an online Instagram web viewer

#спорт medias

Photos

Вчера тренер БК «АРС» Инал Кадзов и мастер спорта по рукопашному бою, профессиональный боец ММА Джигкаев Азамат @azamatik_d (1-0) были в гостях у прекрасной Залины Плиевы @plieva.zali на радио МСС @radio_mcc (104.9 FM).
__
В приятной обстановке обсудили прошедший региональный турнир по СБЕ ММА, историю создания, дальнейшие цели и планы нашего клуба, влияние смешанных единоборств на молодёжь и подрастающее поколение в целом.
__
Спасибо за приглашение @plieva.zali @radio_mcc и интересную беседу👍🏼
__
#ARSmmateam #АРСовцы #Алания #Осетия #Владикавказ #единоборства #спорт #СоюзММАРоссии #панкратион #рукопашный_бой #бокс #кикбоксинг #борьба #грэпплинг #кроссфит #Alania #Ossetia #Vladikavkaz #sport #mma #pankration #boxing #kickboxing #muaythai #wrestling #grappling #bjj #jiujitsu
Вчера тренер БК «АРС» Инал Кадзов и мастер спорта по рукопашному бою, профессиональный боец ММА Джигкаев Азамат @azamatik_d (1-0) были в гостях у прекрасной Залины Плиевы @plieva.zali на радио МСС @radio_mcc (104.9 FM). __ В приятной обстановке обсудили прошедший региональный турнир по СБЕ ММА, историю создания, дальнейшие цели и планы нашего клуба, влияние смешанных единоборств на молодёжь и подрастающее поколение в целом. __ Спасибо за приглашение @plieva.zali @radio_mcc и интересную беседу👍🏼 __ #ARSmmateam  #АРСовцы  #Алания  #Осетия  #Владикавказ  #единоборства  #спорт  #СоюзММАРоссии  #панкратион  #рукопашный_бой  #бокс  #кикбоксинг  #борьба  #грэпплинг  #кроссфит  #Alania  #Ossetia  #Vladikavkaz  #sport  #mma  #pankration  #boxing  #kickboxing  #muaythai  #wrestling  #grappling  #bjj  #jiujitsu 
Как выглядят легенды в глазах их болельщиков.
Создал карточки @brogoscool 
Как вам мое везение?) #творчество #подписчика #fifamobile_fun #fifamobile #fifa18 #football #sport #game #eagames #easports #futbol #mobila #игры #мобильная #спорт #удача #бустер #футбол #фифа
Добро пожаловать на страничку ежедневных прогнозов! * Сегодня речь пойдет о платных прогнозах на спорт, то есть о моем заработке на жизнь. Конечно, можно услышать много негативного о заработках на ставках: некоторые приравнивают букмекерский бизнес к казино в плане того, что люди только проигрывают там свои деньги. Это, так сказать, общепринятое мнение, и оно ещё долго будет иметь место в массах. Своей деятельностью я опровергаю данный миф, в очередной раз подтверждая тот факт, что ставки на спорт могут приносить весьма не плохие деньги. Я с полной уверенностью могу заявить, что мне подсилу составить 7 из 10 прогнозов, которые окажутся выигрышными. Но большее число выигрышей подряд – это что-то из области фантастики. Вряд ли такое кому-либо удавалось. Те у кого это получается выигрывают ДЖЕК ПОТ в тотализаторах - таких людей единицы, при этом получается это сделать несколько раз из 1000 ставок!
* На платные прогнозы предоставляю гарантии, у бесплатных гарантий нет.
* ВАЖНО: Гарантия в случае поражения платного прогноза это - возврат средств с удержанием 15% от суммы покупки с таблицы прейскуранта. * ВАЖНО: После оплаты - НЕ ПРИВЕТСТВУЮ! * Играйте вместе со мной и выигрывайте! Буду очень рад, если вы выберете именно меня! 
