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2/21ダイエットスムージー教室でつくった二種類のスムージー♡
入れる食材によって色も変わるから『見てるだけで楽しい♪』と生徒さん😊
「グリーン」には、本音の自分とか自己成長といった色彩心理的意味があります。グリーンスムージーを始めることで、理想の自分に一歩近づくキッカケになるかもしれません✨ 
次回のスムージー教室は2/21です☆

#体質別ダイエット
#ダイエットカウンセラー
#資格講座
#スムージー教室
#グリーンスムージー
#カラーセラピー
#本音の自分
#腸活
#体質改善
#デトックス
#akanendiet
2/21ダイエットスムージー教室でつくった二種類のスムージー♡ 入れる食材によって色も変わるから『見てるだけで楽しい♪』と生徒さん😊 「グリーン」には、本音の自分とか自己成長といった色彩心理的意味があります。グリーンスムージーを始めることで、理想の自分に一歩近づくキッカケになるかもしれません✨ 次回のスムージー教室は2/21です☆ #体質別ダイエット  #ダイエットカウンセラー  #資格講座  #スムージー教室  #グリーンスムージー  #カラーセラピー  #本音の自分  #腸活  #体質改善  #デトックス  #akanendiet 
すぐに締め切りになってしまった体質別アロマトリートメントのモデルさん。
・
カウンセリング、施術がすでに始まっています。
・
初回の感想を後日いただいたものです✨
・
これからがとっても楽しみ♪
・
・
#アロマ #アロマオイル #アロマトリートメント #体質別ダイエット #体質別アロマ#香り #ダイエット #更年期 #女性ホルモン #食べるダイエット #カウンセリング #体質改善 #東洋医学 #アーユルヴェーダ #アロマテラピー
すぐに締め切りになってしまった体質別アロマトリートメントのモデルさん。 ・ カウンセリング、施術がすでに始まっています。 ・ 初回の感想を後日いただいたものです✨ ・ これからがとっても楽しみ♪ ・ ・ #アロマ  #アロマオイル  #アロマトリートメント  #体質別ダイエット  #体質別アロマ #香り  #ダイエット  #更年期  #女性ホルモン  #食べるダイエット  #カウンセリング  #体質改善  #東洋医学  #アーユルヴェーダ  #アロマテラピー 
✳︎
MYLOVEWALK 婚活コンサル、第1回目全員終了しました💓
✳︎ MYLOVEWALK 婚活コンサル、第1回目全員終了しました💓
【開催しました】2/17ダイエットスムージー教室♡
今回は二種のスムージーを作りました。
『浄血スムージー』ほうれん草、キウイ、でこぽん、りんご。
『デトックススムージー』セロリ、バナナ、タンカン、いちご。

柑橘のさわやかな酸味が季節を感じさせてくれました💕

#スムージー教室
#ダイエットカウンセラー
#資格声座
#体質別ダイエット
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#腸活
#体質改善
#akanendiet
【開催しました】2/17ダイエットスムージー教室♡ 今回は二種のスムージーを作りました。 『浄血スムージー』ほうれん草、キウイ、でこぽん、りんご。 『デトックススムージー』セロリ、バナナ、タンカン、いちご。 柑橘のさわやかな酸味が季節を感じさせてくれました💕 #スムージー教室  #ダイエットカウンセラー  #資格声座  #体質別ダイエット  #デトックス  #腸活  #体質改善  #akanendiet 
マスターストレッチの出張レッスン☆
バレエ教室の子供たちも必死でがんばってました(o^^o)

レッスン後はポーズが取りやすい・・・と。嬉しい😊

#パフォーマンスアップ 
#体感トレーニング 
#バランス感覚 
#今回は下半身の使い方
#バレエにつながるお手伝い
#福山市内
#出張承ります 
#Kreayl
本日ダイエットスムージー教室を開催してきました♪
嬉しいことに山口、静岡、など遠方からお越しの方もいらっしゃった方も💕
素敵な出逢いに感謝です😊

#体質別ダイエット
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#資格講座
#腸活
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#linkfitness 
#akanendiet
『 幸せホルモンが最も増える瞬間って??』 よもぎ蒸しを受けに、

国分寺のエステサロン
Beauty & Health 〜SOA〜さんへ行ってきまし
た。 
現在こちらの体質アドバイザーとして、
体質診断レポートと食事メール相談のメニューをご提供させていただいています♪

他にも何かお客様のためになる良いことを一緒に出来ないかな〜とオーナーの吉田さんとあれこれ案を出し合ってきました😊 『人が喜ぶこと』を考えているときって無償にワクワクしませんか?? 脳内のスキャンをすることで科学的に証明されているそうですが、
人は「思いやり」の心をもつときに、もっとも幸せに感じるそうです!! どおりで時間を忘れてつい長話してしまったワケですね✨

タッチの差で郵便局の窓口に間に合わなかったことだけは悔やまれます…(^^;; 笑 *~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~▶︎やせるスイッチをONにする♪ダイエットスムージー教室
(2/21,3/17)▶︎やせる近道を知りたい人のための体質別ダイエット講座(3/21) ▶︎本気でやせたいあなたのための個別ダイエットカウンセリング(随時受付) ※お申込み、お問合せは直接メッセージください!
*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~ #体質別ダイエット
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#ダイエット女子 
#ダイエッターさんと繋がりたい 
#akanendiet
『 幸せホルモンが最も増える瞬間って??』 よもぎ蒸しを受けに、 国分寺のエステサロン Beauty & Health 〜SOA〜さんへ行ってきまし た。 現在こちらの体質アドバイザーとして、 体質診断レポートと食事メール相談のメニューをご提供させていただいています♪ 他にも何かお客様のためになる良いことを一緒に出来ないかな〜とオーナーの吉田さんとあれこれ案を出し合ってきました😊 『人が喜ぶこと』を考えているときって無償にワクワクしませんか?? 脳内のスキャンをすることで科学的に証明されているそうですが、 人は「思いやり」の心をもつときに、もっとも幸せに感じるそうです!! どおりで時間を忘れてつい長話してしまったワケですね✨ タッチの差で郵便局の窓口に間に合わなかったことだけは悔やまれます…(^^;; 笑 *~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~▶︎やせるスイッチをONにする♪ダイエットスムージー教室 (2/21,3/17)▶︎やせる近道を知りたい人のための体質別ダイエット講座(3/21) ▶︎本気でやせたいあなたのための個別ダイエットカウンセリング(随時受付) ※お申込み、お問合せは直接メッセージください! *~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~ #体質別ダイエット  #ダイエットカウンセラー  #資格講座  #スムージー教室  #体質改善  #デトックス  #腸活  #食べて痩せる  #ダイエット女子  #ダイエッターさんと繋がりたい  #akanendiet 
【新月デトックス】体質別ダイエットスムージー教室を開催しました。

私の教室は皆さん参加型の楽しい教室です。

ダイエットが続かないのは制限、辛いことを無理して続けようとしているからです。

この教室ではやせる体質になる正しいスムージーの作り方と食事制限なしでダイエットを成功させる秘訣をお伝えします。 【セミナー内容】
・体質チェック
・最も効果的なデトックス方法
・ダイエットの基本は基礎代謝を上げる
・スムージーダイエット7つの掟
・スムージーが体にいいワケ
・新月デトックス期のダイエットメニュー
・外食時に気をつけるポイント
・スムージー作り
・スムージー試飲

次回は3/17(土)13:00~15:00
【会場】瀬戸大橋線児島駅から車で5分(送迎あり)倉敷市児島UNIQLO店より徒歩5分【受講料】4,000円
お申し込み、お問い合わせは直接メッセージをお願い致します。

#スムージー教室#デトックス#健康になる#美しくなる#食べ物ながらやせる#思考が変わる#体質別ダイエット#ダイエットカウンセラー
【新月デトックス】体質別ダイエットスムージー教室を開催しました。 私の教室は皆さん参加型の楽しい教室です。 ダイエットが続かないのは制限、辛いことを無理して続けようとしているからです。 この教室ではやせる体質になる正しいスムージーの作り方と食事制限なしでダイエットを成功させる秘訣をお伝えします。 【セミナー内容】 ・体質チェック ・最も効果的なデトックス方法 ・ダイエットの基本は基礎代謝を上げる ・スムージーダイエット7つの掟 ・スムージーが体にいいワケ ・新月デトックス期のダイエットメニュー ・外食時に気をつけるポイント ・スムージー作り ・スムージー試飲 次回は3/17(土)13:00~15:00 【会場】瀬戸大橋線児島駅から車で5分(送迎あり)倉敷市児島UNIQLO店より徒歩5分【受講料】4,000円 お申し込み、お問い合わせは直接メッセージをお願い致します。 #スムージー教室 #デトックス #健康になる #美しくなる #食べ物ながらやせる #思考が変わる #体質別ダイエット #ダイエットカウンセラー 
バレンタインデーですね✨
大のチョコ好きな私には、欠かせないイベントです 笑
今日作ったのは『チーズフォンダンホワイトショコラ』
チーズ少なめでヨーグルトを入れることでヘルシーに♪♪♪ ダイエットの仕事をしていても、好きなものはちゃんと食べます!

太らないコツを知っていれば、
スイーツだって我慢しなくて良いんです♡

本気でやせたい方にだけ、講座にてダイエットのコツをお伝えします! ===========================
▶︎体質別ダイエット講座

3/21(祝・水)
新宿駅徒歩3分
『キャラメルカフェ』
受講料 ¥20000(テキスト込み)

お申込み、お問合せご希望の方はメッセージくださいませ💕
=========================== #体質別ダイエット
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バレンタインデーですね✨ 大のチョコ好きな私には、欠かせないイベントです 笑 今日作ったのは『チーズフォンダンホワイトショコラ』 チーズ少なめでヨーグルトを入れることでヘルシーに♪♪♪ ダイエットの仕事をしていても、好きなものはちゃんと食べます! 太らないコツを知っていれば、 スイーツだって我慢しなくて良いんです♡ 本気でやせたい方にだけ、講座にてダイエットのコツをお伝えします! =========================== ▶︎体質別ダイエット講座 3/21(祝・水) 新宿駅徒歩3分 『キャラメルカフェ』 受講料 ¥20000(テキスト込み) お申込み、お問合せご希望の方はメッセージくださいませ💕 =========================== #体質別ダイエット  #ダイエットカウンセラー  #資格講座  #スムージー教室  #グリーンスムージー  #食べて痩せる  #体質改善  #ダイエット部  #ダイエッターさんと繋がりたい  #akanendiet 
最近サラダ専門店のサラダが美味しすぎて行く先々で探しています🥗✨
今日は広尾のクリスプサラダワークスさん😊

#crispsaladworks #サラダ専門店 #サラダばかり食べているわけではありません(笑)#体質別ダイエット #ダイエットカウンセラー #スムージー教室 #食べて痩せる #体質改善 #akanendiet
義理の父の還暦祝いにお気に入りだという薬膳火鍋を食べに行きました😊
なつめやクコ、生姜、唐辛子が入った薬膳スープはとっても美味しいし冬でも身体がぽっかぽか💕

なつめやクコは血太りタイプさんにオススメな食材です😊 ======================================== 💎体質別ダイエット講座💎
自分は何タイプなのか知りたい!という方に、体質別のやせる食べ方を伝授します✨

3月21日(祝・水)13:00〜17:00 【会場】新宿駅徒歩3分
【受講料】¥20000(テキスト付き)

お申込み、お問合せは直接メッセージをくださいませ。
======================================== #薬膳火鍋 
#薬膳 
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義理の父の還暦祝いにお気に入りだという薬膳火鍋を食べに行きました😊 なつめやクコ、生姜、唐辛子が入った薬膳スープはとっても美味しいし冬でも身体がぽっかぽか💕 なつめやクコは血太りタイプさんにオススメな食材です😊 ======================================== 💎体質別ダイエット講座💎 自分は何タイプなのか知りたい!という方に、体質別のやせる食べ方を伝授します✨ 3月21日(祝・水)13:00〜17:00 【会場】新宿駅徒歩3分 【受講料】¥20000(テキスト付き) お申込み、お問合せは直接メッセージをくださいませ。 ======================================== #薬膳火鍋  #薬膳  #体質別ダイエット  #ダイエットカウンセラー  #資格講座  #スムージー教室  #食べて痩せる  #楽しいダイエット  #体質改善  #デトックス  #akanendiet 
『ダイエットスムージーの作り方とやせる思考が手に入れられます!』 《こんなお悩みはありませんか?》

☑︎食事制限や運動をしてもなぜかやせない
☑︎甘いものやスナック菓子がやめられない
☑︎ダイエットをしてもすぐリバウンドしてしまう
☑︎お腹周りの脂肪が落ちにくい
☑︎スムージーに興味があるけど難しそうで手が出せない
☑︎スムージーを飲んでいるが、美味しくてダイエットに効果的な作り方が分からない

食事を減らしても思ったようにやせないのはなぜでしょうか?

