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Enfin un dimanche sans courir partout : breakfast : eggs, cornflakes, orangelemonjuice, #healthy #helthyfood #cornflakes #sarasin #grainedechia #jusorangecitronpressé #jusorangecitron #eggs
Un œuf au plat tout les matins t’assure un apport journalier en protéines pure et optimal . Agrémenté de curcuma fraîchement râpé et de poivre noir pour une meilleure assimilation par l’organisme. Une gage de santé et longévité.

Breakfast santé de votre blogueuse healthy ❤️🙏🏽...
#breakfast #brunch #breakfastmoment #brunchtime #healthyfood #healthy #healthybreakfast #healthybrunch #eggs #curcumin #avoine #baiedegoji #goji #superfoods #superaliment #chanvre #grainedechia #chia #chiaseeds #hempseed #hemp #cramberry #spiruline #chlorella #amand #veganfood #vegan #veganlifestyle #veganlife #eggs #curcuma
Un œuf au plat tout les matins t’assure un apport journalier en protéines pure et optimal . Agrémenté de curcuma fraîchement râpé et de poivre noir pour une meilleure assimilation par l’organisme. Une gage de santé et longévité. Breakfast santé de votre blogueuse healthy ❤️🙏🏽... #breakfast  #brunch  #breakfastmoment  #brunchtime  #healthyfood  #healthy  #healthybreakfast  #healthybrunch  #eggs  #curcumin  #avoine  #baiedegoji  #goji  #superfoods  #superaliment  #chanvre  #grainedechia  #chia  #chiaseeds  #hempseed  #hemp  #cramberry  #spiruline  #chlorella  #amand  #veganfood  #vegan  #veganlifestyle  #veganlife  #eggs  #curcuma 
Forte de mes rencontres insta, je fais des expériences culinaires en  ce moment. #food #green #veggie #grainedechia #verrine #unepremiere
🍎🥕Ingredients pour un boost énergétique💥 Un délice. Allez aujourd’hui il y a un beau grand soleil🌞🌼Sortez-bougez et santé ▪️Pommes ▪️Carottes ▪️Betteraves rouges ▪️Curcuma

#foodtrailer #foodtrail #foodtrailers #biofood #juice #mangersain #mangersainement #jazzmax #enforme #yogitea #bienetre #biendanssesbaskets #nourituresaine #nutritionsports #nutritionsport #nutritionsportivebio #nutritionsportives #jus #fruit #fruits #legumes #proteine #vitamine #protéine #protéines #overstims #grainedechia #jeunespousses
🍎🥕Ingredients pour un boost énergétique💥 Un délice. Allez aujourd’hui il y a un beau grand soleil🌞🌼Sortez-bougez et santé ▪️Pommes ▪️Carottes ▪️Betteraves rouges ▪️Curcuma #foodtrailer  #foodtrail  #foodtrailers  #biofood  #juice  #mangersain  #mangersainement  #jazzmax  #enforme  #yogitea  #bienetre  #biendanssesbaskets  #nourituresaine  #nutritionsports  #nutritionsport  #nutritionsportivebio  #nutritionsportives  #jus  #fruit  #fruits  #legumes  #proteine  #vitamine  #protéine  #protéines  #overstims  #grainedechia  #jeunespousses 
Mon Pudding Chia maison ❤️ ... Juste une tuerie ❤️😍
Ingrédient :
➖400ml de lait d'amande
➖5 cuillères à soupe de graine de chia
➖ gousse de vanille
➖ un peu de sirop d’agave ou miel ( pour sucrer à votre convenance mais pas obliger)
➖fruits aux choix ( j’ai choisi cette fois ci mangue et ananas) 
Je mélange le tout avec les fruits au fond et à la fin quelques fruits par dessus et je met au frigo 24h 
Les graines vont gonfler je vous posterais la photo du après Frigo 😊
__________________________________________________
N'hésitez pas à aller voir mon hashtag #ameliefood avec tous mes plats 🍳🍧🍴 ___________________________________________________
