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🇪🇸 Ey supporters! 14kms x debajo de 5' para acabar el día imaginando lo que tiene que ser correr al ritmo que lleva @ivanpenalbalopez ! 🇺🇸🇬🇧Hey supporters! 9mi to get done with the day. I still need to get faster!

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🇪🇸 Ey supporters! 14kms x debajo de 5' para acabar el día imaginando lo que tiene que ser correr al ritmo que lleva @ivanpenalbalopez ! 🇺🇸🇬🇧Hey supporters! 9mi to get done with the day. I still need to get faster! #ciclismo  #bike  #ultracycling  #ultraciclismo  #cycling  #tri  #triathlon  #triatlon  #swimbikerun  #livesanus  #creandomonstruos  #ultraman  #ultratri  #running  #training  #trainhard  #entrenamiento  #sanusvitae  #swimming  #natacion  #ironman  #ironmantri  #postureo  #selfie  #selfies 
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🇪🇸 Ey supporters! Frase de mis amigos de @brtbikes que hay que aplicar a todo en la vida, especialmente a lo que nos comparten en redes sociales: "No creas algo solo porque alguien lo haya dicho"

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🇪🇸 Ey supporters! Resumen del fin de semana con la visita de @marta_guinness y @elnavero 🇺🇸🇬🇧 Hey supporters! This has been my weekend with friends visiting

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🇪🇸 Ey supporters! Hoy ha empezado Ultraman Florida 2018. El año pasado allí estaba yo con y conociendo buenos amigos 💪 🇬🇧🇺🇸Hey supporters! @ultramanflorida just started today, last year I was there with and making new friends!

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🇪🇸 Ey supporters! Hoy ha empezado Ultraman Florida 2018. El año pasado allí estaba yo con y conociendo buenos amigos 💪 🇬🇧🇺🇸Hey supporters! @ultramanflorida just started today, last year I was there with and making new friends! #ciclismo  #bike  #ultracycling  #ultraciclismo  #cycling  #tri  #triathlon  #triatlon  #swimbikerun  #livesanus  #creandomonstruos  #ultraman  #ultratri  #running  #training  #trainhard  #entrenamiento  #sanusvitae  #swimming  #natacion  #ironman  #ironmantri  #postureo 
🇪🇸 Ey supporters! Vamos que mñn es viernes!! 🇬🇧🇺🇸 Hey supporters! We made It! Tomorrow is friday!! #ciclismo #bike #ultracycling #ultraciclismo #cycling #tri #triathlon #triatlon #swimbikerun #livesanus #creandomonstruos #ultraman #ultratri #running #training #trainhard #entrenamiento #sanusvitae #swimming #natacion #ironman #ironmantri #postureo
🇪🇸 Ey supporters! La piscina, bendita tortura. 🇺🇸🇬🇧Hey supporters! The pool, sweet torture.

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🇪🇸 Ey supporters! Lunes de super sayan con 3500 🏊 y 14kms 🏃La foto sin filtros! 🇺🇸🇬🇧Hey supporters! Super sayan monday with 2.2mi 🏊and 9mi 🏃 No filters in this pic!

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🇪🇸 Ey supporters! Lunes de super sayan con 3500 🏊 y 14kms 🏃La foto sin filtros! 🇺🇸🇬🇧Hey supporters! Super sayan monday with 2.2mi 🏊and 9mi 🏃 No filters in this pic! #ciclismo  #bike  #ultracycling  #ultraciclismo  #cycling  #tri  #triathlon  #triatlon  #swimbikerun  #livesanus  #creandomonstruos  #ultraman  #ultratri  #running  #training  #trainhard  #entrenamiento  #sanusvitae  #swimming  #natacion  #ironman  #ironmantri  #postureo  #nofilter  #nofilters  #sinfiltro  #antelopecanyon 
🇪🇸 Ey supporters! Cerramos semana con poco deporte pero mucha familia. Gran ilusión que mis padres y tíos se hayan apretado 8000kms donde he pasado 3 años de mi vida. 😊 🇺🇸🇬🇧Hey supporters! Not a lot of training this week but a lot of family. My parents and uncles came to visit from Spain and see where I have been living the last three years of my life.

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🇪🇸 Ey supporters! Cerramos semana con poco deporte pero mucha familia. Gran ilusión que mis padres y tíos se hayan apretado 8000kms donde he pasado 3 años de mi vida. 😊 🇺🇸🇬🇧Hey supporters! Not a lot of training this week but a lot of family. My parents and uncles came to visit from Spain and see where I have been living the last three years of my life. #ciclismo  #bike  #ultracycling  #ultraciclismo  #cycling  #tri  #triathlon  #triatlon  #swimbikerun  #livesanus  #creandomonstruos  #ultraman  #ultratri  #running  #training  #trainhard  #entrenamiento  #sanusvitae  #swimming  #natacion  #ironman  #ironmantri  #postureo  #family  #familia  #sunday  #sundayfunday  #atx  #texas  #cowboy 
Sábado de entrene en pista. Preparando las patitas para 2018, en busca de nuevos objetivos #creandomonstruos 🧟‍♀️🧟‍♀️🧟‍♀️ #sanusvitae #sanusvitaemadrid #sanusvitaeteam #sanusvitaeteammadrid #sanusvitaefamily #livesanus #avispassumakms #avispassumakm #avispasnrc #avispasnrcmad #avispasnrcmadrid #avispasnrcmadriz #avispasyabejorros #corrermola 🐝🐝🐝🏃🏽‍♀️🏃🏽‍♀️🏃🏽‍♀️
🇪🇸 Ey supporters! Este viernes no han sido pizzas pero nada que envidiar! 🇺🇸🇬🇧Hey supporters! Pizza friday without pizza but also good with tortilla de patatas!

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🇪🇸 Ey supporters! Este viernes no han sido pizzas pero nada que envidiar! 🇺🇸🇬🇧Hey supporters! Pizza friday without pizza but also good with tortilla de patatas! #ciclismo  #bike  #ultracycling  #ultraciclismo  #cycling  #tri  #triathlon  #triatlon  #swimbikerun  #livesanus  #creandomonstruos  #ultraman  #ultratri  #running  #training  #trainhard  #entrenamiento  #sanusvitae  #swimming  #natacion  #ironman  #ironmantri  #postureo  #foodporn  #gourmet  #selfie  #selfies 
✳RECETA--> Chips de kale ➡Ingredientes: •	225g de kale (8 oz)
•	1 cucharada de aceite de oliva virgen extra
•	1 cucharada de ajo en polvo
•	1 cucharada de cebolla en polvo
•	1/8 cucharadita de pimienta negra molida
•	1/8 cucharadita de sal ➡Preparación:
1. Precalienta el horno a 180ºC.
2. Lava el kale y sécalo bien. Retira los tallos fibrosos y deja sólo las hojas.
3. Trocea las hojas de kale en trozos pequeños y échales en un bol junto con el resto de ingredientes.
4. Masajea con tus manos para que el aceite y las especias impregnen bien todo el kale.
5. Coloca el kale sobre dos bandejas con papel de hornear y hornea durante 10 ó 15 minutos cada bandeja o hasta que las chips de kale estén crujientes. 
#recetas
#receta #creandomontruos #livesanus #dieta #nutritionendurance #nutriciondeporiva #nutricion #salud #healthylifestyle #realfood
✳RECETA--> Chips de kale ➡Ingredientes: • 225g de kale (8 oz) • 1 cucharada de aceite de oliva virgen extra • 1 cucharada de ajo en polvo • 1 cucharada de cebolla en polvo • 1/8 cucharadita de pimienta negra molida • 1/8 cucharadita de sal ➡Preparación: 1. Precalienta el horno a 180ºC. 2. Lava el kale y sécalo bien. Retira los tallos fibrosos y deja sólo las hojas. 3. Trocea las hojas de kale en trozos pequeños y échales en un bol junto con el resto de ingredientes. 4. Masajea con tus manos para que el aceite y las especias impregnen bien todo el kale. 5. Coloca el kale sobre dos bandejas con papel de hornear y hornea durante 10 ó 15 minutos cada bandeja o hasta que las chips de kale estén crujientes. #recetas  #receta  #creandomontruos  #livesanus  #dieta  #nutritionendurance  #nutriciondeporiva  #nutricion  #salud  #healthylifestyle  #realfood 
🇪🇸 Ey supporters! Espero que @vitoriosol esté defendiendo con honor el circuito donde vamos a hacer series pq yo esta semana tengo el surco descuidado! 🇺🇸🇬🇧 Hey supporters! I hope Víctor is taking care of our intervals spot during this week!