実はこれにはちゃんと理由があるんです!
やせない理由がわかれば解決は簡単。

そんな、「食事を減らしてもなぜかやせないとき」に効果的なのが"グリーンスムージー"なんです♪

この教室では、
やせ体質を作るために効果的なスムージーダイエットのルールに加え、
やせる思考をつくるセルフプロデュースのコツをお教えします。 【内容】
◇究極のセルフプロデュース法とは?
◇基礎代謝を上げる意外な方法
◇食事制限をしているのに
やせないときの解決策
◇最も効果的なデトックスの方法
◇ダイエットスムージーの7つのルール

頑張って無理な食事制限やハードな運動をしてやせても、リバウンドをしてしまったら意味がないですよね。

ダイエットの最大のコツは"続ける"こと。

辛いことを無理して続けるのではなく、
続けられる方法を見つけることが一番の近道です。

リバウンドを繰り返したり、
「〇〇ダイエット」に振り回されたりして
悩むのはもうおしまい!

やせる思考を手に入れてダイエット生活を卒業しましょう♪ 【会場】キッチンスタジオ le flou.(ル フルゥ)
代々木八幡駅徒歩1分、代々木公園駅徒歩3分 【受講料】 ¥4000(税込、材料費込) ▶︎お申込、お問合せは直接メッセージをお願い致します💕

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『ダイエットスムージーの作り方とやせる思考が手に入れられます!』 《こんなお悩みはありませんか?》  ☑︎食事制限や運動をしてもなぜかやせない ☑︎甘いものやスナック菓子がやめられない ☑︎ダイエットをしてもすぐリバウンドしてしまう ☑︎お腹周りの脂肪が落ちにくい ☑︎スムージーに興味があるけど難しそうで手が出せない ☑︎スムージーを飲んでいるが、美味しくてダイエットに効果的な作り方が分からない 食事を減らしても思ったようにやせないのはなぜでしょうか? 実はこれにはちゃんと理由があるんです! やせない理由がわかれば解決は簡単。 そんな、「食事を減らしてもなぜかやせないとき」に効果的なのが"グリーンスムージー"なんです♪ この教室では、 やせ体質を作るために効果的なスムージーダイエットのルールに加え、 やせる思考をつくるセルフプロデュースのコツをお教えします。 【内容】 ◇究極のセルフプロデュース法とは? ◇基礎代謝を上げる意外な方法 ◇食事制限をしているのに やせないときの解決策 ◇最も効果的なデトックスの方法 ◇ダイエットスムージーの7つのルール 頑張って無理な食事制限やハードな運動をしてやせても、リバウンドをしてしまったら意味がないですよね。 ダイエットの最大のコツは"続ける"こと。 辛いことを無理して続けるのではなく、 続けられる方法を見つけることが一番の近道です。 リバウンドを繰り返したり、 「〇〇ダイエット」に振り回されたりして 悩むのはもうおしまい! やせる思考を手に入れてダイエット生活を卒業しましょう♪ 【会場】キッチンスタジオ le flou.(ル フルゥ) 代々木八幡駅徒歩1分、代々木公園駅徒歩3分 【受講料】 ¥4000(税込、材料費込) ▶︎お申込、お問合せは直接メッセージをお願い致します💕 #スムージー教室  #体質別ダイエット  #ダイエットカウンセラー  #資格講座  #体質改善  #腸活  #美肌  #デトックス  #食べて痩せる  #akanendiet 
今年こそ『○○なカラダになりたい!』と思っているあなた✨ピラティスから始めませんか^ - ^
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ハンドブレンダーで作るとこんな感じ♡この量で2人前です😊朝からこれだけのフルーツと野菜を食べるとなると大変だけど、スムージーにするとなぜか飲めちゃう🍹✨ #グリーンスムージー
#セロリ
#いちご
#パパイヤ
#パイナップル
#バナナ
======================= ❤︎スムージー教室受講生募集中❤︎
2/17,2/21,3/17
【会場】代々木八幡駅徒歩1分キッチンスタジオ 【受講料】¥4000(材料費込)

ダイエットに効果的なスムージーの作り方を知りたい方は必見ですよ💕
気になる方はメッセージかコメントまでどうぞ♪
=======================
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ハンドブレンダーで作るとこんな感じ♡この量で2人前です😊朝からこれだけのフルーツと野菜を食べるとなると大変だけど、スムージーにするとなぜか飲めちゃう🍹✨ #グリーンスムージー  #セロリ  #いちご  #パパイヤ  #パイナップル  #バナナ  ======================= ❤︎スムージー教室受講生募集中❤︎ 2/17,2/21,3/17 【会場】代々木八幡駅徒歩1分キッチンスタジオ 【受講料】¥4000(材料費込) ダイエットに効果的なスムージーの作り方を知りたい方は必見ですよ💕 気になる方はメッセージかコメントまでどうぞ♪ ======================= #体質別ダイエット  #食べてやせる  #楽しくダイエット  #ダイエットカウンセラー  #資格講座  #スムージー教室  #体質改善  #デトックス  #美腸  #美肌  #ダイエッターさんと繋がりたい  #akanendiet 
健康な身体づくりには、食事も運動も大切です😊

今日は気になっていたサーフフィットに入会してきました✨インストラクターの方々がとってもステキ♡

いつまでもダイエット講師でいられるように適度な運動も続けていないと♪

#surffit #食事8割運動2割 #体質別ダイエット #食べてやせる #体質改善 #デトックス #ダイエットカウンセラー #資格講座 #ダイエッターさんと繋がりたい #akanendiet
健康な身体づくりには、食事も運動も大切です😊 今日は気になっていたサーフフィットに入会してきました✨インストラクターの方々がとってもステキ♡ いつまでもダイエット講師でいられるように適度な運動も続けていないと♪ #surffit  #食事8割運動2割  #体質別ダイエット  #食べてやせる  #体質改善  #デトックス  #ダイエットカウンセラー  #資格講座  #ダイエッターさんと繋がりたい  #akanendiet 
パパイヤとパイナップルのピンクイエロースムージー🍹💕 パパイヤには消食作用があり、胃の中にある未消化のものを取り除く力があります。
前日の夜食べすぎてしまった方にオススメのフルーツです♡お酒の解毒作用もあるので飲み会の翌日にも◎

ピンクイエローは独立心と愛情の色。「家族や友人へ思いやりを持ちながら自分の意思をきちんと伝えたい!」なんてときにこの色を補うのも良いかもしれませんね♡

#グリーンスムージー #セロリ #パパイヤ #パイナップル #バナナ #いちご =======================
▶︎スムージー教室受講生募集中
2/17,2/21
【会場】代々木八幡駅徒歩1分
レンタルキッチンスタジオ
【受講料】¥4000(材料費込み)

参加ご希望の方は、メッセージかコメントまでどうぞ😊
=======================
#体質別ダイエット 
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パパイヤとパイナップルのピンクイエロースムージー🍹💕 パパイヤには消食作用があり、胃の中にある未消化のものを取り除く力があります。 前日の夜食べすぎてしまった方にオススメのフルーツです♡お酒の解毒作用もあるので飲み会の翌日にも◎ ピンクイエローは独立心と愛情の色。「家族や友人へ思いやりを持ちながら自分の意思をきちんと伝えたい!」なんてときにこの色を補うのも良いかもしれませんね♡ #グリーンスムージー  #セロリ  #パパイヤ  #パイナップル  #バナナ  #いちご  ======================= ▶︎スムージー教室受講生募集中 2/17,2/21 【会場】代々木八幡駅徒歩1分 レンタルキッチンスタジオ 【受講料】¥4000(材料費込み) 参加ご希望の方は、メッセージかコメントまでどうぞ😊 ======================= #体質別ダイエット  #ダイエットカウンセラー  #資格講座  #スムージー教室  #カラーセラピー  #センセーション  #体質改善  #美腸  #美肌  #ダイエッターさんと繋がりたい  #食べて痩せる  #心と体  #akanendiet  =======================
今日の朝食はスムージーではなくて、
発芽玄米粉のホットケーキ

いつもと違う朝食にちょっとウキウキします🎵

食感は歯ごたえがあり自然としっかり噛むことができるのもいいですね。

ビタミン、ミネラル、食物繊維の栄養素も入っているので、カラダもココロも満足✨

#発芽玄米粉#スムージーじゃない日もある#もちろん果物は食べる#スムージー教室#体質別ダイエット#ダイエットカウンセラー#金廣由佳#きっかけはスムージー教室
今日の朝食はスムージーではなくて、 発芽玄米粉のホットケーキ いつもと違う朝食にちょっとウキウキします🎵 食感は歯ごたえがあり自然としっかり噛むことができるのもいいですね。 ビタミン、ミネラル、食物繊維の栄養素も入っているので、カラダもココロも満足✨ #発芽玄米粉 #スムージーじゃない日もある #もちろん果物は食べる #スムージー教室 #体質別ダイエット #ダイエットカウンセラー #金廣由佳 #きっかけはスムージー教室 
大好物のパイナップル♡
明日のスムージーの材料です✨

#グリーンスムージー
#パイナップル
#パパイヤ
#伊予柑
=======================
▶︎スムージー教室受講生募集中💕
【日程】2/17,2/21
【受講料】¥4000(税込・材料費込み)
【会場】代々木八幡駅徒歩1分のレンタルキッチン
※ご参加希望の方はコメント、メッセージからご気軽にどうぞ😊
=======================
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大好物のパイナップル♡ 明日のスムージーの材料です✨ #グリーンスムージー  #パイナップル  #パパイヤ  #伊予柑  ======================= ▶︎スムージー教室受講生募集中💕 【日程】2/17,2/21 【受講料】¥4000(税込・材料費込み) 【会場】代々木八幡駅徒歩1分のレンタルキッチン ※ご参加希望の方はコメント、メッセージからご気軽にどうぞ😊 ======================= #体質別ダイエット  #ダイエットカウンセラー  #資格講座  #スムージー教室  #食べて痩せる  #ダイエッターさんと繋がりたい  #ダイエット部  #体質改善  #デトックス  #腸活  #美腸  #アンチエイジング  #心の健康  #haveagoodtime  #akanendiet 
最近色彩心理学の勉強をしています📚
太る思考を変えるための、1つの方法としてカラーセラピーを導入したメニューを考案中👀✨ ダイエットのご相談を受けていると、やせない最大要因として『こころ』の問題があげられます❗️
食事や運動を頑張っていても、何故か痩せないという方は、大抵ストレスがたまり思考がネガティブになってしまっているんです💡