#fitfam #dessert #health #fitness #fit #chia #fitnessfrancechef #verrine #fitnessaddict #fitspo #workout #cardio  #train #training #photooftheday #health #healthy #instahealth #healthychoices #active #strong #motivation #instagood #determination #lifestyle #diet #getfit #cleaneating #ananas #grainedechia
Mon Pudding Chia maison ❤️ ... Juste une tuerie ❤️😍 Ingrédient : ➖400ml de lait d'amande ➖5 cuillères à soupe de graine de chia ➖ gousse de vanille ➖ un peu de sirop d’agave ou miel ( pour sucrer à votre convenance mais pas obliger) ➖fruits aux choix ( j’ai choisi cette fois ci mangue et ananas) Je mélange le tout avec les fruits au fond et à la fin quelques fruits par dessus et je met au frigo 24h Les graines vont gonfler je vous posterais la photo du après Frigo 😊 __________________________________________________ N'hésitez pas à aller voir mon hashtag #ameliefood  avec tous mes plats 🍳🍧🍴 ___________________________________________________ #fitfam  #dessert  #health  #fitness  #fit  #chia  #fitnessfrancechef  #verrine  #fitnessaddict  #fitspo  #workout  #cardio  #train  #training  #photooftheday  #health  #healthy  #instahealth  #healthychoices  #active  #strong  #motivation  #instagood  #determination  #lifestyle  #diet  #getfit  #cleaneating  #ananas  #grainedechia 
[Qui suis-je?] 🙈 Retrouvez cette graine mystère dans tous nos magasins #lemarchedeleopold 👍🏼 🍃. Et vous, comment l’utilisez vous ? 🍴🙋🏼‍♀️. #bio #organicfood #organic #organiclife #grainedechia
Porridge Spéculos 😋  Deuxième tentative de porridge réussie! C’est vraiment top au petit déjeuner et ultra rapide à réaliser. Pour cette recette j’ai utiliser ➿150ml de flocons d’avoine ➿200ml lait d’amande ➿1CC de pâte de spéculos ➿Topping : biscuit spéculos, compote de pomme ss ajouté, amandes, graines de chia, Canelle.  #porridge #porridgespeculos #porridgegourmand #porridgepomme #porridgeaddict #porridgeapple #breakfast #breakfastsaturday #petitdejeuner #petitdejeunerhealthy #petitdejeunergourmand #petitdejeunersain #heathlyfood #heathlylife #sefaireplaisirsainement #sefaireplaisirenmangeant #jadoremanger #laboufcestlavie #flocondavoine #canelle #compotedepomme #speculoos #amande #grainedechia #laitdamande
Porridge Spéculos 😋 Deuxième tentative de porridge réussie! C’est vraiment top au petit déjeuner et ultra rapide à réaliser. Pour cette recette j’ai utiliser ➿150ml de flocons d’avoine ➿200ml lait d’amande ➿1CC de pâte de spéculos ➿Topping : biscuit spéculos, compote de pomme ss ajouté, amandes, graines de chia, Canelle. #porridge  #porridgespeculos  #porridgegourmand  #porridgepomme  #porridgeaddict  #porridgeapple  #breakfast  #breakfastsaturday  #petitdejeuner  #petitdejeunerhealthy  #petitdejeunergourmand  #petitdejeunersain  #heathlyfood  #heathlylife  #sefaireplaisirsainement  #sefaireplaisirenmangeant  #jadoremanger  #laboufcestlavie  #flocondavoine  #canelle  #compotedepomme  #speculoos  #amande  #grainedechia  #laitdamande 
☀Une petite pause pour le petit déjeuner☀
100 %  vegan 😉 je ne suis pas vegane ou végétarienne, beaucoup trop amoureuse de la cuisine française. Mais j'ai éliminé le lait de vache de mon alimentation et j'essaye d'intégrer un peu plus les produits végétaux.
👉Pour 4 verrines ou 2 bols
4 c.à.s de graine de chia + arôme vanille + sucralose + 200ml lait végétal.
Tout mélanger en quantité équitable dans les contenants, mettre au frigo, 2h après mélanger un peu puis laisser reposer toute une nuit.