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🇪🇸 Ey supporters! Espero que @vitoriosol esté defendiendo con honor el circuito donde vamos a hacer series pq yo esta semana tengo el surco descuidado! 🇺🇸🇬🇧 Hey supporters! I hope Víctor is taking care of our intervals spot during this week! #ciclismo  #bike  #ultracycling  #ultraciclismo  #cycling  #tri  #triathlon  #triatlon  #swimbikerun  #livesanus  #creandomonstruos  #ultraman  #ultratri  #running  #training  #trainhard  #entrenamiento  #sanusvitae  #swimming  #natacion  #ironman  #ironmantri  #postureo  #selfie  #selfies 
🇪🇸 Ey supporters! La foto de hoy se la dedico a mí supporter, que hoy está haciendo de supporter a alguien que supera cosas que de verdad importan y que gracias a ella también cruzarán la meta! 💪

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🇪🇸 Ey supporters! La foto de hoy se la dedico a mí supporter, que hoy está haciendo de supporter a alguien que supera cosas que de verdad importan y que gracias a ella también cruzarán la meta! 💪 #ciclismo  #bike  #ultracycling  #ultraciclismo  #cycling  #tri  #triathlon  #triatlon  #swimbikerun  #livesanus  #creandomonstruos  #ultraman  #ultratri  #running  #training  #trainhard  #entrenamiento  #sanusvitae  #swimming  #natacion  #ironman  #ironmantri  #postureo  #selfie  #selfies 
🇪🇸 Ey supporters! Me he quemado la nariz o es el filtro?🙈 🇺🇸🇬🇧 Hey supporters! Did I burn my nose or is it just the filters?

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🇪🇸 Ey supporters! Primer día de la semana y algunos ya vamos al límite! 🇺🇸🇬🇧Hey supporters! First day of the week and we already are on the edge!

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🇪🇸 Ey supporters! Pizza de los viernes pero está vez con visita! Han venido desde España mis padres y mis tíos 😊 🇺🇸🇬🇧Hey supporters! Pizza friday but this time with my parents and uncles who came from Spain 😊

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🇪🇸 Ey supporters! Pizza de los viernes pero está vez con visita! Han venido desde España mis padres y mis tíos 😊 🇺🇸🇬🇧Hey supporters! Pizza friday but this time with my parents and uncles who came from Spain 😊 #ciclismo  #bike  #ultracycling  #ultraciclismo  #cycling  #tri  #triathlon  #triatlon  #swimbikerun  #livesanus  #creandomonstruos  #ultraman  #ultratri  #running  #training  #trainhard  #entrenamiento  #sanusvitae  #swimming  #natacion  #ironman  #ironmantri  #postureo  #pizza  #selfie  #selfies  #foodporn 
🇪🇸 Ey supporters! Y ya estamos en febrero! Que rápido pasa esto! 🇺🇸🇬🇧 Hey supporters! Already february, time goes fast!

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🇪🇸 Ey supporters! Buen rival para las series hoy! El tío me ha visto y ha empezado a echar carbón como un loco! 🇺🇸🇬🇧 Hey supporters! Racing my big friend here. He had to give all he had!

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🇪🇸 Ey supporters! Buen rival para las series hoy! El tío me ha visto y ha empezado a echar carbón como un loco! 🇺🇸🇬🇧 Hey supporters! Racing my big friend here. He had to give all he had! #ciclismo  #bike  #ultracycling  #ultraciclismo  #cycling  #tri  #triathlon  #triatlon  #swimbikerun  #livesanus  #creandomonstruos  #ultraman  #ultratri  #running  #training  #trainhard  #entrenamiento  #sanusvitae  #swimming  #natacion  #ironman  #ironmantri  #postureo  #video 
🇪🇸 Ey supporters! Metáfora del lunes. 🇺🇸🇬🇧Hey supporters! Thats how my monday was.

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🇪🇸 Ey supporters! Seguimos sumando y quemando! 🇺🇸🇬🇧 Hey supporters! More miles less pounds!

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🇪🇸Ey supporters! Pizza de los viernes con un día de retraso! 🇺🇸🇬🇧 Hey supporters! Friday's pizza on saturday!

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🇪🇸 Ey supporters! 120 kilómetros con viento, lluvia y metiéndole fuego a las piernas x momentos! 🇺🇸🇬🇧 Hey supporters! 72mi today against wind and rain. Setting my legs on fire at some moments!

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🇪🇸 Ey supporters! 120 kilómetros con viento, lluvia y metiéndole fuego a las piernas x momentos! 🇺🇸🇬🇧 Hey supporters! 72mi today against wind and rain. Setting my legs on fire at some moments! #ciclismo  #bike  #ultracycling  #ultraciclismo  #cycling  #tri  #triathlon  #triatlon  #swimbikerun  #livesanus  #creandomonstruos  #ultraman  #ultratri  #running  #training  #trainhard  #entrenamiento  #sanusvitae  #swimming  #natacion  #ironman  #ironmantri  #postureo  #selfie  #selfies 
Con ganas de apretar los dientes.

Nos vemos el domingo en el Duatlón de Alzira si el tiempo lo permite. 📷@adrsportphoto

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🇪🇸 Ey supporters! Cada vez me tienta más la prima de BeRTa! @brtbikes 🇺🇸🇬🇧 Hey supporters! Tempted by this beauty @brtbikes 
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🇪🇸 Ey supporters! Un poco de carrera a pie estrenando la equipación de running de @tugawear 🇺🇸🇬🇧 Hey supporters! Trying my brand new running gear from Tuga Sport Wear.

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🇪🇸 Ey supporters! Un poco de carrera a pie estrenando la equipación de running de @tugawear 🇺🇸🇬🇧 Hey supporters! Trying my brand new running gear from Tuga Sport Wear. #ciclismo  #bike  #ultracycling  #ultraciclismo  #cycling  #tri  #triathlon  #triatlon  #swimbikerun  #livesanus  #creandomonstruos  #ultraman  #ultratri  #running  #training  #trainhard  #entrenamiento  #sanusvitae  #swimming  #natacion  #ironman  #ironmantri  #postureo  #sinfiltros  #siniltros  #selfie  #selfies 
Me preguntáis sobre las hamburguesas veganas de mercadona🍔.
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Bueno veamos el listado de ingredientes de estas hamburguesas aparentemente "SANAS":
◾Harinas refinadas de soja y de trigo.
◾Aceite de girasol.
◾En la portada dice que tienen "pipas de girasol y de calabaza". Pues, pipas de calabaza 6,5% y pipas de girasol 4,9%, no es una cantidad que se deba de destacar.
◾Alto contenido en sal (1,4g). ◾Cantidad de verdura baja. Han hay 3 tipos y la que más contiene es el 39%. En conclusión, no son saludables. Recuerda que no por ser VEGANO es sano.