ずっと悩み続けていたあなたが、一歩踏みだすキッカケになるといいなと思っています😊

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最近色彩心理学の勉強をしています📚 太る思考を変えるための、1つの方法としてカラーセラピーを導入したメニューを考案中👀✨ ダイエットのご相談を受けていると、やせない最大要因として『こころ』の問題があげられます❗️ 食事や運動を頑張っていても、何故か痩せないという方は、大抵ストレスがたまり思考がネガティブになってしまっているんです💡 ずっと悩み続けていたあなたが、一歩踏みだすキッカケになるといいなと思っています😊 #体質別ダイエット  #ダイエットカウンセラー  #資格講座  #スムージー教室  #グリーンスムージー  #心と体  #ストレスケア  #カラーセラピー  #色彩心理学  #ダイエッターさんと繋がりたい  #食べて痩せる  #akanendiet 
月食を見ていました🌝💕
今夜はスーパーブルーブラッドムーン✨ものすごくレアな満月に日みたいですね💡

いらない感情を手放す日😌

#満月
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月食を見ていました🌝💕 今夜はスーパーブルーブラッドムーン✨ものすごくレアな満月に日みたいですね💡 いらない感情を手放す日😌 #満月  #スーパームーン  #皆既月食  #ブルームーン  #ブラッドムーン  #月の満ち欠け  #神秘的  #体質別ダイエット  #ダイエットカウンセラー  #ダイエッターさんと繋がりたい  #ダイエットスムージー教室  #haveagoodtime  #akanendiet 
スムージーって身体を冷やすんじゃないですか??とよく質問されますが、果物の中でも柑橘系は身体を温める作用があります✨

スムージーのデトックス効果で腸や血液が綺麗になると、代謝があがるので結果的には冷えやむくみも改善されるんです😊

#グリーンスムージー 
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#バナナ
#美腸
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#デトックス
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#むくみ解消 ◆ダイエットスムージー教室💕
2/17(土)残り1名!
3/17(土)

受講希望の方はお気軽にメッセージくださいね😊❣️ #スムージー教室
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スムージーって身体を冷やすんじゃないですか??とよく質問されますが、果物の中でも柑橘系は身体を温める作用があります✨ スムージーのデトックス効果で腸や血液が綺麗になると、代謝があがるので結果的には冷えやむくみも改善されるんです😊 #グリーンスムージー  #パセリ  #デコポン  #いちご  #ゴールデンキウイ  #バナナ  #美腸  #美肌  #デトックス  #便秘解消  #むくみ解消  ◆ダイエットスムージー教室💕 2/17(土)残り1名! 3/17(土) 受講希望の方はお気軽にメッセージくださいね😊❣️ #スムージー教室  #体質別ダイエット  #ダイエットカウンセラー  #資格講座  #食べて痩せる  #楽しいダイエット  #haveagoodtime  #akanendiet 
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マイラブウォーク〜理想の恋愛、結婚を叶える〜2回目の講座は、艶肌メイクでモテメイクを学ぶ✨
✳︎ マイラブウォーク〜理想の恋愛、結婚を叶える〜2回目の講座は、艶肌メイクでモテメイクを学ぶ✨
✳︎
マイラブウォーク〜理想の恋愛、結婚を叶える〜2回目の講座は、艶肌メイクでモテメイクを学ぶ✨
✳︎ マイラブウォーク〜理想の恋愛、結婚を叶える〜2回目の講座は、艶肌メイクでモテメイクを学ぶ✨
[新月デトックス]飲むほど「美しい人」になる体質別スムージーダイエット教室

スムージーの作り方や効果を教えてくれる教室はたくさんありますが、ダイエットの先生が開催している教室は少ないと思います。

2時間30分の中で食事制限なしでダイエットを成功させる秘訣から、スムージーの正しい作り方をお伝えします。

アナタが変わるきっかけとなる教室です!

日時:2/15(木)10:00~12:30 残2席  3/17(土)13:00~15:30  残4席
会場:岡山県倉敷市
受講料:4,000円(材料費全て込み)
お問い合わせ、お申し込みはコメント、メッセージよりお気軽にどうぞ✨

#スムージー教室#体質別ダイエット#酵素#腸の掃除#美肌#美髪#ストレス軽減#カラダのサビをとる#アンチエイジング#代謝アップ
[新月デトックス]飲むほど「美しい人」になる体質別スムージーダイエット教室 スムージーの作り方や効果を教えてくれる教室はたくさんありますが、ダイエットの先生が開催している教室は少ないと思います。 2時間30分の中で食事制限なしでダイエットを成功させる秘訣から、スムージーの正しい作り方をお伝えします。 アナタが変わるきっかけとなる教室です! 日時:2/15(木)10:00~12:30 残2席  3/17(土)13:00~15:30 残4席 会場:岡山県倉敷市 受講料:4,000円(材料費全て込み) お問い合わせ、お申し込みはコメント、メッセージよりお気軽にどうぞ✨ #スムージー教室 #体質別ダイエット #酵素 #腸の掃除 #美肌 #美髪 #ストレス軽減 #カラダのサビをとる #アンチエイジング #代謝アップ 
【”自分のやりたい事だけを選択する”人ばかり溢れたら、社会は破滅するよ!(笑)】
・
社交ダンスレッスンでした💓
・
プライベートレッスンなので、先生と2人で1時間色々なパターンのダンスを教わるの💕
・
私の社交ダンスの夢は…
・
続きはトップのブログから💓
【”自分のやりたい事だけを選択する”人ばかり溢れたら、社会は破滅するよ!(笑)】 ・ 社交ダンスレッスンでした💓 ・ プライベートレッスンなので、先生と2人で1時間色々なパターンのダンスを教わるの💕 ・ 私の社交ダンスの夢は… ・ 続きはトップのブログから💓
4年前の大雪のときに作った雪だるま♡
古くから雪は幸せの象徴と言われていて、雪だるまは願いを成就させてくれる力があるそうです💕

冷たいし歩きにくいし大変だけど、
そう考えると少しだけハッピーな気分(*´꒳`*) #雪だるま 
#幸せの種
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4年前の大雪のときに作った雪だるま♡ 古くから雪は幸せの象徴と言われていて、雪だるまは願いを成就させてくれる力があるそうです💕 冷たいし歩きにくいし大変だけど、 そう考えると少しだけハッピーな気分(*´꒳`*) #雪だるま  #幸せの種  #プチハッピー  #体質別ダイエット  #ダイエットカウンセラー  #資格講座  #心と体の健康  #ストレスケア  #スムージー教室  #受講生募集中  #ダイエッターさんと繋がりたい  #haveagoodtime  #greensmoothie  #akanendiet 
なでしこべっぴん塾「大和撫子のお抹茶たしなみ講座」予約受付中です。難しくないお抹茶点て方講座です。
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昨日朝のむくみ改善スムージー♡
バナナ、キウイ、いよかんはフルーツ利尿作用ランキングのトップ10に入る優れモノ✨
私も主人も、飲んだあと半日くらいトイレが近い近い 笑
お通じも、飲んでから3時間ほどでするんと出ました😊
デトックスしたい方にオススメレシピです❣️ #グリーンスムージー
#春菊 #いよかん #キウイフルーツ #バナナ #りんご #ゴジベリー 
月に一度はダイエットスムージー教室を開催しております💕
ダイエットに効果的なグリーンスムージーの作り方や飲み方、オススメレシピを伝授しています✨
やせる思考を手に入れれば【努力・忍耐・我慢…】なんか必要ありません❗️ #体質別ダイエット
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#体質改善
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#食べてやせる
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昨日朝のむくみ改善スムージー♡ バナナ、キウイ、いよかんはフルーツ利尿作用ランキングのトップ10に入る優れモノ✨ 私も主人も、飲んだあと半日くらいトイレが近い近い 笑 お通じも、飲んでから3時間ほどでするんと出ました😊 デトックスしたい方にオススメレシピです❣️ #グリーンスムージー  #春菊  #いよかん  #キウイフルーツ  #バナナ  #りんご  #ゴジベリー  月に一度はダイエットスムージー教室を開催しております💕 ダイエットに効果的なグリーンスムージーの作り方や飲み方、オススメレシピを伝授しています✨ やせる思考を手に入れれば【努力・忍耐・我慢…】なんか必要ありません❗️ #体質別ダイエット  #ダイエットカウンセラー  #資格講座  #スムージー教室  #美腸  #腸活  #体質改善  #デトックス  #美肌  #食べてやせる  #楽しいダイエット  #マインド  #greensmoothie  #haveagoodtime  #akanendiet 
初のイベント無事終了しました(^^)❤️緊張したけど、参加して頂いた方々みんな素敵な女性で楽しくお話し出来ましたー🍀SNSがない時代だったらなかった出逢いですが、こうやって御縁をいただけた事が幸せです😊ありがとうございました!
#インナービューティー#ダイエット#コールドプレスジュース#体質別ダイエット #美肌#Maru cafe#女子会#素敵女子#自分自身を変えるのは自分自心
初のイベント無事終了しました(^^)❤️緊張したけど、参加して頂いた方々みんな素敵な女性で楽しくお話し出来ましたー🍀SNSがない時代だったらなかった出逢いですが、こうやって御縁をいただけた事が幸せです😊ありがとうございました! #インナービューティー #ダイエット #コールドプレスジュース #体質別ダイエット  #美肌 #Maru  cafe#女子会 #素敵女子 #自分自身を変えるのは自分自心 
『1/18スムージー教室』
完成した冬の気巡りスムージー♡

