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...любой, кто имеет грандиозные планы, кто хочет чего-то большего, чем «стабильность», кто лелеет свои цели и знает, что путь к ним будет непрост, должен бросить себе вызов и научиться выходить из зоны комфорта, чтобы добиться желаемого.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
...новые идеи могут заставить нас пересмотреть старые взгляды, начать двигаться в незнакомом направлении и преодолеть свойственную всем нам предвзятость подтверждения (тенденция человека искать и видеть информацию, которая соответствует его убеждениям). В самом простом виде это помогает нам увидеть старые проблемы в новом свете и приступить к их решению с большей энергией. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Выбрала урывки из статьи, которые больше всего запали в душу. Иными словами - выходить с зоны комфорта полезно для личного роста, не только для достижения целей 💡
#gymboree #gymfreak #gymnastic #gymfood #gymaddict #gymaholic #gymlifestyle #gymgirls #gymjunkie #gym💪 #gymflow #gymnast #gymnastics #gymlover #gymshark #gymmemes #gymrats #gymwear #gymselfie #prilaga #gymgear #gymbunny #gymlove #gym #gymtime #gymgirl
...любой, кто имеет грандиозные планы, кто хочет чего-то большего, чем «стабильность», кто лелеет свои цели и знает, что путь к ним будет непрост, должен бросить себе вызов и научиться выходить из зоны комфорта, чтобы добиться желаемого.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ...новые идеи могут заставить нас пересмотреть старые взгляды, начать двигаться в незнакомом направлении и преодолеть свойственную всем нам предвзятость подтверждения (тенденция человека искать и видеть информацию, которая соответствует его убеждениям). В самом простом виде это помогает нам увидеть старые проблемы в новом свете и приступить к их решению с большей энергией. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Выбрала урывки из статьи, которые больше всего запали в душу. Иными словами - выходить с зоны комфорта полезно для личного роста, не только для достижения целей 💡 #gymboree  #gymfreak  #gymnastic  #gymfood  #gymaddict  #gymaholic  #gymlifestyle  #gymgirls  #gymjunkie  #gym 💪 #gymflow  #gymnast  #gymnastics  #gymlover  #gymshark  #gymmemes  #gymrats  #gymwear  #gymselfie  #prilaga  #gymgear  #gymbunny  #gymlove  #gym  #gymtime  #gymgirl 
xSay2
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⛊ The 18.1 iss... Agora acabou o mistério😂.
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Uma data histórica para o crossfit brasileiro. Que noite incrível ver atletas do games @bicepslikebriggs , @holtekristin ,atletas nacionais e coachs com curriculum incríveis do seu lado. Uma inspiração sem palavras!!!💪🏻💪🏻
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@crossfitgames @crossfit @crossfitespacoceramica 
#crossfit #crossfitter #cfgymnastics #crossfitgames #crossfitespacoceramica #gym #body #fitness #gymnastic #core #overcoming #stretworkout #workout #calisthenia #nike #reebokbrasil #wodnewsbr #motivation #forca #coach #muscle #kipping #muscleup #kvra #life #diariodowod #lifestyle
. ⛊ The 18.1 iss... Agora acabou o mistério😂. . Uma data histórica para o crossfit brasileiro. Que noite incrível ver atletas do games @bicepslikebriggs , @holtekristin ,atletas nacionais e coachs com curriculum incríveis do seu lado. Uma inspiração sem palavras!!!💪🏻💪🏻 . @crossfitgames @crossfit @crossfitespacoceramica #crossfit  #crossfitter  #cfgymnastics  #crossfitgames  #crossfitespacoceramica  #gym  #body  #fitness  #gymnastic  #core  #overcoming  #stretworkout  #workout  #calisthenia  #nike  #reebokbrasil  #wodnewsbr  #motivation  #forca  #coach  #muscle  #kipping  #muscleup  #kvra  #life  #diariodowod  #lifestyle 
Ηλιόλουστες καλημέρες από την όμορφη Λεμεσό με θετική ενέργεια σε όλους!!! #goodmorning #morning  #haveaniceday #haveanicefriday #limassol #herbalifecyprus #gymnastics #gymnastic #gymnast #gymnasts #love #fun #flexible #gymnastique #gymnastlife #getfit #bars #flip  #sport #scale  #fitness #fit #instahealth #healthychoices #active #strong #motivation #lifestyle #excercise
TangSooDo/SooBahkDo Karate Kata : Pyong Ahn IV Sa Dan by BWMA Thailand.
