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Porque domingo é dia de delícia? 
É SIM SENHORRRRRR...HAHAHAH
Café da manhã com direito à bolo de pote, hummmmmm...
Comer bem porque me faz bem😍
#bomdia #lindodia #domingoqueamo #melhorversão #melhornutrição #bolodepote #delicious #amomuitotudoisso #comerbempravivermelhor #obrigadadeus #gratidão #gratidãopelavida  #gratidãosempre 
Bom diaaaaaaaaaaaa😍😍😋😍😍
Se não for pra ter uma apresentação assim eu nem almoço...kkkk
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Brincadeira!!
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Penne ( de farinha de arroz integral) com Molho De Lentilhas ( lentilha cozida depois acrescenta o molho de Tomate);
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Palmito Grelhado ( já compramos assim fatiados, basta grelhar com azeite na frigideira);
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Apenas Delicioso!!!
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Dicas: Poderia ser abóbora no lugar do palmito!!! Poderia ser carne ( pra quem come, no lugar das lentilhas)
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#comerbempravivermelhor #bemestar #veg #alimentaçãosaudavel #habitosaudaveis #diaadiadaro #reeducacaoalimentar #receitasdaro3f #semsegredo #semcarne #semlactose #cozinhasaudaveldaro #naoedietaevida #lifestyle #instafit ##instafood #eat #good #receitassaudaveis #saudetotal #Fortalezace #naoedietaevida
Se não for pra ter uma apresentação assim eu nem almoço...kkkk . Brincadeira!! . . . Penne ( de farinha de arroz integral) com Molho De Lentilhas ( lentilha cozida depois acrescenta o molho de Tomate); . Palmito Grelhado ( já compramos assim fatiados, basta grelhar com azeite na frigideira); . Apenas Delicioso!!! . Dicas: Poderia ser abóbora no lugar do palmito!!! Poderia ser carne ( pra quem come, no lugar das lentilhas) . . . #comerbempravivermelhor  #bemestar  #veg  #alimentaçãosaudavel  #habitosaudaveis  #diaadiadaro  #reeducacaoalimentar  #receitasdaro3f  #semsegredo  #semcarne  #semlactose  #cozinhasaudaveldaro  #naoedietaevida  #lifestyle  #instafit  ##instafood  #eat  #good  #receitassaudaveis  #saudetotal  #Fortalezace  #naoedietaevida 
Uhulll!! Seguindo o plano com sucesso!! ✅ Tinha brócolis queimadinho na manteiga, mas esqueci de colocar no prato 🙄🤦🏼‍♀️!!! E a vida continua... ______________________________
#DOMINESUAMENTE

#triboforte #escolhiserfeliz #escolhasaudaveis #estilodevida #resultados #nutricaosaudavel #whole30 #focoesaude #projetodevida #treinoedieta #comidasaudavel #instafit #30diasprasecar #comerbem #foconadieta #comerbempravivermelhor #comidadobem #foconameta #geracaosaude #workout #secarcomsaude #projetoverao 
#30diasparamudar #60npb #npb #desafio60npb
Uhulll!! Seguindo o plano com sucesso!! ✅ Tinha brócolis queimadinho na manteiga, mas esqueci de colocar no prato 🙄🤦🏼‍♀️!!! E a vida continua... ______________________________ #DOMINESUAMENTE  #triboforte  #escolhiserfeliz  #escolhasaudaveis  #estilodevida  #resultados  #nutricaosaudavel  #whole30  #focoesaude  #projetodevida  #treinoedieta  #comidasaudavel  #instafit  #30diasprasecar  #comerbem  #foconadieta  #comerbempravivermelhor  #comidadobem  #foconameta  #geracaosaude  #workout  #secarcomsaude  #projetoverao  #30diasparamudar  #60npb  #npb  #desafio60npb 
Satisfação gera Fidelidade. Agradecemos por estar sempre aqui conosco, seja sempre bem-vinda! #saúdeesabor #nutrivitta #alimente-sebem #comerbempravivermelhor #clientefiel
Coloque mais cores no seu prato, tenha uma alimentação saudável! #nutrivittacomidasaudável #comerbempravivermelhor #vempranutrivitta #saboresaúde
A alegria de ter feito a receita do bolo pela primeira vez e ter dado certo 😊
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Bolo de cenoura com massa vegana e sem glúten.
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#instafit #instafood #docesdobem #bolofit #vidasaudavel #estilodevida #boasescolhassempre #dietasemsofrer #comidadeverdade #comerbemfazbem #comerbempravivermelhor #fitnesslifestyle
Oieeeee....
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Aquele almoço delicioso pra inspirar vcs a sempre experimentar alimentos novos!!!
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Salada Crua, Grão de Bico com molho de Tomate, Arroz Integral e " Bife" de Palmito com cebola, azeite e alho ( hahaha, na vdd...palmito fatiado e depois grelhado pra dizer que é bife).
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Não tenha medo do novo!!
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#alimentaçãosaudavel #invistanasaude #diaadiadaro #comerbempravivermelhor #saudetotal #habitosaudaveis #instafood #instafit #naoedietaevida #quantomaisnaturalmelhor #serleve #lifestyle #comidadevdd #sersaudavelnaoemodinha #food #eat
Oieeeee.... . . . Aquele almoço delicioso pra inspirar vcs a sempre experimentar alimentos novos!!! . . . Salada Crua, Grão de Bico com molho de Tomate, Arroz Integral e " Bife" de Palmito com cebola, azeite e alho ( hahaha, na vdd...palmito fatiado e depois grelhado pra dizer que é bife). . . . . Não tenha medo do novo!! . . . #alimentaçãosaudavel  #invistanasaude  #diaadiadaro  #comerbempravivermelhor  #saudetotal  #habitosaudaveis  #instafood  #instafit  #naoedietaevida  #quantomaisnaturalmelhor  #serleve  #lifestyle  #comidadevdd  #sersaudavelnaoemodinha  #food  #eat 
Dia de Lasanha de Tapioca é sempre uma festa na cozinha! ☠🔪🤘 #FeitoEmCasa #CozinhaArtesanal #Saudável #Gastronomia #ComerBemPraViverMelhor #Culinária
Inspiração pra vcs!!!
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Jantarzinho delicioso que minha chef particular fez ( minha irmã hahaha)!
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Mas eu fiz a montagem do prato!!
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Ovo feito no molho de Tomate com manjericão e alecrim e pra acompanhar, Purê de Abacate.
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Simples, Saudável e Nutritivo!!
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Boas fontes de fibra, gordura e proteína!!
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Purê de Abacate:
Amasse o abacate com um fio de azeite, limão e sal!!
Prontinho!!!
Pode comer com salada, pão integral, tapioca, macarrão, carne ou frango... use a imaginação  pois o abacate nos possibilita muitas combinações!!!
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Ser saudável não é modinha e nem é caro!!!
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#comerbempravivermelhor #habitosaudaveis #instafood #instafit #quantomaisnaturalmelhor #diaadiadaro #receitasdaro3f #receitassaudaveis #naoedietaevida #realidade #comidadevdd #invistanasaude #serleve #bemestar #escolhiserassim #receitassaudaveis ##mundosaudavel #umhabitoporvez #mudedevida #mudeseushabitos #lifestyle
Inspiração pra vcs!!! . Jantarzinho delicioso que minha chef particular fez ( minha irmã hahaha)! . Mas eu fiz a montagem do prato!! . . Ovo feito no molho de Tomate com manjericão e alecrim e pra acompanhar, Purê de Abacate. . Simples, Saudável e Nutritivo!! . Boas fontes de fibra, gordura e proteína!! . . . Purê de Abacate: Amasse o abacate com um fio de azeite, limão e sal!! Prontinho!!! Pode comer com salada, pão integral, tapioca, macarrão, carne ou frango... use a imaginação pois o abacate nos possibilita muitas combinações!!! . . . . Ser saudável não é modinha e nem é caro!!! . . . . #comerbempravivermelhor  #habitosaudaveis  #instafood  #instafit  #quantomaisnaturalmelhor  #diaadiadaro  #receitasdaro3f  #receitassaudaveis  #naoedietaevida  #realidade  #comidadevdd  #invistanasaude  #serleve  #bemestar  #escolhiserassim  #receitassaudaveis  ##mundosaudavel  #umhabitoporvez  #mudedevida  #mudeseushabitos  #lifestyle 
Aaaahhh esse pãozinho! 🍞Toda vez que faço é um sucesso aqui em casa!! ❤️ É Low Carb, sem farinha de trigo e óleo!! Salva a receitinha aí pra vc fazer! INGREDIENTES:
* 3 ovos
* 3 col. de sopa de água * 3 col. de sopa de creme de leite sem soro
* 50 gr de queijo ralado fino
* 1 xic. de farinha de amêndoas * Pitada de sal * 1 col. de sopa de fermento em pó  MODO DE PREPARO:

Bata todos os ingredientes no liquidificador e acrescente por último o fermento. Coloque a massa em uma forma de silicone untada, salpique as sementes de sua preferência (eu usei lasquinhas de amêndoas e gergelim). Leve ao forno pré aquecido por 30 minutos ou até dourar.