材料は春菊、デコポン、いちご、りんご、バナナ🍹
デコポンの甘みと酸味のバランスは抜群です✨

春菊と柑橘系は気を巡らせてくれるのでストレス太りタイプの方に◎
いちごやバナナは胃腸に潤いを与え便秘の解消にも効果的です😊

マクロビクッキーを添えて💕

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『1/18スムージー教室』 完成した冬の気巡りスムージー♡ 材料は春菊、デコポン、いちご、りんご、バナナ🍹 デコポンの甘みと酸味のバランスは抜群です✨ 春菊と柑橘系は気を巡らせてくれるのでストレス太りタイプの方に◎ いちごやバナナは胃腸に潤いを与え便秘の解消にも効果的です😊 マクロビクッキーを添えて💕 #グリーンスムージー  #スムージー教室  #体質改善  #腸活  #美腸  #デトックス  #美肌  #ダイエッターさんと繋がりたい  #体質別ダイエット  #ダイエットカウンセラー  #資格講座  #食べてやせる  #楽しいダイエット  #greensmoothie  #akanendiet 
見てるだけで元気が出そう💕
しっかり混ぜることで、よりデトックス効果の高いスムージーが出来るんです😊♪ #体質別ダイエット
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体質別アロマトリートメントモデルさん募集
・
残り1名様になりました。
ありがとうございます😊
・
・
・
体質別アロマトリートメントのモデルさん募集開始✨致します!
・
○気血水
○アーユルヴェーダ
○アロマテラピー
・
3つの思想の融合
・
人のもつ元々持って生まれた体質
後天的な生活習慣による今の体質
・
両方を元に体質に合わせたオイルを使っての
トリートメント。
・
トリートメントの方法も体質ごとに微妙に変わってきます。
・
そして、体質診断による生活習慣や食習慣に関してのカウンセリングも重視し、自分で自分の身体を守っていけれるようなアドバイスもしていきたいと思っています。
・
今回は、オリジナルメソッドを確立していきたく、
・
人それぞれ性格、身体、違うよね!周りの情報に振り回されず、ちゃんと自分が自分の身体と向き合いたい!って思っている方。
・
自分の健康は自分で守る。人任せにしない。の意識でお付き合いご協力いただけると嬉しいです♪
・
体質別オイルは出来上がっていますが、全ての内容に関しては、モデルさんとともに作成、確立していきたいと思っています。
・
まったく一からなので、素晴らしいメソッドができるのか。
はたまたこれじゃなくてもよくない?ってなるのか。
・
私自身未知の世界に挑戦です!
っていうと大袈裟ですが、やってみたかったのでやります😅
・
こんなしっかりしてそうだけど、実は緩い感じの私にお付き合いしてくれる素敵な方がいましたら、ぜひとも一緒に作り上げていってください✨
・
前回のお知らせで、
トリートメントだけのモデルさんと
食事カウンセリング+トリートメントのモデルさんと2形態で募集します。
・
とお知らせしましたが、
今回のモデルさん募集にあたって、体質別アロマトリートメントの身体や心の変化、感想などをいただきたいのと、体質診断+カウンセリングも重視していきたいため、トリートメントのみの継続モデルさんは募集しないことにしました。
・
そのため
体質診断+カウンセリング+体質別アロマトリートメントが全てセットになってきます。
・
もし、カウンセリングが必要なく、体質別アロマオイルでのトリートメントご希望の方は単発モデルにてお受けくださいませ。
・
・
・
モデル詳細
・
①3ヵ月継続モデル価格(月2回計6回ご来店)
1回目¥10000
体質診断+プチカウンセリング60分
トリートメント60分(フットバスの時間も含む)
体質別アロマオイル1本¥2970
(自宅ケア用)
2回目以降¥6000×5回
プチカウンセリング
トリートメント60分(フットバスの時間も含む)
合計¥42970
・
・
・
②3ヵ月継続モデル価格(月2回計6回ご来店)
1回目¥15000
体質診断+カウンセリング60分
トリートメント60分(フットバスの時間も含む)
体質別アロマオイル1本¥2970(自宅ケア用)
2回目以降¥8000×5回
2週間毎のお食事カウンセリング
トリートメント60分(フットバスの時間も含む)
合計¥57970
・
※毎回お食事アドバイスをしていきますので、食から細胞、身体を変えたい方は②をお選びください。
・
・
・
単発モデル価格
¥10000
体質診断+カウンセリング60分
トリートメント75分(フットバスの時間も含む)
・
・
継続、単発ともにお支払いは初回に一括にてお願い致します。(お支払いに関してのご相談は承ります。)
・
・
・
写真撮影、SNSにて記事掲載、感想をお願いします。
・
・
3名様募集します。
・
・
ご希望の方は、①もしくは②もしくは単発希望をお知らせください。コメント、DMにて承ります。
・
・
ご質問等ありましたらお気軽にどうぞ。
・
・
blue☆water
大人女性のためのメンテナンスサロン
・
名古屋市緑区白土1111
090-4085-1323
・
AEAJアロマセラピスト
体質別ダイエットカウンセラー、講師
竹本みゆき
・
・
#アロマ #アロマオイル #アロマトリートメント #緑区 #体質別ダイエット #体質改善 #体質 #モデル募集
体質別アロマトリートメントモデルさん募集 ・ 残り1名様になりました。 ありがとうございます😊 ・ ・ ・ 体質別アロマトリートメントのモデルさん募集開始✨致します! ・ ○気血水 ○アーユルヴェーダ ○アロマテラピー ・ 3つの思想の融合 ・ 人のもつ元々持って生まれた体質 後天的な生活習慣による今の体質 ・ 両方を元に体質に合わせたオイルを使っての トリートメント。 ・ トリートメントの方法も体質ごとに微妙に変わってきます。 ・ そして、体質診断による生活習慣や食習慣に関してのカウンセリングも重視し、自分で自分の身体を守っていけれるようなアドバイスもしていきたいと思っています。 ・ 今回は、オリジナルメソッドを確立していきたく、 ・ 人それぞれ性格、身体、違うよね!周りの情報に振り回されず、ちゃんと自分が自分の身体と向き合いたい!って思っている方。 ・ 自分の健康は自分で守る。人任せにしない。の意識でお付き合いご協力いただけると嬉しいです♪ ・ 体質別オイルは出来上がっていますが、全ての内容に関しては、モデルさんとともに作成、確立していきたいと思っています。 ・ まったく一からなので、素晴らしいメソッドができるのか。 はたまたこれじゃなくてもよくない?ってなるのか。 ・ 私自身未知の世界に挑戦です! っていうと大袈裟ですが、やってみたかったのでやります😅 ・ こんなしっかりしてそうだけど、実は緩い感じの私にお付き合いしてくれる素敵な方がいましたら、ぜひとも一緒に作り上げていってください✨ ・ 前回のお知らせで、 トリートメントだけのモデルさんと 食事カウンセリング+トリートメントのモデルさんと2形態で募集します。 ・ とお知らせしましたが、 今回のモデルさん募集にあたって、体質別アロマトリートメントの身体や心の変化、感想などをいただきたいのと、体質診断+カウンセリングも重視していきたいため、トリートメントのみの継続モデルさんは募集しないことにしました。 ・ そのため 体質診断+カウンセリング+体質別アロマトリートメントが全てセットになってきます。 ・ もし、カウンセリングが必要なく、体質別アロマオイルでのトリートメントご希望の方は単発モデルにてお受けくださいませ。 ・ ・ ・ モデル詳細 ・ ①3ヵ月継続モデル価格(月2回計6回ご来店) 1回目¥10000 体質診断+プチカウンセリング60分 トリートメント60分(フットバスの時間も含む) 体質別アロマオイル1本¥2970 (自宅ケア用) 2回目以降¥6000×5回 プチカウンセリング トリートメント60分(フットバスの時間も含む) 合計¥42970 ・ ・ ・ ②3ヵ月継続モデル価格(月2回計6回ご来店) 1回目¥15000 体質診断+カウンセリング60分 トリートメント60分(フットバスの時間も含む) 体質別アロマオイル1本¥2970(自宅ケア用) 2回目以降¥8000×5回 2週間毎のお食事カウンセリング トリートメント60分(フットバスの時間も含む) 合計¥57970 ・ ※毎回お食事アドバイスをしていきますので、食から細胞、身体を変えたい方は②をお選びください。 ・ ・ ・ 単発モデル価格 ¥10000 体質診断+カウンセリング60分 トリートメント75分(フットバスの時間も含む) ・ ・ 継続、単発ともにお支払いは初回に一括にてお願い致します。(お支払いに関してのご相談は承ります。) ・ ・ ・ 写真撮影、SNSにて記事掲載、感想をお願いします。 ・ ・ 3名様募集します。 ・ ・ ご希望の方は、①もしくは②もしくは単発希望をお知らせください。コメント、DMにて承ります。 ・ ・ ご質問等ありましたらお気軽にどうぞ。 ・ ・ blue☆water 大人女性のためのメンテナンスサロン ・ 名古屋市緑区白土1111 090-4085-1323 ・ AEAJアロマセラピスト 体質別ダイエットカウンセラー、講師 竹本みゆき ・ ・ #アロマ  #アロマオイル  #アロマトリートメント  #緑区  #体質別ダイエット  #体質改善  #体質  #モデル募集 
・
歌舞伎俳優・市川九團次様✨
・
見ぃーつけたっ‼️(笑)
・
ついにCM公開もされましたね✨‼️
素晴らしい仕上がりです✨‼️
かっこよすぎます😍
・
今、ジンジャーでコラムも書いているようです!
https://gingerweb.jp/lifestyle/slug-na8538d3d455e
・
歌舞伎ってとても面白いです❗️
皆さん、是非見に行って欲しいです❗️ 九團次様がライザップ様でコミットするという事だったので、しずザップは弟をコミットさせるべくダイエットをプロデュース致しました!
九團次様が弟に一緒にダイエットをしようと誘ってくれたのです😊
結果はひっそりと公開したいと思います(笑)
・
・
・
#市川九團次 
#歌舞伎 
#ライザップ 
#ダイエット 
#ダイエットカウンセラー 
#均整術 
#整体 
#体質別ダイエット 
#パーソナルトレーナー 
#パーソナルトレーニング
・ 歌舞伎俳優・市川九團次様✨ ・ 見ぃーつけたっ‼️(笑) ・ ついにCM公開もされましたね✨‼️ 素晴らしい仕上がりです✨‼️ かっこよすぎます😍 ・ 今、ジンジャーでコラムも書いているようです! https://gingerweb.jp/lifestyle/slug-na8538d3d455e ・ 歌舞伎ってとても面白いです❗️ 皆さん、是非見に行って欲しいです❗️ 九團次様がライザップ様でコミットするという事だったので、しずザップは弟をコミットさせるべくダイエットをプロデュース致しました! 九團次様が弟に一緒にダイエットをしようと誘ってくれたのです😊 結果はひっそりと公開したいと思います(笑) ・ ・ ・ #市川九團次  #歌舞伎  #ライザップ  #ダイエット  #ダイエットカウンセラー  #均整術  #整体  #体質別ダイエット  #パーソナルトレーナー  #パーソナルトレーニング 
始めてお越しいただいたクライアントさま☆お写真を見せると変わってるー♪と(o^^o)

