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Mittwoch ❤️Enkeltag ❤️ Gerade haben wir gegessen, bisschen spät, aber wir hatten viel Arbeit im Garten ☺️ Nicolas hat einen Dinkelpfannkuchen mit Apfelstückchen gegessen und ich einen Kichererbsensalat 🍅#köstlich #omnomnom #dinkel #dinkelpfannkuchen #agavendicksaft #alnatura #dmdeutschland #enkeltag #qualitytime #kichererbsen #tomaten #feldsalat #nicolas #krasilnikoff_danish_design #garteninkölle
Hallöchen ihr Lieben . Meine liebe Kollegin hat mir eine Kurkumawurzel mitgebracht,daraus zauber ich mir jetzt erstmal eine #goldenmilk . 🍵 
Auf der Arbeit sind fast alle Kids krank und ich pendel seit vier Wochen zwischen Erkältung-gesund-Erkältung-schlapp-gesund... ☹ Am Wochenende und Montag fühlte ich mich wieder so angeschlagen,aber heute schon wieder besser. Um mein Immunsystem zu stärken, lass ich mir die #goldenmilk nun schmecken. Ganz liebe Grüße,passt auf euch auf und bleibt gesund. 🍀 #goldenmilch #kurkuma #kurkumawurzel #ingwer #ingwerwurzel #zimt #agavendicksaft #hafermilch #pfeffer #kokosöl
Hallöchen ihr Lieben . Meine liebe Kollegin hat mir eine Kurkumawurzel mitgebracht,daraus zauber ich mir jetzt erstmal eine #goldenmilk  . 🍵 Auf der Arbeit sind fast alle Kids krank und ich pendel seit vier Wochen zwischen Erkältung-gesund-Erkältung-schlapp-gesund... ☹ Am Wochenende und Montag fühlte ich mich wieder so angeschlagen,aber heute schon wieder besser. Um mein Immunsystem zu stärken, lass ich mir die #goldenmilk  nun schmecken. Ganz liebe Grüße,passt auf euch auf und bleibt gesund. 🍀 #goldenmilch  #kurkuma  #kurkumawurzel  #ingwer  #ingwerwurzel  #zimt  #agavendicksaft  #hafermilch  #pfeffer  #kokosöl 
Zur Zeit greift ja die Grippe- und Erkältungswelle wieder ordentlich um sich. 🤧🤒 Meine Strategie dagegen ist eine Extradosis Vitamin C in Form von Kiwi 🥝, Zitrone 🍋 & Co. - Hoffentlich hilft’s! 🙈Auch Beerenobst ist sehr gesund und enthält viel Vitamin C. 🍓👌
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Zur Stärkung der Abwehrkräfte gibt’s heute deshalb frische Heidelbeeren und das Berry Yoghurt Spice von @justspices (mit pulverisierten Himbeeren, Blaubeeren, Erdbeeren und Açaí) zum Griechischen Joghurt! 🇬🇷🥣 Für eine leichte Süße habe ich etwas Agavendicksaft von @dm_dmbio verwendet.
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#griechischerjoghurt #greekyogurt #heidelbeeren #himbeeren #erdbeeren #açai #superfood #lowcarbrezepte #lowcarbdeutschland #cleaneats #vegetarisch #justspices #berryyoghurtspice #berrybowl #beerenliebe #vitaminc #vitamine #yogurtbowl #agavendicksaft #gesundessen #gesundesessen #eathealthy #healthyfood #leckeressen #tastyfood #leckerschmecker #schmackofatz #yummie #foodblogger_de #foodography
Zur Zeit greift ja die Grippe- und Erkältungswelle wieder ordentlich um sich. 🤧🤒 Meine Strategie dagegen ist eine Extradosis Vitamin C in Form von Kiwi 🥝, Zitrone 🍋 & Co. - Hoffentlich hilft’s! 🙈Auch Beerenobst ist sehr gesund und enthält viel Vitamin C. 🍓👌 . Zur Stärkung der Abwehrkräfte gibt’s heute deshalb frische Heidelbeeren und das Berry Yoghurt Spice von @justspices (mit pulverisierten Himbeeren, Blaubeeren, Erdbeeren und Açaí) zum Griechischen Joghurt! 🇬🇷🥣 Für eine leichte Süße habe ich etwas Agavendicksaft von @dm_dmbio verwendet. . . . #griechischerjoghurt  #greekyogurt  #heidelbeeren  #himbeeren  #erdbeeren  #açai  #superfood  #lowcarbrezepte  #lowcarbdeutschland  #cleaneats  #vegetarisch  #justspices  #berryyoghurtspice  #berrybowl  #beerenliebe  #vitaminc  #vitamine  #yogurtbowl  #agavendicksaft  #gesundessen  #gesundesessen  #eathealthy  #healthyfood  #leckeressen  #tastyfood  #leckerschmecker  #schmackofatz  #yummie  #foodblogger_de  #foodography 
S A L A T 🙌🏻
Mit #babyspinat gehobelten #fenchel #brokkoli #radieschen #mozzarella 
Das Dressing aus #olivenöl #balsamico #zitronensaft #agavendicksaft #salz und #pfeffer 
Richtig GUT!👌🏻
Vor allem der Fenchel...GEIL😍
#salat #healthkitchen #studio5 #foodinspiration #gesundessen #flc #fatlosschallenge #fitfood
Bei mir hat es ein paar Änderungen gegeben! 😎😉 Schon vor einiger Zeit bemerkte ich, dass meine Gedärme Party feiern. 🎉🎈🎊 Das Ganze nahm Ausmaße an, dass es nicht mehr feierlich war. Ich habe dann auch rausgefunden, woran es lag, zu viele Süßstoffe und Zuckeralkohole (Xylit, Erythrit, Maltit, Sorbit usw.), ich mag es halt gern süß! 😁🥞🍢🍫🍬😁 Da Süsses und Zucker in Form von Ahornsirup, Kokosblütenzucker, Agavendicksaft, Kristallzucker etc. nicht sehr gut mit dem derzeitigen weight watchers Programm vereinbar sind, zumindest nicht so, dass ich es annähernd mag, bin ich umgestiegen auf Kalorien zählen mit Yazio. Ich muss sagen, die Entwickler haben was auf dem Kasten und die App ist sogar kostenlos. 😊 Süßstoffe gibt es bei mir auch weiterhin, aber eben in Maßen, nicht in Massen. Ansonsten nehme ich die erste Mahlzeit jetzt erst Mittags zu mir, ich komme damit sehr gut zurecht und es spart ein paar Kalorinchen, schließlich muß ich jetzt etwas in die Süße investieren. 😉😊 Was ihr hier seht, ist halb FRühstück und halb MittagESSEN, also FRESSEN 😂😂, für 415 Kalorien. Gehabt euch wohl, ihr Lieben. 🤗😘
Bei mir hat es ein paar Änderungen gegeben! 😎😉 Schon vor einiger Zeit bemerkte ich, dass meine Gedärme Party feiern. 🎉🎈🎊 Das Ganze nahm Ausmaße an, dass es nicht mehr feierlich war. Ich habe dann auch rausgefunden, woran es lag, zu viele Süßstoffe und Zuckeralkohole (Xylit, Erythrit, Maltit, Sorbit usw.), ich mag es halt gern süß! 😁🥞🍢🍫🍬😁 Da Süsses und Zucker in Form von Ahornsirup, Kokosblütenzucker, Agavendicksaft, Kristallzucker etc. nicht sehr gut mit dem derzeitigen weight watchers Programm vereinbar sind, zumindest nicht so, dass ich es annähernd mag, bin ich umgestiegen auf Kalorien zählen mit Yazio. Ich muss sagen, die Entwickler haben was auf dem Kasten und die App ist sogar kostenlos. 😊 Süßstoffe gibt es bei mir auch weiterhin, aber eben in Maßen, nicht in Massen. Ansonsten nehme ich die erste Mahlzeit jetzt erst Mittags zu mir, ich komme damit sehr gut zurecht und es spart ein paar Kalorinchen, schließlich muß ich jetzt etwas in die Süße investieren. 😉😊 Was ihr hier seht, ist halb FRühstück und halb MittagESSEN, also FRESSEN 😂😂, für 415 Kalorien. Gehabt euch wohl, ihr Lieben. 🤗😘
