an online Instagram web viewer

#brightfit medias

Photos

#brightfit 
А у меня сегодня тоже был праздник - полгода, как я в команде @bright_fit 😃 Время летит невероятно🙈 При этом, кажется, что в этих шести месяцах все шесть лет😂 Событий было бесконечно много и это прекрасно😻 Двигаемся вперёд, дальше - больше, как говорится💃🏼
#brightfit  А у меня сегодня тоже был праздник - полгода, как я в команде @bright_fit 😃 Время летит невероятно🙈 При этом, кажется, что в этих шести месяцах все шесть лет😂 Событий было бесконечно много и это прекрасно😻 Двигаемся вперёд, дальше - больше, как говорится💃🏼
xSay2
Пусть будут новые свершения , 
Победы , верные друзья , 
И курс лежит - на достижения ! 
С днём 23-е февраля !
P.S. - Со мной мой маленький друг - маленький , а уже Защитник ! #23февраля #brightfitясная #brightfit #trening  #зал #тренажерныйзал
#ON #team_on #персональныйтренер  #онлайнтренер #OptimumNutrition #bbekb  #bodybuilder #motivation #trening #muscular #muscls
Пусть будут новые свершения ,  Победы , верные друзья ,  И курс лежит - на достижения !  С днём 23-е февраля ! P.S. - Со мной мой маленький друг - маленький , а уже Защитник ! #23февраля  #brightfitясная  #brightfit  #trening  #зал  #тренажерныйзал  #ON  #team_on  #персональныйтренер  #онлайнтренер  #OptimumNutrition  #bbekb  #bodybuilder  #motivation  #trening  #muscular  #muscls 
#тренировки #ахманаева #brightfit #создаюсебя #тренируйсярегулярно #рассеянныйсклероз #рассеянныйсклерознеприговор #люблю #тягу 🙄я как все мужчины празднуют сегодня #23февраля а я напекла тортов поздравила своих мужчин и пошла тренироваться )))) спасибо @ivan.myshkin за ощущение кайфа -😩💆🏻забыла как называется эта тяга🙈🙈🙈но круто круто👏👏👏а сейчас моя дорога в @pashkinbar где мне официально разрешили скушать #бургер 😊😊😊😊
#тренировки  #ахманаева  #brightfit  #создаюсебя  #тренируйсярегулярно  #рассеянныйсклероз  #рассеянныйсклерознеприговор  #люблю  #тягу  🙄я как все мужчины празднуют сегодня #23февраля  а я напекла тортов поздравила своих мужчин и пошла тренироваться )))) спасибо @ivan.myshkin за ощущение кайфа -😩💆🏻забыла как называется эта тяга🙈🙈🙈но круто круто👏👏👏а сейчас моя дорога в @pashkinbar где мне официально разрешили скушать #бургер  😊😊😊😊
🏋🏼‍♂️я в не совсем патриотичных штанишках хочу поздравить мужчин с Днём защитника Отечества.  #brightfit #правильнаятусовка #тренируйсярегулярно
Наприседалась, набегалась🏋🏻‍♀️.... можно теперь и отдохнуть🤔 
#наспорте #тренировочка #будьлучшейверсиейсебя #brightfit #reebok
Еще один человек из прошлого. Познакомились мы 13 лет назад, или даже больше, уже и не вспомнить 😃😃 Мы нашли друг друга в чате и вскоре встретились.. с тех пор мое детсво кончилось 😂😂😂 А теперь мы встретились в зале. Уже третий человек, с которым мы снова вместе спустя годы. К чему это, интересно? .
.
.
#trening #instructor #fitness #girl #couch #fitnesscoach #BrightFit #bright_fit #motivation #инструктор #спорт #отдых #диетолог #фитнесекб #фитнесклуб #инструкторекб #спорт #брайтфит #девочки #тренер
Еще один человек из прошлого. Познакомились мы 13 лет назад, или даже больше, уже и не вспомнить 😃😃 Мы нашли друг друга в чате и вскоре встретились.. с тех пор мое детсво кончилось 😂😂😂 А теперь мы встретились в зале. Уже третий человек, с которым мы снова вместе спустя годы. К чему это, интересно? . . . #trening  #instructor  #fitness  #girl  #couch  #fitnesscoach  #BrightFit  #bright_fit  #motivation  #инструктор  #спорт  #отдых  #диетолог  #фитнесекб  #фитнесклуб  #инструкторекб  #спорт  #брайтфит  #девочки  #тренер 
😍СНОВА В НАЛИЧИИ🤗
Reebok Insta Pump white
Технология Pump надежно фиксирует ногу, а материал Graphlite в зоне свода стопы обеспечивает поддержку. Низкий дизайн кроссовок создает классический образ. Промежуточная подошва из ЭВА обладает отличной амортизацией.
👍Успевайте заказать в sneakers_big_bar
🔥Reebok Insta Pump
➡размеры •36-40•
💯Оплата при получении
✔Гарантия 2 недели
🎁Бесплатная доставка по Екатеринбургу
✈Быстрая доставка по России
♨Скидки на 2 покупку!!!
............................................................................
По поводу заказа, цены, доставки
☎️ 8 (908) 907-42-93 WatsApp•Viber•Direct
............................................................................
📌Подпишись  @sneakers_big_bar
Большой выбор кроссовок для Взрослых
...........................................................................
📌Подпишись  https//m.vk.com/snbigbar
Большой выбор кроссовок  ВКонтакте
............................................................................
🌿🌿Подписывайтесь будьте в курсе всех событий🌿🌿
............................................................................
#екатеринбургсобытия #спортекатеринбург #новостиекатеринбурга 
#екат #екб #екбсити #екбсегодня #екбцентр #кроссовки #pro100business #phg #powerhousegym #brightfit #airbitclub #купитьекатеринбург #вналичииекб #vkpost #вайнера #екбманикюр #екбногти #екбмакияж #екатеринбургсейчас #фитнесекатеринбург #плотинка
😍СНОВА В НАЛИЧИИ🤗 Reebok Insta Pump white Технология Pump надежно фиксирует ногу, а материал Graphlite в зоне свода стопы обеспечивает поддержку. Низкий дизайн кроссовок создает классический образ. Промежуточная подошва из ЭВА обладает отличной амортизацией. 👍Успевайте заказать в sneakers_big_bar 🔥Reebok Insta Pump ➡размеры •36-40• 💯Оплата при получении ✔Гарантия 2 недели 🎁Бесплатная доставка по Екатеринбургу ✈Быстрая доставка по России ♨Скидки на 2 покупку!!! ............................................................................ По поводу заказа, цены, доставки ☎️ 8 (908) 907-42-93 WatsApp•Viber•Direct ............................................................................ 📌Подпишись @sneakers_big_bar Большой выбор кроссовок для Взрослых ........................................................................... 📌Подпишись https//m.vk.com/snbigbar Большой выбор кроссовок ВКонтакте ............................................................................ 🌿🌿Подписывайтесь будьте в курсе всех событий🌿🌿 ............................................................................ #екатеринбургсобытия  #спортекатеринбург  #новостиекатеринбурга  #екат  #екб  #екбсити  #екбсегодня  #екбцентр  #кроссовки  #pro100business  #phg  #powerhousegym  #brightfit  #airbitclub  #купитьекатеринбург  #вналичииекб  #vkpost  #вайнера  #екбманикюр  #екбногти  #екбмакияж  #екатеринбургсейчас  #фитнесекатеринбург  #плотинка 
Друзья, Тюмень, Я здесь, в самом ярком и светлом клубе города @bright_fit_tmn - это огромная площадка с самым современным оборудованием по строительству тела твоей мечты! 😌💪🏼
Жду к себе на персональные тренировки и тренировки в малых группах. Кстати, первая БЕСПЛАТНО! 👌🏼
⠀ 
Repost from @bright_fit_tmn @TopRankRepost #TopRankRepost Фитнес в рассрочку!