Recorded by President of TangSooDo karate Thailand. Master Swit Korkit.
TangSooDo karate related to Shotokan of Japan by Gichin Funakoshi and TangShouDao of China in Tang dynasty.
#blackwingmartialartsschoolthailand  #Taekwondo #TangSooDo #MooDukKwan #WTF #worldtaekwondofederation #kickboxing #ninja #selfdefense #martialarts #spochan #bwmafightersince2007 #samurai #muaythai #bushido #kungfu #traditionalmartialarts #gymnastic #acrobatic #survival #martialarts #MMA #wushu #taichi #xingyi #chinesehandway #karate #kempo #bwmafamily www.facebook.com/BWMAschool
www.bwmaschoolth.simdif.com
Subscribe to Youtube : BWMA Thailand Channel
TangSooDo/SooBahkDo Karate Kata : Pyong Ahn IV Sa Dan by BWMA Thailand. Recorded by President of TangSooDo karate Thailand. Master Swit Korkit. TangSooDo karate related to Shotokan of Japan by Gichin Funakoshi and TangShouDao of China in Tang dynasty. #blackwingmartialartsschoolthailand  #Taekwondo  #TangSooDo  #MooDukKwan  #WTF  #worldtaekwondofederation  #kickboxing  #ninja  #selfdefense  #martialarts  #spochan  #bwmafightersince2007  #samurai  #muaythai  #bushido  #kungfu  #traditionalmartialarts  #gymnastic  #acrobatic  #survival  #martialarts  #MMA  #wushu  #taichi  #xingyi  #chinesehandway  #karate  #kempo  #bwmafamily  www.facebook.com/BWMAschool www.bwmaschoolth.simdif.com Subscribe to Youtube : BWMA Thailand Channel
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Trying to film td🤙🏻❤️ #gymnastic #tumbler #fitline #gainpost #full
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무브먼트 즉 ‘움직임’이라는 주제로 진행된 이틀 간(1/27-28)의 시간.

각자 너무도 다른 배경의 사람들이 한 자리에 모여, 자기만의 ‘움직임’에 대한 의미를 찾아보고, 어떠한 가치관과 방법으로 움직임을 친숙하게 그리고 발전적으로 자신의 삶 속에 가져올지 깊게 고민해보는 기회를 만들어 보았다..
✔️
화려해 보이는 움직임을 보고 배우는 단편적인 움직임의 접근 보다는, ‘움직임’은 곧 ‘삶’ 그 자체이기에 ‘삶의 방식’을 온전하게 다시 바라보고 탐구하며 각자의 해법을 찾는 여정을 시작할 수 있는 도구들과 함께 같이 고민하고 배움을 나누며 ‘지속가능한 움직임’의 참된 길은 무엇인지 알아보는 시간을 가지는것이 첫번째 목적이었다..
✔️ ‘움직임’에는 단계가 있게 마련이기에 하나를 터득하면 다음 단계를 터득하는 과정을 반복한다.  하지만 이러한 학습패턴은 1차원적인 접근법이기에 지극히 리니어(linear)하며, 다른 선상에서의 움직임과 융합되어 상호보완작용하는 이점을 노리지 못한다.  움직임이란 여러 요소(무수히 많은  육체적 요소들과 더불어 육체적이지 않은 많은 것)들이 복잡다단한 층(layer)으로 구성되어 서로 지지하고 상호작용하며 시너지를 줄 수도, 악영향을 줄 수도, 아니면 전혀 무관해 질 수도 있다..
✔️ 요즈음, 움직임을 새롭고 다채로운 방법으로 소개하려는 시도를 하는 이들이 국내외를 막론하고 종종 목격된다.  다양한 요소들이 서로 어우러져 완전체와 같은 솔루션인 마냥 제시하고 있지만, 유투브나 SNS에서 노력만 조금 한다면 찾아 볼수 있는 다양한 동작들을 그럴싸하게 포장해 준다고 해서 각각의 움직임 요소(예를 들면, 기계체조, 아크로바틱, 현대무용, 카포에이라 등)들이 최대의 시너지 효과를 누릴수 있는 상호보완적 컨텐츠라고 할 수 없다..