3. Прайс лист и вид ставки:
4. Экспресс с кф 2-3 цена 500₽ (2829.62 ₸)
5. Экспресс с кф 3-5 цена 700₽ (3961.46 ₸)
6. Экспресс с кф 5-8 цена 1000₽ (5659.24 ₸)
7. Экспресс с кф 8-10 цена 1300₽ (7357.01 ₸)
8. Экспресс с кф 10-15 цена 2000₽ (11318.47 ₸)
9. Экспресс с кф 15-20 цена 3000₽ (16977.71 ₸) * Реквизиты оплаты: * Яндекс кошелёк: 410015208011595 * ВАЖНО: После оплаты предоставлять скрин платежа личным сообщением! 📩

#Prognozist2018 #жб #ставки #ставка #ставкинаспорт #ставкапрошла #ставказашла #ставкадня #спорт #спортивныепрогнозы #прогноз #прогнозист #футбол #football #россия #hokey #хоккей #баскетбол #basketball  #tenis #тенис #футзал #fotzal #krasnodar #краснодар #москва #moscow #moscowcity #sanktpeterburg #санктпетербург
Добро пожаловать на страничку ежедневных прогнозов! * Сегодня речь пойдет о платных прогнозах на спорт, то есть о моем заработке на жизнь. Конечно, можно услышать много негативного о заработках на ставках: некоторые приравнивают букмекерский бизнес к казино в плане того, что люди только проигрывают там свои деньги. Это, так сказать, общепринятое мнение, и оно ещё долго будет иметь место в массах. Своей деятельностью я опровергаю данный миф, в очередной раз подтверждая тот факт, что ставки на спорт могут приносить весьма не плохие деньги. Я с полной уверенностью могу заявить, что мне подсилу составить 7 из 10 прогнозов, которые окажутся выигрышными. Но большее число выигрышей подряд – это что-то из области фантастики. Вряд ли такое кому-либо удавалось. Те у кого это получается выигрывают ДЖЕК ПОТ в тотализаторах - таких людей единицы, при этом получается это сделать несколько раз из 1000 ставок! * На платные прогнозы предоставляю гарантии, у бесплатных гарантий нет. * ВАЖНО: Гарантия в случае поражения платного прогноза это - возврат средств с удержанием 15% от суммы покупки с таблицы прейскуранта. * ВАЖНО: После оплаты - НЕ ПРИВЕТСТВУЮ! * Играйте вместе со мной и выигрывайте! Буду очень рад, если вы выберете именно меня! 3. Прайс лист и вид ставки: 4. Экспресс с кф 2-3 цена 500₽ (2829.62 ₸) 5. Экспресс с кф 3-5 цена 700₽ (3961.46 ₸) 6. Экспресс с кф 5-8 цена 1000₽ (5659.24 ₸) 7. Экспресс с кф 8-10 цена 1300₽ (7357.01 ₸) 8. Экспресс с кф 10-15 цена 2000₽ (11318.47 ₸) 9. Экспресс с кф 15-20 цена 3000₽ (16977.71 ₸) * Реквизиты оплаты: * Яндекс кошелёк: 410015208011595 * ВАЖНО: После оплаты предоставлять скрин платежа личным сообщением! 📩 #Prognozist2018  #жб  #ставки  #ставка  #ставкинаспорт  #ставкапрошла  #ставказашла  #ставкадня  #спорт  #спортивныепрогнозы  #прогноз  #прогнозист  #футбол  #football  #россия  #hokey  #хоккей  #баскетбол  #basketball  #tenis  #тенис  #футзал  #fotzal  #krasnodar  #краснодар  #москва  #moscow  #moscowcity  #sanktpeterburg  #санктпетербург 
Сходили и не пожалели ни капельки #лёд#любовь#фигурное катание#спорт! Очень классный фильм, море эмоций, смеялись до слез и плакали! Всем советую
Сходили и не пожалели ни капельки #лёд #любовь #фигурное  катание#спорт ! Очень классный фильм, море эмоций, смеялись до слез и плакали! Всем советую
А так же ассорти в стаканчиках 💥кокосовая панна котта манго-апельсин 💥клубничная панна кота 💥синнабон 
