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#疲れが取れない medias

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オリンピック、熱戦中。
結果の背景にある日々の積み重ねが感動をよびますね。
健康の維持にも毎日の積み重ねが大事。
私は背骨が要と思って、脊柱矯正に特化した施術を提供していますが、この頃は肩甲骨に目がいっています。
脊柱からのアプローチも肩甲骨のアプローチも結局骨の可動域を広げて行く事には変わりないのですが、肩甲骨を動かすのは気持ちいい。
骨が大きいから、連動する軟部組織も沢山動くからでしょうね。

https://www.tocco-seitai.com

#背中のはり#更年期障害#腸内環境#自律神経のバランス#自己免疫力#自然治癒力を高める#なんとなくやる気が出ない#QOLの向上#未病#原因不明#真面目な性格#頑張りすぎ#疲れやすい#疲れが取れない#集中力低下#脳疲労#経営者#オステオパシー#女性起業家#働き方改革#ジェンダーレス#ニッチ#スキルアップ#老後#肩甲骨はがし
オリンピック、熱戦中。 結果の背景にある日々の積み重ねが感動をよびますね。 健康の維持にも毎日の積み重ねが大事。 私は背骨が要と思って、脊柱矯正に特化した施術を提供していますが、この頃は肩甲骨に目がいっています。 脊柱からのアプローチも肩甲骨のアプローチも結局骨の可動域を広げて行く事には変わりないのですが、肩甲骨を動かすのは気持ちいい。 骨が大きいから、連動する軟部組織も沢山動くからでしょうね。 https://www.tocco-seitai.com #背中のはり #更年期障害 #腸内環境 #自律神経のバランス #自己免疫力 #自然治癒力を高める #なんとなくやる気が出ない #QOLの向上 #未病 #原因不明 #真面目な性格 #頑張りすぎ #疲れやすい #疲れが取れない #集中力低下 #脳疲労 #経営者 #オステオパシー #女性起業家 #働き方改革 #ジェンダーレス #ニッチ #スキルアップ #老後 #肩甲骨はがし 
#旦那も休み 
今朝は7時前に起床したけど、#頭がガンガン に痛くて参りました😱お風呂洗って溜めて、さぁ入ろうと動き出したら「ママ~」と呼ぶ声が😅娘と湯船に浸かる羽目に💦頭ガンガンの中お風呂を洗いお湯を溜めて…一人でゆっくり浸かりたかったのに。
サッサと動かなかった自分が悪い❗悪いんですが…しんどい時はいつもより更に動きがスローになる。
いろいろ考え過ぎなのか、頑張りすぎなのか。#疲れが取れない
そして旦那…この前アイコスを買わせてもらい使ってましたが…部品壊れ自腹(笑)💦諭吉飛びました🕊️💦#勘弁してくれ 
明日から2泊3日、旦那出張なので、居ない間は超手抜きの夕飯にします👌買わずに有るもので乗り切れるかな🤔
#旦那も休み  今朝は7時前に起床したけど、#頭がガンガン  に痛くて参りました😱お風呂洗って溜めて、さぁ入ろうと動き出したら「ママ~」と呼ぶ声が😅娘と湯船に浸かる羽目に💦頭ガンガンの中お風呂を洗いお湯を溜めて…一人でゆっくり浸かりたかったのに。 サッサと動かなかった自分が悪い❗悪いんですが…しんどい時はいつもより更に動きがスローになる。 いろいろ考え過ぎなのか、頑張りすぎなのか。#疲れが取れない  そして旦那…この前アイコスを買わせてもらい使ってましたが…部品壊れ自腹(笑)💦諭吉飛びました🕊️💦#勘弁してくれ  明日から2泊3日、旦那出張なので、居ない間は超手抜きの夕飯にします👌買わずに有るもので乗り切れるかな🤔
カープまんじゅう電子レンジでチンしたら美味しぃ⤴😌💟
もちもち🎵
業務用の前で売ってた❗
思わず買ったわ~⤴色んな味あるし✨
うまっ
#カープまんじゅう #食べに方いろいろ#いちごくりーむ 食べた#疲れが取れない
おはようございます。
昨日も寝落ちしてたんだけど、3時間も座って寝てると流石に背中や腰が痛いね。
俺の疲れが取れない理由なんだよな。
早く帰る、酒飲む、酔って寝落ちってパターンね。
ちゃんとベッドで寝なきゃだね。
#朝ムラ
#寝落ち
#疲れが取れない
#自業自得
#今日も頑張ろう
おはようございます。 昨日も寝落ちしてたんだけど、3時間も座って寝てると流石に背中や腰が痛いね。 俺の疲れが取れない理由なんだよな。 早く帰る、酒飲む、酔って寝落ちってパターンね。 ちゃんとベッドで寝なきゃだね。 #朝ムラ  #寝落ち  #疲れが取れない  #自業自得  #今日も頑張ろう 
昨日の加味葛根湯に引き続き、今日も珍しい処方のご案内。
安神湯(あんしんとう) という煎じ薬は気血を増やす #帰脾湯 をベースに #補中益気湯 を合方したような構成をしています。(もちろん正確には異なります)
季節の変わり目におこる身体の不調やめまい、立ちくらみ、動悸に使います。また産前産後の衰弱にも用います。