Heut Vormittag hab ich mal alle vier Herdplatten angeschmissen und gekocht 😄 heraus kam dies: Rote Beete mit Gurke und Spinat an einer kleinen karamellisierten Zwiebel-Knoblauch-Kerne-Ecke :) und die leichte Süße vom #Agavendicksaft kommt echt sehr gut 😍

#veganfoodporn#veganfoodshare #veggiefoodporn #veggiefoodshare #karamellisiert #rotebeete #gurke #salatgurke #spinat #gebratenesgemüse #gemüse #gutgewürzt #spiced #veggiemix #foodshare #foodporn #foodlove #lowcal #lowcalories #kalorienarm #foodblog #foodblogger
Heut Vormittag hab ich mal alle vier Herdplatten angeschmissen und gekocht 😄 heraus kam dies: Rote Beete mit Gurke und Spinat an einer kleinen karamellisierten Zwiebel-Knoblauch-Kerne-Ecke :) und die leichte Süße vom #Agavendicksaft  kommt echt sehr gut 😍 #veganfoodporn #veganfoodshare  #veggiefoodporn  #veggiefoodshare  #karamellisiert  #rotebeete  #gurke  #salatgurke  #spinat  #gebratenesgemüse  #gemüse  #gutgewürzt  #spiced  #veggiemix  #foodshare  #foodporn  #foodlove  #lowcal  #lowcalories  #kalorienarm  #foodblog  #foodblogger 
Kiwi-Banane-Frühstück 🥝🍌🍇🍋
#Bio #Banane ##Bio #Chiasamen #Moringa #Haferflocken #Sojajoghurt #Vanille #Agavendicksaft #Zuckerfrei #healthy #gesund reich an #Vitalstoffen #delicious #lecker #food 
Mit diesem Frühstück bekomme ich nicht nur ein leckeres, sondern auch ein gesundes #Frühstück 😊 auch der Darm freut sich über die Chiasamen und #Moringa hat von #Natur aus ganz viele #Antioxydantien 🤓 die tun sehr viel Gutes für unsere #Gesundheit 🙋 
Auf in den Tag 💪❤
Kiwi-Banane-Frühstück 🥝🍌🍇🍋 #Bio  #Banane  ##Bio  #Chiasamen  #Moringa  #Haferflocken  #Sojajoghurt  #Vanille  #Agavendicksaft  #Zuckerfrei  #healthy  #gesund  reich an #Vitalstoffen  #delicious  #lecker  #food  Mit diesem Frühstück bekomme ich nicht nur ein leckeres, sondern auch ein gesundes #Frühstück  😊 auch der Darm freut sich über die Chiasamen und #Moringa  hat von #Natur  aus ganz viele #Antioxydantien  🤓 die tun sehr viel Gutes für unsere #Gesundheit  🙋 Auf in den Tag 💪❤
Low Carb Schokopudding 🤤😍
#breakfast #lowcarb #schokopudding #chiasamen #kakao #agavendicksaft #gesundnaschen #schoki #yummi #healthyfood #gesund #instafood #sogood #schönentag 😍👌
Rezept:
140g Chiasamen
700 ml Mandelmilch 
70g Kakao (reiner Kakao)
3 EL Xylit oder Agavendicksaft
1 TL Zimt
1 Prise Salz
Chiasamen mit Mandelmilch und eine Prise Salz verrühren
Kakao, Zimt und Xylit/Agavendicksaft mit etwas heißem Wasser verrühren und dann zu den Chiasamen unterrühren
Mindestens 2 Stunden in Kühlschrank, fertig 😍
Ist eine große Menge, für einen reicht die Hälfte der Zutaten 😋
Low Carb Schokopudding 🤤😍 #breakfast  #lowcarb  #schokopudding  #chiasamen  #kakao  #agavendicksaft  #gesundnaschen  #schoki  #yummi  #healthyfood  #gesund  #instafood  #sogood  #schönentag  😍👌 Rezept: 140g Chiasamen 700 ml Mandelmilch 70g Kakao (reiner Kakao) 3 EL Xylit oder Agavendicksaft 1 TL Zimt 1 Prise Salz Chiasamen mit Mandelmilch und eine Prise Salz verrühren Kakao, Zimt und Xylit/Agavendicksaft mit etwas heißem Wasser verrühren und dann zu den Chiasamen unterrühren Mindestens 2 Stunden in Kühlschrank, fertig 😍 Ist eine große Menge, für einen reicht die Hälfte der Zutaten 😋
Guten Morgen! 😄 Es ist Bergfest! 🎉 Freue mich schon riesig aufs Wochenende. 😊 Zum Frühstück gab es erst einmal warmes Porridge mit Waldheidelbeeren aus dem Glas, Banane, Kürbiskernen und Agavendicksaft. 😊 Yummy 😍 I'm in love with porridge. 😊 
#frühstücken #startindentag #guterstartindentag #frühstücksliebe #lovebreakfast #ilovebreakfast #breakfastideas #breakfastinspo #porridge #porridgeporn #porridgepassion #oatmeal #oatmeallove #haferbrei #superfood #powerfood #hotporridge #heidelbeeren #blueberries #pumpkinseeds #agavendicksaft #abnehmtagebuch #eatbetternotless #kalorienzählen #teamkalorienzählen #caloriecounting #calorietracking #fitfam #wegmitdemspeck #abnehmenohnezuhungern
Guten Morgen! 😄 Es ist Bergfest! 🎉 Freue mich schon riesig aufs Wochenende. 😊 Zum Frühstück gab es erst einmal warmes Porridge mit Waldheidelbeeren aus dem Glas, Banane, Kürbiskernen und Agavendicksaft. 😊 Yummy 😍 I'm in love with porridge. 😊 #frühstücken  #startindentag  #guterstartindentag  #frühstücksliebe  #lovebreakfast  #ilovebreakfast  #breakfastideas  #breakfastinspo  #porridge  #porridgeporn  #porridgepassion  #oatmeal  #oatmeallove  #haferbrei  #superfood  #powerfood  #hotporridge  #heidelbeeren  #blueberries  #pumpkinseeds  #agavendicksaft  #abnehmtagebuch  #eatbetternotless  #kalorienzählen  #teamkalorienzählen  #caloriecounting  #calorietracking  #fitfam  #wegmitdemspeck  #abnehmenohnezuhungern 
Шоколадно-банановый тортик👍Хвалю себя)) очень просто и вкусно!  И всё это дело совершенно без сахара.Делюсь рецептом.#моихрукдело👐 #бананы🍌 #сливки #шоколадныйтортик #безсахара #здоровоепитание #сделанослюбовью❤️ #schkobananentorte#selbergemacht #backen #leckeressen🍴 #bananen #agavendicksaft #ohnezuckerzusatz #sneza.sneg#
Шоколадно-банановый тортик👍Хвалю себя)) очень просто и вкусно! И всё это дело совершенно без сахара.Делюсь рецептом.#моихрукдело 👐 #бананы 🍌 #сливки  #шоколадныйтортик  #безсахара  #здоровоепитание  #сделанослюбовью ❤️ #schkobananentorte #selbergemacht  #backen  #leckeressen 🍴 #bananen  #agavendicksaft  #ohnezuckerzusatz  #sneza .sneg#
🍌🍫Schoko-Bananen-Sahnepudding🍫🍌
Mmmhhh und dann auch noch #ohneZucker ! Dazu einfach eine Banane pürieren und mit Honig, Kakaopulver und ein wenig gemahlenen Nelken vermengen. Jetzt Sahne steifschlagen und alles vorsichtig unterheben. Fertig! 