Все вкусно и полезно , а главное ❌ без муки ❌без масла ❌без сахара 
#пп #зож #спорт #вкусняшки #будва #черногория #budva #crnagora #montenegro #правильноепитание #безсахара #безмуки #безмасла #вкусно #полезно #тортназаказ #foto #food #красота #диета #pp #похудение #goodfood #полезнаяеда #еда #фитнес #ппдесерт #fitness#💪🏻
А так же ассорти в стаканчиках 💥кокосовая панна котта манго-апельсин 💥клубничная панна кота 💥синнабон Все вкусно и полезно , а главное ❌ без муки ❌без масла ❌без сахара #пп  #зож  #спорт  #вкусняшки  #будва  #черногория  #budva  #crnagora  #montenegro  #правильноепитание  #безсахара  #безмуки  #безмасла  #вкусно  #полезно  #тортназаказ  #foto  #food  #красота  #диета  #pp  #похудение  #goodfood  #полезнаяеда  #еда  #фитнес  #ппдесерт  #fitness #💪🏻
Турнир по Боксу и ММА посвящённый 75ой годовщине разгрома немецко-фашистких войск под Сталинградом! Осталась под впечатление 👍🏻🙈Когда твой парень боксёр интересы становятся общими💏 #бокс#мма#спорт#боксволгоград#75летиепобедыподсталинградом⭐#волжский#мегаспейс 🥊
Турнир по Боксу и ММА посвящённый 75ой годовщине разгрома немецко-фашистких войск под Сталинградом! Осталась под впечатление 👍🏻🙈Когда твой парень боксёр интересы становятся общими💏 #бокс #мма #спорт #боксволгоград #75летиепобедыподсталинградом ⭐#волжский #мегаспейс  🥊
Кроссовки женские🔝
Состав: 100% кожа
Артикул S79959
Цена: 1590 грн
#купить#кроссовки#спорт#adidas#adidasoriginals
@ural_airlines 10 и 11 февраля 2018 года в спортивном комплексе ЦСКА «Игровой» прошел 13-й Международный отраслевой спортивный праздник «День гражданской авиации» по мини-футболу.

Команда «Уральских авиалиний» заняла призовое 3 место, и привезла домой два кубка, одним из которых наградили группу поддержки, как самую лучшую.

Поздравляем наших коллег и благодарим других участников и организаторов турнира!

#uralairlines #95лет #деньгражданскойавиации #спорт #footballnews #footballfan #футболки #футбол #footballer #footballsunday #footballteam #footballfans #footballplayers #stadium #footballgame #football #footballers #footballgames #luxurysportsbrand #стадион #FIFA #footballplayer #footballislife #футболисты #футболка #футболист #footballlife #footballseason
@ural_airlines 10 и 11 февраля 2018 года в спортивном комплексе ЦСКА «Игровой» прошел 13-й Международный отраслевой спортивный праздник «День гражданской авиации» по мини-футболу. Команда «Уральских авиалиний» заняла призовое 3 место, и привезла домой два кубка, одним из которых наградили группу поддержки, как самую лучшую. Поздравляем наших коллег и благодарим других участников и организаторов турнира! #uralairlines  #95лет  #деньгражданскойавиации  #спорт  #footballnews  #footballfan  #футболки  #футбол  #footballer  #footballsunday  #footballteam  #footballfans  #footballplayers  #stadium  #footballgame  #football  #footballers  #footballgames  #luxurysportsbrand  #стадион  #FIFA  #footballplayer  #footballislife  #футболисты  #футболка  #футболист  #footballlife  #footballseason 
Сборная Казахстана по хоккею во втором матче на Еврочеллендже в Катовице обыграла хозяев турнира - Польшу. 
