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San lunes!!! Y que mejor que empezar semana con nuestro pie derecho y una sonrisa en nuestra cara 😁👏🏻💙
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Bonito inicio de semana
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☎️ Citas al 337460 o 8661756191 .. ven y crea tu mejor sonrisa en RIURÉ
#riurémx #Monclova #dentistadeniños #dentistafamiliar #agendatucita #instasalud #cuidadobucal #dentalcare
Nuestro centro no sólo es una clínica de medicina estética, sino también una de especialidades. Tenemos tratamientos para todas las necesidades, ¿a qué esperas para pedir tu cita? ¡Llámanos sin compromiso! 📞 951 53 22 88 🏠c/ San Juan 6, Alhaurín de la Torre

#healthy #healthylife #medicinaestetica #medicinaesteticamalaga #injertoscapilares ##medicinanatural #psicologia #osteopatia #podologia #salud #nutricion #bellena #healthyness #instahealth #instasalud #instabeauty #instabelleza
Nuestro centro no sólo es una clínica de medicina estética, sino también una de especialidades. Tenemos tratamientos para todas las necesidades, ¿a qué esperas para pedir tu cita? ¡Llámanos sin compromiso! 📞 951 53 22 88 🏠c/ San Juan 6, Alhaurín de la Torre #healthy  #healthylife  #medicinaestetica  #medicinaesteticamalaga  #injertoscapilares  ##medicinanatural  #psicologia  #osteopatia  #podologia  #salud  #nutricion  #bellena  #healthyness  #instahealth  #instasalud  #instabeauty  #instabelleza 
TALLER DE MEDITACIÓN Y  BHAKTY YOGA en Espai INSPIRA (Molins de Rei)
Reserva plaza 640 107 508
Plazas limitadas
3 de marzo 2018 de 17 a 19h
¡NO TE LO PIERDAS!

#taller #yoga #instasalud #mantras #meditacion
TALLER DE MEDITACIÓN Y BHAKTY YOGA en Espai INSPIRA (Molins de Rei) Reserva plaza 640 107 508 Plazas limitadas 3 de marzo 2018 de 17 a 19h ¡NO TE LO PIERDAS! #taller  #yoga  #instasalud  #mantras  #meditacion 
Tus exámenes de rutina en un solo paquete para que puedas cuidar de  tu salud y ajustado a tu bolsillo. 
Abiertos desde las 7am! Visítanos ! Feliz lunes! •
#Diagnológico #salud #examenesderutina💉 #estudios #vidasaludable #vidasanayactiva #instafit #instasalud
No siempre es necesa­rio ir lejos para encon­trar aquello que te inte­resa. Sólo se trata d mirar el mundo con ojos distintos. Si te das cuenta de lo que puedes hacer en relacionlación contigo mismo y con los demás, podrás encontrar fácilmente las soluciones.
 Relájate, diviértete e intenta escuchar con el corazón.

