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#crudivegano medias

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En serio... ¡esto está de locos! 
Ensalada con un poco de todo
👉🏼 Lechuga , rúcula, rabanitos, zanahoria, tofu macerado con salsa #tamari , lo poquito que ha sobrado del paté de anacardos y alcachofas y aguacate 🥑 Aliño de limón, comino, pimienta y sal. #muloco . @somnatur .
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#eligenutrirte #raw #crudivegano #veganfood #vegetarian #livingwithsoul #healthyfood #healthylife #comersano #somnatur #eco
PREPARANDO MERMELADA CRUDIVEGANA DE FRESAS. Con su Canela, su cardamomo, .... y a la deshidratadora... así mañana tengo desayuno rico 😜😁 #raw #mermelade #vegan #fruits #crudivegano #vegano #plantbased #deshidratacion #drying #strawberry #mermelada #eatclean #frutas #dieta #diet #nutrition #nutricion
Prickly pear juice with some cinnamon for the 2nd meal of the day with some eggfruit for the latter.
I lived exclusively from this fruit for 35 days at the beginning of my detoxification process(juice fast), it tastes so good.. Love it
Prickly pear juice with some cinnamon for the 2nd meal of the day with some eggfruit for the latter. I lived exclusively from this fruit for 35 days at the beginning of my detoxification process(juice fast), it tastes so good.. Love it
¿Una nueva opción para #dipear que no sea #hummus? 🥕 ¡Aquí tenéis la receta del PATÉ DE ANACARDOS & ALCACHOFAS PICANTÓN que puedes hacer en 2 minutos! Acompáñalo con zanahoria, apio, o un pan rico rico... y... cuéntame si te ha gustado! 💓💣
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#vegetarian #veganfood #healthyfood #healthylife #raw #crudivegano #rawvegan #rawfood #happyfood #livingwithsoul #eligenutrirte
Carrot Orange Ginger, Holy Kale, Celery Cucumber and Grapefruit Juice! 
Best way to build your immune system on this crazy snowy day!!! ❄️☃️
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#juicing #drinktherainbow #juice #raw #vegan #jonnyjuicer #joecross #rebootwithjoe #fullyraw #foodmatters #foods4thought #snowyday #utah #veganutah #bestofvegan #whatvegansdrink #veganeats #tribestlife #medicalmedium #healing #nutrition #veganshare #vegansofinstagram #worldwideveganfood #vegano #crudivegano #jugo #plantbased #plantpower #abasedeplantas
Carrot Orange Ginger, Holy Kale, Celery Cucumber and Grapefruit Juice! Best way to build your immune system on this crazy snowy day!!! ❄️☃️ _______________________________________________________ #juicing  #drinktherainbow  #juice  #raw  #vegan  #jonnyjuicer  #joecross  #rebootwithjoe  #fullyraw  #foodmatters  #foods4thought  #snowyday  #utah  #veganutah  #bestofvegan  #whatvegansdrink  #veganeats  #tribestlife  #medicalmedium  #healing  #nutrition  #veganshare  #vegansofinstagram  #worldwideveganfood  #vegano  #crudivegano  #jugo  #plantbased  #plantpower  #abasedeplantas 
Comida rápida✌
Comida rápida✌
La Fiesta de la Fruta. Directo desde 🇨🇭.
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#fruta #fruit #rawvegan #vegan #vegano #crudivegano #raw #colors #rainbowdiet
Lunes de receta🎉🎉🎉
Pueden creen que esta maravilla solo tiene 4 ingredientes🤩
Mini torta helada💕
Ingredientes: 
Para la base: 💫1 taza de maní 💫1 taza de dátiles con cuesco
Capa media: 💫3 tazas de plátano congelado 
Capa superior:
💫2 tazas de arándanos congelados 💫1 taza de plátano congelado 
Procedimiento: 
Para la base hidratar los dátiles en agua caliente unos 10 minutos, para que queden más blandos, luego ir poniendo en la procesadora y sacar el cuesco, poner en maní y procesar bien hasta que quede una masa pegajosa. 
Ir formando bolitas pequeñas y ponerlas en moldes, yo use de muffins (de silicona) llevar al congelador. 
Para la 2da capa, procesar los plátanos hasta que queden como crema, sacar las tortas del congelador y rellenar con el plátano, volver a congelar. 
Y para la última capa procesar los arándanos con el plátano, una vez que esté lista, volver a sacar y rellenar, y listo, ahí al congelador. Hasta que estén congeladas, y se puedan desmoldar, muy fácil y rico! 😍
Con esto me salieron 18 mini tortitas, perfectas para cualquier ocasión y un postre delicioso👌🏻
Y se conservan en el congelador✅
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Que tengan una linda semana 💕🌸💫
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#healthy #vegan #crudivegano #healthyfood #food #foodie #foodporn #foodlover #love #amazing #deliciuos #veganfood #photooftheday #picoftheday #monday #motivation #fit #fitness #saludable #gym #yum #yummy #blogger #fitnessmotivation #tbt #instagood #vidasana #healthylifestyle
Lunes de receta🎉🎉🎉 Pueden creen que esta maravilla solo tiene 4 ingredientes🤩 Mini torta helada💕 Ingredientes: Para la base: 💫1 taza de maní 💫1 taza de dátiles con cuesco Capa media: 💫3 tazas de plátano congelado Capa superior: 💫2 tazas de arándanos congelados 💫1 taza de plátano congelado Procedimiento: Para la base hidratar los dátiles en agua caliente unos 10 minutos, para que queden más blandos, luego ir poniendo en la procesadora y sacar el cuesco, poner en maní y procesar bien hasta que quede una masa pegajosa. Ir formando bolitas pequeñas y ponerlas en moldes, yo use de muffins (de silicona) llevar al congelador. Para la 2da capa, procesar los plátanos hasta que queden como crema, sacar las tortas del congelador y rellenar con el plátano, volver a congelar. Y para la última capa procesar los arándanos con el plátano, una vez que esté lista, volver a sacar y rellenar, y listo, ahí al congelador. Hasta que estén congeladas, y se puedan desmoldar, muy fácil y rico! 😍 Con esto me salieron 18 mini tortitas, perfectas para cualquier ocasión y un postre delicioso👌🏻 Y se conservan en el congelador✅ . . Que tengan una linda semana 💕🌸💫 . . . #healthy  #vegan  #crudivegano  #healthyfood  #food  #foodie  #foodporn  #foodlover  #love  #amazing  #deliciuos  #veganfood  #photooftheday  #picoftheday  #monday  #motivation  #fit  #fitness  #saludable  #gym  #yum  #yummy  #blogger  #fitnessmotivation  #tbt  #instagood  #vidasana  #healthylifestyle 
Despues de unas ricas vacaciones fisicas y de comida 😋🙊por unos dias en mi lindo y delicioso #Peru, es hora de volver a tratar a mi cuerpo con amor puro, limpio, #organico, #crudivegano, y #sanador. Todo se trata de #balance en esta vida ⚖️ Las extrañare lucuma, chirimoya, granadilla, y tambien extrañare la torta de chocolate de @lacocinadeanto, los picnics y cenitas con mis amigas queridas, y la incomparable comida Nicaraguense y peruana de mi mama, @morenacocina. Gracias! 🙏 Ahora, a hacerme un #smoothie 😍🙂🍌🍒 photo via: @coconutbowls #amatucuerpo #cuerposanomentesana #comidavegana #eresloquecomes