Игра завершилась со счетом 4:1. На девятой минуте отличился Ярослав Евдокимов, на 35-й большинство реализовал Дмитрий Гренц, а на 55-й забил Роман Старченко. На 59-й минуте поляки усилиями Дамиана Капицы смогли отыграть одну шайбу, но на последних секундах Евдокимов, поразив пустые ворота, установил окончательный счет.

В прошедшем матче за сборную Казахстана дебютировал шведский вратарь Хенрик Карлссон, который сейчас получает гражданство, после чего сможет играть и в официальных турнирах. По итогам встречи с Польшей он был признан организаторами лучшим игроком в составе своей команды.

В заключительном матче на Еврочеллендже сборная Казахстана сегодня, 18 февраля, встретится с Италией. Игра начнется в 20:30 по времени Астаны. В первом туре казахстанцы обыграли Венгрию - 5:2.

После двух туров Еврочелленджа с шестью очками лидирует сборная Казахстана. У Венгрии и Италии по три балла, а у Польши пока ноль.

Главным же стартом для сборной в этом сезоне станет апрельский чемпионат мира в первом дивизионе в Будапеште, на котором за две путевки в элиту будут также бороться Венгрия, Словения, Великобритания, Польша и Италия.

Отметим, что исполняющим обязанности главного тренера сборной Казахстана в январе назначен Галым Мамбеталиев, который на аналогичных условиях работает и в "Барысе". #хоккей #казахстан #польша #спорт #kazakhstan #poland #kazachstan #polska #kaz #pol #icehockey #eurochallenge #барыс #хкбарыс #hcbarys #sport
Сборная Казахстана по хоккею во втором матче на Еврочеллендже в Катовице обыграла хозяев турнира - Польшу. Игра завершилась со счетом 4:1. На девятой минуте отличился Ярослав Евдокимов, на 35-й большинство реализовал Дмитрий Гренц, а на 55-й забил Роман Старченко. На 59-й минуте поляки усилиями Дамиана Капицы смогли отыграть одну шайбу, но на последних секундах Евдокимов, поразив пустые ворота, установил окончательный счет. В прошедшем матче за сборную Казахстана дебютировал шведский вратарь Хенрик Карлссон, который сейчас получает гражданство, после чего сможет играть и в официальных турнирах. По итогам встречи с Польшей он был признан организаторами лучшим игроком в составе своей команды. В заключительном матче на Еврочеллендже сборная Казахстана сегодня, 18 февраля, встретится с Италией. Игра начнется в 20:30 по времени Астаны. В первом туре казахстанцы обыграли Венгрию - 5:2. После двух туров Еврочелленджа с шестью очками лидирует сборная Казахстана. У Венгрии и Италии по три балла, а у Польши пока ноль. Главным же стартом для сборной в этом сезоне станет апрельский чемпионат мира в первом дивизионе в Будапеште, на котором за две путевки в элиту будут также бороться Венгрия, Словения, Великобритания, Польша и Италия. Отметим, что исполняющим обязанности главного тренера сборной Казахстана в январе назначен Галым Мамбеталиев, который на аналогичных условиях работает и в "Барысе". #хоккей  #казахстан  #польша  #спорт  #kazakhstan  #poland  #kazachstan  #polska  #kaz  #pol  #icehockey  #eurochallenge  #барыс  #хкбарыс  #hcbarys  #sport 
😊😊😊
😊😊😊
Мне беззаботное время 😄🤰🏻
Два в одном 🐣 103 кило чистого золота 🤣
⠀
Листай карусель 👉🏻👉🏻👉🏻
⠀
Интересно, многие делают такие коллажики во время беременности?👼🏼👼🏼👼🏼
.
.
.
.
.