Fundación #AbrazaAUnOso

#Motivacional #SiSePuede #AdiosCancer #NiñoInterno #Salud #InstaSalud #Venezuela #InstaVenezuela #Coaching #ApoyoEmocional #Bear #Hugs #TeddyBear #Cute #Terapia #Pacientes #Adultos #InteligenciaEmocional
No siempre es necesa­rio ir lejos para encon­trar aquello que te inte­resa. Sólo se trata d mirar el mundo con ojos distintos. Si te das cuenta de lo que puedes hacer en relacionlación contigo mismo y con los demás, podrás encontrar fácilmente las soluciones. Relájate, diviértete e intenta escuchar con el corazón. Fundación #AbrazaAUnOso  #Motivacional  #SiSePuede  #AdiosCancer  #NiñoInterno  #Salud  #InstaSalud  #Venezuela  #InstaVenezuela  #Coaching  #ApoyoEmocional  #Bear  #Hugs  #TeddyBear  #Cute  #Terapia  #Pacientes  #Adultos  #InteligenciaEmocional 
Desayuno completo : * unas tostaditas con pan de espelta, con tomatitos mini ,tahini (crema de sésamo y unas semillas de chia y variantes de sésamo * un té negro Earl Grey * unas nueces 
Ayer estuve viendo un vídeo que me recomendó @andreeallopis muy interesante de los alimentos que más calcio contienen y uno de ellos era el tahin .Así que ha ponerlo en práctica 
#tahin#tahini#sesamo#tomate#pan#breakfast#monday#food#instafood#diet#instadiet#salud#instasalud#home#week#te#black#earlgrey#favorite#instaladies#gourmet#ladies
Desayuno completo : * unas tostaditas con pan de espelta, con tomatitos mini ,tahini (crema de sésamo y unas semillas de chia y variantes de sésamo * un té negro Earl Grey * unas nueces Ayer estuve viendo un vídeo que me recomendó @andreeallopis muy interesante de los alimentos que más calcio contienen y uno de ellos era el tahin .Así que ha ponerlo en práctica #tahin #tahini #sesamo #tomate #pan #breakfast #monday #food #instafood #diet #instadiet #salud #instasalud #home #week #te #black #earlgrey #favorite #instaladies #gourmet #ladies 
Recibe una semana llena de color, luz, perdón, amor, paz, confianza, poder y esperanza.
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Será positivo para ti y para todo a tu alrededor. Escucha tu interior y dale energía a lo que sabes que tiene sentido!.
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#felizlunes #amor #trabajo  #salud #amistad #sueños #meamo #gratitud #perdon #lifecoach #energia #vivir #instasalud #saludmental #pazinterior #bienestar  #fuerzainterior #espiritual #19feb #buenosdias #proyecto #estudio #digitalmarketing #md #emprendimiento #flowers #coloursoflife #amaloquehaces #confia #poder
Recibe una semana llena de color, luz, perdón, amor, paz, confianza, poder y esperanza. . 👼👼👼👼👼👼👼👼👼👼 . Será positivo para ti y para todo a tu alrededor. Escucha tu interior y dale energía a lo que sabes que tiene sentido!. . . 💛👪💛👫💜😺💛📓 🎉📝💻🎭🎶🎻📹🐟🍵🌿🌛 🌅🌃⛪🏡🔨🛀🏊🐎🚢✈♋ 💠🌠🏄🚅🎾⚽🚒⛵🚀🚼♻🎨🎥🎡🎪🐺🐙🐬 . . #felizlunes  #amor  #trabajo  #salud  #amistad  #sueños  #meamo  #gratitud  #perdon  #lifecoach  #energia  #vivir  #instasalud  #saludmental  #pazinterior  #bienestar  #fuerzainterior  #espiritual  #19feb  #buenosdias  #proyecto  #estudio  #digitalmarketing  #md  #emprendimiento  #flowers  #coloursoflife  #amaloquehaces  #confia  #poder 
Cuando mezclamos avena, plátanos, huevos, aceite de coco y algo más, eis q surge esta maravilla!!! 🤣🤣🤣 así una quita el antojo de dulce sin pecar tanto... 🤤😋😋#adelgazar #bajardepeso #comerbien #comersano #comidasana #comidasaludable #dieta #instasano #instasalud #instasaludable #nutrición 
#perderpeso #sano #saludable #sanoysaludable #sisepuede #vidasana #vidasaludable #yomecuido
Quién no ama el #nabo #encurtido del chifa? Imagina el mismo sabor pero sin vinagre y sin azúcar! #zanNabo es un #fermento de 6 semanas de nabo, zanahoria, sal rosada y estevia, 😍😋 el mismo sabor de una forma sana y natural. 🌈🌈🌈
#vegetales #fermentados #probioticos #vegano #organico #instafood #instavegan #instaorganic #instafit #instahealth #instadelicious #instasalud #fermented #vegan #veganfood #vegetarian  #whatveganseat #veganfood #veganfoodshare
Quién no ama el #nabo  #encurtido  del chifa? Imagina el mismo sabor pero sin vinagre y sin azúcar! #zanNabo  es un #fermento  de 6 semanas de nabo, zanahoria, sal rosada y estevia, 😍😋 el mismo sabor de una forma sana y natural. 🌈🌈🌈 #vegetales  #fermentados  #probioticos  #vegano  #organico  #instafood  #instavegan  #instaorganic  #instafit  #instahealth  #instadelicious  #instasalud  #fermented  #vegan  #veganfood  #vegetarian  #whatveganseat  #veganfood  #veganfoodshare 
Lentamente aprendemos que no es todo o nada....
