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「選手紹介」
新2年生 金井亮太です。
水戸ホーリーホックで二種登録の実績を持つ男です。
水戸の宝とも言われてきました。
フィジカルも強く、展開力が売りのボランチです。
関東復帰するためにかかせないひとりです。
#日本大学保健体育審議会サッカー部
#日大保体審サッカー部
#日本大学
#スポーツ日大
#大学サッカー
#サッカー
#水戸ホーリーホック
#ハードル
#宝
#水戸の宝
#ハードルジャンピング
#展開力
「選手紹介」 新2年生 金井亮太です。 水戸ホーリーホックで二種登録の実績を持つ男です。 水戸の宝とも言われてきました。 フィジカルも強く、展開力が売りのボランチです。 関東復帰するためにかかせないひとりです。 #日本大学保健体育審議会サッカー部  #日大保体審サッカー部  #日本大学  #スポーツ日大  #大学サッカー  #サッカー  #水戸ホーリーホック  #ハードル  #宝  #水戸の宝  #ハードルジャンピング  #展開力 
来音さんのドッグラン♡
1周年お♪め♪で♪と♪う♪ご♪ざ♪い♪ま~す。
😍🎊🎉🎂🎁
お友達のれおんくんとれおんママとで
行ってまいりました。
ピンク色の服はれおんくん。赤のコートがトーマ。初めましての……小さいレッドトイプードルちゃんは優愛くん。ダックスちゃんは同じお家のひなたくん。
来音さんのドッグランはいつ行っても綺麗✨✨✨
足跡付けて申し訳ございません🙇🙇🙇
トーマは
他のドッグランでは、飛べなかったハードルも来音さんのハードルで初めて飛ぶことが出来て………今では美味しいおやつさえあれば、どこのでも飛べるようになりました。
れおんくんもこの日、すぐに飛ぶことが出来て、「やった~♡」って、嬉しかったな😄💓
動画の可愛いママさんは、れおんママです。
(私ではありません。)
@3reon16
@dogsalon_raine
#走るの大好き#ドッグランのあるドッグサロン#ハードル
#ハードル飛べたよ#ジャンプ
#お友達ワンコ#トイプードルレッド
来音さんのドッグラン♡ 1周年お♪め♪で♪と♪う♪ご♪ざ♪い♪ま~す。 😍🎊🎉🎂🎁 お友達のれおんくんとれおんママとで 行ってまいりました。 ピンク色の服はれおんくん。赤のコートがトーマ。初めましての……小さいレッドトイプードルちゃんは優愛くん。ダックスちゃんは同じお家のひなたくん。 来音さんのドッグランはいつ行っても綺麗✨✨✨ 足跡付けて申し訳ございません🙇🙇🙇 トーマは 他のドッグランでは、飛べなかったハードルも来音さんのハードルで初めて飛ぶことが出来て………今では美味しいおやつさえあれば、どこのでも飛べるようになりました。 れおんくんもこの日、すぐに飛ぶことが出来て、「やった~♡」って、嬉しかったな😄💓 動画の可愛いママさんは、れおんママです。 (私ではありません。) @3reon16 @dogsalon_raine #走るの大好き #ドッグランのあるドッグサロン #ハードル  #ハードル飛べたよ #ジャンプ  #お友達ワンコ #トイプードルレッド 
こんばんわんฅ(>ω<*ฅ)
*
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先週の土曜日 @dogsalon_raine  の一周年記念ドッグラン無料開放DAY に @inusuta_toma  のふみちゃん&トーマくんと行って来ました💨
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人見知り&わん見知りのれおんは、ふみちゃんとトーマくんに何度も一緒に遊んでもらってるから、今では平気になったね😆👍
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逃げる事もしなかったし、どこかに避難😁する事もなかったね😆
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ママは嬉しいょ(´,,>ω<,,`)
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トーマくんのハードル飛ぶ姿すごいカッコいい😆
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れおんのハードルは運動神経ダメダメのママに似て...イマイチカッコ良さが欠ける😅まぁ親子そっくりでいっかぁ😂
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はじめましてのトイプーのゆうちゃん&ダックスのひなたちゃんは、とても人懐っこくて可愛い2ワンズฅ(>ω<*ฅ)♥
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おやつを求めて来てくれるワンズに囲まれハーレム状態を味わいました😍 *
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れおんもみんなより一歩後ろにいるけど、ちゃんとみんなと一緒に付いて来てる💨嬉しい😂
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今日も楽しかったね😆
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来音さんの手作りチョコレートケーキ...写真撮れば良かったぁ😨💦💦すごく美味しかったのにぃ😭 *
* *
#トイプードル
#トイプー
#ドッグラン
#人見知り
#わん見知り
#犬見知り
#ハードル
#ハーレム状態は良いねぇ
#れおん
#ママ似
こんばんわんฅ(>ω<*ฅ) * * 先週の土曜日 @dogsalon_raine の一周年記念ドッグラン無料開放DAY に @inusuta_toma のふみちゃん&トーマくんと行って来ました💨 * * 人見知り&わん見知りのれおんは、ふみちゃんとトーマくんに何度も一緒に遊んでもらってるから、今では平気になったね😆👍 * 逃げる事もしなかったし、どこかに避難😁する事もなかったね😆 * * ママは嬉しいょ(´,,>ω<,,`) * * * トーマくんのハードル飛ぶ姿すごいカッコいい😆 * れおんのハードルは運動神経ダメダメのママに似て...イマイチカッコ良さが欠ける😅まぁ親子そっくりでいっかぁ😂 * * はじめましてのトイプーのゆうちゃん&ダックスのひなたちゃんは、とても人懐っこくて可愛い2ワンズฅ(>ω<*ฅ)♥ * * おやつを求めて来てくれるワンズに囲まれハーレム状態を味わいました😍 * * れおんもみんなより一歩後ろにいるけど、ちゃんとみんなと一緒に付いて来てる💨嬉しい😂 * 今日も楽しかったね😆 * * 来音さんの手作りチョコレートケーキ...写真撮れば良かったぁ😨💦💦すごく美味しかったのにぃ😭 * * * #トイプードル  #トイプー  #ドッグラン  #人見知り  #わん見知り  #犬見知り  #ハードル  #ハーレム状態は良いねぇ  #れおん  #ママ似 
ホエールウォッチング。
#磯#の#ハードル#高くもちすぎた#おつかれした
俺が深谷を走る前に長男、高校受験の大勝負を控えてて、俺としては陰ながら見守り信じることしか出来ないのは辛いけど、ここまでの3年間ずっと見てきながら日々本気で当たりながらコミュニケーション取ってきただけに、ここまで頑張れてきた自信があるならば逆に自信の分だけコンディション整えて、試験当日、ここまでコツコツ積んで来たことを信じてベストを最大限尽くしてほしい。