⠀ #мама #ребенок #сын #малыш #сынок #декрет #прививка #мамавдекрете #работавдекрете #зарабатываю #nl #energydiet #худею #худеемвместе #грудноевскармливание #гв #кормимгрудью #люблюсына #ангел
Мне беззаботное время 😄🤰🏻 Два в одном 🐣 103 кило чистого золота 🤣 ⠀ Листай карусель 👉🏻👉🏻👉🏻 ⠀ Интересно, многие делают такие коллажики во время беременности?👼🏼👼🏼👼🏼 . . . . . ⠀ #мама  #ребенок  #сын  #малыш  #сынок  #декрет  #прививка  #мамавдекрете  #работавдекрете  #зарабатываю  #nl  #energydiet  #худею  #худеемвместе  #грудноевскармливание  #гв  #кормимгрудью  #люблюсына  #ангел 
Такая боль, такая боль‼️🤪 Наши просто красавцы!!!🤗👏🏻4:0 !!!😱🤗🤣🤣Сегодня в бане была непривычная атмосфера - оба большущих ТВ приковали к себе всё внимание, а мы ходили париться и в бассейн в перерывах между периодами!!!🤗🙌🏻Наши ребята доставили массу приятных эмоций и мы гордимся ими!!!👍🏻Размочили «всухую» американцев и даже немного настучали по мордасам, чтобы вели себя корректно, не забывались, а то ни одного авианосца поддержки на матче не наблюдалось!!!🙊😜🤣Гордимся!!! И песня «Наутилуса» вспомнилась сразу: «Гуд бай, Америка, ок!!»👏🏻🤣Поздравляю, друзья!!!🤗🤗👍🏻🙌🏻Лайки💕нашим победителям!!!✌️👋🏻#игорь_винокуров#vinwin#хоккей#спорт#олимпиада#победа#успех#россия#победители
Такая боль, такая боль‼️🤪 Наши просто красавцы!!!🤗👏🏻4:0 !!!😱🤗🤣🤣Сегодня в бане была непривычная атмосфера - оба большущих ТВ приковали к себе всё внимание, а мы ходили париться и в бассейн в перерывах между периодами!!!🤗🙌🏻Наши ребята доставили массу приятных эмоций и мы гордимся ими!!!👍🏻Размочили «всухую» американцев и даже немного настучали по мордасам, чтобы вели себя корректно, не забывались, а то ни одного авианосца поддержки на матче не наблюдалось!!!🙊😜🤣Гордимся!!! И песня «Наутилуса» вспомнилась сразу: «Гуд бай, Америка, ок!!»👏🏻🤣Поздравляю, друзья!!!🤗🤗👍🏻🙌🏻Лайки💕нашим победителям!!!✌️👋🏻#игорь_винокуров #vinwin #хоккей #спорт #олимпиада #победа #успех #россия #победители 
• В каждой порции – все необходимое для правильной работы организма: сбалансированный набор белков, жиров и углеводов, клетчатка, 12 витаминов и 11 минералов.
• Диета без голода и дефицита полезных веществ.
• Правильные пищевые привычки – прекращается переедание, вы едите меньше и при этом наедаетесь.
• Улучшается обмен веществ.
• Быстрое восстановление после физических нагрузок.
• Отличное самочувствие и прилив энергии.  #energydiet #сбалансированноепитание #вкусноиполезно #питаниекормящей #похудетьпослеродов #занятьсяспортом #спорт
• В каждой порции – все необходимое для правильной работы организма: сбалансированный набор белков, жиров и углеводов, клетчатка, 12 витаминов и 11 минералов. • Диета без голода и дефицита полезных веществ. • Правильные пищевые привычки – прекращается переедание, вы едите меньше и при этом наедаетесь. • Улучшается обмен веществ. • Быстрое восстановление после физических нагрузок. • Отличное самочувствие и прилив энергии. #energydiet  #сбалансированноепитание  #вкусноиполезно  #питаниекормящей  #похудетьпослеродов  #занятьсяспортом  #спорт 
Продолжим тему пользы бега💪🏼
Помимо положительного влияния на внутреннее состояние организма, о чем шла речь в предыдущих постах, бег отлично изменит вас и внешне. 🏃🏻‍♂️похудение 
Кардионагрузка сжигает калории, тем самым тело подтягивается, вес снижается.
