitchen  #housewife  #milk  #handmade  #madeinturkey  #kıbrıs  #cyprus  #malatya  #istanbul  #moscow  #baku 
🌿
Zordur imtihan,
Kolay değildir,
Ama imkansız da değildir.
Sabretmek lazım,
Çok dua lazım,
Biz aciz kullarının duadan başka yapacak bir şeyimiz yok çünkü 🙌

#imtihan #hayatbiimtihan #zor #zordur #Kolaydeğil #sabır #çok #dua #lazım #biz #aciz #kul #kullar #imkan #mümkün #başka #bir #çünkü #hamd #şükür #allahbüyük #dünya #hayat #akşam #gece #huzur #hafif #dinlendirici #ınstümental #incesaz