#Dia18
Lentamente aprendemos que no es todo o nada.... #Dia18 
Bizcocho con harina de garbanzo receta: una taza u medió harina de garbanzo,4 huevos,4 yogures natural,100 gr.datiles molidos y dos pizcas de bicarbonato.Todo bien mezclado y listo para hornear ,salen super esponjosos #cocinar #cocina #cook #fitcook #cookfit #fitnes #fitness #friendsfitness #vidasana #vivosano #mequido #diet #dieta #alimentacion #похудение #диета #диеты #adelgazar #adelgaza #alimentos #vidasaludable
#vivesaludable #yoyanomepeso #mireto2018#instasalud #instafotos #reto800fitfollowers #recetasfit #recetassanas #mireto
Bizcocho con harina de garbanzo receta: una taza u medió harina de garbanzo,4 huevos,4 yogures natural,100 gr.datiles molidos y dos pizcas de bicarbonato.Todo bien mezclado y listo para hornear ,salen super esponjosos #cocinar  #cocina  #cook  #fitcook  #cookfit  #fitnes  #fitness  #friendsfitness  #vidasana  #vivosano  #mequido  #diet  #dieta  #alimentacion  #похудение  #диета  #диеты  #adelgazar  #adelgaza  #alimentos  #vidasaludable  #vivesaludable  #yoyanomepeso  #mireto2018 #instasalud  #instafotos  #reto800fitfollowers  #recetasfit  #recetassanas  #mireto 
Para todos aquellos que comen carne, es interesante notar que NO TODAS las fuentes de proteína son iguales.
Al comparar 100 g de cada uno: 🥩 BISTEC DE CARNE VACUNA = 27 g de proteína, 11 g de grasa = El mayor volumen de proteína
🍗 Filete de pollo = 24 g de proteína, 1,3 g de grasa = Menos grasa (menor cantidad de calorías) 🍣 Filete de salmón = 20 g de proteína, 13 g de grasa = Excelentes micronutrientes y grasas saludables PERO altas en calorías.
Entonces, dependiendo de cuál sea su objetivo, las diferentes fuentes serán mejores para ayudar a lograrlo.
Por ejemplo, si estás tratando de perder grasa, el pollo proporciona la mayor cantidad de proteína con la menor cantidad de calorías.
Sin embargo, si solo buscas la salud en general, el Salmon es excelente porque es tan rico en nutrientes esenciales y ácidos grasos saludables que son excelentes para sus articulaciones.
Además, si tienes poco hierro (la mayoría de la gente lo sabe, incluso sin darte cuenta), el bistec proporciona mucho de eso, ¡lo que puede ayudarte a INCREMENTAR tus niveles de energía!