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Me preguntáis sobre las hamburguesas veganas de mercadona🍔. . . Bueno veamos el listado de ingredientes de estas hamburguesas aparentemente "SANAS": ◾Harinas refinadas de soja y de trigo. ◾Aceite de girasol. ◾En la portada dice que tienen "pipas de girasol y de calabaza". Pues, pipas de calabaza 6,5% y pipas de girasol 4,9%, no es una cantidad que se deba de destacar. ◾Alto contenido en sal (1,4g). ◾Cantidad de verdura baja. Han hay 3 tipos y la que más contiene es el 39%. En conclusión, no son saludables. Recuerda que no por ser VEGANO es sano. #sanusvitae  #sanusvitaeteam  #dieta  #nutrición  #alimentación  #sinazúcar  #realfood  #salud  #vidasana  #valencia  #running  #creandomonstruos  #fit  #alimentaciónsana  #deportesderesistencia  #triatlón  #duatlón  #creandomonstruos  #livesanus 
🇪🇸 Ey supporters! Vaaaaamos que allí al fondo está el fin de semana! 🇺🇸🇬🇧 Hey supporters! Hump day and looking forward for the weekend!

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🇪🇸 Ey supporters! Hoy acabamos la tarde con un partido de hockey hielo de los Texas Stars 🇺🇸🇬🇧Hey supporters! Had a good time watching the Texas Stars Game.

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🇪🇸 Ey supporters! Hoy acabamos la tarde con un partido de hockey hielo de los Texas Stars 🇺🇸🇬🇧Hey supporters! Had a good time watching the Texas Stars Game. #ciclismo  #bike  #ultracycling  #ultraciclismo  #cycling  #tri  #triathlon  #triatlon  #swimbikerun  #livesanus  #creandomonstruos  #ultraman  #ultratri  #running  #training  #trainhard  #entrenamiento  #sanusvitae  #swimming  #natacion  #ironman  #ironmantri  #postureo  #texasstar  #selfie  #selfies  #icehockey 
🇪🇸 Ey supporters! Entre semana también se rueda! 💪 🇺🇸🇬🇧Hey supporters! We also ride week days! 💪

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🇪🇸 Ey supporters! Madrid donde nací, España a la que represento y Extremadura donde siempre vuelvo. 🇺🇸🇬🇧 Hey supporters! Madrid where I was born, Spain where I come from and Extremadura where I always go back.

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🇪🇸 Ey supporters! Madrid donde nací, España a la que represento y Extremadura donde siempre vuelvo. 🇺🇸🇬🇧 Hey supporters! Madrid where I was born, Spain where I come from and Extremadura where I always go back. #ciclismo  #bike  #ultracycling  #ultraciclismo  #cycling  #tri  #triathlon  #triatlon  #swimbikerun  #livesanus  #creandomonstruos  #ultraman  #ultratri  #running  #training  #trainhard  #entrenamiento  #sanusvitae  #swimming  #natacion  #ironman  #ironmantri  #postureo  #outfit  #sportfashion 
🇪🇸 Ey supporters! Mirando atrás como se quedan los kilos de más 💪 🇺🇸🇬🇧 Hey supporters! Dropping pounds 💪

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🇪🇸 Ey supporters! Viernes de pizzeta... sábado de grupeta! 🇺🇸🇬🇧 Hey supporters! Friday's pizza...saturday ride (sorry no rhyme)

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🇪🇸 Ey supporters! Juro que no me he salido del planning que me ha preparado la nutri! Ganándose al paciente a través de la pizza de los viernes 😍! 🇺🇸🇬🇧 Hey supporters! I promise I'm following my nutricionist orders!

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🇪🇸 Ey supporters! Juro que no me he salido del planning que me ha preparado la nutri! Ganándose al paciente a través de la pizza de los viernes 😍! 🇺🇸🇬🇧 Hey supporters! I promise I'm following my nutricionist orders! #ciclismo  #bike  #ultracycling  #ultraciclismo  #cycling  #tri  #triathlon  #triatlon  #swimbikerun  #livesanus  #creandomonstruos  #ultraman  #ultratri  #running  #training  #trainhard  #entrenamiento  #sanusvitae  #swimming  #natacion  #ironman  #ironmantri  #postureo  #pizza  #gourmet  #foodporn 
🇪🇸 Ey supporters! Muchos kilómetros vamos hacer en esta calle: Shoal Creek. Dos kilómetros textos y bastante llanos! 🇺🇸🇬🇧 Hey supporters! I'm going to do a lot of miles on Shoal Creek. 1.5 straight and flat miles!! #ciclismo #bike #ultracycling #ultraciclismo #cycling #tri #triathlon #triatlon #swimbikerun #livesanus #creandomonstruos #ultraman #ultratri #running #training #trainhard #entrenamiento #sanusvitae #swimming #natacion #ironman #ironmantri #postureo #aero
🇪🇸 Ey supporters! Muchos kilómetros vamos hacer en esta calle: Shoal Creek. Dos kilómetros textos y bastante llanos! 🇺🇸🇬🇧 Hey supporters! I'm going to do a lot of miles on Shoal Creek. 1.5 straight and flat miles!! #ciclismo  #bike  #ultracycling  #ultraciclismo  #cycling  #tri  #triathlon  #triatlon  #swimbikerun  #livesanus  #creandomonstruos  #ultraman  #ultratri  #running  #training  #trainhard  #entrenamiento  #sanusvitae  #swimming  #natacion  #ironman  #ironmantri  #postureo  #aero 
🇪🇸 Ey supporters! Tras mucho tiempo resistiéndome este año doy un paso más para progresar deportivamente: contar con la ayuda de un nutricionista y hoy tras recibir mi primera dieta me he ido a hacer la compra con artículos propios de blogger! Jajaja 🇺🇸🇬🇧Hey supporters! I didnt want to but I knew if I wanted to improve I will need to have a sport nutricionist. Here is my first grocery shopping after receiving my diet!

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🇪🇸 Ey supporters! Tras mucho tiempo resistiéndome este año doy un paso más para progresar deportivamente: contar con la ayuda de un nutricionista y hoy tras recibir mi primera dieta me he ido a hacer la compra con artículos propios de blogger! Jajaja 🇺🇸🇬🇧Hey supporters! I didnt want to but I knew if I wanted to improve I will need to have a sport nutricionist. Here is my first grocery shopping after receiving my diet! #ciclismo  #bike  #ultracycling  #ultraciclismo  #cycling  #tri  #triathlon  #triatlon  #swimbikerun  #livesanus  #creandomonstruos  #ultraman  #ultratri  #running  #training  #trainhard  #entrenamiento  #sanusvitae  #swimming  #natacion  #ironman  #ironmantri  #postureo  #nutricion  #sportnutrition 
🇪🇸 Ey supporters! Deseando que se vaya está maldita ola de frío (hemos amanecido a -7°C) para poder salir a darle! 🇺🇸🇬🇧Hey supporters! Hoping that this cold ends so I can get back on the road!