Despues de unas ricas vacaciones fisicas y de comida 😋🙊por unos dias en mi lindo y delicioso #Peru , es hora de volver a tratar a mi cuerpo con amor puro, limpio, #organico , #crudivegano , y #sanador . Todo se trata de #balance  en esta vida ⚖️ Las extrañare lucuma, chirimoya, granadilla, y tambien extrañare la torta de chocolate de @lacocinadeanto, los picnics y cenitas con mis amigas queridas, y la incomparable comida Nicaraguense y peruana de mi mama, @morenacocina. Gracias! 🙏 Ahora, a hacerme un #smoothie  😍🙂🍌🍒 photo via: @coconutbowls #amatucuerpo  #cuerposanomentesana  #comidavegana  #eresloquecomes 
¿Quién más es un enamorado de las tostas con aguacate? 🙋🏽‍♀️
#tostada con #aguacate 🥑 semillas varias y chile seco 🌶😋
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#simpleyvegano .
📸@in_my_vegan_kitchen
¿Quién más es un enamorado de las tostas con aguacate? 🙋🏽‍♀️ #tostada  con #aguacate  🥑 semillas varias y chile seco 🌶😋 . . #simpleyvegano  . 📸@in_my_vegan_kitchen
Sandwich 🍔 made out of LIVING FOOD. 🌱🌱🌱
With Cucumber Salad and marinated Mushrooms beside.
Rawfood at its best for Dinner. 🙏🏾 #healthyaf #dinnertime #peace
Sandwich 🍔 made out of LIVING FOOD. 🌱🌱🌱 With Cucumber Salad and marinated Mushrooms beside. Rawfood at its best for Dinner. 🙏🏾 #healthyaf  #dinnertime  #peace 
🍵🍅 GAZPACHO / SOPA DE TOMATES FRÍA 🍅🍵
Un tradicional de la cocina andaluza 💃🏼 Un plato rico en vitaminas, ideal para días de calor (también se puede tomar caliente en días de frío!)
Qué necesitas? 👇🏽
En una licuadora:
3 tomates perita maduros🍅
1 zanahoria (por eso su color naranja)🥕 2 dientes de ajo
Un poco de agua 💧
Chorrito de aceite de oliva
Albahaca 🌿 a gusto
Pimienta blanca y sal
Agregué mix de semillas (lino, chia, sésamo y zapallo)
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#andalucia #gazpacho #crudivegano #govegan #plantbased #cruentlyfree #vegansofig #veganlifestyle #instavegan #lunessincarne #greenlife #vegan #vegangram #veganismo #animallover #animalfree #veganfood  #comidavegana #veganargentina #picofday #instavegan #foodblogger #foodporn #veganfoodshare #vegancommunity #whatveganseat #veggie
🍵🍅 GAZPACHO / SOPA DE TOMATES FRÍA 🍅🍵 Un tradicional de la cocina andaluza 💃🏼 Un plato rico en vitaminas, ideal para días de calor (también se puede tomar caliente en días de frío!) Qué necesitas? 👇🏽 En una licuadora: 3 tomates perita maduros🍅 1 zanahoria (por eso su color naranja)🥕 2 dientes de ajo Un poco de agua 💧 Chorrito de aceite de oliva Albahaca 🌿 a gusto Pimienta blanca y sal Agregué mix de semillas (lino, chia, sésamo y zapallo) . . . . . . . . . . #andalucia  #gazpacho  #crudivegano  #govegan  #plantbased  #cruentlyfree  #vegansofig  #veganlifestyle  #instavegan  #lunessincarne  #greenlife  #vegan  #vegangram  #veganismo  #animallover  #animalfree  #veganfood  #comidavegana  #veganargentina  #picofday  #instavegan  #foodblogger  #foodporn  #veganfoodshare  #vegancommunity  #whatveganseat  #veggie 
Raw-vegan 🤤 #crudivegano #gourmet
🍋CEVICHE CRUDIVEGANO🍋(Rinde para 2 personas)
〰️ 2 limones
〰️ Cebolla morada
〰️Cebolla
〰️Tomate
〰️1/2 palta
〰️Cilantro
1. Cortar la 1/2 ( o menos) de una cebolla morada en tiras y y la mitad o menos de la cebolla común en cubitos. Dejarlas reposar con el jugo den 1 limón
2. Cortar la palta en tiras, el tomate en cubitos y picar el cilantro
3. Colocar todos los ingredientes en un bowl y condimentar con limón 
#ceviche #vegan #crudivegano #lunch #almuerzo #lemon #tomato #cevichevegano #cevichecrudivegano @rawvana
🍋CEVICHE CRUDIVEGANO🍋(Rinde para 2 personas) 〰️ 2 limones 〰️ Cebolla morada 〰️Cebolla 〰️Tomate 〰️1/2 palta 〰️Cilantro 1. Cortar la 1/2 ( o menos) de una cebolla morada en tiras y y la mitad o menos de la cebolla común en cubitos. Dejarlas reposar con el jugo den 1 limón 2. Cortar la palta en tiras, el tomate en cubitos y picar el cilantro 3. Colocar todos los ingredientes en un bowl y condimentar con limón #ceviche  #vegan  #crudivegano  #lunch  #almuerzo  #lemon  #tomato  #cevichevegano  #cevichecrudivegano  @rawvana
A cara feliz de quem está fazendo sua primeira refeição do dia; quebrando um ótimo jejum de 20h e degustando eternamente dessa pera! Além disso, hoje o dia é base de frutas e legumes crus; segunda do crudivorismo; segundo o compromisso que fiz comigo mesmo! 😍 Hahaha #jejumitermitente #jejum #fruta #pera #crudivegano #crudivorismo #feliz
A cara feliz de quem está fazendo sua primeira refeição do dia; quebrando um ótimo jejum de 20h e degustando eternamente dessa pera! Além disso, hoje o dia é base de frutas e legumes crus; segunda do crudivorismo; segundo o compromisso que fiz comigo mesmo! 😍 Hahaha #jejumitermitente  #jejum  #fruta  #pera  #crudivegano  #crudivorismo  #feliz 
#Repost @coredurd with @get_repost
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Taller Cocina Consciente - Nuevas recetas que tú vas a preparar y degustar durante el taller. La @chefdianapimentel nos brinda una propuesta de cocina simple, saludable, sostenible y sabrosa. Incluye todas las recetas e ingredientes listos para la preparación.
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Domingo 25 Febrero 2018 |  10:00 AM - 2:00 PM |  RD$2,800 PP |  Cupos limitados - Inscríbete mediante el link en nuestra biografía o llamando al (829) 945-8070. Reserva y pago por adelantado. .
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Sugerencia: traer algunos envases si quieres llevarte lo que prepares. 🥑🍅💚
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#CoreduRD #AgendaCoreduRD #CocinaConsciente  #ChefDianaPimentel #LaGreenChef  #DianaPimentel #EventosCoreduRD  #EventosCoredu #ComunidadCoredurd  #EventosRD #ColaboradoresCoreduRD #CrecimientoPersonal #DesarrolloHumano  #Aprender #Crecer #Consciencia  #CulturaGreenRD #CulturaVerdeRD  #Food  #CrudiVegano #RawVegan #Eat  #HealthyFood #ComidaSaludable #CarmenGildaSainz
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#slhs (yo) dice: el cambio de mentalidad y de cultura alimenticia viene cuando te abres a conocer nuevas maneras de preparar los alimentos diferentes a las que durante toda la vida conociste. 
No esperes que una enfermedad catastrófica te obligue a hacerlo, por ti o por alguien de tu familia. Adquiere paulatinamente nuevos hábitos para preparar los alimentos, nuevos ingredientes, nuevos conocimientos que lo avalen y nuevos círculos de amistad que los refuercen (esto también lo ameritará, ya que puede que encuentres mucha resistencia en tu propio entorno cercano). Te aseguro no será aburrido y será tu puerta de entrada a otra firma de concebir tu existencia de forma conciente. Empieza hoy con el primer paso a transformar tu vida! Pequeños cambios hacen la gran diferencia!