La texture est celle d'un pudding 😉
#recette #vegan #grainedechia #chia #laitvegetal #petitdejeuner #pudding #fitnesslifestyle #fitness #diet #lovetocook #dietfood #nosugar #fatfree #sugarfree
☀Une petite pause pour le petit déjeuner☀ 100 % vegan 😉 je ne suis pas vegane ou végétarienne, beaucoup trop amoureuse de la cuisine française. Mais j'ai éliminé le lait de vache de mon alimentation et j'essaye d'intégrer un peu plus les produits végétaux. 👉Pour 4 verrines ou 2 bols 4 c.à.s de graine de chia + arôme vanille + sucralose + 200ml lait végétal. Tout mélanger en quantité équitable dans les contenants, mettre au frigo, 2h après mélanger un peu puis laisser reposer toute une nuit. La texture est celle d'un pudding 😉 #recette  #vegan  #grainedechia  #chia  #laitvegetal  #petitdejeuner  #pudding  #fitnesslifestyle  #fitness  #diet  #lovetocook  #dietfood  #nosugar  #fatfree  #sugarfree 
🍴Idée de recette de la semaine : petit dej aux graines de chia et sirop d'orange épicée.🍴Attention ça va être rapide. On prend des graines de chia, on les verse dans un verre de lait cru/entier/végétal et on y ajoute son sirop d'orange épicée Pin-up Givrée. 🍊🍊🍊🥛🥛🥛On couvre, une nuit au frigo et hop l'affaire est dans le sac. Le mélange va s'épaissir et devenir un peu visqueux, ça se mange comme un yaourt. Je vous laisse taper graine de chia sur internet, ces petites choses sont riches en moult choses. Bon App ! #lapinupgivree #siropmaison #grainedechia #petitdejeuner
🍴Idée de recette de la semaine : petit dej aux graines de chia et sirop d'orange épicée.🍴Attention ça va être rapide. On prend des graines de chia, on les verse dans un verre de lait cru/entier/végétal et on y ajoute son sirop d'orange épicée Pin-up Givrée. 🍊🍊🍊🥛🥛🥛On couvre, une nuit au frigo et hop l'affaire est dans le sac. Le mélange va s'épaissir et devenir un peu visqueux, ça se mange comme un yaourt. Je vous laisse taper graine de chia sur internet, ces petites choses sont riches en moult choses. Bon App ! #lapinupgivree  #siropmaison  #grainedechia  #petitdejeuner 
La voilà! Notre 1ère mini box: la super mini box contenant un complément alimentaire à base de superaliment (spiruline et acerola), un superaliment (graines de chia), un mélange de superfruits (goji, canneberge, mulberry, physalis)🍒🍃🍃🍃🍒 .
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Des superproduits riches en vitamines, oligo-éléments et nutriments et en plus à petit prix! 😉
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#llbnutritionsante #laminibox #lasuperminibox #duovitalite #spiruline #acerola #goji #grainesdechia #chia #grainedechias #superaliments #superfood #grainedechia #grainedechiaaddict #healthyfood #healthy #naturalfood #greenfood #bienetre #sante #mieuxsenourrir #food #nutriments #vitamines #vitality #fit #mangerbien #vitalite #chiaseeds #madeinfrance
La voilà! Notre 1ère mini box: la super mini box contenant un complément alimentaire à base de superaliment (spiruline et acerola), un superaliment (graines de chia), un mélange de superfruits (goji, canneberge, mulberry, physalis)🍒🍃🍃🍃🍒 . ________ Des superproduits riches en vitamines, oligo-éléments et nutriments et en plus à petit prix! 😉 . . ________ #llbnutritionsante  #laminibox  #lasuperminibox  #duovitalite  #spiruline  #acerola  #goji  #grainesdechia  #chia  #grainedechias  #superaliments  #superfood  #grainedechia  #grainedechiaaddict  #healthyfood  #healthy  #naturalfood  #greenfood  #bienetre  #sante  #mieuxsenourrir  #food  #nutriments  #vitamines  #vitality  #fit  #mangerbien  #vitalite  #chiaseeds  #madeinfrance 