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🇪🇸 Ey supporters! Deseando que se vaya está maldita ola de frío (hemos amanecido a -7°C) para poder salir a darle! 🇺🇸🇬🇧Hey supporters! Hoping that this cold ends so I can get back on the road! #ciclismo  #bike  #ultracycling  #ultraciclismo  #cycling  #tri  #triathlon  #triatlon  #swimbikerun  #livesanus  #creandomonstruos  #ultraman  #ultratri  #running  #training  #trainhard  #entrenamiento  #sanusvitae  #swimming  #natacion  #ironman  #ironmantri  #postureo  #hutchinsontires  #hutchinson 
🇪🇸 Ey supporters! Parada obligatoria si sales a montar en bici por Austin: @mellowjohnnys 🇺🇸🇬🇧Hey supporters! A "must" if you come and ride your bike in Austin: Mellow Johnnys bike shop

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🇪🇸 Ey supporters! Parada obligatoria si sales a montar en bici por Austin: @mellowjohnnys 🇺🇸🇬🇧Hey supporters! A "must" if you come and ride your bike in Austin: Mellow Johnnys bike shop #ciclismo  #bike  #ultracycling  #ultraciclismo  #cycling  #tri  #triathlon  #triatlon  #swimbikerun  #livesanus  #creandomonstruos  #ultraman  #ultratri  #running  #training  #trainhard  #entrenamiento  #sanusvitae  #swimming  #natacion  #ironman  #ironmantri  #postureo 
🇪🇸 Ey supporters! Más sitios molones sin filtros!😍 🇺🇸🇬🇧Hey supporters! More cool spots with no filters 😍

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🇪🇸 Ey supporters! La carretera, ese lugar en el que voy a pasar tantas horas y tan a gusto! 🇺🇸🇬🇧Hey supporters! Im going to expend so much time on the road this 2018... #ciclismo #bike #ultracycling #ultraciclismo #cycling #tri #triathlon #triatlon #swimbikerun #livesanus #creandomonstruos #ultraman #ultratri #running #training #trainhard #entrenamiento #sanusvitae #swimming #natacion #ironman #ironmantri #postureo #tourism #monumentvalley
🇪🇸 Ey supporters! La carretera, ese lugar en el que voy a pasar tantas horas y tan a gusto! 🇺🇸🇬🇧Hey supporters! Im going to expend so much time on the road this 2018... #ciclismo  #bike  #ultracycling  #ultraciclismo  #cycling  #tri  #triathlon  #triatlon  #swimbikerun  #livesanus  #creandomonstruos  #ultraman  #ultratri  #running  #training  #trainhard  #entrenamiento  #sanusvitae  #swimming  #natacion  #ironman  #ironmantri  #postureo  #tourism  #monumentvalley 
¡Fotaza de @adrsportphoto en el km 8! Aquí ya lo había perdido, corrí junto a @davidbaldovi pero no pude seguir su ritmo. Pero ¿sabéis qué? Lo intenté y terminé logrando mi mejor marca personal: 00:42:30 en la @10kvalencia. 😀 Todos y digo TODOS hemos logrado algo hoy, CORRER, y eso ya es un paso muy grande. ☺️☺️☺️☺️
No me canso de decirlo, GRACIAS a todo el equipo de @sanusvitae por su profesionalidad y la energía que transmiten a sus deportistas.
☺️☺️☺️☺️
Y a quienes me aguantan más de cerca: @haruki_shine y @andreaferrandis por la confianza y seguridad que me transmitís. Se puede, sí, pero con trabajo, constancia y ‘cabet’ (cabeza).
¡Fotaza de @adrsportphoto en el km 8! Aquí ya lo había perdido, corrí junto a @davidbaldovi pero no pude seguir su ritmo. Pero ¿sabéis qué? Lo intenté y terminé logrando mi mejor marca personal: 00:42:30 en la @10kvalencia. 😀 Todos y digo TODOS hemos logrado algo hoy, CORRER, y eso ya es un paso muy grande. ☺️☺️☺️☺️ No me canso de decirlo, GRACIAS a todo el equipo de @sanusvitae por su profesionalidad y la energía que transmiten a sus deportistas. ☺️☺️☺️☺️ Y a quienes me aguantan más de cerca: @haruki_shine y @andreaferrandis por la confianza y seguridad que me transmitís. Se puede, sí, pero con trabajo, constancia y ‘cabet’ (cabeza).
🇪🇸 Ey supporters! Una maratoniana, Forrest y un gigathleta! 🇺🇸🇬🇧Hey supporters! A marathoner, Forrest and a gigathlete!

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🇪🇸 Ey supporters! Cada vez me queda menos en Estados Unidos pero no me pienso dejar nada! 🇺🇸🇬🇧 Hey supporters! Countdown on my american adventure but I'm going to enjoy every minute!

#arizona #antelopecanyon #nofilters #nofilter #sinfiltros #sinfiltro 
#ciclismo #bike #ultracycling #ultraciclismo #cycling #tri #triathlon #triatlon #swimbikerun #livesanus #creandomonstruos #ultraman #ultratri #running #training #trainhard #entrenamiento #sanusvitae #swimming #natacion #ironman #ironmantri #postureos
🇪🇸 Ey supporters! Cada vez me queda menos en Estados Unidos pero no me pienso dejar nada! 🇺🇸🇬🇧 Hey supporters! Countdown on my american adventure but I'm going to enjoy every minute! #arizona  #antelopecanyon  #nofilters  #nofilter  #sinfiltros  #sinfiltro  #ciclismo  #bike  #ultracycling  #ultraciclismo  #cycling  #tri  #triathlon  #triatlon  #swimbikerun  #livesanus  #creandomonstruos  #ultraman  #ultratri  #running  #training  #trainhard  #entrenamiento  #sanusvitae  #swimming  #natacion  #ironman  #ironmantri  #postureos 
🇪🇸 Ey supporters! Este finde BeRTa se queda sola! 🇺🇸🇬🇧Hey supporters! This weekend BeRTa is home alone!

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🇪🇸 Ey supporters! Ya van perdidos casi 5kgs a base de bici (460kms), dieta sencilla de ensaladas, fruta y pescado a la plancha (permitiéndome un trozo de chocolate al mediodía y la pizza de los viernes). Y mucha y únicamente agua. Vaaaaamos 💪 🇺🇸🇬🇧 Hey supporters! Arleady lost 10 pounds only riding my bike (300mi), eating salads, fruit and fish (still pizza on fridays and a chocolate after lunch). A drinking only water. Come on 💪

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🇪🇸 Ey supporters! Ya van perdidos casi 5kgs a base de bici (460kms), dieta sencilla de ensaladas, fruta y pescado a la plancha (permitiéndome un trozo de chocolate al mediodía y la pizza de los viernes). Y mucha y únicamente agua. Vaaaaamos 💪 🇺🇸🇬🇧 Hey supporters! Arleady lost 10 pounds only riding my bike (300mi), eating salads, fruit and fish (still pizza on fridays and a chocolate after lunch). A drinking only water. Come on 💪 #ciclismo  #bike  #ultracycling  #ultraciclismo  #cycling  #tri  #triathlon  #triatlon  #swimbikerun  #livesanus  #creandomonstruos  #ultraman  #ultratri  #running  #training  #trainhard  #entrenamiento  #sanusvitae  #swimming  #natacion  #ironman  #ironmantri  #postureo  #diet  #dieta  #selfie  #selfies 
🇪🇸 Ey supporters! Con la mente puesta ya en el próximo Ultraman, esta vez será en casa, en España, el @ultratri515 🇺🇸🇬🇧 Hey supporters! On my way to the next Ultraman, this time at home, in Spain: UltraTri