Allá nos vemos!

#transformándome 
#Silohubierasabido 
#SpeakerArteCultura
#Repost  @coredurd with @get_repost ・・・ Taller Cocina Consciente - Nuevas recetas que tú vas a preparar y degustar durante el taller. La @chefdianapimentel nos brinda una propuesta de cocina simple, saludable, sostenible y sabrosa. Incluye todas las recetas e ingredientes listos para la preparación. . . . Domingo 25 Febrero 2018 | 10:00 AM - 2:00 PM | RD$2,800 PP | Cupos limitados - Inscríbete mediante el link en nuestra biografía o llamando al (829) 945-8070. Reserva y pago por adelantado. . . . Sugerencia: traer algunos envases si quieres llevarte lo que prepares. 🥑🍅💚 . . . #CoreduRD  #AgendaCoreduRD  #CocinaConsciente  #ChefDianaPimentel  #LaGreenChef  #DianaPimentel  #EventosCoreduRD  #EventosCoredu  #ComunidadCoredurd  #EventosRD  #ColaboradoresCoreduRD  #CrecimientoPersonal  #DesarrolloHumano  #Aprender  #Crecer  #Consciencia  #CulturaGreenRD  #CulturaVerdeRD  #Food  #CrudiVegano  #RawVegan  #Eat  #HealthyFood  #ComidaSaludable  #CarmenGildaSainz  ____________________ #slhs  (yo) dice: el cambio de mentalidad y de cultura alimenticia viene cuando te abres a conocer nuevas maneras de preparar los alimentos diferentes a las que durante toda la vida conociste. No esperes que una enfermedad catastrófica te obligue a hacerlo, por ti o por alguien de tu familia. Adquiere paulatinamente nuevos hábitos para preparar los alimentos, nuevos ingredientes, nuevos conocimientos que lo avalen y nuevos círculos de amistad que los refuercen (esto también lo ameritará, ya que puede que encuentres mucha resistencia en tu propio entorno cercano). Te aseguro no será aburrido y será tu puerta de entrada a otra firma de concebir tu existencia de forma conciente. Empieza hoy con el primer paso a transformar tu vida! Pequeños cambios hacen la gran diferencia! Allá nos vemos! #transformándome  #Silohubierasabido  #SpeakerArteCultura 
Dip de Cookie Dough con Graham Crackers🤗 Un delicioso y saludable snack para todos los públicos!👫👨‍👩‍👧‍👦
✨✨✨✨✨
¿Quién quiere la receta del dip...? La receta de los Crackers es de mi ebook Chips & Dips📙
Dip de Cookie Dough con Graham Crackers🤗 Un delicioso y saludable snack para todos los públicos!👫👨‍👩‍👧‍👦 ✨✨✨✨✨ ¿Quién quiere la receta del dip...? La receta de los Crackers es de mi ebook Chips & Dips📙
☝
Ready to #juice? 
Carrot Ginger Apple tonic, for your gut:

2 lb carrots
1lb pink lady apples
1/4 cup fresh ginger 
Blushing Beet for eyes, focus, and liver: 
3 red beets, chopped
10 stalks celery
5 pink lady apples 
I tbsp fresh ginger …............. Quien quiere #jugo? 
Zanahoria con Manzana y Jengibre, para el estómago:

2lb zanahoria
1lb manzana roja
1/4 taza jengibre fresco

Remolacha Dulce para la vista, el enfoque, y el hígado

3 remolachas frescas 
10 tallos de apio
5 manzanas rojas
1cda jengibre fresco

Salud! 
#vegan
#juicing
#juice #delish #ricurapura #plantbased #lifestyle #vegana #veganlatina #veganaboricua #raw #rawvegan #jugos #guthealth #yum #sweet #health #salud #letfoodbethymedicine #crudivegano #healthy #recipe #veganrecipe
Ready to #juice ? Carrot Ginger Apple tonic, for your gut: 2 lb carrots 1lb pink lady apples 1/4 cup fresh ginger Blushing Beet for eyes, focus, and liver: 3 red beets, chopped 10 stalks celery 5 pink lady apples I tbsp fresh ginger …............. Quien quiere #jugo ? Zanahoria con Manzana y Jengibre, para el estómago: 2lb zanahoria 1lb manzana roja 1/4 taza jengibre fresco Remolacha Dulce para la vista, el enfoque, y el hígado 3 remolachas frescas 10 tallos de apio 5 manzanas rojas 1cda jengibre fresco Salud! #vegan  #juicing  #juice  #delish  #ricurapura  #plantbased  #lifestyle  #vegana  #veganlatina  #veganaboricua  #raw  #rawvegan  #jugos  #guthealth  #yum  #sweet  #health  #salud  #letfoodbethymedicine  #crudivegano  #healthy  #recipe  #veganrecipe 
Starting the day with #snacks in hand from my favorite #veganspot in Escazú. #kalechips are crispy and salty. #rawkids used to be called #cacaobliss and that’s exactly what it tastes like. #chocolateforbreakfast has never been this #healthy 
#vegan #vegano #vegana #rawvegan #crudivegano #kale #chocolate #breakfast #veganbreakfast #rawveganbreakfast #whatveganseat #whatvegansdrink #plantbased #crueltyfree #healthysnacks #veganoptions #supportveganbusiness
Starting the day with #snacks  in hand from my favorite #veganspot  in Escazú. #kalechips  are crispy and salty. #rawkids  used to be called #cacaobliss  and that’s exactly what it tastes like. #chocolateforbreakfast  has never been this #healthy  #vegan  #vegano  #vegana  #rawvegan  #crudivegano  #kale  #chocolate  #breakfast  #veganbreakfast  #rawveganbreakfast  #whatveganseat  #whatvegansdrink  #plantbased  #crueltyfree  #healthysnacks  #veganoptions  #supportveganbusiness 
Hoy super ensalada llena de colores y vida ✨💚 Kale, acelgas, cuscús de coliflor y zanahoria, germinados de alfalfa, col lombarda, guisantes y mung, queso crema de anacardos, hummus de remolacha, aguacate y tomate, con aceite de oliva virgen extra y semillas de cañamo 😋
#vegan #vegano #raw #rawvegan #rawfood #rawlife #cocinaviva  #livingfood #livingfoods #antiaging #veganoption #comevegano #veganofspain #veganespaña #veganbarcelona #veganfood #veganfoodshare #crudivegano #crueltyfree #healthy #healthyfood #plantbased #sprouts #germinados #alimentacionviva #eatclean
Hoy super ensalada llena de colores y vida ✨💚 Kale, acelgas, cuscús de coliflor y zanahoria, germinados de alfalfa, col lombarda, guisantes y mung, queso crema de anacardos, hummus de remolacha, aguacate y tomate, con aceite de oliva virgen extra y semillas de cañamo 😋 #vegan  #vegano  #raw  #rawvegan  #rawfood  #rawlife  #cocinaviva  #livingfood  #livingfoods  #antiaging  #veganoption  #comevegano  #veganofspain  #veganespaña  #veganbarcelona  #veganfood  #veganfoodshare  #crudivegano  #crueltyfree  #healthy  #healthyfood  #plantbased  #sprouts  #germinados  #alimentacionviva  #eatclean 
NOTICIÓN: UN VIAJE EXCITANTE A UNA NUEVA EXPERIENCIA GASTRONÓMICA!