Bright Fit первые в Тюмени запустили уникальную систему РАССРОЧКИ с помесячной оплатой без участия банка!☝☺ Это удобная и рациональная система оплаты, которая избавляет тебя от лишних хлопот и позволяет в полной мере насладиться услугами фитнес-клуба Bright Fit💃

Не плати за фитнес вперед!⚠ Списание будет происходить автоматически с вашей карты ОДИН раз в месяц, в ОДИН и тот же день, по фиксированной комфортной сумме👌 всего 1800 рублей.

С Брайтом у тебя больше нет оправданий!💪 Подробности у менеджеров по работе с клиентами и по телефону 79-00-79
Друзья, Тюмень, Я здесь, в самом ярком и светлом клубе города @bright_fit_tmn - это огромная площадка с самым современным оборудованием по строительству тела твоей мечты! 😌💪🏼 Жду к себе на персональные тренировки и тренировки в малых группах. Кстати, первая БЕСПЛАТНО! 👌🏼 ⠀ Repost from @bright_fit_tmn @TopRankRepost #TopRankRepost  Фитнес в рассрочку! Bright Fit первые в Тюмени запустили уникальную систему РАССРОЧКИ с помесячной оплатой без участия банка!☝☺ Это удобная и рациональная система оплаты, которая избавляет тебя от лишних хлопот и позволяет в полной мере насладиться услугами фитнес-клуба Bright Fit💃 Не плати за фитнес вперед!⚠ Списание будет происходить автоматически с вашей карты ОДИН раз в месяц, в ОДИН и тот же день, по фиксированной комфортной сумме👌 всего 1800 рублей. С Брайтом у тебя больше нет оправданий!💪 Подробности у менеджеров по работе с клиентами и по телефону 79-00-79
Настоящий мужчина, он как супермен! Прилетит за своей женщиной куда угодно, от злодеев спасёт, за широкой спиной спрячет, пожалеет, мороженку купит🍦О чем, нам женщинам, ещё мечтать) Я поздравляю всех настоящих мужчин, чьих-то прекрасных суперменов, с Мужским днём💪🏽Будьте сильными, смелыми, успешными. Спасайте наш мир каждый день и никогда не переходите на сторону зла!) #23февраля #мужскойпраздник #настоящиймужчина #настоящийполковник #супермэн #обожекакоймужчина #спорт #тренировка#выносливость #сила #силаволи #будьмужиком#drivefitness #brightfit #brightfit_правильнаяфитнестусовкаекб #powerhousegym#crossfit #строительстводомов#тачканапрокачку #машина#родезийскийриджбек #
Настоящий мужчина, он как супермен! Прилетит за своей женщиной куда угодно, от злодеев спасёт, за широкой спиной спрячет, пожалеет, мороженку купит🍦О чем, нам женщинам, ещё мечтать) Я поздравляю всех настоящих мужчин, чьих-то прекрасных суперменов, с Мужским днём💪🏽Будьте сильными, смелыми, успешными. Спасайте наш мир каждый день и никогда не переходите на сторону зла!) #23февраля  #мужскойпраздник  #настоящиймужчина  #настоящийполковник  #супермэн  #обожекакоймужчина  #спорт  #тренировка #выносливость  #сила  #силаволи  #будьмужиком #drivefitness  #brightfit  #brightfit_правильнаяфитнестусовкаекб  #powerhousegym #crossfit  #строительстводомов #тачканапрокачку  #машина #родезийскийриджбек  #
🔥 Поздравляем мужчин с 23 февраля и дарим подарки!

1.📍Акция в честь 23 февраля! Всего 1 день!
Предъявите пост ВКонтакте или Instagram продавцам магазина, или введите промокод «ПРОМО23» на сайте ekb.24ff.ru 23.02.2018 и получите 23% скидку на продукцию Fitness Formula или Kevin Levrone!

2.🎁 Хотите дополнительный бонус?
Выполните простой шаг и получите его!
👆 Совершите покупку товаров Fitness Formula или Kevin Levrone 23.02.2018, предъявите продавцу ваш отзыв о магазине или продукции Fitness Formula по одной из ссылок ниже и получите протеиновый батончик Bounty совершенно бесплатно!
✏ Где можно оставить отзыв чтобы получить дополнительный бонус (действующие ссылки на сайте и  во Вконтакте): Яндекс-маркет:
https://vk.cc/7KmmX3

