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Rua Uirapuru, Qd. 41, Lt.07, PARQUE DAS LARANJEIRAS
CEP: 74.855-670
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Boa noite ! 😍... Estamos te esperando, venha praticar saúde!!!❤💋
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Horário:

#SEGUNDA, QUARTA E SEXTA (09:00 E 19:00 hrs)

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INSTITUTO HOLOS CORPUS
📍Rua Uirapuru, Qd. 41, Lt.07, PARQUE DAS LARANJEIRAS
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Double straight leg stretch modificado associado com fortalecimento de MMSS💪: Fortalecer os músculos reto abdominal, oblíquo interno e externo, transverso abdominal, quadríceps femoral, deltóide posterior e tríceps Braquial. Estimula a circulação através do bombeamento.

A HOLOS CORPUS cuida de você por inteiro!

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#CompetênciaNãoHáResistêcia
@institutoholoscorpus
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Exercícios no Slide Board para fortalecimento do Power⚡House:

São músculos estabilizadores do tronco, que auxiliam na melhora do controle postural, tanto na reabilitação, quanto na manutenção da postura correta nas atividades diárias.
Sendo assim é indispensável que nós instrutores/Fisioterapeutas tenhamos em mente e nossos alunos também, que as orientações durante as aulas sejam levados para fora do estúdio; sejam levados para a vida. 📢 LIGUE  AGORA E MARQUE SUA AULA EXPERIMENTAL 😍

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Exercício no Bosu para fortalecimento do músculos profundos do Core: 
Brigde,  Roll Up e Roll Over  com objetivo de fortalecimento muscular dos músculos estabilizadores da coluna vertebral, promover  mobilidade articular, e ganhar consciência corporal.

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A Massagem Relaxante alivia as tensões, diminuindo a irritabilidade e ansiedade provocadas pelo ritmo dos dias de hoje. Esse tipo de massagem estimula diversas regiões do corpo promovendo o bem-estar, produzindo hormônios relacionados à sensação de leveza do corpo, como a ocitocina que combate o estresse e o medo. Uma alternativa também para pessoas que sofrem de insônia ou que passam por situações angustiantes e difíceis é uma boa massagem.

A massagem relaxante promove a melhora na circulação sanguínea, aumenta o fluxo de nutrientes, remove catabólitos e metabólitos (substâncias tóxicas das células) prejudiciais ao organismo, além de aliviar a dor e facilitar a atividade muscular.  #MASSAGEM RELAXANTE / NEUROMUSCULAR (1 Sessão)
-  Massagem manual + bambu + ventosa + bolinhas - #SOMENTE R$ 70,00 ✅Whats: (62) 98424-8329
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