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A natação é conhecida como um esporte completo, que possui muitas vantagens ao desenvolvimento da criança. Por ser uma prática benéfica, ela estimula tanto para o condicionamento físico, quanto para o desenvolvimento cognitivo da criança. Curtiu? Entre em contato! Traga seu pequeno 😍 ❤

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📍Rua Uirapuru, Qd. 41, Lt.07, PARQUE DAS LARANJEIRAS
CEP: 74.855-670
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Quem não gosta de uma piscina? Já pensou em aliar a diversão da piscina com exercício físico e ter o melhor que uma atividade física pode proporcionar à saúde e ao corpo? A hidroginástica é exatamente isso, são exercícios dentro da água que contam com a possibilidade de realizar exercícios aeróbios ou de força com impacto reduzido sobre as articulações de membro inferiores e coluna. Venha e confira! 
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Por que fazer massagem modeladora? 
A massagem modeladora é ideal para combater a gordura localizada, que pode ter a sua origem em fatores hormonais, hereditários e até na má alimentação. São utilizados apenas as mãos e o acompanhamento de cremes específicos, por isso ela é capaz de esculpir as formas físicas, reduzir as medidas e dar fim à flacidez! 
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Por que fazer Pilates?

Pilates é uma excelente atividade física para todas as pessoas em todas as idades. Quem faz tem excelentes motivos para se manter fiel, pois os resultados são reais.Essa atividade física fortalece os músculos fracos, alonga os músculos que estão encurtados e aumenta a mobilidade das articulações.

O aumento da flexibilidade é presente nesta atividade física, que é componente fundamental para a saúde e que foi, por muito tempo, ignorado em algumas atividades físicas. Ajuda a melhorar a postura, pois contribui para realinhar a coluna vertebral e melhorar a postura. A técnica ainda ajuda a ter uma boa noite de sono, já que ao alongar os músculos, liberando tensões e dores, o que pode, comprovadamente, desencadear o sono natural. 
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A massagem modeladora é feita através de movimentos rápidos e intensos que atuam diretamente nas células de gordura. Este método é capaz de eliminar a gordura localizada que dificilmente pode ser combatida somente através de dietas e exercícios físicos.

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Benefícios do Pilates que você PRECISA saber!

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Por que devo praticar Pilates ao invés de outra atividade física?
Simples, por ser uma excelente atividade física ela pode ser praticada por pessoas de todas as idades. Além dos benefícios físicos, muitas pessoas ainda acrescentam os benefícios para a saúde mental que essa atividade promove.
É também é ideal para pessoas que estão acima do peso ou que tem algum problema de coluna. Curtiu? 
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BOTOX
Popularmente conhecido como Botox,  é uma potente neurotoxina que atua bloqueando a ação de neurotransmissores, levando a paralisia da musculatura nos locais  aplicados. Os efeitos da toxina começam a aparecer nos locais aplicados por volta  do 2º. ou 3º. dia após a aplicação, sendo que os sintomas de enfraquecimento e paralisia da musculatura duram em média 6 meses (variando de acordo com a individualidade de cada um). LIGUE AGORA E MARQUE SEU HORÁRIO ❤ ✅Whats: (62) 98424-8329
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Uma ótima semana!! 😍 😎 
#Foco #BoaSemana #Holos #sermelhorsempre ✅Whats: (62) 98424-8329
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Um ótimo final de semana!! 😍 😎 
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A hidroginástica é um exercício aeróbico feito em piscinas que tem como objetivo a manutenção profilática da saúde. Melhora a capacidade aeróbica, a resistência cardiorespiratória, a resistência e a força muscular, a flexibilidade, além de proporcionar um gasto calórico de 260 a 400 kcal por hora dependendo da intensidade em que o praticante realiza os exercícios. Confira mais desses benefícios incríveis! 
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Long Stretches Up Variação: fortalecimento global, promove a estabilização escapular, alinhamento do complexo lombo pélvico, e ao realizar a flexão dos joelhos trabalha de forma  isométrica o quadríceps femoral.

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Benefícios do Pilates que você PRECISA saber!

Pilates é uma excelente atividade física para todas as pessoas em todas as idades. Quem faz tem excelentes motivos para se manter fiel, pois os resultados são reais.Essa atividade física fortalece os músculos fracos, alonga os músculos que estão encurtados e aumenta a mobilidade das articulações.

O aumento da flexibilidade é presente nesta atividade física, que é componente fundamental para a saúde e que foi, por muito tempo, ignorado em algumas atividades físicas. Ajuda a melhorar a postura, pois contribui para realinhar a coluna vertebral e melhorar a postura. A técnica ainda ajuda a ter uma boa noite de sono, já que ao alongar os músculos, liberando tensões e dores, o que pode, comprovadamente, desencadear o sono natural. 
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