Tenemos el gustazo  y el orgullo de recibir a Javier Medvedovsky chef argentino, cocinero innovador y gran figura de la tendencia gastronómica Raw Food en Europa. Autor del libro y proyecto Espiritual Chef donde nos cuenta todas sus técnicas crudiveganas y su experiencia basada en “ enseñar “ y dar de comer alimentos que hacen bien al alma.
Javier brindará una cena VIVA GOURMET RAW FOOD el día 23 de Marzo a partir de las 21 horas y un taller GOURMET ARTÍSTICO RAW FOOD el día 24 de Marzo de 11 a 17 horas.
ATENCIÓN! CUPOS LIMITADOS. 
Los precios están publicados en las placas. 
Reservas por teléfono al +54(11)4951-2466 o te puedes acercar en persona directamente a Remolacha, Riobamba 65, CABA

CUANTOS MAS VIDA COMEMOS, MAS VIDA TENEMOS!! ❤️ @espiritualchef @javiermedvedovsky #rawfood #vegan #espiritualchef #talleres #cena #crudivegano #vegano #bio #organic #sabiduria #nutricion #saludable #tecnicas #planetatierra
NOTICIÓN: UN VIAJE EXCITANTE A UNA NUEVA EXPERIENCIA GASTRONÓMICA! Tenemos el gustazo y el orgullo de recibir a Javier Medvedovsky chef argentino, cocinero innovador y gran figura de la tendencia gastronómica Raw Food en Europa. Autor del libro y proyecto Espiritual Chef donde nos cuenta todas sus técnicas crudiveganas y su experiencia basada en “ enseñar “ y dar de comer alimentos que hacen bien al alma. Javier brindará una cena VIVA GOURMET RAW FOOD el día 23 de Marzo a partir de las 21 horas y un taller GOURMET ARTÍSTICO RAW FOOD el día 24 de Marzo de 11 a 17 horas. ATENCIÓN! CUPOS LIMITADOS. Los precios están publicados en las placas. Reservas por teléfono al +54(11)4951-2466 o te puedes acercar en persona directamente a Remolacha, Riobamba 65, CABA CUANTOS MAS VIDA COMEMOS, MAS VIDA TENEMOS!! ❤️ @espiritualchef @javiermedvedovsky #rawfood  #vegan  #espiritualchef  #talleres  #cena  #crudivegano  #vegano  #bio  #organic  #sabiduria  #nutricion  #saludable  #tecnicas  #planetatierra 
Verde que te quiero verde🥗🥒🍃🍀🌱 Tagliatelle de calabacín con pesto de espinacas y nueces. 
#rawfood #rawvegan #veggie #food #instafood #vegan #animalslove #crueltyfree #crudivegano #zuchini #lovefood
Buenos días amigos!
Nuestro Curso más completo de NUTRICIÓN, ALIMENTACIÓN Y COCINA CONSCIENTES comienza el 3 y 4 de Abril próximos 🍏. Este año será la vez #11 que lo daremos, con más ganas que nunca y la experiencia de 5 años con alumnos felices y nuevos conocimientos que promueven un estilo de vida natural 🍍. Son 13 clases en que estudiamos diversos contenidos de SALUD Y NUTRICIÓN BASADA EN PLANTAS, y preparamos recetas simples y ricas, crudiveganas: todo con frutas, verduras , semillas , frutos secos y algas, sin exponer a altas temperaturas las comidas 🥗🍹🍓. El objetivo es educar y motivar en el cambio de hábitos, hacia una alimentación saludable y respetuosa con el bienestar personal , de otros seres y el planeta 🌿🌿🌿. Además hacemos visitas a mercados y restaurantes vegetarianos en Santiago y creamos un grupo exclusivo de alumnos, para todas las dudas que surgen y las ganas de compartir lo aprendido 😉. Los horarios de este semestre son 2:
Martes de 19 a 22 hrs. Y Miércoles de 10 a 13 hrs. En Vitacura , Santiago de Chile. 🌞🌝. CUPOS LIMITADOS. 
Inscripciones a: info@chirimoyalegre.cl 🍊🥑🥒🍋. Más información, en el link de la bio 👆🏼. Los esperamos! 
#curso #clases #cocina #alimentacion #nutricion #salud #integral #detox #consciente #natural #plantbased #vegetariano #vegano #crudivegano #recetas #chile #chirimoyalegre
Buenos días amigos! Nuestro Curso más completo de NUTRICIÓN, ALIMENTACIÓN Y COCINA CONSCIENTES comienza el 3 y 4 de Abril próximos 🍏. Este año será la vez #11  que lo daremos, con más ganas que nunca y la experiencia de 5 años con alumnos felices y nuevos conocimientos que promueven un estilo de vida natural 🍍. Son 13 clases en que estudiamos diversos contenidos de SALUD Y NUTRICIÓN BASADA EN PLANTAS, y preparamos recetas simples y ricas, crudiveganas: todo con frutas, verduras , semillas , frutos secos y algas, sin exponer a altas temperaturas las comidas 🥗🍹🍓. El objetivo es educar y motivar en el cambio de hábitos, hacia una alimentación saludable y respetuosa con el bienestar personal , de otros seres y el planeta 🌿🌿🌿. Además hacemos visitas a mercados y restaurantes vegetarianos en Santiago y creamos un grupo exclusivo de alumnos, para todas las dudas que surgen y las ganas de compartir lo aprendido 😉. Los horarios de este semestre son 2: Martes de 19 a 22 hrs. Y Miércoles de 10 a 13 hrs. En Vitacura , Santiago de Chile. 🌞🌝. CUPOS LIMITADOS. Inscripciones a: info@chirimoyalegre.cl 🍊🥑🥒🍋. Más información, en el link de la bio 👆🏼. Los esperamos! #curso  #clases  #cocina  #alimentacion  #nutricion  #salud  #integral  #detox  #consciente  #natural  #plantbased  #vegetariano  #vegano  #crudivegano  #recetas  #chile  #chirimoyalegre 
@Dajomet @myveganways
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|↠Español abajo↞|
❥Raw till 2 Week: day 3🍉
Hello beautiful souls🦋
Vibrant and nourishing bowl loaded with: spinach + green and red leaf lettuce + cucumber & carrot ribbons + red onion + Tye dye radish with beet root juice + mandarin slices + cherry tomatoes | ✨👌🏻 Sprinkled with sprouted almonds & sesame seeds. I’m in love with this, because not only looks pretty but also tastes so good🤤
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💕Happy day lovelies🌱
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Feliz tarde a todos🙌🏻 Estoy feliz de presentarles la ensalada más bella y en los primeros puestos del ranking de las más deliciosas que he preparado (crudiveganamente hablando😆) .
🥗¿Qué tenemos aquí?
💥Base: espinaca + lechuga crespa verde y morada
💥Toppings:
🌟Cintas de pepino y zanahoria
🌟Rebanadas de mandarina
🌟Tomaticos cherry
🌟Rábano coloreado con jugo de remolacha/betabel
🌟Cebolla morada
✨Algunos destellos de ajonjolí blanco y almendras germinadas
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☝🏻Yo normalmente como los vegetales así tal cual sin aderezo o vinagreta, pero ustedes pueden untarlas con lo que más les guste😍
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🌸Feliz tarde bellezas🌺
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🙋🏼‍♀INSTAGRAM: @keishatorresb
🔹FACEBOOK: My vegan ways
💌TWITTER: @myveganwaysk
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#wednesday#vegan#myveganwaysk#rawvegan#raw#eattherainbow#whatveganseat#vegansofig#yummy#govegan#plantbased#healthychoices#veganfoodshare#vibrant#foodstagram#veganfood#crudivegano#healthy#eatyourveggies#heresmyfood#feedfeed#picoftheday#colombia
@Dajomet @myveganways ・・・ |↠Español abajo↞| ❥Raw till 2 Week: day 3🍉 Hello beautiful souls🦋 Vibrant and nourishing bowl loaded with: spinach + green and red leaf lettuce + cucumber & carrot ribbons + red onion + Tye dye radish with beet root juice + mandarin slices + cherry tomatoes | ✨👌🏻 Sprinkled with sprouted almonds & sesame seeds. I’m in love with this, because not only looks pretty but also tastes so good🤤 . 💕Happy day lovelies🌱 . ↠↠↠↠↠↠↠↠↠↠↠↠↠↠↠↞↞↞↞↞↞↞↞↞↞↞↞↞↞↞↞ Feliz tarde a todos🙌🏻 Estoy feliz de presentarles la ensalada más bella y en los primeros puestos del ranking de las más deliciosas que he preparado (crudiveganamente hablando😆) . 🥗¿Qué tenemos aquí? 💥Base: espinaca + lechuga crespa verde y morada 💥Toppings: 🌟Cintas de pepino y zanahoria 🌟Rebanadas de mandarina 🌟Tomaticos cherry 🌟Rábano coloreado con jugo de remolacha/betabel 🌟Cebolla morada ✨Algunos destellos de ajonjolí blanco y almendras germinadas . ☝🏻Yo normalmente como los vegetales así tal cual sin aderezo o vinagreta, pero ustedes pueden untarlas con lo que más les guste😍 . . 🌸Feliz tarde bellezas🌺 . . 🙋🏼‍♀INSTAGRAM: @keishatorresb 🔹FACEBOOK: My vegan ways 💌TWITTER: @myveganwaysk ✦ ✦ #wednesday #vegan #myveganwaysk #rawvegan #raw #eattherainbow #whatveganseat #vegansofig #yummy #govegan #plantbased #healthychoices #veganfoodshare #vibrant #foodstagram #veganfood #crudivegano #healthy #eatyourveggies #heresmyfood #feedfeed #picoftheday #colombia 
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- Uno de los lugares que Amo ir en viña es el “Campito” es un sector muy cerca de donde vivo y es ideal para desconectarse de todo! Además aprovechó de andar en Bici y Ro 👦🏻 en moto! Y conectarnos y disfrutar de la Naturaleza. •
- Siempre llevó algo para comer y esta vez fue una de mis frutas preferidas, Zarzaparrilla! Que es una mezcla ácida que me encanta y Durazno 🍑, con un rico té Verde.
- Como es tan tranquilo y lindo aproveche de Planificar mi semana 😍 y después solo quedo disfrutar del lugar.
•
- A ustedes donde les gusta arrancarse para simplemente disfrutar?
.
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- Feliz Lunes 💋
🌱 - Uno de los lugares que Amo ir en viña es el “Campito” es un sector muy cerca de donde vivo y es ideal para desconectarse de todo! Además aprovechó de andar en Bici y Ro 👦🏻 en moto! Y conectarnos y disfrutar de la Naturaleza. • - Siempre llevó algo para comer y esta vez fue una de mis frutas preferidas, Zarzaparrilla! Que es una mezcla ácida que me encanta y Durazno 🍑, con un rico té Verde. - Como es tan tranquilo y lindo aproveche de Planificar mi semana 😍 y después solo quedo disfrutar del lugar. • - A ustedes donde les gusta arrancarse para simplemente disfrutar? . . - Feliz Lunes 💋
Breakfast of champions! Day 5 of my juice feast. 💪🏽😁
Desayuno de campeones! Dia 5 de mi fiesta de jugos. 😁💪🏽
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#rawvegan #raw #vegan #greenjuice #juicefeast #juicecleanse #juicefast #crudivegano #veganismo #veganism #weightlossjourney #weightlosstransformation #weightloss #whatveganseat #whatrawveganseat #juicedetox #juicer #jugosverdes #detox #detoxjuice
Ningún yogui mataría, hazte vegetariano se un yogui.