そして再び、ハードラーとして思う存分ハードルを跳んでほしい。

#高校受験 #受験生 #受験生がんばれ #ハードラー #ハードル #陸上
俺が深谷を走る前に長男、高校受験の大勝負を控えてて、俺としては陰ながら見守り信じることしか出来ないのは辛いけど、ここまでの3年間ずっと見てきながら日々本気で当たりながらコミュニケーション取ってきただけに、ここまで頑張れてきた自信があるならば逆に自信の分だけコンディション整えて、試験当日、ここまでコツコツ積んで来たことを信じてベストを最大限尽くしてほしい。 そして再び、ハードラーとして思う存分ハードルを跳んでほしい。 #高校受験  #受験生  #受験生がんばれ  #ハードラー  #ハードル  #陸上 
トレーニングからのしょうが焼きバーン‼️‼️
課題だらけや〜ハードルジャンプ難しい!
あきらめんな俺‼️
#崖っぷちから這い上がる
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3月からタイにトレーニング&YouTubeとりにいくで〜
4月から配信はじめるからよろしくやで〜⭐️
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#トレーニング#ランニング#晴れ#ハードル#しょうが焼き#豚#おうちごはん#たんぱく質#タンパク質#健康#YouTube#筋トレ#筋肉#目差せsasuke#世界一#training #大阪#日々成長#アスリート#アスリート上野#日本#天然#プロテイン
トレーニングからのしょうが焼きバーン‼️‼️ 課題だらけや〜ハードルジャンプ難しい! あきらめんな俺‼️ #崖っぷちから這い上がる  . . . 3月からタイにトレーニング&YouTubeとりにいくで〜 4月から配信はじめるからよろしくやで〜⭐️ . . . . . . #トレーニング #ランニング #晴れ #ハードル #しょうが焼き #豚 #おうちごはん #たんぱく質 #タンパク質 #健康 #YouTube #筋トレ #筋肉 #目差せsasuke #世界一 #training  #大阪 #日々成長 #アスリート #アスリート上野 #日本 #天然 #プロテイン 
自分の走りをするため
16週間の我慢
価値のある時間に変える
#陸上 #ハードル #victory
香港、尖沙咀は『美味厨』で『排骨菜飯』を食す。