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🇪🇸 Ey supporters! Con la mente puesta ya en el próximo Ultraman, esta vez será en casa, en España, el @ultratri515 🇺🇸🇬🇧 Hey supporters! On my way to the next Ultraman, this time at home, in Spain: UltraTri #ciclismo  #bike  #ultracycling  #ultraciclismo  #cycling  #tri  #triathlon  #triatlon  #swimbikerun  #livesanus  #creandomonstruos  #ultraman  #ultratri  #running  #training  #trainhard  #entrenamiento  #sanusvitae  #swimming  #natacion  #ironman  #ironmantri  #postureo 
🇪🇸 Ey supporters! Hoy hemos llevado a BeRTa @brtbikes al "spa". Casi tan limpia como si la hubiera limpiado una abuela ha quedado! 🇺🇸🇺🇸Hey supporters! We took BeRTa to the "spa" today. Shiny as the Sun!

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🇪🇸 Ey supporters! Hoy hemos llevado a BeRTa @brtbikes al "spa". Casi tan limpia como si la hubiera limpiado una abuela ha quedado! 🇺🇸🇺🇸Hey supporters! We took BeRTa to the "spa" today. Shiny as the Sun! #ciclismo  #bike  #ultracycling  #ultraciclismo  #cycling  #tri  #triathlon  #triatlon  #swimbikerun  #livesanus  #creandomonstruos  #ultraman  #ultratri  #running  #training  #trainhard  #entrenamiento  #sanusvitae  #swimming  #natacion  #ironman  #ironmantri  #postureo 
🇪🇸 Ey supporters! Este es el nuevo maillot sin filtros. Con los logos de @brtbikes y @sanusvitae , hecho por @tugawear y el dibujo de @gabarana . La verdad es que es muy cómodo! 🇺🇸🇬🇧Hey supporters! New gear from Tuga Sport Wear with my sponsors logos and a nice drawing. To be honest its pretty confortable!

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🇪🇸 Ey supporters! Este es el nuevo maillot sin filtros. Con los logos de @brtbikes y @sanusvitae , hecho por @tugawear y el dibujo de @gabarana . La verdad es que es muy cómodo! 🇺🇸🇬🇧Hey supporters! New gear from Tuga Sport Wear with my sponsors logos and a nice drawing. To be honest its pretty confortable! #ciclismo  #bike  #ultracycling  #ultraciclismo  #cycling  #tri  #triathlon  #triatlon  #swimbikerun  #livesanus  #creandomonstruos  #ultraman  #ultratri  #running  #training  #trainhard  #entrenamiento  #sanusvitae  #swimming  #natacion  #ironman  #ironmantri  #postureo  #selfie  #selfies 
🇪🇸 Ey supporters! Estrenando regalo de amigo invisible de mi hermano Alejandro. Altavoz bluetooth y con la música a otra parte! Entrenos A mi bola con @borjita.garcia 
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🇪🇸 Ey supporters! Empiezan a subir los kilómetros y a bajar los kilos (255kms está semana)💪 Estrenando la Kuota Kryon de @vitoriosol 🇺🇸🇬🇧 Hey supporters! Miles going up pounds going down (170mi this week) 💪 First date with Victor's Kuota Kryon.

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🇪🇸 Ey supporters! Empiezan a subir los kilómetros y a bajar los kilos (255kms está semana)💪 Estrenando la Kuota Kryon de @vitoriosol 🇺🇸🇬🇧 Hey supporters! Miles going up pounds going down (170mi this week) 💪 First date with Victor's Kuota Kryon. #ciclismo  #bike  #ultracycling  #ultraciclismo  #cycling  #tri  #triathlon  #triatlon  #swimbikerun  #livesanus  #creandomonstruos  #ultraman  #ultratri  #running  #training  #trainhard  #entrenamiento  #sanusvitae  #swimming  #natacion  #ironman  #ironmantri  #postureo  #selfie  #selfies  #sunday  #sundayfunday 
◾Medallas que saben a gloria.

Disfruto haciendo deporte, cualquier deporte, pero en el que mejor me lo paso es jugando a padel🎾. Pero hace ya tiempo que dejó de ser una superación para mi.

Ahora he hecho un cambio, hago 🚴🏃🏊🏋🏻‍♀, es una superación para mi porque son deportes individuales y que solamente luchas contra ti mismo.

Esta medalla me recuerda la culminación de 2017, pero se que 2018 va a ser mejor. Vamos a por ello! 📷@adrsportphoto 
#valencia #run #triatlon #duatlon #dieta #entrenamiento #salud #deportesderesistencia #nutritionendurance #nutrición #creandomontruos #SanusVitaeTeam #livesanus
◾Medallas que saben a gloria. Disfruto haciendo deporte, cualquier deporte, pero en el que mejor me lo paso es jugando a padel🎾. Pero hace ya tiempo que dejó de ser una superación para mi. Ahora he hecho un cambio, hago 🚴🏃🏊🏋🏻‍♀, es una superación para mi porque son deportes individuales y que solamente luchas contra ti mismo. Esta medalla me recuerda la culminación de 2017, pero se que 2018 va a ser mejor. Vamos a por ello! 📷@adrsportphoto #valencia  #run  #triatlon  #duatlon  #dieta  #entrenamiento  #salud  #deportesderesistencia  #nutritionendurance  #nutrición  #creandomontruos  #SanusVitaeTeam  #livesanus 
🇪🇸 Ey supporters! Los Reyes han pasado por Austin también trayendo cositas de @tugawear y @hutchinsontires . Mañana le calzo los neumáticos a BeRTa y pasado estreno mi ropa, en la que ya adelanto que me he comido una letra en el diseño 🙈

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🇪🇸 Ey supporters! Los Reyes han pasado por Austin también trayendo cositas de @tugawear y @hutchinsontires . Mañana le calzo los neumáticos a BeRTa y pasado estreno mi ropa, en la que ya adelanto que me he comido una letra en el diseño 🙈 #ciclismo  #bike  #ultracycling  #ultraciclismo  #cycling  #tri  #triathlon  #triatlon  #swimbikerun  #livesanus  #creandomonstruos  #ultraman  #ultratri  #running  #training  #trainhard  #entrenamiento  #sanusvitae  #swimming  #natacion  #ironman  #ironmantri  #postureo  #hutchinson  #hutchinsontires  #reyesmagos  #lark 
🇪🇸 Ey supporters! Cuando el propósito choca con la tradición:pizza de los viernes! 🇺🇸🇬🇧 Hey supporters! Friday's pizza its a must!

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🇪🇸 Ey supporters! Últimamente cada vez que voy a España hay tres visitas obligadas: abuela Paqui, abuela Inés y @pernyart Este último tatu se ha convertido en mi favorito! 🇺🇸🇬🇧Hey supporters! Every time I have been to Spain lately I have done this tour: grandma Paqui, grandma Inés and PernyArt. This last tattoo has become my favorite!