#Goveggie #vegetarian #happyfood #nokarma #freekarma #naturaleza #comesano #consciencia #crudivegano #veggan #verde #pachamama #productonatural
Este fin de semana fui a cenar a @levelbistro y fue un deleite en todos los sentidos. Los delicados sabores de la cocina crudivegana se mezclaron con el esquisito arte de @eva_bf. Una excelente convinación para el paladar y la vista.

Esta ilustración llamó particularmente mi atención porque es el retrato de una mujer que expresa con sus años, sus arrugas y su pelo blanco personalidad, frescura y belleza. Solemos ver por doquier imágenes de mujeres jóvenes  llenas de energía física y belleza, casi perfectas, que nos hacen atesorar nuestra juventud como si fuera lo mejor de nuestras vidas, cuando existen otras etapas de la vida de las que tenemos mucho que admirar y aprender.
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#arte #art #ilustración #illustration #vegetariano #restaurantevegano #vegano #crudivegano #rawfood #rawfoodrestaurant #rawfoodrestaurantsinmadrid #madridvegano #vegan #levelbistro #eva_f
Este fin de semana fui a cenar a @levelbistro y fue un deleite en todos los sentidos. Los delicados sabores de la cocina crudivegana se mezclaron con el esquisito arte de @eva_bf. Una excelente convinación para el paladar y la vista. Esta ilustración llamó particularmente mi atención porque es el retrato de una mujer que expresa con sus años, sus arrugas y su pelo blanco personalidad, frescura y belleza. Solemos ver por doquier imágenes de mujeres jóvenes llenas de energía física y belleza, casi perfectas, que nos hacen atesorar nuestra juventud como si fuera lo mejor de nuestras vidas, cuando existen otras etapas de la vida de las que tenemos mucho que admirar y aprender. .... #arte  #art  #ilustración  #illustration  #vegetariano  #restaurantevegano  #vegano  #crudivegano  #rawfood  #rawfoodrestaurant  #rawfoodrestaurantsinmadrid  #madridvegano  #vegan  #levelbistro  #eva_f 
bOM dia seres de Luz 🌟🤗 Por aqui o Bruno já foi pra academia e eu dei aquela corridinha 😍 agora aquele sucão mágico cheio de VIDA 💚 Aí foi babosa, hortelã, couve e salsinha da nossa horta 🙏🏽 mais abacaxi e agua de coco 😋 Sucão é VIDA!! .
Saúde pra nós 🙏🏽🌀
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Copos de vidros de óleo de coco ♻️ .
Que tenhamos um lindo e abençoado dia 🌈🌸🦋🌱🌟🙌🏽
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Qual foi a combinação que você escolheu hoje pra despertar? Conta pra nós 😃
bOM dia seres de Luz 🌟🤗 Por aqui o Bruno já foi pra academia e eu dei aquela corridinha 😍 agora aquele sucão mágico cheio de VIDA 💚 Aí foi babosa, hortelã, couve e salsinha da nossa horta 🙏🏽 mais abacaxi e agua de coco 😋 Sucão é VIDA!! . Saúde pra nós 🙏🏽🌀 . Copos de vidros de óleo de coco ♻️ . Que tenhamos um lindo e abençoado dia 🌈🌸🦋🌱🌟🙌🏽 . Qual foi a combinação que você escolheu hoje pra despertar? Conta pra nós 😃
This is my special jam 😁
Peach nicecream with my homemade plum jam 🤤😋
#vegansofig #vegan #nicecream #govegan #positivevibration #healthybreakfast #whatveganseat #fruitarian #hervibore #crudivegano #rawvegan
#licuado de zanahoria, naranja, apio, pepino y jenjibre. Dulcísimo y delicioso. A tope con la #licuadora 😆
#crudivegano #vegan #gogreen #eattherainbow #donteatanimals #nocomoanimales #stopbulimia #stopsufrimientoanimal #raw #veglover #amomicuerpo #autoestima #loveyourself
Fresh squeezed orange🍊lemon🍋 juice. Descanso al estómago por la mañana con nutrición líquida. Cuando dejas de darte comida continuamente, te das cuenta de la energía que puedes llegar a tener. Tu cuerpo deja de utilizar energía para digerir y solo se centra en dar energía para funcionar. Imagínate en un día cuando comemos tan seguido que apenas hemos acabado la digestión de una comida y empezamos a comer otra vez o cuando comemos animales que pueden tardar hasta 8h en hacer la digestión completa. En el sistema en el que vivimos hoy nunca dejamos descansar al aparato digestivo para que este repare, limpie y ponga en funcionamiento todo aquello que está maltrecho. La mejor manera de ayunar y hacer un descanso es hacerlo desde el momento que cenas hasta el desayuno, no comer ni beber al menos durante 12h. Esto se llama ayuno seco y es la mejor manera de darte Salud mientras descansas. Durante estas 12h tu cuerpo repara células, limpia, desinflama, detoxifica, rejuvenece, etc...pruébalo y verás los resultados! 😉
Fresh squeezed orange🍊lemon🍋 juice. Descanso al estómago por la mañana con nutrición líquida. Cuando dejas de darte comida continuamente, te das cuenta de la energía que puedes llegar a tener. Tu cuerpo deja de utilizar energía para digerir y solo se centra en dar energía para funcionar. Imagínate en un día cuando comemos tan seguido que apenas hemos acabado la digestión de una comida y empezamos a comer otra vez o cuando comemos animales que pueden tardar hasta 8h en hacer la digestión completa. En el sistema en el que vivimos hoy nunca dejamos descansar al aparato digestivo para que este repare, limpie y ponga en funcionamiento todo aquello que está maltrecho. La mejor manera de ayunar y hacer un descanso es hacerlo desde el momento que cenas hasta el desayuno, no comer ni beber al menos durante 12h. Esto se llama ayuno seco y es la mejor manera de darte Salud mientras descansas. Durante estas 12h tu cuerpo repara células, limpia, desinflama, detoxifica, rejuvenece, etc...pruébalo y verás los resultados! 😉
Hola a todos, buen lunes! Les cuento que en nuestra tienda pueden encontrar esta spirulina de @spirulina.mater , perfecta para iniciar esta semana con mucha energía,vengan a visitarnos 😊 #alimentossaludables #healthy #saludable #healthyfood #comidasaludable #comidasana #healthylifestyle #vidasana #plantbased #veganfood #comidavegana #vegan #vegano #veganoschile #veggie #vegetarian #vegetariano #rawvegan #crudivegano #rawfood #comidacruda  #superfoods #superalimentos  #viñadelmar
Hola a todos, buen lunes! Les cuento que en nuestra tienda pueden encontrar esta spirulina de @spirulina.mater , perfecta para iniciar esta semana con mucha energía,vengan a visitarnos 😊 #alimentossaludables  #healthy  #saludable  #healthyfood  #comidasaludable  #comidasana  #healthylifestyle  #vidasana  #plantbased  #veganfood  #comidavegana  #vegan  #vegano  #veganoschile  #veggie  #vegetarian  #vegetariano  #rawvegan  #crudivegano  #rawfood  #comidacruda  #superfoods  #superalimentos  #viñadelmar 
🍫MOUSSE DE TRIGO SARRACENO Y CHOCOLATE