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#DOMINESUAMENTE

#triboforte #escolhiserfeliz #escolhasaudaveis #estilodevida #resultados #nutricaosaudavel #whole30 #focoesaude #projetodevida #treinoedieta #comidasaudavel #instafit #30diasprasecar #comerbem #foconadieta #comerbempravivermelhor #comidadobem #foconameta #geracaosaude #workout #secarcomsaude #projetoverao 
#30diasparamudar #60npb #npb #desafio60npb
Aaaahhh esse pãozinho! 🍞Toda vez que faço é um sucesso aqui em casa!! ❤️ É Low Carb, sem farinha de trigo e óleo!! Salva a receitinha aí pra vc fazer! INGREDIENTES: * 3 ovos * 3 col. de sopa de água * 3 col. de sopa de creme de leite sem soro * 50 gr de queijo ralado fino * 1 xic. de farinha de amêndoas * Pitada de sal * 1 col. de sopa de fermento em pó  MODO DE PREPARO: Bata todos os ingredientes no liquidificador e acrescente por último o fermento. Coloque a massa em uma forma de silicone untada, salpique as sementes de sua preferência (eu usei lasquinhas de amêndoas e gergelim). Leve ao forno pré aquecido por 30 minutos ou até dourar. ______________________________ #DOMINESUAMENTE  #triboforte  #escolhiserfeliz  #escolhasaudaveis  #estilodevida  #resultados  #nutricaosaudavel  #whole30  #focoesaude  #projetodevida  #treinoedieta  #comidasaudavel  #instafit  #30diasprasecar  #comerbem  #foconadieta  #comerbempravivermelhor  #comidadobem  #foconameta  #geracaosaude  #workout  #secarcomsaude  #projetoverao  #30diasparamudar  #60npb  #npb  #desafio60npb 
Cuidando sempre da saúde com uma alimentação saudável! O Restaurante Nutri Vitta agradece aos nossos clientes queridos pela preferência! Sejam sempre bem-vindos 😉😊 #alimentaçãosaudável #saboresaúde #comerbempravivermelhor #nutrivitta
Aquela jantinha fácil e rápido de preparar!!! 🥚🧀🐔🍅🥦 Omelete recheado com queijo, frango, tomate e brócolis picadinho!! Tá sem ideia do que beber?? Faz um suco de limão bem geladinho! 🍋🍋🍋Esse é um dos poucos sucos que faço e incentivo outros a fazer!! ✅

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#DOMINESUAMENTE

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Aquela jantinha fácil e rápido de preparar!!! 🥚🧀🐔🍅🥦 Omelete recheado com queijo, frango, tomate e brócolis picadinho!! Tá sem ideia do que beber?? Faz um suco de limão bem geladinho! 🍋🍋🍋Esse é um dos poucos sucos que faço e incentivo outros a fazer!! ✅ ______________________________ #DOMINESUAMENTE  #triboforte  #escolhiserfeliz  #escolhasaudaveis  #estilodevida  #resultados  #nutricaosaudavel  #whole30  #focoesaude  #projetodevida  #treinoedieta  #comidasaudavel  #instafit  #30diasprasecar  #comerbem  #foconadieta  #comerbempravivermelhor  #comidadobem  #foconameta  #geracaosaude  #workout  #secarcomsaude  #projetoverao  #30diasparamudar  #60npb  #npb  #desafio60npb 
Colocando tudo em ordem, porque amanhã voltamos com tudo! 💣🔪☠🤘
#FeitoEmCasa #CozinhaArtesanal #Saudável #Gastronomia #ComerBemPraViverMelhor #Culinária
Suada, endorfinada e  feliz ☺
O que você tem feito de positivo pra cuidar de sua saude?! Ter saúde é se amar 💓  Quando você se ama, você se cuida 🌸  Ter cuidado com o que come não significa viver de dieta 🙌 Ter cuidado com o que fala é responsabilidade consigo e com o outro 🤗
Pode ser que você precise se ajustar, ajustar pequenos detalhes na sua rotina pra que possa sentir sua vida fluir mais leve 🌫🌫
Pode ser que você precise desintoxicar e aumentar a quantidade de probioticos 🐛 que precise tambem de uma quantidade extra de vitaminas, minerais e antioxidantes 💥

Você com certeza não precisa fazer igual a mim.. Mas precisa entender que saúde abrange: 💠Alimentação e muitas vezes suplementação+ exercícios físicos+ espiritualidade e  positividade... 🔮 Não existe fórmula mágica, fazer apenas algumas dessas coisas ou fazer tudo não vai adiantar sem você se conscientizar... Assim, pode ser que uma simples mudança, faça uma grande diferença!! #SejaAMudancaQueDeseja!
#EstiloDeVida!
#ComerBemPraViverMelhor!
#ExercícioFisicoÉPraVoce!
Suada, endorfinada e feliz ☺ O que você tem feito de positivo pra cuidar de sua saude?! Ter saúde é se amar 💓 Quando você se ama, você se cuida 🌸 Ter cuidado com o que come não significa viver de dieta 🙌 Ter cuidado com o que fala é responsabilidade consigo e com o outro 🤗 Pode ser que você precise se ajustar, ajustar pequenos detalhes na sua rotina pra que possa sentir sua vida fluir mais leve 🌫🌫 Pode ser que você precise desintoxicar e aumentar a quantidade de probioticos 🐛 que precise tambem de uma quantidade extra de vitaminas, minerais e antioxidantes 💥 Você com certeza não precisa fazer igual a mim.. Mas precisa entender que saúde abrange: 💠Alimentação e muitas vezes suplementação+ exercícios físicos+ espiritualidade e positividade... 🔮 Não existe fórmula mágica, fazer apenas algumas dessas coisas ou fazer tudo não vai adiantar sem você se conscientizar... Assim, pode ser que uma simples mudança, faça uma grande diferença!! #SejaAMudancaQueDeseja ! #EstiloDeVida ! #ComerBemPraViverMelhor ! #ExercícioFisicoÉPraVoce !
Aquele lanchinho de respeito!!!
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Pipoca ( feita sem óleo) e Cajuína Orgânica sem açúcar!!!
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Pipoca tem suas vantagens, claro que estou falando de pipoca mesmo e não daquelas de pacotinho que faz no microondas, cheia de sódio, gordura ruim e tudo mais!!
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Faça na água ( no microondas), na pipoqueira elétrica ou na panela com uma fonte de gordura boa!!! ____ Esqueça a margarina... É apenas plástico! Gruda nas artérias!!!
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#pipocasemoleo #habitosaudaveis #pipocafazbem #lanchesaudavel #semfrescura #comerbempravivermelhor #diaadiadaro #instafood #instafit #manterasaudeeopeso #euescolhiesperar #saudetotal #naoedietaevida #lifestyle #alimentaçãosaudavel #semimimi #façavaocriticardomesmojeito
Aquele lanchinho de respeito!!! . . Pipoca ( feita sem óleo) e Cajuína Orgânica sem açúcar!!! . . Pipoca tem suas vantagens, claro que estou falando de pipoca mesmo e não daquelas de pacotinho que faz no microondas, cheia de sódio, gordura ruim e tudo mais!! . Faça na água ( no microondas), na pipoqueira elétrica ou na panela com uma fonte de gordura boa!!! ____ Esqueça a margarina... É apenas plástico! Gruda nas artérias!!! . . . . #pipocasemoleo  #habitosaudaveis  #pipocafazbem  #lanchesaudavel  #semfrescura  #comerbempravivermelhor  #diaadiadaro  #instafood  #instafit  #manterasaudeeopeso  #euescolhiesperar  #saudetotal  #naoedietaevida  #lifestyle  #alimentaçãosaudavel  #semimimi  #façavaocriticardomesmojeito 
Brownie Sem glúten e sem lactose ... Pode sim!!!
😋😍😋😍 👇
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Participe do nosso programa fidelidade acumulando pontos e trocando por descontos incríveis.
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Vegetarianos preparem-se... Estamos montando um kit sensacional dedicado a vocês.