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🇪🇸 Ey supporters! Últimamente cada vez que voy a España hay tres visitas obligadas: abuela Paqui, abuela Inés y @pernyart Este último tatu se ha convertido en mi favorito! 🇺🇸🇬🇧Hey supporters! Every time I have been to Spain lately I have done this tour: grandma Paqui, grandma Inés and PernyArt. This last tattoo has become my favorite! #ciclismo  #bike  #ultracycling  #ultraciclismo  #cycling  #tri  #triathlon  #triatlon  #swimbikerun  #livesanus  #creandomonstruos  #ultraman  #ultratri  #running  #training  #trainhard  #entrenamiento  #sanusvitae  #swimming  #natacion  #ironman  #ironmantri  #postureo  #tattoo  #tattoos  #ink 
¿Y si empezamos con un poco de ejercicio? con ayuda es más fácil!
04.01.2018
#sobris 
#livesanus 
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#fit 
#family
#atopak 
#trx
#workout
#trainningmode 
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#together 
#sport
🇪🇸 Ey supporters! 1de noviembre de 2017= 78kgs; 1 de enero de 2018 = 89kgs. Pico cerrado es lo que toca. ¿Peso para el 1 de febrero? 🇺🇸🇬🇧 Hey supporters! November 1st 2017 = 172lbs; January 1st 2018 = 196lbs. Time to keep my mouth closed. My february 1st weight?

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🇪🇸 Ey supporters! 1de noviembre de 2017= 78kgs; 1 de enero de 2018 = 89kgs. Pico cerrado es lo que toca. ¿Peso para el 1 de febrero? 🇺🇸🇬🇧 Hey supporters! November 1st 2017 = 172lbs; January 1st 2018 = 196lbs. Time to keep my mouth closed. My february 1st weight? #ciclismo  #bike  #ultracycling  #ultraciclismo  #cycling  #tri  #triathlon  #triatlon  #swimbikerun  #livesanus  #creandomonstruos  #ultraman  #ultratri  #running  #training  #trainhard  #entrenamiento  #sanusvitae  #swimming  #natacion  #ironman  #ironmantri  #postureo  #selfie  #selfies  #picocerrao 
🇪🇸 Ey supporters! Los primos Cendrero os deseamos feliz Navidad! 🇺🇸🇬🇧 Hey supporters! Cendrero cousins wish you merry Christmas!

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La lección de este año es clara: más no significa mejor.
Porque para que vaya mejor hay que rodearse de los que saben, escuchar, intentarlo, caer, y volver a intentarlo.
Hace un año que llegué a Sanus vitae y en 2018 vamos por más @haruki_shine 🦁😏 #runbabyrun#running#newbalance#sporks#sanusvitaeteam#livesanus
La lección de este año es clara: más no significa mejor. Porque para que vaya mejor hay que rodearse de los que saben, escuchar, intentarlo, caer, y volver a intentarlo. Hace un año que llegué a Sanus vitae y en 2018 vamos por más @haruki_shine 🦁😏 #runbabyrun #running #newbalance #sporks #sanusvitaeteam #livesanus 
🇪🇸 Ey supporters! Muy probablemente la última salida del año pq estas Navidades BeRTa se queda aquí solita 😲 🇺🇸🇬🇧Hey supporters! Probably my last ride of 2017 as BeRTa is not travelling with me 😲

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🇪🇸 Ey supporters! Muy probablemente la última salida del año pq estas Navidades BeRTa se queda aquí solita 😲 🇺🇸🇬🇧Hey supporters! Probably my last ride of 2017 as BeRTa is not travelling with me 😲 #ciclismo  #bike  #ultracycling  #ultraciclismo  #cycling  #tri  #triathlon  #triatlon  #swimbikerun  #livesanus  #creandomonstruos  #ultraman  #ultratri  #running  #training  #trainhard  #entrenamiento  #sanusvitae  #swimming  #natacion  #ironman  #ironmantri  #postureo  #selfie  #selfies  #atx  #austin  #violetcrown 
🇪🇸 Ey supporters! Vamos que mañana es viernes! 🇺🇸🇬🇧 Hey supporters! Friday tomorrow!

martinmontalban@hotmail.com

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🇪🇸 Ey supporters! Aún no me he ido y ya hay veces en que pienso que voy a echar de menos esto! 🇺🇸🇬🇧 Hey supporters! Im still here and I already know that Im going to miss Austin!

martinmontalban@hotmail.com

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🇪🇸 Ey supporters! Aún no me he ido y ya hay veces en que pienso que voy a echar de menos esto! 🇺🇸🇬🇧 Hey supporters! Im still here and I already know that Im going to miss Austin! martinmontalban@hotmail.com #ciclismo  #bike  #ultracycling  #ultraciclismo  #cycling  #tri  #triathlon  #triatlon  #swimbikerun  #livesanus  #creandomonstruos  #ultraman  #ultratri  #running  #training  #trainhard  #entrenamiento  #sanusvitae  #swimming  #natacion  #ironman  #ironmantri  #postureo  #austin  #atx  #texas 
🇪🇸 Ey supporters! No compréis calendario de 2018 aún, que tiene que salir el de @sanusvitae y luego os arrepentiréis! El que avisa no es traidor 😉 🇺🇸🇬🇧 Hey supporters! Dont get your 2018 calendar yet, wait to the SanusVitae to come out 😉

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🇪🇸 Ey supporters! No compréis calendario de 2018 aún, que tiene que salir el de @sanusvitae y luego os arrepentiréis! El que avisa no es traidor 😉 🇺🇸🇬🇧 Hey supporters! Dont get your 2018 calendar yet, wait to the SanusVitae to come out 😉 #ciclismo  #bike  #ultracycling  #ultraciclismo  #cycling  #tri  #triathlon  #triatlon  #swimbikerun  #livesanus  #creandomonstruos  #ultraman  #ultratri  #running  #training  #trainhard  #entrenamiento  #sanusvitae  #swimming  #natacion  #ironman  #ironmantri  #postureo 
🇪🇸 Ey supporters! 2°C y dos personajes en bicicleta, sin filtros, @vitoriosol y yo!💪 🇺🇸🇬🇧! Hey supporters! 36°F, snow and us riding, no filters! 💪

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🇪🇸 Ey supporters! 2°C y dos personajes en bicicleta, sin filtros, @vitoriosol y yo!💪 🇺🇸🇬🇧! Hey supporters! 36°F, snow and us riding, no filters! 💪 #ciclismo  #bike  #ultracycling  #ultraciclismo  #cycling  #tri  #triathlon  #triatlon  #swimbikerun  #livesanus  #creandomonstruos  #ultraman  #ultratri  #running  #training  #trainhard  #entrenamiento  #sanusvitae  #swimming  #natacion  #ironman  #ironmantri  #postureo  #texas  #atx  #nofilter  #nofilters 
🇪🇸 Ey supporters! Aquí estamos limpiando los cuchillos (reagrupando es el término oficial) 🇺🇸🇬🇧Hey supporters! Regrouping after trhowing knives on the bike!

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🇪🇸 Ey supporters! Aquí estamos limpiando los cuchillos (reagrupando es el término oficial) 🇺🇸🇬🇧Hey supporters! Regrouping after trhowing knives on the bike! #ciclismo  #bike  #ultracycling  #ultraciclismo  #cycling  #tri  #triathlon  #triatlon  #swimbikerun  #livesanus  #creandomonstruos  #ultraman  #ultratri  #running  #training  #trainhard  #entrenamiento  #sanusvitae  #swimming  #natacion  #ironman  #ironmantri  #postureo  #selfie  #selfies  #atx  #texas  #sundayfunday 
🇪🇸 Ey supporters! Tradiciones que gusta mantener, esa pizza de los viernes! 🇺🇸🇬🇧 Hey supporters! Good habbits, friday's pizza!