Por fin, después de algo más de 2 meses, ya puedo empezar a subir de nuevo mis desayunos y otras cosas ricas y saludables. Quiero darles las gracias a tod@s mis amig@s de IG por estar siempre ahí y acordarse de mi cada día 😍😍 Un beso y un abrazo gigante en especial a Minna, Sylvie, Ella, Vesna, Dusica, Elisa, Miho, Yolanda, Manuel Gaete, Juandi y Silvia (de Mason Jars). Gracias por etiquetarme y por subir esas fotos taaaaan bonitas ❤❤ Ahora si, aquí les dejo la receta: 👉½ taza de trigo sarraceno, ½ cucharadita de vinagre de manzana, ¾ taza de leche de almendras, 1 plátano maduro, 2 dátiles, 1 ½ cucharada de cacao crudo en polvo, 1 cucharada de mantequilla de cacahuetes, unas gotas de esencia de vainilla. 👉Cubrir el trigo con agua, agregar el vinagre de manzana y dejarlo en remojo por 6-12 horas. Escurrir y enjuagar completamente el trigo sarraceno, agregar a la licuadora con el resto de los ingredientes y mezclar hasta que quede cremoso.
👉Toppings: semillas de cáñamo, nibs de cacao, plátano y mix de amor de Iswari (regalo de mi linda amiga Elisa @voilaelisa). 🍫CHOCOLATE BUCKWHEAT MOUSSE

Finally, after just over 2 months, I can start to upload my breakfasts and other tasty and healthy things again. I want to thank all my IG friends for always being there and remembering me every day 😍😍 A kiss and a giant hug especially to Minna, Sylvie, Ella, Vesna, Dusica, Elisa, Miho, Manuel Gaete, Juandi and Silvia (by Mason Jars). Thank you for tagging me and uploading those cute photos ❤❤ Now yes, here is the recipe: 👉½ cup raw buckwheat, 1/2 teaspoon apple vinegar, ¾ cup almond milk, 1 ripe banana, 2 dates, 1 ½ tablespoons raw cacao powder, 1 tablespoon peanut butter, a few drops of vanilla essence. 👉Cover buckweat with water, add apple vinegar and let it soak for 6-12 hours. Drain and fully rinse the buckwheat, add to the blender with the rest of ingredients and blend until creamy. 👉Toppings: hemp seeds, nibs of cocoa, banana and mix de amor de Iswari (gift from my pretty friend Elisa @voilaelisa )
🍫MOUSSE DE TRIGO SARRACENO Y CHOCOLATE Por fin, después de algo más de 2 meses, ya puedo empezar a subir de nuevo mis desayunos y otras cosas ricas y saludables. Quiero darles las gracias a tod@s mis amig@s de IG por estar siempre ahí y acordarse de mi cada día 😍😍 Un beso y un abrazo gigante en especial a Minna, Sylvie, Ella, Vesna, Dusica, Elisa, Miho, Yolanda, Manuel Gaete, Juandi y Silvia (de Mason Jars). Gracias por etiquetarme y por subir esas fotos taaaaan bonitas ❤❤ Ahora si, aquí les dejo la receta: 👉½ taza de trigo sarraceno, ½ cucharadita de vinagre de manzana, ¾ taza de leche de almendras, 1 plátano maduro, 2 dátiles, 1 ½ cucharada de cacao crudo en polvo, 1 cucharada de mantequilla de cacahuetes, unas gotas de esencia de vainilla. 👉Cubrir el trigo con agua, agregar el vinagre de manzana y dejarlo en remojo por 6-12 horas. Escurrir y enjuagar completamente el trigo sarraceno, agregar a la licuadora con el resto de los ingredientes y mezclar hasta que quede cremoso. 👉Toppings: semillas de cáñamo, nibs de cacao, plátano y mix de amor de Iswari (regalo de mi linda amiga Elisa @voilaelisa). 🍫CHOCOLATE BUCKWHEAT MOUSSE Finally, after just over 2 months, I can start to upload my breakfasts and other tasty and healthy things again. I want to thank all my IG friends for always being there and remembering me every day 😍😍 A kiss and a giant hug especially to Minna, Sylvie, Ella, Vesna, Dusica, Elisa, Miho, Manuel Gaete, Juandi and Silvia (by Mason Jars). Thank you for tagging me and uploading those cute photos ❤❤ Now yes, here is the recipe: 👉½ cup raw buckwheat, 1/2 teaspoon apple vinegar, ¾ cup almond milk, 1 ripe banana, 2 dates, 1 ½ tablespoons raw cacao powder, 1 tablespoon peanut butter, a few drops of vanilla essence. 👉Cover buckweat with water, add apple vinegar and let it soak for 6-12 hours. Drain and fully rinse the buckwheat, add to the blender with the rest of ingredients and blend until creamy. 👉Toppings: hemp seeds, nibs of cocoa, banana and mix de amor de Iswari (gift from my pretty friend Elisa @voilaelisa )
The beauty of a wholefood breakfast. 🌺
Carob Pudding with best ingredients like coconutwater, avocado, dates, maca, banana. The toppings are just shining like a crown on top. I am in love. THIS is love. ❤🙏🏾❤
#healthyaf #love #breakie #coconutbowl
The beauty of a wholefood breakfast. 🌺 Carob Pudding with best ingredients like coconutwater, avocado, dates, maca, banana. The toppings are just shining like a crown on top. I am in love. THIS is love. ❤🙏🏾❤ #healthyaf  #love  #breakie  #coconutbowl 
My favorite coconut meat consistency:  translucent, super thin and dissolves in the mouth 😍🔥🤤 What’s your favorite maturity stage of coconut meat? 🌴🥥💦🌈 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Mi consistencia favorita de carne de coco: cuando la carne es muy joven, semi transparente y muy tierna. 😍🔥🤤 Cual es tu consistencia favorita? Te gusta la carne de coco más tierna o mas madura? 🌴🥥💦🌈
My favorite coconut meat consistency: translucent, super thin and dissolves in the mouth 😍🔥🤤 What’s your favorite maturity stage of coconut meat? 🌴🥥💦🌈 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Mi consistencia favorita de carne de coco: cuando la carne es muy joven, semi transparente y muy tierna. 😍🔥🤤 Cual es tu consistencia favorita? Te gusta la carne de coco más tierna o mas madura? 🌴🥥💦🌈
Deli!! Botana saludable para ver series este Domingo 💚🍠 la receta la encuentran en mis #InstaStories
Deli!! Botana saludable para ver series este Domingo 💚🍠 la receta la encuentran en mis #InstaStories 
What you think I do at the beach vs. What I really do at the beach 🙈😋 Being in a tropical paradise made it so easy to crave all the fruits (the food our bodies are designed to eat and thrive on)😍. Vacation to me doesn't mean tons of alcohol or excessive amounts of foods that kill me slowly but rather a continuation of my goal to strive for the best, a reminder of how blessed I am to have a fully working vessel, and an opportunity to reflect on what I can do to care for it more.
What you think I do at the beach vs. What I really do at the beach 🙈😋 Being in a tropical paradise made it so easy to crave all the fruits (the food our bodies are designed to eat and thrive on)😍. Vacation to me doesn't mean tons of alcohol or excessive amounts of foods that kill me slowly but rather a continuation of my goal to strive for the best, a reminder of how blessed I am to have a fully working vessel, and an opportunity to reflect on what I can do to care for it more.
La cena más deliciosa. Licuado de espinaca, platano, manzana, leche de coco y uva. 🍋🍇🍍🍌🥥 #detox #detoxify #crudivegano #veggiemilk #lechedecoco #coconutmilk #21diasdetox #veggie #veggiedays #veggieshakes #vegan
A big men salad for tonight !