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Y, por supuesto, siempre debes tener en cuenta el GUSTO 😋😋
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#salud #fitness #fit #transformacion #pedepeso #fitnessaddict #comesaludable #workout #bodybuilding #cardio #gym #train #entrenamiento #consejodeldia #health #saludable #instasalud #eleccionessaludables #active #fuerte #motivacion #instagood #determinacion #estilodevida #dieta #pontefit #cleaneating #comesaludable #ejercicio
Para todos aquellos que comen carne, es interesante notar que NO TODAS las fuentes de proteína son iguales. Al comparar 100 g de cada uno: 🥩 BISTEC DE CARNE VACUNA = 27 g de proteína, 11 g de grasa = El mayor volumen de proteína 🍗 Filete de pollo = 24 g de proteína, 1,3 g de grasa = Menos grasa (menor cantidad de calorías) 🍣 Filete de salmón = 20 g de proteína, 13 g de grasa = Excelentes micronutrientes y grasas saludables PERO altas en calorías. Entonces, dependiendo de cuál sea su objetivo, las diferentes fuentes serán mejores para ayudar a lograrlo. Por ejemplo, si estás tratando de perder grasa, el pollo proporciona la mayor cantidad de proteína con la menor cantidad de calorías. Sin embargo, si solo buscas la salud en general, el Salmon es excelente porque es tan rico en nutrientes esenciales y ácidos grasos saludables que son excelentes para sus articulaciones. Además, si tienes poco hierro (la mayoría de la gente lo sabe, incluso sin darte cuenta), el bistec proporciona mucho de eso, ¡lo que puede ayudarte a INCREMENTAR tus niveles de energía! . Y, por supuesto, siempre debes tener en cuenta el GUSTO 😋😋 . . . . . . . #salud  #fitness  #fit  #transformacion  #pedepeso  #fitnessaddict  #comesaludable  #workout  #bodybuilding  #cardio  #gym  #train  #entrenamiento  #consejodeldia  #health  #saludable  #instasalud  #eleccionessaludables  #active  #fuerte  #motivacion  #instagood  #determinacion  #estilodevida  #dieta  #pontefit  #cleaneating  #comesaludable  #ejercicio 
Que los alimentos se te multipliquen y tengas todos los días de tu vida las 3 comidas y las meriendas. Buen provecho les desea la Fundación #AbrazaAUnOso

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Sabías que en nuestros #vegetales #fermentados #probioticos contienen sustancias #antibióticas (que atacan las bacterias dañinas) y #anticancerígenas ? Recuerda que son 100% #veganos y #organicos ❤️❤️❤️ #vegetales #fermentados #probioticos #vegano #organico #instafood #instavegan #instaorganic  #instafit #instahealth #instadelicious #instasalud #fermented #vegan #veganfood #vegetarian #whatveganseat #veganfood #veganfoodshare
Canasta Probiótica te brinda #vegetales #fermentados #probioticos de forma natural por 6 semanas ❤️ %100 #veganos y #organicos libres de vinagres y azúcares añadidos. Llenos de #probioticos, #enzimasdigestivas y #vitaminas. Hechos únicamente de vegetales y sal rosada. Usamos estevia para endulzar 😊 #vegetales #fermentados #probioticos #vegano #organico #instafood #instavegan #instaorganic  #instafit #instahealth #instadelicious #instasalud #fermented #vegan #veganfood #vegetarian #vegetariano #vegetarianfood #whatveganseat #veganfood #veganfoodshare
Canasta Probiótica te brinda #vegetales  #fermentados  #probioticos  de forma natural por 6 semanas ❤️ %100 #veganos  y #organicos  libres de vinagres y azúcares añadidos. Llenos de #probioticos , #enzimasdigestivas  y #vitaminas . Hechos únicamente de vegetales y sal rosada. Usamos estevia para endulzar 😊 #vegetales  #fermentados  #probioticos  #vegano  #organico  #instafood  #instavegan  #instaorganic  #instafit  #instahealth  #instadelicious  #instasalud  #fermented  #vegan  #veganfood  #vegetarian  #vegetariano  #vegetarianfood  #whatveganseat  #veganfood  #veganfoodshare 