Zusätzlich kann man Sanapart zum “sicheren“ Steifschlagen, Vanille, oder andere gute Süßungsmittel wie #Zuckerrübensirup ,#Agavendicksaft , #Reissirup oder oder ... dazugeben und auch kaltstellen oder gleich genießen #inshaAllah (#soGottwill ) 🍫🍌🍫
###################################
#bismillah #alhamdulillah #essen #gesund #schokolade #sahne #banane #sanapart #kako #food #healthy #chocolate #cream #banana #cacao #nosugar #jelo #zdravo #slatko #šlag #slatkis #bezsecera
🍌🍫Schoko-Bananen-Sahnepudding🍫🍌 Mmmhhh und dann auch noch #ohneZucker  ! Dazu einfach eine Banane pürieren und mit Honig, Kakaopulver und ein wenig gemahlenen Nelken vermengen. Jetzt Sahne steifschlagen und alles vorsichtig unterheben. Fertig! Zusätzlich kann man Sanapart zum “sicheren“ Steifschlagen, Vanille, oder andere gute Süßungsmittel wie #Zuckerrübensirup  ,#Agavendicksaft  , #Reissirup  oder oder ... dazugeben und auch kaltstellen oder gleich genießen #inshaAllah  (#soGottwill  ) 🍫🍌🍫 ################################### #bismillah  #alhamdulillah  #essen  #gesund  #schokolade  #sahne  #banane  #sanapart  #kako  #food  #healthy  #chocolate  #cream  #banana  #cacao  #nosugar  #jelo  #zdravo  #slatko  #šlag  #slatkis  #bezsecera 
Ein #leckerer und #selbstgemachter #eiweißshake / #proteinshake .
#nachdemtraining  #krafttraining
#power #fit

300ml #milch 
100g #magerquark 
1 #banane 
2EL #kakao ungesüßt
1TL #agavendicksaft (ich habe 1TL Honig genommen)

Nährwerte für eine Portion:
195 Kcal	
Eiweiß/Protein:	14,68g
Fett: 4,6g
gesättigte Fettsäuren: 2,97g
Kohlenhydrate 22,47g
Ballaststoffe 3,63g
Ich habe heute mal wieder ein #Brot gebacken. Ich hatte Lust auf ein #Vollkornbrot und bin in der #Rezeptwelt fündig geworden. Dieses #Dinkelvollkorn #Roggen #Brot ist schnell geknetet und hat keine lange #Gehzeit , da es in den kalten #Ofen geschoben wird. Der #Knust war schon mal klasse! 😂 Wie nennt ihr das #Endstück vom #Brot ?
#dinkel #roggen #agavendicksaft #balsamico #dinkelkörner #sonnenblumenkerne #sesam #saaten #hefe #brotselbstbacken #salz #hefe #kastenbrot #tm31 #tm5 #diy #selbstgemacht #thermomix #Abendbrot #warmesbrot #haferflocken
Ich habe heute mal wieder ein #Brot  gebacken. Ich hatte Lust auf ein #Vollkornbrot  und bin in der #Rezeptwelt  fündig geworden. Dieses #Dinkelvollkorn  #Roggen  #Brot  ist schnell geknetet und hat keine lange #Gehzeit  , da es in den kalten #Ofen  geschoben wird. Der #Knust  war schon mal klasse! 😂 Wie nennt ihr das #Endstück  vom #Brot  ? #dinkel  #roggen  #agavendicksaft  #balsamico  #dinkelkörner  #sonnenblumenkerne  #sesam  #saaten  #hefe  #brotselbstbacken  #salz  #hefe  #kastenbrot  #tm31  #tm5  #diy  #selbstgemacht  #thermomix  #Abendbrot  #warmesbrot  #haferflocken 
Unglaublich kreative Menschen tummeln sich bei Instagram. 👨🏻‍🍳 @franz__hose ist einer davon! Zu seinem Unterholz „Magic Tiger“ hat er uns auch noch ein tolles Bild geschossen 📸!
Danke nochmal für dein positives Feedback @franz___hose! 🇫🇷👏🏼✌🏼
#unterholzgin #earlygreytea #gin #grapefruitsaft #agavendicksaft #zitronensaft #rezept #ginlover #winter #germangin #drink #heimat #gemütlich #odenwald #hessen #gintonic #alternative #thomashenry #unterholz #ginandtonic #soundoftheforest #bar #cocktails #ginstagram #ginrecipe #gindrinks #instagin #ginpassion #wilderhirsch #hessengin
Unglaublich kreative Menschen tummeln sich bei Instagram. 👨🏻‍🍳 @franz__hose ist einer davon! Zu seinem Unterholz „Magic Tiger“ hat er uns auch noch ein tolles Bild geschossen 📸! Danke nochmal für dein positives Feedback @franz___hose! 🇫🇷👏🏼✌🏼 #unterholzgin  #earlygreytea  #gin  #grapefruitsaft  #agavendicksaft  #zitronensaft  #rezept  #ginlover  #winter  #germangin  #drink  #heimat  #gemütlich  #odenwald  #hessen  #gintonic  #alternative  #thomashenry  #unterholz  #ginandtonic  #soundoftheforest  #bar  #cocktails  #ginstagram  #ginrecipe  #gindrinks  #instagin  #ginpassion  #wilderhirsch  #hessengin 
Die #FRÜHJAHRSKUR 🌞 geht weiter 😊

Mittags 'ne #BIG_Bowl_Salad 🌞 aus feinbitterem #Endiviensalat mit einem Senf #Dressing aus kaltgepresstem #Rapsöl, selbst angesetztem '#Vier_Diebe_Essig', #Zwiebeln, #Senf und #Agavendicksaft :) #veganfoodshare #veganlove #vegan #whatveganseat #Salat #raw #Rohkost #superfood #detox #cleaneating #lecker #nomnom #leckerschmecker #instafood
'#Alles_BIO_iss_KLAR' 🌞
#healthyfood #Haferflocken #quark #beery #pfirsich/Blaubeeren/Brombeeren/Himbeeren #agavendicksaft #milch
Guten morgen meine lieben ... nach einem kleinen Bauch Workout gibt es bei mir Magerquark mit Banane und apfel.. Wie sieht euer Frühstück aus? 