ВКонтакте: https://vk.com/topic-116695705_35484714

GoogleMaps:
https://vk.cc/7Kmohv

____________________________________________
#worldclassekb #фитнесекб #фитнесекатеринбург  #спортпитекб #спортивноепитаниеекб #спортпитекатеринбург #спортивноепитаниеекатеринбург #екб #екатеринбург #екбсити #кроссфитекб #crossfitekb #brightfit #bright_fit #garagegym #cfekb #reebokcrossfitekb 
#FitnessFormula #фитнесформулаекб #bbekb #екбсегодня
🔥 Поздравляем мужчин с 23 февраля и дарим подарки! 1.📍Акция в честь 23 февраля! Всего 1 день! Предъявите пост ВКонтакте или Instagram продавцам магазина, или введите промокод «ПРОМО23» на сайте ekb.24ff.ru 23.02.2018 и получите 23% скидку на продукцию Fitness Formula или Kevin Levrone! 2.🎁 Хотите дополнительный бонус? Выполните простой шаг и получите его! 👆 Совершите покупку товаров Fitness Formula или Kevin Levrone 23.02.2018, предъявите продавцу ваш отзыв о магазине или продукции Fitness Formula по одной из ссылок ниже и получите протеиновый батончик Bounty совершенно бесплатно! ✏ Где можно оставить отзыв чтобы получить дополнительный бонус (действующие ссылки на сайте и во Вконтакте): Яндекс-маркет: https://vk.cc/7KmmX3 ВКонтакте: https://vk.com/topic-116695705_35484714 GoogleMaps: https://vk.cc/7Kmohv ____________________________________________ #worldclassekb  #фитнесекб  #фитнесекатеринбург  #спортпитекб  #спортивноепитаниеекб  #спортпитекатеринбург  #спортивноепитаниеекатеринбург  #екб  #екатеринбург  #екбсити  #кроссфитекб  #crossfitekb  #brightfit  #bright_fit  #garagegym  #cfekb  #reebokcrossfitekb  #FitnessFormula  #фитнесформулаекб  #bbekb  #екбсегодня 
✨✨✨✨Супер НОВИНОЧКА))) 😃😃😃 BONA CLASSIC "TRAIN HARD DARK" и лайт грэй)) 2650р🔥🔥🔥🔥 ❤❤ Тянется в 4 стороны* power stretch)⭐😎 ➕По вопросам обращаться в директ или в комментариях))
➕ Отправляем почтой в любой город  #bonafide_ekb #бонафайдекб #бонафайдики_лосинки  #лосины #фитнес #спортекб #fitnessmotivation #бикиниекб #fitnessekb  #sportspeople_ekb #bbekb #ekbgram
#ekb #ekbdaily #instaekb #ekbzbc #extremefitnessathletics #worldclassekb #brightfit  #Екатеринбург  #спортивныйкостюм #оспорттымир #brightfit #екбсити #спорт #любисебя #любимспорт
✨✨✨✨Супер НОВИНОЧКА))) 😃😃😃 BONA CLASSIC "TRAIN HARD DARK" и лайт грэй)) 2650р🔥🔥🔥🔥 ❤❤ Тянется в 4 стороны* power stretch)⭐😎 ➕По вопросам обращаться в директ или в комментариях)) ➕ Отправляем почтой в любой город  #bonafide_ekb  #бонафайдекб  #бонафайдики_лосинки   #лосины  #фитнес  #спортекб  #fitnessmotivation  #бикиниекб  #fitnessekb  #sportspeople_ekb  #bbekb  #ekbgram  #ekb  #ekbdaily  #instaekb  #ekbzbc  #extremefitnessathletics  #worldclassekb  #brightfit  #Екатеринбург   #спортивныйкостюм  #оспорттымир  #brightfit  #екбсити  #спорт  #любисебя  #любимспорт 
Поздравляю🎉🎉🎉 всех мужчин с праздником🎁
Хочу пожелать крепкого здоровья🙏 бодрости духа💪 и оставаться настоящими защитниками🛠⚔ своих родных🤗 и близких😉
Поздравляю🎉🎉🎉 всех мужчин с праздником🎁 Хочу пожелать крепкого здоровья🙏 бодрости духа💪 и оставаться настоящими защитниками🛠⚔ своих родных🤗 и близких😉
"Пионерский уже не тот!"-сказали мне совсем недавно. 
Да,не тот!  Лица новые, но НАШИ! Наших всегда видно-они на Пионерке душевные. Тёплые. Родные. Умные. Честные.С ними легко! И они защитят и помогут! 
С Пионерки сложно уйти. Кто уходит - скучает, я знаю. И я скучаю, по мартышкам-малышкам в ОП. По хохотушкам на рецепции. По влюбленной семейной парочке( что теперь на ЖБИ). По каждому, кто был на Пионерке. 
Сегодня один уважаемый мною человек , сказал про Пионерку #слюбимыминерасставайтесь. Пожалуй, как раз про Пионерку 😍😘
Скучаю, и жду в гости😉
#пионерочка#brightfit#bf_пионерский#командамечты
"Пионерский уже не тот!"-сказали мне совсем недавно. Да,не тот! Лица новые, но НАШИ! Наших всегда видно-они на Пионерке душевные. Тёплые. Родные. Умные. Честные.С ними легко! И они защитят и помогут! С Пионерки сложно уйти. Кто уходит - скучает, я знаю. И я скучаю, по мартышкам-малышкам в ОП. По хохотушкам на рецепции. По влюбленной семейной парочке( что теперь на ЖБИ). По каждому, кто был на Пионерке. Сегодня один уважаемый мною человек , сказал про Пионерку #слюбимыминерасставайтесь . Пожалуй, как раз про Пионерку 😍😘 Скучаю, и жду в гости😉 #пионерочка #brightfit #bf_пионерский #командамечты 
Знаменитый блоггер, инстадива, хореограф, богиня хэштегов и теперь Ваш персональный тренер в Bright Fit на Уралмаше (это не реклама) отмечает сегодня свой День Рождения!👑
Поздравляем тебя, @kts_bilas, тысячу раз, обнимаем и безмерно любим все твои вжух-вжухи,  хоп-тыщи и "раз, два, три, четыре, господиисусе, семь, восемь!"
🌸Ты всегда прекрасна🍑
(мы очень просим,верни общую хорео, ну верни, ну пожалуйста🍀) #деньрождения #сднёмрождения #актер #хореограф #хорео #тренер #блоггер #инстадива #brightfit #нереклама #любовь #жизньактёра #сегодня #общуюхореовернипожалуйстасмотриэтодажеотдельнымхэштегомвыделено #кристина #кристинаби #екат #екб #екатеринбург #уралмаш #эльмаш #театр #театригра
Знаменитый блоггер, инстадива, хореограф, богиня хэштегов и теперь Ваш персональный тренер в Bright Fit на Уралмаше (это не реклама) отмечает сегодня свой День Рождения!👑 Поздравляем тебя, @kts_bilas, тысячу раз, обнимаем и безмерно любим все твои вжух-вжухи, хоп-тыщи и "раз, два, три, четыре, господиисусе, семь, восемь!" 🌸Ты всегда прекрасна🍑 (мы очень просим,верни общую хорео, ну верни, ну пожалуйста🍀) #деньрождения  #сднёмрождения  #актер  #хореограф  #хорео  #тренер  #блоггер  #инстадива  #brightfit  #нереклама  #любовь  #жизньактёра  #сегодня  #общуюхореовернипожалуйстасмотриэтодажеотдельнымхэштегомвыделено  #кристина  #кристинаби  #екат  #екб  #екатеринбург  #уралмаш  #эльмаш  #театр  #театригра 
Вот такой красавчик на белинского 86 #brightfit
Вот такой красавчик на белинского 86 #brightfit 
🔥Большое поступление линейки спортивного питания от европейских брендов 6PAK, Sport Definition и Kevin Levrone к 23 февраля!🔥 Теперь еще выгодней, торопись, пока не разобрали!🏃🏃🏃
______________________________________________
Выбери Fitness Formula и получай привилегии:
✔ Выбор из более 2 000 позиций спортивного питания;
✔ Подарки при покупке уже от 2 т.р. самовывозом;
✔ Доставка по Екатеринбургу от 3 т.р БЕСПЛАТНО!
✔ Наличный и безналичный расчёт.
______________________________________________
Торопитесь заказать по 100% самой лучшей цене в Екатеринбурге:
https://24ff.ru
_____________________________________________
Наш адрес: 🏢 ул. Куйбышева 61 (ТРЦ Наутилус)