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🇪🇸 Ey supporters! Austin sin filtros. Nevar en Texas (te vas al desierto me decían) y otras cosas que pensé que nunca vería. Hoy viernes nos suspenden las clases, ohhh... 🇺🇸🇬🇧Hey supporters! Snowing in Texas is something that I would never thought I would see. No school tomorrow, ohhh... #snow #austin #atx 
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🇪🇸 Ey supporters! Austin sin filtros. Nevar en Texas (te vas al desierto me decían) y otras cosas que pensé que nunca vería. Hoy viernes nos suspenden las clases, ohhh... 🇺🇸🇬🇧Hey supporters! Snowing in Texas is something that I would never thought I would see. No school tomorrow, ohhh... #snow  #austin  #atx  #ciclismo  #bike  #ultracycling  #ultraciclismo  #cycling  #tri  #triathlon  #triatlon  #swimbikerun  #livesanus  #creandomonstruos  #ultraman  #ultratri  #running  #training  #trainhard  #entrenamiento  #sanusvitae  #swimming  #natacion  #ironman  #ironmantri  #postureo  #selfie  #selfies 
🇪🇸 Ey supporters! Café Juan Pelota, lugar de encuentro del ciclismo austinita, dentro de la tienda de Lance Armstrong. 🇺🇸🇬🇧 Hey supporters! Café Juan Pelota, meeting point for cyclists in Austin, in Lance Armstrong bikeshop

#ciclismo #bike #ultracycling #ultraciclismo #cycling #tri #triathlon #triatlon #swimbikerun #livesanus #creandomonstruos #ultraman #ultratri #running #training #trainhard #entrenamiento #sanusvitae #swimming #natacion #ironman #ironmantri #postureo #austin #atx #mayfair
🇪🇸 Ey supporters! Café Juan Pelota, lugar de encuentro del ciclismo austinita, dentro de la tienda de Lance Armstrong. 🇺🇸🇬🇧 Hey supporters! Café Juan Pelota, meeting point for cyclists in Austin, in Lance Armstrong bikeshop #ciclismo  #bike  #ultracycling  #ultraciclismo  #cycling  #tri  #triathlon  #triatlon  #swimbikerun  #livesanus  #creandomonstruos  #ultraman  #ultratri  #running  #training  #trainhard  #entrenamiento  #sanusvitae  #swimming  #natacion  #ironman  #ironmantri  #postureo  #austin  #atx  #mayfair 
🇪🇸 Ey supporters! La raqueta no es como la bicicleta. Hacia por lo menos dos años que no jugaba y maaaaadre mía 🙈 🇺🇸🇬🇧 Hey supporters! Tennis is not like riding a bike. I havent played in a few years and my tennis was awful today🙈

#ciclismo #bike #ultracycling #ultraciclismo #cycling #tri #triathlon #triatlon #swimbikerun #livesanus #creandomonstruos #ultraman #ultratri #running #training #trainhard #entrenamiento #sanusvitae #swimming #natacion #ironman #ironmantri #postureo #tennis #tenis
🇪🇸 Ey supporters! La raqueta no es como la bicicleta. Hacia por lo menos dos años que no jugaba y maaaaadre mía 🙈 🇺🇸🇬🇧 Hey supporters! Tennis is not like riding a bike. I havent played in a few years and my tennis was awful today🙈 #ciclismo  #bike  #ultracycling  #ultraciclismo  #cycling  #tri  #triathlon  #triatlon  #swimbikerun  #livesanus  #creandomonstruos  #ultraman  #ultratri  #running  #training  #trainhard  #entrenamiento  #sanusvitae  #swimming  #natacion  #ironman  #ironmantri  #postureo  #tennis  #tenis 
🇪🇸 Ey supporters! Hace casi un año que empezamos a salir con la grupeta y nadie nos tenía en cuenta a los dos españoles. Ahora nadie ataca ni aprieta sin ver dónde estamos colocados! Vaaaamos @vitoriosol 💪 🇺🇸🇬🇧Hey supporters! We started riding with the pack almost a year ago. Nobody knew us. We have been earning respect since! 💪

#ciclismo #bike #ultracycling #ultraciclismo #cycling #tri #triathlon #triatlon #swimbikerun #livesanus #creandomonstruos #ultraman #ultratri #running #training #trainhard #entrenamiento #sanusvitae #swimming #natacion #ironman #ironmantri #postureo #selfie #selfies
🇪🇸 Ey supporters! Hace casi un año que empezamos a salir con la grupeta y nadie nos tenía en cuenta a los dos españoles. Ahora nadie ataca ni aprieta sin ver dónde estamos colocados! Vaaaamos @vitoriosol 💪 🇺🇸🇬🇧Hey supporters! We started riding with the pack almost a year ago. Nobody knew us. We have been earning respect since! 💪 #ciclismo  #bike  #ultracycling  #ultraciclismo  #cycling  #tri  #triathlon  #triatlon  #swimbikerun  #livesanus  #creandomonstruos  #ultraman  #ultratri  #running  #training  #trainhard  #entrenamiento  #sanusvitae  #swimming  #natacion  #ironman  #ironmantri  #postureo  #selfie  #selfies 
¡Buenos días amig@s! Con especial ilusión os presentamos a nuestra primera participante femenina y nuestro segundo atleta internacional. Desde Guatemala llega Red Zion (@zionlion23) que pese a su juventud ya tiene en sus piernas dos doble Ironman, dos Ultraman y un Swiss Utra(5 IM en 5 días)

Desde la organización de UltraKing le deseamos salud y que disfrute tanto de la preparación como de la prueba

#ciclismo #bike #ultracycling #ultraciclismo #cycling #tri #triathlon #triatlon #swimbikerun #livesanus #creandomonstruos #ultraman #ultratri #running #training #trainhard #entrenamiento #sanusvitae #swimming #natacion #ironman #ironmantri #postureo
¡Buenos días amig@s! Con especial ilusión os presentamos a nuestra primera participante femenina y nuestro segundo atleta internacional. Desde Guatemala llega Red Zion (@zionlion23) que pese a su juventud ya tiene en sus piernas dos doble Ironman, dos Ultraman y un Swiss Utra(5 IM en 5 días) Desde la organización de UltraKing le deseamos salud y que disfrute tanto de la preparación como de la prueba #ciclismo  #bike  #ultracycling  #ultraciclismo  #cycling  #tri  #triathlon  #triatlon  #swimbikerun  #livesanus  #creandomonstruos  #ultraman  #ultratri  #running  #training  #trainhard  #entrenamiento  #sanusvitae  #swimming  #natacion  #ironman  #ironmantri  #postureo 
#aloha , #ohana , #kokua 
#love , #family , #help

@sanusvitae @madform
@GOBIKWEAR  #Ultraman #UltramanFlorida 
#LiveSanus 
#AquonAguaDeMar
Y haciendo series de 500 perdió el ojo el pirata.
25'+8x500+25'
The red beard pirate...higadeishon out...training today ?? #LiveSanus #UltramanFlorida
Y haciendo series de 500 perdió el ojo el pirata. 25'+8x500+25' The red beard pirate...higadeishon out...training today ?? #LiveSanus  #UltramanFlorida 
Dame mar y dime tonto.
2h Swim with my Zone3 Vanquish
#LiveSanus #fundacioneidher #ultramanflorida
🇪🇸 Ey supporters! ¿De donde venimos? ¿A dónde vamos? Cualquiera lo sabe con esta niebla 😂 🇺🇸🇬🇧 Hey supporters! Where do we come from? Where are we heading? Who knows with that fog