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É bom demaissss.... irresistível 😍💚😍💚 #emporiovivaleve

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Elas facilitam nossa vida e nos mantém no foco🎯!! Bora preparar?? 🥦🥕🍅Vegetais cozidos no vapor 👉🏻👉🏻👉🏻(brócolis, cenoura, couve-flor, tomatinhos, azeitonas e raspas de amêndoas). As proteínas ficam pronta na hora do almoço!  Obs: Esquento no microondas e tempero com azeite, sal e limão! 🥗 #marmitasaudavel

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Repost: @dominesuamente

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Elas facilitam nossa vida e nos mantém no foco🎯!! Bora preparar?? 🥦🥕🍅Vegetais cozidos no vapor 👉🏻👉🏻👉🏻(brócolis, cenoura, couve-flor, tomatinhos, azeitonas e raspas de amêndoas). As proteínas ficam pronta na hora do almoço! Obs: Esquento no microondas e tempero com azeite, sal e limão! 🥗 #marmitasaudavel  ______________________________ Repost: @dominesuamente #triboforte  #escolhiserfeliz  #escolhasaudaveis  #estilodevida  #resultados  #nutricaosaudavel  #whole30  #focoesaude  #projetodevida  #treinoedieta  #comidasaudavel  #instafit  #30diasprasecar  #comerbem  #foconadieta  #comerbempravivermelhor  #comidadobem  #foconameta  #geracaosaude  #workout  #secarcomsaude  #projetoverao  #30diasparamudar  #60npb  #npb  #desafio60npb 
Ideias para Marmitas da semana... 😍
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. 🎯As marmitinhas organizadas ajudam muito a manter a dieta em dia!! Estas são de purê de mandioquinha, brócolis queimadinho na manteiga e acrescentei tomatinhos, pimenta biquinho e azeitonas! *208 gr cada*💛❤️💚 E para acompanhar, a proteína é preparada na hora de comer!! (Frango, maminha, patinho, peixe, etc) #foconaopodefaltar

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Repost: @dominesuamente

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Ideias para Marmitas da semana... 😍 . . 🎯As marmitinhas organizadas ajudam muito a manter a dieta em dia!! Estas são de purê de mandioquinha, brócolis queimadinho na manteiga e acrescentei tomatinhos, pimenta biquinho e azeitonas! *208 gr cada*💛❤️💚 E para acompanhar, a proteína é preparada na hora de comer!! (Frango, maminha, patinho, peixe, etc) #foconaopodefaltar  ______________________________ Repost: @dominesuamente #triboforte  #escolhiserfeliz  #escolhasaudaveis  #estilodevida  #resultados  #nutricaosaudavel  #whole30  #focoesaude  #projetodevida  #treinoedieta  #comidasaudavel  #instafit  #30diasprasecar  #comerbem  #foconadieta  #comerbempravivermelhor  #comidadobem  #foconameta  #geracaosaude  #workout  #secarcomsaude  #projetoverao  #30diasparamudar  #60npb  #npb  #desafio60npb 
Aventuras Gastronômicas!!! Hahaha
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Hoje fomos conhecer outro restaurante ( eu e minha irmã)!
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Comidinha saudável, gostosa e além da Cajuína com gás, Orgânica e sem açúcar que eles vendem lá, eles compram a cajuína normal e acrescentam gás se o cliente quiser. .
Coloquei um pouquinho de cada coisa no meu prato hahaha...so não experimentei os  que tinha lácteos!!
Mas lá tem arroz normal, integral, carne branca, macarrão integral, lentilhas, grão de bico, saladas diversas, feijão!! . .
E  a sobremesa então? 
Tinha muitas opções, mas fui de Sorvete  que eles fazem na hora, na verdade é apenas fruta congelada que eles passam na máquina de soberte!!
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Hahaha, já quero voltar!!!
Tem na Aldeota e no Bairro de Fátima!!
@verdelimarestaurante .
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#alimentaçãosaudavel #orgânicos #comidadevdd #comerbempravivermelhor #instafood #instafit #manterasaudeeopeso #saudetotal #habitosaudaveis #semimimi #semlactose #sersaudavelnaoemodinha #invistanasaude #lifestyle #3F
Aventuras Gastronômicas!!! Hahaha . Hoje fomos conhecer outro restaurante ( eu e minha irmã)! . Comidinha saudável, gostosa e além da Cajuína com gás, Orgânica e sem açúcar que eles vendem lá, eles compram a cajuína normal e acrescentam gás se o cliente quiser. . Coloquei um pouquinho de cada coisa no meu prato hahaha...so não experimentei os que tinha lácteos!! Mas lá tem arroz normal, integral, carne branca, macarrão integral, lentilhas, grão de bico, saladas diversas, feijão!! . . E a sobremesa então? Tinha muitas opções, mas fui de Sorvete que eles fazem na hora, na verdade é apenas fruta congelada que eles passam na máquina de soberte!! . Hahaha, já quero voltar!!! Tem na Aldeota e no Bairro de Fátima!! @verdelimarestaurante . . . #alimentaçãosaudavel  #orgânicos  #comidadevdd  #comerbempravivermelhor  #instafood  #instafit  #manterasaudeeopeso  #saudetotal  #habitosaudaveis  #semimimi  #semlactose  #sersaudavelnaoemodinha  #invistanasaude  #lifestyle  #3F 
Sem Orrrrrr!!! To aceitando o patrocínio dessa gostosura!!! 😀😀@alimente_sc  Quero meu armário estocado!!! COCO DREAM - Feito de leite em pó zero lactose, creme de coco em pó, eritritol, whey protein isolado e chocolate 70%... Comprei no @emporiovivaleve

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Sem Orrrrrr!!! To aceitando o patrocínio dessa gostosura!!! 😀😀@alimente_sc Quero meu armário estocado!!! COCO DREAM - Feito de leite em pó zero lactose, creme de coco em pó, eritritol, whey protein isolado e chocolate 70%... Comprei no @emporiovivaleve ______________________________ #DOMINESUAMENTE  #triboforte  #escolhiserfeliz  #escolhasaudaveis  #estilodevida  #resultados  #nutricaosaudavel  #whole30  #focoesaude  #projetodevida  #treinoedieta  #comidasaudavel  #instafit  #30diasprasecar  #comerbem  #foconadieta  #comerbempravivermelhor  #comidadobem  #foconameta  #geracaosaude  #workout  #secarcomsaude  #projetoverao  #30diasparamudar  #60npb  #npb  #desafio60npb 
"Uma jornada de milhares de quilômetros, começa com um passo."
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"Uma jornada de milhares de quilômetros, começa com um passo." . . Faça seu pedido pelo nosso App disponível para Android e Iphone (link também na bio)📲 . . . #BISTRODASSALADAS  #comerbempravivermelhor  #deliverysaudavel  #fortaleza  #dietasemsofrer  #comidadobem  #comidasaudavel  #deliveryfortaleza  #saladasfortaleza  #instagood  #love  #instafood  #comidagostosa  #fitnessfortaleza  #gentequeamacomerbem  #saladasfortaleza  #marmitariafit  #marmitafit  #saladas  #fortalezace  #delivery 
Receitinha deliciosa para o feriado 😍💚😋
#emporiovivaleve

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É um bolinho de caneca!!! Já fiz varias vezes por aqui... e amo de paixão!! 💕Vc vai precisar de: 1 banana pequena, 1 ovo, 2 col sopa de farinha de amêndoas, cacau e fermento em pó. Na caneca mesmo, amasse a banana e misture os demais ingredientes e leve no microondas por 1’40 min. Caldinha: 2 col sopa de leite em pó e um pouquinho de água até ficar cremosinho... por cima joguei castanhas trituradas!! Gente é surreal de gostoso!! Com cafezinho fica melhor ainda!!! 🖤☕️🖤 Bom feriadim pra nois! 🙏🏻 ______________________________
#DOMINESUAMENTE