#workout #magerquark #banane #apfel #zimt #agavendicksaft #ernährungsumstellung2018 #gruppefederleicht #lecker #frühstück #gesundessen #motivation #nachdemsport #bauchweg
Chia-Bananen-#Frühstück 🍌🥑🍋 Guten Morgen🌻
Heute mal #Vanillesojajoghurt #Zitrone #Ananas #Bananen #Chiasamen #Moringa #Haferflocken #Agavendicksaft #breakfast #healthy #gesund #vital #Bio  #food #fitness 💪
Banana bread 😍 à la @marias.healthytreats
#mariastreats 💕 Danke wirklich sehr lecker 😋🍌🍞🍫 #healthybreakfast #frühstückskuchen #roses #bananabread #bananenbrot #clean #healthy #sweet #banana #cocoa #bake #reifebanane #chocolatechips #eggs #kokosöl #dinkelmehl #agavendicksaft #zartbitter
Selbstgemachte Schokolade als Geschenk😍 🎁🎀🎉 Super lecker, #vegan und echt schnell gemacht 👍Lohnt sich !!! Hier mit #Kakao, #Agavendicksaft und neutralem #Kokosöl belegt mit #cashew #rosinen  und #gojibeeren #Schokolade #schoki #gesundessen #gesundernähren #biofood #bio #naschen #iloveveganfood #lovechocolate #lüneburg
...wenn dich die Erkältung nieder streckt und du nur noch eins willst... Matchapower!! 😅💚 #matcha #haferdrink #allnatura #agavendicksaft #berries #healthyfood #immunsystemstärken #fitfood #fitness #healthy #fuckerkältung
Leute, es ist vollbracht!
Die perfekte Schokolade ist kreiert. Zartbitter, Bio, vegan, industriezuckerfrei 😍👏😍👏
Knackt, duftet und schmeckt himmlisch nach 🍫😊 Die Rezeptur ist mühsam erprobt 😋 Danke an den fleißigen aufopferungsvollen @pascalfutter . Der musste sie nämlich alle essen 😂😂 Der einzige Wermutstropfen: Ohne Kolenhydrate in süßer Form geht es leider nicht. Ich habe alles getan: Stevia genutzt, Erythrit eingekocht und pulverisiert - aber am Ende siegt doch mit Abstand: tatatatatata...... der Agavendicksaft! Er passt sich einfach wundervoll an die Kakaocreme an und hinterlässt keinen merkwürdigen Nachgeschmack. ☝️ Zudem hat er einen weit niedrigeren glykämischen Index bei einer höheren Süßkraft als Zucker. Und ein paar Kalorien werden auch eingespart 😁🍫 Also Fazit: Genuss braucht Kolenhydrate!!! 😂😂 So, nächstes Ziel: Schoki mit Geschmäckern und Zusätzen 😁😁 (Leider: Fructoseintollerante müssen die Pfoten von der Schoki lassen, da Agavendicksaft fast vollständig aus Fructose besteht 😣 Sorry.) #durchbruch #schoki #rezept #schokolademusssein #schokoladegehtimmer #schoko #zuckerfrei #ohnezucker #sugerfree #chocolatelovers #chocolate #naschkatze #selbstgemacht #homemade #montag #monday #sweettooth #sweetdreams #schokolade #nachmittag #wochenstart #agavendicksaft #vegan #bio #zartbitter #lecker #selfmade #yummy #afternoon #hallo
Leute, es ist vollbracht! Die perfekte Schokolade ist kreiert. Zartbitter, Bio, vegan, industriezuckerfrei 😍👏😍👏 Knackt, duftet und schmeckt himmlisch nach 🍫😊 Die Rezeptur ist mühsam erprobt 😋 Danke an den fleißigen aufopferungsvollen @pascalfutter . Der musste sie nämlich alle essen 😂😂 Der einzige Wermutstropfen: Ohne Kolenhydrate in süßer Form geht es leider nicht. Ich habe alles getan: Stevia genutzt, Erythrit eingekocht und pulverisiert - aber am Ende siegt doch mit Abstand: tatatatatata...... der Agavendicksaft! Er passt sich einfach wundervoll an die Kakaocreme an und hinterlässt keinen merkwürdigen Nachgeschmack. ☝️ Zudem hat er einen weit niedrigeren glykämischen Index bei einer höheren Süßkraft als Zucker. Und ein paar Kalorien werden auch eingespart 😁🍫 Also Fazit: Genuss braucht Kolenhydrate!!! 😂😂 So, nächstes Ziel: Schoki mit Geschmäckern und Zusätzen 😁😁 (Leider: Fructoseintollerante müssen die Pfoten von der Schoki lassen, da Agavendicksaft fast vollständig aus Fructose besteht 😣 Sorry.) #durchbruch  #schoki  #rezept  #schokolademusssein  #schokoladegehtimmer  #schoko  #zuckerfrei  #ohnezucker  #sugerfree  #chocolatelovers  #chocolate  #naschkatze  #selbstgemacht  #homemade  #montag  #monday  #sweettooth  #sweetdreams  #schokolade  #nachmittag  #wochenstart  #agavendicksaft  #vegan  #bio  #zartbitter  #lecker  #selfmade  #yummy  #afternoon  #hallo 
Mal Buchweizen probiert? Lecker mit Nüssen, gesüßt mit Datteln und Agavendiksaft 😍

#buchweizen #gesunderezepte #gesundessen #gesundesessen  #vegan #healtyfood #healty #food #homemade #veganfood #nüsse #banane #agavendicksaft #mandeln #lecker
Wir wünschen euch einen guten Start in die Woche! ☀️💚 wie wär‘s dafür mit ein paar frisch gebackenen veganen Pancakes 🥞 mit Agavendicksaft oder Honig 🍯 und frischen Früchten? 🍓 #foodlove #green #healthylifestyle #deliciousfood #greenandfriends #pancakes #agavendicksaft #honey #lecker #monday #love
Chia-Früchte-Brei 🍓🍌🍇🍍🍋 Danke @lifejunkie.de für dieses leckere #Frühstück mit #Chiasamen #Erdbeeren #Himbeeren #Heidelbeeren #Haferflocken #Agavendicksaft und #Sojajoghurt .... Eine #Bananen geht auch noch 😃 aber das schaffe ich nicht 😋
#healthy #Gesund #vital #eat #food #happy #life #delicious #lecker #breakfast
Mein Frühstück heute morgen: Sojajoghurt mit Banane, Erdnüsse, Amaranth, Leinsamen und Agavendicksaft. Einfach, schnell, lecker 😋
Mein Frühstück heute morgen: Sojajoghurt mit Banane, Erdnüsse, Amaranth, Leinsamen und Agavendicksaft. Einfach, schnell, lecker 😋
Balltime! Ein Träumchen sag ich euch🤪 Für die Kakaoenergyballs 6 EL Kokosraspeln, 6 EL Kakaopulver (schwach entölt), 6 EL zarte Haferflocken und 2 TL Chiasamen vermengen, dann 6 EL Mandelmus, 6 EL Agavendicksaft und 1 Prise Salz hinzufügen und alles gut durchkneten, Kugeln formen und in Kakao oder Kokos wälzen ⚫️⚪️ für den Raffaelloverschnitt - lowcarb Variante quasi - 100 g Magerquark, 100 g Frischkäse, 1 EL Kokosöl oder Mandelmus, 1/2 TL Vanille, 1 TL Xylit (o.ä.), 1 EL Proteinpulver und gemahlene Mandeln zu einer cremig, festen Masse mischen, ggf. 1 Stunde in den Kühlschrank und dann wieder Kügelchen formen und in Kokos wälzen! Die Balls anschließend für ca. 2 Stunden durchkühlen lassen und dann genießen ♥️
#energyballs #rawbite #leckomio #holladiewaldfee #kakao #kokos #mandelmus #haferflocken #agavendicksaft #quark #protein #healthylifestyle #energie #snackballs #good #lecker #miteinemhapsimmund #papelapapp
Balltime! Ein Träumchen sag ich euch🤪 Für die Kakaoenergyballs 6 EL Kokosraspeln, 6 EL Kakaopulver (schwach entölt), 6 EL zarte Haferflocken und 2 TL Chiasamen vermengen, dann 6 EL Mandelmus, 6 EL Agavendicksaft und 1 Prise Salz hinzufügen und alles gut durchkneten, Kugeln formen und in Kakao oder Kokos wälzen ⚫️⚪️ für den Raffaelloverschnitt - lowcarb Variante quasi - 100 g Magerquark, 100 g Frischkäse, 1 EL Kokosöl oder Mandelmus, 1/2 TL Vanille, 1 TL Xylit (o.ä.), 1 EL Proteinpulver und gemahlene Mandeln zu einer cremig, festen Masse mischen, ggf. 1 Stunde in den Kühlschrank und dann wieder Kügelchen formen und in Kokos wälzen! Die Balls anschließend für ca. 2 Stunden durchkühlen lassen und dann genießen ♥️ #energyballs  #rawbite  #leckomio  #holladiewaldfee  #kakao  #kokos  #mandelmus  #haferflocken  #agavendicksaft  #quark  #protein  #healthylifestyle  #energie  #snackballs  #good  #lecker  #miteinemhapsimmund  #papelapapp 
Frühstück für morgen fertig gemacht.