✔️ 어떤 이에게는 손을 뻗어 앞사람의 어깨 위에 올려 놓는것 조차 물리적으로 매우 힘든 일일수도 있고, 육체적으로는 쉬운 움직임이라 할지라도 감정 또는 의지에 영향을 받아 행하지 못할 수도 있으며, 아무 의도나 의미 없이 행동만 취할 경우 단발성 행위로 그칠수 있다..
✔️ 진정한 의도가 없이 보여주기에 초점이 마춰진  움직임은 ‘짓’에 불과 하며, 1차원적인 동작의 습득과 재현은 ‘꾼’이 만들어내는 생명이 부재된 ‘복사/붙히기’식 재생의 행위 일것이다.  당연히 지속적인 성장은 불가능 하다.  온전한 겹(layer)을 차곡차곡 의미있게 쌓아 올리는데 실패하였기 때문이다..
✔️ 물구나무서기 조차 온전히 되지 않는 이에게 한팔 물구나무를 돕는 행위라던지, 또는 백 브리지를 위한 기본 요소가 준비되어 있지 않은 이들에게 손을 지지하여 뒤로 도는 방식을 ‘움직임’이라는 표식하에 유도하는데에는 분명 의도는 있을 것이다. 그러나 그 의도가 누구를 위한 것이며 무엇인지는 헤아릴 수 없으며, 헤아릴 가치도 없을 것이다..
✔️ ‘움직임’은 절대 보여지기 위한 수단으로 우선되어서는 않된다.  모든 움직임 요소들을 끊임없이 탐구하고 자신에게 실험해보며 효과적인 방법을 찾아내는 과정과 더불어 가치관을 공유하는 이들과 함께하며 서로에게서 배움을 주고 받는 무한반복적인 순환을 통해 살아 움직이고 있는 매 순간 그 자체로서의 가치가 바로 ‘움직임’에 대한 올바른 접근이 아닐까 싶다.  마치 모든것을 터득했기에 가르침을 베푸는 접근은 이미 그 자체가 ‘생명을 잃은 움직임’이라 할수 있다..
✔️ 항상 초심의 자세로 세상을 바라보며, 온전한 겹(layer)을 쌓아 올리는 수련을 끊임 없이 행하는 자가 진정한 ‘움직임 전문가’ 더 나아가 ‘움직임 지도자’가 아니겠는가. 
무브먼트 인트로 및 기타 지도자 과정을 통해 앞으로 더 많은 참된 ‘움직임 전문가’들을 양성해 나갈 것이다..
✔️ 흥미로운 사실은 여태껏 여러 워크샾, 세미나, 지도자과정을 진행하며 스킬 한두개 배워서 어떻게 해볼까 하는 바램으로 떠나 보낸 사람은 아직까지 단 한명도 목격하지 않았던 것은 왜일까.  분명 우연은 아닐것이다..
✔️ 스스로 인정하든 않든 ‘움직임’을 보여주기에 우선을 둔 자는 스킬/정보 전수와 어설픈 빠른 성장을 재촉할 것이고, ‘움직임’의 복잡다단성을 이해하고 탐구하며 지속적인 배움의 주고 받음을 행하는 것을 수련으로 삶고 있는 자는 지속성장가능한 삶을 여러분과 공유할 것이다.