季節の変わり目になると体調を崩される方、是非お試しください。こちらも限定生産なので今ある在庫が無くなるとしばらく手に入らなくなる可能性がありますのでお早めにお問い合わせ下さい❗

#季節の変わり目は具合が悪い #訳もなく怠い #疲れが取れない #春の病
昨日の加味葛根湯に引き続き、今日も珍しい処方のご案内。 安神湯(あんしんとう) という煎じ薬は気血を増やす #帰脾湯  をベースに #補中益気湯  を合方したような構成をしています。(もちろん正確には異なります) 季節の変わり目におこる身体の不調やめまい、立ちくらみ、動悸に使います。また産前産後の衰弱にも用います。 季節の変わり目になると体調を崩される方、是非お試しください。こちらも限定生産なので今ある在庫が無くなるとしばらく手に入らなくなる可能性がありますのでお早めにお問い合わせ下さい❗ #季節の変わり目は具合が悪い  #訳もなく怠い  #疲れが取れない  #春の病 
大好きな同期たち❤︎❤︎年に2回くらいしか会わないけど、会ったらやっぱり落ち着くし楽しい人達❤︎もうみんなに会いたいな😂
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#美容師 #アシスタント #同期 #仲良し #久しぶりに会った #変わらない #神戸 #福岡 #行きたいなぁ #体が重い #疲れが取れない #BBA #しょうがない
#美容鍼 #頭皮鍼 #自律神経 #眼精疲労 #灸頭鍼 #全身治療
美容鍼は美容だけでなく、眼精疲労や自律神経の乱れを整えます。何故か❗️と言うと
頭皮をゆっくりとマッサージする事により副交感神経というリラックスしている神経が優位になる為 #スマホによる疲れ や、#パソコン疲れ #疲れが取れない #過緊張 #頭痛 を取り除き、ぐっすりと眠れます。頭の鍼は四神総というツボへのアプローチ。自律神経の乱れを整え次の日はスッキリ✨お顔もシュッとするなら、気になってるあなたも、もう、やるしかない❗️男性も大歓迎です👌
#美容鍼  #頭皮鍼  #自律神経  #眼精疲労  #灸頭鍼  #全身治療  美容鍼は美容だけでなく、眼精疲労や自律神経の乱れを整えます。何故か❗️と言うと 頭皮をゆっくりとマッサージする事により副交感神経というリラックスしている神経が優位になる為 #スマホによる疲れ  や、#パソコン疲れ  #疲れが取れない  #過緊張  #頭痛  を取り除き、ぐっすりと眠れます。頭の鍼は四神総というツボへのアプローチ。自律神経の乱れを整え次の日はスッキリ✨お顔もシュッとするなら、気になってるあなたも、もう、やるしかない❗️男性も大歓迎です👌
その不調は水毒が原因かも⁉️ 水毒とは私達が飲み物、食べ物から摂取した水分が汗や尿から排泄されず体内に残っている状態の事です。水分を取った方が、美容や健康にいいと思い込んでいる人は多いですが、自分の排泄力が追いついてないと、水毒となって様々な不調の原因となります。

水毒の症状
#むくみ#冷え#肥満
#疲れが取れない
#なんとなくスッキリしない
#やる気が出ない #不安
#イライラ#不眠#耳鳴り
#動悸息切れ #胃もたれ
#吐き気#低体温#アレルギー
#アトピー#喘息#頭痛#花粉症
#便秘#下痢#頻尿
#生理痛#生理不順
#ニキビ#肌荒れ