Overnight Oat mit Granatapfel, Magerquark, Zimt, Sojamilch und Chiasamen.
#overnightoats #chiasamen #quark #granatapfel #zimt #sojamilch #agavendicksaft #haferflocken #oatmeal #sojmilk #cinnamon #yummy #frühstück #breakfast #foodpic #healthyeating #foodporn #healthybreakfast #breakfastideas #früstücksliebe
#vorkochen... 🍝 heute gibt es #kohlenhydrate : #vollkornnudeln mit selbstgemachter #bolognese -> natürlich #zuckerfrei mit #agavendicksaft statt #zucker ☝️ Vollkornnudeln enthalten etw mehr #ballaststoffe als reine #weizennudeln und sättigen daher besser 👍 ...#vegetarier können das #hackfleisch einfach durch #auberginen #zucchini etc ersetzen 😊 #anguadn 😋🍴...hier lautet die Devise: lieber etw weniger essen und hinterher "zufrieden" sein, anstatt #lowcarb zu essen und den ganzen Tag das unbefriedigende Gefühl zu haben nicht richtig satt geworden zu sein und verzichten zu müssen 🤷 Kohlenhydrate sind NICHT böse!!! 😉 #dasrichtigemaß #cleaneating #spaghettibolognese  #healthylifestyle #bikinbody #fintessfood #ernährung #foodblog #sugarfree #absaremadeinkitchen #bewusstessen
#vorkochen ... 🍝 heute gibt es #kohlenhydrate  : #vollkornnudeln  mit selbstgemachter #bolognese  -> natürlich #zuckerfrei  mit #agavendicksaft  statt #zucker  ☝️ Vollkornnudeln enthalten etw mehr #ballaststoffe  als reine #weizennudeln  und sättigen daher besser 👍 ...#vegetarier  können das #hackfleisch  einfach durch #auberginen  #zucchini  etc ersetzen 😊 #anguadn  😋🍴...hier lautet die Devise: lieber etw weniger essen und hinterher "zufrieden" sein, anstatt #lowcarb  zu essen und den ganzen Tag das unbefriedigende Gefühl zu haben nicht richtig satt geworden zu sein und verzichten zu müssen 🤷 Kohlenhydrate sind NICHT böse!!! 😉 #dasrichtigemaß  #cleaneating  #spaghettibolognese  #healthylifestyle  #bikinbody  #fintessfood  #ernährung  #foodblog  #sugarfree  #absaremadeinkitchen  #bewusstessen 
Baked Oatmeal mit Haferflocken, Sojaflocken, Chiasamen, Cashewmilch, Haselnüssen, Gojjibeeren, Mandelmus, Bananen umd Heidelbeeren.... echt lecker geworden 😊😀
Das Ergebnis, wenn ich mal Sonntagsmorgens nicht im Fitnessstudio bin, irgendwohin muss ich ja hin mit meiner Energie...😏 😎😉
#gesundesfrühstück #gesundeernährung #sooolecker #haferflocken #sojaflocken #chia #cashewmilch #gojjibeeren #haselnüsse #agavendicksaft #mandelmus #heidelbeeren #bananen
Baked Oatmeal mit Haferflocken, Sojaflocken, Chiasamen, Cashewmilch, Haselnüssen, Gojjibeeren, Mandelmus, Bananen umd Heidelbeeren.... echt lecker geworden 😊😀 Das Ergebnis, wenn ich mal Sonntagsmorgens nicht im Fitnessstudio bin, irgendwohin muss ich ja hin mit meiner Energie...😏 😎😉 #gesundesfrühstück  #gesundeernährung  #sooolecker  #haferflocken  #sojaflocken  #chia  #cashewmilch  #gojjibeeren  #haselnüsse  #agavendicksaft  #mandelmus  #heidelbeeren  #bananen 
www.buellessport.de

#Fitnessfrühstück

#Kaffee sehr wichtig 😊
#Rührei #Dinkelbrötchen #Ziegenkäse #Gouda
#Müsli mit #Blaubeeren #Sojaflocken #Haferflocken #Mandelsplitter #Magerquark #Dinkelflocken #Banane #Mandarine #Agavendicksaft alles mit warmen Wasser verrühren. Sehr 😋 lecker.

https://www.buellessport.de/anmeldung/anmeldeformular/

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Fitness für Jedermann. 
WANN ?
18:30 - 19:30 Uhr Mittwoch 
09:00 - 10:00 Uhr Sonntag 
WO ?
53783 EITORF 
ADRESSE 
Brückenstr. 60 (Am Sportplatz) 
Neben einem #Aufwärmprogramm u. dem #Haupttrainingsprogramm erwartet Dich ein ausführliches #Dehn-/Strechtprogramm.
#Fitness #Bewegung #Sport 
Mache mit, es wird Dir gut tun. 
Wir freuen uns auf Dein erscheinen. 
Mit sportlichen und motivierenden Grüßen 
www.buellessport.de
www.buellessport.de #Fitnessfrühstück  #Kaffee  sehr wichtig 😊 #Rührei  #Dinkelbrötchen  #Ziegenkäse  #Gouda  #Müsli  mit #Blaubeeren  #Sojaflocken  #Haferflocken  #Mandelsplitter  #Magerquark  #Dinkelflocken  #Banane  #Mandarine  #Agavendicksaft  alles mit warmen Wasser verrühren. Sehr 😋 lecker. https://www.buellessport.de/anmeldung/anmeldeformular/ 
#Personalcoaching  #Ganzkörpertraining  am Mittwoch und Sonntag in #EITORF  ! DU MÖCHTEST IM ALLTAG LEISTUNGSFÄHIGER WERDEN ? DANN melde dich jetzt an zum effektiven Ganzkörpertraining in der Natur oder zum #Personal  Coaching. Fitness für Jedermann. WANN ? 18:30 - 19:30 Uhr Mittwoch 09:00 - 10:00 Uhr Sonntag WO ? 53783 EITORF ADRESSE Brückenstr. 60 (Am Sportplatz) Neben einem #Aufwärmprogramm  u. dem #Haupttrainingsprogramm  erwartet Dich ein ausführliches #Dehn -/Strechtprogramm. #Fitness  #Bewegung  #Sport  Mache mit, es wird Dir gut tun. Wir freuen uns auf Dein erscheinen. Mit sportlichen und motivierenden Grüßen www.buellessport.de
#vegan #snack #healthyfood #apple #walnut #fitfood - Äpfel + karamellisierte (mit #agavendicksaft) Walnüsse
Hallo ihr Lieben!