香港を紹介する、とある本の表紙となっていたメニューで、そのビジュアルに魅かれて香港に行ったら絶対に食べてみたいと思っていたもの。

有り体にいうと、菜っ葉と一緒に炊き込んだご飯の上に、排骨を揚げたやつを乗せたもの。
香港式のカツ丼といったところか。

確かに美味いのだが、良くも悪くもシンプルで、食は確かにすすみつつも、『で?』ってなっちゃう感じ。
ハードルを上げすぎた感が否めず。
が、その普遍性から、リピーターを生み出しているのはよく分かる。

#香港
#香港迷
#香港美味
#尖沙咀
#美味厨
#排骨菜飯
#排骨
#菜飯
#香港式カツ丼
#カツ丼
#かつ丼
#ハードル
#ハードル上げすぎ
#普遍性
#普遍的
#普遍
香港、尖沙咀は『美味厨』で『排骨菜飯』を食す。 香港を紹介する、とある本の表紙となっていたメニューで、そのビジュアルに魅かれて香港に行ったら絶対に食べてみたいと思っていたもの。 有り体にいうと、菜っ葉と一緒に炊き込んだご飯の上に、排骨を揚げたやつを乗せたもの。 香港式のカツ丼といったところか。 確かに美味いのだが、良くも悪くもシンプルで、食は確かにすすみつつも、『で?』ってなっちゃう感じ。 ハードルを上げすぎた感が否めず。 が、その普遍性から、リピーターを生み出しているのはよく分かる。 #香港  #香港迷  #香港美味  #尖沙咀  #美味厨  #排骨菜飯  #排骨  #菜飯  #香港式カツ丼  #カツ丼  #かつ丼  #ハードル  #ハードル上げすぎ  #普遍性  #普遍的  #普遍 
♪
17th February 2018
We had a good practice😉
♪
#ilovedogs #iloveagility #withdog ♪
#Repost @dogschoolalways (@get_repost)
・・・
♪
2018年2月17日(土)アジリティ練習🏃✨
メリアちゃんのハードル🌠
♪
taken by @marorenanko
♪
#meria #ハードルジャンプ #ハードル #agilitypractice #agilitydog #mixbreed #mix犬 #cavalier #americancokerspaniel #ミックス犬 #キャバコッカー #ドッグスポーツ #アジリティドッグ #ドッグスクールオールウェイズ #dogschoolalways #dogsports #doglove #nodognolife #いぬ
♪ 17th February 2018 We had a good practice😉 ♪ #ilovedogs  #iloveagility  #withdog  ♪ #Repost  @dogschoolalways (@get_repost) ・・・ ♪ 2018年2月17日(土)アジリティ練習🏃✨ メリアちゃんのハードル🌠 ♪ taken by @marorenanko ♪ #meria  #ハードルジャンプ  #ハードル  #agilitypractice  #agilitydog  #mixbreed  #mix犬  #cavalier  #americancokerspaniel  #ミックス犬  #キャバコッカー  #ドッグスポーツ  #アジリティドッグ  #ドッグスクールオールウェイズ  #dogschoolalways  #dogsports  #doglove  #nodognolife  #いぬ 
手作りオペラもらった٩( 'ω' )و
お返しのハードルが高い 笑

#オペラ #ケーキ #バレンタイン #ありがとう #美味しかったよ #ホワイトデー #お返し #どうしよう #ハードル #高い #笑
自撮り久々
髪あげてみた(^。^)
・
役者の稽古で自信つけていきたい!
・
明日から少しずつまた色々と話が進む
・
あと、その前に関西でやらなければいけないことも残ってるからまずそこからだね!
・
しっかりけじめつけて、
今年から本気で勝負します!!
#俳優 #モデル #タレント
#関西 #関東 #大学生
#出張中 #ホテル住まい
#本気 #目標 #夢 #希望
#陸上競技 #ハードル
#1457
#感謝 #ドラマ
#映画 #舞台 #ユニット
#音楽 #芸能
自撮り久々 髪あげてみた(^。^) ・ 役者の稽古で自信つけていきたい! ・ 明日から少しずつまた色々と話が進む ・ あと、その前に関西でやらなければいけないことも残ってるからまずそこからだね! ・ しっかりけじめつけて、 今年から本気で勝負します!! #俳優  #モデル  #タレント  #関西  #関東  #大学生  #出張中  #ホテル住まい  #本気  #目標  #夢  #希望  #陸上競技  #ハードル  #1457  #感謝  #ドラマ  #映画  #舞台  #ユニット  #音楽  #芸能 
本日は松本Runらんクラブです!
気持ちのいい晴れ!!
私は、腰を強打して走れない(・Д・)
らん日和なのに…