Lunes de #menestras 😁  nos@quedaron buenazos los #garbanzos. Combinan perfecto con #kimchi y con #ClasiCol 😋. Clasicol es nuestra versión del #sauerkraut 🌈 que se elabora mediante la #fermentacionlactica de las hojas de col. Nosotros usamos #col china que es mucho más suave para la digestión 😜👍🙃
#fermento #vegetal #probiotico #organico #vegano #vegetales #fermentados #probioticos #vegano #organico #instafood #instavegan #instaorganic #instafit #instahealth #instadelicious #instasalud #fermented #vegan #veganfood #vegetarian #vegetariano #vegetarianfood #whatveganseat #veganfood #veganfoodshare
Lunes de #menestras  😁 nos@quedaron buenazos los #garbanzos . Combinan perfecto con #kimchi  y con #ClasiCol  😋. Clasicol es nuestra versión del #sauerkraut  🌈 que se elabora mediante la #fermentacionlactica  de las hojas de col. Nosotros usamos #col  china que es mucho más suave para la digestión 😜👍🙃 #fermento  #vegetal  #probiotico  #organico  #vegano  #vegetales  #fermentados  #probioticos  #vegano  #organico  #instafood  #instavegan  #instaorganic  #instafit  #instahealth  #instadelicious  #instasalud  #fermented  #vegan  #veganfood  #vegetarian  #vegetariano  #vegetarianfood  #whatveganseat  #veganfood  #veganfoodshare 
#arroztapado destapado 😋 de carne de soya, con frejoles@y #kimchi 😍😁😉 Encuentra nuestros #vegetales #fermentados #probioticos %100 #veganos y #organicos en el #kiosko de @boticanaturalperu (domeyer 219 barranco) y en @biodeliorganico (petit thouars 4828 miraflores) #fermento #vegetal #probiotico #organico #vegano #vegetales #fermentados #probioticos #vegano #organico #instafood #instavegan #instaorganic #instafit #instahealth #instadelicious #instasalud #fermented #vegan #veganfood #vegetarian #vegetariano #vegetarianfood
#arroztapado  destapado 😋 de carne de soya, con frejoles@y #kimchi  😍😁😉 Encuentra nuestros #vegetales  #fermentados  #probioticos  %100 #veganos  y #organicos  en el #kiosko  de @boticanaturalperu (domeyer 219 barranco) y en @biodeliorganico (petit thouars 4828 miraflores) #fermento  #vegetal  #probiotico  #organico  #vegano  #vegetales  #fermentados  #probioticos  #vegano  #organico  #instafood  #instavegan  #instaorganic  #instafit  #instahealth  #instadelicious  #instasalud  #fermented  #vegan  #veganfood  #vegetarian  #vegetariano  #vegetarianfood 
Papa a la #huancaina con #kimchi ❤️😍😜. Hoy hicimos huancaína de rocoto 👍☀️🌈 que no nos cae mal a los que tenemos #gastritis 😊. Además los #vegetales #fermentados #probioticos están llenos de #enzimas #digestivas así nos aseguramos que no tendremos problema alguno 😁😀😆
#vegano #organico #delicioso #fermento #vegetal #probiotico #organico #vegano #vegetales #fermentados #probioticos #vegano #organico #instafood #instavegan #instaorganic #instafit #instahealth #instadelicious #instasalud #fermented #vegan #veganfood #vegetarian #vegetariano #vegetarianfood #whatveganseat #veganfood #veganfoodshare
Papa a la #huancaina  con #kimchi  ❤️😍😜. Hoy hicimos huancaína de rocoto 👍☀️🌈 que no nos cae mal a los que tenemos #gastritis  😊. Además los #vegetales  #fermentados  #probioticos  están llenos de #enzimas  #digestivas  así nos aseguramos que no tendremos problema alguno 😁😀😆 #vegano  #organico  #delicioso  #fermento  #vegetal  #probiotico  #organico  #vegano  #vegetales  #fermentados  #probioticos  #vegano  #organico  #instafood  #instavegan  #instaorganic  #instafit  #instahealth  #instadelicious  #instasalud  #fermented  #vegan  #veganfood  #vegetarian  #vegetariano  #vegetarianfood  #whatveganseat  #veganfood  #veganfoodshare 