意識が変わればカラダは変わる✨
#60分のセッション
#バストとヒップアップ
#キレイのお手伝い 
#呼吸から意識
#何か始めるなら
#カラダを整えよう 
#健康なカラダへ
#習慣化
大変遅くなりましたが、
体質別アロマトリートメントのモデルさん募集開始✨致します!
・
○気血水
○アーユルヴェーダ
○アロマテラピー
・
3つの思想の融合
・
人のもつ元々持って生まれた体質
後天的な生活習慣による今の体質
・
両方を元に体質に合わせたオイルを使っての
トリートメント。
・
トリートメントの方法も体質ごとに微妙に変わってきます。
・
そして、体質診断による生活習慣や食習慣に関してのカウンセリングも重視し、自分で自分の身体を守っていけれるようなアドバイスもしていきたいと思っています。
・
今回は、オリジナルメソッドを確立していきたく、
・
人それぞれ性格、身体、違うよね!周りの情報に振り回されず、ちゃんと自分が自分の身体と向き合いたい!って思っている方。
・
自分の健康は自分で守る。人任せにしない。の意識でお付き合いご協力いただけると嬉しいです♪
・
体質別オイルは出来上がっていますが、全ての内容に関しては、モデルさんとともに作成、確立していきたいと思っています。
・
まったく一からなので、素晴らしいメソッドができるのか。
はたまたこれじゃなくてもよくない?ってなるのか。
・
私自身未知の世界に挑戦です!
っていうと大袈裟ですが、やってみたかったのでやります😅
・
こんなしっかりしてそうだけど、実は緩い感じの私にお付き合いしてくれる素敵な方がいましたら、ぜひとも一緒に作り上げていってください✨
・
前回のお知らせで、
トリートメントだけのモデルさんと
食事カウンセリング+トリートメントのモデルさんと2形態で募集します。
・
とお知らせしましたが、
今回のモデルさん募集にあたって、体質別アロマトリートメントの身体や心の変化、感想などをいただきたいのと、体質診断+カウンセリングも重視していきたいため、トリートメントのみの継続モデルさんは募集しないことにしました。
・
そのため
体質診断+カウンセリング+体質別アロマトリートメントが全てセットになってきます。
・
もし、カウンセリングが必要なく、体質別アロマオイルでのトリートメントご希望の方は単発モデルにてお受けくださいませ。
・
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モデル詳細
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①3ヵ月継続モデル価格(月2回計6回ご来店)
1回目¥10000
体質診断+プチカウンセリング60分
トリートメント60分(フットバスの時間も含む)
体質別アロマオイル1本¥2970
(自宅ケア用)
2回目以降¥6000×5回
プチカウンセリング
トリートメント60分(フットバスの時間も含む)
合計¥42970
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②3ヵ月継続モデル価格(月2回計6回ご来店)
1回目¥15000
体質診断+カウンセリング60分
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体質別アロマオイル1本¥2970(自宅ケア用)
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2週間毎のお食事カウンセリング
トリートメント60分(フットバスの時間も含む)
合計¥57970
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※毎回お食事アドバイスをしていきますので、食から細胞、身体を変えたい方は②をお選びください。
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単発モデル価格
¥10000
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名古屋市緑区白土1111
090-4085-1323
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竹本みゆき
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大変遅くなりましたが、 体質別アロマトリートメントのモデルさん募集開始✨致します! ・ ○気血水 ○アーユルヴェーダ ○アロマテラピー ・ 3つの思想の融合 ・ 人のもつ元々持って生まれた体質 後天的な生活習慣による今の体質 ・ 両方を元に体質に合わせたオイルを使っての トリートメント。 ・ トリートメントの方法も体質ごとに微妙に変わってきます。 ・ そして、体質診断による生活習慣や食習慣に関してのカウンセリングも重視し、自分で自分の身体を守っていけれるようなアドバイスもしていきたいと思っています。 ・ 今回は、オリジナルメソッドを確立していきたく、 ・ 人それぞれ性格、身体、違うよね!周りの情報に振り回されず、ちゃんと自分が自分の身体と向き合いたい!って思っている方。 ・ 自分の健康は自分で守る。人任せにしない。の意識でお付き合いご協力いただけると嬉しいです♪ ・ 体質別オイルは出来上がっていますが、全ての内容に関しては、モデルさんとともに作成、確立していきたいと思っています。 ・ まったく一からなので、素晴らしいメソッドができるのか。 はたまたこれじゃなくてもよくない?ってなるのか。 ・ 私自身未知の世界に挑戦です! っていうと大袈裟ですが、やってみたかったのでやります😅 ・ こんなしっかりしてそうだけど、実は緩い感じの私にお付き合いしてくれる素敵な方がいましたら、ぜひとも一緒に作り上げていってください✨ ・ 前回のお知らせで、 トリートメントだけのモデルさんと 食事カウンセリング+トリートメントのモデルさんと2形態で募集します。 ・ とお知らせしましたが、 今回のモデルさん募集にあたって、体質別アロマトリートメントの身体や心の変化、感想などをいただきたいのと、体質診断+カウンセリングも重視していきたいため、トリートメントのみの継続モデルさんは募集しないことにしました。 ・ そのため 体質診断+カウンセリング+体質別アロマトリートメントが全てセットになってきます。 ・ もし、カウンセリングが必要なく、体質別アロマオイルでのトリートメントご希望の方は単発モデルにてお受けくださいませ。 ・ ・ ・ モデル詳細 ・ ①3ヵ月継続モデル価格(月2回計6回ご来店) 1回目¥10000 体質診断+プチカウンセリング60分 トリートメント60分(フットバスの時間も含む) 体質別アロマオイル1本¥2970 (自宅ケア用) 2回目以降¥6000×5回 プチカウンセリング トリートメント60分(フットバスの時間も含む) 合計¥42970 ・ ・ ・ ②3ヵ月継続モデル価格(月2回計6回ご来店) 1回目¥15000 体質診断+カウンセリング60分 トリートメント60分(フットバスの時間も含む) 体質別アロマオイル1本¥2970(自宅ケア用) 2回目以降¥8000×5回 2週間毎のお食事カウンセリング トリートメント60分(フットバスの時間も含む) 合計¥57970 ・ ※毎回お食事アドバイスをしていきますので、食から細胞、身体を変えたい方は②をお選びください。 ・ ・ ・ 単発モデル価格 ¥10000 体質診断+カウンセリング60分 トリートメント75分(フットバスの時間も含む) ・ ・ 継続、単発ともにお支払いは初回に一括にてお願い致します。(お支払いに関してのご相談は承ります。) ・ ・ ・ 写真撮影、SNSにて記事掲載、感想をお願いします。 ・ ・ 3名様募集します。 ・ ・ ご希望の方は、①もしくは②もしくは単発希望をお知らせください。コメント、DMにて承ります。 ・ ・ ご質問等ありましたらお気軽にどうぞ。 ・ ・ blue☆water 大人女性のためのメンテナンスサロン ・ 名古屋市緑区白土1111 090-4085-1323 ・ AEAJアロマセラピスト 体質別ダイエットカウンセラー、講師 竹本みゆき ・ ・ #アロマ  #アロマオイル  #アロマトリートメント  #緑区  #体質別ダイエット  #体質改善  #体質  #モデル募集 
これでスムージー3人前分🍎

生野菜やフルーツを普段あまり食べられないという方には、スムージーにすると簡単にたくさん摂取できるのでオススメです♪

早い人だと数時間〜半日でお通じがあったりと、即効性があるんです💕

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これでスムージー3人前分🍎 生野菜やフルーツを普段あまり食べられないという方には、スムージーにすると簡単にたくさん摂取できるのでオススメです♪ 早い人だと数時間〜半日でお通じがあったりと、即効性があるんです💕 #グリーンスムージー  #便秘解消  #美腸  #腸活  #デトックス  #美肌  #美髪  #ストレス解消  #疲労回復  #体質別ダイエット  #ダイエットカウンセラー  #資格講座  #スムージー教室  #食べてやせる  #楽しいダイエット  #haveagoodtime  #greensmoothie  #akanendiet 
おはようございます。本日も朝茶。我が家では、必ずお干菓子を常備しています。和三盆が優しくて美味しいし、急な来客にも対応できます。自然の甘みがお茶の味を驚くほど引き立てます。
こんな抹茶習慣のお話をします😊
1月31日(水)13:00~15:00
大和撫子のお抹茶たしなみ講座
お申し込みはこちらから http://nadeshikobeppinjyuku.com/

#なでしこべっぴん塾 #大和撫子 #抹茶体験 #体質別ダイエット
#日本文化#きもの好き #講座 #自由が丘
おはようございます。本日も朝茶。我が家では、必ずお干菓子を常備しています。和三盆が優しくて美味しいし、急な来客にも対応できます。自然の甘みがお茶の味を驚くほど引き立てます。 こんな抹茶習慣のお話をします😊 1月31日(水)13:00~15:00 大和撫子のお抹茶たしなみ講座 お申し込みはこちらから http://nadeshikobeppinjyuku.com/ #なでしこべっぴん塾  #大和撫子  #抹茶体験  #体質別ダイエット  #日本文化 #きもの好き  #講座  #自由が丘 
【レシピ紹介♡】ダイエットスムージー教室で作ったレシピ✨ ◆冬の気巡りスムージー
冬の旬の食材を集めた元気の出るスムージー😊
これからが旬のデコポンは、甘みと酸味のバランスが抜群なので優秀食材なんです🍊
ストレス太りタイプの方にピッタリのレシピ♪
春菊が苦手な生徒さんも『美味しい♡』と絶賛されていました♪♪♪ #春菊 #デコポン #いちご #りんご #バナナ #グリーンスムージー 
________________________________________________________ 【今後の開催予定】
◆日時
2月17日(土)14:00〜17:00 2席増席!
3月17日(土)14:00〜17:00
◆会場 
レンタルキッチン 『le flou.(ル フルゥ)』
代々木八幡駅北口より徒歩1分
◆定員 6名
◆参加費 ¥4000(税込、材料費込) ※2月期は残り1席となっておりますので、お早目のお申し込みがオススメです!
お申込み、お問合わせご希望の方は
コメントかメッセージまでどうぞ✨
________________________________________________________

#体質別ダイエット #ダイエットカウンセラー #資格講座 #スムージー教室 #腸活 #美腸 #デトックス #美肌 #受講生募集中 #greensmoothie #haveagoodtime #akanendiet
【レシピ紹介♡】ダイエットスムージー教室で作ったレシピ✨ ◆冬の気巡りスムージー 冬の旬の食材を集めた元気の出るスムージー😊 これからが旬のデコポンは、甘みと酸味のバランスが抜群なので優秀食材なんです🍊 ストレス太りタイプの方にピッタリのレシピ♪ 春菊が苦手な生徒さんも『美味しい♡』と絶賛されていました♪♪♪ #春菊  #デコポン  #いちご  #りんご  #バナナ  #グリーンスムージー  ________________________________________________________ 【今後の開催予定】 ◆日時 2月17日(土)14:00〜17:00 2席増席! 3月17日(土)14:00〜17:00 ◆会場 レンタルキッチン 『le flou.(ル フルゥ)』 代々木八幡駅北口より徒歩1分 ◆定員 6名 ◆参加費 ¥4000(税込、材料費込) ※2月期は残り1席となっておりますので、お早目のお申し込みがオススメです! お申込み、お問合わせご希望の方は コメントかメッセージまでどうぞ✨ ________________________________________________________ #体質別ダイエット  #ダイエットカウンセラー  #資格講座  #スムージー教室  #腸活  #美腸  #デトックス  #美肌  #受講生募集中  #greensmoothie  #haveagoodtime  #akanendiet 
【本日開催しました♡】やせるスイッチをONにする♪『ダイエットスムージー教室』