#松本Runらんクラブ #ランニング #快晴 #信州 #スカイパーク #走る #長野 #健康 #走り方 #フォーム #姿勢 #ラダー #ミニ #ハードル #かけっこ先生とがっち #参加者募集  #開催 #第1 #第3 #日曜日
#チョコ #バナナ をベースにして#ドレス ド#クレープ ( -`Д´-;A)最近お客様からインスタ映えする料理をとよく注文を頂くようになりました…💦お客様からの#ハードル があがってきてしまいましたが凄く楽しいですね~ヾ(@゜▽゜@)ノ#料理 って❗( -∀・)毎日が勉強ですっo(*`ω´*)o#居酒屋 #フレンチ #イタリアン #バル #天橋立 #日本三景 #女子力 #宮津 #横浜 #みなとみらい #与謝野町 #すってんてん #岩滝 #デザート #インスタ映え #🍫 #🍌 #😉 #👍 #女子力
#チョコ  #バナナ  をベースにして#ドレス  ド#クレープ  ( -`Д´-;A)最近お客様からインスタ映えする料理をとよく注文を頂くようになりました…💦お客様からの#ハードル  があがってきてしまいましたが凄く楽しいですね~ヾ(@゜▽゜@)ノ#料理  って❗( -∀・)毎日が勉強ですっo(*`ω´*)o#居酒屋  #フレンチ  #イタリアン  #バル  #天橋立  #日本三景  #女子力  #宮津  #横浜  #みなとみらい  #与謝野町  #すってんてん  #岩滝  #デザート  #インスタ映え  #🍫 #🍌 #😉 #👍 #女子力 
かくちゃん♪ いろんなフィットネスに挑戦‼️おうちでもやってみてね😉💪 #わんフィット #フィットネス #バランスボール #ハードル #セラバンド #マッサージ #後肢 #意識 #アップ #身近なもの #利用して
夜ご飯🍴
・
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れみ元気そうでよかった😆
また集まろうね!
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#あみ#れみ#マネさん#棒高跳び #ハードル#陸女#次いつ集まる?
久しぶりの信太🐝
相変わらず顔がちっちゃいんじゃ。
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#陸女 #マネージャー #棒高跳 #ハードル
人生楽しむこと好きな色に染まることそれ!必要!
#陸上 #アスリート
#ハードル #スポーツ
#イベント
#楽しむ
#笑顔
#それだけ 
#fight 
#好きな色
#自分色
骨折れたまま走った県選抜なつかしい笑
ハードルたくさんとびたい😮

#陸上 #ハードル #頑張る
Harvy Mason
M・V・P
(1981年)
☆
試聴してすぐ購入。
どの曲もポップで聴きやすく、ゴキゲンなサウンド満載の一枚😎✨
☆
#音楽 #音楽好きな人と繋がりたい #music #おしゃれ #お洒落 #cool #かっこいい #chillout #chilling #chill #chillax #リラックス #relax #休日 #休日の過ごし方#チル#dope #soulmusic #funky #funk #80s #80年代 #beautiful #cool #sports #スポーツ #ハードル #写真好きな人と繋がりたい
Harvy Mason M・V・P (1981年) ☆ 試聴してすぐ購入。 どの曲もポップで聴きやすく、ゴキゲンなサウンド満載の一枚😎✨ ☆ #音楽  #音楽好きな人と繋がりたい  #music  #おしゃれ  #お洒落  #cool  #かっこいい  #chillout  #chilling  #chill  #chillax  #リラックス  #relax  #休日  #休日の過ごし方 #チル #dope  #soulmusic  #funky  #funk  #80s  #80年代  #beautiful  #cool  #sports  #スポーツ  #ハードル  #写真好きな人と繋がりたい 
ハワイ
筋トレのハードルが
益々高くキツくなってきましたが
わたし負けないので。(笑)
あきらめたら、そこで終わるから。
#筋トレ #負けない #あきらめない #ハワイ #ハードル
おはようございます😃

新しい事を始める時は
勇気がいります。
勇気を出すのも勇気がいりますよね(笑)

でも 人は幸せを感じるために、生まれてくるのだと思っています。

すごく大変な生活環境の中でも 幸せを感じる人はいます
どんなに恵まれた生活環境でも不幸せな人もいます
それは幸せを感じるハードルが低いか高いか…
皆さんはどうですか?