#triboforte #escolhiserfeliz #escolhasaudaveis #estilodevida #resultados #nutricaosaudavel #whole30 #focoesaude #projetodevida #treinoedieta #comidasaudavel #instafit #30diasprasecar #comerbem #foconadieta #comerbempravivermelhor #comidadobem #foconameta #geracaosaude #workout #secarcomsaude #projetoverao 
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Receitinha deliciosa para o feriado 😍💚😋 #emporiovivaleve  #Repost  @dominesuamente (@get_repost) ・・・ É um bolinho de caneca!!! Já fiz varias vezes por aqui... e amo de paixão!! 💕Vc vai precisar de: 1 banana pequena, 1 ovo, 2 col sopa de farinha de amêndoas, cacau e fermento em pó. Na caneca mesmo, amasse a banana e misture os demais ingredientes e leve no microondas por 1’40 min. Caldinha: 2 col sopa de leite em pó e um pouquinho de água até ficar cremosinho... por cima joguei castanhas trituradas!! Gente é surreal de gostoso!! Com cafezinho fica melhor ainda!!! 🖤☕️🖤 Bom feriadim pra nois! 🙏🏻 ______________________________ #DOMINESUAMENTE  #triboforte  #escolhiserfeliz  #escolhasaudaveis  #estilodevida  #resultados  #nutricaosaudavel  #whole30  #focoesaude  #projetodevida  #treinoedieta  #comidasaudavel  #instafit  #30diasprasecar  #comerbem  #foconadieta  #comerbempravivermelhor  #comidadobem  #foconameta  #geracaosaude  #workout  #secarcomsaude  #projetoverao  #30diasparamudar  #60npb  #npb  #desafio60npb 
É um bolinho de caneca!!! Já fiz varias vezes por aqui... e amo de paixão!! 💕Vc vai precisar de: 1 banana pequena, 1 ovo, 2 col sopa de farinha de amêndoas, cacau e fermento em pó. Na caneca mesmo, amasse a banana e misture os demais ingredientes e leve no microondas por 1’40 min. Caldinha: 2 col sopa de leite em pó e um pouquinho de água até ficar cremosinho... por cima joguei castanhas trituradas!! Gente é surreal de gostoso!! Com cafezinho fica melhor ainda!!! 🖤☕️🖤 Bom feriadim pra nois! 🙏🏻 ______________________________
#DOMINESUAMENTE

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Melhor bolo de Prestigio LOWCARB que você já comeu! Faça o teste! Feito com muito AMOR e CARINHO de forma artesanal, com ingredientes de BAIXO CARBOIDRATO, sem AÇUCAR, SEM CONSERVANTES, DELICOSO E SEM CULPA!
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Informações Nutricionais: PORÇÃO DE 180g (1 unidade - POTE INTEIRO); Valor Energético: 508,27Kcal; Carboidratos: 38,29g; Proteínas: 12,16g; Gorduras Totais: 36,27g; Gorduras Saturadas: 21,12g; Gorduras Trans: ZERO; Fibra Alimentar: 9,60g; Sódio: 420,80mg.
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Ingredientes: AMOR, Castanha de caju, chocolate 70% cacau, ovo, creme de leite, coco, xilitol, manteiga clarificada, essência de baunilha, fermento químico e sal. Peso líquido: 160g. Alérgicos: Contém ovo, castanha de caju e derivado de leite. Não contém ingredientes originalmente com glúten.
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COMPRE NO NOSSO DELIVERY OU EM NOSSOS PONTOS DE VENDAS
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ENCOMENDAS E CARDAPIO SOMENTE VIA WHATSAPP ( 92 98183-7042) o link direto para janela do WhatsApp está da descrição do perfil. É só clicar!
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✅Com Sabor💕
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✅100% LowCarb
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Somos a TRIBO SAÚDE!!!!! Vem com a gente!!!!!
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. Melhor bolo de Prestigio LOWCARB que você já comeu! Faça o teste! Feito com muito AMOR e CARINHO de forma artesanal, com ingredientes de BAIXO CARBOIDRATO, sem AÇUCAR, SEM CONSERVANTES, DELICOSO E SEM CULPA! . Informações Nutricionais: PORÇÃO DE 180g (1 unidade - POTE INTEIRO); Valor Energético: 508,27Kcal; Carboidratos: 38,29g; Proteínas: 12,16g; Gorduras Totais: 36,27g; Gorduras Saturadas: 21,12g; Gorduras Trans: ZERO; Fibra Alimentar: 9,60g; Sódio: 420,80mg. . Ingredientes: AMOR, Castanha de caju, chocolate 70% cacau, ovo, creme de leite, coco, xilitol, manteiga clarificada, essência de baunilha, fermento químico e sal. Peso líquido: 160g. Alérgicos: Contém ovo, castanha de caju e derivado de leite. Não contém ingredientes originalmente com glúten. . COMPRE NO NOSSO DELIVERY OU EM NOSSOS PONTOS DE VENDAS . ENCOMENDAS E CARDAPIO SOMENTE VIA WHATSAPP ( 92 98183-7042) o link direto para janela do WhatsApp está da descrição do perfil. É só clicar! . ✅Com Sabor💕 ✅Com Amor 💕 ✅ Sem Culpa 💕 ✅100% LowCarb . Somos a TRIBO SAÚDE!!!!! Vem com a gente!!!!! . . .#lchf  #LchfManaus  #lowcarb  #LowcarbManaus  #paleo  #tribo  #saude  #TriboSaude  #nutrilowcarbmanaus  #Nutrição  #saudavel  #saudaveldeverdade  #comidadeverdade  #cetogenica  #PizzaLowCarb  #semculpa  #feitocomamor  #cozinhasaudavel  #semgluten  #semtrigo  #pizzasemgluten  #comerbempravivermelhor  #laretesmanaus  #drsouto  #sociallowcarbmao  #cozinhadobem  #lowcarbeamor  #fit  #dieta  #emagrecimento 
Humm Essa vida de não fazer nada dá uma fome!!!! 😀Fui de tapioca recheada de frango e catupiry, saladinha de folhas com molho pesto e mostarda com parmesão!! 🍙🥗🍙🥗 ______________________________
#DOMINESUAMENTE

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#30diasparamudar #60npb #npb #desafio60npb
Humm Essa vida de não fazer nada dá uma fome!!!! 😀Fui de tapioca recheada de frango e catupiry, saladinha de folhas com molho pesto e mostarda com parmesão!! 🍙🥗🍙🥗 ______________________________ #DOMINESUAMENTE  #triboforte  #escolhiserfeliz  #escolhasaudaveis  #estilodevida  #resultados  #nutricaosaudavel  #whole30  #focoesaude  #projetodevida  #treinoedieta  #comidasaudavel  #instafit  #30diasprasecar  #comerbem  #foconadieta  #comerbempravivermelhor  #comidadobem  #foconameta  #geracaosaude  #workout  #secarcomsaude  #projetoverao  #30diasparamudar  #60npb  #npb  #desafio60npb 
Quem tá de boa hoje levanta a mão!! 🙋🏼‍♀️🙋🏼‍♀️ Saindo café da manhã tardão!! Omelete recheado com frango e tomatinhos andddd café puro!!! ______________________________
#DOMINESUAMENTE

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Quem tá de boa hoje levanta a mão!! 🙋🏼‍♀️🙋🏼‍♀️ Saindo café da manhã tardão!! Omelete recheado com frango e tomatinhos andddd café puro!!! ______________________________ #DOMINESUAMENTE  #triboforte  #escolhiserfeliz  #escolhasaudaveis  #estilodevida  #resultados  #nutricaosaudavel  #whole30  #focoesaude  #projetodevida  #treinoedieta  #comidasaudavel  #instafit  #30diasprasecar  #comerbem  #foconadieta  #comerbempravivermelhor  #comidadobem  #foconameta  #geracaosaude  #workout  #secarcomsaude  #projetoverao  #30diasparamudar  #60npb  #npb  #desafio60npb 
O #repost é meu mesmo! Pq acordei com uma vontade danada de comer esse pãozinho e vou fazer mais tarde! Quer fazer tbm? Então salva aí a receitinha! INGREDIENTES:
* 3 ovos
* 3 col. de sopa de água * 3 col. de sopa de creme de leite sem soro
* 50 gr de queijo ralado fino
* 1 xic. de farinha de amêndoas * Pitada de sal * 1 col. de sopa de fermento em pó  MODO DE PREPARO:

Bata todos os ingredientes no liquidificador e acrescente por último o fermento. Coloque a massa em uma forma de silicone untada, salpique as sementes de sua preferência (eu usei sementes de abóbora e gergelim). Leve ao forno pré aquecido por 30 minutos ou até dourar.