#worldclassekb #фитнесекб #фитнесекатеринбург  #спортпитекб #спортивноепитаниеекб #спортпитекатеринбург #спортивноепитаниеекатеринбург #екб #екатеринбург #екбсити #кроссфитекб #crossfitekb #brightfit #bright_fit #garagegym #cfekb #reebokcrossfitekb 
#FitnessFormula #фитнесформулаекб #bbekb #екбсегодня
🔥Большое поступление линейки спортивного питания от европейских брендов 6PAK, Sport Definition и Kevin Levrone к 23 февраля!🔥 Теперь еще выгодней, торопись, пока не разобрали!🏃🏃🏃 ______________________________________________ Выбери Fitness Formula и получай привилегии: ✔ Выбор из более 2 000 позиций спортивного питания; ✔ Подарки при покупке уже от 2 т.р. самовывозом; ✔ Доставка по Екатеринбургу от 3 т.р БЕСПЛАТНО! ✔ Наличный и безналичный расчёт. ______________________________________________ Торопитесь заказать по 100% самой лучшей цене в Екатеринбурге: https://24ff.ru _____________________________________________ Наш адрес: 🏢 ул. Куйбышева 61 (ТРЦ Наутилус) #worldclassekb  #фитнесекб  #фитнесекатеринбург  #спортпитекб  #спортивноепитаниеекб  #спортпитекатеринбург  #спортивноепитаниеекатеринбург  #екб  #екатеринбург  #екбсити  #кроссфитекб  #crossfitekb  #brightfit  #bright_fit  #garagegym  #cfekb  #reebokcrossfitekb  #FitnessFormula  #фитнесформулаекб  #bbekb  #екбсегодня 
⭐️Друзья, мы дарим скидку 15%! Только 22-23 февраля на все витамины в честь грядущего праздника! Не упустите возможность приобрести витамины  по несказанно низким ценам! 🎁🔥😉
.
.
#massmarketekb #ekb #нижнийтагил #ревда #первоуральск #дегтярск #арамиль #новоуральск #екб #подаркиекб #подаркидлямужчин #men #aversfit #crossfit #antaressport #ultrafamilyfitness #worldclassekb #extremefitness #drivefitness #brightfit #goldengym_ekb #freshfitnessekb #зарядкафитнес #дансхолл #lifefit_ekb 
#athletica_ekb #скидкиекб
⭐️Друзья, мы дарим скидку 15%! Только 22-23 февраля на все витамины в честь грядущего праздника! Не упустите возможность приобрести витамины по несказанно низким ценам! 🎁🔥😉 . . #massmarketekb  #ekb  #нижнийтагил  #ревда  #первоуральск  #дегтярск  #арамиль  #новоуральск  #екб  #подаркиекб  #подаркидлямужчин  #men  #aversfit  #crossfit  #antaressport  #ultrafamilyfitness  #worldclassekb  #extremefitness  #drivefitness  #brightfit  #goldengym_ekb  #freshfitnessekb  #зарядкафитнес  #дансхолл  #lifefit_ekb  #athletica_ekb  #скидкиекб 
Отличается❓ ли эта☝️ тяга гантели от тяги💪 гантели стоя на ногах???
Мне понравилось👍 буду пользоваться однозначно☺
Всем желаю крепкого🙏 здоровья и бодрости духа😉
Отличается❓ ли эта☝️ тяга гантели от тяги💪 гантели стоя на ногах??? Мне понравилось👍 буду пользоваться однозначно☺ Всем желаю крепкого🙏 здоровья и бодрости духа😉
Идти вмести к самосовершенствованию!счастье-это путь, а не судьба!💪❤💪 #brightfit#NT
Идти вмести к самосовершенствованию!счастье-это путь, а не судьба!💪❤💪 #brightfit #NT 
Фото реализованного фасада в КП Лукоморье, Екатеринбург
Фото реализованного фасада в КП Лукоморье, Екатеринбург
❓Что скажете, друзья🤗 
Как вам☺ отжимания🤸‍♂️???
Будьте аккуратны☝️ с рукой💪 которая остаётся на бодибаре😉
❓Что скажете, друзья🤗 Как вам☺ отжимания🤸‍♂️??? Будьте аккуратны☝️ с рукой💪 которая остаётся на бодибаре😉
#brightfit  скоро 23 февраля💙
У тебя День Рождения ?🌹 Начиная с этого момента всем именниницам скидка -50% в нашей студии при визите в день ДР.😍 Запомни сама и расскажи  подругам💃. До встречи 👋
У тебя День Рождения ?🌹 Начиная с этого момента всем именниницам скидка -50% в нашей студии при визите в день ДР.😍 Запомни сама и расскажи подругам💃. До встречи 👋
ПОД ЗАКАЗ ✌БОЕВОЙ Раскрас ✌ Новые модельки, но не забытые принты милитари))) 😏RASHGUARD MINI "MILITARY SPECIAL FORCES" 2650р ❤ Тянется в 4 стороны* power stretch)⭐😎 ➕По вопросам обращаться в директ или в комментариях))
➕ Отправляем почтой в любой город  #bonafide_ekb #бонафайдекб #бонафайдики_лосинки  #лосины #фитнес #спортекб #fitnessmotivation #бикиниекб #fitnessekb  #sportspeople_ekb #bbekb #ekbgram
#ekb #ekbdaily #instaekb #ekbzbc #extremefitnessathletics #worldclassekb #brightfit  #Екатеринбург  #спортивныйкостюм #оспорттымир #brightfit #екбсити #спорт #любисебя #любимспорт
ПОД ЗАКАЗ ✌БОЕВОЙ Раскрас ✌ Новые модельки, но не забытые принты милитари))) 😏RASHGUARD MINI "MILITARY SPECIAL FORCES" 2650р ❤ Тянется в 4 стороны* power stretch)⭐😎 ➕По вопросам обращаться в директ или в комментариях)) ➕ Отправляем почтой в любой город  #bonafide_ekb  #бонафайдекб  #бонафайдики_лосинки   #лосины  #фитнес  #спортекб  #fitnessmotivation  #бикиниекб  #fitnessekb  #sportspeople_ekb  #bbekb  #ekbgram  #ekb  #ekbdaily  #instaekb  #ekbzbc  #extremefitnessathletics  #worldclassekb  #brightfit  #Екатеринбург   #спортивныйкостюм  #оспорттымир  #brightfit  #екбсити  #спорт  #любисебя  #любимспорт 
Что делать когда производство забирает выходной?
Идти на тренировку вне графика и создавать себя вместе с #brightfit
🏋️‍♂️ отлично потренили с одноклассником!
#деньгрудныхмышц
Что делать когда производство забирает выходной? Идти на тренировку вне графика и создавать себя вместе с #brightfit  🏋️‍♂️ отлично потренили с одноклассником! #деньгрудныхмышц 
Great morning’s training down at Brighton & Hove ABC! Sharpening things up for tomorrow’s exhibition 🥊 start of exciting things to come! Bring it on! #boxing #boxingtraining #blindveterans #brighton #hove #exhibition #fitness #wellbeing #motivation #lifebeyondsightloss #brightfit #recovery
Сегодня был просто какой то невероятно длинный и богатый на эмоции день. Конечно положительных было больше- встреча с родителями,  тренировка, погоняла своих любимых девчат и участников проекта #PEREVES , пообщалась с людьми, которые когда то были мне близки. Все омрачил нехилый удар током от фена- волосы дыбом встали в прямом смысле этого слова.
.
.
#фитнес #зож #тренер #инструктор #спорт #отдых #диетолог #фитнесекб #фитнесклуб #инструкторекб #тренерекб #тренировка #брайтфит #тренируйсярегулярно #brightfit #bright_fit #trening #instructor #fitness #girl #couch #fitnesscoach #beauty #trening #екатеринбург #екб
Сегодня был просто какой то невероятно длинный и богатый на эмоции день. Конечно положительных было больше- встреча с родителями, тренировка, погоняла своих любимых девчат и участников проекта #PEREVES  , пообщалась с людьми, которые когда то были мне близки. Все омрачил нехилый удар током от фена- волосы дыбом встали в прямом смысле этого слова. . . #фитнес  #зож  #тренер  #инструктор  #спорт  #отдых  #диетолог  #фитнесекб  #фитнесклуб  #инструкторекб  #тренерекб  #тренировка  #брайтфит  #тренируйсярегулярно  #brightfit  #bright_fit  #trening  #instructor  #fitness  #girl  #couch  #fitnesscoach  #beauty  #trening  #екатеринбург  #екб 
Сегодня провёл тяжёлую тренировку в слинге две петли, на видео по порядку 250; 270; 290, пока идёт все по плану спасибо @nik.sm.ural @ruslan_nt @konstantin_tolkachev1 за помощь и конечно же @russian_turbine за девайс 👍🏻 #russia #ironman #ironmantraining #benchpress #powerlifting #power #lifting #россия #екб #екатеринбург #екатеринбургсегодня #екат #жим #жимлежа #слинг #русскаятурбина #брайтфит #тренеруйсярегулярно #bright #brightfit #ekb #ekaterinburg #тюмень #сургут #дерябиналександр
Сегодня провёл тяжёлую тренировку в слинге две петли, на видео по порядку 250; 270; 290, пока идёт все по плану спасибо @nik.sm.ural @ruslan_nt @konstantin_tolkachev1 за помощь и конечно же @russian_turbine за девайс 👍🏻 #russia  #ironman  #ironmantraining  #benchpress  #powerlifting  #power  #lifting  #россия  #екб  #екатеринбург  #екатеринбургсегодня  #екат  #жим  #жимлежа  #слинг  #русскаятурбина  #брайтфит  #тренеруйсярегулярно  #bright  #brightfit  #ekb  #ekaterinburg  #тюмень  #сургут  #дерябиналександр 
Ибо нефиг оставлять спортивную сумку в машине на ночь ☝🌒🏠
Остается только гадать откуда там взялась вода ... 😒
#кактотак #sport #fitness #brightfit #brightfit_уралмаш #fitnesslife #ekaterinburg  #тренировка #спорт #фитнесс #екатеринбург #екб
Фитнес в рассрочку!