もし幸せを感じないなら 少し勇気を出してみませんか?
変わるも変わらないも結局は自分の一歩✨✨ sakai nana公式LINE@  @exq9807x 
#おはようございます #ワンランク上 #生活 #ハードル #高い #低い #新しいこと #勇気 #始める #変わる #自分 #幸せ #感じる #恵まれた #生活環境
おはようございます😃 新しい事を始める時は 勇気がいります。 勇気を出すのも勇気がいりますよね(笑) でも 人は幸せを感じるために、生まれてくるのだと思っています。 すごく大変な生活環境の中でも 幸せを感じる人はいます どんなに恵まれた生活環境でも不幸せな人もいます それは幸せを感じるハードルが低いか高いか… 皆さんはどうですか? もし幸せを感じないなら 少し勇気を出してみませんか? 変わるも変わらないも結局は自分の一歩✨✨ sakai nana公式LINE@ @exq9807x #おはようございます  #ワンランク上  #生活  #ハードル  #高い  #低い  #新しいこと  #勇気  #始める  #変わる  #自分  #幸せ  #感じる  #恵まれた  #生活環境 
⚪️⚪️ラントマン アンティーク

フランス ムーランデルーの
ケーキ皿。
12枚揃った珍しいもの。
全てにナンバーがついています。
これは4番。
なわとびと、ハードル。
#france
#antique 
#moulindesloups 
#lafemmeetlesport 
#assiette 
#rose
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#puces 
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#fukuoka 
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#アンティーク
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#フレンチアンティーク
#ラントマン 
#古い皿 
#マドモワゼル
#なわとび 
#ハードル
⚪️⚪️ラントマン アンティーク フランス ムーランデルーの ケーキ皿。 12枚揃った珍しいもの。 全てにナンバーがついています。 これは4番。 なわとびと、ハードル。 #france  #antique  #moulindesloups  #lafemmeetlesport  #assiette  #rose  #barbotine  #puces  #frenchantiques  #fukuoka  #montage  #アンティーク  #陶器  #フレンチアンティーク  #ラントマン  #古い皿  #マドモワゼル  #なわとび  #ハードル 
久しぶりの投稿になりました💦
先週から沖縄でトレーニングをしています😊☀️
暖かい環境の中で質の高い練習が出来ています❗️後輩のハードル選手達と共に頑張っています🏃‍♀️✨
#okinawa #spring #camp #training #hurdles 
#沖縄 #トレーニング #キャンプ #ハードル #後輩 #☀️😎
ちょっとずつできること増やしてこうね🐕💖
この跳べる前にゆいが何回か見本で跳んでくれて、そしたら跳べるようになりました🤣www
ご飯も最強においしかったなぁ🍚
一番最後に載せてるのはこたろうのヴュッフェ(๑・̑◡・̑๑).
.
#伊豆高原#愛犬お宿 #日本スピッツ#japanesespitz#ハードル#お勉強#ディナー#犬用ヴュッフェ#relux旅のキオク
遊び方も写真スポットの使い方も違いすぎるから!!!すぐ調子乗って特殊なことしようとするのやめて、うそ、これからもよろしく、楽しみにしてる、👩‍🎨
・ 
#3枚目 #テーマ #ハードル
#5枚目 #ブスすぎてかおのせられなかったよ#反省してね
さやちゃぁぁぁぁん➰
・HappyBirthday!!・
ハードル頑張ろね🏳️‍🌈
#happybirthday #オメデトウ #ハードル #100mh #後輩ちゃん
⭕️⭕️⭕️
J大学で練習ー
14℃の中激しくトレーニングしました
やりもワンクロスで20本投げ、小川監督からもアドバイスいただきましたー
あざす🙇‍♂️🙇‍♂️
#大学 #練習 #陸上 #投擲 #補強 #ロープトレーニング #ジャンプ #ハードル 
#ロープ 意外と辛い… #肩甲骨 まわりやばい😂
🙆‍♂️🙆‍♂️🙆‍♂️
バレンタインでーい🍫
最高ですた!
マフラーもありがとーう!!お気に入り、いえい
あと🥪🥪🥪めちゃ美味かったlunchもありがと!