🏃🏻‍♂️очищение 
Повышенное потоотделение очищает организм, кожа становится чистой и здоровой.
🏃🏻‍♂️хорошее настроение 
бег способен избавить вас от депрессии и плохих эмоций. Пробежка поможет отпустить весь негатив, перезагрузить мысли, наполниться энергией и настроиться только на позитив. 
Похудеть, очиститься от токсинов и всегда быть в хорошем настроении, не это ли нужно жителям больших городов, где столько суеты? Определенно да! Поэтому это лишний повод уже завтра пойти на пробежку😉 но даже если зима, снег и не хочется бегать по холоду, то не стоит откладывать дело на весну. Сходите в зал, бегайте на беговой дорожке. Важно не место, а ваш настрой!👌🏼
Photo @coachcorkyruns 
#fitness #running #sport #fit #cross #track #motivation #бег #спорт #фитнес #мотивация #пробежка #кроссовки #asics #asicsrussia #asicsrunner #asicsпробег
Продолжим тему пользы бега💪🏼 Помимо положительного влияния на внутреннее состояние организма, о чем шла речь в предыдущих постах, бег отлично изменит вас и внешне. 🏃🏻‍♂️похудение Кардионагрузка сжигает калории, тем самым тело подтягивается, вес снижается. 🏃🏻‍♂️очищение Повышенное потоотделение очищает организм, кожа становится чистой и здоровой. 🏃🏻‍♂️хорошее настроение бег способен избавить вас от депрессии и плохих эмоций. Пробежка поможет отпустить весь негатив, перезагрузить мысли, наполниться энергией и настроиться только на позитив. Похудеть, очиститься от токсинов и всегда быть в хорошем настроении, не это ли нужно жителям больших городов, где столько суеты? Определенно да! Поэтому это лишний повод уже завтра пойти на пробежку😉 но даже если зима, снег и не хочется бегать по холоду, то не стоит откладывать дело на весну. Сходите в зал, бегайте на беговой дорожке. Важно не место, а ваш настрой!👌🏼 Photo @coachcorkyruns #fitness  #running  #sport  #fit  #cross  #track  #motivation  #бег  #спорт  #фитнес  #мотивация  #пробежка  #кроссовки  #asics  #asicsrussia  #asicsrunner  #asicsпробег 
Заполнили наконец-то ! 🥇🥈🥉 хочу теперь себе такую же ! #medalholder#wooden#limarev#judo#judocoach#спорт#дзюдо#медальница
#Спорт #штаны
Размер 40,42,44,46,48,50 52
Цена 470 руб. #распродажа
Качество 🔥🔥🔥
Сегодня было жарко 🔥тренер Иван Рябов @volbbran и участники проекта школа перемен @big_changee 
в фитнес-клубе @_time_fitness_ перетягивали канат 😂😅😂 Иван силой мышц, участники проекта давили массой 😅😂😅 Как думаете кто победил? 😉

#школаперемен @big_changee #тренировкашколыперемен #timefit #зож #спорт #худеемвместе #проектпопохудениюкраснодар #худеемвинста #зумбакраснодар #йогакраснодар  #краснодар
Сегодня было жарко 🔥тренер Иван Рябов @volbbran и участники проекта школа перемен @big_changee в фитнес-клубе @_time_fitness_ перетягивали канат 😂😅😂 Иван силой мышц, участники проекта давили массой 😅😂😅 Как думаете кто победил? 😉 #школаперемен  @big_changee #тренировкашколыперемен  #timefit  #зож  #спорт  #худеемвместе  #проектпопохудениюкраснодар  #худеемвинста  #зумбакраснодар  #йогакраснодар  #краснодар 
Нет никаких преград.
Преграды только в твоей голове.
Разрушаем стандарты.
И никогда не сдаваться.
Вот наш ключ. 
Будем работать над своими мечтами, будем успешными.
А если нет, останемся мелкими людишками.
Выбирать нам!