Bright Fit первые в Тюмени запустили уникальную систему РАССРОЧКИ с помесячной оплатой без участия банка!☝☺ Это удобная и рациональная система оплаты, которая избавляет тебя от лишних хлопот и позволяет в полной мере насладиться услугами фитнес-клуба Bright Fit💃

Не плати за фитнес вперед!⚠ Списание будет происходить автоматически с вашей карты ОДИН раз в месяц, в ОДИН и тот же день, по фиксированной комфортной сумме👌 всего 1800 рублей.

С Брайтом у тебя больше нет оправданий!💪 Подробности у менеджеров по работе с клиентами и по телефону 79-00-79

#брайтфит #brightfit #bright_fit #beinbrightfit #fitness #fitnessekb #gym #тренируйсярегулярно
Фитнес в рассрочку! Bright Fit первые в Тюмени запустили уникальную систему РАССРОЧКИ с помесячной оплатой без участия банка!☝☺ Это удобная и рациональная система оплаты, которая избавляет тебя от лишних хлопот и позволяет в полной мере насладиться услугами фитнес-клуба Bright Fit💃 Не плати за фитнес вперед!⚠ Списание будет происходить автоматически с вашей карты ОДИН раз в месяц, в ОДИН и тот же день, по фиксированной комфортной сумме👌 всего 1800 рублей. С Брайтом у тебя больше нет оправданий!💪 Подробности у менеджеров по работе с клиентами и по телефону 79-00-79 #брайтфит  #brightfit  #bright_fit  #beinbrightfit  #fitness  #fitnessekb  #gym  #тренируйсярегулярно 
Я всегда радуюсь🤗 когда мои подопечные💪 выполняют новый элемент🤸‍♂️ который☝️ до этого не получался👍
Начало положено👍 двигаемся дальше!
Макс, малорик🤘
А вы умеете🙄 делать, выход на две❓❓❓
Я всегда радуюсь🤗 когда мои подопечные💪 выполняют новый элемент🤸‍♂️ который☝️ до этого не получался👍 Начало положено👍 двигаемся дальше! Макс, малорик🤘 А вы умеете🙄 делать, выход на две❓❓❓
Функциональный тренинг!работа с собственным весом и дополнительным спортивным инвентарем 💪 не только разнообразит ваши обычные тренировочные занятия, но и поможет одновременно развить физические качества, необходимые в повседневной жизни 💪 #brightfit #NT
Функциональный тренинг!работа с собственным весом и дополнительным спортивным инвентарем 💪 не только разнообразит ваши обычные тренировочные занятия, но и поможет одновременно развить физические качества, необходимые в повседневной жизни 💪 #brightfit  #NT 
Ученье- свет, а не ученье- можно остаться без диплома..🎓💙#brightfit #health #healthylife #fitness #winter #snow #fitnesslifе #gym #gymlife #university #motivation #spot #2018 #work #fashion #fitness #bodybuilding #training #style #styles #зож #пп #working #beauty #beautiful #МиниЛё #go #fitnessbikini
Доброе утро, друзья🤗
❓Как вам такие отжимания💪???
P.S. Не проваливайтесь☝️ вниз и контролируйте🤸‍♂️ чтоб ваши локти находились над ладонями🖐 на всём протяжении движения😉
Доброе утро, друзья🤗 ❓Как вам такие отжимания💪??? P.S. Не проваливайтесь☝️ вниз и контролируйте🤸‍♂️ чтоб ваши локти находились над ладонями🖐 на всём протяжении движения😉
С друзьями ходить на треньку, конечно, веселей, да и продуктивней. Но и одному, тоже, не плохо. Есть о чем подумать, а в последнее время так редко получается побыть наедине с самим собой. Вот и выдалась отличная возможность не только затестить ещё один клуб нашей сети #брайтфит , но и прогуляться до дома под хруст снега и падающие снежинки 😋☃️❄️ #создаю_себя #брайтфитпионерский #снегопад #прогулка #самссобой #счастьеесть #тренеруйсярегулярно #brightfit #bright_fit #behappy #happyness
С друзьями ходить на треньку, конечно, веселей, да и продуктивней. Но и одному, тоже, не плохо. Есть о чем подумать, а в последнее время так редко получается побыть наедине с самим собой. Вот и выдалась отличная возможность не только затестить ещё один клуб нашей сети #брайтфит  , но и прогуляться до дома под хруст снега и падающие снежинки 😋☃️❄️ #создаю_себя  #брайтфитпионерский  #снегопад  #прогулка  #самссобой  #счастьеесть  #тренеруйсярегулярно  #brightfit  #bright_fit  #behappy  #happyness 
"Тетушка Ксюша VS дрищ" 😁Не повторять! Опасно!

А стоила ли игра свеч?🤔 На первом фото спортивный поход 2012 год (в это время я "жрала" все, что не приколочено, при этом тренируясь по 2 раза в день)
Последующие фото - спортивный сбор в Абхазии уже в 2013 году🏃🏀 Все произошло быстро, жестко, категорически неправильно и опасно для здоровья. Так сможет 90% наших женщин, которым ничего не страшно: закрыть рот, не есть почти ничего и "херачить на тренях" - это же проще всего (последний пункт не искоренить у меня до сих пор-)))... Вначале слегка похудела: с 74 за пару месяцев вышла на 68 и "понеслось"... Факторов куча - нервы, перетренированность, психологическая нестабильность, соревнования ... За 1, 5 месяца ушло разом 14 кг. - цифра 54 кг. "красовалась" на весах. Здоровье  в тот момент уже вовсю просило о пощаде. Но мне-то что: я же сильная, все вынесу. Предстояли летние сборы в горах, которые забирают много ресурсов (к слову, как и дают, при правильных тренировках и питании). Акклиматизация (а, может, тупо уже иммунка не справлялась с нагрузкой) проходила крайне тяжело - есть не могла (и, наверное, даже уже не хотела), после сборов еще минус 6, 5 кг. В итоге я - дрищ. Жесть. Не верилось - всю жизнь я была такой упитанной девахой, а тут - кости и остатки былой роскоши в виде пары-тройки мышц и вены, как оголенные провода, которые ощущаешь при сгибании - разгибании рук. Конечно, до такой формы, как показывают по телевидению в передачах Малахова, я, благо, не дошла (родные забили тревогу)