本日は旬の葉野菜とフルーツをふんだんに使った冬のスムージーをご紹介させて頂きました😊
________________________________________________________ 【今後の開催予定】
◆日時
2月17日(土)14:00〜17:00 2席増席!
3月17日(土)14:00〜17:00
◆会場 
レンタルキッチン 『le flou.(ル フルゥ)』
代々木八幡駅北口より徒歩1分
◆定員 6名
◆参加費 ¥4000(税込、材料費込) ※2月期は残り1席となっておりますので、
お早目のお申し込みがオススメです!
お申込み、お問合わせご希望の方は
コメントかメッセージまでどうぞ✨
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【本日開催しました♡】やせるスイッチをONにする♪『ダイエットスムージー教室』 本日は旬の葉野菜とフルーツをふんだんに使った冬のスムージーをご紹介させて頂きました😊 ________________________________________________________ 【今後の開催予定】 ◆日時 2月17日(土)14:00〜17:00 2席増席! 3月17日(土)14:00〜17:00 ◆会場 レンタルキッチン 『le flou.(ル フルゥ)』 代々木八幡駅北口より徒歩1分 ◆定員 6名 ◆参加費 ¥4000(税込、材料費込) ※2月期は残り1席となっておりますので、 お早目のお申し込みがオススメです! お申込み、お問合わせご希望の方は コメントかメッセージまでどうぞ✨ ________________________________________________________ #体質別ダイエット  #ダイエットカウンセラー  #資格講座  #スムージー教室  #腸活  #美腸  #デトックス  #美肌  #受講生募集中  #akanendiet  #haveagoodtime  #greensmoothie 
体質別アロマトリートメントモデルを明日19日より募集開始致します✨
・
○気血水
○アーユルヴェーダ
○アロマテラピー
・
3つの思想の融合
・
人のもつ元々持って生まれた体質
後天的な生活習慣による今の体質
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両方を元に体質に合わせたオイルを使ってのトリートメント。
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トリートメントの方法も体質ごとに微妙に変わってきます。
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自分の健康は自分で守る。人任せにしない。の意識でお付き合いご協力いただけると嬉しいです♪
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体質別オイルは出来上がっていますが、全ての内容に関しては、モデルさんとともに作成、確立していきたいと思っています。
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まったく一からなので、素晴らしいメソッドができるのか。
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私自身未知の世界に挑戦です!
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今回トリートメントだけのモデルさんと
食事カウンセリング+トリートメントのモデルさんと2形態で募集します。
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食事カウンセリングは体質別の食事からあなたに合ったものを一緒にみつけていきます。
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食の改善をすることで、細胞から身体が変わってきます。そこにアロマトリートメントがプラスされるので、より変化はしやすいと思います。
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モデル価格、できれば無料にしたいところですが、ごめんなさい🙏料金はいただきます😅
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通常のアロマトリートメント60分の料金は¥9500です。
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モデル価格を作成しますので、詳細確認後手を上げるか下げるかしていただければと思います。笑
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3名様募集します。
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FB、インスタ、ブログで募集しますので、今年こそは自分の身体大切にしっかり向き合っていきたい方は、早々に手を上げてくださいね。
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#アロマ #体質別ダイエット #体質別オイル #日進 #緑区 #モデル #アロマトリートメント #マッサージ #香り #カウンセリング #体質改善
体質別アロマトリートメントモデルを明日19日より募集開始致します✨ ・ ○気血水 ○アーユルヴェーダ ○アロマテラピー ・ 3つの思想の融合 ・ 人のもつ元々持って生まれた体質 後天的な生活習慣による今の体質 ・ 両方を元に体質に合わせたオイルを使ってのトリートメント。 ・ トリートメントの方法も体質ごとに微妙に変わってきます。 ・ 今回は、オリジナルメソッドを確立していきたいと思っていまして、 ・ 人それぞれ性格、身体、違うよね!周りの情報に振り回されず、ちゃんと自分が自分の身体と向き合いたい!って思っている方。 ・ 自分の健康は自分で守る。人任せにしない。の意識でお付き合いご協力いただけると嬉しいです♪ ・ 体質別オイルは出来上がっていますが、全ての内容に関しては、モデルさんとともに作成、確立していきたいと思っています。 ・ まったく一からなので、素晴らしいメソッドができるのか。 はたまたこれじゃなくてもよくない?ってなるのか。 ・ 私自身未知の世界に挑戦です! っていうと大袈裟ですが、やってみたかったのでやります😅 ・ こんなしっかりしてそうだけど、実は緩い感じの私にお付き合いしてくれる素敵な方がいましたら、ぜひとも一緒に作り上げていってください✨ ・ 今回トリートメントだけのモデルさんと 食事カウンセリング+トリートメントのモデルさんと2形態で募集します。 ・ 食事カウンセリングは体質別の食事からあなたに合ったものを一緒にみつけていきます。 ・ 食の改善をすることで、細胞から身体が変わってきます。そこにアロマトリートメントがプラスされるので、より変化はしやすいと思います。 ・ モデル価格、できれば無料にしたいところですが、ごめんなさい🙏料金はいただきます😅 ・ 通常のアロマトリートメント60分の料金は¥9500です。 ・ モデル価格を作成しますので、詳細確認後手を上げるか下げるかしていただければと思います。笑 ・ 3名様募集します。 ・ FB、インスタ、ブログで募集しますので、今年こそは自分の身体大切にしっかり向き合っていきたい方は、早々に手を上げてくださいね。 ・ ・ #アロマ  #体質別ダイエット  #体質別オイル  #日進  #緑区  #モデル  #アロマトリートメント  #マッサージ  #香り  #カウンセリング  #体質改善 
今日は新月✨
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椿大神社⛩の清めのお塩で
デトックス
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このお塩、少し入れるだけでもお肌ツルツルになるんだよ✨お風呂にね
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体質別アロマオイルは"水"
流れをよくする、魂の浄化、感情の解放、後押し
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今日はデトックスに最適な日だから、出すものどんどん出しちゃおう!笑
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#新月 #デトックス #日進 #アロマ #塩 #浄化 #開放 #体質改善 #体質別ダイエット #体質別オイル #オリジナル#緑区 #豊明 #みよし #東郷
今日は新月✨ ・ 椿大神社⛩の清めのお塩で デトックス ・ このお塩、少し入れるだけでもお肌ツルツルになるんだよ✨お風呂にね ・ 体質別アロマオイルは"水" 流れをよくする、魂の浄化、感情の解放、後押し ・ 今日はデトックスに最適な日だから、出すものどんどん出しちゃおう!笑 ・ #新月  #デトックス  #日進  #アロマ  #塩  #浄化  #開放  #体質改善  #体質別ダイエット  #体質別オイル  #オリジナル #緑区  #豊明  #みよし  #東郷 
オススメのスムージー教室😍💕 一度参加しましたが先生のお話やスムージー作りすごく楽しめました😍💓 明後日の18日はまだ空きがあるそうですのでご都合が会う方は是非💕

#体質別ダイエット
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#スムージー
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#長瀬茜
#グリーンスムージー
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#腸内フローラ
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◆正月太りを新月デトックスで解消!
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年末年始のお祭り騒ぎな気持ちや身体をそろそろ締め直さないとと焦っている方は多いのではないでしょうか〜(笑)
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明日は新月です。
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新月は満月に向かっていくスタートライン。
ですので、何かをスタートさせるにはとても良いタイミング。
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そしてダイエットを始めるにもとても良いタイミングです!
ただダイエットに関しては新月になる少し前から取り組むと効果的✨
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新月になる時刻をピークにデトックス力が高まります。
体内から余計な水分や老廃物が出やすくなります。
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一週間くらいまえから意識をし、前日や直前にお塩を入れたお風呂に入るとめっちゃ老廃物出ます!
体重も落ちやすいです😊
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まだ間に合いますよ♪
今日一日はビタミン・ミネラルを含む野菜や海藻類や果物を沢山摂って夜は小食にし塩風呂でゆっくりリラックスしましょう♪
お水をたっぷり飲むのも忘れずに。
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新月になった時刻にお願い事をすると叶いやすいとも言われてますよ❤️
新月→1/17(水)11:18 山羊座
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①仕事場にて。
バイクでタバタ式をやり疲れはてた真っ黒けの私。
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②バイクでタバタ中は緑のスポーツドリンク #ベジパワープラス(水を足して薄くなっちゃった)
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・ ◆正月太りを新月デトックスで解消! ・ 年末年始のお祭り騒ぎな気持ちや身体をそろそろ締め直さないとと焦っている方は多いのではないでしょうか〜(笑) ・ ・ 明日は新月です。 ・ 新月は満月に向かっていくスタートライン。 ですので、何かをスタートさせるにはとても良いタイミング。 ・ そしてダイエットを始めるにもとても良いタイミングです! ただダイエットに関しては新月になる少し前から取り組むと効果的✨ ・ 新月になる時刻をピークにデトックス力が高まります。 体内から余計な水分や老廃物が出やすくなります。 ・ 一週間くらいまえから意識をし、前日や直前にお塩を入れたお風呂に入るとめっちゃ老廃物出ます! 体重も落ちやすいです😊 ・ まだ間に合いますよ♪ 今日一日はビタミン・ミネラルを含む野菜や海藻類や果物を沢山摂って夜は小食にし塩風呂でゆっくりリラックスしましょう♪ お水をたっぷり飲むのも忘れずに。 ・ 新月になった時刻にお願い事をすると叶いやすいとも言われてますよ❤️ 新月→1/17(水)11:18 山羊座 ・ ・ ①仕事場にて。 バイクでタバタ式をやり疲れはてた真っ黒けの私。 ・ ②バイクでタバタ中は緑のスポーツドリンク #ベジパワープラス (水を足して薄くなっちゃった) ・ #新月  #デトックス  #アビオス  #ベジパワープラス  #正月太り解消  #タバタ式トレーニング  #hiit  #ダイエット  #パーソナルトレーニング  #パーソナルトレーナー  #ダイエットカウンセラー  #整体  #均整術  #リンパドレナージュ  #体質別ダイエット  #ヒップアップ  #メリハリボディ 
体質別アロマトリートメント
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体質チェック表とアロマブレンドオイルの資料作成中✨
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近々体質別アロマトリートメントのモデルさんを募集する予定です!
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よかったらご協力くださいませ😊
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体質別アロマトリートメント ・ 体質チェック表とアロマブレンドオイルの資料作成中✨ ・ 近々体質別アロマトリートメントのモデルさんを募集する予定です! ・ よかったらご協力くださいませ😊 ・ #アロマ  #アロマオイル  #アロマトリートメント  #体質別ダイエット  #便秘解消  #日進  #緑区  #豊明  #体質改善  #体質改善したい  #陰陽  #女性ホルモン #女性ホルモン  #ストレス発散  #ストレス  #むくみ解消  #貧血 
マスターストレッチWS🌟
歩くことにも大切な足底筋意識して使いましょう♪

#カラーズ 本町
#足底筋を使う 
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明日からまた東京離れます💕
✳︎ 明日からまた東京離れます💕
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MY LOVE WALK理想の恋愛、結婚を叶える、講座開講💕
✳︎ MY LOVE WALK理想の恋愛、結婚を叶える、講座開講💕
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本日から、MY LOVE WALK1回目の講座がスタートします❤︎
✳︎ 本日から、MY LOVE WALK1回目の講座がスタートします❤︎
1人ランチの時は野菜の美味しいお店を探すのが楽しみのひとつ💕
おうちじゃここまで豪華なサラダランチ作れないですからね😊
キヌアなどの穀類で『気』も補充✨午後も仕事がんばれる☺️ #サラダデリ #恵比寿 #体質別ダイエット #ダイエットカウンセラー #資格講座 #スムージー教室 #グリーンスムージー #受講生募集中 #体質改善 #腸活 #デトックス #食べてやせる #ダイエッターさんと繋がりたい #haveagoodtime #smoothie #akanendiet
1人ランチの時は野菜の美味しいお店を探すのが楽しみのひとつ💕 おうちじゃここまで豪華なサラダランチ作れないですからね😊 キヌアなどの穀類で『気』も補充✨午後も仕事がんばれる☺️ #サラダデリ  #恵比寿  #体質別ダイエット  #ダイエットカウンセラー  #資格講座  #スムージー教室  #グリーンスムージー  #受講生募集中  #体質改善  #腸活  #デトックス  #食べてやせる  #ダイエッターさんと繋がりたい  #haveagoodtime  #smoothie  #akanendiet 
今年最初のよもぎ蒸し💕
自律神経や女性ホルモンの働きを整えてくれる漢方をブレンドしてもらい、年始からたっぷり汗をかいてデトックス✨
ダイエットにも生理痛、妊活にもオススメです😊💕 #国分寺 #よもぎ蒸し #soa #妊活 #生理痛 #ダイエット #体質別ダイエット #ダイエットカウンセラー #資格講座 #スムージー教室 #haveagoodtime #smoothie #akanendiet
何だか喉が痛いので、はちみつ大根を作ってシロップを飲みました。
甘くて美味しい。昔ながらの生活の知恵。これも食養生。

なでしこべっぴん塾
「体質別ダイエット講座」1月28日(日)13:00~17:00 残席3
「大和撫子のお抹茶たしなみ講座」 1月31日(水)13:00~15:00 残席3
お申し込みはこちらから http://nadeshikobeppinjyuku.com/

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#東京 #女子力アップ #自分磨き #ブラッシュアップ #体質改善 
#風邪に効く #はちみつ大根
何だか喉が痛いので、はちみつ大根を作ってシロップを飲みました。 甘くて美味しい。昔ながらの生活の知恵。これも食養生。 なでしこべっぴん塾 「体質別ダイエット講座」1月28日(日)13:00~17:00 残席3 「大和撫子のお抹茶たしなみ講座」 1月31日(水)13:00~15:00 残席3 お申し込みはこちらから http://nadeshikobeppinjyuku.com/ #なでしこべっぴん塾  #大和撫子  #体質別ダイエット  #食べ方  #講座  #東京  #女子力アップ  #自分磨き  #ブラッシュアップ  #体質改善  #風邪に効く  #はちみつ大根 
17日は新月🌙
新月はデトックス力が高まると言われているので、お正月に溜め込んだ毒を排出する良いチャンスです💕
今月のスムージー教室は新月の翌日18日😊
あと4名まで受け付けていますので、迷っている方がいたらぜひぜひコメントくださいね!