✔️ 된장인지 아닌지 가려내는 노력의 끈을 절대 내려놓지 말기 바란다.. 🐒🦋
.. 무브먼트 즉 ‘움직임’이라는 주제로 진행된 이틀 간(1/27-28)의 시간. 각자 너무도 다른 배경의 사람들이 한 자리에 모여, 자기만의 ‘움직임’에 대한 의미를 찾아보고, 어떠한 가치관과 방법으로 움직임을 친숙하게 그리고 발전적으로 자신의 삶 속에 가져올지 깊게 고민해보는 기회를 만들어 보았다.. ✔️ 화려해 보이는 움직임을 보고 배우는 단편적인 움직임의 접근 보다는, ‘움직임’은 곧 ‘삶’ 그 자체이기에 ‘삶의 방식’을 온전하게 다시 바라보고 탐구하며 각자의 해법을 찾는 여정을 시작할 수 있는 도구들과 함께 같이 고민하고 배움을 나누며 ‘지속가능한 움직임’의 참된 길은 무엇인지 알아보는 시간을 가지는것이 첫번째 목적이었다.. ✔️ ‘움직임’에는 단계가 있게 마련이기에 하나를 터득하면 다음 단계를 터득하는 과정을 반복한다. 하지만 이러한 학습패턴은 1차원적인 접근법이기에 지극히 리니어(linear)하며, 다른 선상에서의 움직임과 융합되어 상호보완작용하는 이점을 노리지 못한다. 움직임이란 여러 요소(무수히 많은 육체적 요소들과 더불어 육체적이지 않은 많은 것)들이 복잡다단한 층(layer)으로 구성되어 서로 지지하고 상호작용하며 시너지를 줄 수도, 악영향을 줄 수도, 아니면 전혀 무관해 질 수도 있다.. ✔️ 요즈음, 움직임을 새롭고 다채로운 방법으로 소개하려는 시도를 하는 이들이 국내외를 막론하고 종종 목격된다. 다양한 요소들이 서로 어우러져 완전체와 같은 솔루션인 마냥 제시하고 있지만, 유투브나 SNS에서 노력만 조금 한다면 찾아 볼수 있는 다양한 동작들을 그럴싸하게 포장해 준다고 해서 각각의 움직임 요소(예를 들면, 기계체조, 아크로바틱, 현대무용, 카포에이라 등)들이 최대의 시너지 효과를 누릴수 있는 상호보완적 컨텐츠라고 할 수 없다.. ✔️ 어떤 이에게는 손을 뻗어 앞사람의 어깨 위에 올려 놓는것 조차 물리적으로 매우 힘든 일일수도 있고, 육체적으로는 쉬운 움직임이라 할지라도 감정 또는 의지에 영향을 받아 행하지 못할 수도 있으며, 아무 의도나 의미 없이 행동만 취할 경우 단발성 행위로 그칠수 있다.. ✔️ 진정한 의도가 없이 보여주기에 초점이 마춰진 움직임은 ‘짓’에 불과 하며, 1차원적인 동작의 습득과 재현은 ‘꾼’이 만들어내는 생명이 부재된 ‘복사/붙히기’식 재생의 행위 일것이다. 당연히 지속적인 성장은 불가능 하다. 온전한 겹(layer)을 차곡차곡 의미있게 쌓아 올리는데 실패하였기 때문이다.. ✔️ 물구나무서기 조차 온전히 되지 않는 이에게 한팔 물구나무를 돕는 행위라던지, 또는 백 브리지를 위한 기본 요소가 준비되어 있지 않은 이들에게 손을 지지하여 뒤로 도는 방식을 ‘움직임’이라는 표식하에 유도하는데에는 분명 의도는 있을 것이다. 그러나 그 의도가 누구를 위한 것이며 무엇인지는 헤아릴 수 없으며, 헤아릴 가치도 없을 것이다.. ✔️ ‘움직임’은 절대 보여지기 위한 수단으로 우선되어서는 않된다. 모든 움직임 요소들을 끊임없이 탐구하고 자신에게 실험해보며 효과적인 방법을 찾아내는 과정과 더불어 가치관을 공유하는 이들과 함께하며 서로에게서 배움을 주고 받는 무한반복적인 순환을 통해 살아 움직이고 있는 매 순간 그 자체로서의 가치가 바로 ‘움직임’에 대한 올바른 접근이 아닐까 싶다. 마치 모든것을 터득했기에 가르침을 베푸는 접근은 이미 그 자체가 ‘생명을 잃은 움직임’이라 할수 있다.. ✔️ 항상 초심의 자세로 세상을 바라보며, 온전한 겹(layer)을 쌓아 올리는 수련을 끊임 없이 행하는 자가 진정한 ‘움직임 전문가’ 더 나아가 ‘움직임 지도자’가 아니겠는가. 무브먼트 인트로 및 기타 지도자 과정을 통해 앞으로 더 많은 참된 ‘움직임 전문가’들을 양성해 나갈 것이다.. ✔️ 흥미로운 사실은 여태껏 여러 워크샾, 세미나, 지도자과정을 진행하며 스킬 한두개 배워서 어떻게 해볼까 하는 바램으로 떠나 보낸 사람은 아직까지 단 한명도 목격하지 않았던 것은 왜일까. 분명 우연은 아닐것이다.. ✔️ 스스로 인정하든 않든 ‘움직임’을 보여주기에 우선을 둔 자는 스킬/정보 전수와 어설픈 빠른 성장을 재촉할 것이고, ‘움직임’의 복잡다단성을 이해하고 탐구하며 지속적인 배움의 주고 받음을 행하는 것을 수련으로 삶고 있는 자는 지속성장가능한 삶을 여러분과 공유할 것이다. ✔️ 된장인지 아닌지 가려내는 노력의 끈을 절대 내려놓지 말기 바란다.. 🐒🦋
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✔WIGF professional players. Star Wars
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Perlis and Perak 
All the best MSSM 2018
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Because the video I filmed was rly bad quality and my lights tripod was in the frame through out the whole video I chose to post this, a new seiries I like to call #wasteyourtimewithme ( waste your time with me) 😁
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Because the video I filmed was rly bad quality and my lights tripod was in the frame through out the whole video I chose to post this, a new seiries I like to call #wasteyourtimewithme  ( waste your time with me) 😁 • • • • Today’s👏🏻tags👏🏻 #gymnastics  #gymnastic  #gymnast  #gymnasts  #love  #fun  #flexible  #gymnastique  #gymnastlife  #beam  #vault  #bars  #training  #motivation  #gym  #flip  #gym  #stunt  #sport  #git  #leap  #scale  #highbar  #flipping 