当院では水毒に徹底的に
アプローチします。

1 内臓の働きを高めるツボで水分の排泄をうながす。
2 むくみ(水毒)がある部分の流れを作る
3 お灸で体を温める

最後に生活習慣や食べ物のアドバイスをさせて頂きます。

1回3500円です
是非1度お試し下さい。

#歩はりきゅう整骨院
#あなたに違う毎日を
#メディセル筋膜美療
#整骨院
その不調は水毒が原因かも⁉️ 水毒とは私達が飲み物、食べ物から摂取した水分が汗や尿から排泄されず体内に残っている状態の事です。水分を取った方が、美容や健康にいいと思い込んでいる人は多いですが、自分の排泄力が追いついてないと、水毒となって様々な不調の原因となります。 水毒の症状 #むくみ #冷え #肥満  #疲れが取れない  #なんとなくスッキリしない  #やる気が出ない  #不安  #イライラ #不眠 #耳鳴り  #動悸息切れ  #胃もたれ  #吐き気 #低体温 #アレルギー  #アトピー #喘息 #頭痛 #花粉症  #便秘 #下痢 #頻尿  #生理痛 #生理不順  #ニキビ #肌荒れ  当院では水毒に徹底的に アプローチします。 1 内臓の働きを高めるツボで水分の排泄をうながす。 2 むくみ(水毒)がある部分の流れを作る 3 お灸で体を温める 最後に生活習慣や食べ物のアドバイスをさせて頂きます。 1回3500円です 是非1度お試し下さい。 #歩はりきゅう整骨院  #あなたに違う毎日を  #メディセル筋膜美療  #整骨院 
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デジャブ…笑
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同じ時間
同じ場所
同じテーブル
同じメニュー
2日連続…笑笑
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今日のがスープ多いw
今日のがちょい辛いw
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#遅めし #出張めし #ごはん日記 
#飯テロ #めしてろ #晩ごはん 
#2日連続同じメニュー 
#バカの一つ覚え 
#ガスト #特製本格辛口チゲ 
#デジャブ #笑 
#ごちそうさまでした 
#疲れが取れない 
#癒しが欲しい 
#出張中 
#明日も頑張らなきゃな
#彦根
. . デジャブ…笑 . 同じ時間 同じ場所 同じテーブル 同じメニュー 2日連続…笑笑 . 今日のがスープ多いw 今日のがちょい辛いw . #遅めし  #出張めし  #ごはん日記  #飯テロ  #めしてろ  #晩ごはん  #2日連続同じメニュー  #バカの一つ覚え  #ガスト  #特製本格辛口チゲ  #デジャブ  #笑  #ごちそうさまでした  #疲れが取れない  #癒しが欲しい  #出張中  #明日も頑張らなきゃな  #彦根 
先週だけど  金曜日はまさかぜかいときょーじと仕事終わりの鍋と飲みした!
土曜日は千葉にいちご狩りしてきた!

#疲れが取れない  #絶賛体調不良  #疲れた  #火の車 #いちご狩り #イチゴ食べすぎた #千葉って観光するところある? #無理
今日は、息子の幼稚園最後の参観日(╹◡╹)
私の幼稚園のクラス役員の仕事も大詰め( ̄▽ ̄)
スタバに行ったのに、大好きなのに😍

疲れが取れない( ̄▽ ̄) 早く終わって欲しいけど、それは卒園になるということだから、
 寂しいような、複雑な心境( ̄∇ ̄) スタバで疲れ取れないなんて重症よね( ̄▽ ̄) まあ、下の子に手を焼くのもあるよね( ̄▽ ̄)
心が広くなりたい。
#スタバ大好き#疲れが取れない#月に1回のイライラ#心が広くなりたい
今日は、息子の幼稚園最後の参観日(╹◡╹) 私の幼稚園のクラス役員の仕事も大詰め( ̄▽ ̄) スタバに行ったのに、大好きなのに😍 疲れが取れない( ̄▽ ̄) 早く終わって欲しいけど、それは卒園になるということだから、 寂しいような、複雑な心境( ̄∇ ̄) スタバで疲れ取れないなんて重症よね( ̄▽ ̄) まあ、下の子に手を焼くのもあるよね( ̄▽ ̄) 心が広くなりたい。 #スタバ大好き #疲れが取れない #月に1回のイライラ #心が広くなりたい 
12日は仕事で祝賀会のお手伝いに行っていました🎊
大変疲れました💦
ほんとゆっくりすることが最近無くて、疲れがいつまでたっても抜けません😅眠たい…