J ai faim et je voulais me faire plaisir 
Un risotto coloré  et appétissant avec un dessert que j adore +++++++
#baguskafé #grainedechia#healthyfood
Smoothie bowl au PDJ ce matin 😌
On fait le pleins de bonnes choses en vue de la grosse séance de cet aprèm 💪🏻
#diet #healthythings #goodvibes #breakfastlover #breakfasttime #fridaymood #instafood #smoothiebowl #dietmotivation #grainedechia #flocondavoine #quinoa #cornflakes #petitsuisses #müesli
Pas le temps de prendre un bon petit déjeuné à la maison ? Préparez vous le kit healthy breakfast à emporter au bureau ! Bonne journée à tous ! C’est vendredi !!! -
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#befitinmontpellier #breakfast #oat #avoine #grainedechia #chiaseeds #amandes #almonds #cranberries #organic #organicfood #healthybreakfast #takeaway #takeawaybreakfast #organicyogurt @monoprix #agriculturebiologique #bio #healthyfood #eatclean
Good morning everybody ! 😇😊
Alors ce matin j'ai testé la recette du petit déjeuner de @victoiremua ❤
J'ai grave kiffé ! Un vrai délice ! 😋😋😋
#oursfamily #petitdejeuner #healthy #healthyfood #victoiremua #Fitness #fitgirl #fit #food #café #grainedechia #foodspring #crunchyfruit #morning
Petit dej' du vendredi pour bien finir la semaine 😊
#ptitdej#grainedechia#porridge#fruitsec#bonappetit#bientôtleweekend
👍🍵🍴
Hello Insta! Un avant/après des étagères de cuisine qui reflètent bien l’évolution du mode de vie! Rassurez-vous les enfants ont encore des bonbons! 😄#fruitssecs #grainedechia #grainesdecourge #baiesdegoji #sondavoine #healthy #healthymom #healthylifestyle #healthygirl #healthyfood #mangersain #mangermieux #regimeuse #instaregimeuse #avantapres #picoftheday
Gece tatlısı en masumundan, en sağlıklısından💁🏻🍓Chia puding

Küçük Chia tohumlarıyla tanışmayan var mı ? 👋🏻 Chia tohumları bitkisel Omega3 bakımından son derece zengin👌🏻Suyla birleştiği zaman, şişerek jel kıvamını alıyor ve tokluk hissinin artmasına yardım ediyor.

Peki tarifi ? 🍴
1 çay bardağı sütü, 2 yemek kaşığı chia ve 1 tatlı kaşığı bal🍯 ile karıştırıyoruz.
3-4 saat buzdolabında puding kıvamına gelmesini bekiyoruz. Dilediğimiz meyvelerle süslüyoruz. #healthyfood #healthylifestyle #dietitian #frenchdietitian #turkishdietician #turkishblogger #frenchblogger #grainedechia #chiatohumu #vegan #veganfoodlovers #veggieworld #sagliklıbeslenme #sağlıklıyaşam #beslenmeuzmanı #diyetsizolmaz #sağlıklızayıflama #bedeninisev #bedenineiyibak #diyet #diyetisyenönerisi #diyetisyenlyon #dieteticiennelyon #lyon
Gece tatlısı en masumundan, en sağlıklısından💁🏻🍓Chia puding Küçük Chia tohumlarıyla tanışmayan var mı ? 👋🏻 Chia tohumları bitkisel Omega3 bakımından son derece zengin👌🏻Suyla birleştiği zaman, şişerek jel kıvamını alıyor ve tokluk hissinin artmasına yardım ediyor. Peki tarifi ? 🍴 1 çay bardağı sütü, 2 yemek kaşığı chia ve 1 tatlı kaşığı bal🍯 ile karıştırıyoruz. 3-4 saat buzdolabında puding kıvamına gelmesini bekiyoruz. Dilediğimiz meyvelerle süslüyoruz. #healthyfood  #healthylifestyle  #dietitian  #frenchdietitian  #turkishdietician  #turkishblogger  #frenchblogger  #grainedechia  #chiatohumu  #vegan  #veganfoodlovers  #veggieworld  #sagliklıbeslenme  #sağlıklıyaşam  #beslenmeuzmanı  #diyetsizolmaz  #sağlıklızayıflama  #bedeninisev  #bedenineiyibak  #diyet  #diyetisyenönerisi  #diyetisyenlyon  #dieteticiennelyon  #lyon 