#ciclismo #bike #ultracycling #ultraciclismo #cycling #tri #triathlon #triatlon #swimbikerun #livesanus #creandomonstruos #ultraman #ultratri #running #training #trainhard #entrenamiento #sanusvitae #swimming #natacion #ironman #ironmantri #postureo #sundayfunday #sunday #selfie #selfies
🇪🇸 Ey supporters! ¿De donde venimos? ¿A dónde vamos? Cualquiera lo sabe con esta niebla 😂 🇺🇸🇬🇧 Hey supporters! Where do we come from? Where are we heading? Who knows with that fog #ciclismo  #bike  #ultracycling  #ultraciclismo  #cycling  #tri  #triathlon  #triatlon  #swimbikerun  #livesanus  #creandomonstruos  #ultraman  #ultratri  #running  #training  #trainhard  #entrenamiento  #sanusvitae  #swimming  #natacion  #ironman  #ironmantri  #postureo  #sundayfunday  #sunday  #selfie  #selfies 
🇪🇸 Ey supporters! Vuelta a la bicicleta después de las vacaciones, se han hecho notar en alguna pelea que me he metido y las piernas no iban como otras veces! 🇺🇸🇬🇧Hey supporters! Back on the bike after vacations. I didnt feel as strong as two weeks ago!

#ciclismo #bike #ultracycling #ultraciclismo #cycling #tri #triathlon #triatlon #swimbikerun #livesanus #creandomonstruos #ultraman #ultratri #running #training #trainhard #entrenamiento #sanusvitae #swimming #natacion #ironman #ironmantri #postureo #saturday #weekend
🇪🇸 Ey supporters! Vuelta a la bicicleta después de las vacaciones, se han hecho notar en alguna pelea que me he metido y las piernas no iban como otras veces! 🇺🇸🇬🇧Hey supporters! Back on the bike after vacations. I didnt feel as strong as two weeks ago! #ciclismo  #bike  #ultracycling  #ultraciclismo  #cycling  #tri  #triathlon  #triatlon  #swimbikerun  #livesanus  #creandomonstruos  #ultraman  #ultratri  #running  #training  #trainhard  #entrenamiento  #sanusvitae  #swimming  #natacion  #ironman  #ironmantri  #postureo  #saturday  #weekend 
645 + caracol...🤔 Soñar se puede ¿no? ¡Trofeos rebonitos! ☺️#mmua2017
645 + caracol...🤔 Soñar se puede ¿no? ¡Trofeos rebonitos! ☺️#mmua2017 
Será un placer compartir el primer metro y esperarte en meta!! A por los personal best😜😜@cendreronieto
Repost from @cendreronieto using @RepostRegramApp - 🇪🇸 Ey supporters! Pues parece que en abril nos volverá a tocar compartir kilómetros con mi BSE @mery_ladyrunner , esta vez será en la maratón de Oklahoma City y ambos como participantes! 🇺🇸🇬🇧Hey supporters! I will be sharing a few miles again with my BSE, this time It wil be at the Oklahoma City marathon, both as participants.

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Será un placer compartir el primer metro y esperarte en meta!! A por los personal best😜😜@cendreronieto Repost from @cendreronieto using @RepostRegramApp - 🇪🇸 Ey supporters! Pues parece que en abril nos volverá a tocar compartir kilómetros con mi BSE @mery_ladyrunner , esta vez será en la maratón de Oklahoma City y ambos como participantes! 🇺🇸🇬🇧Hey supporters! I will be sharing a few miles again with my BSE, this time It wil be at the Oklahoma City marathon, both as participants. #ciclismo  #bike  #ultracycling  #ultraciclismo  #cycling  #tri  #triathlon  #triatlon  #swimbikerun  #livesanus  #creandomonstruos  #ultraman  #ultratri  #running  #training  #trainhard  #entrenamiento  #sanusvitae  #swimming  #natacion  #ironman  #ironmantri  #postureo 
🇪🇸 Ey supporters! Pues parece que en abril nos volverá a tocar compartir kilómetros con mi BSE @mery_ladyrunner , esta vez será en la maratón de Oklahoma City y ambos como participantes! 🇺🇸🇬🇧Hey supporters! I will be sharing a few miles again with my BSE, this time It wil be at the Oklahoma City marathon, both as participants.

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🇪🇸 Ey supporters! Pues parece que en abril nos volverá a tocar compartir kilómetros con mi BSE @mery_ladyrunner , esta vez será en la maratón de Oklahoma City y ambos como participantes! 🇺🇸🇬🇧Hey supporters! I will be sharing a few miles again with my BSE, this time It wil be at the Oklahoma City marathon, both as participants. #ciclismo  #bike  #ultracycling  #ultraciclismo  #cycling  #tri  #triathlon  #triatlon  #swimbikerun  #livesanus  #creandomonstruos  #ultraman  #ultratri  #running  #training  #trainhard  #entrenamiento  #sanusvitae  #swimming  #natacion  #ironman  #ironmantri  #postureo 
🇪🇸 Ey supporters! Qué ganitas de meterme ya en otro fregado de estos! 🇺🇸🇬🇧Hey supporters! So ready for another big race!

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🇪🇸 Ey supporters! Son ya unos cuantos años sin jugar al fútbol pero aún me queda algo! 🇺🇸🇬🇧Hey supporters! Long time since I played soccer for last time. I still got It.

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🇪🇸 Ey supporters! Son ya unos cuantos años sin jugar al fútbol pero aún me queda algo! 🇺🇸🇬🇧Hey supporters! Long time since I played soccer for last time. I still got It. #ciclismo  #bike  #ultracycling  #ultraciclismo  #cycling  #tri  #triathlon  #triatlon  #swimbikerun  #livesanus  #creandomonstruos  #ultraman  #ultratri  #running  #training  #trainhard  #entrenamiento  #sanusvitae  #swimming  #natacion  #ironman  #ironmantri  #postureo  #football  #soccer 
🇪🇸 Ey supporters! Hoy vuelta al cole. No he terminado un viaje que ya estoy pensando en el próximo! 🇺🇸🇬🇧 Hey supporters! Back to school today. I barely finished my last trip and I'm already thinking about the next one

#ciclismo #bike #ultracycling #ultraciclismo #cycling #tri #triathlon #triatlon #swimbikerun #livesanus #creandomonstruos #ultraman #ultratri #running #training #trainhard #entrenamiento #sanusvitae #swimming #natacion #ironman #ironmantri #postureo #selfie #selfies #beach #ocean
🇪🇸 Ey supporters! Hoy vuelta al cole. No he terminado un viaje que ya estoy pensando en el próximo! 🇺🇸🇬🇧 Hey supporters! Back to school today. I barely finished my last trip and I'm already thinking about the next one #ciclismo  #bike  #ultracycling  #ultraciclismo  #cycling  #tri  #triathlon  #triatlon  #swimbikerun  #livesanus  #creandomonstruos  #ultraman  #ultratri  #running  #training  #trainhard  #entrenamiento  #sanusvitae  #swimming  #natacion  #ironman  #ironmantri  #postureo  #selfie  #selfies  #beach  #ocean 
El equipo @sanusvitae hoy hemos disfrutado en la última carrera del Circuito @divinapastora_seguros.

Enhorabuena a todos!! Seguimos sumando km.

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