🌈 #lasaña #vegana 🌈con #vegetales #fermentados #probioticos ❤️❤️❤️ tiene espinaca con #salsablanca de #lechedealmendra #boticanatural y salsa de tomate con champiñones, carne de soya molida, zapallito italiano y cebollita. Delicioso! Tienes que probarlo! 😘 #fermento #vegetal #probiotico  #vegetales #fermentados #probioticos #vegano #organico #instafood #instavegan #instaorganic #vegan #veggie #instafit #instahealth #instadelicious #instasalud #fermented #vegan #veganfood #vegetarian #vegetariano #vegetarianfood #whatveganseat #veganfood #veganfoodshare
🌈 #lasaña  #vegana  🌈con #vegetales  #fermentados  #probioticos  ❤️❤️❤️ tiene espinaca con #salsablanca  de #lechedealmendra  #boticanatural  y salsa de tomate con champiñones, carne de soya molida, zapallito italiano y cebollita. Delicioso! Tienes que probarlo! 😘 #fermento  #vegetal  #probiotico  #vegetales  #fermentados  #probioticos  #vegano  #organico  #instafood  #instavegan  #instaorganic  #vegan  #veggie  #instafit  #instahealth  #instadelicious  #instasalud  #fermented  #vegan  #veganfood  #vegetarian  #vegetariano  #vegetarianfood  #whatveganseat  #veganfood  #veganfoodshare 
Un clásico en mi casa, papas con acelgas; ahora con #vegetales #probioticos #fermentados! Quedan 😋 deliciosos 😋 
Encuéntranos en el 🌈#kiosko de #boticanatural 🌈 en domeyer 219 barranco o en #biodeliOrganico en petit thouars 4828 mirafores ❤️❤️❤️
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Un clásico en mi casa, papas con acelgas; ahora con #vegetales  #probioticos  #fermentados ! Quedan 😋 deliciosos 😋 Encuéntranos en el 🌈#kiosko  de #boticanatural  🌈 en domeyer 219 barranco o en #biodeliOrganico  en petit thouars 4828 mirafores ❤️❤️❤️ #fermento  #vegetal  #probiotico  #vegetales  #fermentados  #probioticos  #vegano  #organico  #instafood  #instavegan  #instaorganic  #vegan  #veggie  #instafit  #instahealth  #instadelicious  #instasalud  #fermented  #vegan  #veganfood  #vegetarian  #vegetariano  #vegetarianfood  #whatveganseat  #veganfoodshare 
Recuerda no usar cubiertos de metal a menos que sean de acero inoxidable ❤️❤️❤️ normalmente son aleaciones, así que mejor usa madera 😊🙃🙂
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Como todos nos consentimos en épocas navideñas a veces comemos más de lo que deberíamos. Recuerda que los #fermentos no sólo van buenazo con las comidas, también están llenos de #enzimas #digestivas.
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Como todos nos consentimos en épocas navideñas a veces comemos más de lo que deberíamos. Recuerda que los #fermentos  no sólo van buenazo con las comidas, también están llenos de #enzimas  #digestivas . #fermento  #vegetal  #probiotico  #vegetales  #fermentados  #probioticos  #vegano  #organico  #instafood  #instavegan  #instaorganic  #vegan  #veggie  #instafit  #instahealth  #instadelicious  #instasalud  #fermented  #veganfood  #vegetarian  #vegetariano  #vegetarianfood  #whatveganseat  #veganfoodshare 
Puedes encontrar nuestros #vegetales #fermentados #probioticos en el #kioskoboticario de @boticanaturalperu en domeyer 219, barranco o en @biodeliorganico en petit thouars 4828 miraflores
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