💚Les graines de chia ! Une véritable source de protéine complète naturel que vous pouvez ajouté quasiment partout ! Dans vos salades🥗, vos déserts, vos céréales et même vos plats🍛 ! Les vertus de cette petite graine sont nombreuses: riche en fibre, agit comme coupe-faim, régule la glycémie, améliore la pression artérielle... en bref, les graines de chia sont un concentré de bonnes choses qui ravirons les sportif et celles et ceux qui prêtent attention à leur santé 💚 #grainedechia #grainesdechia #chia #sante #health #healthy #healthyfood #proteine #easylife #takecare #love #foodlover
💚Les graines de chia ! Une véritable source de protéine complète naturel que vous pouvez ajouté quasiment partout ! Dans vos salades🥗, vos déserts, vos céréales et même vos plats🍛 ! Les vertus de cette petite graine sont nombreuses: riche en fibre, agit comme coupe-faim, régule la glycémie, améliore la pression artérielle... en bref, les graines de chia sont un concentré de bonnes choses qui ravirons les sportif et celles et ceux qui prêtent attention à leur santé 💚 #grainedechia  #grainesdechia  #chia  #sante  #health  #healthy  #healthyfood  #proteine  #easylife  #takecare  #love  #foodlover 
Yogi tea, une marque que j’apprécie tout particulièrement. Après l’entraînement ou le matin, une petite tisane ça le fait😉 
#foodtrailer #foodtrail #foodtrailers #biofood #juice #mangersain #mangersainement #jazzmax #enforme #yogitea #bienetre #biendanssesbaskets #nourituresaine #nutritionsports #nutritionsport #nutritionsportivebio #nutritionsportives #jus #fruit #fruits #legumes #proteine #vitamine #protéine #protéines #overstims #grainedechia #jeunespousses
Yogi tea, une marque que j’apprécie tout particulièrement. Après l’entraînement ou le matin, une petite tisane ça le fait😉 #foodtrailer  #foodtrail  #foodtrailers  #biofood  #juice  #mangersain  #mangersainement  #jazzmax  #enforme  #yogitea  #bienetre  #biendanssesbaskets  #nourituresaine  #nutritionsports  #nutritionsport  #nutritionsportivebio  #nutritionsportives  #jus  #fruit  #fruits  #legumes  #proteine  #vitamine  #protéine  #protéines  #overstims  #grainedechia  #jeunespousses 
👋 👋 👋 
Je n’ai pas poster hier soir car j’étais encore bien ballonée de mon repas gras ! 
Sinon pour ce matin toast charcuterie et un demi tranche de fromage avec des graines de chia //un smoothie maison lait banane et flocons d’avoine 😋😋
#breakfast #breakfasttime #eatclean#pasdesucreraffiné #smoothie #smoothiebanane #flocondavoine #grainedechia #sefaireplaisirsainement #bienetre #nouvellejournee 
Bonne journée bientot le week-end 🎉🎉💋💋
Amis du jour bonjour...Avant dernière avant le week end 💪. Bref ce matin réveil difficile après la défaite du @psg 😣😃. Mais bon jolie match 👏👏👏 @realmadrid .
Au #ptidej #banane#ananas#grainedelin#grainedechia#baiedegoji#cafenoir et petite douceur #kindermaxi#breakfasttime#work#instacuisine#instafood#instacook#eat#foodlove#foodaddict#envie#leportdusourireestobligatoire . Bonne journée à vous 😘😘🤗
Smoothie bowl ananas,lait d’amande,miel et noisette 🍍🍍🍍#bonjour #goodmorning #petitdejeuner #breakfast #matin #jeudi #pasenvie #smoothiebowl #ananas #laitdamande #noisette #miel #topping #fraise #mure #grainedechia #noix  #baiedegoji #yummy #mangersain #bonnejournee ❤️❤️❤️
Je t'offre une bague et mon coeur.
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Brioche tressée de potiron, graines de chia / cookies:(1)Beurre de cacahouètes, farine de coco, reeses et (2) Mousse au chocolate, vanille, poudre d'amandes.