Day 5: #headstand  #DifferentWaysOfYoga 🙏💓 😘🙏
📷 @yogi__bee 🙏😘
Your Hosts:@💓
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@elena_miss_yoga (Ashtanga Vinyasa)
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To be part of the challenge and eligible for the prizes:
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1) Repost the banner, and invite your Omies friends to play with us
2) Follow Sponsors and Hosts
3) Post one new Picture of the daily Asana for each day of the challenge
4) Tag Hosts, Sponsors, #DifferentWaysOfYoga
6) Make sure your IG profile is public so we can find you
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MOST IMPORTANTLY HAVE FUN AND REMEMBER TO HONOR YOUR BODY AT ALL THE TIME.
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To those who likes to plan ahead:
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Day 1 Virabhadrasana 2
Day 2 Baddha Konasana
Day 3 Dhanurasana (any variation)
Day 4 Hanumasana
Day 5 Inversion
Day 6 Astavakrasana (any variation)
Day 7 Fish pose
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@igyogachallenge
@quantumyoga
#igyogachallenge 
#yoga #gymnastic #workout #strenght #core #instayoga #yogaeverywhere #yogaeverydamnday #yogalove #yogalife  #yogainspiration #yogamotivation #igyoga #igyogafam #igyogacommunity #practiceandalliscoming  #yogachallenge #yogapractice #yogapose #yogi #instayogi#diffrentwaysofyoga#headstand
Day 5: #headstand  #DifferentWaysOfYoga  🙏💓 😘🙏 📷 @yogi__bee 🙏😘 Your Hosts:@💓 . @elena_miss_yoga (Ashtanga Vinyasa) @yennychristine (Tripsichore Yoga) @lionet_yoga (Aerial Yoga) @uc.yoga (Hatha Yoga) . . Our Gracious Sponsors:💓 . @yogacycled_wear @yogiunited @mysugarmat @szmalas . To be part of the challenge and eligible for the prizes: . 1) Repost the banner, and invite your Omies friends to play with us 2) Follow Sponsors and Hosts 3) Post one new Picture of the daily Asana for each day of the challenge 4) Tag Hosts, Sponsors, #DifferentWaysOfYoga  6) Make sure your IG profile is public so we can find you . MOST IMPORTANTLY HAVE FUN AND REMEMBER TO HONOR YOUR BODY AT ALL THE TIME. . To those who likes to plan ahead: . Day 1 Virabhadrasana 2 Day 2 Baddha Konasana Day 3 Dhanurasana (any variation) Day 4 Hanumasana Day 5 Inversion Day 6 Astavakrasana (any variation) Day 7 Fish pose . @igyogachallenge @quantumyoga #igyogachallenge  #yoga  #gymnastic  #workout  #strenght  #core  #instayoga  #yogaeverywhere  #yogaeverydamnday  #yogalove  #yogalife  #yogainspiration  #yogamotivation  #igyoga  #igyogafam  #igyogacommunity  #practiceandalliscoming  #yogachallenge  #yogapractice  #yogapose  #yogi  #instayogi #diffrentwaysofyoga #headstand 
handstand push ups don't seem to hurt the shoulder. feeling stronger in those atleast 😥
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 #handstands #muscle #gainz #fit #handbalance #maltease #gym #gymnastic #gainz #focus #funny #calisthenics #tricking #fitness #flipping #oahs #calisthenicsworkout #bodyweighttraining #fullplanche #planche #calisthenicsmovement #balance
It’s the place for children to grow .