Что  получила на выходе: -Нарушение работы гормональной системы (посвящу отдельный пост) -Нарушение работы ЖКТ;
-Хренову гору неврозов;
-Полный невывоз ЦНС и длительная работа с психотерапевтом;
-Ночные зажоры (теперь пошли в ход компенсаторные механизмы, при этом все равно вес не могла набрать)
--Отсутствие сил. Полный трэш - у меня их не хватало, чтобы докинуть мяч до кольца (это, кстати, было сильнейшим ударом по самооценке: как... как это я, которая столько треню, стала беспомощной и безжизненной...)
-Самое неприятное и, я бы сказала, неожиданное - жалостливые взгляды мужчин и немые вопросы во взглядах... ☝️🤓Выводы в комментариях👇👇👇
"Тетушка Ксюша VS дрищ" 😁Не повторять! Опасно! А стоила ли игра свеч?🤔 На первом фото спортивный поход 2012 год (в это время я "жрала" все, что не приколочено, при этом тренируясь по 2 раза в день) Последующие фото - спортивный сбор в Абхазии уже в 2013 году🏃🏀 Все произошло быстро, жестко, категорически неправильно и опасно для здоровья. Так сможет 90% наших женщин, которым ничего не страшно: закрыть рот, не есть почти ничего и "херачить на тренях" - это же проще всего (последний пункт не искоренить у меня до сих пор-)))... Вначале слегка похудела: с 74 за пару месяцев вышла на 68 и "понеслось"... Факторов куча - нервы, перетренированность, психологическая нестабильность, соревнования ... За 1, 5 месяца ушло разом 14 кг. - цифра 54 кг. "красовалась" на весах. Здоровье  в тот момент уже вовсю просило о пощаде. Но мне-то что: я же сильная, все вынесу. Предстояли летние сборы в горах, которые забирают много ресурсов (к слову, как и дают, при правильных тренировках и питании). Акклиматизация (а, может, тупо уже иммунка не справлялась с нагрузкой) проходила крайне тяжело - есть не могла (и, наверное, даже уже не хотела), после сборов еще минус 6, 5 кг. В итоге я - дрищ. Жесть. Не верилось - всю жизнь я была такой упитанной девахой, а тут - кости и остатки былой роскоши в виде пары-тройки мышц и вены, как оголенные провода, которые ощущаешь при сгибании - разгибании рук. Конечно, до такой формы, как показывают по телевидению в передачах Малахова, я, благо, не дошла (родные забили тревогу) Что  получила на выходе: -Нарушение работы гормональной системы (посвящу отдельный пост) -Нарушение работы ЖКТ; -Хренову гору неврозов; -Полный невывоз ЦНС и длительная работа с психотерапевтом; -Ночные зажоры (теперь пошли в ход компенсаторные механизмы, при этом все равно вес не могла набрать) --Отсутствие сил. Полный трэш - у меня их не хватало, чтобы докинуть мяч до кольца (это, кстати, было сильнейшим ударом по самооценке: как... как это я, которая столько треню, стала беспомощной и безжизненной...) -Самое неприятное и, я бы сказала, неожиданное - жалостливые взгляды мужчин и немые вопросы во взглядах... ☝️🤓Выводы в комментариях👇👇👇
МИЛОТА)) под заказ)! БЕЗ ПРЕДОПЛАТ) 🎀BONA CLASSIC "BABY PINK" 2650р
🎀BONA CLASSIC "BABY RED" 2650р

Тянется в 4 стороны* power stretch)⭐😎 ➕По вопросам обращаться в директ или в комментариях))
➕ Отправляем почтой в любой город  #bonafide_ekb #бонафайдекб #бонафайдики_лосинки  #лосины #фитнес #спортекб #fitnessmotivation #бикиниекб #fitnessekb  #sportspeople_ekb #bbekb #ekbgram
#ekb #ekbdaily #instaekb #ekbzbc #extremefitnessathletics #worldclassekb #brightfit  #Екатеринбургсегодня #Екатеринбург  #спортивныйкостюм #оспорттымир #brightfit #екбсити #спорт #любисебя #любимспорт
МИЛОТА)) под заказ)! БЕЗ ПРЕДОПЛАТ) 🎀BONA CLASSIC "BABY PINK" 2650р 🎀BONA CLASSIC "BABY RED" 2650р Тянется в 4 стороны* power stretch)⭐😎 ➕По вопросам обращаться в директ или в комментариях)) ➕ Отправляем почтой в любой город  #bonafide_ekb  #бонафайдекб  #бонафайдики_лосинки   #лосины  #фитнес  #спортекб  #fitnessmotivation  #бикиниекб  #fitnessekb  #sportspeople_ekb  #bbekb  #ekbgram  #ekb  #ekbdaily  #instaekb  #ekbzbc  #extremefitnessathletics  #worldclassekb  #brightfit   #Екатеринбургсегодня  #Екатеринбург   #спортивныйкостюм  #оспорттымир  #brightfit  #екбсити  #спорт  #любисебя  #любимспорт 
Не хочешь идти тренироваться?
Купи себе новый костюм!
Мотивация на 100%
На фото одежда Арго. В любом клубе #brightfit по ооочень привлекательным ценам;)))
#тренируйсярегулярно#правильнаятусовка#одежда#фитнесодежда#мотивация#спорт#бикини#бикиняшки
Милитари принты снова отшиваются , слишком долго их не было в продаже и многие соскучились!!! 😋😋 💖GoldStandart (Military Chilly) 2150р ➕По вопросам обращаться в директ или в комментариях))
➕ Отправляем почтой в любой город  #bonafide_ekb #бонафайдекб #бонафайдики_лосинки  #лосины #фитнес #спортекб #fitnessmotivation #бикиниекб #fitnessekb  #sportspeople_ekb #bbekb #ekbgram
#ekb #ekbdaily #instaekb #ekbzbc #extremefitnessathletics #worldclassekb #brightfit  #Екатеринбург  #спортивныйкостюм #оспорттымир #brightfit #екбсити #спорт #любисебя #любимспорт
Милитари принты снова отшиваются , слишком долго их не было в продаже и многие соскучились!!! 😋😋 💖GoldStandart (Military Chilly) 2150р ➕По вопросам обращаться в директ или в комментариях)) ➕ Отправляем почтой в любой город  #bonafide_ekb  #бонафайдекб  #бонафайдики_лосинки   #лосины  #фитнес  #спортекб  #fitnessmotivation  #бикиниекб  #fitnessekb  #sportspeople_ekb  #bbekb  #ekbgram  #ekb  #ekbdaily  #instaekb  #ekbzbc  #extremefitnessathletics  #worldclassekb  #brightfit  #Екатеринбург   #спортивныйкостюм  #оспорттымир  #brightfit  #екбсити  #спорт  #любисебя  #любимспорт 
Первые шаги, потратил несколько тренировок для того, чтобы научиться, оказалось не так уж и сложно, спасибо всем советчикам и помощникам 😊😀
#brightfit#функциональныйтренинг#Crosslite#Crossfit
❓Кто делает или делал такие☝️ отжимания💪???
Мне больше нравится👍 с увидением таза по сторонам☺ чем с удержанием его!
А вам🙄❓
❓Кто делает или делал такие☝️ отжимания💪??? Мне больше нравится👍 с увидением таза по сторонам☺ чем с удержанием его! А вам🙄❓
Лосины🔥 от NEBBIA в чёрно-белом и бело-черном цветах ждут вас на примерку!

_____________________________

Заказывайте в интернет-магазине:
✔ http://ekb.24ff.ru/
✔ Доставка по Екатеринбургу уже от 3 т.р БЕСПЛАТНО

Ждем вас в нашем магазине
🏢 :Ул.Куйбышева 61, Трц Nautilus,
📲:312-312-3.
🚘Отдельная парковка, бесплатный въезд для клиентов Fitness Formula
⌚️11:00 - 21:00
✅Дешевле как никогда раньше. По 100% лучшей цене
______________________________