Olives 50 gr
Zucchini 130 gr
Olive oil 15gr
Avocado 300gr
Spinach 250 gr
Romain lettuce 230 gr
Celery 250 gr
Tomatoes 200 gr
Lemon juice 90 cc
Total weight 923gr = 2.03 pounds
Macros:
Protein 19.28 grams
Carbs.  64.96
Fats.  64.6
Calories  923
A big men salad for tonight ! Olives 50 gr Zucchini 130 gr Olive oil 15gr Avocado 300gr Spinach 250 gr Romain lettuce 230 gr Celery 250 gr Tomatoes 200 gr Lemon juice 90 cc Total weight 923gr = 2.03 pounds Macros: Protein 19.28 grams Carbs. 64.96 Fats. 64.6 Calories 923
Me enamoré de esta ensalada que comí hace unos días así que aquí les dejo los ingredientes y receta del aderezo Ranch vegano para que ustedes también la hagan en casa! 😍🙌🏼🌱 Lechugas mixtas, garbanzos, tofu marinado con hierbas al horno, betabel cocido, almendras, crumble de tempeh, aguacate y aderezo ranch 🥗
☀️ Receta del aderezo: 
1/2 taza nuez de la India cruda y remojada (anacardos) 
1/2 taza yogurt de coco o de soya sin azúcar (o 1/2 taza más de nueces) 
1/2 taza o más de agua al tiempo 
1 1/2 cda. vinagre de manzana
1 cdita. ajo en polvo 
1 cdita. cebolla en polvo 
1/4 cdita mostaza en polvo 
Sal de mar al gusto 
1/2 cdita eneldo seco 
Licúa todo agregando el agua poco a poco hasta tener una consistencia muy cremosa 🤤 Guarda la foto para que no pierdas la receta y no olvides mostrarme tus fotos cuando lo pruebes, te va a encantar! 👏🏼
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Obsessed with this salad! 😍🙌🏼🌱 Had to recreate so here’s the recipe for the dressing, you are going to love this creamy goodness! Can be used as a dressing or dip! ☀️ Vegan Ranch Dressing: 
1/2 cup raw soaked cashews 
1/2 cup soy or coconut yogurt, unsweetened 
1/2 cup or more water
1 1/2 tbsp apple cider vinegar 
1 tsp onion powder 
1 tsp garlic powder
Sea salt to taste 
1/2 tsp dried dill 
Blend until creamy, add water as needed 🤤 #vegan
Me enamoré de esta ensalada que comí hace unos días así que aquí les dejo los ingredientes y receta del aderezo Ranch vegano para que ustedes también la hagan en casa! 😍🙌🏼🌱 Lechugas mixtas, garbanzos, tofu marinado con hierbas al horno, betabel cocido, almendras, crumble de tempeh, aguacate y aderezo ranch 🥗 ☀️ Receta del aderezo: 1/2 taza nuez de la India cruda y remojada (anacardos) 1/2 taza yogurt de coco o de soya sin azúcar (o 1/2 taza más de nueces) 1/2 taza o más de agua al tiempo 1 1/2 cda. vinagre de manzana 1 cdita. ajo en polvo 1 cdita. cebolla en polvo 1/4 cdita mostaza en polvo Sal de mar al gusto 1/2 cdita eneldo seco Licúa todo agregando el agua poco a poco hasta tener una consistencia muy cremosa 🤤 Guarda la foto para que no pierdas la receta y no olvides mostrarme tus fotos cuando lo pruebes, te va a encantar! 👏🏼 — — — — — — — — Obsessed with this salad! 😍🙌🏼🌱 Had to recreate so here’s the recipe for the dressing, you are going to love this creamy goodness! Can be used as a dressing or dip! ☀️ Vegan Ranch Dressing: 1/2 cup raw soaked cashews 1/2 cup soy or coconut yogurt, unsweetened 1/2 cup or more water 1 1/2 tbsp apple cider vinegar 1 tsp onion powder 1 tsp garlic powder Sea salt to taste 1/2 tsp dried dill Blend until creamy, add water as needed 🤤 #vegan 
Incorpora #camucamu en tu dieta diaria, alimenta tu organismo con sofisticados sabores y grandes beneficios terapéuticos. 
Para compra directa visita www.brotavida.cl
El camucamu es un fruto de las amazonas muy alto en vitamina C siendo ideal para fortalecer el sistema inmune, prevenir enfermedades cardiovasculares, regular el sistema nervioso y mejorar el estado anímico. Posee elevados niveles de flavonoides siendo un potente antioxidante, favoreciendo la salud de las células, ayudando a retardar su envejecimiento y a prevenir diferentes tipos de cáncer. La presetacion del Camu Camu en polvo Brota es ideal para usar en jugos, postres, helados y batidos. 
Encuentra los productos Brota en las mejores tiendas naturales del país. 
#rawfood #crudivegano #naturista #vegano #vegetariano #superalimetos #depuravida.nd
Incorpora #camucamu  en tu dieta diaria, alimenta tu organismo con sofisticados sabores y grandes beneficios terapéuticos. Para compra directa visita www.brotavida.cl El camucamu es un fruto de las amazonas muy alto en vitamina C siendo ideal para fortalecer el sistema inmune, prevenir enfermedades cardiovasculares, regular el sistema nervioso y mejorar el estado anímico. Posee elevados niveles de flavonoides siendo un potente antioxidante, favoreciendo la salud de las células, ayudando a retardar su envejecimiento y a prevenir diferentes tipos de cáncer. La presetacion del Camu Camu en polvo Brota es ideal para usar en jugos, postres, helados y batidos. Encuentra los productos Brota en las mejores tiendas naturales del país. #rawfood  #crudivegano  #naturista  #vegano  #vegetariano  #superalimetos  #depuravida .nd
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✨Reparte Amor donde quiera que vayas. No dejes que alguien llegue a Ti sin irse más Feliz✨
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📸 por @irothkegel para @revistao2 .
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- Feliz Domingo 💋
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#vegangirl #basadoenplantas #organic #bestofvegan  #comidasana #ricoysano #instavegan #tasty #foodporn #vegansoflatam #vregion #viña #viñadelmar #quintaregion #reñaca #vidasana #vidasaludable #nutrients #foodie #veganfoodshare #vegansofig #veg #thefeedfeed #veganfood #vegansofpainb  #thefeedfeedvegan #chilevegan #wholefood #govegan #foodstagram
🌱 ✨Reparte Amor donde quiera que vayas. No dejes que alguien llegue a Ti sin irse más Feliz✨ . . . . 📸 por @irothkegel para @revistao2 . . . - Feliz Domingo 💋 . . . . . . . #vegangirl  #basadoenplantas  #organic  #bestofvegan  #comidasana  #ricoysano  #instavegan  #tasty  #foodporn  #vegansoflatam  #vregion  #viña  #viñadelmar  #quintaregion  #reñaca  #vidasana  #vidasaludable  #nutrients  #foodie  #veganfoodshare  #vegansofig  #veg  #thefeedfeed  #veganfood  #vegansofpainb  #thefeedfeedvegan  #chilevegan  #wholefood  #govegan  #foodstagram 
Hace unas semanas tuvimos la oportunidad de trabajar con @casana_mx en un curso de comida detox, les compartimos la experiencia e imágenes de @conlosojosenlamasa 
#tbt me invitaron a @casana_mx a un taller de cocina D-tox con @mrluckyfresco y las Chefs Martha y Almendra Garcia, quienes nos acercaron a una alimentación más consciente. Quizás, cuando se escucha "vegetariano" o "D-tox" o "sano", podemos pensar que no tendrá sabor y que comeremos pasto,  pero la verdad es que las recetas que cocinamos eran todo menos insípidas. 
La casa estaba llena y nos pusimos manos a la obra con un cheesecake de nuez de la India con dátiles y fresas. Mientras éste nos esperaba en el congelador, le seguimos con un somoothie y jugó verde, pasando a una paella de coliflor y una torre de atún con piña hasta una pasta de calabacín con pesto verde. El chiste de todos estos platillos era evitar alimentos procesados, con gluten, lácteos y grasas saturadas. Cómo les explico que no entendíamos como es que el cheesecake sabía a queso, la paella a mar y la pasta a trigo. Además del sabor, lo que más me sorprendió fue lo fácil y rápido, no lo imaginaba y me di cuenta de los malos prejuicios que tenía de una cocina vegetariana: laboriosa, insípida e imposible; qué gusto saber que me equivocaba. .
¿Les gustaría que tuviéramos cursos de comida sana regularmente? 🍃