でもええ祝賀会でした。ほんとにいいお式で参加させてもらえて有り難かったです。

帰りに大量のお花を戴き♡荷物いっぱいで電車で帰ってきましたよ。
乗り物に酔いやすい私。この度もがっつり酔いました(笑)

#疲れが取れない #眠い #眠すぎる #お花のお裾分け #アレンジ
#袋いっぱい貰った
12日は仕事で祝賀会のお手伝いに行っていました🎊 大変疲れました💦 ほんとゆっくりすることが最近無くて、疲れがいつまでたっても抜けません😅眠たい… でもええ祝賀会でした。ほんとにいいお式で参加させてもらえて有り難かったです。 帰りに大量のお花を戴き♡荷物いっぱいで電車で帰ってきましたよ。 乗り物に酔いやすい私。この度もがっつり酔いました(笑) #疲れが取れない  #眠い  #眠すぎる  #お花のお裾分け  #アレンジ  #袋いっぱい貰った 
『小じわ😓😥😵』
お陰さまで40歳になり😃目のまわりの小じわが気になるお年頃となりました🙌✨🙌
*
小じわのケアには貼る鍼や熱くないお灸が効果抜群🌿😆🌿でございます✨
*
目の際は内出血しやすいのですが、☝の貼る鍼(シールになっていて小さい鍼が少しだけ出てます)は内出血しにくいです♪
*
シールがお肌に合わない方以外は、貼ったまま寝ちゃえます🍓🌿🍓
*
*
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鍼灸 美乃台(yoshinodai)
〒104-0054 東京都中央区勝どき5丁目11−8 AURAstudio
ご予約、ご質問はDMにて🌱
お待ちしております🙇🙇🙇
*
*
*
#小じわ #こじわ #しわ #あるよりは#ないほうがいい かな。。#美容鍼灸 #美容鍼 #内出血 したことないです#目の疲れ #目の下のクマ #眼精疲労#美容オタクと繋がりたい #yoshinodai#美乃台
『小じわ😓😥😵』 お陰さまで40歳になり😃目のまわりの小じわが気になるお年頃となりました🙌✨🙌 * 小じわのケアには貼る鍼や熱くないお灸が効果抜群🌿😆🌿でございます✨ * 目の際は内出血しやすいのですが、☝の貼る鍼(シールになっていて小さい鍼が少しだけ出てます)は内出血しにくいです♪ * シールがお肌に合わない方以外は、貼ったまま寝ちゃえます🍓🌿🍓 * * * 鍼灸 美乃台(yoshinodai) 〒104-0054 東京都中央区勝どき5丁目11−8 AURAstudio ご予約、ご質問はDMにて🌱 お待ちしております🙇🙇🙇 * * * #小じわ  #こじわ  #しわ  #あるよりは #ないほうがいい  かな。。#美容鍼灸  #美容鍼  #内出血  したことないです#目の疲れ  #目の下のクマ  #眼精疲労 #美容オタクと繋がりたい  #yoshinodai #美乃台 
久しぶりの2連休でしたがたかだか2日で疲れなんて取れませんwww
ゼナ飲んで明日に備えて寝る

#栄養ドリンク #エナジードリンク #疲れが取れない #連休 #仕事行きたくない #仕事行きたくない病 #久しぶりの連休 #もう寝る #明日も早い
毎週のように続く雪かきで身体も悲鳴をあげ、そろそろ限界に。運が悪いことに手首の腱鞘炎も再発…  なので最近のキーワードは「疲労回復」。明日にかけてまだまだ雪が降るようなので、これらでなんとか乗り切らねば。