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By the physical activity here in @powerkidsgymmedan, your children will also learn the importance of having a good social skills such as how to queue.
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Been adding some of this into the regimen lately thanks to the recommendation of @coachmattbryant_opex
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The mind is so powerful, use as much of it as you can.
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There is a deep physiological connection between the brain and the body and science is still catching up to it all.
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Study yourself...
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#neverstoplearning #mindbody #connections
Been adding some of this into the regimen lately thanks to the recommendation of @coachmattbryant_opex • The mind is so powerful, use as much of it as you can. • There is a deep physiological connection between the brain and the body and science is still catching up to it all. • Study yourself... • #neverstoplearning  #mindbody  #connections 
Manfaat menggunakan mesin croiss-trainer untuk menurunkan berat badan sudah terbukti, dengan banyak orang berhasil menggunakan peralatan ini untuk mempercepat penurunan berat badan mereka. AIBI memberikan harga special Hanya dengan Rp. 10.000.000 (Harga Normal Rp. 30.050.0000) untuk pembelian Crosstrainer Reebok RE-12010WH. Periode 1-28 Februari 2018. Segera kunjungi Aibi Store Mall Taman Anggrek yaa.

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Manfaat menggunakan mesin croiss-trainer untuk menurunkan berat badan sudah terbukti, dengan banyak orang berhasil menggunakan peralatan ini untuk mempercepat penurunan berat badan mereka. AIBI memberikan harga special Hanya dengan Rp. 10.000.000 (Harga Normal Rp. 30.050.0000) untuk pembelian Crosstrainer Reebok RE-12010WH. Periode 1-28 Februari 2018. Segera kunjungi Aibi Store Mall Taman Anggrek yaa. #fitness  #fitnessmotivation  #fitnessmodel  #fitnesslife  #sehat  #kesehatan  #gym  #gymnastic  #gymlife  #healthy  #healthyfood  #healthyeating  #health  #workout  #workouts  #lifestyle  #fitnessblogger  #alatfitness  #fitnessindonesia  #bangkufitnes  #benchfitness  #weightbench  #sepedaaibi  # #aibigym  #olahraga  #jakarta  #sport 
Para o alto e avante.  Para fechar o treino de mastro,  exercício de aterrisagem @gabidanco #jardimaereo #baraogeraldo #Campinas #tecidoacrobatico #circo #flexibility #aerialsilks #acrobat #gymnastic #poledance #poletrick #salto #mastrochines #chinesepole #banquini
Please Read Below ⬇️
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So Instagram has been acting strange on this account, and recent unfollowed everyone I was following. I am slowly following all my followers back but it will take time. I can't follow too many people at once because otherwise it unfollows them.  I'm so sorry if this has somehow impacted you. (But I don't know how it could) and I'll try and be following everyone back by Saturday! ❤
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On a better note Liv was great today! We did a few gymnastics and grids. This was the last grid we did. I need to work on my upper body in the canter and keeps him in the middle of grids but other than that we've been getting a lot better!