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#patisserie #brioche #briochetressée #cookies #grainedechia
Bonne « putain » Saint-Valentin !! Merci @amelietauziede pour ta recette de pancakes je l’adore elle est excellente ❤️ 🥞#pancakes#beurredecacahuete#grainedechia#nocciolata#yummy#foodstagram
Recyclage kusmi pour mes graines de chia
Recyclage kusmi pour mes graines de chia
Les graines de chia .. j aime trop ce dessert avec framboise fraîche 😋#grainedechia #dessert #veggie #vitamine #lepainquotidien #healthyfood #healthylife #paris
Un œuf au plat tout les matins t’assure un apport journalier en protéines pure et optimal . Agrémenté de curcuma fraîchement râpé et de poivre noir pour une meilleure assimilation par l’organisme. Une gage de santé et longévité.

Breakfast santé de votre blogueuse healthy ❤️🙏🏽...
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Un œuf au plat tout les matins t’assure un apport journalier en protéines pure et optimal . Agrémenté de curcuma fraîchement râpé et de poivre noir pour une meilleure assimilation par l’organisme. Une gage de santé et longévité. Breakfast santé de votre blogueuse healthy ❤️🙏🏽... #breakfast  #brunch  #breakfastmoment  #brunchtime  #healthyfood  #healthy  #healthybreakfast  #healthybrunch  #eggs  #curcumin  #avoine  #baiedegoji  #goji  #superfoods  #superaliment  #chanvre  #grainedechia  #chia  #chiaseeds  #hempseed  #hemp  #cramberry  #spiruline  #chlorella  #amand  #veganfood  #vegan  #veganlifestyle  #veganlife  #eggs  #curcuma 
Pancake chocolat / pomme canelle 
Banane et graine de chia 
Sirop d agave accompagner d une tisane framboise .
#Pancake #fruit #canelle #chocolat #siropdagave #banane #grainedechia #juicepluscomplete #juiceplus #miam #gourmandise #couleur
P'tit dèj de compèt !!!!
Mon premier #bowlcake
#flocondavoine #muesli #fruit #laitdesoja au 🍯 #oeuf et quelques #grainedechia
😋à refaire 😋
J'ai suivi ta recette @stella.coaching.77 😉
P'tit dej des champions ! 
#mangue #grainedechia #cocorapee #laitcoco #floconderiz
• D E T O X  J o u r 3 •
Petit dej’ tardif mais petit dej’ quand même 😉

#90daybodychallenge 
#petitdejeuner #morning #enretard #eatclean  #healthyfood #detox #banane #kiwi #grainedechia
Petit dej’ sain et gourmand 😋 j’en avais marre de manger des flocons d’avoine avec du lait ou pire encore des mueslis industriels, sous prétexte que le matin j’ai pas le temps. Là ça prend 2 minutes et c’est tellement meilleur et plus intéressant d’un point de vue nutritionnel. On peut commencer à le préparer la veille: le soir, mettre des graines de chia à gonfler dans un peu d’eau (j’ai sucré l’eau au sucre de coco). Le matin on rajoute les fruits congelés ou non, le fromage blanc et les flocons d’avoine. Pour un côté plus gourmand j’ai concassé des amandes caramélisées que j’ai trouvé chez naturalia (trop trop bon). Vous pouvez le décliner avec les fruits et les céréales que vous souhaitez, ça permet de varier tout en gardant ses habitudes et son organisation. .