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Ich lebe nun seit einem halben Jahr ohne industriellen Zucker! 😉 Ich habe bei manchen Speisen die fehlende Süße durch #trockenfrüchte #obst #honig oder #agavendicksaft ersetzt. Und häufig war gar kein Ersatz notwendig. 😉
.
Was hat sich seither verändert?
✅Das Hautbild hat sich verbessert.
✅Ich habe mehr Energie.
✅Ich habe auch ein wenig Gewicht verloren.
✅Süße wird nun anders wahrgenommen. (Eine Banane ist für mich fast zu süß, aber liefert speziell bei Sport rasch Energie)
✅Ich verwende weniger Süße.
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Es gibt sehr viele zuckerfreie Rezepte, jedoch muss man viele Rezepte umschreiben oder neu kreieren. 😉🤔
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Habt ihr schon mal versucht, ohne Zucker auszukommen? Was sind eure zuckerfreien Lieblingsgerichte? 😍
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Ihr findet einige zuckerfreie #rezepte
auf meinem Blog. 👍🏻
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Ich wünsche euch ein tolles Wochenende! ☀️🤗
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#zuckerfrei #zuckerfreibacken #keinzucker #ohnezucker #ohnezuckerzusatz #zuckerlos #nosugar #sugarfree #zuckerfreiesleben #sugarfreelife #gesundessen #veganlove #veganlife #vegan #vegetarisch #fruits #honey #sweet #süß #healthylifestyle #healthy #gesund
Hallo ihr Lieben! . Ich lebe nun seit einem halben Jahr ohne industriellen Zucker! 😉 Ich habe bei manchen Speisen die fehlende Süße durch #trockenfrüchte  #obst  #honig  oder #agavendicksaft  ersetzt. Und häufig war gar kein Ersatz notwendig. 😉 . Was hat sich seither verändert? ✅Das Hautbild hat sich verbessert. ✅Ich habe mehr Energie. ✅Ich habe auch ein wenig Gewicht verloren. ✅Süße wird nun anders wahrgenommen. (Eine Banane ist für mich fast zu süß, aber liefert speziell bei Sport rasch Energie) ✅Ich verwende weniger Süße. . Es gibt sehr viele zuckerfreie Rezepte, jedoch muss man viele Rezepte umschreiben oder neu kreieren. 😉🤔 . Habt ihr schon mal versucht, ohne Zucker auszukommen? Was sind eure zuckerfreien Lieblingsgerichte? 😍 . Ihr findet einige zuckerfreie #rezepte  auf meinem Blog. 👍🏻 . Ich wünsche euch ein tolles Wochenende! ☀️🤗 . #zuckerfrei  #zuckerfreibacken  #keinzucker  #ohnezucker  #ohnezuckerzusatz  #zuckerlos  #nosugar  #sugarfree  #zuckerfreiesleben  #sugarfreelife  #gesundessen  #veganlove  #veganlife  #vegan  #vegetarisch  #fruits  #honey  #sweet  #süß  #healthylifestyle  #healthy  #gesund 
Hallo ihr Lieben,
Hallo @jessi_ka_fit 
Hallo @alicewunderszauberzeug 
Hallo @got7nutrition 🙋🏻
Ich bin ein bekennender #morgenmuffel und als solcher kommt mir die #Challenge zum Thema #gutelauneleckereien  schon zum Tagesstart seeeeehr entgegen ☺️
Ich starte mit einer einfachen aber für mich sehr leckeren und geliebten Frühstucksvariante aus dem Bereich #gutelauneleckereien...
#haferporridge 💕
Ich liebe es einfach und es ist so herrlich, mit Zutaten, Toppings, Flavors und Gewürzen zu spielen. Und -JA!- bei mir dürfen es die einfache Haferflocken sein! Heute wurden sie von Kokosmilch, Leinsamen und einem Teil Bio-TK-Beerenmischung und Bio-TK-Heidelbeeren geküsst. Ich erwärme die Beeren gerne mit- sie geben dann ihren Geschmack so wunderbar an die Flocken ab und färben sie zudem schön ein- das allein macht schon gute Laune 🎉 da ich zur Zeit voll auf Birnen und Nüsse abfahre, musste heute auch davon noch was mit drauf: Gehackte Pistazien und nicht gegarte Abate Fetel 😋😋 bei Bedarf süße ich hier gern mit Agavendicksaft. 
Fertig ist eins meiner #gutelauneleckereien 😉 
Der Fairness halber muss ich gestehen, dass ein großer Pott Kaffee bei mir am Morgen EIN MUSS ist!!! Ja- der böse böse Kaffee!!! 😂 aber der rettet mich irgendwie immer... so liebe @jessi_ka_fit @alicewunderszauberzeug und @got7nutrition - bis zum 04.03. ist ja noch Luft für mehr...
Eigentlich wollte ich heute Nachmittag für unseren morgigen Kaffeebesuch meine begehrte und heißgeliebte Philadelphiatorte zusammenrühren- aber @backen_mit_sesa hatte diese Idee auch schon ☺️😁
Somit gibt es nur zwei Möglichkeiten: umdisponieren oder es trotzdem machen... 🤷🏻‍♀️
Ihr werdet es spätestens morgen sehen, welches Streichholz gewonnen hat 😉
#gutelauneleckereien #challenge  #frühstück #porridge #beerenporridge #haferflocken #haferflockenporridge #kokosmilch #pistazien #birne #agavendicksaft #leinsamen #sattmacher #lieblingsfrühstück #tollefarbe #nichtohnekaffee (@lordcotti 😉) #lecker #yummie #yummi #nommnomm #einfach #unspektakuläraberlecker #unspektakulär #ichliebees 
@betzi1986arcorde @charlottefernetta @audiclaudimausi
Hallo ihr Lieben, Hallo @jessi_ka_fit Hallo @alicewunderszauberzeug Hallo @got7nutrition 🙋🏻 Ich bin ein bekennender #morgenmuffel  und als solcher kommt mir die #Challenge  zum Thema #gutelauneleckereien  schon zum Tagesstart seeeeehr entgegen ☺️ Ich starte mit einer einfachen aber für mich sehr leckeren und geliebten Frühstucksvariante aus dem Bereich #gutelauneleckereien ... #haferporridge  💕 Ich liebe es einfach und es ist so herrlich, mit Zutaten, Toppings, Flavors und Gewürzen zu spielen. Und -JA!- bei mir dürfen es die einfache Haferflocken sein! Heute wurden sie von Kokosmilch, Leinsamen und einem Teil Bio-TK-Beerenmischung und Bio-TK-Heidelbeeren geküsst. Ich erwärme die Beeren gerne mit- sie geben dann ihren Geschmack so wunderbar an die Flocken ab und färben sie zudem schön ein- das allein macht schon gute Laune 🎉 da ich zur Zeit voll auf Birnen und Nüsse abfahre, musste heute auch davon noch was mit drauf: Gehackte Pistazien und nicht gegarte Abate Fetel 😋😋 bei Bedarf süße ich hier gern mit Agavendicksaft. Fertig ist eins meiner #gutelauneleckereien  😉 Der Fairness halber muss ich gestehen, dass ein großer Pott Kaffee bei mir am Morgen EIN MUSS ist!!! Ja- der böse böse Kaffee!!! 😂 aber der rettet mich irgendwie immer... so liebe @jessi_ka_fit @alicewunderszauberzeug und @got7nutrition - bis zum 04.03. ist ja noch Luft für mehr... Eigentlich wollte ich heute Nachmittag für unseren morgigen Kaffeebesuch meine begehrte und heißgeliebte Philadelphiatorte zusammenrühren- aber @backen_mit_sesa hatte diese Idee auch schon ☺️😁 Somit gibt es nur zwei Möglichkeiten: umdisponieren oder es trotzdem machen... 🤷🏻‍♀️ Ihr werdet es spätestens morgen sehen, welches Streichholz gewonnen hat 😉 #gutelauneleckereien  #challenge  #frühstück  #porridge  #beerenporridge  #haferflocken  #haferflockenporridge  #kokosmilch  #pistazien  #birne  #agavendicksaft  #leinsamen  #sattmacher  #lieblingsfrühstück  #tollefarbe  #nichtohnekaffee  (@lordcotti 😉) #lecker  #yummie  #yummi  #nommnomm  #einfach  #unspektakuläraberlecker  #unspektakulär  #ichliebees  @betzi1986arcorde @charlottefernetta @audiclaudimausi