#金沢 
#雪かき 
#満身創痍 
#疲れが取れない 
#疲労回復
#腱鞘炎 
#入浴剤 
#サロンパス 
#vantelin
#明日も頑張ろう
ティップネス、また間が空いてしまいました💦
今年に入り、仕事量が増え、体力は使わないかわりにプレッシャーがかかって帰宅するたび毎日クタクタなんです😭
週末も疲れが取れないし、やっとの思いで今日、行かれました💦
いつもの筋トレは時間的に遅くなるので、キックシェイプで有酸素運動だけ出て帰りました👊
多分このような状態がまた続きそうでなので、会員種別をレギュラーからナイト&ホリデーというのに変更してきました。
どうせしばらく平日の日中は利用しないし。
会費が安くなった分、貯金に回すことができるからこれでよかったのかもです😊✨
#ティップネス #tipness #フィットネス #筋トレしたい 
#ジム通い #有酸素運動 #エクササイズ #キックシェイプ #疲れが取れない
#運動は自分の運を動かすこと
ティップネス、また間が空いてしまいました💦 今年に入り、仕事量が増え、体力は使わないかわりにプレッシャーがかかって帰宅するたび毎日クタクタなんです😭 週末も疲れが取れないし、やっとの思いで今日、行かれました💦 いつもの筋トレは時間的に遅くなるので、キックシェイプで有酸素運動だけ出て帰りました👊 多分このような状態がまた続きそうでなので、会員種別をレギュラーからナイト&ホリデーというのに変更してきました。 どうせしばらく平日の日中は利用しないし。 会費が安くなった分、貯金に回すことができるからこれでよかったのかもです😊✨ #ティップネス  #tipness  #フィットネス  #筋トレしたい  #ジム通い  #有酸素運動  #エクササイズ  #キックシェイプ  #疲れが取れない  #運動は自分の運を動かすこと 
昨日は式場へモーニングと留袖の衣装合わせ💦
その後ちょっと話し合い。
めっちゃ疲れました。
*
*
#チャペル #打ち合わせ
#疲れが取れない #結婚式の準備 #子供の幸せ
花屋さんで出会いました🌹もう花が終わった子…。こういう子に出会えると嬉しくなる。自分で育てて大きくしてあげたい。
#バラ咲き 
#デンマークカクタス 
#ホワイトローズ 
#とにかく身体が重い 
#疲れが取れない 
#でも親は大事に育ててくれた 
#母が 
#良くなりますように 
#父も 
#倒れないでね
仕事行ってきます。
連勤中( °Д°)
#チョコラBB#連勤中#頑張ります#疲れた#疲れが取れない#眠い
ドラえもん大好きな子供達。
長男は春公開の映画を楽しみにしている。

じっとしてられないやんちゃ次男はまだ怖くてDVD専門😅

母は映画じゃなくて、ドラえもんが欲しいよ〜。 明日は何しよう〜

おやすみ😴なさい💤

#ドラえもん 
#北欧食器 
#北欧ヴィンテージ 
#グスタフスベリ 
#スティグリンドベリ 
#リンドベリ 
#アダム 
#gustavsberg 
#scandinaviandesign 
#stiglindberg 
#うつわ好き 
#ドラえもんが欲しい 
#お尻が可愛い 
#家事って終わりがない
#疲れが取れない
ドラえもん大好きな子供達。 長男は春公開の映画を楽しみにしている。 じっとしてられないやんちゃ次男はまだ怖くてDVD専門😅 母は映画じゃなくて、ドラえもんが欲しいよ〜。 明日は何しよう〜 おやすみ😴なさい💤 #ドラえもん  #北欧食器  #北欧ヴィンテージ  #グスタフスベリ  #スティグリンドベリ  #リンドベリ  #アダム  #gustavsberg  #scandinaviandesign  #stiglindberg  #うつわ好き  #ドラえもんが欲しい  #お尻が可愛い  #家事って終わりがない  #疲れが取れない 
サロンにデザートミストディフューザーが仲間入りしました✨
超音波式の加湿器とアロマディフューザーの機能が一体化されていてとても便利!
ブルーが大好きな私はもちろんLED色はブルーを選択💙