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QOTD: What's the most amount bounces have you done in a row.
AOTD: 4
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Tags 🐴:
#livingston #warmblood #polishwarmblood #jumping #jumper #dakota #winter #eq #equine #equestrian #noscopenohope #snow #grids #gymnastic #gymnastics #3feet
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Please Read Below ⬇️ • • • So Instagram has been acting strange on this account, and recent unfollowed everyone I was following. I am slowly following all my followers back but it will take time. I can't follow too many people at once because otherwise it unfollows them. I'm so sorry if this has somehow impacted you. (But I don't know how it could) and I'll try and be following everyone back by Saturday! ❤ • • • On a better note Liv was great today! We did a few gymnastics and grids. This was the last grid we did. I need to work on my upper body in the canter and keeps him in the middle of grids but other than that we've been getting a lot better! • • • QOTD: What's the most amount bounces have you done in a row. AOTD: 4 • • • Tags 🐴: #livingston  #warmblood  #polishwarmblood  #jumping  #jumper  #dakota  #winter  #eq  #equine  #equestrian  #noscopenohope  #snow  #grids  #gymnastic  #gymnastics  #3feet  • • •
Greetings Friends!

We have special promotions coming up for all the Adults out there who want to try out our gymnastic classes. Don’t fret, all of us will guide you through with skills like handstands, cartwheels & many more! 
Stay tuned for the special promo on the 26th Feb 2018! 
Cheers! 
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Perfect for every occasion ✅💆‍♂️💆
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Get the relief from all the nagging aches and pains with this powerful deep tissue device🙌🏼
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É isso ai a covardia acabou!!!
Foi lançado o 18.1 o primeiro workout com tempo de 20 min e com um movimento que nunca teve em edições anteriores.
E este é somente o primeiro...
Vai ficar de fora do campeonato com maior número de competidores do mundo?

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É isso ai a covardia acabou!!! Foi lançado o 18.1 o primeiro workout com tempo de 20 min e com um movimento que nunca teve em edições anteriores. E este é somente o primeiro... Vai ficar de fora do campeonato com maior número de competidores do mundo? #teampaulon  #coach  #bemestar  #qualidadedevida  #mmt  #garra  #sougarra  #teamgarra  #mmtbrasil  #reebokbrasil  #ctgarra  #garra  #sougarra  #artedaforca  #lpo  #gymnastic  #open  #open2017  #wodnews  #revistacf  #amrapbrasil  #wkndwars  #tcb  #crossfit  #thebigbattle  #thebigbattle  #crossfitgames  #garrawars  #semcovardia 
Si deceas algo da todo de ti por conseguirlo! Acercate a nuestro parque y descubre mas sobre esta hermosa disciplina StreetWorkout!! Usa #simbolosxtremos o comparte nuestra pagina @simbolosxtremos 💪 
Nuestros atletas @goten_420bartz_sx  @sx_yubrhanduvays_sw @sx_crissangel_ew 
Realizando #backlever supino y #5toelemento
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Si deceas algo da todo de ti por conseguirlo! Acercate a nuestro parque y descubre mas sobre esta hermosa disciplina StreetWorkout!! Usa #simbolosxtremos  o comparte nuestra pagina @simbolosxtremos 💪 Nuestros atletas @goten_420bartz_sx @sx_yubrhanduvays_sw @sx_crissangel_ew Realizando #backlever  supino y #5toelemento  #streetworkout  #calistenia  #calisthenic  #calimnastic  #baristi  #baristiworkout  #barsbrothers  #barsparta  #barstarzz  #gym  #gymnast  #gymnastic  #frontlever  #fit  #fitness  #simbolosXtremos  #workout  #fitnessmotivation  #handstand 
Aquele momento do Murph que você tá rindo pra não chorar da bolha que abriu no seu dedo. Crossfiteiros entenderão... 😩😂
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É Open que tá falando, né?!
📷: @marcobrozzofotografia
Aquele momento do Murph que você tá rindo pra não chorar da bolha que abriu no seu dedo. Crossfiteiros entenderão... 😩😂 . . . É Open que tá falando, né?! 📷: @marcobrozzofotografia