#worldclassekb #фитнесекб #фитнесекатеринбург  #спортпитекб #спортивноепитаниеекб #спортпитекатеринбург #спортивноепитаниеекатеринбург #екб #екатеринбург #екбсити #кроссфитекб #crossfitekb #brightfit #bright_fit #garagegym #cfekb #reebokcrossfitekb 
#FitnessFormula #фитнесформулаекб #bbekb #екбсегодня
Лосины🔥 от NEBBIA в чёрно-белом и бело-черном цветах ждут вас на примерку! _____________________________ Заказывайте в интернет-магазине: ✔ http://ekb.24ff.ru/ ✔ Доставка по Екатеринбургу уже от 3 т.р БЕСПЛАТНО Ждем вас в нашем магазине 🏢 :Ул.Куйбышева 61, Трц Nautilus, 📲:312-312-3. 🚘Отдельная парковка, бесплатный въезд для клиентов Fitness Formula ⌚️11:00 - 21:00 ✅Дешевле как никогда раньше. По 100% лучшей цене ______________________________ #worldclassekb  #фитнесекб  #фитнесекатеринбург  #спортпитекб  #спортивноепитаниеекб  #спортпитекатеринбург  #спортивноепитаниеекатеринбург  #екб  #екатеринбург  #екбсити  #кроссфитекб  #crossfitekb  #brightfit  #bright_fit  #garagegym  #cfekb  #reebokcrossfitekb  #FitnessFormula  #фитнесформулаекб  #bbekb  #екбсегодня 
400 метров вверх и она твоя! 
Регистрация уже открыта! 
Не тяни, регистрируйся! 
Подробности и регистрация на: http://ultratriathlonermak.ru/ermak-400 
Активная ссылка в профиле. 
С уважением, 
Организационный комитет ERMAK. 
#всембег #ябегу #люблюбегать #трейлраннинг #redbull400 #drivefitness #brightfit #алматымарафон #хочупресс #fitspo #adidasrunnersmoscow #whyirunmoscow #ironstar #ябегу #люблюбегать #rusrunning #гонкагладиаторов #всембег #russiarunning #невьянск #трейл #пробег #sportlive #беганутые #parkrunrussia #grut #goldenringultratrail #бегуны #ermak400 #ермак400
400 метров вверх и она твоя! Регистрация уже открыта! Не тяни, регистрируйся! Подробности и регистрация на: http://ultratriathlonermak.ru/ermak-400 Активная ссылка в профиле. С уважением, Организационный комитет ERMAK. #всембег  #ябегу  #люблюбегать  #трейлраннинг  #redbull400  #drivefitness  #brightfit  #алматымарафон  #хочупресс  #fitspo  #adidasrunnersmoscow  #whyirunmoscow  #ironstar  #ябегу  #люблюбегать  #rusrunning  #гонкагладиаторов  #всембег  #russiarunning  #невьянск  #трейл  #пробег  #sportlive  #беганутые  #parkrunrussia  #grut  #goldenringultratrail  #бегуны  #ermak400  #ермак400 
#ERMAK400 -это всего 400 метров, но эти 400 метров вверх! 
Думаешь легко? Тогда попробуй! 
1 мая 2018 года гора Долгая в Нижнем Тагиле примет участников ERMAK 400. 
Регистрация уже открыта!

Не тяни, регистрируйся! 
Подробности и регистрация на: http://ultratriathlonermak.ru/ermak-400 
Активная ссылка в профиле!

#всембег #ябегу #люблюбегать #трейлраннинг #redbull400 #drivefitness #brightfit #алматымарафон #хочупресс #fitspo #adidasrunnersmoscow #whyirunmoscow #ironstar #ябегу #люблюбегать #rusrunning #гонкагладиаторов #всембег #russiarunning #невьянск #трейл #пробег #sportlive #беганутые #parkrunrussia #grut #goldenringultratrail #бегуны #ermak400 #ермак400
#ERMAK400  -это всего 400 метров, но эти 400 метров вверх! Думаешь легко? Тогда попробуй! 1 мая 2018 года гора Долгая в Нижнем Тагиле примет участников ERMAK 400. Регистрация уже открыта! Не тяни, регистрируйся! Подробности и регистрация на: http://ultratriathlonermak.ru/ermak-400 Активная ссылка в профиле! #всембег  #ябегу  #люблюбегать  #трейлраннинг  #redbull400  #drivefitness  #brightfit  #алматымарафон  #хочупресс  #fitspo  #adidasrunnersmoscow  #whyirunmoscow  #ironstar  #ябегу  #люблюбегать  #rusrunning  #гонкагладиаторов  #всембег  #russiarunning  #невьянск  #трейл  #пробег  #sportlive  #беганутые  #parkrunrussia  #grut  #goldenringultratrail  #бегуны  #ermak400  #ермак400 
Что?! 😲
Вы всё ещё не готовитесь к главному челленджу мая 2018?
Так пора бы уже, пора!

Не тяни, регистрируйся! 
Подробности и регистрация на: http://ultratriathlonermak.ru/ermak-400 
С уважением,
Организационный комитет ERMAK.

#всембег #ябегу #люблюбегать #трейлраннинг #redbull400 #drivefitness #brightfit #алматымарафон #хочупресс #fitspo #adidasrunnersmoscow #whyirunmoscow #ironstar #ябегу #люблюбегать #rusrunning #гонкагладиаторов #всембег #russiarunning #невьянск #трейл #пробег #sportlive #беганутые #parkrunrussia #grut #goldenringultratrail #бегуны #ermak400 #ермак400
Что?! 😲 Вы всё ещё не готовитесь к главному челленджу мая 2018? Так пора бы уже, пора! Не тяни, регистрируйся! Подробности и регистрация на: http://ultratriathlonermak.ru/ermak-400 С уважением, Организационный комитет ERMAK. #всембег  #ябегу  #люблюбегать  #трейлраннинг  #redbull400  #drivefitness  #brightfit  #алматымарафон  #хочупресс  #fitspo  #adidasrunnersmoscow  #whyirunmoscow  #ironstar  #ябегу  #люблюбегать  #rusrunning  #гонкагладиаторов  #всембег  #russiarunning  #невьянск  #трейл  #пробег  #sportlive  #беганутые  #parkrunrussia  #grut  #goldenringultratrail  #бегуны  #ermak400  #ермак400 
Ты уже готовишься к главному испытанию мая?! Мы да!) Посмотри, какой вид тебя ожидает, когда ты преодолеешь самые сложные 400 метров в своей жизни!

Не тяни, регистрируйся! 
Подробности и регистрация на: http://ultratriathlonermak.ru/ermak-400 
С уважением,
Организационный комитет ERMAK.

#всембег #ябегу #люблюбегать #трейлраннинг #redbull400 #drivefitness #brightfit #алматымарафон #хочупресс #fitspo #adidasrunnersmoscow #whyirunmoscow #ironstar #ябегу #люблюбегать #rusrunning #гонкагладиаторов #всембег #russiarunning #невьянск #трейл #пробег #sportlive #беганутые #parkrunrussia #grut #goldenringultratrail #бегуны #ermak400 #ермак400
Ты уже готовишься к главному испытанию мая?! Мы да!) Посмотри, какой вид тебя ожидает, когда ты преодолеешь самые сложные 400 метров в своей жизни! Не тяни, регистрируйся! Подробности и регистрация на: http://ultratriathlonermak.ru/ermak-400 С уважением, Организационный комитет ERMAK. #всембег  #ябегу  #люблюбегать  #трейлраннинг  #redbull400  #drivefitness  #brightfit  #алматымарафон  #хочупресс  #fitspo  #adidasrunnersmoscow  #whyirunmoscow  #ironstar  #ябегу  #люблюбегать  #rusrunning  #гонкагладиаторов  #всембег  #russiarunning  #невьянск  #трейл  #пробег  #sportlive  #беганутые  #parkrunrussia  #grut  #goldenringultratrail  #бегуны  #ermak400  #ермак400 
#ERMAK400 -это всего 400 метров, но эти 400 метров вверх! 
Думаешь легко? Тогда попробуй! 
1 мая 2018 года гора Долгая в Нижнем Тагиле примет участников ERMAK 400. 
Регистрация уже открыта!

Не тяни, регистрируйся! 
Подробности и регистрация на: http://ultratriathlonermak.ru/ermak-400 
Активная ссылка в профиле.