#横浜市#瀬谷区#瀬谷#三ツ境#腰痛#肩こり#膝痛#痛み#改善#むくみ#カラダが怠い#自然治癒力#健康#疲れが取れない#アロマオイル#ヤングリビング#デザートミストディフューザー#ディヒューザー#新製品#ブルー大好き
サロンにデザートミストディフューザーが仲間入りしました✨ 超音波式の加湿器とアロマディフューザーの機能が一体化されていてとても便利! ブルーが大好きな私はもちろんLED色はブルーを選択💙 #横浜市 #瀬谷区 #瀬谷 #三ツ境 #腰痛 #肩こり #膝痛 #痛み #改善 #むくみ #カラダが怠い #自然治癒力 #健康 #疲れが取れない #アロマオイル #ヤングリビング #デザートミストディフューザー #ディヒューザー #新製品 #ブルー大好き 
ぐでんぐでん(笑)

オリンピックも始まったし、世間では3連休。
いいなぁ…。
明日から、久しぶりの5連勤。
考えただけで疲れる😫
 今日はゆっくりして、明日から頑張りましょう!

#フェレット
#ferret
#疲れが取れない
#なのにジムでハードに動く
#旅に出たいなぁ
疲れがなかなか取れなくて、あれれ?な1週間だったけどご飯に癒して貰って何とか乗り切れた感じ💨

このうどんのレシピ本当に美味しい💕

と言うわけで昨日作った作り置きとお夕飯をup‼️
弟の誕生日ケーキも食べたし明日からも頑張りますかね。。。 …プロフ変えるの忘れてて気づいたら2年も20歳やってた🌚🌚 ▹◃┄▸◂┄▹◃┄▸◂┄▹◃┄▸◂┄▹◃ 油揚げとアボカドの甘辛和えうどん
手作りがんもどき
ほうれん草の胡麻和え
もやしのナムル
いんげんのカレー粉和え
玉ねぎ胡麻南蛮

#オーガニック  #organic  #真夜中キッチン  #台所女子  #作り置き  #おうちごはん  #デリスタグラマー  #偽りの20歳  #空白の2年間  #野菜生活もレシピを味方につければ苦じゃないな  #卵は食べてます  #キッチン大好き  #疲れが取れない  #歳とか関係ないやつ
疲れがなかなか取れなくて、あれれ?な1週間だったけどご飯に癒して貰って何とか乗り切れた感じ💨 このうどんのレシピ本当に美味しい💕 と言うわけで昨日作った作り置きとお夕飯をup‼️ 弟の誕生日ケーキも食べたし明日からも頑張りますかね。。。 …プロフ変えるの忘れてて気づいたら2年も20歳やってた🌚🌚 ▹◃┄▸◂┄▹◃┄▸◂┄▹◃┄▸◂┄▹◃ 油揚げとアボカドの甘辛和えうどん 手作りがんもどき ほうれん草の胡麻和え もやしのナムル いんげんのカレー粉和え 玉ねぎ胡麻南蛮 #オーガニック  #organic  #真夜中キッチン  #台所女子  #作り置き  #おうちごはん  #デリスタグラマー  #偽りの20歳  #空白の2年間  #野菜生活もレシピを味方につければ苦じゃないな  #卵は食べてます  #キッチン大好き  #疲れが取れない  #歳とか関係ないやつ 
ううあ〜〜😩
東海オフ疲れ〜〜(~_~;) あれ、ぼく行ったっけ?笑