______________________________
#DOMINESUAMENTE

#triboforte #escolhiserfeliz #escolhasaudaveis #estilodevida #resultados #nutricaosaudavel #whole30 #focoesaude #projetodevida #treinoedieta #comidasaudavel #instafit #30diasprasecar #comerbem #foconadieta #comerbempravivermelhor #comidadobem #foconameta #geracaosaude #workout #secarcomsaude #projetoverao 
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O #repost  é meu mesmo! Pq acordei com uma vontade danada de comer esse pãozinho e vou fazer mais tarde! Quer fazer tbm? Então salva aí a receitinha! INGREDIENTES: * 3 ovos * 3 col. de sopa de água * 3 col. de sopa de creme de leite sem soro * 50 gr de queijo ralado fino * 1 xic. de farinha de amêndoas * Pitada de sal * 1 col. de sopa de fermento em pó  MODO DE PREPARO: Bata todos os ingredientes no liquidificador e acrescente por último o fermento. Coloque a massa em uma forma de silicone untada, salpique as sementes de sua preferência (eu usei sementes de abóbora e gergelim). Leve ao forno pré aquecido por 30 minutos ou até dourar. ______________________________ #DOMINESUAMENTE  #triboforte  #escolhiserfeliz  #escolhasaudaveis  #estilodevida  #resultados  #nutricaosaudavel  #whole30  #focoesaude  #projetodevida  #treinoedieta  #comidasaudavel  #instafit  #30diasprasecar  #comerbem  #foconadieta  #comerbempravivermelhor  #comidadobem  #foconameta  #geracaosaude  #workout  #secarcomsaude  #projetoverao  #30diasparamudar  #60npb  #npb  #desafio60npb 
PIZZA LOWCARB CONGELADA
Não precisa passar de vontade de PIZZA na DIETA! A Tribo Saúde tem a primeira PIZZA LOWCARB da cidade! Criada e melhorada especialmente para os amantes de PIZZA! É satisfação garantida! A Melhor e mais SAUDAVEL Pizza das galáxias é aqui!!!
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Ingredientes: AMOR, Massa LOWCARB (SEM refinados; SEM grãos; SEM lactose, SEM açúcares, SEM culpa), Molho de tomate Especial Caseiro da TRIBO, queijo Mussarela com 0% de carboidratos e o SABOR da sua preferência:
🍕Bacon
🍕Calabresa
🍕Atum
🍕Mussarela
🍕Margarita
🍕Moda da TRIBO
🍕Frango e Catupiry
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COMPRE NO NOSSO DELIVERY!!!!
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ENCOMENDAS E CARDAPIO SOMENTE VIA WHATSAPP ( 92 98183-7042) link direto na descrição do perfil!
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✅Com Sabor💕
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Somos a TRIBO SAÚDE!!!!! Vem com a gente!!!!!
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PIZZA LOWCARB CONGELADA Não precisa passar de vontade de PIZZA na DIETA! A Tribo Saúde tem a primeira PIZZA LOWCARB da cidade! Criada e melhorada especialmente para os amantes de PIZZA! É satisfação garantida! A Melhor e mais SAUDAVEL Pizza das galáxias é aqui!!! . Ingredientes: AMOR, Massa LOWCARB (SEM refinados; SEM grãos; SEM lactose, SEM açúcares, SEM culpa), Molho de tomate Especial Caseiro da TRIBO, queijo Mussarela com 0% de carboidratos e o SABOR da sua preferência: 🍕Bacon 🍕Calabresa 🍕Atum 🍕Mussarela 🍕Margarita 🍕Moda da TRIBO 🍕Frango e Catupiry . COMPRE NO NOSSO DELIVERY!!!! . ENCOMENDAS E CARDAPIO SOMENTE VIA WHATSAPP ( 92 98183-7042) link direto na descrição do perfil! . ✅Com Sabor💕 ✅Com Amor 💕 ✅ Sem Culpa 💕 ✅100% LowCarb . Somos a TRIBO SAÚDE!!!!! Vem com a gente!!!!! . . .#lchf  #LchfManaus  #lowcarb  #LowcarbManaus  #paleo  #tribo  #saude  #TriboSaude  #nutrilowcarbmanaus  #Nutrição  #saudavel  #saudaveldeverdade  #comidadeverdade  #cetogenica  #PizzaLowCarb  #semculpa  #feitocomamor  #cozinhasaudavel  #semgluten  #semtrigo  #pizzasemgluten  #comerbempravivermelhor  #laretesmanaus  #drsouto  #sociallowcarbmao  #cozinhadobem  #lowcarbeamor  #fit  #dieta  #emagrecimento 
Somos #coffeelovers ?? Sim ou com certeza? Pra quem pergunta, uso as cápsulas da @escolha_tres SUPREMO E VIBRANTE. Intensidade médio a forte! 🖤🖤🖤 Aaa e essa xícara foi presente de casamento dos meus pais de 40 anos atrás!! 💕💕💕 ______________________________
#DOMINESUAMENTE

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Hoje acordei com as formigas 🐜🐜🐜!! Que tal uma receitinha de petit gateau low carb? Salva aí!! 📌 1 ovo, 1 colher de sopa de farinha de amêndoas, 30 gr de chocolate 70% cacau, 1 colher de chá de extrato de baunilha, 1 colher de chá de manteiga, 1 colher de sopa de xilitol, pitada de fermento (opcional). Derreta a manteiga e o chocolate no microondas e junte com os demais ingredientes. Coloque a massa num ramekin e leve ao forno por 10 min apenas. Ele vai ficar sequinho por fora e molinho por dentro. 😉

@dominesuamente
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#DOMINESUAMENTE