С уважением, 
Организационный комитет ERMAK. 
#всембег #ябегу #люблюбегать #трейлраннинг #redbull400 #drivefitness #brightfit #алматымарафон #хочупресс #fitspo #adidasrunnersmoscow #whyirunmoscow #ironstar #ябегу #люблюбегать #rusrunning #гонкагладиаторов #всембег #russiarunning #невьянск #трейл #пробег #sportlive #беганутые #parkrunrussia #grut #goldenringultratrail #бегуны #ermak400 #ермак400
#ERMAK400  -это всего 400 метров, но эти 400 метров вверх! Думаешь легко? Тогда попробуй! 1 мая 2018 года гора Долгая в Нижнем Тагиле примет участников ERMAK 400. Регистрация уже открыта! Не тяни, регистрируйся! Подробности и регистрация на: http://ultratriathlonermak.ru/ermak-400 Активная ссылка в профиле. С уважением, Организационный комитет ERMAK. #всембег  #ябегу  #люблюбегать  #трейлраннинг  #redbull400  #drivefitness  #brightfit  #алматымарафон  #хочупресс  #fitspo  #adidasrunnersmoscow  #whyirunmoscow  #ironstar  #ябегу  #люблюбегать  #rusrunning  #гонкагладиаторов  #всембег  #russiarunning  #невьянск  #трейл  #пробег  #sportlive  #беганутые  #parkrunrussia  #grut  #goldenringultratrail  #бегуны  #ermak400  #ермак400 
А Вы видели Нижний Тагил с высоты птичьего полета? 
Совершенно потрясающее головокружительное зрелище!! У каждого участника забега на трамплин будет редкая возможность насладиться этим зрелищем!!
Не тяни, регистрируйся! 
Подробности и регистрация на: http://ultratriathlonermak.ru/ermak-400 
Активная ссылка в профиле @ultratriathlon_ermak 
С уважением, 
Организационный комитет ERMAK.

#ASICSFrontRunner #всембег #ябегу #люблюбегать #трейлраннинг #redbull400 #drivefitness #brightfit #алматымарафон #хочупресс #fitspo #adidasrunnersmoscow #whyirunmoscow #ironstar #ябегу #люблюбегать #rusrunning #гонкагладиаторов #всембег #russiarunning #невьянск #трейл #пробег #sportlive #беганутые #parkrunrussia #grut #goldenringultratrail #бегуны #ermak400 #ермак400
А Вы видели Нижний Тагил с высоты птичьего полета? Совершенно потрясающее головокружительное зрелище!! У каждого участника забега на трамплин будет редкая возможность насладиться этим зрелищем!! Не тяни, регистрируйся! Подробности и регистрация на: http://ultratriathlonermak.ru/ermak-400 Активная ссылка в профиле @ultratriathlon_ermak С уважением, Организационный комитет ERMAK. #ASICSFrontRunner  #всембег  #ябегу  #люблюбегать  #трейлраннинг  #redbull400  #drivefitness  #brightfit  #алматымарафон  #хочупресс  #fitspo  #adidasrunnersmoscow  #whyirunmoscow  #ironstar  #ябегу  #люблюбегать  #rusrunning  #гонкагладиаторов  #всембег  #russiarunning  #невьянск  #трейл  #пробег  #sportlive  #беганутые  #parkrunrussia  #grut  #goldenringultratrail  #бегуны  #ermak400  #ермак400 
Друзья, стартовые взносы для участия в забеге на трамплин будут повышаться в соответствии с положением. Чем меньше времени остается до старта, тем меньше срок изготовления футболок, медалей и прочей продукции, а соответственно и дороже их стоимость. Если Вы приняли решение об участии в забеге, не ждите очередного повышения. Для групповых заявок от 8 человек скидка 10% (применяется к текущей цене)
Стартовый взнос (индивидуальное участие): ● Стоимость: 1 100 рублей с 15 января по 31 января 2018 г ● Стоимость: 1 300 рублей с 01 февраля по 28 февраля 2018 г ● Стоимость: 1 500 рублей с 01 марта по 31 марта 2018 г ● Стоимость: 1 700 рублей с 01 апреля по 30 апреля 2018 г ● Стоимость: 2 000 рублей 1 мая 2018 г 
Стартовый взнос (эстафетная команда): ● Стоимость: 4 200 рублей с 15 января по 31 января 2018 г ● Стоимость: 5 000 рублей с 01 февраля по 28 февраля 2018 г ● Стоимость: 5 700 рублей с 01 марта по 31 марта 2018 г ● Стоимость: 6 400 рублей с 01 апреля по 30 апреля 2018 г ● Стоимость: 7 000 рублей 1 мая 2018 г 
Стартовый взнос на детские забеги 600 рублей.

С уважением, 
Организационный комитет ERMAK.

#всембег #ябегу #люблюбегать #трейлраннинг #redbull400 #drivefitness #brightfit #алматымарафон #хочупресс #fitspo #adidasrunnersmoscow #whyirunmoscow #ironstar #ябегу #люблюбегать #rusrunning #гонкагладиаторов #всембег #russiarunning #невьянск #трейл #пробег #sportlive #беганутые #parkrunrussia #grut #goldenringultratrail #бегуны #ermak400 #ермак400
Друзья, стартовые взносы для участия в забеге на трамплин будут повышаться в соответствии с положением. Чем меньше времени остается до старта, тем меньше срок изготовления футболок, медалей и прочей продукции, а соответственно и дороже их стоимость. Если Вы приняли решение об участии в забеге, не ждите очередного повышения. Для групповых заявок от 8 человек скидка 10% (применяется к текущей цене) Стартовый взнос (индивидуальное участие): ● Стоимость: 1 100 рублей с 15 января по 31 января 2018 г ● Стоимость: 1 300 рублей с 01 февраля по 28 февраля 2018 г ● Стоимость: 1 500 рублей с 01 марта по 31 марта 2018 г ● Стоимость: 1 700 рублей с 01 апреля по 30 апреля 2018 г ● Стоимость: 2 000 рублей 1 мая 2018 г Стартовый взнос (эстафетная команда): ● Стоимость: 4 200 рублей с 15 января по 31 января 2018 г ● Стоимость: 5 000 рублей с 01 февраля по 28 февраля 2018 г ● Стоимость: 5 700 рублей с 01 марта по 31 марта 2018 г ● Стоимость: 6 400 рублей с 01 апреля по 30 апреля 2018 г ● Стоимость: 7 000 рублей 1 мая 2018 г Стартовый взнос на детские забеги 600 рублей. С уважением, Организационный комитет ERMAK. #всембег  #ябегу  #люблюбегать  #трейлраннинг  #redbull400  #drivefitness  #brightfit  #алматымарафон  #хочупресс  #fitspo  #adidasrunnersmoscow  #whyirunmoscow  #ironstar  #ябегу  #люблюбегать  #rusrunning  #гонкагладиаторов  #всембег  #russiarunning  #невьянск  #трейл  #пробег  #sportlive  #беганутые  #parkrunrussia  #grut  #goldenringultratrail  #бегуны  #ermak400  #ермак400 
Ураааа! 
Регистрацию на самый крутой забег года объявляю - открытой! 
Регистрируйся на самые сложные 400 метров в своей жизни! 
Активная ссылка в профиле. 
#всембег #ябегу #люблюбегать #трейлраннинг #redbull400 #drivefitness #brightfit #алматымарафон #хочупресс #fitspo #adidasrunnersmoscow #whyirunmoscow #ironstar #ябегу #люблюбегать #rusrunning #гонкагладиаторов #всембег #russiarunning #невьянск #трейл #пробег #sportlive #беганутые #parkrunrussia #grut #goldenringultratrail #бегуны #ermak400 #ермак400
Ураааа! Регистрацию на самый крутой забег года объявляю - открытой! Регистрируйся на самые сложные 400 метров в своей жизни! Активная ссылка в профиле. #всембег  #ябегу  #люблюбегать  #трейлраннинг  #redbull400  #drivefitness  #brightfit  #алматымарафон  #хочупресс  #fitspo  #adidasrunnersmoscow  #whyirunmoscow  #ironstar  #ябегу  #люблюбегать  #rusrunning  #гонкагладиаторов  #всембег  #russiarunning  #невьянск  #трейл  #пробег  #sportlive  #беганутые  #parkrunrussia  #grut  #goldenringultratrail  #бегуны  #ermak400  #ермак400