パパんの脚の間にすっぽり。これが定位置♪

#bulldog 
#bulldogs 
#bulldogram 
#bulldoglove
#bulldoglife
#bulldogmoments
#englishbulldog 
#ブルドッグ 
#イングリッシュブルドッグ 
#デニーロ
#deniro
#いぬすたぐらむ 
#疲れが取れない
腸の調子が悪くなると、重要な4つの機能が果たせなくて下痢や便秘、アレルギーなどをおこります。
.
しっかりと栄養を吸収する役割もありますが、弱っていてはどんなに栄養満点のものを食べていても、ちゃんと吸収されません😢
.
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#腸の役割 #4つの機能 #消化 #排泄 #吸収 #免疫 #インナービューティー #根幹 #痩せたい #太りたい #身体改造 #体質改善 #慢性疲労 #いつも疲れてる #疲れが取れない #原因がわからない #おなかゆるゆる #うんちでない #花粉症 #金属アレルギー #小麦アレルギー #牛乳アレルギー #皮膚炎 #アトピー #肌荒れ
腸の調子が悪くなると、重要な4つの機能が果たせなくて下痢や便秘、アレルギーなどをおこります。 . しっかりと栄養を吸収する役割もありますが、弱っていてはどんなに栄養満点のものを食べていても、ちゃんと吸収されません😢 . . #腸の役割  #4つの機能  #消化  #排泄  #吸収  #免疫  #インナービューティー  #根幹  #痩せたい  #太りたい  #身体改造  #体質改善  #慢性疲労  #いつも疲れてる  #疲れが取れない  #原因がわからない  #おなかゆるゆる  #うんちでない  #花粉症  #金属アレルギー  #小麦アレルギー  #牛乳アレルギー  #皮膚炎  #アトピー  #肌荒れ 
飲まないと疲れが取れない…。
今日はやっぱり筋肉痛…。
でも朝から小学校の読み聞かせ、筋肉を少しでも動かす為に歩きました。#b_monster #筋肉痛#Q&P#キューピーコーワゴールド #疲れが取れない#年を感じる#ウォーキング
#読み聞かせ
疲労困憊😑
先週から疲れが取れない😑
・
週の折り返し水曜日!!
ひろちゃんに癒されてきた💓
癒しの時間はあっという間で、これから現実に戻るるる~😑
もうひとふんばり💪
#ドラゴンカフェ#魚介パスタ#お箸で#ご褒美ケーキ#もう現実#疲れが取れない
もはや載せるまでもない豆と芋三昧弁当。夜な夜なおかず仕込んだのに。左上を向くおかず達。

鳥ひきごはん
さつまいも煮
芋もちチーズ
枝豆
黒豆
彩どりに無理矢理筑前煮の人参とこんにゃく

#2歳差姉妹#幼稚園年少弁当#寝坊弁当#疲れが取れない#確定申告進まない#私じゃない
優しいアロマの香りと共に柔らかなピアノが癒してくれる穏やかな空間で施術をさせていただいております。
カラダ改善サロン「パルファン」

#横浜市#瀬谷区#瀬谷#三ツ境#腰痛#肩こり#膝痛#痛み#改善#むくみ#カラダが怠い#自然治癒力#健康#疲れが取れない#更年期障害#アロマオイル#ヤングリビング#
60分ペース走:10.38km
*
・身体の傾きが酷くなっている!
・前より走れてない!
・蹴れてない!
との鬼コーチの指摘を受けました…
確かに先日、リハビリの先生にも筋力の左右差や筋肉の張りを言われました…(ó﹏ò。)
更に、膝や股関節に痛みが増したような気もします…
*
走る前の入念なストレッチ不足や疲労が回復されてないのか…(ó﹏ò。)
不安しか無い。。
#東京マラソン#東京マラソン2018 #フルマラソン初挑戦 #完走目指します #トレーニング女子 #ランニング女子 #走るひと #筋肉痛 #腹筋女子 #疲れが取れない
60分ペース走:10.38km * ・身体の傾きが酷くなっている! ・前より走れてない! ・蹴れてない! との鬼コーチの指摘を受けました… 確かに先日、リハビリの先生にも筋力の左右差や筋肉の張りを言われました…(ó﹏ò。) 更に、膝や股関節に痛みが増したような気もします… * 走る前の入念なストレッチ不足や疲労が回復されてないのか…(ó﹏ò。) 不安しか無い。。 #東京マラソン #東京マラソン2018  #フルマラソン初挑戦  #完走目指します  #トレーニング女子  #ランニング女子  #走るひと  #筋肉痛  #腹筋女子  #疲れが取れない 
今日のお弁当( ˙༥˙ )・
・
☆豚丼
☆卵焼き
☆小松菜のおひたし(冷凍)
☆きんぴらごぼう(冷凍)
・
はい、手抜きです🤣
姉さん、発熱💦