#triboforte #escolhiserfeliz #escolhasaudaveis #estilodevida #resultados #nutricaosaudavel #whole30 #focoesaude #projetodevida #treinoedieta #comidasaudavel #instafit #30diasprasecar #comerbem #foconadieta #comerbempravivermelhor #comidadobem #foconameta #geracaosaude #workout #secarcomsaude #projetoverao 
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Hoje acordei com as formigas 🐜🐜🐜!! Que tal uma receitinha de petit gateau low carb? Salva aí!! 📌 1 ovo, 1 colher de sopa de farinha de amêndoas, 30 gr de chocolate 70% cacau, 1 colher de chá de extrato de baunilha, 1 colher de chá de manteiga, 1 colher de sopa de xilitol, pitada de fermento (opcional). Derreta a manteiga e o chocolate no microondas e junte com os demais ingredientes. Coloque a massa num ramekin e leve ao forno por 10 min apenas. Ele vai ficar sequinho por fora e molinho por dentro. 😉 @dominesuamente ______________________________ #DOMINESUAMENTE  #triboforte  #escolhiserfeliz  #escolhasaudaveis  #estilodevida  #resultados  #nutricaosaudavel  #whole30  #focoesaude  #projetodevida  #treinoedieta  #comidasaudavel  #instafit  #30diasprasecar  #comerbem  #foconadieta  #comerbempravivermelhor  #comidadobem  #foconameta  #geracaosaude  #workout  #secarcomsaude  #projetoverao  #30diasparamudar  #60npb  #npb  #desafio60npb 
REFEIÇOES LOWCARB CONGELADAS
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Nosso recém lançando menu de REFEIÇÕES, Todas LOWCARB, com gostinho de cozinha artesanal, feita com AMOR e pra comer sem CULPA!!!! De inauguração temos a MELHOR Lasanha LOWCARB que VOCÊ já comeu na vida! Ela é feita de Berinjela ( e se você não gosta de Berinjela 🙋 ela é pra VOCÊ!!!! Juuuuro! ) e o ESCONDIDINHO de Abóbora que derrete na boca.... 😋😋😋
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Os SABORES DO RECHEIO são de sua preferência:
CARNE 
CARNE COM BACON
CARNE SECA ( Escondidinho)
FRANGO C/ BACON
FRANGO C/ CATUPIRY 🐓
Difícil vai ser escolher a favorita!!!!
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DISPONÍVEL AINDA SOMENTE NO NOSSO DELIVERY
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ENCOMENDAS E CARDAPIO SOMENTE VIA WHATSAPP ( 92 98183-7042) Link direto para nosso WhatsApp delivery :  http://bit.ly/2nG0kqo ( na descrição do perfil, é só clicar que abre a janela do WhatsApp direto )
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✅Com Sabor💕
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✅100% LowCarb
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Somos a TRIBO SAÚDE!!!!! Vem com a gente!!!!!
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REFEIÇOES LOWCARB CONGELADAS . Nosso recém lançando menu de REFEIÇÕES, Todas LOWCARB, com gostinho de cozinha artesanal, feita com AMOR e pra comer sem CULPA!!!! De inauguração temos a MELHOR Lasanha LOWCARB que VOCÊ já comeu na vida! Ela é feita de Berinjela ( e se você não gosta de Berinjela 🙋 ela é pra VOCÊ!!!! Juuuuro! ) e o ESCONDIDINHO de Abóbora que derrete na boca.... 😋😋😋 . Os SABORES DO RECHEIO são de sua preferência: CARNE CARNE COM BACON CARNE SECA ( Escondidinho) FRANGO C/ BACON FRANGO C/ CATUPIRY 🐓 Difícil vai ser escolher a favorita!!!! . DISPONÍVEL AINDA SOMENTE NO NOSSO DELIVERY . ENCOMENDAS E CARDAPIO SOMENTE VIA WHATSAPP ( 92 98183-7042) Link direto para nosso WhatsApp delivery : http://bit.ly/2nG0kqo ( na descrição do perfil, é só clicar que abre a janela do WhatsApp direto ) . ✅Com Sabor💕 ✅Com Amor 💕 ✅ Sem Culpa 💕 ✅100% LowCarb . Somos a TRIBO SAÚDE!!!!! Vem com a gente!!!!! . . .#lchf  #LchfManaus  #lowcarb  #LowcarbManaus  #paleo  #tribo  #saude  #TriboSaude  #nutrilowcarbmanaus  #Nutrição  #saudavel  #saudaveldeverdade  #comidadeverdade  #cetogenica  #PizzaLowCarb  #semculpa  #feitocomamor  #cozinhasaudavel  #semgluten  #semtrigo  #pizzasemgluten  #comerbempravivermelhor  #laretesmanaus  #drsouto  #sociallowcarbmao  #cozinhadobem  #lowcarbeamor  #fit 
Continuamos sem Carne por aqui!
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Menu do jantar: ( minha irmã quem fez)
* Saladinha .
* Arroz Integral .
* Palmito com Molho de Tomate .
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Sempre tento mudar os alimentos ou a forma de preparar!! Muitas pessoas dizem: Não gosto disso ou daquilo! Mas na verdade as vezes nunca provaram ou não tentaram preparar de outra forma!!
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Quando somos acostumados a ingerir muito açúcar, comidas ricas em temperos artificiais ou industrializados não conseguimos sentir o sabor das frutas, verduras e achamos tudo ruim!!
Tudo questão de paladar/ hábitos alimentares!!
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Quando digo que não consigo mais comer certos alimentos...nao é frescura, obsessão  por vida saudável...nada disso, É apenas mudança no paladar!! .
Mas vc não vai conseguir isso de uma dia para outro!!! Precisa de tempo e paciência!!!
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#Fica a Dica!!!
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#veg #quantomaisnaturalmelhor #mudançadehabitos #novopaladar ##habitosaudaveis #comerbempravivermelhor
#instafood
#instafit #vidasaudavel #naoedietaevida #reeducacaoalimentar #diaadiadaro #alimentaçãosaudavel #invistanasaude #fit #food #semlactose #sersaudavelnaoemodinha #lifestyle
Continuamos sem Carne por aqui! . . . Menu do jantar: ( minha irmã quem fez) * Saladinha . * Arroz Integral . * Palmito com Molho de Tomate . . . Sempre tento mudar os alimentos ou a forma de preparar!! Muitas pessoas dizem: Não gosto disso ou daquilo! Mas na verdade as vezes nunca provaram ou não tentaram preparar de outra forma!! . Quando somos acostumados a ingerir muito açúcar, comidas ricas em temperos artificiais ou industrializados não conseguimos sentir o sabor das frutas, verduras e achamos tudo ruim!! Tudo questão de paladar/ hábitos alimentares!! . Quando digo que não consigo mais comer certos alimentos...nao é frescura, obsessão por vida saudável...nada disso, É apenas mudança no paladar!! . Mas vc não vai conseguir isso de uma dia para outro!!! Precisa de tempo e paciência!!! . #Fica  a Dica!!! . . . . #veg  #quantomaisnaturalmelhor  #mudançadehabitos  #novopaladar  ##habitosaudaveis  #comerbempravivermelhor  #instafood  #instafit  #vidasaudavel  #naoedietaevida  #reeducacaoalimentar  #diaadiadaro  #alimentaçãosaudavel  #invistanasaude  #fit  #food  #semlactose  #sersaudavelnaoemodinha  #lifestyle 
Nada melhor do que tomar uma deliciosa taça de açaí com brigadeiro de chocolate branco e tangerina para resfrescar o calor, ficou com vontade? Então venha para Degutti que ela está só te esperando!