#ViveMrLucky #casana #cursodetox #detox #mrlucky #vegan #vegano #crudivegano #curso #healthy #saludable #salud #healthyfood #healthylifestyle
Hace unas semanas tuvimos la oportunidad de trabajar con @casana_mx en un curso de comida detox, les compartimos la experiencia e imágenes de @conlosojosenlamasa #tbt  me invitaron a @casana_mx a un taller de cocina D-tox con @mrluckyfresco y las Chefs Martha y Almendra Garcia, quienes nos acercaron a una alimentación más consciente. Quizás, cuando se escucha "vegetariano" o "D-tox" o "sano", podemos pensar que no tendrá sabor y que comeremos pasto,  pero la verdad es que las recetas que cocinamos eran todo menos insípidas. La casa estaba llena y nos pusimos manos a la obra con un cheesecake de nuez de la India con dátiles y fresas. Mientras éste nos esperaba en el congelador, le seguimos con un somoothie y jugó verde, pasando a una paella de coliflor y una torre de atún con piña hasta una pasta de calabacín con pesto verde. El chiste de todos estos platillos era evitar alimentos procesados, con gluten, lácteos y grasas saturadas. Cómo les explico que no entendíamos como es que el cheesecake sabía a queso, la paella a mar y la pasta a trigo. Además del sabor, lo que más me sorprendió fue lo fácil y rápido, no lo imaginaba y me di cuenta de los malos prejuicios que tenía de una cocina vegetariana: laboriosa, insípida e imposible; qué gusto saber que me equivocaba. . ¿Les gustaría que tuviéramos cursos de comida sana regularmente? 🍃 #ViveMrLucky  #casana  #cursodetox  #detox  #mrlucky  #vegan  #vegano  #crudivegano  #curso  #healthy  #saludable  #salud  #healthyfood  #healthylifestyle 
Mi almuerzo Detox. Tercer batido del día [2:00 PM] #crudivegano #desintoxicar #rawvegan #detoxify #detoks #veggie #vegandays #vegan #vegandetox #veg  #alcalino #pepinillo #manzanaverde #espinaca #apio #limon
Thanks @aprylelectrastorms for sharing lunch at @peacefoodnyc together. So happy to meet you in person :) #rawbylarla #rawfood #gourmet #peacefoodcafe #nyc #newyork #manhattan #lunch #sunday #weekend #fruitarians #plantbased #vegan #vegano #vegetarian #peace #love #happy #catalan #crudivegano #eatcolors #eatclean #fruits #vegetables
Isto é vida 🙌🏻🌱. ...
Bolo cru e vegano 🌱 de banana 🍌 e amendoim 🥜 .
...
Camada de banana: 
No triturador coloquei, uma banana 🍌, coco ralado, farinha de coco 🥥 e 3 tâmaras.
Na camada de amendoim:
No triturador, coloquei farinha de amendoim 🥜, óleo de coco 🥥 e açúcar xylito, se precisar ficar mais líquido é só agregar leite de coco.
Formar as camadas e levar no refrigerador.
Pode adornar con chocolate 🍫, eu misturei 100% cacao como leones coco e xilitol.
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#sodelicious #delicioso #vegano #crudivegano #rawveganrecipes #plantbasedbodybuilding #proteico #saude #nutricaocomamor #comidadeverdade #emagrecercomsaude
Isto é vida 🙌🏻🌱. ... Bolo cru e vegano 🌱 de banana 🍌 e amendoim 🥜 . ... Camada de banana: No triturador coloquei, uma banana 🍌, coco ralado, farinha de coco 🥥 e 3 tâmaras. Na camada de amendoim: No triturador, coloquei farinha de amendoim 🥜, óleo de coco 🥥 e açúcar xylito, se precisar ficar mais líquido é só agregar leite de coco. Formar as camadas e levar no refrigerador. Pode adornar con chocolate 🍫, eu misturei 100% cacao como leones coco e xilitol. • • • #sodelicious  #delicioso  #vegano  #crudivegano  #rawveganrecipes  #plantbasedbodybuilding  #proteico  #saude  #nutricaocomamor  #comidadeverdade  #emagrecercomsaude 
Participe de una experiencia hermosa!!! En el Taller de alimentación conciente de la mano del groso 🙌👌 @santi_prana 👈 .
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