#напутикмечте #спорт #фитнесс #отжимания #подтягивания #пресс #бицепс #трицепс #спина #грудь #качалка #развитие #калистеника #стритворкаут #тренировки #треня #спортнашажизни #ЗОЖ #freestylepushups #sportlife #rd #roadtothedream #rdarmy #calistenicslife #calistenics #calistenic #calisthenics #streetworkoutukraine #streetworkout #workoutfits
Нет никаких преград. Преграды только в твоей голове. Разрушаем стандарты. И никогда не сдаваться. Вот наш ключ. Будем работать над своими мечтами, будем успешными. А если нет, останемся мелкими людишками. Выбирать нам! #напутикмечте  #спорт  #фитнесс  #отжимания  #подтягивания  #пресс  #бицепс  #трицепс  #спина  #грудь  #качалка  #развитие  #калистеника  #стритворкаут  #тренировки  #треня  #спортнашажизни  #ЗОЖ  #freestylepushups  #sportlife  #rd  #roadtothedream  #rdarmy  #calistenicslife  #calistenics  #calistenic  #calisthenics  #streetworkoutukraine  #streetworkout  #workoutfits 
А так же ассорти в стаканчиках 💥медовик 💥тирамису
💥шоколадно-вишневый 💥шоколадный рай 
Все вкусно и полезно , а главное ❌ без муки ❌без масла ❌без сахара 
#пп #зож #спорт #вкусняшки #будва #черногория #budva #crnagora #montenegro #правильноепитание #безсахара #безмуки #безмасла #вкусно #полезно #тортназаказ #foto #food #красота #диета #pp #похудение #goodfood #полезнаяеда #еда #фитнес #ппдесерт #fitness#💪🏻
А так же ассорти в стаканчиках 💥медовик 💥тирамису 💥шоколадно-вишневый 💥шоколадный рай Все вкусно и полезно , а главное ❌ без муки ❌без масла ❌без сахара #пп  #зож  #спорт  #вкусняшки  #будва  #черногория  #budva  #crnagora  #montenegro  #правильноепитание  #безсахара  #безмуки  #безмасла  #вкусно  #полезно  #тортназаказ  #foto  #food  #красота  #диета  #pp  #похудение  #goodfood  #полезнаяеда  #еда  #фитнес  #ппдесерт  #fitness #💪🏻
💃 КОНКУРС 💃
🎁 Подарок - 100 руб. на вашу карту или телефон.
Необходимо: ⚡Быть подписчиком @baza_optom400
⚡Сделать скриншот данной записи и отметить @baza_optom400 на фотографии (поделиться конкурсом с друзьями) 🎉🎉🎉 Итоги подведем 25 февраля 2018г. рандомно
💃 КОНКУРС 💃 🎁 Подарок - 100 руб. на вашу карту или телефон. Необходимо: ⚡Быть подписчиком @baza_optom400 ⚡Сделать скриншот данной записи и отметить @baza_optom400 на фотографии (поделиться конкурсом с друзьями) 🎉🎉🎉 Итоги подведем 25 февраля 2018г. рандомно
День обещал быть нон - стоп , таким он и оказался 🤪 Даже после офиса , успела еще в одно местечко ! .
.
Вообщем , все , что было запланировано - #done✅ .
.
.
Ну а завтра помчим на масленицу , праздник же 👏🏻 Всем сладких снов , ребята ☺️🔮 .
.
.
.