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#organisation #workinggirl #working #matinpressé #dietetique #nutrition #vegetarianfood #végétarien #vegetarien #fromageblanc #grainedechia #chiaseed #chia #superaliment #avoine #healthy #healthyfood #healthybreakfast #fruits #vitamine #hiver #eatclean #regime #regimeuse
Petit dej’ sain et gourmand 😋 j’en avais marre de manger des flocons d’avoine avec du lait ou pire encore des mueslis industriels, sous prétexte que le matin j’ai pas le temps. Là ça prend 2 minutes et c’est tellement meilleur et plus intéressant d’un point de vue nutritionnel. On peut commencer à le préparer la veille: le soir, mettre des graines de chia à gonfler dans un peu d’eau (j’ai sucré l’eau au sucre de coco). Le matin on rajoute les fruits congelés ou non, le fromage blanc et les flocons d’avoine. Pour un côté plus gourmand j’ai concassé des amandes caramélisées que j’ai trouvé chez naturalia (trop trop bon). Vous pouvez le décliner avec les fruits et les céréales que vous souhaitez, ça permet de varier tout en gardant ses habitudes et son organisation. . . . . . . . . #organisation  #workinggirl  #working  #matinpressé  #dietetique  #nutrition  #vegetarianfood  #végétarien  #vegetarien  #fromageblanc  #grainedechia  #chiaseed  #chia  #superaliment  #avoine  #healthy  #healthyfood  #healthybreakfast  #fruits  #vitamine  #hiver  #eatclean  #regime  #regimeuse 
Petit déjeuner de ce matin !!! Tellement bon , une petit omelette paléo ! Recette de #thibaultgeoffray œuf 🥚, banane 🍌, kiwi 🥝, miel 🍯 de châtaigne ,  baie de goji, graine de chia et sans oublié le chocolat noir !! Complément d’oméga et vitamine, tout pour être en forme aujourd’hui !!!! Miam #omelettepaleo #banane #kiwi #baiedegoji #grainedechia #miel #mangersain #mangerbien #mieuxmanger #chocolatnoir  #mangerbienmangermieux  #bonnesanté #equilibrealimentaire #equilibre #dietfood
Petit déjeuner de ce matin !!! Tellement bon , une petit omelette paléo ! Recette de #thibaultgeoffray  œuf 🥚, banane 🍌, kiwi 🥝, miel 🍯 de châtaigne , baie de goji, graine de chia et sans oublié le chocolat noir !! Complément d’oméga et vitamine, tout pour être en forme aujourd’hui !!!! Miam #omelettepaleo  #banane  #kiwi  #baiedegoji  #grainedechia  #miel  #mangersain  #mangerbien  #mieuxmanger  #chocolatnoir  #mangerbienmangermieux  #bonnesanté  #equilibrealimentaire  #equilibre  #dietfood 
Hello 👋🏼🌸
De la nouveauté au petit déjeuner ! Ça faisait un moment que je n'avais pas fait un petit haul food 😘
J'ai pris goût aux infusions avec du gingembre (ça pique 🙈👌🏼)
Les yaourts à la coco 🌱 j'adore 😍 on sent bien le goût, et avec la fraise c'est une tuerie 🍓 puis ça change du soja😉
J'ai rachetée un stock de graines de chia, en ce moment j'en mets partout 🙈 et au petit déjeuner j'adore (pleins d'oméga 3👌🏼)
Les petites barres crus c'est sympa ! La base est faite de dattes, oléagineux (cajou,amande,cacahuètes) graines, et d'autres ingrédients selon la barre, de la coco, du cacao, du sirop d'agave...) c'est petit, c'est mignon, et ça recharge quand on a une petite faim, donc à avoir dans le sac à main 🙌🏼
Hello 👋🏼🌸 De la nouveauté au petit déjeuner ! Ça faisait un moment que je n'avais pas fait un petit haul food 😘 J'ai pris goût aux infusions avec du gingembre (ça pique 🙈👌🏼) Les yaourts à la coco 🌱 j'adore 😍 on sent bien le goût, et avec la fraise c'est une tuerie 🍓 puis ça change du soja😉 J'ai rachetée un stock de graines de chia, en ce moment j'en mets partout 🙈 et au petit déjeuner j'adore (pleins d'oméga 3👌🏼) Les petites barres crus c'est sympa ! La base est faite de dattes, oléagineux (cajou,amande,cacahuètes) graines, et d'autres ingrédients selon la barre, de la coco, du cacao, du sirop d'agave...) c'est petit, c'est mignon, et ça recharge quand on a une petite faim, donc à avoir dans le sac à main 🙌🏼
Je ne me lasse pas de ce petit dej heathly. Bonne journée à tous. 
#petitdejeuner #heathly #grainedechia #mangersain #breakfast #colazione #freeupmyinsta