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Desejamos bom carnaval a todos.
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E o mais importante: Não esqueça de manter-se hidratado.
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Tome bastante água mineral, água de coco e isotônicos.
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Se for beber, não dirija. Ok?! 😉
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Voltaremos na QUARTA FEIRA, preparando muitas delícias saudáveis.
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Faça seu pedido pelo nosso App disponível para Android e Iphone (link também na bio)📲
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Participe do nosso programa fidelidade acumulando pontos e trocando por descontos incríveis.
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Desejamos bom carnaval a todos. . E o mais importante: Não esqueça de manter-se hidratado. . Tome bastante água mineral, água de coco e isotônicos. . Se for beber, não dirija. Ok?! 😉 . Voltaremos na QUARTA FEIRA, preparando muitas delícias saudáveis. . . Faça seu pedido pelo nosso App disponível para Android e Iphone (link também na bio)📲 . Participe do nosso programa fidelidade acumulando pontos e trocando por descontos incríveis. . . . #BISTRODASSALADAS  #comerbempravivermelhor  #deliverysaudavel  #fortaleza  #dietasemsofrer  #comidadobem  #comidasaudavel  #deliveryfortaleza  #saladasfortaleza  #instagood  #love  #instafood  #comidagostosa  #fitnessfortaleza  #gentequeamacomerbem  #saladasfortaleza  #marmitariafit  #marmitafit  #saladas  #fortalezace  #delivery 
Pra mim que tenho algumas restrições alimentar é  super difícil encontrar um lugar que eu possa comer!!
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Hoje fui á um restaurante super maravilhoso, com comida orgânica e saudável em um Posto de Gasolina!! .
O mundo tá mudando, graças a Deus!! As opções de comida de Verdade ( sem produtos artificiais), sem lactose, sem glúten, vegetariana, vegana, paleo e lowcarb estão cada vez mais presentes nos estabelecimentos!!
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O menu de hoje foi:
- Medalhão de Abóbora com Penne sem glúten e um toque de Capim Santo;
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- Suco Rosa (100% orgânico);
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- Brigadeiro de Biomassa de banana verde ( sem igual );
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Mas tem opções com carne, frango e frutos do mar pra quem come carne!!
Tem para todos os estilos!!
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Quem for de Fortaleza ou passar por aqui super indico @growhf .
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#lifestyle #comerbempravivermelhor #veg #semlactose #semcarne #estilodevida #mudançadehabitos #habitosaudaveis #instafood #instafit #manterasaudeeopeso #invistanasaude #orgânicos #boasescolhas #vidasaudavel #diaadiadaro #naoedietaevida #Fortalezace #Nordeste ##mundosaudavel
Pra mim que tenho algumas restrições alimentar é super difícil encontrar um lugar que eu possa comer!! . Hoje fui á um restaurante super maravilhoso, com comida orgânica e saudável em um Posto de Gasolina!! . O mundo tá mudando, graças a Deus!! As opções de comida de Verdade ( sem produtos artificiais), sem lactose, sem glúten, vegetariana, vegana, paleo e lowcarb estão cada vez mais presentes nos estabelecimentos!! . . O menu de hoje foi: - Medalhão de Abóbora com Penne sem glúten e um toque de Capim Santo; . - Suco Rosa (100% orgânico); . - Brigadeiro de Biomassa de banana verde ( sem igual ); . Mas tem opções com carne, frango e frutos do mar pra quem come carne!! Tem para todos os estilos!! . Quem for de Fortaleza ou passar por aqui super indico @growhf . . . #lifestyle  #comerbempravivermelhor  #veg  #semlactose  #semcarne  #estilodevida  #mudançadehabitos  #habitosaudaveis  #instafood  #instafit  #manterasaudeeopeso  #invistanasaude  #orgânicos  #boasescolhas  #vidasaudavel  #diaadiadaro  #naoedietaevida  #Fortalezace  #Nordeste  ##mundosaudavel 
No Bistrô das Saladas, você encontra saladas fresquinhas e super gostosas; que valem por uma refeição completa: por conterem fibras, proteínas e carboidratos de baixo indice glicêmico.
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São dez opções para você escolher...
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No Bistrô das Saladas, você encontra saladas fresquinhas e super gostosas; que valem por uma refeição completa: por conterem fibras, proteínas e carboidratos de baixo indice glicêmico. . São dez opções para você escolher... . Faça seu pedido pelo nosso App disponível para Android e Iphone (link também na bio)📲 . Participe do nosso programa fidelidade acumulando pontos e trocando por descontos incríveis. . . . #BISTRODASSALADAS  #comerbempravivermelhor  #deliverysaudavel  #fortaleza  #dietasemsofrer  #comidadobem  #comidasaudavel  #deliveryfortaleza  #saladasfortaleza  #instagood  #love  #instafood  #comidagostosa  #fitnessfortaleza  #gentequeamacomerbem  #saladasfortaleza  #marmitariafit  #marmitafit  #saladas  #fortalezace  #delivery 
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Repost:@dominesuamente
Agora a semana já pode começar!!🎯As marmitinhas estão organizadas! Elas me ajudam muito a manter a dieta em dia!! Dessa vez fiz purê de mandioquinha, brócolis queimadinho na manteiga e acrescentei tomatinhos, pimenta biquinho e azeitonas! *208 gr cada*💛❤️💚 E para acompanhar, a proteína é preparada na hora de comer!! (Frango, maminha, patinho, peixe, etc) #foconaopodefaltar
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VOCÊ ESTÁ PRECISANDO EMAGRECER? NÓS VAMOS TE AJUDAR...👉👉..🔥 entre no link que Está no topo da nossa página @queridomundofit
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#30diasparamudar #60npb #npb #desafio60npb
・・・ Repost:@dominesuamente Agora a semana já pode começar!!🎯As marmitinhas estão organizadas! Elas me ajudam muito a manter a dieta em dia!! Dessa vez fiz purê de mandioquinha, brócolis queimadinho na manteiga e acrescentei tomatinhos, pimenta biquinho e azeitonas! *208 gr cada*💛❤️💚 E para acompanhar, a proteína é preparada na hora de comer!! (Frango, maminha, patinho, peixe, etc) #foconaopodefaltar  . VOCÊ ESTÁ PRECISANDO EMAGRECER? NÓS VAMOS TE AJUDAR...👉👉..🔥 entre no link que Está no topo da nossa página @queridomundofit e conheça nosso ebook com 4️⃣0️⃣0️⃣ RECEITAS FIT ➕ CHÁ ➕CARDÁPIO Que vão ajudar muito no seu processo de emagrecimento! #triboforte  #escolhiserfeliz  #escolhasaudaveis  #estilodevida  #resultados  #nutricaosaudavel  #whole30  #focoesaude  #projetodevida  #treinoedieta  #comidasaudavel  #instafit  #30diasprasecar  #comerbem  #foconadieta  #comerbempravivermelhor  #comidadobem  #foconameta  #geracaosaude  #workout  #secarcomsaude  #projetoverao  #30diasparamudar  #60npb  #npb  #desafio60npb 
Nosso rango de hoje: Panquecas de Tapióca ao Bolonhesa, Arroz Integral acompanhados de rúcula, tomate cereja e repolho roxo. 😉🤘🔪 #FeitoEmCasa #CozinhaArtesanal #Saudável #Gastronomia #ComerBemPraViverMelhor #Culinária
@Regranned from @receitasfit.lowcarb -  #Repost @dominesuamente with @get_repost
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Gosta de pãozinho 🍞??? Então salva aí essa receitinha que dá super certo! 🍞Pãozinho de Amêndoas Low Carb
INGREDIENTES:
* 3 ovos
* 3 col. de sopa de água * 3 col. de sopa de creme de leite sem soro
* 50 gr de queijo ralado fino
* 1 xic. de farinha de amêndoas * Pitada de sal * 1 col. de sopa de fermento em pó  MODO DE PREPARO:

Bata todos os ingredientes no liquidificador e acrescente por último o fermento. Coloque a massa em uma forma de silicone untada, salpique as sementes de sua preferência ( eu usei sementes de abóbora e gergelim). Leve ao forno pré aquecido por 30 minutos ou até dourar. ⠀
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⠀#DOMINESUAMENTE ⠀#triboforte #escolhiserfeliz #escolhasaudaveis #estilodevida #resultados #nutricaosaudavel #whole30 #focoesaude #projetodevida #treinoedieta #comidasaudavel #instafit #30diasprasecar #comerbem #foconadieta #comerbempravivermelhor #comidadobem #foconameta #geracaosaude #workout #secarcomsaude #projetoverao #secavaca
#30diasparamudar - #regrann
@Regranned from @receitasfit.lowcarb - #Repost  @dominesuamente with @get_repost ・・・ Gosta de pãozinho 🍞??? Então salva aí essa receitinha que dá super certo! 🍞Pãozinho de Amêndoas Low Carb INGREDIENTES: * 3 ovos * 3 col. de sopa de água * 3 col. de sopa de creme de leite sem soro * 50 gr de queijo ralado fino * 1 xic. de farinha de amêndoas * Pitada de sal * 1 col. de sopa de fermento em pó  MODO DE PREPARO: Bata todos os ingredientes no liquidificador e acrescente por último o fermento. Coloque a massa em uma forma de silicone untada, salpique as sementes de sua preferência ( eu usei sementes de abóbora e gergelim). Leve ao forno pré aquecido por 30 minutos ou até dourar. ⠀ ______________________________ ⠀#DOMINESUAMENTE  ⠀#triboforte  #escolhiserfeliz  #escolhasaudaveis  #estilodevida  #resultados  #nutricaosaudavel  #whole30  #focoesaude  #projetodevida  #treinoedieta  #comidasaudavel  #instafit  #30diasprasecar  #comerbem  #foconadieta  #comerbempravivermelhor  #comidadobem  #foconameta  #geracaosaude  #workout  #secarcomsaude  #projetoverao  #secavaca  #30diasparamudar  - #regrann 
Oiiii...
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Gente...eu tinha comido tapioca ano passado!! Hihihi
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Não faz parte do meu plano alimentar ( não faz bem para meu intestino)!
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Mas hoje deu vontade!!! Comi com queijo ( nem posso lactose também....hahaha, a rebelde!! Tive que tomar enzima e também pude comer só depois das 19h... A lactose tira todo o efeito do remédio que faço uso pra Medula óssea, só posso depois de 4h que tomei o remédio).
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E vc aí reclamando da vida né? .
Só estou falando isso tudo pra vc que tá aí lendo... começar a reclamar menos por besteira!! Tem tanta gente aí com tantas restrições e problemas, que nem pode comer o que quer e quando quer!!
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* Menu de hoje:
- Tapioca da Mamãe com Recheio de Queijo e Orégano + Saladinha
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#omilagresoueu #tapioca #Nordeste #instafood #instafit #manterasaudeeopeso #comerbempravivermelhor #naoedietaevida #reeducacaoalimentar #semimimi #diaadiadaro
Oiiii... . Gente...eu tinha comido tapioca ano passado!! Hihihi . Não faz parte do meu plano alimentar ( não faz bem para meu intestino)! . . Mas hoje deu vontade!!! Comi com queijo ( nem posso lactose também....hahaha, a rebelde!! Tive que tomar enzima e também pude comer só depois das 19h... A lactose tira todo o efeito do remédio que faço uso pra Medula óssea, só posso depois de 4h que tomei o remédio). . E vc aí reclamando da vida né? . Só estou falando isso tudo pra vc que tá aí lendo... começar a reclamar menos por besteira!! Tem tanta gente aí com tantas restrições e problemas, que nem pode comer o que quer e quando quer!! . . * Menu de hoje: - Tapioca da Mamãe com Recheio de Queijo e Orégano + Saladinha . . #omilagresoueu  #tapioca  #Nordeste  #instafood  #instafit  #manterasaudeeopeso  #comerbempravivermelhor  #naoedietaevida  #reeducacaoalimentar  #semimimi  #diaadiadaro 
Sim, o Natal já passou ... mas eu adoro passas o ano inteiro!
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#dietasemsofrer #saladas #BISTRODASSALADAS #COMERBEMPRAVIVERMELHOR
Quando ela faz purê de abóbora eu fico maravilhada!! 🧡🧡🧡🧡 Hoje teve bife à rolê, cenoura assada, brócolis queimadinho na manteiga e abacate!! 💚💚 ______________________________
#DOMINESUAMENTE