今後も新月に合わせて開催をしていきたいと思っています♪

#体質別ダイエット #ダイエットカウンセラー #資格講座 #グリーンスムージー #スムージー教室 #受講生募集中 #食べてやせる #楽しいダイエット #正月太り解消 #デトックス #体質改善 #新月 #haveagoodtime #smoothie #akanendiet
17日は新月🌙 新月はデトックス力が高まると言われているので、お正月に溜め込んだ毒を排出する良いチャンスです💕 今月のスムージー教室は新月の翌日18日😊 あと4名まで受け付けていますので、迷っている方がいたらぜひぜひコメントくださいね! 今後も新月に合わせて開催をしていきたいと思っています♪ #体質別ダイエット  #ダイエットカウンセラー  #資格講座  #グリーンスムージー  #スムージー教室  #受講生募集中  #食べてやせる  #楽しいダイエット  #正月太り解消  #デトックス  #体質改善  #新月  #haveagoodtime  #smoothie  #akanendiet 
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「食事制限なし・運動なし・リバウンドなし」
\
ダイエットカウンセラー絢子さんの講座✨
・
いよいよ今週末から、MY LOVE WALKの講座が始まります💕
・
東京にいると誘惑が多いので、本日からホテルに籠って最後の準備をします💕
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続きはトップのブログから❤︎
✳︎ / 「食事制限なし・運動なし・リバウンドなし」 \ ダイエットカウンセラー絢子さんの講座✨ ・ いよいよ今週末から、MY LOVE WALKの講座が始まります💕 ・ 東京にいると誘惑が多いので、本日からホテルに籠って最後の準備をします💕 ・ 続きはトップのブログから❤︎
おはようございます。今日も朝茶をいただきます。少し喉が痛いので、はちみつ大根を作ろうと思います。

なでしこべっぴん塾
「体質別ダイエット講座」1月28日(日)13:00~17:00
「大和撫子のお抹茶たしなみ講座」1月31日(水)13:00~15:00
お申し込みはこちらから http://nadeshikobeppinjyuku.com/

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おはようございます。今日も朝茶をいただきます。少し喉が痛いので、はちみつ大根を作ろうと思います。 なでしこべっぴん塾 「体質別ダイエット講座」1月28日(日)13:00~17:00 「大和撫子のお抹茶たしなみ講座」1月31日(水)13:00~15:00 お申し込みはこちらから http://nadeshikobeppinjyuku.com/ #なでしこべっぴん塾  #大和撫子  #抹茶体験  #matcha  #食  #学び  #講座  #女子力アップ  #女磨き  #自分磨き  #東京  #体質別ダイエット 
骨盤・股関節コンディショニングのセミナーin福山🌟

セミナー中に身体が整っていく実感❣️ 大事なのは大きさではなく、どこを使っているか意識すること❗️
#身体の土台を作る
#渡部龍哉先生のセミナー
#美尻作り 
#身体は繋がっている 
#自分の身体で感じること
#意識を内側へ
#大切なのはダイナミックさではない 
#フォーカスすること
金比羅山へお参りしてきました🌟
たくさんのワクワクと笑顔に出逢えますように♡

#こんぴらさん
#1368段 
#登り切った
#眺めが素敵 
#讃岐富士 
#金の御守り 
#歩く姿も美しく
#姿勢美人
✳︎
お正月モードも終わり❤︎
✳︎ お正月モードも終わり❤︎
美味しい『あまおう』をいただいたので、今日は贅沢にフルーツだけのスムージー✨

いちごは補血作用があるので、血太りタイプさんにオススメの食材です💡

#スムージー #いちご #ラフランス #バナナ #みかん 
1月、2月スムージー教室受講生まだまだ募集しております♪(代々木)

お気軽にメッセージ、コメントでお問い合わせくださいね😊

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美味しい『あまおう』をいただいたので、今日は贅沢にフルーツだけのスムージー✨ いちごは補血作用があるので、血太りタイプさんにオススメの食材です💡 #スムージー  #いちご  #ラフランス  #バナナ  #みかん  1月、2月スムージー教室受講生まだまだ募集しております♪(代々木) お気軽にメッセージ、コメントでお問い合わせくださいね😊 #体質別ダイエット  #ダイエットカウンセラー  #資格講座  #スムージー教室  #食べて痩せる  #ダイエット  #腸活  #美腸  #体質改善  #グリーンスムージー  #smoothie  #haveagoodtime  #akanendiet 
✳︎
実家に帰省したら、金色の鯉がいた。
・
3センチの魚がこんなに大きくなったらしい…^^;
#鯉#金色#金色の鯉
✳︎ 実家に帰省したら、金色の鯉がいた。 ・ 3センチの魚がこんなに大きくなったらしい…^^; #鯉 #金色 #金色の鯉 
あけましておめでとうございます✨
去年は色々な出逢いや別れがあり、私にとって転機となる一年でした(๑˃̵ᴗ˂̵) 2018年は新たな挑戦の年にしたいと思っています😊

皆さま、今年もどうぞよろしくお願いします♪

#初詣 #水天宮 #体質別ダイエット #ダイエット講座 #スムージー教室 #ダイエットカウンセラー #資格講座 #食べて痩せる #haveagoodtime #smoothie #akanendiet
あけましておめでとうございます✨ 去年は色々な出逢いや別れがあり、私にとって転機となる一年でした(๑˃̵ᴗ˂̵) 2018年は新たな挑戦の年にしたいと思っています😊 皆さま、今年もどうぞよろしくお願いします♪ #初詣  #水天宮  #体質別ダイエット  #ダイエット講座  #スムージー教室  #ダイエットカウンセラー  #資格講座  #食べて痩せる  #haveagoodtime  #smoothie  #akanendiet 
新年明けましておめでとうございます🌅
・
2018年になりましたね。
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この芍薬の花のように
女性として
人として
皆さんの一年が
華開く幸せな年となりますよう
今年もお手伝いできたら嬉しいです。
・
どうぞ、よろしくお願い致します!
・
・
#華開く人生#アロマ #アロマセラピスト #大人女性 #美と健康 #サロン #ダイエット #血流改善 #元旦 #挨拶 #体質別ダイエット #体質別オイル #東洋医学 #アーユルヴェーダ#名古屋 #緑区 #日進市 #豊明
新年明けましておめでとうございます🌅 ・ 2018年になりましたね。 ・ この芍薬の花のように 女性として 人として 皆さんの一年が 華開く幸せな年となりますよう 今年もお手伝いできたら嬉しいです。 ・ どうぞ、よろしくお願い致します! ・ ・ #華開く人生 #アロマ  #アロマセラピスト  #大人女性  #美と健康  #サロン  #ダイエット  #血流改善  #元旦  #挨拶  #体質別ダイエット  #体質別オイル  #東洋医学  #アーユルヴェーダ #名古屋  #緑区  #日進市  #豊明 
2017年もあと少し
・
本当にありがとうございました😊
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来年は戌年🐶
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どうぞよろしくお願いしまーす!
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#名古屋 #アロマ #アロマトリートメント #体質別ダイエット #体質改善 #グリーンスムージー #ダイエット #戌年
主人の親戚が集まって年末のお餅つきパーティ♪
ご馳走もたくさんでちびっこも大はしゃぎ 笑
にぎやかなのっていいですね😊

#お餅つき #年末 #親戚集合 #体質別ダイエット #ダイエットカウンセラー #資格講座 #スムージー教室 #ダイエット講座 #食べてやせる #haveagoodtime #smoothie #akanendiet
今日は運動不足解消のため、公園をお散歩😊 良いお天気の公園はパワーチャージに最適ですね✨

冬でも咲いているこの小さな白い花は何でしょうか🤔??
誰か教えてください 笑

#体質別ダイエット #ダイエットカウンセラー #資格講座 #スムージー教室 #食べて痩せる #haveagoodtime  #smoothie #akanendiet #運動不足解消  #散歩 #この花の名前を教えてください
【グリーンスムージー】
・
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バナナ🍌
みかん🍊
レモン🍋
春菊
water
・
・
久しぶりの春菊のスムージー✨
意外にも春菊のスムージーはクセがなく飲みやすい!
・
春菊は今が旬ですからね!
・
呼吸器系や胃腸を整える成分があり、食べる風邪薬とも言われるみたいです。
・
今の時期疲れも出やすいときなのでまさに旬です。
やっぱり旬のものは季節の体調を整えるのにピッタリなんですね。
・
みんな食べ過ぎてないですか?
・
ちなみに私は食べ過ぎてます😅
・
でも、調節します❣️
・
・
#グリーンスムージー #便秘解消 #アロマ #体質別ダイエット #ダイエット #ダイエット中 #食べ過ぎ #風邪
【グリーンスムージー】 ・ ・ バナナ🍌 みかん🍊 レモン🍋 春菊 water ・ ・ 久しぶりの春菊のスムージー✨ 意外にも春菊のスムージーはクセがなく飲みやすい! ・ 春菊は今が旬ですからね! ・ 呼吸器系や胃腸を整える成分があり、食べる風邪薬とも言われるみたいです。 ・ 今の時期疲れも出やすいときなのでまさに旬です。 やっぱり旬のものは季節の体調を整えるのにピッタリなんですね。 ・ みんな食べ過ぎてないですか? ・ ちなみに私は食べ過ぎてます😅 ・ でも、調節します❣️ ・ ・ #グリーンスムージー  #便秘解消  #アロマ  #体質別ダイエット  #ダイエット  #ダイエット中  #食べ過ぎ  #風邪 
【グリーンスムージー】
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バナナ🍌
りんご🍎
ぶどう🍇
レモン🍋
シソ
water
・
さらっとサッパリ✨
今日も美味しかった
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グリーンスムージーを
デトックスの為に飲む場合は
水分は必ず水を入れましょうね‼️
・
飲みやすいからといって
牛乳や豆乳など入れるとデトックスとは違ってきます
・
牛乳や豆乳の栄養素を取り入れるためなら良いけど、デトックスにはなりにくいです
・
water
水
・
デトックスには不可欠です
・
ここかなーり重要ポイント👍✨
・
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#グリーンスムージー #便秘解消 #体質別ダイエット #ダイエット #ダイエット中 #アロマ #デトックス #スムージー
【グリーンスムージー】 ・ バナナ🍌 りんご🍎 ぶどう🍇 レモン🍋 シソ water ・ さらっとサッパリ✨ 今日も美味しかった ・ グリーンスムージーを デトックスの為に飲む場合は 水分は必ず水を入れましょうね‼️ ・ 飲みやすいからといって 牛乳や豆乳など入れるとデトックスとは違ってきます ・ 牛乳や豆乳の栄養素を取り入れるためなら良いけど、デトックスにはなりにくいです ・ water 水 ・ デトックスには不可欠です ・ ここかなーり重要ポイント👍✨ ・ ・ #グリーンスムージー  #便秘解消  #体質別ダイエット  #ダイエット  #ダイエット中  #アロマ  #デトックス  #スムージー 
インナービューティー女子会開催❤️
日時:  2018年1月21日(日)  13:00〜15:00
人数:  4名〜6名【少人数開催有り】
場所:  marucafe
料金: ¥2,500 1ドリンク付
⭐️体質別のコールドプレスジュースで内側から美人に!
・ダイエットに興味がある方
・何をしたらいいかわからない方
・体調を整えたい方
・コールドプレスジュースを試してみたい方
・和気あいあいと女子会を楽しみたい方
・友達の輪ん広げたい方
✳︎
楽しく喋りながらみんなで綺麗を目指してモチベーションをあげませんか?😆‼️ランチやカフェ、ローチョコ作りも随時開催予定です!
体質別ケアの仕方のプチ講座付き&テキストもお渡しするので、お家に帰ってからも実践しやすいですよ🍀
✳︎
https://ssl.form-mailer.jp/fms/eab14906540720
気になる方連絡下さい👍🏻🎶
#marucafe #スムージー #体質別ダイエット#コールドプレスジュース#みんなで美人になろう #ハッピーな時間 #友達募集w #仙台女子会
インナービューティー女子会開催❤️ 日時: 2018年1月21日(日) 13:00〜15:00 人数: 4名〜6名【少人数開催有り】 場所: marucafe 料金: ¥2,500 1ドリンク付 ⭐️体質別のコールドプレスジュースで内側から美人に! ・ダイエットに興味がある方 ・何をしたらいいかわからない方 ・体調を整えたい方 ・コールドプレスジュースを試してみたい方 ・和気あいあいと女子会を楽しみたい方 ・友達の輪ん広げたい方 ✳︎ 楽しく喋りながらみんなで綺麗を目指してモチベーションをあげませんか?😆‼️ランチやカフェ、ローチョコ作りも随時開催予定です! 体質別ケアの仕方のプチ講座付き&テキストもお渡しするので、お家に帰ってからも実践しやすいですよ🍀 ✳︎ https://ssl.form-mailer.jp/fms/eab14906540720 気になる方連絡下さい👍🏻🎶 #marucafe  #スムージー  #体質別ダイエット #コールドプレスジュース #みんなで美人になろう  #ハッピーな時間  #友達募集w  #仙台女子会 
喉の調子を整えたくて、最近洋梨をよく使います✨
春のフルーツの季節が待ち遠しい☺️♪ #グリーンスムージー #ほうれん草 #りんご #洋梨 #みかん #バナナ