Кстати ! О важном же чуть не забыла рассказать 🔥 
Завтра заканчивается наш марафон #долойжир ☝🏽 Все результаты и подробности завтра 😉 С нами ребята худели и набирали полезную массу , качали все существующие мышцы на своём теле 💪🏾 55 человек , к слову ! Все призовые места расскажу и покажу их победителей ☝🏽👏🏻🙌🏽
День обещал быть нон - стоп , таким он и оказался 🤪 Даже после офиса , успела еще в одно местечко ! . . Вообщем , все , что было запланировано - #done ✅ . . . Ну а завтра помчим на масленицу , праздник же 👏🏻 Всем сладких снов , ребята ☺️🔮 . . . . Кстати ! О важном же чуть не забыла рассказать 🔥 Завтра заканчивается наш марафон #долойжир  ☝🏽 Все результаты и подробности завтра 😉 С нами ребята худели и набирали полезную массу , качали все существующие мышцы на своём теле 💪🏾 55 человек , к слову ! Все призовые места расскажу и покажу их победителей ☝🏽👏🏻🙌🏽
Привет дорогие мои😘
Давайте поговорим о попе😀 Да,да...о ней...☝️
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Не забывайте поставить ♥️ Вам не сложно,а мне приятно 😘
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Все же мы хотим иметь красивый орешек?🌰
Проблема "пятой точки" известна мне не понаслышке, так как природа не наградила меня аппетитными выпуклыми "булочками".😒
Однажды, тщательно изучив всю эту "красоту" в зеркале, я поняла, что нужно срочно что-то решать🤔 Взяла телефон и начала искать в интернете инструкции, как накачать попу в домашних условиях.
Оказалось, что придать пятой точке упругости и красоты вполне реально даже дома!🤗 Но нужно набраться терпения и тренироваться постоянно. Как минимум 3 раза в неделю... Хотя бы по 15-20 минут нужно уделять тренировкам☝️💪
Я нашла подходящие для себя упражнения. И хочу ими поделиться с вами.
При выполнении упражнений не нужно торопиться...лучше сделать меньше раз,но качественно...вы должны чувствовать мышцу,которую тренируете...
Листайте карусельку➡️ и приступайте к занятиям.😉😊
.
.
.
.
Идёте со мной к фигуре своей мечты?😉 #качаемпопу#попакакорех#правильноепитание#пписпорт#худеемвместе#худеемвинста#пп#попкач#ешьихудей#мамавдекрете#вкусныерецепты#ппеда#пэпэ#напп#ппменю#ппрацион#рационпитания#фигурамечты#спорт#ппкакобразжизни#результатпохудения
Привет дорогие мои😘 Давайте поговорим о попе😀 Да,да...о ней...☝️ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Не забывайте поставить ♥️ Вам не сложно,а мне приятно 😘 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Все же мы хотим иметь красивый орешек?🌰 Проблема "пятой точки" известна мне не понаслышке, так как природа не наградила меня аппетитными выпуклыми "булочками".😒 Однажды, тщательно изучив всю эту "красоту" в зеркале, я поняла, что нужно срочно что-то решать🤔 Взяла телефон и начала искать в интернете инструкции, как накачать попу в домашних условиях. Оказалось, что придать пятой точке упругости и красоты вполне реально даже дома!🤗 Но нужно набраться терпения и тренироваться постоянно. Как минимум 3 раза в неделю... Хотя бы по 15-20 минут нужно уделять тренировкам☝️💪 Я нашла подходящие для себя упражнения. И хочу ими поделиться с вами. При выполнении упражнений не нужно торопиться...лучше сделать меньше раз,но качественно...вы должны чувствовать мышцу,которую тренируете... Листайте карусельку➡️ и приступайте к занятиям.😉😊 . . . . Идёте со мной к фигуре своей мечты?😉 #качаемпопу #попакакорех #правильноепитание #пписпорт #худеемвместе #худеемвинста #пп #попкач #ешьихудей #мамавдекрете #вкусныерецепты #ппеда #пэпэ #напп #ппменю #ппрацион #рационпитания #фигурамечты #спорт #ппкакобразжизни #результатпохудения 
Размер 86-116
Размер 86-116
Повезло! 😯
Не смотря ни на что, ралли "Дакар 2018" стал одним из самых успешных для Toyota. Это был невероятный по напряжению спортивный спектакль!
www.toyota-i.ru
Повезло! 😯 Не смотря ни на что, ралли "Дакар 2018" стал одним из самых успешных для Toyota. Это был невероятный по напряжению спортивный спектакль! www.toyota-i.ru