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Quando ela faz purê de abóbora eu fico maravilhada!! 🧡🧡🧡🧡 Hoje teve bife à rolê, cenoura assada, brócolis queimadinho na manteiga e abacate!! 💚💚 ______________________________ #DOMINESUAMENTE  #triboforte  #escolhiserfeliz  #escolhasaudaveis  #estilodevida  #resultados  #nutricaosaudavel  #whole30  #focoesaude  #projetodevida  #treinoedieta  #comidasaudavel  #instafit  #30diasprasecar  #comerbem  #foconadieta  #comerbempravivermelhor  #comidadobem  #foconameta  #geracaosaude  #workout  #secarcomsaude  #projetoverao  #30diasparamudar  #60npb  #npb  #desafio60npb 
Aproveite! Imperdível!
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Acumule pontos a cada pedido e troque por descontos em reais.
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Bom dia! ✨🙏🏻 Sou dessas que adoro uma rotina e bem disciplinada por sinal! Conheço meu corpo e respeito, sei o que ele precisa pra funcionar direitinho! A rotina matinal é sempre a mesma: 1 limão ( com canela, gengibre ou Pimenta ), de jejum antes do treino. Depois Nouve, Colágeno em cápsulas da @mantecorp  e Floraliv, fibras da @sanavitaoficial . Logo em seguida tomo meu café  de acordo com o dia da semana na dieta. O café da manhã é a principal refeição pra manter um organismo saudável, o efeito é progressivo e o resultado superpositivo! #invistaemvoce #sejaleve #sejasaudavel #comerbempravivermelhor #fizassim
Bom dia! ✨🙏🏻 Sou dessas que adoro uma rotina e bem disciplinada por sinal! Conheço meu corpo e respeito, sei o que ele precisa pra funcionar direitinho! A rotina matinal é sempre a mesma: 1 limão ( com canela, gengibre ou Pimenta ), de jejum antes do treino. Depois Nouve, Colágeno em cápsulas da @mantecorp e Floraliv, fibras da @sanavitaoficial . Logo em seguida tomo meu café de acordo com o dia da semana na dieta. O café da manhã é a principal refeição pra manter um organismo saudável, o efeito é progressivo e o resultado superpositivo! #invistaemvoce  #sejaleve  #sejasaudavel  #comerbempravivermelhor  #fizassim 
Salada Caesar
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Campeã de vendas!
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Durante a Lei Seca, mais precisamente no feriado de 4 de julho de 1924, um grupo de atores de Hollywood resolve atravessar a fronteira para jogar e beber em Tijuana, no México.
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Vão ao Caesar's Palace, cujo dono era um imigrante siciliano chamado Caesar Cardini,  e decidem pedir saladas junto com as bebidas.
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Caesar entra em pânico: como arrumar uma salada em pleno feriado comemorativo da independência dos EUA? Vai a cozinha e acha alguns pés de alface, dos quais retira os corações. Faz uns croutons com alho e leva para o salão com tudo mais que tinha na cozinha.
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Coloca os alfaces e croutons num prato, na frente de todo mundo, mistura o molho com os demais ingredientes com grande cenografia, criando aquela que viria a ser a rainha das saladas do século 20.
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Carl Gables ia de sua cidade até Tijuana somente para comer a salada caesar.
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A socialite da época Wallis Simpson levou o Barão D Rothschild e Yes Saint Laurent até Tijuana para provar a salada, e levou a receita aos chefs europeus para que eles fizessem na Europa.
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A salada ficou realmente famosa quando Julia Child a apresentou em seu programa de TV nos anos 1970, com o próprio Cardini.
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 Dizem que foi emocionante.
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Salada Caesar . Campeã de vendas! . Durante a Lei Seca, mais precisamente no feriado de 4 de julho de 1924, um grupo de atores de Hollywood resolve atravessar a fronteira para jogar e beber em Tijuana, no México. . Vão ao Caesar's Palace, cujo dono era um imigrante siciliano chamado Caesar Cardini, e decidem pedir saladas junto com as bebidas. . Caesar entra em pânico: como arrumar uma salada em pleno feriado comemorativo da independência dos EUA? Vai a cozinha e acha alguns pés de alface, dos quais retira os corações. Faz uns croutons com alho e leva para o salão com tudo mais que tinha na cozinha. . Coloca os alfaces e croutons num prato, na frente de todo mundo, mistura o molho com os demais ingredientes com grande cenografia, criando aquela que viria a ser a rainha das saladas do século 20. . Carl Gables ia de sua cidade até Tijuana somente para comer a salada caesar. . A socialite da época Wallis Simpson levou o Barão D Rothschild e Yes Saint Laurent até Tijuana para provar a salada, e levou a receita aos chefs europeus para que eles fizessem na Europa. . A salada ficou realmente famosa quando Julia Child a apresentou em seu programa de TV nos anos 1970, com o próprio Cardini. . Dizem que foi emocionante. . . Faça seu pedido pelo nosso App disponível para Android e Iphone (link também na bio)📲 . Participe do nosso programa fidelidade acumulando pontos e trocando por descontos incríveis. . . . #BISTRODASSALADAS  #comerbempravivermelhor  #deliverysaudavel  #fortaleza  #dietasemsofrer  #comidadobem  #comidasaudavel  #deliveryfortaleza  #saladasfortaleza  #instagood  #love  #instafood  #comidagostosa  #fitnessfortaleza  #gentequeamacomerbem  #saladasfortaleza  #marmitariafit  #marmitafit  #saladas  #fortalezace  #delivery 
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Oieee...
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Feijão não engorda e faz bem para o intestino! ( DEIXE DE MOLHO)
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Não consigo mesmo comer carne!!
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Então a comidinha foi:
* Arroz Integral * Feijão * Chuchu, Cenoura, Palmito, Cebola e tomate ( com sal, pimenta e coco aminos) . . .
Comida de Verdade e Com Sabor! . .
Não precisa de muita coisa pra comer bem não!! Comida de Verdade não é caro!!
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Comer bem pra viver melhor!!!
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#manterasaudeeopeso #habitossaudaveis #comerbempravivermelhor #instafood #invistanasaude #sersaudavelnaoemodinha #comidadevdd #saudetotal #diaadiadaro #naoedietaevida #lifestyle #mudançadehabitos #fit #estilodevida #escolhiserassim
Oieee... . Feijão não engorda e faz bem para o intestino! ( DEIXE DE MOLHO) . . . Não consigo mesmo comer carne!! . Então a comidinha foi: * Arroz Integral * Feijão * Chuchu, Cenoura, Palmito, Cebola e tomate ( com sal, pimenta e coco aminos) . . . Comida de Verdade e Com Sabor! . . Não precisa de muita coisa pra comer bem não!! Comida de Verdade não é caro!! . . . Comer bem pra viver melhor!!! . . #manterasaudeeopeso  #habitossaudaveis  #comerbempravivermelhor  #instafood  #invistanasaude  #sersaudavelnaoemodinha  #comidadevdd  #saudetotal  #diaadiadaro  #naoedietaevida  #lifestyle  #mudançadehabitos  #fit  #estilodevida  #escolhiserassim 
A estrela do dia : Lombinho de Porco marinado no limão, alho e alecrim. Espetacular! 😉😊 #FeitoEmCasa #CozinhaArtesanal #Saudável #Gastronomia #ComerBemPraViverMelhor #Culinária