Heute morgen gab es zum Beginn meines Urlaubs selbstgemachte Pancakes mit Erdnussbutter und Heidelbeeren 😍 Danke @fitness_bianca für das leckere Rezept. #gesundeernährung #gesundesessen #gesunderezepte #healthyfood #healthyeating #healthybreakfast #fitfam #instafood #instafit #pancakes #blueberry #fitnessfood #strongwoman #frühstück #guterstartindentag #staystrong #stayhealthyandfit #dubistwasduisst  #kokosmehl #dinkelmehl #agavendicksaft #banane #ei #milch #backpulver #erdnussbutter #zimt
Heute morgen gab es zum Beginn meines Urlaubs selbstgemachte Pancakes mit Erdnussbutter und Heidelbeeren 😍 Danke @fitness_bianca für das leckere Rezept. #gesundeernährung  #gesundesessen  #gesunderezepte  #healthyfood  #healthyeating  #healthybreakfast  #fitfam  #instafood  #instafit  #pancakes  #blueberry  #fitnessfood  #strongwoman  #frühstück  #guterstartindentag  #staystrong  #stayhealthyandfit  #dubistwasduisst  #kokosmehl  #dinkelmehl  #agavendicksaft  #banane  #ei  #milch  #backpulver  #erdnussbutter  #zimt 
Früher trank ich bei Halsschmerzen Honigmilch. Heute trinke ich eine #chailatte mit #hafermilch und #agavendicksaft und bin mir sicher dass ich auch dieses Mal nicht sterben werde 😂 dazu ein leckeres Toasty mit simply v Aufstrich und einem #nussnougat Aufstrich. Ein ganz einfaches langweiliges Frühstück, das immer schmeckt 😁 Wer steht noch so auf schokoladige Aufstriche? Und was benutzt ihr? Oder macht ihr ihn vielleicht auch selbst? Ich kaufe am liebsten den von #valsoia oder #bionella. Ich wünsche euch ein schönes Wochenende und bleibt gesund 😉😀 #vegan #simply #breakfast #oatmilk #fruits #veganfoodshare #simplyvegan #toptags #foodporn #veganfood #veganfoodporn #sweet #deli #plantbased #plantpowerd #organic #tastyfood #fortheanimals #iloveanimals #formyhealth #kinderessen #Frühstück
Früher trank ich bei Halsschmerzen Honigmilch. Heute trinke ich eine #chailatte  mit #hafermilch  und #agavendicksaft  und bin mir sicher dass ich auch dieses Mal nicht sterben werde 😂 dazu ein leckeres Toasty mit simply v Aufstrich und einem #nussnougat  Aufstrich. Ein ganz einfaches langweiliges Frühstück, das immer schmeckt 😁 Wer steht noch so auf schokoladige Aufstriche? Und was benutzt ihr? Oder macht ihr ihn vielleicht auch selbst? Ich kaufe am liebsten den von #valsoia  oder #bionella . Ich wünsche euch ein schönes Wochenende und bleibt gesund 😉😀 #vegan  #simply  #breakfast  #oatmilk  #fruits  #veganfoodshare  #simplyvegan  #toptags  #foodporn  #veganfood  #veganfoodporn  #sweet  #deli  #plantbased  #plantpowerd  #organic  #tastyfood  #fortheanimals  #iloveanimals  #formyhealth  #kinderessen  #Frühstück 
Frühstück heisst heute #ono 😍
Basismüsli, Erdbeeren in Hülle und Fülle, etwas #agavendicksaft  und griechischer Joghurt 👏👏
Und das beste ist, dass die Waage wieder in die richtige Richtung geht. 
#weightwatchers #weightwatchersfamily #weightwatchersgermany #weightwatchersgirl #weightwatchersdiary #weightwatchersdeutschland 
#abnehmen #abnehmenohnezuhungern #abnehmenmitgenuss
www.buellessport.de
#was esse ich Abends an leichter vollwertiger Kost ?
#Fitnessessen 
#Hänchenbrustfilet  #Bohnen #Reis #Pfeffer #Salz

#Nachtisch
#Magerquark #Mango #Blaubeeren #Agavendicksaft #Vanillepulver 
https://www.buellessport.de/anmeldung/anmeldeformular/

#Personalcoaching
#Ganzkörpertraining am
Mittwoch und Sonntag in #EITORF ! 
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WANN ?
18:30 - 19:30 Uhr Mittwoch 
09:00 - 10:00 Uhr Sonntag 
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53783 EITORF 
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Neben einem #Aufwärmprogramm u. dem #Haupttrainingsprogramm erwartet Dich ein ausführliches #Dehn-/Strechtprogramm.
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Mache mit, es wird Dir gut tun. 
Wir freuen uns auf Dein erscheinen. 
Mit sportlichen und motivierenden Grüßen 
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www.buellessport.de #was  esse ich Abends an leichter vollwertiger Kost ? #Fitnessessen  #Hänchenbrustfilet  #Bohnen  #Reis  #Pfeffer  #Salz  #Nachtisch  #Magerquark  #Mango  #Blaubeeren  #Agavendicksaft  #Vanillepulver  https://www.buellessport.de/anmeldung/anmeldeformular/ 
#Personalcoaching  #Ganzkörpertraining  am Mittwoch und Sonntag in #EITORF  ! DU MÖCHTEST IM ALLTAG LEISTUNGSFÄHIGER WERDEN ? DANN melde dich jetzt an zum effektiven Ganzkörpertraining in der Natur oder zum #Personal  Coaching. Fitness für Jedermann. WANN ? 18:30 - 19:30 Uhr Mittwoch 09:00 - 10:00 Uhr Sonntag WO ? 53783 EITORF ADRESSE Brückenstr. 60 (Am Sportplatz) Neben einem #Aufwärmprogramm  u. dem #Haupttrainingsprogramm  erwartet Dich ein ausführliches #Dehn -/Strechtprogramm. #Fitness  #Bewegung  #Sport  Mache mit, es wird Dir gut tun. Wir freuen uns auf Dein erscheinen. Mit sportlichen und motivierenden Grüßen www.buellessport.de
Heute hatte ich sowas von lust auf was süßes 😅🙈. Da dachte ich mir, wieso kein Video von machen 🤔😊. Ich habe Paleo-bounty-schoko-riegel gemacht. Ohne Zucker! Mit 90%Schokolade übwezogen.Und ein paar, noch mit selbst gemachter Low Carb Haselnusscreme. So lecker! 😍🤓
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#paleo#lowcarb#schokolade#kokosnuss#bounty#haselnusscreme#instafood#cleanfood#food#gesund#süssigkeit#schokoriegel#kokosmilch#kokosnussraspeln#agavendicksaft#90%schokolade#keinzucker#gesundleben#gesundessen#fitgesundundglücklich#glückkannmanessen❤
Heute hatte ich sowas von lust auf was süßes 😅🙈. Da dachte ich mir, wieso kein Video von machen 🤔😊. Ich habe Paleo-bounty-schoko-riegel gemacht. Ohne Zucker! Mit 90%Schokolade übwezogen.Und ein paar, noch mit selbst gemachter Low Carb Haselnusscreme. So lecker! 😍🤓 . . . . . . . . . . #paleo #lowcarb #schokolade #kokosnuss #bounty #haselnusscreme #instafood #cleanfood #food #gesund #süssigkeit #schokoriegel #kokosmilch #kokosnussraspeln #agavendicksaft #90 %schokolade#keinzucker #gesundleben #gesundessen #fitgesundundglücklich #glückkannmanessen ❤
#gesundundlecker, geht das?🤔 Aber sowas von! Habe hier mein absolutes neues #lieblingsfrühstück gefunden. Unglaublich #schokoladig (schmeckt bisschen wie warmer #schokopudding 😋) und hält eine #mommy die nur hinter ihrem #babyboy her ist total lange satt. 