#バレンタイン #ありがとう #めちゃめちゃ #美味しかった #ホワイトデー #の #ハードル #😯
暇だから写真フォルダをあさる。
夏は思いきり走れて跳べて海行けて浜で走れる🌞🌴
やはり夏は最高だ。
#まだ2月#雪多し#新潟#嫌いになりそう#夏#待ち遠しい#ハードル
#現状把握 🏃🏼‍♂️
・
#相棒 の #スパイク は思ったよりクタクタで #世代交代 😢
#200m #ハードル は #それなり
足合ってないけどこのコンディションで詰まるのはある意味いい気がする!
・
シーズンインまであと1ヶ月!早!笑
丸吉さん動画撮影ありがとうございました!!
#現状把握  🏃🏼‍♂️ ・ #相棒  の #スパイク  は思ったよりクタクタで #世代交代  😢 #200m  #ハードル  は #それなり  足合ってないけどこのコンディションで詰まるのはある意味いい気がする! ・ シーズンインまであと1ヶ月!早!笑 丸吉さん動画撮影ありがとうございました!!
まこっち♡
ハードルしたいし、遊びたいし、、
またみんなで集まりたいな🌸
・ 
#過去pic
#陸上部 
#ハードル
年甲斐もなくハードル転倒による右足脛負傷(涙)
いつもはバーに当てても、バーが真ん中でパカパカ開き当てても安全なハードルを使ってるんですが

今日は何故かもうハードルが用意されている。しかも誰もいてない。これを使おうと油断して公認用のを使う。

まあいけるやろうと、学生んときはこれでバンバン飛んでたしと、トレーニング❗
これが災いし、ジャンプトレーニング時に足引っ掛かりズッコケる(笑)痛いやないけ(>_<)そして周りを見渡し笑われてないかを確認、見られていなかった😅😅 怪我も大したことなく、継続ジャンプ。

その後当てたらあかんというプレッシャーに後押しされ、いつもより高くジャンプしたのか疲労感ありあり。
これからどちらでしようかと迷います。

とはいうものの加齢とともに、ジャンプ力は確実に低下しているのでありました。

#ハードルジャンプ #ハードル
年甲斐もなくハードル転倒による右足脛負傷(涙) いつもはバーに当てても、バーが真ん中でパカパカ開き当てても安全なハードルを使ってるんですが 今日は何故かもうハードルが用意されている。しかも誰もいてない。これを使おうと油断して公認用のを使う。 まあいけるやろうと、学生んときはこれでバンバン飛んでたしと、トレーニング❗ これが災いし、ジャンプトレーニング時に足引っ掛かりズッコケる(笑)痛いやないけ(>_<)そして周りを見渡し笑われてないかを確認、見られていなかった😅😅 怪我も大したことなく、継続ジャンプ。 その後当てたらあかんというプレッシャーに後押しされ、いつもより高くジャンプしたのか疲労感ありあり。 これからどちらでしようかと迷います。 とはいうものの加齢とともに、ジャンプ力は確実に低下しているのでありました。 #ハードルジャンプ  #ハードル 
100均グッズでアジリティー作成。名付けて「スッポンハードル」

#犬 #シーズー #アジリティー#ハードル #100均 #トイレ詰まり用ラバーカップ#突っ張り棒 #洗濯バサミ
.
生後31日目.
.

産声を上げ
この世界に勢い良く飛び出てきて
1ヶ月が経ちました𓆃◊* .
.
⑅手足を激しく動かす
⑅大きな声で泣く
⑅沢山唸る
⑅上手におっぱい吸える
⑅色んな表情をする
私達にとって小さなことかもしれないけど
蘭にとっては大きな成長🌱💭 .
.
これからも側で見守って
3人で少しずつ成長していこうね
進太郎と蘭私を選んでくれてありがとう
世界一2人は大切
産まれてきてくれてありがとう.
.
@tarosin123 .
.