腸活ダイエットスムージー教室受講生募集中です✨
『来年こそやせたい!!』という方、やせるスイッチをONしますよ♪

日時▶︎1/18(木)13:30〜17:00
2/17(土)14:00〜17:00

会場▶︎渋谷区代々木5-6-12 升本小澤ビル1階  le flou.(ル フルゥ) 
受講料▶︎¥4000(材料費全て込み!) お問合せや、お申込みはコメント・メッセージよりお気軽にどうぞ💛

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喉の調子を整えたくて、最近洋梨をよく使います✨ 春のフルーツの季節が待ち遠しい☺️♪ #グリーンスムージー  #ほうれん草  #りんご  #洋梨  #みかん  #バナナ  腸活ダイエットスムージー教室受講生募集中です✨ 『来年こそやせたい!!』という方、やせるスイッチをONしますよ♪ 日時▶︎1/18(木)13:30〜17:00 2/17(土)14:00〜17:00 会場▶︎渋谷区代々木5-6-12 升本小澤ビル1階 le flou.(ル フルゥ) 受講料▶︎¥4000(材料費全て込み!) お問合せや、お申込みはコメント・メッセージよりお気軽にどうぞ💛 #体質別ダイエット  #スムージー教室  #腸活  #ダイエット  #ダイエットカウンセラー  #資格講座  #haveagoodtime  #smoothie  #akanendiet 
【グリーンスムージー】
・
りんご🍎
みかん🍊
レモン🍋
柿
三つ葉
water
・
柿は栄養価がとっても
高いって知ってる?
・
「柿が赤くなれば
医者が青くなる」と
言われるほど栄養満点💯
・
不足すると筋肉が弱り
障害をおこすと言われている
カリウムも豊富
・
ビタミンA.C
ビタミンCに関しては
1個で1日分まかなえるくらいの量が含まれてる
・
二日酔いにも効果的らしいですよ!
・
この季節、飲む機会が多い人には特に朝の柿はいいかもね!
・
風邪予防にもなるから
とりたい果物のひとつ
・
柿入れるとトロッとするから
水多めがいいかもです!
・
しっかり食べて飲んで師走の忙しさを乗り切りましょう👍✨
・
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#グリーンスムージー #ビタミン #二日酔い #便秘解消 #体質別ダイエット #ダイエット #ダイエット中 #アロマ #ハーブ #年末 #師走
【グリーンスムージー】 ・ りんご🍎 みかん🍊 レモン🍋 柿 三つ葉 water ・ 柿は栄養価がとっても 高いって知ってる? ・ 「柿が赤くなれば 医者が青くなる」と 言われるほど栄養満点💯 ・ 不足すると筋肉が弱り 障害をおこすと言われている カリウムも豊富 ・ ビタミンA.C ビタミンCに関しては 1個で1日分まかなえるくらいの量が含まれてる ・ 二日酔いにも効果的らしいですよ! ・ この季節、飲む機会が多い人には特に朝の柿はいいかもね! ・ 風邪予防にもなるから とりたい果物のひとつ ・ 柿入れるとトロッとするから 水多めがいいかもです! ・ しっかり食べて飲んで師走の忙しさを乗り切りましょう👍✨ ・ ・ #グリーンスムージー  #ビタミン  #二日酔い  #便秘解消  #体質別ダイエット  #ダイエット  #ダイエット中  #アロマ  #ハーブ  #年末  #師走 
✳︎
本日、絢子×彩乃お茶会❤︎
みなさまとたくさん話せたら嬉しいな(*^^*)
✳︎ 本日、絢子×彩乃お茶会❤︎ みなさまとたくさん話せたら嬉しいな(*^^*)
『開運ランチ』という名前に惹かれて選んだ若鶏の香草焼き味噌クリーム御膳✨
お米はココナッツオイルで炊いたというヘルシー玄米を選びました💡

ちなみにココナッツオイルでお米を炊くと、ご飯のカロリーが半分になるそう!
炊いてから一度冷蔵庫で冷やして再度温めるのがポイントらしいです♪

今日はなんだか良い事がありそうな、、、そんなきがします💕

#開運 #ランチ #ココナッツオイル #玄米 #難消化性デキストリン #体質別ダイエット #ダイエットカウンセラー #資格講座 #スムージー教室 #ダイエット #体質改善 #デトックス #食べて痩せる #haveagoodtime #smoothie #akanendiet
『開運ランチ』という名前に惹かれて選んだ若鶏の香草焼き味噌クリーム御膳✨ お米はココナッツオイルで炊いたというヘルシー玄米を選びました💡 ちなみにココナッツオイルでお米を炊くと、ご飯のカロリーが半分になるそう! 炊いてから一度冷蔵庫で冷やして再度温めるのがポイントらしいです♪ 今日はなんだか良い事がありそうな、、、そんなきがします💕 #開運  #ランチ  #ココナッツオイル  #玄米  #難消化性デキストリン  #体質別ダイエット  #ダイエットカウンセラー  #資格講座  #スムージー教室  #ダイエット  #体質改善  #デトックス  #食べて痩せる  #haveagoodtime  #smoothie  #akanendiet 
【グリーンスムージー】
・
バナナ🍌
みかん🍊
ぶどう🍇
レモン🍋
水菜
water
・
・
効果を最大限に発揮するグリーンスムージーの秘訣✨
・
①旬の野菜と果物
②新鮮な野菜と果物
・
・
これすごく大切
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もちろんオーガニックとかなら尚いいけど…
・
スムージーにするからって元気のない野菜や果物を使うのはとってももったいないこと
・
スムージーだからこそ、旬で新鮮な野菜と果物を使ってね
・
スムージー飲んで便秘が改善されたり、シミがなくなったり、体調が良くなったり、痩せたりした人の話を聞くと、みんなきちんとポイントおさえてる!!
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スムージー飲んでるけど、なかなか効果が感じられないなぁと思ったら野菜と果物の質を見てみてね✨
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#グリーンスムージー #スムージー #野菜 #果物 #フルーツ #旬 #体質改善 #体質別ダイエット #ダイエット #ダイエット中 #痩せたい #食べて痩せる #デトックス #アロマ #アロマセラピスト
【グリーンスムージー】 ・ バナナ🍌 みかん🍊 ぶどう🍇 レモン🍋 水菜 water ・ ・ 効果を最大限に発揮するグリーンスムージーの秘訣✨ ・ ①旬の野菜と果物 ②新鮮な野菜と果物 ・ ・ これすごく大切 ・ もちろんオーガニックとかなら尚いいけど… ・ スムージーにするからって元気のない野菜や果物を使うのはとってももったいないこと ・ スムージーだからこそ、旬で新鮮な野菜と果物を使ってね ・ スムージー飲んで便秘が改善されたり、シミがなくなったり、体調が良くなったり、痩せたりした人の話を聞くと、みんなきちんとポイントおさえてる!! ・ スムージー飲んでるけど、なかなか効果が感じられないなぁと思ったら野菜と果物の質を見てみてね✨ ・ ・ #グリーンスムージー  #スムージー  #野菜  #果物  #フルーツ  #旬  #体質改善  #体質別ダイエット  #ダイエット  #ダイエット中  #痩せたい  #食べて痩せる  #デトックス  #アロマ  #アロマセラピスト 
ケールたっぷりデトックススムージー💛
最近朝起きると空気の乾燥が気になるので、喉の調子を整える梨をブレンド😊

#グリーンスムージー #梨 #パイナップル #みかん #バナナ 
腸活ダイエットスムージー教室受講生募集中です✨
『来年こそやせたい!!』という方、やせるスイッチをONしますよ♪

日時▶︎1/18(木)13:30〜17:00
2/17(土)14:00〜17:00

会場▶︎渋谷区代々木5-6-12 升本小澤ビル1階  le flou.(ル フルゥ) 
受講料▶︎¥4000(材料費全て込み!) お問合せや、お申込みはコメント・メッセージよりお気軽にどうぞ💛

#体質別ダイエット #スムージー教室 #腸活 #ダイエット #ダイエットカウンセラー #資格講座 #haveagoodtime #smoothie #akanendiet
ケールたっぷりデトックススムージー💛 最近朝起きると空気の乾燥が気になるので、喉の調子を整える梨をブレンド😊 #グリーンスムージー  #梨  #パイナップル  #みかん  #バナナ  腸活ダイエットスムージー教室受講生募集中です✨ 『来年こそやせたい!!』という方、やせるスイッチをONしますよ♪ 日時▶︎1/18(木)13:30〜17:00 2/17(土)14:00〜17:00 会場▶︎渋谷区代々木5-6-12 升本小澤ビル1階 le flou.(ル フルゥ) 受講料▶︎¥4000(材料費全て込み!) お問合せや、お申込みはコメント・メッセージよりお気軽にどうぞ💛 #体質別ダイエット  #スムージー教室  #腸活  #ダイエット  #ダイエットカウンセラー  #資格講座  #haveagoodtime  #smoothie  #akanendiet 
【グリーンスムージー】
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バナナ🍌
りんご🍎
ぶどう🍇
ライム
水菜
water
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冬に美味しい水菜はサラダやお鍋でよく食べるけど、スムージーにしてもクセがなくて美味しいよ✨
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栄養そんなにないんじゃない??って私も思ってたけど
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ビタミンC、カリウム、カロテン、葉酸が入ってるから栄養も満点✨
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スムージーもサッパリして美味しい😁
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#グリーンスムージー #スムージー #体質別ダイエット #ダイエット #アロマ #体質改善 #水菜 #ビタミン #便秘解消
【グリーンスムージー】 ・ バナナ🍌 りんご🍎 ぶどう🍇 ライム 水菜 water ・ ・ 冬に美味しい水菜はサラダやお鍋でよく食べるけど、スムージーにしてもクセがなくて美味しいよ✨ ・ 栄養そんなにないんじゃない??って私も思ってたけど ・ ビタミンC、カリウム、カロテン、葉酸が入ってるから栄養も満点✨ ・ スムージーもサッパリして美味しい😁 ・ ・ #グリーンスムージー  #スムージー  #体質別ダイエット  #ダイエット  #アロマ  #体質改善  #水菜  #ビタミン  #便秘解消