#手抜き弁当 
#疲れが取れない 
#曲げわっぱ #お弁当記録 #お弁当作り楽しもう部 #お弁当 #高校生弁当 #自分弁当 #ランチボックス #cookingram #obentopark #オベンタグラム #弁当スタグラム #双子男女
今日はガットゥーゾ着て頑張るつもりでしたが、日がなゴロゴロしてたのでした…グーグー💤
・
#ダメ母ちゃん 
#晩ごはんカレー
#昼間寝ても夜もぐっすり
#疲れが取れない
#渡辺直美
仲良しだね〜🧚🏼‍♀️
お姉様インスタ初登場記念日🧡
#買い物 #カラオケ 
#またいこうね 
#疲れが取れない 
#明日は #学校 
#くそだる
自身の体をモニター中。
この痛みは、どこから来るのか。
私の施術は脊柱の可動の制限を緩和して正常な状態に近づけるお手伝い。
つまり、骨からのアプローチです。
痛みは骨の硬さのようで、連日の頭を使い過ぎた事から来る頭蓋骨硬さが、筋肉を引っ張って1番弱い肩甲骨の横あたりに出ているのか…
あと、内臓の不具合も大腰筋あたりを引っ張ってるなぁ…
なんて、微妙な体の不調を観察して、大きな病気になる前の体の声を聞けるようになりました。
実に体は複雑。
奥が深い。
健康に暮らしたい。

https://www.tocco-seitai.com

#背中のはり#更年期障害#腸内環境#自律神経のバランス#自己免疫力#自然治癒力を高める#なんとなくやる気が出ない#QOLの向上#未病#原因不明#真面目な性格#頑張りすぎ#疲れやすい#疲れが取れない#集中力低下#脳疲労#経営者#オステオパシー#女性起業家#働き方改革#ジェンダーレス#ニッチ#スキルアップ#老後
自身の体をモニター中。 この痛みは、どこから来るのか。 私の施術は脊柱の可動の制限を緩和して正常な状態に近づけるお手伝い。 つまり、骨からのアプローチです。 痛みは骨の硬さのようで、連日の頭を使い過ぎた事から来る頭蓋骨硬さが、筋肉を引っ張って1番弱い肩甲骨の横あたりに出ているのか… あと、内臓の不具合も大腰筋あたりを引っ張ってるなぁ… なんて、微妙な体の不調を観察して、大きな病気になる前の体の声を聞けるようになりました。 実に体は複雑。 奥が深い。 健康に暮らしたい。 https://www.tocco-seitai.com #背中のはり #更年期障害 #腸内環境 #自律神経のバランス #自己免疫力 #自然治癒力を高める #なんとなくやる気が出ない #QOLの向上 #未病 #原因不明 #真面目な性格 #頑張りすぎ #疲れやすい #疲れが取れない #集中力低下 #脳疲労 #経営者 #オステオパシー #女性起業家 #働き方改革 #ジェンダーレス #ニッチ #スキルアップ #老後 
・
・
朝から🔛モード。
お風呂のエプロンは普段から取って掃除はするけど、正面の台の下は外したこと無くて、、
・

なんとなぁーく気になり始め、
やっぱり気になり出し。。
やばい!!取りたい!!と
必死にボルトを外し見てみると…
予想通りのカビるんるんが発生してました😵
・
細かな所はカビキラーして他はゴシゴシ洗い、最後は吹き上げて湿気を取ってから防カビスプレーでカビ予防!!
・
・
いやぁー、しんどかったけどとってよかったぁ😱💦
・
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#お風呂掃除 #エプロン #カビ予防 #防カビスプレー #疲れが取れない #ゆっくりしたいけどAEONに連れてけと言う娘 #何本鉛筆買うねん
・ ・ 朝から🔛モード。 お風呂のエプロンは普段から取って掃除はするけど、正面の台の下は外したこと無くて、、 ・ なんとなぁーく気になり始め、 やっぱり気になり出し。。 やばい!!取りたい!!と 必死にボルトを外し見てみると… 予想通りのカビるんるんが発生してました😵 ・ 細かな所はカビキラーして他はゴシゴシ洗い、最後は吹き上げて湿気を取ってから防カビスプレーでカビ予防!! ・ ・ いやぁー、しんどかったけどとってよかったぁ😱💦 ・ ・ #お風呂掃除  #エプロン  #カビ予防  #防カビスプレー  #疲れが取れない  #ゆっくりしたいけどAEONに連れてけと言う娘  #何本鉛筆買うねん 
なんだかやる気のない プチラノさんとホチコドン 飼い主の心の中を表しとりますな🙄

あー😩仕事休んでみんなで2度寝したいなー。

#疲れが取れない #休肝日4日目
なんだかやる気のない プチラノさんとホチコドン 飼い主の心の中を表しとりますな🙄 あー😩仕事休んでみんなで2度寝したいなー。 #疲れが取れない  #休肝日4日目