#今頃#陣痛来てたな#相当#痛い って#思ってたから#ソワソワ してたのに#ハードル#上げすぎてたのか#思いの他#痛くなかった.
#2月13日#生後31日#1ヶ月#新生児#女の子#1月13日生まれ#小さくて#大きな#命#大きく#成長#産まれてきてくれてありがとう
. 生後31日目. . 産声を上げ この世界に勢い良く飛び出てきて 1ヶ月が経ちました𓆃◊* . . ⑅手足を激しく動かす ⑅大きな声で泣く ⑅沢山唸る ⑅上手におっぱい吸える ⑅色んな表情をする 私達にとって小さなことかもしれないけど 蘭にとっては大きな成長🌱💭 . . これからも側で見守って 3人で少しずつ成長していこうね 進太郎と蘭私を選んでくれてありがとう 世界一2人は大切 産まれてきてくれてありがとう. . @tarosin123 . . #今頃 #陣痛来てたな #相当 #痛い  って#思ってたから #ソワソワ  してたのに#ハードル #上げすぎてたのか #思いの他 #痛くなかった . #2月13日 #生後31日 #1ヶ月 #新生児 #女の子 #1月13日生まれ #小さくて #大きな #命 #大きく #成長 #産まれてきてくれてありがとう 
絶対れいかと一緒にハードル速くなります😤😤
.
.  #run💨 #自主練 #れいか #ハードル  #はーどらー🏃‍♀️ #総合入る #入賞する
ミー君ハードル跳ぶの巻き🎵シンバだぞ~~ワオワオ~ン🐶
専門学校で遊んで来たよ~😆
ひっしで写真撮る親バカぶり😏
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#ドッグトレーナー #ドッグ専門学校#ハードル #シンバの真似#マルプー#ミックス犬#ミー君
今日はいつも行っているドッグランで、アジリティー体験をやっていました😊
・
・初めてのハードル、こちらの思い通りには全然ならないけど、怖がっていないのは分かりました😆
・
・一緒に走るのは無理だったので、ボール遊びをハードルのあるところでやってみました😁
・
・ビデオはボケボケだし、投げるのは下手だし、ハードルは飛ばずに戻って来てるけど、楽しそうだから良い事にしました😅
・
・まずは私が勉強・練習しなきゃです😰
・
・
・#トイプードル#トイプードルクリーム #トイプードル大好き#トイプードル可愛い#トイプードル女の子 #トイプードル部 #愛犬#もふもふ#もふもふ部 #のあ#涙やけひどい #todayisのあ#今日ののあちゃん#アジリティー#ハードル#難しい
今日はいつも行っているドッグランで、アジリティー体験をやっていました😊 ・ ・初めてのハードル、こちらの思い通りには全然ならないけど、怖がっていないのは分かりました😆 ・ ・一緒に走るのは無理だったので、ボール遊びをハードルのあるところでやってみました😁 ・ ・ビデオはボケボケだし、投げるのは下手だし、ハードルは飛ばずに戻って来てるけど、楽しそうだから良い事にしました😅 ・ ・まずは私が勉強・練習しなきゃです😰 ・ ・ ・#トイプードル #トイプードルクリーム  #トイプードル大好き #トイプードル可愛い #トイプードル女の子  #トイプードル部  #愛犬 #もふもふ #もふもふ部  #のあ #涙やけひどい  #todayisのあ #今日ののあちゃん #アジリティー #ハードル #難しい 
とらのすけ🐶ハードル飛べるようになりましたー✨ハードル低いですが💧