Schoko- #porridgebowl mit Banane und Kokosflocken 😍 
Einfach 1EL stark entölten Kakao, 1EL gepufften Amaranth, 1TL #chiasamen, 1EL #Leinsamen ins #porridge. Mit #agavendicksaft beträufeln, kurz angebratene halbe Banane und 1EL Kokosflocken drauf. #köstlich 🤗 
#btw: die #speckmussweg challenge läuft so allerbestens! Bald endlich 1.Etappenziel erreicht 💪 und das nur durch gesunde Ernährung und ausgiebige Spaziergänge mit dem #söhnlein.
#healthyfood #healthybreakfast #healthylifestyle #healthymom #momlife  #momofboy #momofinstagram #porridgelover #porridgeporn
#gesundundlecker , geht das?🤔 Aber sowas von! Habe hier mein absolutes neues #lieblingsfrühstück  gefunden. Unglaublich #schokoladig  (schmeckt bisschen wie warmer #schokopudding  😋) und hält eine #mommy  die nur hinter ihrem #babyboy  her ist total lange satt. Schoko- #porridgebowl  mit Banane und Kokosflocken 😍 Einfach 1EL stark entölten Kakao, 1EL gepufften Amaranth, 1TL #chiasamen , 1EL #Leinsamen  ins #porridge . Mit #agavendicksaft  beträufeln, kurz angebratene halbe Banane und 1EL Kokosflocken drauf. #köstlich  🤗 #btw : die #speckmussweg  challenge läuft so allerbestens! Bald endlich 1.Etappenziel erreicht 💪 und das nur durch gesunde Ernährung und ausgiebige Spaziergänge mit dem #söhnlein . #healthyfood  #healthybreakfast  #healthylifestyle  #healthymom  #momlife  #momofboy  #momofinstagram  #porridgelover  #porridgeporn 
Besuch kann kommen.,Nachdem ich beim letzten #zupfkuchen mal den Zucker komplett gegen #agavendicksaft ausgetauscht hatte, jetzt doch wieder die herkömmliche Variante. Schmeckt doch besser☕️🍰
Besuch kann kommen.,Nachdem ich beim letzten #zupfkuchen  mal den Zucker komplett gegen #agavendicksaft  ausgetauscht hatte, jetzt doch wieder die herkömmliche Variante. Schmeckt doch besser☕️🍰
Einfach und gut – #Feldsalat mit #Tomaten ist wohl ein Klassiker in jeder Küche. Hier wurde er aufgepeppt mit ein wenig geraspeltem #Kohlrabi und einem leckeren exotischen #Dressing. Zusammen mit etwas Öl wurden hier Zitronensaft, Salz, Pfeffer, Currypulver und ein Schuss #Agavendicksaft miteinander gemischt. Das bringt etwas Abwechslung auf den Teller.
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Lerne mehr über #vegane #Rohkost in unseren regelmäßigen #Events 😍
👉 https://rawbalance.de/events/ 👌
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#leckerlecker #leckereien #gutenappetit #schmackofatz #rawfood #vegan #rawvegan #fullyraw #recipes #nutrition #plantbased #schlemmen #fruitarian #rawvegansofig #veganfoodshare #spiritbalance #rawbalance
Einfach und gut – #Feldsalat  mit #Tomaten  ist wohl ein Klassiker in jeder Küche. Hier wurde er aufgepeppt mit ein wenig geraspeltem #Kohlrabi  und einem leckeren exotischen #Dressing . Zusammen mit etwas Öl wurden hier Zitronensaft, Salz, Pfeffer, Currypulver und ein Schuss #Agavendicksaft  miteinander gemischt. Das bringt etwas Abwechslung auf den Teller. . Lerne mehr über #vegane  #Rohkost  in unseren regelmäßigen #Events  😍 👉 https://rawbalance.de/events/ 👌 . #leckerlecker  #leckereien  #gutenappetit  #schmackofatz  #rawfood  #vegan  #rawvegan  #fullyraw  #recipes  #nutrition  #plantbased  #schlemmen  #fruitarian  #rawvegansofig  #veganfoodshare  #spiritbalance  #rawbalance 
Heute morgen zum #frühstück gab es unser leckeres #granola nur mit Apfelmark und etwas #agavendicksaft gesüßt - dazu ein paar frische #Heidelbeeren - einfach #lecker ! Wir liebes es! #miniglück #gutenmorgen #goodmorning #hellothursday #blueberries #müsli #yummy #tasty #minimenschen #health #healthyfood #healthy #gesund #gemeinsamessen #eatingtogether #zerosugar #nosugar #keinzucker #instafood #instabreakfast #breakfast #food #breakfastlover
Heute morgen zum #frühstück  gab es unser leckeres #granola  nur mit Apfelmark und etwas #agavendicksaft  gesüßt - dazu ein paar frische #Heidelbeeren  - einfach #lecker  ! Wir liebes es! #miniglück  #gutenmorgen  #goodmorning  #hellothursday  #blueberries  #müsli  #yummy  #tasty  #minimenschen  #health  #healthyfood  #healthy  #gesund  #gemeinsamessen  #eatingtogether  #zerosugar  #nosugar  #keinzucker  #instafood  #instabreakfast  #breakfast  #food  #breakfastlover 
🌹|Sweet valentine|🌹
I don't eat waffles everyday...although I would eat these everyday 😘@yorrick_de 
#createusnew #stvalentin #gauffre #sucré #toppings #waffles #wafflelove #caramelisedapple #maplesyrup #agavendicksaft #cinnamonapple #sweet #love #bestboyfriend #multitalented #love #liebe
Heute gab es mal ein wenig gemischtes Gemüse mit geschnibbeltem Würstchen in Frischkäse.
Und zum Nachtisch Naturjoghurt 1,5% Fett mit einem Schuss Agavendicksaft.
#Brokkoli #Möhren #Erbsen #Brechbohnen #Mais #Kräuterfrischkäse #Milch #Naturjoghurt #Agavendicksaft #Abendessen
Guten Morgen, Sonntagsfrühstück 😋  Vollkornbananenfrenchtoast aus dem Backofen #bodykitchen #breakfast #breakfastfrenchtoast #banane #banana #zimt #wheatmilk #agavesyrup #agavendicksaft #vollkorntoast #frenchtoast #cinnamontoast #cinnamon #fullgrain #fullgraintoast