#コーギー犬 #コーギー大好き #愛犬 #ハードル #corgi #corgistagram #dog
アジリティの特訓の成果🎵跳べるようになりました❗️#マルプー華#マルプー#犬#ドッグラン#アジリティ#頑張りました#ハードル
結構前の本だけど陸上ってかスポーツやってない人でも見た方が良いくらい素晴らしい本だと思った。トップレベルの中でも勝てる選手は努力する前にまず選んでいるっていう言葉が一番印象に残ってて、もちろん進む道や場所を選んだ後もただ必死に努力するだけじゃなく内容の伴った結果に結び付く努力をできるって事が必要になってくるんだろうけど、色々なことを学んで活かせる素敵な本でした。
 #為末大 #陸上 #諦める力 #陸部 #陸上部 #陸上男子 #陸上女子 #男子陸上部 #女子陸上部 #世界陸上 #短距離 #4継 #100m #400m #ハードル #リレー #trackandfield #筋肉 #スポーツ男子 #スポーツ女子
結構前の本だけど陸上ってかスポーツやってない人でも見た方が良いくらい素晴らしい本だと思った。トップレベルの中でも勝てる選手は努力する前にまず選んでいるっていう言葉が一番印象に残ってて、もちろん進む道や場所を選んだ後もただ必死に努力するだけじゃなく内容の伴った結果に結び付く努力をできるって事が必要になってくるんだろうけど、色々なことを学んで活かせる素敵な本でした。 #為末大  #陸上  #諦める力  #陸部  #陸上部  #陸上男子  #陸上女子  #男子陸上部  #女子陸上部  #世界陸上  #短距離  #4継  #100m  #400m  #ハードル  #リレー  #trackandfield  #筋肉  #スポーツ男子  #スポーツ女子 
自販機でコーヒーを☕️、前にあり、いいなと思いパシャリ#工事#建設#ブルドーザー #ヤマハ #ピアノ #葉山#湘南 ヨット#現場 #ハードル
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ツヤボブ~♪
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このスタイル、「キマれば清楚、シクれば残念」
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可愛いけど、なかなかボブに挑戦できないのは
このハードルに高さを感じてしまっているから(´・ω・`).
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やっぱり、毎日のことで難しいことを重ねるなんて到底続きませんよね😢.
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“簡単に可愛くて清楚女子になりたい”に決まってます!!.
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そんなこんなで、難しいことはカラーのついでにサロンにお任せ下さい☆(笑)
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#beautyworksaroma #川越 #若葉 #美容院 #サイエンスアクア #FRT #ボブ #艶髪 #清楚 #かわいい #挑戦 #ハードル #毎日 #簡単 #清楚女子 #サロン #おまかせ #フォロー #フォロバ
#もうすぐ #バレンタイン
#13(火)はちょっといいことがあるかも #アカデミー
. ツヤボブ~♪ . このスタイル、「キマれば清楚、シクれば残念」 . 可愛いけど、なかなかボブに挑戦できないのは このハードルに高さを感じてしまっているから(´・ω・`). . やっぱり、毎日のことで難しいことを重ねるなんて到底続きませんよね😢. . “簡単に可愛くて清楚女子になりたい”に決まってます!!. . そんなこんなで、難しいことはカラーのついでにサロンにお任せ下さい☆(笑) . . . . . . #beautyworksaroma  #川越  #若葉  #美容院  #サイエンスアクア  #FRT  #ボブ  #艶髪  #清楚  #かわいい  #挑戦  #ハードル  #毎日  #簡単  #清楚女子  #サロン  #おまかせ  #フォロー  #フォロバ  #もうすぐ  #バレンタイン  #13 (火)はちょっといいことがあるかも #アカデミー 
札幌市若年層職場定着支援事業
「コミュニケーションスキルアップセミナー」
#日々の積み重ね 
#小さな 
#ハードル 
#大きな 
#一歩 
#セミナー 
#ササキミサト
二日目合宿お疲れ様でした!
動画は一日目のとっぱー
二日目は四パーに入って動画あるけどインスタだと俺が見えなくなっちゃうので載せません😂
#とっぱー#よんぱー#ハードル#埼玉#強化#合宿
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#02092018 ~ #02112018
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#ハードル #合宿 無事(?)に終了!
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改めて自分の課題がよく見えた3日間でした✨
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同期だけじゃなくて先輩や後輩、高校生に他校のライバルと一緒に練習できて本当に楽しかった! ありがとうございました。
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この経験はきっと試合の結果に繋がるはず。というより繋げる。
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#シーズンイン まで残り2ヵ月
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#冬季練習#雨#課題#怪我人続出#自分も#初心者病#発症#全治#未定#初心忘れべからず#しばらくは#筋トレ#これからも#筋トレ#GoProのある生活#ポートレート#直立不動#体幹締める#テーマは#アラレちゃん
. . . #02092018  ~ #02112018  . #ハードル  #合宿  無事(?)に終了! . . 改めて自分の課題がよく見えた3日間でした✨ . . 同期だけじゃなくて先輩や後輩、高校生に他校のライバルと一緒に練習できて本当に楽しかった! ありがとうございました。 . . この経験はきっと試合の結果に繋がるはず。というより繋げる。 . . . #シーズンイン  まで残り2ヵ月 . . #冬季練習 #雨 #課題 #怪我人続出 #自分も #初心者病 #発症 #全治 #未定 #初心忘れべからず #しばらくは #筋トレ #これからも #筋トレ #GoProのある生活 #ポートレート #直立不動 #体幹締める #テーマは #アラレちゃん 
数字取れるで(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎
どうもアルコールウルフですw
#アルコールウルフ #漫才 #ハードル #おかま #オカマ #この後じゅんやに僕脱がされました新木場の駅で
合同練習🏃‍♀️💨🔥
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東海大相模×橘
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怪我明けでめっちゃきつかったし、ガン垂れかましまくったけどすごい楽しかった!
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また今度一緒に練習したい…✨
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久しぶりの山内💫
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やっぱり安定の慶野先生ポーズ🤪
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#合同練習 #山内メン #幅 #ハードル #七種 #わかる人にはわかる #このポーズ